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Sala de avaliação / Antes e depois

2809 tópicos neste fórum

  1. Transformações Corporais: De Gordo Para Em Forma 1 2 3 4 195

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  2. Como Colocar Fotos No Seu Tópico Ou Post. 1 2 3 4 20

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  3. Transformações Corporais: De Magro Para Em Forma 1 2 3 4 109

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  4. Respeito é Bom E Todo Mundo Gosta 1 2 3

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  5. [tutorial] Upando A Sua Foto Na Internet!

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  6. Regredindo. será dieta ou falta de treino de inferiores??

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  7. "9% de bf" sem abs 1 2

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  8. Devo investir no fisiculturismo futuramente? 1 2 3 4

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  9. Al

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  10. Cutting

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  11. Avaliação Física

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  12. Devo iniciar bulking? Ou continuar no cutting?

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  13. Hora de parar o Cutting?

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  14. Continuar cutting ou iniciar bulking?

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  15. -45kg minha barriga tem salvação? [fotos]

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  16. Corpo em desarmonia

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  17. EVOLUÇÃO 4 MESES DE TREINO, COM FOTOS

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  18. Antes e depois, corpo decente para hormonizar ? 1 2 3

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  19. Estou gordo? Quanto tenho de bf?

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  20. PRECISO DE AJUDA URGENTEMENTE 1 2

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  21. Quanto bf tenho?

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  22. Dúvida de bulking ou cutting 1 2 3

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  23. Tentando ganhar massa magra 1 2

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  24. que tipo de corpo é este ?

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  25. Assunto: Ajuda com Medição de Percentual de Gordura Corporal

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  26. 8 meses de vitamina de banana, será que vou sair da jaula? 1 2 3

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  27. Ajuda %bf

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  28. Minha transformação 111>82kg em 6 meses

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  29. DE FALSO MAGRO, PARA MAGRO E AGORA ENCHENDO A CAIXARIA 1 2

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  30. Sugestões e opiniões sobre shape atual. 1 2 3

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