Academia em Casa

1.064 tópicos neste fórum

1. Início da minha academia Ordem & Brogresso

   Por DIRTYRAT666, Março 6, 2019 às 19:29   

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   • DIRTYRAT666
   • Julho 14, 2020 às 13:19

2. A julgar pela foto, sou ectomorfo, endomorfo ou mesomorfo?

   Por Ranydesk, Julho 9, 2020 às 13:29
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   • krebz
   • Julho 10, 2020 às 21:42

3. Ajuda com treino em casa

   Por Evertonssouza, Junho 30, 2020 às 01:36
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   • Evertonssouza
   • Julho 6, 2020 às 21:13

4. Ajuda na escolha entre 2 aparelhos de Crossover

   Por Nocturne1980, Junho 18, 2020 às 10:49
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   • Vitor_TW
   • Julho 3, 2020 às 00:08

5. Polia Uni Cross

   Por gsouzajs, Junho 4, 2020 às 17:24
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   • Pablo79
   • Julho 2, 2020 às 02:50

6. Minha HomeGym (a venda)

   Por gucurti, Fevereiro 21, 2019 às 16:31   

   • home gym
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   • egg
   • Junho 23, 2020 às 22:54

7. Inicio de treino em casa

   Por Rafarfk, Junho 21, 2020 às 19:21
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   • Daniel_E
   • Junho 22, 2020 às 16:55

8. Anilhas e ferrugem

   Por MikeChang, Junho 16, 2020 às 17:14
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   • dpa
   • Junho 21, 2020 às 09:48

9. Saco de pancada pode bater na parede?

   Por fulaninho de tal, Junho 11, 2020 às 22:22
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   • fulaninho de tal
   • Junho 11, 2020 às 22:39

10. Peitoral escavado

    Por matheus_l, Março 14, 2020 às 13:25   

    • peitoral
    • treino
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    • VictorBr99
    • Junho 10, 2020 às 18:32

11. Dúvida sobre barra de 1,20

    Por dantesx666, Junho 6, 2020 às 22:37
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    • Daniel_E
    • Junho 7, 2020 às 21:12

12. Meu horrível shape

    Por 1BrunoVinicius, Junho 7, 2020 às 18:33
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    • EMD
    • Junho 7, 2020 às 19:51

13. Indicações para compra Cross Over

    Por gus1984, Junho 2, 2020 às 14:52
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    • Nocturne1980
    • Junho 7, 2020 às 17:29

14. Alongamento (horário)

    Por gsouzajs, Junho 5, 2020 às 16:45
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    • projetohuck2
    • Junho 5, 2020 às 17:54

15. Barr Hexagonal aberta ou fechada?

    Por Nocturne1980, Maio 27, 2020 às 13:22
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    • Nocturne1980
    • Maio 30, 2020 às 14:17

16. Aproveitar Esteira

    Por Calabouço, Maio 29, 2020 às 13:31
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    • Calabouço
    • Maio 29, 2020 às 14:06

17. Indicação de lojas online para barras e anilhas

    Por d1ogof, Maio 12, 2020 às 22:12
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    • Dyn4
    • Maio 24, 2020 às 12:20

18. Barras W, H e Hexagonal valem a pena?

    Por Nocturne1980, Maio 22, 2020 às 00:21
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    • Nocturne1980
    • Maio 23, 2020 às 14:12

19. Plataforma de Exercícios com elásticos

    Por ttcg28, Maio 21, 2020 às 17:12
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    • gus1984
    • Maio 22, 2020 às 10:00

20. Anilhas injetadas e barras vulcanizadas?

    Por Nocturne1980, Maio 21, 2020 às 14:58
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    • Nocturne1980
    • Maio 21, 2020 às 16:13

21. Comprar Estação de Musculação ou um Banco regulável + 2 halteres?

    Por Nocturne1980, Maio 13, 2020 às 22:14
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    • Nocturne1980
    • Maio 21, 2020 às 01:32

22. Quarentreino

    Por Richardrlima00, Maio 19, 2020 às 04:30
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    • Hammerfire
    • Maio 19, 2020 às 04:42

23. Compensa comprar barras e halteres vulcanizados?

    Por Nocturne1980, Maio 17, 2020 às 00:11
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    • Nocturne1980
    • Maio 17, 2020 às 13:44

24. Halter, anilhas e barra

    Por Thiago Serge Sanches, Maio 10, 2020 às 20:29
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    • EMD
    • Maio 17, 2020 às 01:48

25. Montando Home Gym - até R$ 5k

    Por GabrielVinicios, Maio 14, 2020 às 16:26
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    • Ecto sandow
    • Maio 15, 2020 às 16:40

26. DA PRA CRESCER COM CALISTENIA?

    Por Furzy, Maio 6, 2020 às 19:42
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    • Ecto sandow
    • Maio 13, 2020 às 12:17

27. Quais exercicios de abdomem queimam mais?

    Por calisteniaforever, Maio 13, 2020 às 00:40
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    • 96LBS
    • Maio 13, 2020 às 11:48

28. Espelho / academia em casa

    Por teteuvit, Maio 8, 2020 às 09:47
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    • teteuvit
    • Maio 8, 2020 às 12:52

29. Espessura de Piso emborrachado para home gym

    Por JoaoG123, Abril 27, 2020 às 19:48   

    • piso emborrachado
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    • JoaoG123
    • Abril 29, 2020 às 17:16

30. Banco regulável: espessura do material e peso suportado

    Por MikeChang, Abril 24, 2020 às 17:06   

    • banco
    • banco regulável
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    • MikeChang
    • Abril 25, 2020 às 00:55