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Encontrado 99 registros

  1. Salve galera, to querendo fazer um uso de Diana por 4 semanas, estava usando cipionato há uns 3 meses 100-200mg por semana, dei (duas semanas) um tempo e troquei por durateston ( comecei há 10 dias 125mg a cada 5 dias), tenho 183cm, estou com 76,5kg, atualmente, bf 8-10% estava com 79kg há duas semanas, tive uns problemas que afetaram meu psicologico errei dieta e treino e perdi 3kg, dieta na base de 3700-4000kcal fat: 121g carb: 545 prot:153 (vegetal e animal) (tentando manter macros contados certinhos, em dias apertados foda se e como as kcal de qualquer fonte), r "Ciclo" 12 dias - 30mg/dia 16 dias - 40mg/dia Totalizando 28 dias, 4 semanas, mantendo a dura e decidindo de continuo com 125mg a cada 5 dias ou 250mg por semana dividido em duas aplicações Treino:A: Pernas 12series quadriceps, 8 de posterior Seg, qua e sex, B:quinta e domingo Peito ombro e triceps 16 series de peito, 12 de ombro e 6-8triceps C :ter e sab Costas Biceps: 16series pra grande dorsal(puxada e remada) 8 pra região subescapular, 8-9 pra biceps panturrilha em dia de membros superiores e abs em dia de pernas sempre até a falha e treino piramide TPC: durateston kkkkkk, mesmo protocolo, vou fazer exames e ver como ando E ai? alguma dica, algum critica? Aaah , 21 anos
  2. Início do ciclo e Relatos: 19/08/2019 Fala galera, por favor preciso da ajuda e experiência de vocês. Já ciclei 1x há uns 6 anos atrás, de deca+dura apenas... Faço academia há alguns anos, e ando estagnado, gostaria de dar um grau, pq já tem tempo q não sinto mais desenvolvimento. Pensei em um ciclo de Deca+dura+diana+stano: Idade 34 anos - Altura 1,87 - Peso 85kg - Ectomorfo - Tempo de treino 3 anos - Objetivo Crescer e definir Foto https://screenshot.net/pt/x99lqc6 https://screenshot.net/pt/zee07hd - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1-8 dura 500mg/sem 1-8 deca 400mg/sem 1-4 diana 30mg/ tsd (dividido em 3x ao dia de 6h em 6h horas) 5-8 stano 30mg/tsd Intra-Ciclo ((sugestões?) 1-8 1mg ds2dn (sugestões?) (desmame?) 1-8 140mg silimarina / tsd 1-8 320mg saw palmetto / tsd 1-8 400mg mucuna pruriens TPC SERMS 21 dias após última aplicação de Dura 1-14 Clomifeno: 100mg Tamoxifeno: 40mg 15-28 Clomifeno: 50mg Tamoxifeno: 20mg +Vitamina E +Tribullus (se precisar) Seria necessário uso de HCG? Sei que é complicado usar, tem q deixar refrigerado, tomar todo dia, etc... se nao precisasse dele seria melhor, mas.... Esse ciclo foi um amigo q passou, mas eu gostaria de ouvir a opinião de vcs, pq sei q tem mta gente aki que manja do assunto. Qualquer dica e sugestão será bem vinda! Abraços!
  3. E aí galera, por favor preciso da ajuda e experiência de vocês. Já ciclei 1x há uns 6 anos atrás, de deca+dura apenas... Faço academia há alguns anos, e ando estagnado, gostaria de dar um grau, pq já tem tempo q não sinto mais desenvolvimento. Pensei em um ciclo de Deca+dura+diana+stano: Idade 34 anos - Altura 1,87 - Peso 85kg - Percentual de gordura(BF) 14% - Tempo de treino 4 anos - Objetivo Crescer e definir - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1-8 dura 500mg/sem 1-8 deca 400mg/sem 1-4 diana 40mg/ tsd 5-8 stano 60mg/tsd Intra-Ciclo 1-8 1mg anastrazol seg/quar/sex 1-8 200mg silimarina / tsd 1-8 320mg saw palmetto / tsd 1-8 400mg mucuna pruriens TPC SERMS 15 dias após última aplicação de Dura 1-14 Clomifeno: 100mg Tamoxifeno: 40mg 15-28 Clomifeno: 50mg Tamoxifeno: 20mg +Vitamina E +Tribullus (se precisar) Seria necessário uso de HCG? Sei que é complicado usar, tem q deixar refrigerado, tomar todo dia, etc... se nao precisasse dele seria melhor, mas.... Esse ciclo foi um amigo q passou, mas eu gostaria de ouvir a opinião de vcs, pq sei q tem mta gente aki que manja do assunto. Qualquer dica e sugestão será bem vinda! Abraços!
  4. iae pessoal trankilo? bom, to criando esse topico para vcs darem dicas valiosas pra mim, imagino q nao precisa mudar algo, e so tenho essas drogas, creio q essa é a "melhor" maneira de administração das tais. ciclo: 1-10 Enant 500mg/sem 1-10 Deca 200mg/sem 7-10 Diana 30mg/dia 1-10 Anastrozol 1mg/ dsdn TPC: silimarina 200mg+tribulus 500mg (nao tenho ideia como fzr, me deem dicas!) sempre treinei, mas dei uma parada nesses ultimos meses, tendo q estudar e tals, desfoquei... voltei ta cm 2 meses, memoria muscular ta respondendo bem, to muito magro ainda mas fodaci, vou jogar assim mesmo. 29 anos 172 cm 60 kg😪 bf? dieta: 3000 calorias( depois detalho) avaliem o ciclo, me diga oq ta ta certo, errado ou se da pra passar. e tpc, pfv! grato desde ja.
  5. - Idade 20 - Altura 170 - Peso 70 - Medidas(braço,peito etc) - Percentual de gordura(BF) 12% - Tempo de treino 2anos - Objetivo Bulking - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1-10 Enantato de Testo(Landerlan) 500mg/sem 6-10 Dianabol(Landerlan) 30mg/dia 6~6 hrs 1-10 Anastrozol 0,5 DSDN TPC SERMS 1-2 40mg/dia tamox 2-4 20mg/dia tamox Vitamina D 5000ui Polivitaminico Optimen( se sobrar uma grana) Ja fiz uma TRT usando 1 durateston por semana durante 8 semanas, e fiz outro ciclo que deu errado as drogas eram tudo falsas Dúvidas 1) Como faço o uso do anastrozol, o desmame? 2) Devo me preocupar com a prolactina, ou só vai aumentar meu estradiol? 3)Quantas dias depois da última aplicação fazer a TPC? vlw pela ajuda tmj
  6. PRIMEIRO CICL O - CIPIONATO + DIANA OBS: Todas as drogas são da DuoPharma, inclusive o anastrozol. ---- ESTRUTURA DO CICLO: 1-10 Cipionato de Testosterona - 500mg/semana, sendo 250mg na segunda e 250mg na quinta 1-4 Dianabol - 40mg/dia 2-10 Anastrozol - 1mg 1DS3DN 1DS2DN 1DS1DN TPC (tamox + TT) 28 dias depois da última aplicação de cipionato ---- PERFIL: Idade: 24 Anos Altura: 1,84 Peso: 78,5 Kg Braço direito contraído: 38cm Percentual de gordura (BF): ~11% (eu que medi sozinho através 3 métodos e o que deu foi mais ou menos isso) Tempo de treino: 4 Anos (lesionei o cotovelo em 2017/2 e fiquei parado metade do ano... ano passado foi basicamente pra recuperação e esse ano é pra valer) Objetivo: Bulking ---- MACROS: Carbo: 5,28g/Kg Proteína: 2,40g/Kg Gordura: 1,20g/Kg Kcal: 3225,6 kcal (Excedente de 400kca, pretendendo aumentar quando bater a testo) Alimentos: https://imgur.com/Byd1sZM (Eu não organizei os alimentos em refeições ainda) OBS: Atualizarei semanalmente ou a cada aplicação (que será toda segunda e quinta) FOTOS ANTES DA PRIMEIRA APLICAÇÃO: https://imgur.com/a/BM1hIzW ########################################################################### 23/05/19 - PRIMEIRA APLICAÇÃO Bom, hoje realizei minha primeira aplicação de cipionato, utilizei os 40mg de diana e o 1mg de anastrozol. Acho que o que tenho pra relatar por hoje é só a experiência da primeira aplicação. A princípio iria começar o ciclo no dia 27/05, pois realizei o pedido dos venenos na última terça (21/05) e pensei que levaria mais tempo pra chegar. Enfim, hoje de manhã recebi e resolvi começar o ciclo. Nunca tive contato com AES, muito menos familiaridade com aplicações de injeção. Como não conheço ninguém do meio, a única alternativa era eu mesmo realizar a aplicação. Então pesquisei bastante, li, assisti vários vídeos e decidi realizar a autoaplicação. Foi tenso, tava tremendo um bocado e acho que demorei uns 30 minutos pra tomar a iniciativa de me furar (foi no vasto lateral com uma seringa 3mL 25x7). Fiz todos os procedimentos de assepsia e pra minha surpresa doeu bem pouco durante a penetração da agulha, quase nada durante a aplicação do cipionato e depois também saiu bem pouco sangue. 2h depois da aplicação dói bem pouco se eu pressionar o local de aplicação, mas nada que incomode. Enfim, foi bem mais tranquilo do que imaginei. Semana que vem espero já sentir alguma coisa (por causa da diana) e volto aqui pra relatar, mas estarei aqui pra qualquer dúvida! ########################################################################### 30/05/19 - FIM DA PRIMEIRA SEMANA Hoje faz uma semana que comecei o ciclo. Em resumo: Ganhos: - 3,5 Kg. Peso atual: 82kg (O excedente calórico nessa primeira semana foi de 150kcal, no máximo 200kcal). - 1 cm + no bíceps contraído - 2 cm na coxa - To sentindo minha libido bem alta. Tá realmente muito tenso kkk - Me sentindo bem feliz e disposto. Colaterais: - Senti uma leve queimação nos mamilos durante os 3~4 primeiros dias após o primeiro dia, mas hoje tá 100% normal - Estou um pouco mais agressivo. FOTOS DEPOIS DA PRIMEIRA SEMANA: https://imgur.com/a/DBWc3Rx ########################################################################### 06/05/19 - FIM DA SEGUNDA SEMANA (SEM RELATO) ########################################################################### 13/05/19 - FIM DA TERCEIRA SEMANA Ganhos: - 1,4 Kg. Peso atual: 83,4 kg - Libido extremamente alta, pd por qualquer motivo - Bem mais disposto, principalmente nos dias que tenho dormido pouco Colaterais: - Nenhum - Tive que mudar a dose do anastrozol porque eu tava me sentindo meio morto e cogitei ser culpa do estradiol, passando pra 1 mg 1DS1DN. Agora n me sinto mais morto - Não sei por qual motivo, mas das 3 aplicações na coxa esquerda, nas 2 primeiras eu tive espasmo. Na segunda, foi extremamente forte e ficou bem dolorido após a aplicação. Já na terceira aplicação eu não senti dor alguma e nem espasmo. ###########################################################################
  7. E ai felas, protocolo para primeiro ciclo, sendo ele, composto por Dianabol, deca e enantato de testosterona, é meu primeiro ciclo e e estou com algumas duvidas. Preciso que avaliem e me ajudem por favor, obrigado. OBS: Sou dono de uma academia e preciso colocar o shape, ja treino a 5 anos. Sair de 49kg para 68kg. Mas agora estagiou. - Idade: 28 anos - Altura: 1,75m - Peso: 68kg - Percentual de gordura(BF): 12% - Tempo de treino: 5 Anos - Dieta batendo 3.500 / 3.800 kcal - Suplementos: Crea, hiper, multivitaminico. Ciclo 1-5 300mg/Sem 2 Aplic. Seg/quint 5-11 400mg/Sem 2 Aplic. Seg/quint 1-4 200mg/Sem Deca seg/qui 4-10 300mg/Sem Deca Seg/qui 6-10sem 30mg/TSD Diana USO DE IA Durante será : 1 -10 - 0,5mg de anastro dsdn depois ds2dn, depois ds3dn, ds4dn...até a TPC (28dias após ultima aplicação) TPC 1 – 4 Semanas : Vitamina E = 1.000UI ao dia1 – 4 Semanas : Vitamina D = 5.000UI ao dia 1- 4 – Semanas : vitamina C 1 g ao dia 1- 4 - Semanas : Tamoxifeno = 40mg ao dia / 20mg em 12/12hrs 5- 6 – Semanas : Tamoxifeno = 20mg ao dia / 10mg 12/12 hrs Duvidas Quantidades e duração das drogas estão boas? IA ta bom? TPC sei q devo fazer exames pos ciclo, mas a base seria essa citada. Se tiver algo a acrescentar agradeço. Tmj!
  8. Vou relatar meu 3º ciclo. Tenho 23 anos, 2,01 de altura, peso atual 90kg. tenho 3 anos de academia, atleta de basquete, rotina pouco sedentária, e sempre muita dificuldade de ganhar peso. Nesse ciclo eu quis misturar diana e oxi, pra ganhar peso rápido. Comecei a ciclar dia 31, e tava com 88. Claro, consertei minha rotina alimentar, de treino. enfim, hoje bati 90, e tô consumindo umas 5500 kcal/dia. Mínimo de 170g proteína, o resto carbo, sem muita frescura. Ovo toda hora e leite mais de 1 litro/dia. Espero manter assim, com grana pra comprar o básico eu espero bater 110 em dois meses. Mesmo que o % de gordura cresça tbm. Enfim, comecei na diana (50mg/dia >>>5 pílulas de 10mg 5x dia)+oximetolona(100mg/dia>>>2 pílulas de 50mg 2xdia). Vou tomar o oxi por 20 dias assim, um total de 2000mg. E a diana por 40 dias, tbm 2000mg. Assim que o oxi acabar vou tomar a stano, tbm em pílula, *******meu fígado vai aguentar se Deus quiser, na verdade, já tô até sentindo dor, nessa primeira semana, o oxi é forte demais, estaria pior se juntasse ele com a stano. Enfim, a stano vai tbm seguir por 40 dias, assim como a diana, 2000mg. Tô aplicando dois ml/semana de enantato 250mg. Total de 16 aplicações. Vou atualizando o peso, e o estado do fígado. * pra Fingir que eu tô cuidando do fígado, tô tomando chá, de quebra pedra. Além de suco de limão com hortelã pra quebrar o jejum.
  9. - Idade - 24 - Altura - 184 - Peso - 79 Kg - Medidas(braço,peito etc): biceps: 38cm peitoral: 110 cm coxa: 63 cm - Percentual de gordura(BF): algo em torno de 10%, no máximo 11% - Tempo de treino: 3,5 anos - Objetivo: Bulking - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1/4 Dianabol 40mg/dia 1/10 Cipionato 500mg/semana 1/10 Anastrozol 0,5mg DSDN
  10. Bom, o intuito desse relato é só agregar um pouco p comunidade, é sempre mto difícil achar um relato que vá do início ao fim. As vezes isso acaba gerando receio em quem lê, visto que sempre é levantada a possibilidade que a pessoa pode ter morrido... fulano morreu do coração,, fulano deu shot em falso e acabou picando a artéria,, fulano teve abcesso que acabou comendo o cérebro dele,, fígado do fulano explodiu... Tenho 20 anos, treinei uns 5 anos, mas a vida me deu umas pancada e eu fui fraco ao ponto de parar de treinar e jogar o shape no lixo... Aí perdi o emprego, a mulher me largo, to morando com minha mãe e tenho algum dinheiro guardado... então resolvi voltar a estudar e a treinar e agora só trabalho eventualmente p pagar as minhas vaidades e materiais... O protocolo é bem simples, não tem nada demais, tb to usando fina 1mg/dia, minox e uns shampoo vitaminosos p tentar parar de parecer com o vegita... sempre gostei mais do goku. Na verdade eu já estou no primeiro dia da 3ª semana, e o plano são 12wks Dieta tb muito simples, vou copiar e colar aq exatamente como eu escrevi no meu bloco de notas, então se pra vc parecer brega vá ler getbig... obs: nem sempre eu treino pela manhã, então a ordem pode alterar os fatores mas não o produto.. Treino está sendo ABC, não tenho escrito no papel mas geralmente faço 20-24 séries p grupos grandes e 9 séries p grupos pequenos, abs dsdn, pantu 2x/sem... divido os treinos de deltoide nos treinos de peito, sendo que em um dia faço 4-6 séries p delt frontal, e no outro 4-6 séries p delt lateral, e delt post no treino de costas. 1 ou 2 angulos diferentes no máx... Enan 600mg/week (seg, qua, sex) Diana 30mg/dia ( 8/8hrs ) Fina 1mg/dia INÍCIO DO PROTOCOLO (obs: alt 1.68cm, medidas frio) 71KG JEJUM TOTAL (8 hrs s comer e necessidades feitas) BRÇ: 35,5 cm ANTE BRÇ: 32CM PANTU: 38CM COXA: 57CM TORAX: 109CM ABS: 84CM ABS ACIMA: 87CM cafe 3 ovos (20g prot) 1 dose whey (20g prot) 50g castanha do pará (30g gord) +-300kcal 1diana 10mg ------------------------------------------------ pos 1 dose hiper 250ml leite (135 carb/20prot/5gord) 1 dose whey (20prot) +-745kcal ------------------------------------------------- almoço 250g arroz branco (75g carb) 150g carne/150g frango grelhado (35g prot) 1colher de sopa de azeite de oliva (13g gord) +-560kcal coma seus vegetais e regue eles com água tratada talvez coloque um pouco de feijão e substitua pelo arroz albino -------------------------------------------------- lanchinho papai 150g carne/150 frango grelhado (35g prot) 50g castanha do pará (30g gord) 1colher de sopa de azeite de oliva (13g gord) +-610kcal 1diana 10mg coloque +-20g de carb de sua preferencia nesta refeição para não definhar coma seus vegetais e regue-os na barriga com água filtrada -------------------------------------------------- janta 250g arroz branco (75g carb) 150g carne/150g frango grelhado (35g prot) 1colher de sopa de azeite de oliva (13g gord) +-560kcal coma seus vegetais e regue-os no bucho com águas limpas talvez coloque um pouco de feijão e substitua pelo arroz albino -------------------------------------------------- ceia 1 dose whey (20g prot) 1 dose albumina (20g prot) +-160kcal 1 indiana 10mg coma algumas castanhas para não ter pesadelos <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<< 🙂
  11. Boa tarde, faz uns 3 meses que fiz um ciclo de Dianabol durante 1 mes e poucos dias, só dianabol, depois que terminei o ciclo nao efetuei nenhuma TPC, ginecomastia eu ja tinha, ela aumentou mas nao muito, porem, no começo logo depois que acabei o ciclo, sentia uma dificuldade, mas conseguia usar ele uns 70%, agora de 1 mês pra ca, minha líbido ta EXTREMAMENTE BAIXA, tipo, nem pra bater punheta o guerreiro levanta, saio pra festa e não da vontade de nada, tenho medo de nunca mais voltar e nao sei o que fazer, seria possível eu nunca mais recuperar minha libido e o jogador nunca mais entrar em campo? Sei que fiz cagada, mas não precisar me xingar e tudo mais, só queria saber a solução, oq faço, pois tive que usar o viagra na ultima relação mas nem lubrificar ele lubrificou, o que faço? Agradeço desde já!! SÓ QUERO VOLTAR IGUAL ANTES! TENHO 19 ANOS (Sei que sou muito novo e fiz merda, com certeza vou ajudar outras pessoas que pensam em fazer esse ciclo, ainda mais com minha idade) *ISSO ME DEIXA MUITO MAL, MUITO MESMO
  12. Fala galera, vou compartilhar com vocês o ciclo que irei começar, tentarei relatar o máximo possível e tirar algumas dúvidas com vocês conforme necessidade. Já possuo um histórico pequeno com alguns AES, e já me dei mal algumas vezes, kk mas... cá estou eu novamente. Pois bem: Idade: 23 anos Altura: 1,76 Peso: 81 atualmente (peso com dieta +/- 85) BF: +/- 17% (vou confirmar ainda esse mês) Tempo de treino: 6 Anos Objetivo: Ganho de peso OBS: ECTOMORFO (braços longos, estrutura óssea fina) 👎 -- Auto aplicação - Ombro e vasto lateral. ESTRUTURA DO CICLO: 1-10 - DECA 400 mg - SEMANA 1-10 - DURA 600 mg - SEMANA 1-4 - DIANA 30 mg - DIA TAMOXIFENO - a partir da segunda, ou terceira semana, uso durante todo ciclo (sensibilidade logo no inicio) 20 a 30 mg. ANASTROZOL - usarei somente se precisar, estarei fazendo exames a partir da quinta semana. (tenho em mãos anastro manipulado 1 mg). DIETA - Estarei atualizando os macros certinhos, porém a dieta irá girar em torno de 5.000 a 6.000 kcal. (Pretendo ganhar 10 kilos+) Só irei sujar final de semana. TREINO - Sou acadêmico em Educação Física, costumo mudar de duas em duas semanas. (Foco em pernas e braços pois, são as minhas dificuldades). Abaixo exames de testo que conseguir pelo sus a cerca de um mês.. lembrando que, faltou estradiol e prolactina pois e pedido de exame não era para fins hormonais, aproveitei o embalo e pedi o de testosterona. ( TOS ) TESTOSTERONA RESULTADO............. 1.065,24 15 A 49 ANOS.......... 241.00 A 827 NG/DL ______________________________________________________________________________________________ ( TTT ) TESTOSTERONA LIVRE RESULTADO.................. 32,77 PG/ML 15 A 50 ANOS............... 8.69 A 54.69 PG/ML ____________________________________________________________________________________________- ( TSH ) HORMONIO TIREOESTIMULANTE RESULTADO............... 0,892 uUI/mL VR: 0.350 A 5.500 uUI/mL Gostaria de saber de vocês oque fazer para evitar/amenizar as espinhas durante o ciclo.. tenho muita facilidade quanto a isso e gostaria de me precaver o máximo possível. Se faltou alguma coisa estarei atualizando assim que possível, dicas e sugestões são bem vindas.
  13. Salve Rapaziada! Vou entrar no meu segundo ciclo! Idade: 24 Anos Peso: 70kg Tempo de treino : 2 anos+ interruptos Medidas não tenho no momento! Queria adequar com os mais experientes aqui a melhor forma de realizar este ciclo, com prevenções e controles de forma correta. Estava lendo um estudo sobre nível plasmático dos esteroides que consiste em dividir as aplicações em doses diárias e atingir o objetivo no final da semana, em vez de 2x na semana. EX: Vou aplicar 500mg de testo semanais, e um exemplo a testo tem 250mg, normalmente aplicaria 2x de 250, em uma divisão ficaria 2ml/7 dias = 0,28 ml diárias o que daria 490 no final da semana de testo aplicada, li que isso mantém o nível plasmático do eixo hormonal e evita alterações de Estradiol e prolactina, evitando alteração hormonal, e mantém a testo sempre alta. O que vocês acham? Pois fiz 2x na semana da última vez dei várias espinhas, n usei anastro só fiz aplicações. Enantato 10 semanas : 500mg/semana Diana 4 semanas : 40mg/ dia Dieta e treino já tenho, gostaria de saber relação ao ciclo e aplicações, prevenções e etc. Shape atual
  14. Olá participantes do fórum Hipertrofia. Como vão? Bom, foi montado um protocolo para mim, por um atleta da minha região. Exames ainda serão feitos, pré, intra e pós ciclo. Será meu primeiro ciclo. Não tenho intenções de grandes dosagens, apesar de ler muito que independente da dosagem, os colaterais são iguais, porém não concordo totalmente. Por isto, estou aqui para que vocês que têm mais experiência, possam me dar sugestões, dizer o que é viável ou não. Não estarei postando minha dieta neste tópico, apenas o protocolo que foi estruturado para mim. Algumas características minhas: Ectomorfo Sem tendência a ginecomastia BF 10% Peso: 60kg Altura: 1,55 Idade: 27 Tempo de treino: 3 anos Protocolo: 1-8 150mg Deca King pharma 1-8 125mg Dura King pharma 4-8 10mg Diana landerlan Dúvidas: Devo dividir as doses de Deca e dura? Ou posso segunda aplicar Deca e quinta Dura? Proteções: Anastrozol 0,5mg todo dia Tpc: 21 dias após última aplicação de dura: 50mg tamoxifeno Durante 15 dias + 15 dias 20mg tamoxifeno. Dúvidas: Seria necessário uso de HCG na tpc? Quanto a toxicidade do Diana, como proteger o fígado e quando? Com este ciclo, devo me preocupar com queda de cabelo? Obrigado pela atenção galera. Abraços.
  15. Idade: 19 anos Peso: 75kg Braço: 35cm Altura: 1,72 cm Tempo de academia: 4 meses BF: 10% Motivo do ciclo: adaptar meu organismo e melhorar o porte físico Com esses 4 meses treinando todos os dias da semana estou mto feliz com esses resultados naturais, to juntando todos os AEs e os comprimidos da TPC para dar um upgrade a mais Ciclo Diana 1 - 6 / 30mg ao dia Durateston 1 - 6 / 200mg (1 a cada semana) OBS: Esse Durateston seria só para não faltar testosterona e eu não sentir a falta de libido durante o ciclo, ia mandar diana sozinho porem pesquisei bem. TPC Depois do final do Diana entraria com Clomid + Tamox e um Tribulos Para retomar o eixo por ter 19 anos e a dosagem de dura estar consideravelmente baixa, acho que a tpc está bem de boa Fotos do atual ''shape'' https://imgur.com/a/vKoZThS Valeu a força! Comprei o Metandrostenolona da Landerlan e o Durateston já está em mãos galera.
  16. Boa tarde Nome : thiagostaria Idade : 30 anos Altura: 1,70 Peso : 75 BF: não sei mais vou colocar uma foto aqui Objetivo : bulking limpo Treino : 1 ano 6 meses Ciclo : esse será o segundo o primeiro foi só de oxandrolona 60 MG por 8 semanas me deu um resultado legal Estrutura do ciclo : enan 500mg / sem por 10 semanas Diana 30 MG dia 4 semanas inicias , além disso uso do anastrozol 0,5 dia sim dia nao . TPC serms Dieta simples : frango, ovo ,carne, whey, batata doce , arroz , aípim ,aveia , tenho albumina aqui tambem porém não estou usando agora .. Obs: estava em BulKing agora em 4000kc A minha dúvida era se eu começo agora o ciclo pois mês que vem fui escalado para trabalhar de madrugada , e o ciclo já está tudo comprado . Vocês acham que vai me prejudicar nos ganhos essa mudança de rotina ? Ou pode mandar bala ? Lembrando que no mês 7 volto para rotina normal . Foto de um mês atrás, já baixei um pouco o BF
  17. Olá me chamo Eric e sou novo aqui.. Estou bolando meu segundo ciclo q será: Dianabol 30MG tds Durateston 500mg dsdn Medidas: Braços: 43cm Coxas: 90cm Quadril: 102cm Dieta hipercalorica, porém o mais limpo que der.. Tempo de treino: 3 anos Idade: 26anos TPC tamoxifeno 20mg mais a silimarina e vitamina E. Podem me ajudar? Toda e qualquer opinião é bem vinda...
  18. Eae rapaziada do fórum td bem? Estou para começar um ciclo de Diana + durateston ambas da landerlan.. E gostaria de tirar umas dúvidas... Vou mandar 30MG de Diana tds.. E 250MG de durateston dsdn Minhas dúvidas são as seguintes. As doses estão boas? TPC com tamox e silimarina tá bon? Quem puder ajudar... Agradeço..
  19. Bom galera, to vindo aqui no postar no forum depois de 2-3 anos, mas sempre costumo acompanhar, comecei há treinar em 2012, de lá pra cá, só tive uma experiência no meu primeiro ciclo em 2015, com cipionato de farma, e bold vet. Nesse meio tempo de (2016 até o final de 2017), entrei na universidade e começei a trabalhar, logo a musculação acabou deixandos de ser prioridade, mas NUNCA parei de treinar, e sempre gostei de COMER BEM, embora nem sempre fosse possivel controlar os macros. Bom, 2018 chegou, estou com 22 anos, prestes a fazer 23 (5~6 anos de treino), venho conseguindo conciliar a rotina de treino e aerobio todo dia, dieta está ok, elaborada por mim mesmo, no momento estou cursando nutrição. Atualmente tenho 82kg, 1,73m, 13% de BF (avaliação por 7 dobras, protocolo de pollock), braços 41cm contraído. Venho estudando nesse meio tempo um protocolo, pelo qual já fiz várias alterações de acordo com o que fui pesquisando, no meu primeiro contato, me dei muito bem com bold, por isso tenho essa "queda" por ela, principalmente pela qualidade que me proporcionou. Estou apto à receber opinião e sugestões de vcs, abraços. -------------------------------------------------------------------------------------------------- Protocolo: * Primeiramente queria citar dois pontos, à principio pretendia usar doses menores, mas hoje em dia ta dificl confiar em lab under, e na prática o que se vê é que a maioria é realmente subdosado, por tanto acredito que na prática não estaria indo à esses doses realmente. * Tenho convênio médico, já fiz exames pré à 2 duas semanas atrás e no momento está tudo ok, sem nenhuma alteração significante. Pretendo fazer intra e pós ciclo também principalmente no controle do estradiol e perfil lípidico, eu tenho ginecomastia puberal grau 1 desde os 12~13 anos de idade, e isso é uma preocupação pra mim pois tenho medo de ter uma maior afinidade a aromatizar (não sei se pelo fato de eu já ter uma glândula hipertrofiada se isso já contaria como uma maior prédisposição a desenvolver ainda mais). Pretendo iniciar com o IA à 1mg DSDN, mas dependendo de como eu responder vou baixar pra 0,5mg DSDN e fazer o desmame até antes da TPC. 40ml Enan (200mg/ml) 40ml Bold (200mg/ml) 2 Anastrozol 2 HCG 01-11 Enan 200mg/DSDN (média ~700mg/sem) 01-11 Bold 200mg/DSDN (média ~700mg/sem) 11-14 Diana 40mg/tsd (PONTE) 3-14 HCG 500ui/sem Anastrozol 1mg DSDN Anti-estrogênico/antioxidantes: ---------------------------- • Vitamina D 10.000ui/dia • Vitamina C 1000mg/dia • Vitamina E: 400ui/dia ---------------------------- Antiflamatório - Perfil Lipídico: • Ômega 3: Ômega 3 EPA+DHA 3000mg/dia • Niacina: 1000mg/dia ---------------------------- Sono, humor e bem-estar: • Melatonina: 5mg/dia • 5-HTP: 200mg/dia ---------------------------- Outros: • Whey Protein Growth (80%): 30g/dia • Creatina Creapure: 5g/dia ---------------------------- Pretendo começar a TPC, 3 semanas (21 dias) depois do último shot de (enan+bold), mas vou fazer fazer exames pra evitar começar antes do necessário. Na TPC, vou continuar usando o mesmo suporte de cima e adicionar os abaixo, e aumentar a Vitamina E pra 800-1000ui. ------------------------ Restauração do EIXO-HPT (6 weeks): • Vitamina E: 800-1000ui/dia • Magnésio Dimalato: 400mg/dia • Zinco Picolinato: 25mg/dia • Complexo B: B-100 Now Foods ------------------------ TPC (6 weeks - 40 Dias): 1200mg de Tamoxifeno (4 caixas) 01-20 Tamox 40mg/dia 21-40 Tamox 20mg/dia
  20. Fala pessoal, tudo bem? Seguinte, sou usuário de trt (1 ano) e queria fazer um blast pra dar um pump nos treinos. Porém, como tenho muita queda de cabelo, não quero nada agressivo. Atualmente a queda está controlada com testo 250mg/week. Minha ideia era fazer 250mg/w de testo e jogar 30mg/dia diana. Pra não evoluir muito na careca, quero jogar finasterida 1mg/dia. O que acham? Como fica a líbido? E a hipertrofia caí muito por causa do dht?
  21. Opa galera BOA NOITE !!!! *** Primeiramente, venho pedir opiniões e criticas construtivas a vocês, pois estamos todos sempre aprendendo mais e mais. *** Prometo que irei postar fotos e ir até o final com voces e mostrar o resultado do FINAL. Pois vejo muitos topicos sem final e fica aquela duvida. *** Quarta-feira estarei iniciando o meu primeiro ciclo, Dianabol + Testo Cipionato(deposteron), vou fazer relatos para vocês semanalmente, anexar fotos antes do ciclo, durante e final. *** A minha alimentação é bem balanceada, como certo todos os dias batente a quantidades de proteina e carboidratos. Que são bem altos, pois estou em uma fase de Bulking. Idade: 21 anos Altura: 1,82 Peso: 80 BF: Não sei ao certo, mas comparando com imagens na internet, entre 13 a 15 % Tempo de treino: 1 ano e 1 mes Objetivo: Bulking O ciclo sera composto dessa forma: 1~8 Deposteron - 100mg dia sim, dia não. Somando 400mg por semana, até o final do ciclo. Exemplo: Segunda - 100mg Quarta - 100mg Sexta - 100mg Domingo - 100mg 4~8 Dianabol - 40mg por dia. 4 Comprimidos durante o dia, por 4 semanas. Somando 112 comprimidos. Começando na metade do ciclo para o final. TPC: Preciso de auxilio para montar minha tpc, caso alguém com um conhecimento maior queira me ajudar, irei agradecer muito ! Li alguns artigos onde falam pra cortar a droga nos sabados e domingos e deixar esses dias para tratar do figado, não sei se encaixa nesse ciclo...
  22. Idade: 33 anos Altura: 1,79 m - Peso: 70 kg - Percentual de gordura: 10% - Tempo de treino: 1,5 ano que retornei, total uns 8 a 10 anos (desde 17 anos entre idas e vindas). - Objetivo: Bulking - Estrutura do ciclo: 1 - 5 Diana 30 mg/d 1 - 5 Enantato 400 mg/sem seg e qui 1 - 5 Deca 300 mg/sem seg e qui 6 - 10 Enantato 500 mg/sem seg e qui 6 - 10 Deca 400 mg/sem seg e qui 11 - 14 Oxandrolona 20 a 30 mg/d - até a TPC 15 - 16 Mesterolona 50 mg/d + Tamox 40 mg/d + ZMA + Vitamina E e D 17 - 18 Mesterolona 25 mg/d + Tamox 20 mg/d + ZMA + Vitamina E e D Omega 3 - em todas as principais refeições Multivitaminico, Vit C, Complexo B - diariamente Anatrozol: 0,5 mg dsdn Cabergolina: se houver sensibilidade e exames confirmarem prolactina alta Seguem alguma dúvidas: O timing da TPC está correto ou é melhor esperar mais 1 semana? Anastrozol é melhor mandar manipular 500 mcg ou comprar de 1mg e partir ao meio? Deu uma pequena alteração no exame de sangue: - Uréia - 47 md/dL - Bilirrubina indireta - 1,03 mg/dL - Bilirrubina total - 1,30 mg/dL Os demais exames estavam todos normais, fiz uns 30, entre hormônios, vitaminas, rim, fígado, etc. Devo aguardar ou tomar algum cuidado durante este ciclo? (Obs.: vou fazer novos exames na metade do ciclo e novamente após a TPC) O Diana seria melhor tomar 5 semanas de 30 mg ou 2 semanas de 30 mg/d mais 2 de 40 mg/d? O decanoato de nandrolona e o enantato de testosterona podem ir na mesma injeção, pois ambas são oleosas? Já fiz 3 ciclos de verdade, o último há 5 anos, ano passado tomei oxandrolona sozinha mas não gostei dos resultados.
  23. fala mens, seguinte nunca cliclei e estou querendo meter dianabol sozinho, entao vai meu cliclo de dianabol de 8 semanas. na 1 semana 15mg/dia apartir da 2 semana 20mg/dia 3x dia durante 8 semanas, com tamox apenas 3x por semana durante o cliclo vou meter epocler durante o cliclo tmbm, apos o cilclo silimarina e tribulos, dicas estou no aguardo
  24. Eaí marombas! O protocolo está montado. 1º ciclo. Cíticas e sugestões serão bem vindas. Altura: 1,74 - Peso: 78kg - Percentual de gordura(BF): 12% - Tempo de treino: 1,5 ano. - Objetivo: Bulking - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc): 1 - 8 DURA 125mg/dsdn 1 - 8 DECA 200mg/2x/sem 6 - 11 DIANA 50mg/d HCG - 500ui/sem à partir da primeira semana 12 - 16 TPC (21d após última aplicação de dura) 1 - 15d Tamox 40mg 16 - 30d Tamox 20mg 1 -30d Tribullus 4cp/d Vita E HCG NA TPC – 2000-5000UI durante semana 3-4 semanas (aplicação 3x por semana) IA Anastrazol (apenas um esboço de um possível uso e desmame) iniciar se sentir sensibilidade durante o ciclo ou 5-6 1mg dsdn 7-8 0,5mg dsdn 9-10 0,5mg ds2dn 11-12 0,25mg ds2dn A princípio farei exames antes do ciclo e outro antes de iniciar a TPC. Avaliar os exames de LH, FSH e testosterona Estando a testo abaixo do valor de antes do ciclo iniciar a tpc - normalmente abaixo de 200
  25. Ciclo 1-8 deposteron 200 mg/semana 1-3 Diana tenho 50 comprimidos vou com dosagens baixas só pra dá um Kick/Start queria colocar uma oxan no final o que acham ? TPC 15 dias após a última aplicação de deposteron 1-2 40 mg de tamox 3-4 20 mg tamox 1-4 Tribulus Terrestris 1000 ui vitamina E ZMA Nutricaps Testo Vou usar anastrosol se eu sentir sensibilidade no peito! Só que não sei como usar. Alguma coisa a mais para adicionar na TPC ? Quero pelomenos 7 kg tenho um corpo bem bacana só que preciso muito de Pernas tlg. Por isso quero esse ciclo mais vou treinar tudo!
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