Polaco88
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Conquistas de Polaco88
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Polaco88 reagiu a uma resposta no tópico:
A máquina é velha, mas não obsoleta - natural anti-cutting em manutenção.
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A máquina é velha, mas não obsoleta - natural anti-cutting em manutenção.
Polaco88 respondeu ao tópico de lorenzo_EP em Diário de Treino
Pensei que era zoeira pô kkkk nunca fazer cutting kkk -
Polaco88 reagiu a uma resposta no tópico:
A máquina é velha, mas não obsoleta - natural anti-cutting em manutenção.
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A máquina é velha, mas não obsoleta - natural anti-cutting em manutenção.
Polaco88 respondeu ao tópico de lorenzo_EP em Diário de Treino
Lorenzo, quando vc da aquela estagnada no cutting, tipo, já tá comendo pouco (1600 1800), o que tu costuma fazer pra voltar a perder peso? -
all_kr reagiu a uma resposta no tópico:
De gordão a "véio" sarado. Procuro dicas de dieta e suplementação.
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thalescosta19 reagiu a uma resposta no tópico:
De gordão a "véio" sarado. Procuro dicas de dieta e suplementação.
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De gordão a "véio" sarado. Procuro dicas de dieta e suplementação.
Polaco88 respondeu ao tópico de all_kr em Dieta e suplementação
Orra consultoria gratis -
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De gordão a "véio" sarado. Procuro dicas de dieta e suplementação.
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BF em 16%, Mas barriga não some !!
Polaco88 respondeu ao tópico de Crowley1224 em Musculação em geral
Que evolução! Parabéns man! -
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BF em 16%, Mas barriga não some !!
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Trembolona Para Iniciantes - Dudu
Polaco88 respondeu ao tópico de MonsterFreak em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Fico curioso com esse negócio de “milagres”. Claro que os AEs fazem a diferença pra potencializar os resultados quando utilizados de maneira inteligente. Mas até quanto a trembo consegue “compensar” uma dieta incompleta e um treinamento fraco … seria a mesma coisa que colocar querosene de avião em um chevette, ele vai andar mais rápido por um tempo, mas o motor vai estourar bem antes do normal. sou cético com com o pensamento que “cresceu seco e vascularizado comendo Mac donalds”. Essa moda do sam sulek tá deixando a molecada maluca. -
Só tratar mal e não se importar que chove de mina em cima, ainda mais se for um calvo virado no stand up
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Pq vc não pegou ele na hora que caiu ? Dava pra ter salvado
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Quem gosta de ficar vendo shape é homen, mulher gosta de dinheiro kkk
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Quando chega em 6% de bf pode pedir música no fantástico né ?
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Fui pagar consultoria com um famosinho aí e esse foi o treino que ele passou..
Polaco88 respondeu ao tópico de Zyzzfodase em Off-Topic
KKKK Txt ? Esse ta preparado -
Polaco88 reagiu a uma resposta no tópico:
Em constante evolução
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Cite aqui a maior pérola que você já ouviu sobre musculação
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Cite aqui a maior pérola que você já ouviu sobre musculação
Polaco88 respondeu ao tópico de jovemsonhador em Off-Topic
Nao pode fazer cardio depois do treino pq cataboliza Não pode fazer cardio no bulk pra nao perder massa que ganha Cutting só funciona se zerar o carbo -
Devo tomar anastrozol? Q dosagem e como?
Polaco88 respondeu ao tópico de Geekizinho em Terapia de reposição hormonal (TRT E TRH)
Acho melhor continuar usando diane, se ficar grávido a libido some de vez -
Dúvida qual o melhor multivitaminico
Polaco88 respondeu ao tópico de Chris Amaral em Dieta e suplementação
Esse só vale pra vegano -
Dúvida qual o melhor multivitaminico
Polaco88 respondeu ao tópico de Chris Amaral em Dieta e suplementação
Água com limão e inhame, nada bate essa potencia (tem que ser em jejum) -
Efeito causado pelo x-videos kkkkkkk