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  1. PRIMEIRO CICLO - CIPIONATO + DIANA OBS: Todas as drogas são da DuoPharma, inclusive o anastrozol. ---- ESTRUTURA DO CICLO: 1-10 Cipionato de Testosterona - 500mg/semana, sendo 250mg na segunda e 250mg na quinta 1-4 Dianabol - 40mg/dia 2-10 Anastrozol - 1mg 1DS3DN TPC (tamox + TT) 28 dias depois da última aplicação de cipionato ---- PERFIL: Idade: 24 Anos Altura: 1,84 Peso: 78,5 Kg Braço direito contraído: 38cm Percentual de gordura (BF): ~11% (eu que medi sozinho através 3 métodos e o que deu foi mais ou menos isso) Tempo de treino: 4 Anos (lesionei o cotovelo em 2017/2 e fiquei parado metade do ano... ano passado foi basicamente pra recuperação e esse ano é pra valer) Objetivo: Bulking ---- MACROS: Carbo: 5,28g/Kg Proteína: 2,40g/Kg Gordura: 1,20g/Kg Kcal: 3225,6 kcal (Excedente de 400kca, pretendendo aumentar quando bater a testo) Alimentos: https://imgur.com/Byd1sZM (Eu não organizei os alimentos em refeições ainda) OBS: Atualizarei semanalmente ou a cada aplicação (que será toda segunda e quinta) ########################################################################### 23/05/19 - PRIMEIRA APLICAÇÃO Bom, hoje realizei minha primeira aplicação de cipionato, utilizei os 40mg de diana e o 1mg de anastrozol. Acho que o que tenho pra relatar por hoje é só a experiência da primeira aplicação. A princípio iria começar o ciclo no dia 27/05, pois realizei o pedido dos venenos na última terça (21/05) e pensei que levaria mais tempo pra chegar. Enfim, hoje de manhã recebi e resolvi começar o ciclo. Nunca tive contato com AES, muito menos familiaridade com aplicações de injeção. Como não conheço ninguém do meio, a única alternativa era eu mesmo realizar a aplicação. Então pesquisei bastante, li, assisti vários vídeos e decidi realizar a autoaplicação. Foi tenso, tava tremendo um bocado e acho que demorei uns 30 minutos pra tomar a iniciativa de me furar (foi no vasto lateral com uma seringa 3mL 25x7). Fiz todos os procedimentos de assepsia e pra minha surpresa doeu bem pouco durante a penetração da agulha, quase nada durante a aplicação do cipionato e depois também saiu bem pouco sangue. 2h depois da aplicação dói bem pouco se eu pressionar o local de aplicação, mas nada que incomode. Enfim, foi bem mais tranquilo do que imaginei. Semana que vem espero já sentir alguma coisa (por causa da diana) e volto aqui pra relatar, mas estarei aqui pra qualquer dúvida!
  2. Olá guerreiros! Eu treino desde 2014, com algumas pausas, mas treinando ininterruptamente há 12 meses. Após bastante pesquisa decidi elaborar um plano completo (ciclo, dieta e treinamento) básico e eficiente, ao qual pretendo iniciar no mês de Junho. Já estou de posse dos fármacos (exceto TPC), fiz exames pré (tudo OK) e, portanto, a ideia aqui é compartilhar este preview do ciclo para avaliação e ajuda em possíveis detalhes percebidos pelos usuários mais experientes. Vamos lá: **Meu perfil** Idade: 34 anos Peso: 74 kg Altura: 1,77 Braço contraído: 36 cm Antebraço: 28 cm Coxa: 55 cm Panturrilha: 37 cm Peito: 103 cm Cintura: 83 cm Quadril: 93 cm Objetivo: Bulking **Fotos 24/05** https://ibb.co/87NzBLd https://ibb.co/61k7GyZ https://ibb.co/bJq3WLK Obs: desculpem a péssima qualidade das imagens. **Estrutura do Ciclo** 1/3 Dianabol: 40mg Oral / TSD (Kick Start) 1/9 Cipionato: 400mg/Semana (200mg terça / 200mg quinta) 1/9 Anastrozol: 0,5mg 1DS2DN (I.A) 10/12 Anastrozol: 0,5mg 1DS3DN / 1DS4DN (Desmame) **TPC** 30 dias após a última aplicação de Cipionato 1/2 Tamoxifeno: 40mg 3/4 Tamoxifeno: 20mg **Dieta** Tabela de Dieta Carbo: 453g Gordura: 69g Proteína: 218g Calorias Total: ~3,200 (subindo 100 cals p/semana até 4,000 calorias) TDEE Calculator: 3,106 cal/dia **Treino ABC2X** A: Peito,Tríceps, Ombro, Abdômen B: Dorsal, Ombro, Bíceps C : Abdômen, Inferiores
  3. - Idade - 24 - Altura - 184 - Peso - 79 Kg - Medidas(braço,peito etc): biceps: 38cm peitoral: 110 cm coxa: 63 cm - Percentual de gordura(BF): algo em torno de 10%, no máximo 11% - Tempo de treino: 3,5 anos - Objetivo: Bulking - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1/4 Dianabol 40mg/dia 1/10 Cipionato 500mg/semana 1/10 Anastrozol 0,5mg DSDN
  4. Primeiro Ciclo, o intuito é hipertrofia. Preciso de dicas dos mais experientes. Já usei stano + propianato pra secar. Pretendo iniciar uma dieta hiperproteica com auxílio de nutri. Me indicaram esse ciclo para ganho intenso de massa magra, acompanhada de dieta hiperproteica de baixo carbo. Suplementação, whey, glutamina e creatina. As drogas utilizadas seriam: MASTERON 10ml 200mg CIPIONATO DE TESTO 10ml 250mg DIANABOL 100caps 10mg TPC: Silimarina 200mg 2x ao dia durante o ciclo Anastrozol 1mg 1 dia após o término dos AE s.(30 dias) Peso: 75kg Altura: 1.77,5cm BF: 13,51% Peso gordo: 10,13kg Peso magro: 64,87kg Dobras Cutâneas Subscapular: 14,00mm Tricipital: 9,00mm Panturrilha: 8,00mm Supra-ilíaca: 10,00mm Tempo de Treino: 1 ano e meio ininterruptos (fiz 2 meses de muay thai mas estava perdendo muita massa e desisti) Treino: A, B, C, D, E (um único grupo muscular por dia com exercícios conjugados e de grande esforço) Dieta: Não tenho uma dieta a seguir ainda, mas já marquei com nutricionista) O Ciclo é bom? Como indicam fazer as aplicações dos anabolizantes?
  5. Boa noite rapaziada, Vejam se conseguem me ajudar... Sempre venho treinando, e parando, devido ao trabalho, no passado já fiz ciclos pesados, já usei GH, stano, testo, trembo, mastreron, sempre tendo as precauções e usando os protetores necessários. Acontece que, devido ao trabalho corrido, decidi fazer um mini ciclo de 50mg trembo + 50 mg enantato testo DSDN. Ocorre que o vagabundo só quer saber de moleza, resolvi comprar umas receitas de Deposteron para jogar uma a cada 15 dias. Sempre tive sensibilidade no teta, e sempre controlava com anastrazol 0,25mg TSD. Final dia história, estou com um caroço no peito direito e pretendo usar 40mg de tamoxifeno por uns 2 meses, juntamente com 0,5mg de anastrazol TSD. Também não vou parar com o cipionato, tomando uma vez a cada 7 dias. Sei que preciso medir: E1, E2, Prolactina, Testosterona, mas terei que pagar o plano este mes para poder fazer esses exames. Pergunto, algum de vocês já passaram por isso? Se puderem e quiserem ajudar será aceito. Um forte abraço e aguardo feedback de vocês.. FELLAS.... ABRAÇOS
  6. Caros, Segue o planejamento do meu primeiro ciclo, gostaria de saber a opinião de todos. Confio no profissional que desenvolveu o ciclo, o meu objetivo aqui é ver outros pontos de vista e experiências. Idade: 34 Peso: 85 Altura: 1,72 BF Estimado: 20% Dieta: Hipocalórica - Aprox 1350 Kcal (175g Proteina) Objetivo: Cutting Semana 1-10 - 500mg/Semana Cipionato Testo (Aplicação 2x semana) Semana 8-10 - 40mg/Dia Turinabol (12 em 12 horas) Foi recomendado Anastrozol apenas em caso de sensibilidade no mamilo. O que acham? Preciso de uma preocupação maior com estradiol? Recomendam alguma proteção adicional? Depois posto a TPC.
  7. - Idade - 39 anos - Altura - 1.70m - Peso - 72kg - Medidas(braço,peito etc) Peitoral: 104cm Braços: 40,3cm Abdomen: 78cm Coxas: 55cm Panturrilhas: 38cm - Percentual de gordura(BF): 11,89% - Tempo de treino: 16 anos. Comecei com 56kg aos 23 anos O.o - Objetivo: Hipertrofia, volume muscular - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1-10: Cipionato de Testo (Landerlan) 400mg/Sem (Terça Noite e Sábado Manhã - Exatos 3,5 dias entre aplicações) 3-10: Anastrozol 0,5mg DSDN (Exame de sangue no início da 4ª semana para verificar Estradiol e manutenção DSDN ou DS2DN e verificação de sintomas como sensibilidade ou baixa de libido) 11: Anastrozol 0,5mg DS2DN 12-13: Anastrozol 0,5mg DS4DN 14: (início da semana): - Choriomon HCG 5.000UI - 1 aplicação 14-15: Tamoxífeno 40mg TSD 12/12h (Início da TPC 21 dias pós ultima aplicação - 3x meia vida aproximadamente. Exame de sangue para verificar taxas antes da TPC) 16-17: Tamoxífeno 20mg TSD 12/12h 18 (Final da semana): Exame de sangue para verificação de taxas DIETA: 2600Kcal (3g/kg PROT (Aprox 210g) - 1g/kg LIP (Aprox 75g) - Restante de carbos (Aprox 270g) Carbos: Batata doce, aipim, aveia, macarrao integral, banana Proteinas: Frango, Patinho, ovos, atum, whey Lipideos: Azeite extra virgem, oleaginosas Entao pessoal, estou postando a estrutura do ciclo que pretendo iniciar depois de pesquisar bastante. Comecei os treinos com 56kg e vim evoluindo ao longo do tempo, e somente agora decidi conscientemente que era a hora de subir de patamar. tentei ao máximo colocar as informações dentro do perfil correto do forum e, se faltou algo, peço que me dêem um toque para que eu possa corrigir pra vocês. Possuo um médico na área esportiva que está me acompanhando. o mesmo orientou a dar uma carga de HCG (Choriomon 5.000UI) no início da primeira semana da TPC. Isso difere do que a galera tem realizado como TPC. Gostaria de opniões. Tenho visto extensões do ciclo até a 12 semana. Vantajoso já que é primeiro contato e só tem Testo no ciclo ? Outro ponto, médico receitou Stanozolol oral manipulado 30mg TSD de 12/12h (2 x 15mg) ... Não mandei fazer ainda, dúvidas se seria interessante ... Desde já agradeço e vamos em frente. Toda opniao é bem vinda \o/
  8. Bom dia a todos, amigos Estou para iniciar hoje um ciclo de Cipionato da Duopharma (cada ML tem 250mg de testo). Estou pensando em usar 300mg dessa testo por semana. 1-8: 300mg por semana 1-8: 0,5mg Anastrozol (DSDN) TPC Depois de 30 dias do último shot de testo usarei 2500 UI de HCG (shot único). No dia seguinte (depois do HCG) usarei tamox: 1-2: 40mg Tamox 3-4: 20mg Tamox Será que terei ganhos satisfatórios com essa dosagem? Peso: 73kg Altura: 1,72 BF: Cerca de 15% Tempo de treino sério: 5 anos (ao todo 7 anos) Objetivo: Ganhos com qualidade sem muita retenção Editado: faltou incluir a tpc
  9. Fala marombada! Vamos lá... tenho 20 anos, quase 4 anos de treino, ectomorfo raiz (fui de 50kg pra 77kg desde que comecei a treinar) e resolvi iniciar meu primeiro ciclo depois de MUITA pesquisa e estudo sobre o assunto. Inicialmente irei administrar Cipionato e Deca, mas como não pretendo fazer um ciclo de apenas 8 ou 10 semanas, vou estender pra provavelmente 20 semenas (trocando as drogas), tudo dependendo de como as coisas vão ocorrer durante o ciclo. Na verdade iniciei meu ciclo no dia 14/11/18, então já estou faz uma semana e meia on fire. Já tenho uma boa noção de treino e dieta, tenho uma rotina 100% regrada e faço acompanhamento nutricional. Idade: 20 Peso: 77kg Altura: 180cm Medidas: Braço contraído: E - 38cm, D - 37,5cm Braço relaxado: E - 34,5cm, D - 34cm Ombros: 115cm Tórax : 106,5cm Cintura: 80cm Quad: E - 60cm, D - 59cm Panturrilhas: ambas 36,5 (pois é, meu maior ponto fraco, de longe! ) Antebraço: ambos 30cm BF: chutando uns 13% Tipo de treino: ABCDE A - Bíceps, tríceps e antebraço B - Pernas (completo) e panturrilhas C - Peito e ABS D - Costas e panturrilhas E - Ombros, trapézio e lombar Faço também 20 mins de bike antes do treino e 20 mín de escada pós treino intensidade aumentando 10 até 15. Cardio DSDN. Sábado eu repito algum músculo que fiz durante a semana, pra dar uma ênfase melhor, já no domingo somente cardio. Panturrilhas estou fazendo DSDN, pois necessito melhorar este músculo. Objetivo: ganho de massa magra com menor retenção e gordura possível. Estrutura do ciclo: 1-10: 400mg Cipionato (200mg/ml) week 1-8: 400mg Deca (200mg/ml) week 2-10: Anastrozol 0.5mg DSDN (já tive problemas com gineco na puberdade, então vou tomar cuidado com isso). Pretendo entrar com cabergolina também, só estou procurando melhor preço. FOTOS: Braço: http://prntscr.com/lmavhy / http://prntscr.com/lmavps Costas: http://prntscr.com/lmavt1 Costas + bíceps: http://prntscr.com/lmavwn Frente: http://prntscr.com/lmaw1t Quads: http://prntscr.com/lmaw9u / http://prntscr.com/lmawe6 Panturrilhas: http://prntscr.com/lmaw5e Tpc provavelmente irei fazer com Tamox e vitaminas, 30 dias após o último shot. Serão 2 shots por semana, sendo um na quarta e outro no sábado. Estou colocando ambos na mesma seringa, sendo 1ml de cada, totalizando 400mg por semana de cada um. De início será assim a estrutura do ciclo, mas como eu disse, pretendo continuar o ciclo após as 10 semanas, trocando as drogas. Penso em bold e enan, mas isso decido ao decorrer do ciclo, como havia dito. Dieta: Estou mandando pouco mais de 4000kcal/dia, sendo: 432g carbo 309g proteína 142g gordura (média). 1 scoop de whey concentrado da Growth 2 cápsulas de MV da Growth 1 Aspargil C TSD (Vit C) Exames: Fiz uma bateria de exames antes de começar o ciclo, mas esqueci a senha pra acessar os exames kkkkkk... só lembro que a testo total estava em 570. Na 4ª semana farei exames de novo e posto aqui. RESULTADOS EXAMES COM 4 SEMANAS DE PRODUTOS SUBDOSADOS: PÁGINA 5. Primeira aplicação 14/11: Aquele nervoso ao iniciar o primeiro ciclo, mas tranquilo... aplicação indolor, mas após uns 30 mins fiquei mancando até o dia seguinte kkkkkkk (apliquei no vasto lateral). Segunda aplicação 17/11: Mesma coisa que a primeira, mas no outro vasto. Segunda semana: Mandei na quarta-feira no ombro direito. Na hora indolor, mas depois fiquei sem subir o braço até o final do dia de tanta dor kkkk (fico mexendo no mouse o dia inteiro no trabalho, creio que isso interferiu na dor). Em uma semana e meia, já ganhei 1,5kg. Estou com 78,5kg, porém me pesei no final do dia... creio estar com 78kg em jejum. Próx shot vou fazer amanhã (sábado) e relato aqui. De acordo com o que li, a dor das aplicações diminui ao decorrer do tempo. Deve-se ao fato de eu nunca ter tido contato com AEs até então. Estou utilizando agulhas 30x7 no vasto e 25x7 nos ombros. Sobre ganhos, até agora nao percebi nada... só algumas veias ficam um pouco mais saltadas durante o treino, mas não sei se é psicológico... creio que comecarei com os ganhos lá pela terceira semana... PS: INICIEI O CICLO COM PRODUTOS TOTALMENTE SUBDOSADOS DE UM CARA QUE ME VENDEU, PORTANTO NÃO TIVE RESULTADO EM QUASE 6 SEMANAS. NA PÁGINA 9 EU INICIEI O MESMO PROTOCOLO, MAS COM PRODUTOS ORIGINAIS DA LANDERLAN. DESCONSIDERAR ENTÃO DA PÁG 1 ATÉ 8. Vou colocar fotos pra vocês irem acompanhando junto comigo! Por hora é isso, galera. Vou relatando sempre que possível e espero agregar algum tipo de conhecimento a vocês com o meu relato e também espero aprender com os comentários de vocês. Qualquer crítica (construtíva) é sempre bem-vinda! Tamo junto!!
  10. Fala galera tudo certo? Seguinte, estou para começar meu ciclo sendo enantato e cipionato. Estou com uma dúvida sobre a aplicação, vou fazer seg e quinta como a grande maioria. Minha dúvida está em relação ao local da aplicação. Somente nos vastos laterais ou intercalo exemplo: Vasto -Ombro ou vasto e glúteo? Agradeço aí quem puder me dar essa força, assim que começar vou fazer meu relato com todas as informações necessárias aqui.
  11. Queria compartilhar com vocês os meus resultados fazendo uso de 400mg de cipionato durante 12 semanas. Quando iniciei treinar pesava 55kg hoje estou com 78kg com 11 meses de treino, claro que não foi só o cipionato que me deu resultado, mas eu posso afirmar que durante/após o uso tive uma melhoria de 70% nos meus ganhos, não vou abordar o assunto de dieta/suplementação nesse relato, só estou compartilhando uma pequena parte dos acontecimentos. Pretendo manter as aplicações baixas em cerca de 200mg.
  12. Breve resumo: comecei a utilizar hormonios a oito meses e decidi entrar em cruise ao invés de fazer tpc, ja fiz 3 blasts, o primeiro com testo e stano(7 semanas), o segundo só com testo 1grama por semana(6 semanas) e o terceiro de trembolona que foi mal sucedido, parei com 3 semanas por conta de eu ter ficado muito louco e por um aumento absurdo da teta direita, mesmo com estradiol controlado. todos os blasts foram com intençao de volumizar, tirando o primeiro, que eu fiz uma reconstituiçao corporal Estou na quinta semana do cruise(que nao tem data certa para acabar), e foi logo depois do carnaval (sim minha intençao era passar o carnaval on trembo porque arrumei academia pra treinar na viagem) mas logo depois do carnaval meio frustrado com o blast que deu errado, decidi tirar um tempo de ´´ferias``, fiquei tres semanas sem treinar e comendo tudo errado, eram quase 2 litros de refri todo dia e açai quase todo dia tambem (acho que o quadro hormonal desfavorável tambem ajudou) resultado= engordei e perdi aquela sensaçao de musculo cheio que ficamos quando se está tudo em ordem Mas desde que comecei a utilizar, nunca deixei o bf passar de 12%, entao vamos começar essa bagaça e pretendo chegar numa condiçao que nunca cheguei na vida, e se a linha estiver boa pretendo competir algum dia... PROTOCOLO e SUPLEMENTOS 180mg cipionato/week - dom e quarta 0,5mg anastrozol - seg e quinta 5mg tadalafil de farmacia (erectalis) 5g creatina DIETA Faço dieta flexivel ja tem uns 2 anos e da bastante certo pra mim, como besteira quase todo dia, mas claro que a maioria é limpo GCD: 3200 Calorias: 2500-3200 por dia (nao fico preso a um numero x, como até estar satisfeito no final do dia, no minimo 2500 maximo 3200) proteínas: no minimo 120g por dia carbos e gordura eu bato com o resto das calorias, nao me preocupando muito com valores, alguns dias mais carbo outros mais gordura... TREINO treino voltado a corrigir pontos fracos(posterior de ombros, posterior de coxas e superior do peito) de segunda a sexta seg- costas, trapezio, posterior ombro, biceps ter- peito, ombro, triceps quar- pernas completo e abd quin- costas, trapeio, posterior ombro, biceps sex- peito, ombro, triceps, posterior de coxa, panturrilha e abd treino de força, em media de 5-7 repetições com muita carga e execuçao lenta, sempre próximo da falha. (volume de 9 series para musculos grandes e 6 series para musculos pequenos) volume esse que pretendo aumentar com o decorrer do cutting... tive uma queda de força depois do inicio do cruise e do tempo parado sem treinar, sinto que o quadro hormonal estabilizou entao vou tentar progredir nas cargas, ai vai algumas cargas que estou utilizando no momento para 5-7 reps: supino reto: 90 kg supino inclinado: 80kg desenvolvimento: 27,5kg cada lado barra fixa: 4kg a mais remada cavalinho: 70kg rosca direta: 20k em cada lado rosca scott: 35kg agachamento livre: 90kg leg press: 280kg stiff: 55kg Medidas altura: 190 peso: 97 na academia pescoço: 43 cintura: abd: 84 braço: 41 coxa: panturrilha: peitoral: ombros: antebraços: amanha em jejum tiro o resto das medidas e coloco o peso em jejum OBS: estou na terceira semana do cutting, mas como falhei bastante nessas duas semanas, tanto no treino como na dieta, considero agora o inicio, porém ja saiu um pouco de retençao do shape Fotos com o shape bem flat, pois treinei e fui direto jogar bola, eram dez da noite e eu estava desde o almoço sem comer, logo o shape tava bem murcho, mas vai assim mesmo (e todo sujo kkkkkk) Bf no site do gorgonoid está batendo 11,5... chuto estar por isso ai mesmo, deem a opniao de vcs, e uma coisa que tenho duvidas até hoje é sobre o biotipo, oque vcs chutariam que eu sou, ecto, meso, endo... diz ai! https://ibb.co/6vVrXXx https://ibb.co/SQmPBK0 https://ibb.co/PrTfHtM https://ibb.co/tJw0bxL https://ibb.co/YLhzLbQ https://ibb.co/GJz31sn https://ibb.co/R3xr85F OBS2: nao vou atualizar o tópico todos os dias, talvez uma vez por semana...
  13. Vou compartilhar com vocês minha experiência fazendo um ciclo cipionato, após 15 dias da ultima aplicação de cipionato vou entrar com um ciclo de enantato, no decorrer do ciclo estarei passando pra vocês tudo que ta acontecendo sem mimimi e espero absorver o máximo de conteúdo com vocês nessa experiencia acompanhem. - Idade 22y - Altura : 1,75 - Peso : 80 kg - Percentual de gordura(BF) : 9% - Tempo de treino: 1 ano e 6 meses - Objetivo: 85kg (BULKING) - Estrutura do ciclo : Cipionato 200mg/ml na semana 1x - Estrutura do ciclo : Enantato 400mg/ml na semana 2x - 200mg segunda e quinta.
  14. Fala galera blz? Meu medico receitou 20mg 3 x ao dia de oxan, comecei com 40mg no total, dai subipra 60mg To tomando junto Cipionato 2ml uma vez por semana Sera que a dose ta alta demais pra pouca quantidade de testo que ta entrando? Minha libido ta lascada.
  15. Prezados, Tenho 28 anos, e há mais ou menos 4 anos iniciei tratamento de reposição hormonal, à medida que minha testosterona estava em 240ng/dl em 3 exames feitos no final do ano de 2014. Apesar de estar na época com a testosterona baixa, o médico não quis receitar o tratamento hormonal, me obrigando a pular de médico em médico, até achar alguém que tivesse um pouco de conhecimento sobre o assunto... Até que encontrei uma endócrina aqui na cidade. De início, foi-me receitado Nebido... Aplicações a cada 3 meses, no entanto, às consultas + o valor caríssimo do remédio, conversei com a Dra. para encontrar outra alternativa... Até 2017, dava par encontrar então a Durateston nas farmácias, foi-me receitado 1 aplicação a cada 21 dias, isso mesmo... 21, como diz à Bula. Com a paralisação das vendas de dura (aqui na cidada, ou no Brasil todo, não tenho certeza) procurei duras fora da farmácia, conseguia até alguns meses a dura da schering. Ocorre que estava realizando os exames por coincidência, sempre perto dos primeiros dias da aplicação, aonde minha testosterona aparecia em 600ng/dl mais ou menos (o que eu acredito ser baixo para quem utiliza de TRT). Em outro exame, acabei fazendo no final dos 21 dias, resultado: minha testo estava em 350ng/dl, o que eu acredito ser muito baixo também para o procedimento... Me sentia com uma espécie de TPM na última semana da aplicação, ficava nervoso com as pessoas e um pouco emotivo, aí fazia a aplicação, me sentia um touro nos primeiros dias de novo... Falei com a endócrina novamente, resolvemos passar para o deposteron (muita confusão) a cada 15 dias, 1ml (200mg) intramuscular... Enfim, não enrolando mais muito... Pesquisei muito sobre o assunto, sobre todos os tipos de testo e meia-vida, estradiol, lh, etc... e notei que há possibilidade de fazer aplicações 2x na semana para melhor aproveitamento, (tendo em vista que eu tenho tipo um pouco ainda de mudanças no humor no final dos 15 dias) e algumas espinhas vem surgindo... Vou fazer desse jeito por conta própria e passar para a dra ela gostando ou não, enfim... Andei lendo uns relatos pelo fórum e vi que o ideal para aproveitamento do TRT em todos os seus benefícios seria no limite de 1000ng/dl... Comecei a aplicar subcutaneo (fiz minha primeira subcutanea ontem) e quero aplicar de 5 em 5 dias 0,5ml (100mg)... Essas dosagens me deixariam com aproximadamente esses 1000ng? Vou fazer novos exames após 6 semanas utilizando deste método e posto as fotos aqui pra vocês... (tenho como conseguir anastrozol se o estradiol ficar mais alto, nos ultimos exames estava em 40) Se puderem me ajudar ficarei eternamente grato, obrigado. (caso tenha postado no lugar errado, por favor redirecionem o tópico para o lugar certo, dá muito trabalho contar toda essa história toda vez) Altura: 1.84 Peso: 83kg BF: 11% Idade: 28 anos
  16. Eae Galera, - Idade: 24 - Altura: 1,70 - Peso: 71.5 kg - Medidas: - Percentual de gordura(BF): 13~15% não sei exatamente, tiro pelo ultimo bf que fiz, que deu 18%. Tem uma grande diferença de lá para cá. - Tempo de treino: 4 anos Treinando, sendo eles 1 ano sem parar e com alimentação bem equilibrada. Na medida do possivel - Objetivo: Ganho de massa magra Substância(s): testostenona + boldenona ( Mesmo Ciclo indicado no 1/12 Enantato 500 mg/semana (2x 250mg), 1/12 bondenona 500 mg/semana (2x 250mg), 1/12 Anastrozol Vamos para as duvidas 1. Já tive ginecomastia na adolescência e fiz a cirurgia na época. Não ficou 100%, ainda sinto e é um pouco visivel a glandula. Nada que me incomode tanto, sei que deve ser feito exames de E2 para bater perfeitamente o uso do IA, mas com esse padrão que estou utilizando, daria para controlar ou até nao zera ? 2. Ainda falando do IA, o desmame está interessante, ou teria sugestões melhores ? 3.Começo do TPC com 28 dias apos a ultima aplicação, para estes anabols, está okay ? Qualquer sugestão, critica, será bem recebida. Nao consegui anexar a foto. Fica o link ai do ciclo completo. https://i.ibb.co/7kqFvXd/Boldenona-cipionato-1.jpg , https://ibb.co/0sx3qcR
  17. Bom dia! Passei num endócrino ontem, ele me prescreveu um ciclo com Cipionato e Oxandrolona. Porém, na formula da oxan ele colocou também um total de 6mg de Tadalafil + 0,4mg anastrozol + vitamina e. Segundo ele, o tadalafil é apenas pro pump/vasodilatação. O problema é que não da pra mandar manipulas APENAS a Oxan! Pois tá tudo na mesma receita (2 farmacias de manipulação me falaram isso). Tenho umas Oxan da Duopharma aqui em casa, será que uso? Medo de ser Stano! kkkk Idade: 25 Altura: 1,70 Peso: 74kg BF: 15 Ciclo 1-12: Cipionato 200mg/semana (low dose) 1-6: Oxandrolona 60mg/dia
  18. - Idade 19 anos - Altura 175cm - Peso 68kg (Início do ciclo em jejum) - Medidas(braço,peito etc) Punho - esq. 17cm, dir. 16,5cm; Antebraço - esq. 28cm, dir. 29cm; Coxa - dir./esq. 54cm; Panturrilha - esq./dir. 36cm; Peito - 96cm; Cintura - 77cm; Quadril - 91cm; Braço - esq./dir. 30cm - Percentual de gordura(BF) 8% - Tempo de treino 3 anos (Atualmente faço CrossFit) - Fotos https://imgur.com/gallery/aojSW9k - Objetivo Hipertrofia Fiz a primeira aplicação hoje (16/10/18), vou fazer 1ml (200mg) de Deca Seg/Quin e 1ml (200mg) de Cipionato Ter/Sex. Vou postando oq eu sentir de diferente toda semana. - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1-10 Deca 400mg/sem 1-10 Cipio 400mg/sem 2-10 Anastrozol 0,5mg dsdn 14-15 Tamox 40mg dsdn 16-17 Tamox 20mg dsdn
  19. Meu nome é Gilmar, tenho 25 anos e decidi fazer meu primeiro ciclo. Treinei sério durante 3 anos e fiquei parado por 3 anos também, retornando recentemente aos treinos. Abaixo algumas informações: Idade: 25 Altura: 1,71 Peso: 84 kg atualmente (sei que o BF esta elevado) Medicações em uso: Nenhum Problemas de Saúde: Apenas enxaqueca Tempo de treino: 3 anos sérios e 3 parados. Voltei recentemente. Ciclos feitos: Nenhum Ciclo proposto: Cipionato de testosterona, Deposteron EMS (comprado com receita), uma ampola de 200 mg a cada 3 dias. Total de 24 ampolas e 69 dias contando da primeira a ultima aplicação. Divisão de treino: ABC 2X Dieta: Não tenho o calculo exato, porém diariamente como batata doce, arroz branco, aveia, amendoim, leite semi desnatado, peito de frango, uma duzia de claras de ovos, patinho, entre outros. Gostaria de salientar que iniciei meu ciclo dia 08/02 e iniciarei o uso do IA somente quando sentir que for necessario. Dia 08/02 : Aplicação foi tranquila no deltoide direito, minha esposa que aplicou. Um leve incômodo no outro dia mas tudo normal. (usei a agulha 25x8 pois tenho um estoque em casa). Dia 11/02 : Aplicação bem sucedida no deltoide esquerdo, um incômodo padrão. Sobre a dieta esta sendo seguida a risca e o treino esta intenso. Faço uso do termogênico Black Mamba.
  20. Pessoal, Iniciando meu ciclo após 5 anos sem recursos ergogênicos. Objetivo: Ganho máximo de volume e massa muscular sem ganho de gordura abdominal. Estou ciente que esse ciclo gera muita retenção hídrica, e por isso estou caprichando no cardio e dieta, focando no aumento de performance aumentando minha atividade mitocondrial. Segue o plano: 1 - 10 Enantato de Testo 200mg/sem 1 - 10 Cipionato de Testo 100mg/sem 1 - 6 Dianabol Oleosa injetável 25mg/tds 3 - 10 Decanoato de Nandrolona 200mg/sem Exames ok! BF 10.5℅ ALTURA 1.70 PESO 80KG Suplementação: Creatina pós treino 5g Glutamina 15g/dia (dejejum 5g, pós treino 5g, ceia 5g) Whey (1 scoop pós treino) Hiper calórico as vezes no lugar da refeição pré-treino(5° refeição do dia) Albumina (ceia) Multi vitamínicos (almoço) Omega3 (dejejum e jantar) Água alcalina ionizada magnesiana 4 litros (6x mais hidratante e antioxidante) Carbos: Arroz branco, batata inglesa, bananas, aveia em flocos, farinha de aveia, tapioca, aipim e raramente batata doce. Proteínas: suínos, frango, vermelha e raramente salmão. Verdes: Todo tipo de salada. Todos dia brócolis. Dieta variada batendo meus magros em 2.700kcal/dia Iniciando protocolo hoje 31/01/2019. Treino: ABCD COSTAS/BÍCEPS PEITO/TRÍCEPS Cardio/abdômen Quadríceps/posterior de coxa. Ombros e Trapézio Descanso Abdômen 3x sem Lombar 1 x sem Cardio 3x sem/ 30min.
  21. Boa tarde marombeiros, Estou querendo fazer meu primeiro ciclo e tenho lido bastante coisa, mas gostaria de pedir ajuda pra vocês. Sou ectomorfo, tenho 34 anos + 1,80m + 74kg com aproximadamente 12% de BF. Treino há 6 anos +- e tenho bom rendimento na academia. Acompanho a galera mais pesada em peso e intensidade dos exercícios, mas tenho muita dificuldade em aumentar minha massa magra. Como razoável: cerca de 2,5 kg de comida por dia (em 5 refeições com macros contados) e suplemento apenas com Creatina. Quero ver algum ciclo que seja mais viável financeiramente e que não tenha tantos colaterais, algo mais leve. Pensei em começar com Cipionato de Testosterona, cerca de 10ml por mês. Usando 1 mês e parando o outro. Como sou iniciante e nunca fiz nada disso, tenho dúvidas: - Em relação a TPC é realmente necessária em um ciclo "fraco" desse? - Qual a periodização ideal no ano? - Há necessidade de algum desmame? Se alguém puder me dar um luz, vai anabolizar em dobro Valeuuu!
  22. OQUE VCS ACHA SOBRE O SEGUINTE CICLO,DEPOSTERON DURANTE 8 SEMANAS,APLICAÇÃO SEGUNDA E QUINTA FEIRA,DURANTE A SEGUNDA SEMANA QUERO ENTRAR COM DIANABOL 30 MG E NO FIM DA SEMANA MANDAR 50MG/DIA. SOBRE A TPC QUERO FAZER UM ACOMPANHEMENTO PARA SABER AO CERTO OQUE DEVO USAR. POREM ESTOU PESANDO EM USAR ANASTRAZOL JUNTO COM TAMOX A PARTIR DA 4 SEMANA DE USO DOS ESTEROIDES 1DS/2DN E O RESTO DE LEI SILIMARINA TRIBULOS TERRESTRIS ZMA GLUTAMINA VITAMINA A-Z, VITAMINA C,E... E AI POR DIANTE ESSE E MEU SEGUNDO CICLO,O PRIMEIRO FOI COM OXANDROLONA 50MG/DIA 6SEMANAS TENHO 19 ANOS PESO-66,3 BF-14 TEMPO DE TREINO 3 ANOS ESROU FAZENDO DIETA ESSE CICLO E PRA GANHO BRUTOS ESTA BEM MONTADO O CICLO? AGRADEÇO A ATENÇÃO DE TODOS!
  23. Boa tarde, Galera Queria saber se vocês sentiram muita diferença usando drogas de farmácia. Sei que se comprar na farmácia é garantido que você estará usando a quantidade de miligramas presentes no rótulo... Mas e na prática, vocês sentem muita diferença? Quais labs underground vocês gostam de usar? Minha experiência: Usei Enantato da Duopharma e curti, mas tive um colateral "estranho". Resultados nos exames foram satisfatórios. Testo total deu mais de 4mil, lh e fsh inibidos, E2 controlei com anastrozol... Colateral: vermelhidão no peitoral.
  24. - Idade: 19 anos - Altura: 1,75 - Peso: 76kg - Medidas(braço,peito etc): 39 Braço Direito. 38,5 Braço esquerdo - Percentual de gordura(BF): Baixo, porem não sei o percentual - Tempo de treino: 3 anos Decidi entrar no mundo dos aes em outubro de 2018 com o intuito de competir em um campeonato que vai ter aqui em minha cidade em julho desse ano (2019) , iniciei um ciclo com 500mg de cipionato por 12 semanas para ver como meu corpo respondia. Consegui subir pra 78kg com quase nada de retenção, então iniciei um cruise dia 24 de dezembro de 2018 utilizando 200mg de cipionato. Estou fazendo o uso apenas de vitaminas D, E, C, Complexo B, Multivitaminico e glutamina como protetores. Pois ate agora não senti diferença nos mamilos. Colaterais minimos, algumas espinhas. Fiz alguns exames: Achei a testo muito baixa, pois até quando estava usando 500mg bateu apenas 1200ng/dl ( utilizei produtos da tauros) mas agora no proximo blast irei utilizar da king Porem até tive uns ganhos significativos. Gostaria que avaliassem os exames e me ajudassem Vou inciar o blast com 500mg de Enantato e 600mg de Deca Irei utilizar 0,5mg de anastrozol dsdn Vou continuar com as vitaminas D, E, C, Complexo B, Multivitaminico e glutamina E minha duvida é se utilizo HCG 5mil ui durante uma semana, utilizando 1000ui por dia durante 5 dias e após 4 ou 6 semanas utilizo de novo? Fotos do shape:
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