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  1. bom,estou montando um ciclo,ele sendo de enantato de testo 300mg por 10 semanas e dianabol 30mg por 4 semanas e sempre surge alguem dizendo pra nao usar como KS e/ou usar como KS. queria uma sugestao do que seria melhor ja que é importante pra decidir como vai ser o ciclo.
  2. Salve rapaziada, Bom depois de um bom tempo apenas fuçando o fórum decidi relatar para vocês meu primeiro blast de bulk, tudo dentro da minha realidade (sou func público rsrs). Treino já fazem mais de 4 anos, porém fiquei 1 ano afastado e retornei pouco há pouco mais de 1 ano, nos meus primeiros anos de treino acabei metendo as caras sem saber muito e utilizei stano cp, propianato de testo mas sem muitos ganhos, acredito pela falta de estudo. Acabei tendo apenas os colaterais (gineco) que depois de algumas experiências acabou sumindo. Nesse tempo afastado, fui estudando o máximo sobre dieta, treino e ergogênicos até ter base o suficiente para voltar da forma correta. Meu primeiro "Blast" desde que voltei foi apenas com uma droga (enant testo) 500mg por sem onde sai de 65kg para 75kg, foram 3 meses e desde então me mantive em cruise 200mgSEM com enantato de testo. me encontro em cruise já tem uns 2 meses e decidi então iniciar esse blast agora melhor estruturado com objetivos de no futuro poder competir. Estou aberto a críticas construtivas sobre o ciclo,shape,dieta etc. um problema grande que percebo aqui no fórum é que o pessoal deixa o tópico e minha intenção é levar esse relato até o final. Estarei iniciando o ciclo dia 17/06. Fotos semana sim, semana não. Espero que acompanhem !! - Idade: 23 - Altura: 1.74cm - Peso: 75 kg - Percentual de gordura(BF): ~13-14% - Tempo de treino: 4 anos (1 ano off - 1 ano direto) -Músculo foco: Pernas/ Panturrilhas - Objetivo: Ganho de massa muscular - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc): 1 - 15 enanto de testosterona 250mg/ml - Segunda - quinta = 500mg sem 1 - 15 Decanoato de Nandrolona 300mg/ml - Segunda - quinta = 400mg 1 - 4sem / 600mg 4 - 15sem 1 - 8 Metandrostenolona ( Dianabol) 10mg - 4cp 1-4sem/ 5cp 4 - 8 sem ( ou corto antes, vai pelo feeling) - Protetor/IA Anastrozol 0.5mg DSDN ( intraciclo) -Suplementos e manipulados: -Whey protein - Creatina Dieta 240g proteina/dia (ovo - Frango - patinho ou coxão mole quando da rsrs) 500g carbo/ dia ( macarrão - arroz - batata Doce - Pão integral) Estarei acertando a dieta conforme for caminhando o protocolo. postarei detalhadamente a dieta. Fotos primeiro Blast: https://imgur.com/wo9jNqR https://imgur.com/IcxvqqG Fotos atuais: https://imgur.com/dMdnudk https://imgur.com/OKsu5zm https://imgur.com/mpjZvmB https://imgur.com/W5ds7tZ EDIT -1 INICIO DO CICLO DE 24/06 PARA 17/06
  3. Queria uma avaliação de vcs sobre meu primeiro ciclo,venho estudando um pouco e montei um ciclo nessa base Dianabol KS: 1ºsemana 30mg tds= 210mg 2º semana 30mg tds = 210mg 3º semana 30mg tds = 210mg 4ºsemana 50mg tds = 350mg Enantato: 1ºsemana 300mg enantato 2ºsemana 300mg enantato 3ºsemana 300mg enantato 4ºsemana 300mg enantato 5ºsemana 300mg enantato 6ºsemana 300mg enantato 7ºsemana 200mg enantato 8ºsemana 200mg enantato IA: anastrozol intra ciclo,(dose recomendada??) TPC queria uma ajuda no que usar e como vou usar apenas o total de 100comp do diana,e manter a testo até o fim do ciclo,posso extender o enantato ou aumentar a dose caso necessario. os produtos sao o enantato de 300mg/10ml e o dianabol 100comp./10mg,para primeiro contato e conhecimento do efeitos,oque posso modificar no ciclo?
  4. opa, impossivel ganhar peso intao com ajuda de nutri esportivo e nutrologo comecei meu primeiro ciclo essa semana estou aplicando 1ml de deca + 1ml de enantato de testo toda segunda feira e quinta feira e tomando 10mg de dianabol de 8 em 8 horas , pretendo ciclar por 12 semanas o enantato e deca e 8 semanas o dianabol , gostaria de tirar umas duvidas...o tamox eu tomo durante o ciclo ou depois? (um amigo falou pra tomar 1 por dia durante o ciclo td mas achei errado...) e outra duvida, quando o enantato ea deca comeca fazer efeito? treinei essa semana 5x e nao senti mt ...ja apliquei 2ml de cada substancia e diana de 8 em 8 horas....nao to sentindo diferenca (a dianabol e original mas o enantato ea deca como faco pra confirmar? peguei de um cara confiavel mas nunca se sabe ne...)
  5. Apresentação 23 anos, treino a 6 anos, e esse será meu segundo ciclo. Meu primeiro ciclo fiz com 22 anos : 1-10 Cipianato de testo 200+200mg / semana 1-10 Oxandrolona 40mg /semana FOTOS PÓS PRIMEIRO CICLO : SÓ TENHO ESSA FOTO... mas o Bf tava bem baixo e shape maneiro demais (esteticamente falando) https://ibb.co/xm4H932 Medidas atuais: Altura - 1,73 Peso -73 kg BF - 10-11 % FOTOS ATUAIS: https://ibb.co/PM1MX3m https://ibb.co/s6GfzHq https://ibb.co/Y8jSNm8 https://ibb.co/W50nm3B Objetivo: Ganho de peso com o máximo de qualidade possível, visto que as drogas poderá gerar bastante retenção. Ciclo: Começo daqui 1-2 semanas e postarei a evolução com fotos de semana/semana com resumo da semana! espero que acompanhem 1-11 Enantato de Testosterona - 500 mg semana (250 mg 2x na semana) (Gold Labs Original) 1-10 Decaonato de Nandrolona - 400 mg semana (200 mg 2x na semana) (King Pharma Original) 7-11 Metandrostenolona (Dianabol) - 40 mg dia (Gold Labs Original) IA 1-11 Anastrozol 1mg DS2DN 12-16 Anastrozol 0.5 mg DS3DN HCG - 3-12 Entrar no inicio da terceira semana e manter até uma semana após a ultima aplicação (250ui seg / 250ui quinta) TPC: Pretendo começar após 21 dias da ultima aplicação (O que acham?) 1-2 Tamoxifeno 40mg/dia 2-8 Tamox 20mg/dia 1-8 - Vit E 1.000 ui e D 10.000 ui dia TREINO: ABCDE - Treino bem executado, variando com fst7, drop-sets, ponto zero, etc... (ESTOU QUASE FORMANDO EM EDUCAÇÃO FÍSICA, ME APROFUNDO BASTANTE NA AREA DE TREINAMENTO). Seg- Peito + panturrilha Ter- Costas + antebraço Quarta - Quadriceps + posterior + panturrilha Quinta - Ombro + abs (completo) sexta - Biceps + triceps Sábado - Depende muito do projeto da faculdade, as vezes sim, as vezes não. Cardio Antebraço e caso a panturrilha esteja recuperada, treino ela também (Panturrilha é meu ponto fraco de longe). Dieta: Atualmente estou fazendo a manutenção do meu peso com 2650kcal de refeições limpas. Pretendo começar o ciclo daqui 1 semana e aumentar as kcal gradativamente, começando em 3000kcal nas primeiras duas semanas e aumentar pra 3500kcal até finalizar o ciclo com 4000-4200kcal. Lembrando que faço dieta a um bom tempo e dificilmente saio dela. A dieta é a base de Arroz integral/branco, Frango, Patinho, Leite, Amendoin, Aveia, Banana, Azeite e verduras em geral. Gostaria da opnião sincera de vocês e uma ajuda em relação as quantidades das drogas, caso tenha necessidade de aumentar, aumentarei. Também venho para receber dicas de como melhorar a minha tpc e consequentemente segurar melhor os ganhos, pois, no meu ciclo passado não consegui manter tanto os resultados (como pode ser visto nas fotos 1 mes do final do ciclo e agora). Também gostaria de saber das pessoas mais experientes, em relação ao Dianabol, usar como kickstart e aumentar a testo após esse kickstart, ou lançar ele apenas no final do ciclo? Obrigado pessoal, sou novo no fórum, mas tenho grande amor pelo esporte e estou aqui pra somar. Abraços e bons ganhos a todos!
  6. E aí galera, preciso do senso crítico de vocês. Há alguns dias recebi indicações do meu instrutor da academia sobre usar Dianabol pré treino 10mg por dia para não gerar efeitos colaterais e estimular um pouco os ganhos como se fosse suplemento lembrando. 18 anos 1.82 altura 78KG 14%BF Treino musculação faz 1 ano consecutivo porém sempre pratiquei calistenia apartir dos meus 15 anos. Estou pensando em algo em torno de 4-6 semanas para não prolongar tanto, não encontrei muitos relatos referente a esse tipo de uso porém eu quero uma dose só para uma ajudinha nada de 30mg para inchar e depois perder tudo além disso inibir o eixo. Críticas construtivas para me ajudar no que seria melhor eu fazer são bem vindas sou leigo no assunto.
  7. Galera uma dúvida em um ciclo de 30 mg dia de dianabol por 5 semanas é necessário o hcg?
  8. Bom dia senhores seguinte, estou em cruise a um total de 16 semanas to oraganizando o primeiro blast to com a seguinte duvida. Usar 40mg de dbol tsd com a dose de cruise seria valido ? (250mg enantato) ou devo mandar logo 500mg de testo para realmente valer a pena? e sobre arromatização visto que ambos arromatizam devo mandar IA junto durante o uso de dbol quer sera por volta de 6 semanas, e qual dosagem os senhores recomendam ?
  9. Salve galera. Sou principiante no mundo dos AES e venho pedir humildemente vossa avaliação. Aí está: - 18 aninhos - 1,65 - 61KG (manhã) - Medidas: 36.5 de braço (contraido, sem pump) 52cm Quadriceps - Percentual de gordura 12% - Um ano e meio de treino, seis meses de dieta sem errar - Abaixar Bf para algo entre 8% e aumentar medidas. CICLO: Duração: 8 semanas 1-2 Enantato de testo 300mg/sem 3-8 Enantato de testo 400 mg/sem Kikckstart com Diana: 1-2 dianabol 30mg/dia 3-4 dianabol 40mg/dia Paralelo a tudo isso: 1-4 Masteron 200mg/sem 5-8 Masteron 300mg/sem ... Finasterida durante o ciclo (proteção para próstata e queda de cabelo) Dieta hipocalórica batendo 3.2g/kg de proteína Hcg durante 4 semanas intra ciclo (semanas 2-6) Terei um A.I. em mãos durante o ciclo (creio que não será necessário no 2 mês pelo masteron..) TPC A DEFINIR.. (aceito sugestões) OBS: Meu objetivo é fazer um ciclo limpo com o minimo de colaterais, portanto farei os clássicos exames (e2, testo,prolac, enzimáticos,etc) antes, durante, após e após TPC. Outro objetivo é relatar do começo ao final, medidas, fotos, exames....e deixar este protocolo como exemplar para a galera. Para isso, preciso da orientação de vocês. Aguardando abertamente sugestões e assim que aprovado iniciarei este protocolo.
  10. Fala irmãos dos ferros! (Me senti o Sardinha agora hehehe)! Bom, sou “Novato” no mundo da musculação, porem já desenvolvi uma paixão pelo esporte. Treino a cerca de 1 ano e 3 meses, (Treinando sério, com foco e dieta a cerca de 11 meses). Pretendo competir no inicio do ano que vem (em Março/2020 provavelmente). Acho que minha genética se encaixa bem na Men’s Physique. Mas vamos ao que interessa, segue abaixo dados: - Idade: 25 Anos - Altura: 173cm - Peso: 75Kg (11 meses atrás estava com 65kg) - Medidas: Não medi (posso postar fotos posteriormente) - Percentual de gordura: Acho que em torno de 15% - Tempo de treino: 15 meses - Objetivo: Ganho de Massa - Estrutura do ciclo: · 1-10 Cipionato de Testosterona 400mg p/ Semana – Aplicações de 2ª e 5ª. · 1-4 Dianabol 30mg p/ Dia. Horários: 10mg 07:00 / 10mg 13:00 / 10mg 17:00 (Inicio meu treino as 20:00hrs). · 4-10 Anastrozol 0,5g p/ Dia. Irei fazer exames antes durante e depois do Ciclo (Uns 30 dias após a última aplicação). Algumas Dúvidas: 1. Como e quais exames devo solicitar ao Endócrino? Devo informar que irei iniciar um ciclo e preciso de exames? 2. Visando a competição, devo encerrar o ciclo quanto tempo antes do campeonato? Devo subir no meio da TPC ou quando encerra-la? 3. Estou na dúvida quanto ao Dianabol, Será que realmente que vale a pena? (melhor poupar o fígado para um segundo ciclo?) Acho que tenho uma genética boa, físico vem respondendo relativamente bem aos treinos. Creio que apenas com Cipionato posso ter bons ganhos, o que recomendam? Por enquanto estes são meus anseios hehehe... Conforme for, vou postando dúvidas que forem surgindo. Valeu galera! TMJ.
  11. Bom dia, Pessoal tudo bem? Quero iniciar meu primeiro ciclo,mas como sou iniciante quero fazer de uma maneira para que não der merda, tenho 1 vidro de dianabol com 100 comprimidos de 10mg, e 1 de stanozolol 100 comprimidos de 10mg , queria montar 1 ciclo utilizando os dois, ou somente um, o que for mais correto. Tenho 25 anos, faço musculação a 3, antes era estilo gordinho, mas ja emagreci e estou num ponto que estagnei com bf baixa e tal, estou com 75 quilos, já fiz de tudo e não consigo aumentar a minhas massa muscular a mais do que ja tenho, algum me ajuda a montar o cilclo utilizando estes dois esteroides? Ps: Já pesquisei a algum tempo, no forum mas como sou iniciante quero ajuda para começar de forma correto com o pessoal aqui que já tem mais experiencia. Eu estava pensando em tomar 3 comprimidos de cada, ao dia ate acabar os 100 comprimidos mais ou menos 4 semanas. E para proteção do figado xantinon B12, 1 comprimido ao dia. Acredito que não é necessário TPC, por ser 1 ciclo curto. Aguardo avaliações e considerações.
  12. Olá guerreiros! Eu treino desde 2014, com algumas pausas, mas treinando ininterruptamente há 12 meses. Após bastante pesquisa decidi elaborar um plano completo (ciclo, dieta e treinamento) básico e eficiente, ao qual pretendo iniciar no mês de Junho. Já estou de posse dos fármacos (exceto TPC), fiz exames pré (tudo OK) e, portanto, a ideia aqui é compartilhar este preview do ciclo para avaliação e ajuda em possíveis detalhes percebidos pelos usuários mais experientes. Vamos lá: **Meu perfil** Idade: 34 anos Peso: 74 kg Altura: 1,77 Braço contraído: 36 cm Antebraço: 28 cm Coxa: 55 cm Panturrilha: 37 cm Peito: 103 cm Cintura: 83 cm Quadril: 93 cm Objetivo: Bulking **Fotos 24/05** https://ibb.co/87NzBLd https://ibb.co/61k7GyZ https://ibb.co/bJq3WLK Obs: desculpem a péssima qualidade das imagens. **Estrutura do Ciclo** 1/3 Dianabol: 40mg Oral / TSD (Kick Start) 1/9 Cipionato: 400mg/Semana (200mg terça / 200mg quinta) 1/9 Anastrozol: 0,5mg 1DS2DN (I.A) 10/12 Anastrozol: 0,5mg 1DS3DN / 1DS4DN (Desmame) **TPC** 30 dias após a última aplicação de Cipionato 1/2 Tamoxifeno: 40mg 3/4 Tamoxifeno: 20mg **Dieta** Tabela de Dieta Carbo: 453g Gordura: 69g Proteína: 218g Calorias Total: ~3,200 (subindo 100 cals p/semana até 4,000 calorias) TDEE Calculator: 3,106 cal/dia **Treino ABC2X** A: Peito,Tríceps, Ombro, Abdômen B: Dorsal, Ombro, Bíceps C : Abdômen, Inferiores
  13. Opa, boa noite galera, vim falar sobre o inicio do Blast&Cruise que vou fazer no inicio do proximo mês (pretendo competir) Fiz 3 meses o uso de enantato de testo e oxandrolona(400mg e 60mg) - Idade: 18 anos - Altura: 1,80 - Peso: 84 - Medidas: 38 braço; 96 peito; 63 coxa; 40 panturrilha - Percentual de gordura(BF): 10% - Tempo de treino: 3 anos - Objetivo: Competir(classic) To com acompanhamento de nutricionista e endócrino - Estrutura do ciclo Blast 1-16: 1ml Enantato de testosterona (seg/qua/sex) 750mg semana 1-15: 1 ml Deca (seg/qui ou ter/sex) 500mg semana 1-2: 30mg Diana tsd 3-7: 50mg Diana TSD Totalizando 200Comp 1-sempre: 250ui Hcg 2x na semana 2-16: 1 mg Anastrozol DS2DN Cruise 16-24: 0,5 ml Enantato de testosterona (seg/qui ou ter/sex) 250mg semana Ao acabar esse cruise, se todos exames estiverem ok vou mandar outro blast logo em seguida Obs: As dosagens estão boas? Seria bom adicionar algo além do hcg e anastrozol?
  14. Opa, boa noite galera, vim falar sobre o inicio do Blast&Cruise que vou fazer, deixando claro o objetivo de no futuro competir na classic, fiz um ciclo de 12 semanas de enantato(400mg semana) um tempo atrás, ganhando 13kgs Se estiver na parte errada do fórum peço desculpa e se possível avisar para eu poder mover Finalizei o ciclo(março) com 87 quilos, mas fiquei doente após isso, abaixando para 83 Treino desde os 14 anos, mas comecei a me aprofundar mais e não fazer simplesmente por fazer(sem seguir dieta nem consistência nos treinos) pouco antes dos 16 anos, fui de 66 quilos para 76 nesse tempo, mas voltei para os 74 após zoar o braço e ombro na luta. - Idade: 17 anos - Altura: 1,80 - Peso: 84 - Medidas: 38 braço; 96 peito; 63 coxa; 40 panturrilha - Percentual de gordura(BF): 10% - Tempo de treino: 3 anos - Objetivo: Competir(prioridade pra classic) - Estrutura do ciclo Blast 1-16: 1ml Enantato de testosterona (seg/qua/sex) 750mg semana 1-15: 1 ml Deca (seg/qui ou ter/sex) 500mg semana 1-2: 30mg Diana tsd 3-7: 50mg Diana TSD Totalizando 200Comp 1-sempre: 250ui Hcg 2x na semana 2-16: 1 mg Anastrozol DS2DN Cruise 16-24: 0,5 ml Enantato de testosterona (seg/qui ou ter/sex) 250mg semana Ao acabar esse cruise, se todos exames estiverem ok vou mandar outro blast logo em seguida Obs: As dosagens estão boas?Seria bom adicionar algo além do hcg e anastrozol? Não estou conseguindo adicionar as fotos, vou procurar na internet e ja edito o post
  15. Fala povo.. Boa tarde !! Enfim decidi fazer meu primeiro ciclo após muitos anos de dúvidas, resolvi então fazer um post para acompanhar o desempenho e dividir a experiência com todos. Idade: 27 anos - Altura: 1,73 - Peso: Atualmente 81 kg - Medidas: Peito - 103,50 / Braços - 35,0 / 38,0 contraídos / Abdomen 85,0 / Panturrilhas 39,0 - Percentual de gordura: 13,50% - Tempo de treino: Treino desde os 16, porém já fiquei muito tempo parado. Voltei a treinar faz 7 meses, estava com 84 kilos e 25% de BF, hoje me encontro com 81 kg e com 13,5% de BF. - Objetivo: Ganhar de massa muscular magra e ganho de peso Por ser meu 1º ciclo escolhi por começar de maneira mais leve afim de ver a reação do meu corpo e facilitar a sua interação com as drogas. 1 - 10 Durateston 525mg/sem (MedPharma) - Divididas em 3 aplicações de 0,7 ml (Seg/Qua/Sex) 1 - 4 Dianabol 150mg/sem (MedPharma) - Divididas em 3 aplicações de 1,0 ml (Seg/Qua/Sex) 2 - 10 Anastrozol (MedPharma) DSDN Dieta: Café da manhã 7:30: Macarrão 150 gramas com patinho moído 150 gramas + 3 Ovos cozidos Treino: 8:30 Pós treino 10:00: Whey + Creatina + Glutamina Almoço 12:00: 150 gramas arroz + Carne vermelha 100 gramas Café da tarde 14:00: 1 Banana + pão integral com pasta de amendoim Café da tarde 2 16:00: Macarrão 150 gramas com patinho moído 100 gramas + 100 gramas de frango Janta 18:30: 150 gramas de arroz + o que tiver em casa rs Café da noite 20:30: Macarrão 100 gramas com patinho moído 100 gramas + 3 Ovos cozidos Café da noite 2 22:30: 1 Banana + pão integral com pasta de amendoim Antes de dormir 24:00: Whey + vitamina C (sempre tomei afim de manter bem o sistema imunológico) Criticas construtivas são muito bem vindas afinal estamos aqui para aprender. Tamo Junto... Abraxx!!!
  16. - Idade - 24 - Altura - 184 - Peso - 79 Kg - Medidas(braço,peito etc): biceps: 38cm peitoral: 110 cm coxa: 63 cm - Percentual de gordura(BF): algo em torno de 10%, no máximo 11% - Tempo de treino: 3,5 anos - Objetivo: Bulking - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1/4 Dianabol 40mg/dia 1/10 Cipionato 500mg/semana 1/10 Anastrozol 0,5mg DSDN
  17. Idade: 27 Altura: 1,78 Peso: 82. (Vou começar com 90 kilos Apenas) BF: 15% ( baixar pra 14% antes) Medida: 39cm Biotipo: Meso Objetivo: Maior ganho de massa muscular possível para entrar com um cutting depois da faze de manutenção. Ciclo: 1-10 Enantato de test 500mg – semana - Seg, quinta 1-10 Deca 500mg - semana - Seg, quinta 6-10 Dianabol - 50mg -Tsd 2-10 0,5mg de Anastrozol - Dsdn Desmame: 1~7 dia Anastrozol 0,5mg DS2DN 7-14 dia Anastrozol 0,5mg DS3DN 14-21 dia Anastrozol 0,5mg DS4DN 21-28 dia Anastrozol 0,5mg DS5DN Ponte: 11-13 Diana 20mg - Tsd 14-16 Diana 10mg -Tsd Tpc: Tamoxifeno 14-20, 15 dias 40mg - Tsd, 15 dias 20mg - Tsd Vitamina E Oficial Farma 1000UI dia por 30 dias
  18. Primeiro Ciclo, o intuito é hipertrofia. Preciso de dicas dos mais experientes. Já usei stano + propianato pra secar. Pretendo iniciar uma dieta hiperproteica com auxílio de nutri. Me indicaram esse ciclo para ganho intenso de massa magra, acompanhada de dieta hiperproteica de baixo carbo. Suplementação, whey, glutamina e creatina. As drogas utilizadas seriam: MASTERON 10ml 200mg CIPIONATO DE TESTO 10ml 250mg DIANABOL 100caps 10mg TPC: Silimarina 200mg 2x ao dia durante o ciclo Anastrozol 1mg 1 dia após o término dos AE s.(30 dias) Peso: 75kg Altura: 1.77,5cm BF: 13,51% Peso gordo: 10,13kg Peso magro: 64,87kg Dobras Cutâneas Subscapular: 14,00mm Tricipital: 9,00mm Panturrilha: 8,00mm Supra-ilíaca: 10,00mm Tempo de Treino: 1 ano e meio ininterruptos (fiz 2 meses de muay thai mas estava perdendo muita massa e desisti) Treino: A, B, C, D, E (um único grupo muscular por dia com exercícios conjugados e de grande esforço) Dieta: Não tenho uma dieta a seguir ainda, mas já marquei com nutricionista) O Ciclo é bom? Como indicam fazer as aplicações dos anabolizantes?
  19. Olá, tenho 18 anos, treino há 1 ano e pretendo fazer meu primeiro ciclo. Pensei em fazer um off e após isso um precontest pois vou subir nos palcos em setembro, pretendo fazer um off com dura e diana por 8 semanas Idade:18 anos Altura:1.66 Peso:66kg Bf: 13% 1-8 500mg dura por semana (terça e quinta) 1-4 30mg por dia de dianabol 5-8 40mg por dia de dianabol Se alguém tiver alguma dica para dar seria muito bom fotos atuais https://mega.nz/#F!e6JmDCJT Chave de decodificação: SzCoTENEr3Q071Q_NwveGg
  20. Idade: 27 Altura: 1,78 Peso: 82. (Vou começar com 90 kilos Apenas) BF: 14% ( baixar pra 10% antes) Medida: 39cm Biotipo: Meso Objetivo: Maior ganho de massa muscular possível para entrar com um cutting em seguida. Ciclo: 1-12 Testenat 500g - semana. Seg, quinta 1-12 Deca gpp pro 500g - semana. Seg, quinta 8-12 Diana gpp pro injet - 35g dia Hcg 1- 12 - 417g semana. Seg, quinta Ponte: 11-13 Diana 20mg todo dia 14-16 Diana 10mg todo dia Tpc: Tamoxifeno 1 caixa - 14- 20, 40-20mg descrescente.
  21. Pessoal boa tarde, Minha dúvida é simples, porém nao acho uma resposta convincente nem na internet e nem mesmo com alguns atletas que ja perguntei. Se atualmente existem drogas que sao bastante anabolicas como trembolona, que dao ganhos secos e nao aromatizam, por que razao atletas amadores e profissinais ainda utilizam drogas que retem muito liquido como Deca e Dianabol por exemplo? afinal de contas niguem quer retençao correto? ou existe algum beneficio com a retençao? aumento de força, sei la...Por que nao fazer um ciclo em bulking usando por exemplo trembo + bold ou stano + testo e ja crescer seco em vez de um ciclo de deca+dianabol+testo e virar um balão com muita retençao para depois ainda ter q fazer um cutting pra secar? Apesar da pergunta eu tenho experiencia com ambas as drogas, ja utilizei trembolona a qual teve um efeito muito mais lipolitico em mim do que anabolico, me secou bastante, mas nao me deixou grande. Obs: trembo originail e em doses relativamente altas, alimentaçao com quase1000g de carbo dia, consultoria, suplementacao, exames,etc.
  22. Boa noite amigos, Gostaria da opinião de vocês sobre o meu ciclo atual (Já estou na segunda semana). Tenho 1,77 e 74kg, já treino faz 18 meses. A ideia do ciclo consiste em 1-6 Dianabol 30mg (1 semana tomei 20mg) 1-8 Durateston 500 (seg 250 / quinta 250) 1-8 Silimarina 200mg 1-8 Anastrozol 0,5 (fiquei uns dias sem, mas terça feira tenho em mãos novamente!) Também estou consumindo Omega 3 e tenho uma dieta/suplementação equilibrada (De vez em quando rola um lixo, mas já estou corrigindo isso!) Sobre a TPC (16/20 dias pós), pensei em manter Anastrozol/Silimarina e adicionar 1-4 Tamoxifeno 40 4-8 Tamoxifeno 20 1-8 Vitamina E Estou errando em alguma coisa? Tenho sofrido com insônia e minha ansiedade tem voltado.. Desde já agradeço quem se dispor a me ajudar
  23. Falaaa galera Gostaria de compartilhar um ciclo que dei início na segunda feira .... Nao é meu 1 ciclo, venho ciclando a meses utilizando protocolos diferentes q foram estabelecidos pelo meu coach... Gostaria de compartilhar dessa vez esse novo ciclo para adquirir conhecimentos/tirar dúvidas ou até troca relatos durante todo o processo Será de início 6 semanas que após isso com base em fotos o coach vai dizer se mantém ou muda algum ergogenico... Peso : 80 kg Idade : 24 anos Altura : 1,75 Ciclo OFF parte 2 : Enantato Testo(300mg) - 1,5ml seg/sext Nandrolona(300mg) - 1ml seg/quart/sext Hemogenin 100mg/dia ( 50mg pre treino- 50mg pos treino) Dianabol 20mg seg/quart/sext ( 10mg manhã/ 10mg noite ) Aberto para informações, críticas construtivas e bate papo 👊🏽👊🏽👊🏽👊🏽
  24. Bom galera, sou bem novo aqui e nunca postei nada, não sei se alguem irá ver mas vou deixando um relato do meu primeiro contato com AEs. Idade: 20 Altura: 1,84 Peso: 88kg BF: cerca de 9 a 10% Tempo de Treino : 4 anos e 5 meses ------------------------------------------------------------------------------------------- Treino: Não tenho muito um padrão de treino, geralmente treino isolado cada grupamento muscular Segunda: Peito Terça: Costas ou costas e biceps Quarta: Ombro Quinta: volto pro peito, ou biceps e triceps Sexta: Costas Sabado: Quadriceps / Posterior e panturrilha Domingo : Geralmente off ---------------------------------------------------------------------------------------------- Dieta: Não sigo dieta, apenas como limpo, de 25 a 35g de proteina, e de 30 a 50g de carbo, isso por refeição, são 6 ao dia. (Na maior parte delas, sao 100g de frango e 150g de arroz) ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Dei uma pesquisada na internet e vi que o ideal para um ciclo bem elaborado, é manter uma testo de base, porém, até da pra fazer sem, sabendo dos possíveis e prováveis riscos que podem ocorrer. Conversei com o pessoal da academia que ja tem contato com aes e então falaram que eu ainda era muito novo, e como seria meu primeiro contato com as drogas, poderia mandar apenas Dianabol 30mg / dia até acabar os 100 comprimidos, sem mandar a testo junto. O que eu queria fazer de verdade era mandar junto da diana enantato de testosterona, porém falaram que ficaria muito forte. Resolvi seguir a dica do pessoal de lá e então comecei apenas do Diana, estou apreensivo e esperando para ver como meu corpo ira reagir. Horarios para tomar o Diana: 8h / 16h / 00:00 ------------------------------------------------------------------------------------------------------ Irei relatando ao longo dos dias, até agora: 1°Dia, acordei as 8h e tomei o comprimido, as 16h tomei novamente, e logo após fui treinar. Senti um leve aumento de resistencia, talvez seja apenas placebo, enfim. 2°Dia, dessa vez senti mais resistência no inicio do treino e um leve aumento na força.
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