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Eae pessoal, há um bom tempo venho acompanhando o forum na encolha sem conta nem nada, treino a 3 anos seguidos e estou no meu 2° ciclo usando dianabol, porem como tudo na vida nao é perfeito tive um imprevisto q quero compartilhar aqui com vcs mas vou chegar la esperem. ESTRUTURA DO CICLO dianabol Lander 10mg de 5 em 5 horas: 7,12,18. total de 30mg Tpc: Tamox 20mg 15 dias + Anastrozol 15 dias + Epocler (zoa nao kkkk, ta foda achar silimarina) 3 por dia durante 15 dias DIETA aqui é old school nao vem com essas porra de flexivel nao, 200g Arroz, 170g frango branco q nem borracha, 200g batata doce ou inglesa e 2 ovos; 6 vezes por dia comecei o ciclo pesando 79kg (frango meio fortinho), agora estou em 86 ou 85 nao lembro, tudo estava indo mt bem, retençao presente, força crescendo, estava olhando pra minha namorada como se ela fosse uma lasanha gostosa pra eu comer com a cabeça de baixo, qnd do nada acordei com uma baita de uma dor no estomago ou sla oq fica na regiao abaixo do pulmao esquerdo, era uma dor insuportavel porem pensei q fosse gastrointerite ou gastrite so q eu nao bebo refrigerante mt menos coisas citricas so agua e no maximo do maximo aqueles sucos de açai e café, no dia seguinte a dor aumentou a ponto de eu ter q faltar o trabalho pois nao aguentava nem ficar em pé, no dia seguinte acordei com a garganta totalmente fechada logo assimilei a dor e a garganta com problemas no figado entrei em panico estava no meio do ciclo nao podia estar tendo colaterais tao rápido, no dia seguinte a dor irradiou pro meio da lombar e uim pouco pra esquerda da barriga, fui trabalhar parecendo um doente, ciclo continua papai kkk, ate ai foi terça feira hj é sabado estou com sintomas mais fracos devido as medicaçoes q tenho tomado pra dor mas ontem sexta a noite foi paulera dms quase nao dormi de tanta dor nas costas, e nao quero finalizar o ciclo logo agora faltando apenas 4 dias pra acabar alguem sabe oq pode ser se realmente é um colateral da droga ou outra coisa, se quiserem mando fotos da minha evoluçao ate agora eu nem fiz esse post com intuito de evoluçao era mais pra um diagnostico mesmo mas como o ciclo esta 99% perfeito pode servir de espelho pra alguem Medidas braço E/D : 38cm Peitoral: nao faço a menor ideia mas ta bonito coxas: 59cm pantu: 22cm antebraço: meu ponto fraco parece uuma agulha nunca medi

Fala Galera, estou realiza do o ciclo de Enantato desde 09 de setembro e resolvi criar um relato. - Idade 28 anos - Altura 1,70cm - Peso 72kg - Medidas braço 37 contraído e 35 relaxado peitoral 98 cm - Percentual de gordura(BF) não realizei no início 9,5% na Oitava semana de ciclo - Tempo de treino 10 anos. Mas estou a 1 ano ininterrupto - Objetivo Ganho de massa "Volume" - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1-12 enan 480mg/sem 3-12 deca 400mg/sem Inicialmente comecei tomando: 480mg Enantato/Sem 40mg Dianabol Porém tive uns colaterais horríveis com o Dianabol Muito enjoo, dor de cabeça, cansaço e falta de apetite Fiquei tomando durante 4 dias, pensei que melhoraria com o passar do tempo. Mas não passou e então resolvi cortar os comprimidos Passei as duas primeiras semanas somente com as doses se Enantato. As 4 primeiras aplicações feitas segunda é quinta foram extremamente dolorosas. Fiquei mancando dias e dias 3° Semana: Vendi o Dianabol e comprei Decanoato de nandrolona Comecei a terceira semana com 500mg de Enantato/Sem é 400mg Nandrolona/Sem As dores pós aplicações melhoraram bastante, acho que o músculo acostumou. Estou aplicando no glúteo. Segunda no lado direito e quinta no lado esquerdo. No início da terceira semana eu comecei a utilizar o IA. Tive uma queda drástica na libido Não sei se foi por conta do IA. Fiz até um post e me aconselharam fazer exames e cortar o uso. 4° Semana Aplicações normais e sem dor. Aumento de força considerável desde o início do ciclo. Aumentei cerca de 20% nas cargas de cada exercício. 5° Semana Aplicações normais e sem dor tb, a força está aumentada ainda porém não tive ganhos de peso algum Minha dieta está super zuada por conta de eu ter me separo a mais ou menos 1 mês Minha vida está uma bagunça e estou comendo mal Sei que a alimentação é principal em um ciclo. Mesmo comendo mal, comentários de que estou absurdo de forte e tomando bomba são a todo instante Escuto comentários assim pelo menos 10 vezes por dia As médias aumentaram de leve, entre 1 e 2 cm mais ou menos de braço, e outros músculos Estou começando a ter espinhas demais, nos braços e costas, não sei oque eu faço com esse colateral 6° Semana: iniciará amanhã, proseguirei com os relatos Obs: se alguém poder me orientar com o coloco fotos agradeço Antes de iniciar o ciclo estava em bullying e cheguei aos 75kg, porém retive muita gordura Atualmente estou com 73 kg, com bem menos gordura Mais tarde posto meu treino, dieta e medidas iniciais e atuais.

Olá, pessoal! Há uma semana dei início ao meu primeiro ciclo com Stano (eu escolhi o Stano, mesmo tendo lido por diversas vezes o quanto ele não é indicado para um primeiro contato de ciclo feminino) Entre muitas idas e vindas, vou à academia desde os 16 anos, nunca com assiduidade ou objetivos pré definidos. De uns tempos para cá resolvi mudar meu corpo e estou correndo atrás disso. Tenho como objetivo um corpo fitness, embora muitos digam que eu já tenho um shape do tipo, ainda preciso melhorá-lo e muito. Não pretendia relatar, mas que dane-se!!!! Vou me esforçar para isso. Espero conseguir relatar até o fim e não fazer como a maioria dos relatos femininos. Sobre mim: Idade: 23 anos Altura: 1.59 Peso: 48 kg Medidas: postarei em breve. Sobre o ciclo (inicialmente seria assim, mas já não sei mais): Aplicações DSDN c/ 0,5 ml até o final do ciclo (50mg/mL) Ciclo (stano): primeira semana (Abril) Dias: 5; 7;9;11 segunda semana (Abril) Dias: 13;15;17 Terceira semana (Abril) Dias: 19;21;23 Quarta semana (Abril) Dias: 25;27;30 Quinta semana (Abril/Maio) Dias: 2;4;6 Sexta semana (Maio) Dias: 9;11;13 ***A minha ideia inicial seria um ciclo de 6 semanas com 0,5 ml até o fim do ciclo, mas não sei se isso vai acontecer. Comecei com 0,5 ml DSDN. Eu mesma estou fazendo as aplicações. Estou indo para a quinta aplicação e segunda semana de ciclo e estava pensando em aumentar a dosagem para 1 ml DSDN. Sobre a dieta: Já fiz todos os cálculos, em breve postarei minha dieta para vocês. A distribuição está em 50% carbo / 30% proteína / 20% gordura. Calorias em torno de 2400/2500. Treino: A B C D A: Flexão de Q. P.O c/ can 3x 10 B2 Cadeira extensora 3x10+10”iso agach R.M Agach com o pé apoiado na caixa 3x12 Leg press 45 uni + simult 3x10+8 seg 2” Gêmeos sentado 3x12 B2 + R.M Livre Agachamento smith 3x7 (cima/meio) + 7 (meio/baixo) + 7 (cima/baixo) (21) Passada 3x10+3x15 com peso KTB B: Supino reto livre HBC c/ rot 3x12 Supino livre inclinado 3x10 Crucifixo banco reto HBC 3x10 Tríceps coice cross 3x15 > Mergulho 3x12 c/ peso Remada alta barra reta 3x10 > desenvolvimento arnold 3x12 Elev. Frontal cross corda 3x15 C: Glúteo cross coice 3x12 seg2” > glúteo perna estendida step 3x10 Stiff 3x15 Agachamento sumô HBM 3x12/10/8 Mesa flexora alt. + simult. 3x10+12 Cadeira abdutora 3x12 B2 Afundo 3x10 D: Puxada polia barra frente P,N 3x12 Barra fixa P. P. 3x10 Remada uni. B. HBC 3x10 Rosca direta com barra reta 3x10 Rosca alt. HBC 3x10 Encolhimento c/ rot. 3x12 Oblíquo no cross c/ peso 3x12 > prancha c/ deslocamento de perna à frente Abd. Hammer* supra+infra 3x12 Relato sobre essas quatro primeiras aplicações/primeira semana: impaciência, aumento de força e apetite, ainda não vi mudanças no corpo. Acredito estar emagrecendo, mesmo comendo bem e bastante. Talvez seja coisa da minha cabeça - ou não. Dor no glúteo das aplicações, a aplicação do glúteo esquerdo foi e é o pior (principalmente pra autoaplicação) e é o que mais dói. Postarei fotos em breve (tudo em breve hahahahaha)