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Encontrado 18 registros

  1. Boa tarde Galerinha, estou aqui pra pedir ajuda a vocês que entendem do assunto, vamos lá! rs Comprei o Stano em Comprimidos 10MG, queria saber quantos eu posso tomar por dia, e se alguém tem algum treino iniciante mais eficaz para passar.. e se posso tomar algum remedio para os rins... me ajudem....
  2. Viva Tenho 47 Anos , sou Hipertenso , treino com PT 5 dias/semana , e faço dieta com acompanhamento de nutricionista. Tenho 1,76 alt e 95 Kgs com uma BF de 20% Pretendia ciclar da seguinte forma: 1 - 10 - 300mg/semana de Primobolan ( porque não mexe com a tensão arterial ) 1 - 10 - 60 mg/dia com Winstrol A ideia seria "secar " um pouco com construção de massa muscular seca. TPC Inicio 10 dias após ultima aplicação da Primo ? Nolvadex 40mg/dia + clomid 100mg/dia - 2 semanas igual mas baixando as doses para 40 mg e 50 mg respectivamente + 2 semanas. Acham interessante este ciclo ? Preciso de colocar IA aqui no meio ou como a Primo não aromatiza não vale a pena ? Creio que teria outras opções mais interessantes para fazer ciclos , mas a minha prioridade é que não mexam com a tensão arterial ( daí a Primo ) Obrigado pela ajuda Abraço
  3. Idade: 22 anos. Peso: 90kg. Altura: 1,80. BF: 25. Treino a 1 ano e 6 messes. Objetivo: Definição muscular e auxiliar na perga de gordura. Stanozolol 100mg seg. Stanozolol 100mg quar. Stanozolol 100mg sexta. ou seria melhor tomar via oral? 50 a 100mg diários por dia de 6/6 hrs?
  4. - Idade: 26 anos; - Altura: 1,68m; - Peso: 70,3kg; - Medidas(braço,peito etc): Braço E contraído: 36,5cm, Braço D contraído: 36,3cm, Peitoral: 99cm Cintura: 84cm Quadril: 95cm Coxa: 53cm (abaixo da prega glútea) Panturrilha: 34,5cm - Minha Historia: Seguinte galera, sempre malhei, tomei suplementos dos mais caros aos mais baratos e nunca tive sucesso, por que sempre faltava os treinos, tomava os sup errado, nao fazia dieta etc...e fui sempre engordando...e MUITO!! Resultado....em dezembro de 2015 estava pesando incriveis 85kg!!!!! Estava muitoooo gordo e resolvi me dedicar e baixar meu peso e ciclar!!!! No dia 01.01.2016 estava com mais ou menos 84kg e dei inicio a dieta. Quatro meses depois no dia 01.04.2016, estava pesando 13kgs a menos e estava com 71kg!!!! Meu peso ideal é de 69kg, entao como cheguei bem proximo e como baixei muito o peso resolvi começar a ciclar pra ter um aumento de massa, mas bem definido!!!! A dieta que fiz nesses 4 meses foi a seguinte: Retirei DRASTICAMENTE os carboidratos da alimentaçao e coloquei muita proteina. Nao como pao, nao como frituras, nao tomo refrigerante, nao como massas! Era só frango, carne, peixe, ovos, batata, legumes, molhos e suco e só!!!!!! Em relação a suplementacao só usei whey protein da gold e nada mais!!!!!!!!!! E é isso galera, hoje dia 24.04.2016 (domingo) como tou com 70,3kg vou iniciar o ciclo, nao hoje, só terça como vcs podem ver pela tabela ai. - Dieta Atual : Nao sigo uma dieta rigida!!! Fica entrem barrinhas de cereal, muito frango, muita carne moida ou normal, peixe, legumes, frutas e sucos e whey 2x ao dia!!! E só isso!!!! Bem distribuidos ao longo do dia e em pequenas quantiddes - Percentual de gordura(BF): 16%-19% - Tempo de treino: Desde os 19 entre idas e voltas, desde os 25 ininterruptos; - Objetivo: Densidade, qualidade, baixo percentual de gordura. Estou atualmente com 70,3kg, e quero realizar um cutting, porém quero um maior volume e densidade durante esse cutting. Estou com 70,3kg, quero me manter bem seco, com cerca de 73kg a 74,5kg. Acham que rolam, eai? - Estrutura do ciclo; -TPC - FOTOS Dia 01.01.2016 Dia 01 de Janeiro de 2016, tava pesando incriveis 83kg!!!!!! Gordo gigantesco!!! Dia 01.04.2016 Dia 01.04.2016 com + de 10kgs a menos!!! Estava com 71kg! -Drogas - TREINO AB-----------------------------Treino A: 3X10 Supino 3x10 Supino Inclinado com Barra 3x10 Borboleta 3x10 Fly inclinado com halteres 3x10 Remada de uma mao 3x10 Puxada alta com barra e braços retos 3x10 Barra fixa 3x10 Desenvolvimento com halteres 3x10 Elevacao lateral 3x10 Supino de ombros Abdominais----------------------------Treino B: 3x10 Rosca de aranha 3x10 Rosca com barra 21 3x10 Rosca Martelo 3x10 Rosca alternada 3x10 Extensao de triceps de um braço com halteres 3x10 Extensao de triceps com corda 3x10 Mergulho Triceps 3x10 antebraço abdominais É isso ai galera!!! Vamo começar na terça, quero que postem ai criticas e duvidas etc!!! Só vou postar as fotos nas sextas feiras!!!!!! que é o final de cada semana de treino!
  5. Boa noite! Minha duvida é a seguinte, já montei o ciclo e comprei a testo, só falta comprar o stano, mas estou numa duvida grande aqui, pois vou comprar em comprimido o stanozolol, queria saber a opinião de vocês, stano da lander ou da musclepharm, alguém ai já tomou da musclepharm (neurabol)? Vale a pena? Ou vale mais ir de lander mesmo? Obrigado desde já
  6. Olá, eu gostaria de uma dica de ciclo não muito longo e com ganhos não tão espantosos, como por exemplo Dura+Deca. Pensei em fazer um de 5 semanas, aplicando a Dura na seg. e na qui. e utilizar stano oral. É um bom ciclo para o meu objetivo? Quais dosagens posso utilizar de ambas as drogas? ps não quis utilizar o stano aplicável, pois, não estou afim de tomar 250 agulhadas por semana rsrs. Obs: tenho 20 anos, treino a cerca de 4 anos, tenho 1,79 de altura, peso 81,2, BF aproximadamente 12%.
  7. Salve galera do hipertrofia , tenho 24 anos , 4 anos de academia e fiz 2 ciclos. Primeiro foi um ph(Halovar) e há pouco tempo usei oxandrolona e já estou estudando meu próximo ciclo lá pro final de 2015. Conversei com amigos meus, Amigos que cursam EDF e etc e quase todos falaram sobre o uso de stano + testo. Uns falando bem e outros falando mal. Falaram também do Dianabol. Gostaria de saber quem já utilizou alguma das 2 drogas e oque achou, se deu colateral , oque tomou na tpc, ganhos e etc. Vlw ai galera
  8. Fala Espartanos! Vou direto ao assunto, sou iniciante no quesito Ciclos anabólicos, gostarei de ouvir a opinião de quem CONHECE do assunto, USA, ou possui alto nível CULTURAL! Conheço Diversos tipos de "anabol", nomes, benefícios e malefícios, minha duvida é, digamos que se inicie um Ciclo abaixo (Ciclo apenas para exemplo): WINSTROL + OXO + DURA (não vou levar em consideração as quantias por ser exemplo) Digamos que obtive ótimos resultados, e após o ciclo fiz meu "TPC" corretamente, no entanto quero continuar crescendo, sem muitas "percas", qual seria o melhor caminho ? -Devo esperar uns meses e fazer outro ciclo igual ? -Devo administrar pequenas doses ao longo do tempo ? -Devo fazer uso de outras drogas ? ou ficar usando as mesmas ?
  9. BOM ESTE SERA MEU PRIMEIRO RELATO EM UM FORUM COMO ESTE, PORTANTO CASO EU ESQUEÇA DE ALGO PODE PERGUNTAR TREINO SÉRIO DESDE OS 15 ANOS HOJE TENHO 21 E NO FINAL DO ANO PASSADO FIZ O MEU PRIMEIRO CICLO COMPOSTO POR: TESTOSTERONA (INJETAVEL) + OXANDROLONA + STANO (ORAL), ONDE OBTIVE GDES RESULTADOS EM 3 MESES BAIXEI MEU BF DE 18 PARA 9 E AUMENTEI 2 KG DE MASSA MAGRA AGORA COM UM POUCO MAIS DE EXPERIENCIA NESTA AREA HOJE COMEÇO MEU SEGUNDO CICLO QUE SERA REALIZADO DA SEGUINTE MANEIRA: 1,5ML TREMBOLONA (75MG) 2X SEMANA 1ML DURA 2X SEMANA 1 ML WINSTROL (DSDN) O CICLO TERA DURAÇÃO DE 2 MESES E TAMBEM VOU ADMINISTRAR ANASTROZOL E AROMATASE DURANTE TODO ESTE PERIODO, PASSADOS OS 2 MESES ENTRAREI COM UMA TPC MAIS FORTE COMO JA DISSE TENHO 21 ANOS - 95KG - 1,83M - 45 BRAÇO - 11% BF TREINO COM 40 KG NO SUPINO ULTIMAMENTE, ATE O FINAL DO CICLO ESPERO CHEGAR AOS 50 TREINO TODOS OS DIAS ANOITE, VOU A ACADEMIA AOS SABADOS E DOMINGOS TAMBEM MINHA DIETA BASICAMENTE É: MANHA: 6 OVOS + 1 BANANA COM AVEIA MEIO DA MANHA: 1 SCOOP WHEY + 1 FRUTA ALMOCO: PROTEINAS + SALADA E VERDURA MEIO DA TARDE+ 1 SCOOP DE WHEY + AVEIA PRE TREINO: 250 BATATA DOCE + 1 LATA DE ATUM POS TREINO: 1 SCOOP DE WHEY + 1/2 SCOOP WAXY MAIZE JANTAR: IDEM ALMOÇO POREM COM MAIS VERDURAS DO QUE SALADA CEIA: WHEY + 30G OLEAGINOSAS VOU RELATANDO ACOMPANHEM OS PROXIMOS EPISODIOS...
  10. Fala pessoal estou finalmente começando o meu primeiro ciclo... malho ha 4 anos mas nunca levava a serio e bebia muito o que não me deu bons ganhos... mas ja faz 1 ano que estou treinando muito serio com bastante dedicação, tenho 1,71m 68kg 38 de braço estava conversando com um personal da acad e ele falou para tomar Dianabol com stanozolol em caps mas com isso meu libido ia ficar muito baixo... então estava pensando em ciclar stano (em capsulas) com ciclo 6 para crescer trincado ja que Durateston ta em falta aqui na cidade. então quero a opnião de vocês entre esses dois exemplos de ciclos e sobre stano em capsulas se faz muito mal e tal e saber o que usar na tpc eu comprei um suplemento da BSN chamado evotest para fazer a tpc ele aumenta a produção de testosterona
  11. Galera estou com um Stano Landerlan 50mg/mL e gostaria de saber qual seria o ciclo Não quero combinar com nenhuma outra droga já sei o tpc e tal porém estou na dúvida do período de aplicação.Meu objetivo é definição, espero que possam me ajudar.Se tudo der certo segunda-feira já dou início e crio um tópico com relatos pra galera.
  12. fala aê galera preciso mt da opinião de vcs pra o q eu pretendo fazer. é o primeiro ciclo q eu vou fazer, e eu quero ter ctz de q eu não vou fazer merda. pretendo fazer um ciclo só com stanozolol, sem testo, pq eu não tenho dinheiro pra colocar uma testo junto, tô com o dinheiro contadíssimo só pro stano e pra tpc. pretendo fazer assim: 1-6 50mg stano/dsdn (vai ser a stano em comprimidos) a tpc vai ser a serms. idade: 21 altura: 1,72 m peso: 72 kg braço: 36,5 cm bf: 8-9% tempo de treino: 2 anos e meio meu objetivo com esse ciclo é ganhar uns 2 cm de braço (e proporcionalmente as outras medidas tb), o q pra mim estaria excelente por agora. acho q pelo menos 2 cm eu conseguiria manter. daí mais pra frente eu juntaria dinheiro e faria um ciclo certinho botando uma testo junto. talvez vcs me falem pra esperar e juntar mais dinheiro pra colocar uma testo, mas eu não vou conseguir esperar até lá, pq nesse último mês eu perdi 3kg e meio centímetro de braço, e eu tô mt puto com isso. eu quero bater 38 cm de braço primeiro pra daí ficar diboua e dps levar em consideração outro ciclo. com relação a "paumolescência", eu tô diboua pq eu não tô namorando e do jeito q eu tô estudando, não tenho tempo pra sair e daí não tem previsão de quando eu vou precisar do meu amigão kkkk (tô estudando agora pq minha faculdade ficou de greve mais de 3 meses esse ano, daí as aulas só voltaram por agora). vlw galera
  13. Este ciclo iniciarei na primeira quinzena de JANEIRO/13. A minha única dúvida é na quantidade da boldenona. Esta nos conformes que leio, porém, também há informações para 400mg/600mg. Ah, sobre o Stanozolol, também há informações para aplicações de 150mg/300mg, mas somente coloquei 100mg que seria o que mais vejo em ação, o que vocês acham? Aguardo comentários e sugestões. Gostaria de também pedir a opinião dos fabricantes.
  14. Galera vou ciclar pela segunda vez (primeiro ciclo - oxandrolona 60mg 5 semanas ) Ciclo inicial 1-8 enantato de testosterona 500mg/sem 1-8 deca 300mg/sem 6-10 stano oral 30mg tsd Duvida: Aumentar deca p 600ml e tomar apenas 1-5 E o stano aumentar p 50mg ao dia e fazer 4 semanas 7-10 Valeu galera!!!
  15. Achei bastante interessante, esclarece e comenta várias coisas sobre o Stanozolol; enfim, vale apena ao menos assistir! tirem suas conclusões e comentem. http://www.youtube.com/watch?v=ujLNIORoKfM&feature=g-all-u[/url[/media
  16. Mlkevolucao

    Whey Potrein

    eae pessoal , faz um ano que faço academia , e queria começa com a suplementacao , queria trincar e ganhar triceps e biceps , tava pensando em malto e whey optimum pra começa , o que acham ? 15 anos 1.73 m 62 kg
  17. Tenho 1,80 m de altura Peso 80,5 kg Ja malho a 5 anos, tive bons ganhos tomando suplementos. Nunca ciclei nenhum tipo de anabolizante. Pesquisei em vários fórums, e pretendo ciclar Winstrol (Stanolozol) comprimido! Sei que devo tomar testosterona junto para nao diminuir o libido e que devo começar a tomar o tpc 24 horas após o ciclo! Minhas perguntas sao as seguintes: Devo tomar 5 comprimidos de 10 mg por dia? Qual a melhor testosterona para se tomar durante o ciclo? Como fazer e como devo tomar a TPC? Devo tomar algum tipo de proteína durante o ciclo ou nao há necessidade? Qual é o preço médio de cada substancia? Agradeço (: Gostaria de saber também se existe algum ciclo com menos efeitos colaterais q esse.. Existe?
  18. Pra um primeiro ciclo, usar dura, winstrol e dianabol é muito forte ? tudo landerlan se nao como devo fazer minha tpc ? tenho 1 e 76 de altura, 40 de braço, 75 kilos. Meu objetivo é o ganho de massa definido. malho a quase 2 anos, obg.
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