Ir para conteúdo
Fórum Hipertrofia
  • Cadastre-se
Clique aqui

Academia em Casa

Tudo sobre como montar uma academia em casa, treinamento, exercícios, aparelhos, pesos e muito mais.

991 tópicos neste fórum

    • 15 respostas
    • 6.000 visualizações
  1. Halter ou kettlebell?

    • 8 respostas
    • 1.362 visualizações
    • 22 respostas
    • 4.076 visualizações
    • 3 respostas
    • 989 visualizações
    • 39 respostas
    • 2.010 visualizações
    • 7 respostas
    • 1.234 visualizações
  2. Emborrachado

    • 8 respostas
    • 916 visualizações
    • 5 respostas
    • 719 visualizações
    • 14 respostas
    • 1.666 visualizações
  3. Dúvida - Barra W

    • 1 resposta
    • 327 visualizações
    • 14 respostas
    • 3.187 visualizações
    • 4 respostas
    • 878 visualizações
  4. Abc 2x Home Gym Hipertrofia 1 2 3

    • 22 respostas
    • 2.258 visualizações
    • 4 respostas
    • 764 visualizações
    • 12 respostas
    • 1.849 visualizações
    • 2 respostas
    • 574 visualizações
  5. Grampo Para Barra W 1 2 3

    • 23 respostas
    • 11.787 visualizações
    • 9 respostas
    • 762 visualizações
    • 41 respostas
    • 7.728 visualizações
    • 2 respostas
    • 1.011 visualizações
    • 0 respostas
    • 682 visualizações
    • 5 respostas
    • 1.228 visualizações
    • 5 respostas
    • 1.431 visualizações
    • 12 respostas
    • 784 visualizações
    • 10 respostas
    • 835 visualizações
    • 24 respostas
    • 1.819 visualizações
  6. Treinar em casa

    • 9 respostas
    • 1.445 visualizações
  7. Sistema Polias - Crossover 1 2

    • 16 respostas
    • 23.749 visualizações
  8. Barra e recartilhos

    • 2 respostas
    • 504 visualizações
  9. Anilhas Olímpicas

    • 5 respostas
    • 809 visualizações
  • Quem Está Navegando   0 membros estão online

    Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

×
×
  • Criar Novo...