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[Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!

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Boa! Ainda vai aparecer uns retardados criando tpc em outros lugares... to até vendo

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Nossa ideia é centralizar tópicos correlatos e feitos separadamente em grande quantidade pra facilitar a busca por assuntos que realmente agreguem conteúdo.

Vamos evitar postar fora deste tópico pra não levar punição.

Edit: vale pra postar fotos do tema "Qual o meu bf?".

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Edit 2: COMO POSTAR SUA FOTO (para newbies)

Não adianta colar direto do seu computador, aqui vai aparecer como a do amigo aqui:

Costas~> file:///C:/Users/cliente/Pictures/2014-01-10%20cececel/cececel%20164.jpg

Frente~>file:///C:/Users/cliente/Pictures/2014-01-10%20cececel/cececel%20160.jpg

Peso:78Kg

Altura 1,80

BF:13,5%

tenho maior parte de gordura concentrada na faixa abdominal e nas coxas.

Eaí cutting ou bulking?

e virar motivo de chacota no fórum.

Faz assim:

A foto tem que estar "hospedada" noutro site (exemplo, num álbum do facebook que só você vê).

1- Clica na foto com a tecla direita do mouse em cima da foto e seleciona a opção copiar endereço da imagem, assim:

como+copiar+URL+de+imagem.JPG

2- Volta aqui no fórum, clica em Responder este tópico e depois no ícone colorido de imagens, como na figura:

como+copiar+URL+de+imagem2.JPG

3- Vai abrir uma caixa pra você colar o endereço copiado. Depois do endereço colado, basta confirmar e embaixo dela escrever sua dúvida.

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Tacada boa, Bronco.

Com um só golpe vai atrair todos os tópicos desse gênero e poderemos fechar quem abrir em outra área. ;)

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O triste é vc dar um toque sincero na pessoa e ela antipatizar contigo por pensar que vc falou mal ou chamou de gorda etc...

naquele tópico lá tá mais que claro que a menina queria bajulação e elgocio Ice...

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