Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Sala de avaliação / Antes e depois

Quer registrar seu progresso, mostrar seu antes e depois, ou pedir uma avaliação? Poste sua foto aqui.


2.656 tópicos neste fórum

    • 1,9k respostas
    • 339,2k visualizações
    • 1,1k respostas
    • 228,9k visualizações
    • 191 respostas
    • 22,5k visualizações
    • 22 respostas
    • 12,7k visualizações
  1. [tutorial] Upando A Sua Foto Na Internet!

    • 1 resposta
    • 6,8k visualizações
  2. antes e depois 2 meses

    • 1 resposta
    • 7 visualizações
  3. Shape atual natural

    • 4 respostas
    • 1,5k visualizações
  4. Mantenho assim?

    • 1 resposta
    • 192 visualizações
  5. Falso magro o que fazer? 1 2

    • 13 respostas
    • 853 visualizações
    • 15 respostas
    • 1,8k visualizações
    • 9 respostas
    • 231 visualizações
    • 6 respostas
    • 244 visualizações
  6. Dicas para evolução

    • 0 respostas
    • 176 visualizações
  7. Qual o meu percentual de gordura?

    • 5 respostas
    • 297 visualizações
  8. Bulk ou cutt

    • 0 respostas
    • 138 visualizações
    • 6 respostas
    • 310 visualizações
  9. 3 Meses de cutting

    • 3 respostas
    • 255 visualizações
  10. Pouco Sedentário - Start 1 2

    • 14 respostas
    • 420 visualizações
    • 13 respostas
    • 1,3k visualizações
    • 36 respostas
    • 3,4k visualizações
  11. Fzr um bulking ou secar mais?

    • 7 respostas
    • 341 visualizações
  12. Como corrigir essa assimetria?

    • 1 resposta
    • 146 visualizações
    • 17 respostas
    • 777 visualizações
  13. O que fazer? bulking, manutenção ou cutting 1 2

    • 16 respostas
    • 619 visualizações
  14. Cutting, Bulking ou Manutençao?

    • 8 respostas
    • 458 visualizações
    • 16 respostas
    • 957 visualizações
    • 13 respostas
    • 527 visualizações
    • 11 respostas
    • 670 visualizações
  15. Como melhorar? 1 2 3

    • 20 respostas
    • 1,2k visualizações
    • 5 respostas
    • 487 visualizações
  • Quem Está Navegando   0 membros estão online

    • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.
×
×
  • Criar Novo...