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Olá boa noite! Alguém conhece algum endocrinologista em Belo Horizonte que faça tratamento com AE`s para fins estéticos? Se puderem me ajudar por favor, ficaria muito agradecido! Abraço!

E aí pessoal, tudo bem? Resolvi ter meu espaço aqui no hipertrofia para registrar meus treinos, dia a dia e divagar algumas idéias sobre os mais variados assuntos. História Ciclo Farmacos utilizados Treino das próximas 8 semanas: Dieta Acho que era isso galera, quem quiser acompanhar, opinar, discutir algum tema, fique a vontade. Esta semana treinarei terça e quarta (A1 e B1), e semana que vem volto a rotina normal. grande abraço a todos...

Ola pessoal Oi sou diego tenho 23 anos , 1, 75 cm , 90 kilos, 36cm de biceps, 30 de antebraco, 60 de coxa e 99 de barriga, Pois é pessoal meu treino é caseiro pois ja fui em academia e comprei os halteres para fazer os mais i portantes em casa , mas treino biceps , triceps , costa , peito , coxa , cardio igual a academia Queria ajuda para fazer um ciclo , pesquisando no forum vi pessoas que por motivos financeiros fZia ciclo de enantato de testosterona de 10 semanas (sera eu primeiro ciclo). Só tem um problema eu queria saber onde compra e o preço moro em suzano/sp .onde comprarei? Posso andar toda a regiao metropolitana de sp procurando o anabol. Me ajudem pessoal , estou com 90 kilos e 36 de bracos sou muito compactado queria expandir um pouco.

Olá, Bom pessoal tenho uma experiência com drogas já e recentemente ouvi falar sobre ciclos curtos, achei estranho e duvidei então fui pesquisar e através da pesquisa montei este esquema, como não conheço e nunca ouvi falar disso até hoje penso se realmente pode trazer algum resultado gostaria da opinião de vocês. Não acho que seja tão bom quanto na teoria mas vamos lá. Este protocolo de ciclo foi criado para usuários "driblarem" alguns colaterais que geralmente aparecem após a 4ª semana de ciclo (mesmo assim podem ocorrer) e suprimir de forma menos agressiva(em relação ao tempo, não dosagens) o eixo hormonal, reza a lenda que também trazem bons ganhos, nele são usados drogas de MV curta com pausas entre as semanas como no esquema a baixo: Tempo: 2 semanas ON / 2 Semanas OFF - Mantendo durante 8 - 12 semanas podendo ser estendido até 4 semanas, respeitando a regra de " X Semanas ON = X Semanas OFF " (repetir isso por 12 semanas NA TEORIA seria menos agressivo que um ciclo continuo de 8 semanas e também traria bons resultados) 2 Semanas ON - Inicial HCG Durante para evitar atrofia testicular Anastrozol durante para evitar o possível da aromatase 1 dia - Enantato de Trembolona 150mg (na pesquisa que fiz encontrei enantato, estranhei pois a mv dele é mais longa que do acetato) 1 dia - Propionato de testosterona 200mg Dia 2 ~ 14 DSDN - Enantato de Trembolona 75mg Dia 2 ~ 14 DSDN - Propionato de testosterona 100mg 2 semanas OFF Dia 1 ~ 5 tamoxifeno 40mg Dia 6 ~ 10 tamoxifeno 20mg carbergolina caso necessário (abaixar níveis de prolactina) 2 Semanas ON - Semanas posteriores HCG Durante para evitar atrofia testicular Anastrozol durante para evitar o possível da aromatase 1 dia - Enantato de Trembolona 150mg 1 dia - Propionato de testosterona 200mg Dia 2 ~ 12 Todos os dias - Enantato de Trembolona 75mg Dia 2 ~ 12 Todos os dias - Propionato de testosterona 100mg Antes que me perguntem onde eu li a teoria, infelizmente a pesquisa fiz pelo celular ontem pela manhã, passei o dia ocupado e cheguei em casa agora, 2 autores que não me recordo escreveram sobre isso (textos em inglês encontrei procurando por "short cycling") e li umas coisas perdidas por ai em português. Acham isso válido? Gostaria de ouvir vocês.

Idade: 18 Altura: 1,66 Peso: 61 kg Objetivo: Hipertrofia Objetivo do ciclo : Somente Ganhos , não importa se secos ou não. Fala Galera , já treino faz uns 2 anos e meio , e mesmo treinando eu procurava estudar (sobre a vida de musculação) tambem... Eu era muito magro , e desde então vim tendo ganhos moderados mas de qualidade... Primeira vez postando aqui, então desculpem se postei no lugar errado e tals Vim estudando e querendo fazer um ciclo... Vou fazer no meio do ano , e ando estudando faz tempo pois não quero fazer cagada... pensei em : Oxandrolona+Durateston Oxandrolona : 1-8 semanas 80mg e 60mg(últimas semanas) por dia : Como ela tem uma meia vida de 8 hrs , ia mandar 80 mg por dia , dividido por 4 (20-20-20-20) nas primeiras 6 semanas e 60mg por dia (20-20-20) nas duas últimas ... Está tudo anotado no papel e pronto pra ser executado , mas ouvi falar que as orais fode o fígado , e também ouvi falar que fazer ciclos com uma oral pode mais de 6 semanas é fudido, então fiquei com um receio porque não quero fazer cagada porque como é meu primeiro e os receptores estão virgens né . Quero ter o máximo de ganhos de qualidade sem necessidade de ficar seco... Tenno duvidas de pode haver um aumento da dose poor dia , ja que 80 é a dose minima pra homens Durateston: 1-8 semanas , Segunda e Quinta , 250mg TPC : Tamixifeno + HCG , começando uma semana antes de terminar o ciclo , se prolongando por mais umas 4 semanas... Queria saber se há necessidade de usar um anti aromataze ? Suplementos : Whey , hipercalórico , caseína e bcaa

Galera to procurando por um medico que seja especialista na área, que receite esteroides e talvez ate uma dieta e que faça exames por consulta particular, que tipo de especialista que os atletas consultam ? precisa ser um fisiologista ? me indiquem algum na região do ABC Paulista ou na zona SUL de são paulo, me ajudem por favor !

Fala pessoal, primeiramente gostaria de agradecer a comunidade por todo conhecimento que me forneceu. Fiz esse vídeo, porque já fui vítima diversas vezes desses pilantras que vendem AE's no Brasil e decidi abrir a verdade para todos vocês. Um abraço. Valeu!

Olá, pessoal. Vou relatar um pouco do ciclo que fiz com H-Stane (Dynamic Formulas) e o próximo que pretendo fazer. Para começar, tive bebe neste ano, em maio. Agora, em dezembro, completam 7 meses pós parto. Comecei a malhar em outubro e comecei o ciclo dia 9 de novembro, parei dia 4 de dezembro (25 dias). Comprei o H-Stane por R$200 (R$170+30 de frete sedex, entrega em 2 dias) na Jacaré Suplementos. Não usei nenhum protetor como organ shield, nada. Meu corpo estava 'magro', flácido e com muita celulite, muita mesmo, até em cima do joelho, muito por causa da gravidez. INÍCIO Quando comecei a treinar pesava 55kg, tenho 1,64m e meu percentual de gordura era de 27% (o que eu acredito que era mais pele flácida do que realmente gordura) Tomei 1 cápsula/dia, ou seja, 25 capsulas durante todo o processo (o pote vem com 60, o que acho muito em conta pois pode ciclar 2 vezes = R$100/ciclo) Tomava Whey da Integral Medica, nacional e barato, normalmente varia de R$60-80, e tive bons ganhos! Minha dieta era basicamente frango, nada de arroz (quase nada de carb), muita fruta e sucos nos dias de semana (nada de mais, né? tudo barato também, mas durante final de semana comia besteira, pizza, chocolate, torta e foi ótimo, mas se não tivesse comido podia ter perdido mais barriga) Tomei poucos dias termogênico, uma capsula de Extreme (não lembro direito o nome, mas era muito forte e caro, R$200 o pote com 120, parece!) Meus treinos não eram todos os dias, normalmente 3-4 dias por semana, tive ajuda de um amigo personnal, fazia apenas 10-15 minutos de esteira e 3-4 exercícios por treino e saia exausta! DURANTE É muito perceptível o crescimento, do dia pra noite você vê o músculo maior, é incrível! Eu já tinha usado o H-Stane em 2013 por 14 dias, mas só malhava bumbum (tremendo disperdício!) Os efeitos colaterais que tive foram: Um pouco de queda de cabelo, pouco mesmo, meu cabelo já caía naturalmente então quase não fez diferença! Aumentos 'íntimos', nada extraordinário e volta tudo ao normal depois. Nasceram 2 espinhas no meu rosto, só, mas nunca tive espinhas, então isso é uma grande alteração. Um pouco de irritação. Pele oleosa, mas moderadamente. Basicamente, foram esses. Eu adoro o H-Stane porque eu não acho que seja forte demais e não tenho efeitos colaterais radicais. EXERCÍCIOS Vou dizer os que fazia e que lembro e repito hoje, sozinha. Glúteos: na máquina, com caneleiras de 2-3kg na posição de 4, levantando os pés, muitos agachamentos, livres, com peso, na maquina, etc. Coxas: extensora (acho o máximo!), flexora, leg press (sensacional também!), só isso que lembro de máquina e tina esse que era o melhor de todos (sem máquina, com pesos!) Abs: abdominal normal mesmo, levantando só a cabeça, ou me pendurando e flexionando os joelhos. Braços: máquina, tríceps, biceps e ombro (deltóides, acho lindo!) Costas e peitos: remadas, alta, baixa e outros exercícios na máquina. DEPOIS Os resultados vão ficando cada vez maiores com o passar do tempo, agora estou tentando manter com DHEA, também da Dynamic Formulas, mas esse pedi do Supplement Edge e chegou em 14 dias, sem imposto. Não somente eu, mas várias pessoas notaram mudanças grandes no meu corpo. Alguns músculos ficaram bem visíveis, cresceram bastante, principalmente o obliquo lateral e posterior da coxa. Infelizmente, não tenho fotos do antes porque não estava gostando do meu corpo. Vou procurar algumas aqui. PRÓXIMO Quero fazer um ciclo novamente a partir do dia 25 de dezembro, depois de 3 semanas do dia que parei (dia 4 de dezembro), o correto seria começar 50 dias depois do término do primeiro (2 vezes 25 dias de ciclo), para limpar e recuperar, mas ano que vem não vou ter tanto tempo por causa da faculdade, filho e outras coisas. Pretendo fazer 28 dias de ciclo e estou treinando na academia do condomínio, sozinha. Espero ter ótimos ganhos. Vou relatar o processo aqui. Gostaria que me acompanhassem. Sou forever alone e queria compartilhar com vocês. Mudanças: Comprei Whey 100% Gold Standard da Optimum Nutrition de 5lbs por R$385 na Santo Remédio. Vou usar H-Stane + DHEA + Lipodrol (esse é muito bom pra secar, só que me dá insônia!) Vou malhar sozinha, sem personal, sem ninguém, no condomínio, espero que dê tudo certo! Na foto FINAL (apesar de ser 10 dias depois de parar) é muito fácil de ver que existe um progresso, ganhos e mais firmeza no corpo. FOTOS 6 de Agosto de 2015 - 3 meses pós parto: barriga flácida, muita pele, culote, braço, celulite e afins. Corri 1h por dia, por 15-20 dias, emagreci bem, perdi 4 kgs. 14 de dezembro de 2015 - 6 meses pós parto: menos barriga, um pouco mais definida, bumbum mais em cima, bem menos celulite, braços e pernas mais sequinhos também. Existe uma grande distância entre as fotos, mas é isso que tenho registrado. Meta para 2016! Sonhar alto e baixo é o mesmo esforço! Eu sei que é bastante massa que preciso ganhar e não vou conseguir tudo isso com mais 1 ciclo apenas, mas vou continuar tentando depois do meio do ano! é isso!

Fala galera, tudo certo? Bem, depois de treinar por 5 anos, de uma forma desregrada, comecei a levar a sério. Faz 2 anos que sigo à risca cada macro da dieta, cada treino e de uma bola de gordura com 29% de BF hoje estou com 14%, 39cm de braço, com 7 anos de treino. No início do ano é hora de reajustar a dieta e procurei especialistas na minha cidade que me ajudassem a ciclar, sem êxito. Gostaria da ajuda de vocês. Qual um primeiro ciclo indicado, simples, de certo modo efetivo mas sem tanto colaterais. Não tenho pressa, nada de muitas drogas, mas também não queria ficar muito retido, penei MUITO para baixar o bf. Quais as drogas e dosagens, além da TPC? Não posso ficar numa dieta para baixar mais o bf, provavelmente vou fazer ''carb cycle''. Agradeço a atenção!

Eai galera, não sou novo no fórum apenas perdi minha conta e email e não tem como redefinir.Pra usuários ativos sou o garoto que certo tempo atrás pediu conselhos sobre um ciclo de oxan que ficou muito bem montado depois descobriram que tinha 16 anos e ele foi fechado!Hoje tenho 18, fiz o ciclo naquela época fui teimoso porém não tive nenhum colateral a não ser muitos pelos não sei o motivo, ganhos foram ótimos creio por ser na minha idade, cheguei aos 16 anos com 1.68cm 12% de bf , 61cm de coxa, 39.5cm de bíceps, mas o que gerou a dúvida foi o seguinte, após o ciclo cresci 4cm até hoje, então como muitos dizem que o que faz AES interromperem o crescimento é o estrogenio e como oxan não se converte então não me atrapalhou, outros dizem que é pelo eixo HTP, minha dúvida é a seguinte, se no caso for o estrogenio, como tenho 18 porém tenho uma leve esperança de crescer poucos cm, porém também quero ciclar, não quero ciclar testo antes dos 20, queria saber se posso usar algum AE que se converta em estrogenio e algum inibidor de aromatase como primobolan ou masteron acompanhado para não acabar com meu ''possível crescimento'' ?

Galera, nunca tomei esteroides, sempre vejo a galera que bota aquele medo e a galera que diz que não é assim, mas a questão é. existe ciclos bem moderados que eu possa fazer sem que haja efeitos colaterais ? e como é para deixar de tomar anabol ? é como se fosse uma dependência ?

Para quem intende inglês, tá ai. Meu inglês é péssimo ( se alguém puder traduzir na integra, vai acrescentar muito... )

Eae galera,tudo na paz ? Então , estou com uma dúvida. Meu colega tem a mesma idade que eu ( 17 pra 18 anos ) , praticamos musculação há 2 anos. E ele decidiu que fará um ciclo de Enantato + Stanozol. Eu já li que o uso de esteroides na adolescência interrompe o crescimento ( altura ), mas gostaria de saber se isso tem alguma relação com o desenvolvimento do pênis, já que este se desenvolve até os 21 anos de idade. E ele ja fez uso uma vez de Stano oral. Obrigado pela atenção. Abraços.

"´PRIMEIRO CICLO DE VERDADE" POÍS JA CICLEI OXANDROLONA PURA PARA SEGURAR GANHOS E GANHAR DENSIDADE. Sobre mim: Idade: 19 Altura: 1.79 Peso: 72 BF: 11% ~ 12% Braço: 36,5 cm Objetivo : bulk bruto biotipo : ectomorfo tempo de treino : 2 anos Estrutura do Ciclo: 1-4 Dianabol 30mg distribuir de 10mg ao longo do dia ( 8 em 8 horas) 1-10 Durateston 500mg/ Semana - 250mg seg e quint 1-10 Boldenona 500mg/ Semana - 250mg seg e 250mg quint Tpc e Inibidores: Anastrozol: 1-10 0.5mg dsdn ( Dicas ?) vit E 1000ui todos dias do inicio até o fim do ciclo (Dicas ?) 14-20 Vitamina D 10000ui dia Tamoxfeno 20mg - Pós ciclo: 1-3 40mg 3-6 20mg ( Se sentir colaterais ligado a ginecomastia) Tribulus terrestris após 15 dias depois do ciclo DHEA Após 30 dias depois do ciclo ZMA Após 30 dias depois do ciclo Taurina 1000mg ESPINHAS: TENHO MUITA PRÉ DISPOSIÇÃO, ENTÃO VOU USAR: gel de limpeza da Vichy Normaderm adstringente limpeza profunda Não oleosa Cloridrato de tetraciclina sabonete full Dieta: Não tenho como seguir como dieta muito elaborada, então darei um base. 8:00 Desejum: 150g de aveia em floco misturado com farelo + 2 bananas + 6 claras de ovo e 3 gemas + multivitamino + colageno. 9:00 Pré Treino: 5g de BCAA (Não sei se uso durante o ciclo, pois não vejo necessidade, seria melhor utilizar o dinheiro do BCAA para comprar whey e hiper...) 10:30 Pós Treino Liquido: 30g de whey (growth) + 20g waxy mayze + Glutamina ( Não vou usar creatina durante o ciclo ). 10:50 Pós Treino solido: 300g de batata doce + 3 claras de ovo 12:20 Almoço: 300g Arroz branco + 200g de peito de frango + salada a vontade + 200g de brocolis 15:30 No trabalho: 90g de hiper calórico da growth ( se não me engano 54g de carb e 26g de proteina). 18:00 Jantar: 300g arroz branco + 360g de Proteina (carne, peixei ou frango) + salada a vontade 23:00 Ceia: 300g arroz branco + 200g de Proteina (carne, peixei ou frango) Multivitaminico Em média 10 Litros de água... ACEITO CRITICAS, DICAS TUDO O POSSÍVEL DOS MONSTROS !!! QUANDO FAZER DAQUI A UMA SEMANA, INICIO RELATO. Minha evolução foi de 98 quilos (Obeso) para 63 quilos. Hoje tenho 72 de pura massa e só gordura na barriga pois sobrou da obesidade,

Bom dia Galera, Antes de iniciar este post queria parabenizar a todos pelo forum, muita informação de ótima qualidade e sempre o pessoal disposto a ajudar, bom vamos as dúvidas. Malho a mais ou menos 5 anos, tenho 1,85 de altura e iniciei meu treinamento com 70 quilos e hoje estou com 85 kilos, além da musculação treino basquete e jiu jitsu, porém não tenho a definição e o volume que gostaria. Nunca fiz dieta e minha suplementação é basicamente whey, minha idéia é ter de 90 à 94 quilos com a maior definição possível. Vocês poderiam me ajudar a montar uma dieta legal, suplementação, treinamento, anabol? Caso não consigam me ajudar poderiam me indicar alguém com quem eu possa estar conversando? · Rotina: o 07:00 – 18:00 trabalho (segunda a sexta) o 18:10 – 19:00 musculação (segunda a sexta) o 19:00 – 20:45 jiu jitsu (segunda a sexta) o 08:00 – 09:00 basquete (sabado e domingo) · Alimentação (ridícula kkkkkkk) o 06:00 – pão, fruta, leite o 09:00 – fruta o 12:30 – almoço (arroz, feijão, salada, carne v/frango) o 15:00 – fruta o 18:00 – whey o 21:00 – jantar (arroz, feijão, salada, carne v/frango) o 23:30 - whey

Boa noite. Comecei meu primeiro ciclo ontem e gostaria que me acompanhassem.Estou tomando 10mg de 12-12hrs... E daqui a uma semana pretendo aumentar tomar 10mg de 8 em 8 totalizando 30mg ao dia. Agora só to tomando 20mg dia! Idade : 18 anos Altura : 1.66 Peso: 70kg Treino a três anos por isso que eu estou fazendo uso apesar de ser nova já treino a bastante tempo e sempre fui muito regrada com dieta . todos os dias. ( minhas outras medidas como BF . mando dps ... Pois marquei de fazer dnv na academia, pois a que eu fiz foi a três meses atrás... Mas com a foto do meu perfil da p ver meu corpo como está ) Treino 6x na semana de segunda a sabado. E estou tomando no intuito de ajudar a definir ! 1 refeição ( desjejum ) 6h40: tapioca com omolete de 6 claras e dois pães com atum e ricota + 1laranja + cafezinho + 2capsulas de polivitaminico 07h: tomo uma oxan de 10mg 9h30: 150g de batata doce + 200g frango 12h30: arroz integral + feijão + frango ( 200g) + salada 15h30: 150g de batata doce ou macarrão + 200g frango 18h30: batata doce ou macarrão ( 150g)+ frango ou carne moida ( 200g) *obs: eh sempre alterno entre esses... 20h : batata doce 200g + frango 200g ( pré treino) + duas cápsulas bcaa Ai as vezes 20h30 : faço spinning ( só que eh três vezes na semana que faço) Vou malhar lá para 20h30 / 21hrs : treino 22hrs: fim do treino Whey + dextrose 23hrs : refeição sólida pós treino: arroz 100g + 200gfrango + tomate + 6 claras ovo Ai vou mimir lá para meia noite. Sendo que as vezes saio 22h 30 da academia . E na maioria das vezes tento fazer o spinning de manhã e a noite ir malhar musculação para eu poder comer dps do spinning ao invés de malhar direito.. P não catabolizar ! Só que agora isso vai ficar mais difícil e só vou poder ir 20h30 mesmo. Bom.. aceito sugestões! Já pesquisei bastante sobre o assunto. E água bebo MT... E vitamina c vou comprar na farmácia. Mas já como laranja de manhã e pós treino Comecei ontem e n tive efeito colateral . mas TB comecei ontem ne. Só senti uma fraqueza no treino dor de cabeça.. Não sei se tem a ver com o uso. Vou postando foto conforme o tempo .. Por enquanto meu corpo ta assim( soh ver na foto de perfil) Eu enviei uma imagem minha do meu corpo atual.. Além da foto do perfil. Aceito sugestões. Bjs! Obs: se souberem de uma vitamina p evitar a queda de cabelo q eu possa tomar me falem pfvr. Pois não acho direito sobre isso!

Olá a todos, depois de seguir alguns diários resolvi criar o meu e tentar atualizar sempre. Minha história Nunca contei minha história aqui então vou contar de uma forma BEM resumida. Tenho 23 anos e sou apaixonado por musculação, faz uns 3 anos. Os primeiro ano eu entrei como quem não quer nada para ganhar resistência para praticar da melhor forma KickBoxing que eu fazia na época e com o tempo fui pegando paixão pela musculação até se tornar meu esporte predileto. O primeiro ano foi BEM suado, fiz tudo na raça, pois era natural e fazia faculdade então era bem puxado. Com o tempo passando e eu moldando meu corpo com bastante paciência e afinco nos treinos e dieta. Ganhando cada vez mais forma (pra mim que era um paliiiiiito) e estudando cada vez mais sobre os assuntos de dieta, treino e anabols (ainda não usava). Depois de mto treino, leitura e ajuda do pessoal do fórum decidi iniciar o uso. Comecei o uso com Oxandrolona 40mg (fiz um relato para quem quiser acessar), tive ganhos expressivos e fiquei MUITO roliço. Ganhei mais ou menos 10kg e após o ciclo fiz a tpc já pensando no próximo (que foi o mais expressivo). O outro foi um cutting mais seco e consegui perder gordura e ganhar mta qualidade. Hoje em dia sigo em Blas n Cruise, no momento estou atualizando um tópico de relato na área de relatos. Segue o link: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/162367-blast-trenb-fenil-bulk-c-fotos/ Medidas Atualmente não estou me medindo. Fotos Vou atualizando com o tempo. Treino Dieta Relatos dos hormônios Bom pessoal, por enquanto é isso ai. Qualquer coisa só falarem ai... Vou relatando aqui no diário com o tempo!

Yaeh familia galera começei a fazer um ciclo de deposterom. fiquem tranquilo pq ja sei dos efeitos colaterais, mais tipo assim em quanto tempo eles podem aparecer eu sou novo no forúm

Olá galera, estou querendo começar um ciclo, porém não sei nada a respeito disso. Venho pedir a vocês para estar me ajudando a montar um ciclo de ganho seco adequado para mim. Tenho 18 anos 1,73 de altura 63,3 quilos Pretendo fazer um ciclo com pouco efeitos colaterais, e saber quais remédios indicados para estar prevenindo estes efeitos.

Antes de tudo, leiam: http://pequenomamute.com.br/a-era-arnold/ Uma coisa tem me incomodado nos últimos dias. Estamos às portas do Mr. Olympia 2015, o maior evento de fisiculturismo no mundo, e algumas questões tem martelado na minha cabeça. Isso somado ao pouco movimento dessa seção do fórum tem me causado até certo espanto. Talvez porque a maioria dos tópicos concernentes à seção com dúvidas primárias estarem sendo (finalmente) sumariamente trancadas pelos moderadores e evitando discussões infrutíferas e vazias. Entretanto, tenho percebido certa letargia n'outros ao compartilhar e até promover discussões de alto nível — e faço a minha mea culpa neste processo. Desde abril eu estou hormonizado e, se antes eu dedicava boa parte do meu tempo livre (realmente livre) para estudar sobre drogas, seus efeitos e associações, hoje eu diria que faço o dobro. Tenho tido um trabalho de pesquisar ao mesmo tempo em que me transformo em cobaia neste processo. Aquela velha discussão entre teoria vs prática. Existem coisas, contudo, que evito estudar. Por exemplo, sobre uso de GH e Insulina, bem como peptídeos. Não que eu não veja sentido, até conheço o básico, mas não me aprofundo, pois não enxergo nesses compostos o benefício estético que desejo. Mais recentemente eu encontrei um vídeo (na verdade são dois do Canal Treino Pesado, vídeo 01 e vídeo 02) onde o autor dá uma verdadeira aula que como era a musculação nos anos 70~80 no nosso país. E tem um momento que eu comecei a me questionar: Onde está a NewSchool? Falo isso, inclusive, fazendo uma análise sobre mim e meus estudos. Eu realmente não gosto do desenvolvimento muscular dos PRO atuais, das categorias principais. Acho exagerado, desproporcional, quase bestial. E isso sempre me remete a estudar a OldSchool. E não é raro a gente escutar pessoas falarem que são "OldSchool". E isso inclui naturais e hormonizados. A gente tem, por exemplo, no fórum um resgate de treinos e estilo de vida da Physical Culture, em princípio sem o uso de esteroides anabolizantes. O que não encaixa na minha cabeça é o seguinte: eu não posso pensar no passado, estando no presente e, muito menos, sem olhar para o futuro. Sem hipocrisia, eu gosto muito dos físicos do passado. Eu sou um grande fã das décadas de 80 e 90. Mas não posso, como um usuário recreativo, querer resgatar a rotina de fisiculturistas profissionais à minha rotina. Porque os tempos são outros, as exigências também. Em contrapartida, temos à nossa disposição muitas coisas que podem nos auxiliar neste processo. E não faço em métodos de treinamento mirabolantes, ergogênicos extremamente sofisticados, dietas absurdas. Lanço essas questões para promover uma reflexão e um debate sadio. Repetindo a pergunta: Quando vai surgir a NewSchool?

Boa Noite a todos galera BIG Tive a Vontade de fazer o ciclo com deca+ Testosterona mais antes disso pesquisei muito sobre elas.. entao estou apto a fazer o ciclo mais tem uma coisinha onde aplicar a deca? os resultados dizem que o melhor lugar pra tomar é na bunda. agora é com vcs qual melhor lugar para se tomar a deca no braço ou na bunda? se eu tomar na bunda os braços crescem tbm ou só a bunda? valeu galerinha BIG

tenho 56 kilos idade 18 anos altura 1,70 biceps 25 cm como vcs podem ver sou um gafanhoto estou na academia e estou pensando em fazer um ciclo de anabolizantes para ganhar massa muscular.. vai ser meu primeiro ciclo e queria saber qual melhor anabolizante para tomar ou aplicar? com as dicas de vcs vou posta o antes e o depois

Índice Saudações, Novamente eu, T. Wall, trazendo um novo artigo para a área de Esteróides Anabolizantes do Hipertrofia.org. Dessa vez, pretendo fazer um texto mais sintético, corrido e argumentativo sobre algumas informações e opiniões que venho formando e que pretendo aplicar em breve na minha vida. Por isso, não vou me ater a explicar com muita minúcia determinados termos (por exemplo, o que são EAAs, TPC, BC, IA), pois acredito que se você [leitor] veio até aqui você deve estar interessado pelo assunto e, no mínimo, já conhece o significado dessas siglas. Os meus recentes estudos sobre esteróides e, sobretudo, Blast and Cruise abriram minha mente a cerca da realidade do uso destes recursos. E discussões pelo fórum também provocaram minha reflexão crítica na busca do que chamo de “abordagem racional”. Uma abordagem racional O advento da internet trouxe acesso a informações a milhares de pessoas ao redor do globo. A popularização da musculação (que aconteceu em outros países na década de 70~80 e, no Brasil, vem crescendo nos últimos 20 anos) também trouxe acesso a conteúdos antes restritos a boa parcela da população. Não me refiro a treinamentos, dieta e suplementação, embora estes perpassem também essa escala de acesso. Refiro-me ao uso de recursos ergogênicos. Esteróides anabolizantes. Os vídeos de Marc Lobliner (que apesar de polêmico e controverso) trouxeram uma reflexão à minha cabeça. A elevação de um “padrão de beleza” como “natural” das panicats e de determinadas subcelebridades (ex-BBBs, jogadores de futebol, modelos, atores e atrizes) trouxe para grande parcela da população a falsa ilusão de que é possível alcançar corpos daqueles de forma absolutamente pura num curto espaço de tempo. Na contramão, quem passa a ter acesso à ponta do iceberg, passa a crer que todo e qualquer corpo que esteja “fora do padrão” foi construído única e exclusivamente por conta de esteróides anabolizantes. Extremo, não? Brincadeiras como “stano bem que mal trem” ou “whey, malto gluta e outras paradas” ou “vem monstro” popularizaram-se e banalizaram o esforço. Vivemos numa época do “esforço mínimo” e incluo o esforço de buscar informação como principal ponto. Garotos de 15~18 anos tendo acesso às traduções do Gh15 (que trouxe importantes contribuições para compreensão do que estava sendo feito a partir da “Era Freak”) fora de contexto e passando ao reducionismo de que “é tudo droga” (“it’s all about drugs”). Observando o fórum, eu vejo que poucas pessoas (mesmo aquelas que freqüentam a área de esteróides anabolizantes) demonstram o desejo de competir profissionalmente. Por quê será? Muitos (eu estou incluso) possuem o objetivo meramente estético e usam a musculação como um hobby. Destarte, lanço a pergunta: por que estas pessoas se interessam tanto pelo uso de recursos ergogênicos? A resposta será variada, mas existe um fundamento básico há explicado. O “esforço mínimo” nos move, historicamente, a buscarmos atalhos. Se vamos alcançar o nosso potencial genético somente daqui uns anos, qual o problema em “adiantar algumas etapas” e chegarmos antes? Parece lógico, não é? Particularmente, não vejo problemas nisto. O problema está, contudo, na desinformação. A desinformação, por exemplo, de compreender que um corpo na puberdade ainda não está apto a lidar com variações hormonais. A desinformação de saber que dieta e treino são fatores fundamentais que potencializarão seus ganhos e gerarão uma resposta anabólica melhor e colaterais menores. A desinformação de saber da importância de possuir os protetores em mãos para controlar taxas. A desinformação de não compreender a função e a sinergia dos EAAs. A desinformação, pasmem, de não saber sequer qual seu objetivo. 1. Existe a necessidade de usar testosterona em todos os ciclos? É algo indispensável? 2. Mais, existe algo realmente indispensável no uso de EAAs? 3. Qual a importância dos protetores? E de exames pré, intra e pós-ciclo? 4. Realizar uma TPC serms vai, magicamente, regular todas minhas taxas? 5. Qual o meu real objetivo? Eu preciso crescer, secar, corrigir deficiências? Eu pretendo competir? Eu posso atingir este objetivo de uma forma menos danosa? Eu tenho pressa? Quais minhas escolhas? A abordagem racional, que proponho, é analisar esses pontos antes de tomar uma decisão. É saber avaliar onde se está e para onde se deseja ir. É ser sincero e racional. É não se levar por achismos e coisas que foram lidas em qualquer lugar. É conhecer a si próprio. Eu tenho uma frase muito sintética: “nada relacionado à musculação é receita de bolo”. Nem treino, nem dieta, nem EAAs. Existe um princípio basilar nisto tudo: individualidade biológica. Então, não adianta você ir ao seu instrutor sarado da academia e falar: “pô véi, me passa um <treino ou dieta ou ciclo> para eu ficar igual a você!”. Ele certamente vai te passar o que ele usou. E, se você fizer, ficará frustrado. Pois o que deu certo nele, muito provavelmente não dará certo (não da mesma forma) em você. Por isto, toda e qualquer escolha deve ser levada em consideração pensando nestes fatores. Por hora é isto, não quero me estender. Na próxima parte tratarei de uma parte mais prática do tema. Sugestões, críticas? Sou todo ouvidos olhos! Bibliografia & vídeografia https://www.youtube.com/watch?v=c4DVE4kvqQY https://www.youtube.com/watch?v=A0X9JsAxgtg

Vi esse vídeo randomicamente na net e achei interessante como o cara aborda e também como ele mostra uns antes e depois de alguns dos "super heróis" atuais das telonas... kkkk é muito comédia ver algumas transformações ultra fodásticas e os caras ainda terem a cara de pau de dizer que não tomam nada, mas assistam aí e comentem: https://youtu.be/9GYvqGDmwrg

Fala ai galera, beleza? Seguinte, além de relatar meus exames de sangue, gostaria também de algumas sugestões/opiniões acerca do meu exame de sangue atual, visando saúde, o que pode ser feito, se precisa ser feito alguma coisa, ou se está tudo bem. Breve relato: Meu último ciclo foi 1-8 500mg enantato de testosterona 1-8 500mg decanoato de nandrolona Não usei hcg, nem cabergolina, e nem inibidor de aromatase. Iniciei a TPC no timming correto, apenas com Tamoxifeno, o protocolo básico mesmo. Após 1 ano do término da TPC, que foi semana passada, eu fiz os exames de sangue pra ver se está tudo bem, e os resultados já sairam, segue os resultados: Testosterona Total: 539.8ng/dL Testosterona Livre Calculada: 0.369nmol/L SHBG: 37,4nmol/L TSH: 1.269µUI/mL T4 Livre: 1,08ng/dL Prolactina: 10,1ng/ml Estradiol: 13,5pg/ml FSH: 1,52mUI/mL LH: 1.50mUI/mL Achei os níveis de LH e FSH meio baixos, tenho com o que me preocupar ? Abraços galera!