Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Musculação em geral

12256 tópicos neste fórum

  1. Qual deveria ser minha rotina de treinamento?

    Por ,
    • 3 respostas
    • 420 visualizações

  2. Qual melhor forma de fazer cardio. 1 2

    Por ,   
    • 15 respostas
    • 995 visualizações

  3. O que vocês fariam? 1 2 3 4 5

    Por ,   
    • 42 respostas
    • 2.9k visualizações

  4. Qual meu BF? 1 2 3

    Por ,
    • 21 respostas
    • 1.5k visualizações

  5. Comprar balança de bioimpedância

    Por ,   
    • 4 respostas
    • 355 visualizações

  6. Fraturei meu úmero fazendo supino halteres 1 2 3 4

    Por ,   
    • 39 respostas
    • 3k visualizações

  7. Uso de Dianabol

    Por ,   
    • 1 resposta
    • 216 visualizações

  8. percentual de bf baixo mas barriga de cadela prenha 1 2 3

    Por ,   
    • 28 respostas
    • 2k visualizações

  9. Indicação de Cotoveleira 1 2

    Por ,   
    • 16 respostas
    • 1k visualizações

  10. PRIMEIRO CICLO

    Por ,   
    • 1 resposta
    • 223 visualizações

  11. Perca de braço

    Por ,
    • 9 respostas
    • 457 visualizações

  12. BF em 16%, Mas barriga não some !! 1 2 3 4

    Por ,   
    • 32 respostas
    • 3k visualizações

  13. Assimetria no peitoral

    Por ,
    • 1 resposta
    • 253 visualizações

  14. PARECE QUE MEU TRAPÉZIO ESTA EMPURRANDO MEU PESCOÇO PRA FRENTE

    Por ,
    • 4 respostas
    • 413 visualizações

  15. Bf 17% +/- maioria no abdomen. Fazer bulking ou cutting?

    Por ,
    • 7 respostas
    • 600 visualizações

  16. Não tenho mais ânimo nenhum em treinar 1 2 3 4

    Por ,   
    • 31 respostas
    • 2.1k visualizações

  17. CONSIGO SECAR EM QUANTO TEMPO?

    Por ,   
    • 8 respostas
    • 597 visualizações

  18. Instrutores de academia passam treinos errados/deixam de passar certos

    Por ,   
    • 5 respostas
    • 506 visualizações

  19. Não estou mais tendo resultados 1 2 3

    Por ,   
    • 26 respostas
    • 1.7k visualizações

  20. Tenho a genética boa ou e só coisa de um frango sonhador ?

    Por ,
    • 1 resposta
    • 341 visualizações

  21. Não suo no treino - estará tudo certo?

    Por ,   
    • 6 respostas
    • 540 visualizações

  22. Estagnado desde o inicio. 1 2

    Por ,   
    • 16 respostas
    • 1.1k visualizações

  23. Diferença do plano black anual da Smart Fit e vale a pena treinar lá 1 2

    Por ,   
    • 12 respostas
    • 1.7k visualizações

  24. AJUDA! Cintura LARGA, Corpo VIOLÃO e CUTTING 1 2 3

    Por ,
    • 25 respostas
    • 1.9k visualizações

  25. Meu braço direito diminuiu

    Por ,   
    • 3 respostas
    • 570 visualizações

  26. TREINO PESADO X GRIPE. 1 2

    Por ,   
    • 15 respostas
    • 1.2k visualizações

  27. Joelho estralando

    Por ,
    • 2 respostas
    • 356 visualizações

  28. Panturrilha é totalmente genético? 1 2 3

    Por ,   
    • 23 respostas
    • 1.7k visualizações

  29. Preciso de dicas/sugestões de mudança de ficha/rotina de treino!

    Por ,   
    • 4 respostas
    • 446 visualizações

  30. Como descobrir as calorias gastas no cardio 1 2

    Por ,   
    • 11 respostas
    • 906 visualizações

  • Quem Está Navegando   0 membros estão online

    • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.
×
×
  • Criar Novo...