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Encontrado 30 registros

  1. Fala pessoal, primeiramente good night proceis É o seguinte, estou pensando em iniciar um ciclo e gostaria de saber quanto +- vocês pagam no anastrozol, li vários relatos que os manipulados são farinha então gostaria de saber sobre os de farma ou comprados na net Estou querendo saber isso pois vi diversos valores na net, que vão desde 30 a 700 reais. Algo que me deixou intrigado sobre a real eficácia desses de menor valor... Sobre o porque de ja querer o anastrozol antes mesmo de saber se realmente vou precisar usar (vou fazer exames intra ciclo), é que minha genética ja aromatiza bastante naturalmente... estou com o e2 em 49, tendo um bf de 12% Agradeço desde já toda a ajuda e informações, valeu galera
  2. - Idade 24 - Altura 1.86 - Peso inicial - 85kg - Medidas: Braço Direito Contraído: 37.4 cm Coxa Proximal Direita 56.1 cm Antebraço Direito 29.1 cm Panturrilha Esquerda 35.8 cm Coxa Proximal Esquerda 58.5 cm Cintura 87.1 cm Toráx124.7 cm 124.7 cm Coxa Distal Direita 44.1 cm Braço Direito Relaxado 33.8 cm Antebraço Esquerdo 29.1 cm Panturrilha Direita 36.3 cm Coxa Média Esquerda 54.4 cm Braço Esquerdo Contraído 37.5 cm Abdômen 89.0 cm Quadril 98.5 cm Braço Esquerdo Relaxado 34.6 cm Coxa Média Direita 54.4 cm Coxa Distal Esquerda 43.7 cm - Percentual de gordura (BF):10.00% (Método 7 dobras Jackson Pollack) - Tempo de treino: Treino há 4 anos. - Objetivo: Hipertrofia - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc): 0.4ml enantato dsdnn (Enantato 200mg/ml - AlphaLab) (B & C - iniciando - pode parecer estranho - pelo Cruise) - Dieta com base kcal na casa dos 3500. A cada 4 dias, uma refeição livre com alta gordura, proteína e carbo, geralmente à noite A ideia é iniciar o Blast no fim do ano com boldenona e masteron, mas ainda não tem nada definido sobre as drogas do Blast e quando iniciarei. Somente sei que será em meados de dezembro. Uma dúvida forte que tenho é a seguinte: Venho de uma cirurgia de ginecomastia puberal realizada em 04/07. Não foi removida toda a glândula, porém, o aspecto é MUITO melhor. (Era grau 1) Essa dosagem de enantato dá aproximadamente 0.8ml por 3 semanas, seguida de uma semana com 1.2ml, o que dá uma média mês de 0.9ml/sem. Não consigo achar estudo ou material sólido na internet do uso de Tamox intra-ciclo/cruise, dosagem e afins... Não queria entrar com IA ainda porque não sei qual o nível que ficará mais ou menos estabilizada a testosterona e o anastrozol não é o melhor IA pra controle... Dá rebote, não é como o Exemestano (que, pra mim, é o melhor IA do mercado, porém o preço é fora da casinha...). Enfim, meu medo real é a ginecomastia voltar, mesmo que com essa dosagem baixa. (Porém, segundo o Dudu Haluch, enantato tem um forte histórico de ginecomastia) Atualizando: Entrei com ANASTROZOL 1MG dsdndn Segue abaixo resultado dos exames feito semanas atrás, totalmente natural desde fevereiro e antes de iniciar o cruise (que se iniciou em 26/08) Do Hemograma, a única ""anormalidade"" é o colesterol HDL que está um pouco abaixo. 37,6mg/dL (Ref: >40) Segue... Testosterona: 301 ng/dL ref: 165 a 753ng/dL Estradiol: 31,4 pg/mL ref: <39,8 pg/L (ACHEI ALTO e estou preocupado com o aumento e valor que devo mantê-lo durante esse cruise) FSH: 3,12 mUI/mL ref: 1,4 a 18,10 T4 Livre: 1,33 ng/dL ref: 0,89 a 1,76ng/dL TSH Ultra Sensível: 2,24microUI/mL ref: 0,48 a 5,6 Exame marcado pra daqui a 20 dias (E agora com PRL). Seria uma boa ideia já iniciar mantendo alguma dose - mesmo que baixa (10mg/ex) - de Tamoxifeno pra, caso o estradiol esteja alto, não correr o risco da gineco (meu psico pra gineco e fraco... já acho que vai crescer de novo essa bosta) ou seria inútil? OBS-Ja havia feito clico antes com uso de Nandrolona e Durateston (2ml/sem cada), seguida de um cruise de enantato 1ml/sem tbm, sendo que foi interrompido para que eu pudesse fazer os exames e os procedimentos para a cirurgia em fev desse ano. Edit1: Adicionadas medidas, BF, IA, dosagem.
  3. Fala pessoal, acompanho o fórum de longe já tem um tempo. Vou resumir a minha dúvida aqui pra vocês: Tenho 21 anos, eu segui as orientações de um profissional e ciclei Oxandrolona, low doses (30mg) por 30 dias. (Oxandrolona manipulada em farmâcia) Intra ciclo eu utilizei Tamoxifeno (20mg, todos os dias) e Anastrozol (0,5mg, dsdn) Eu resolvi dar um fim ao ciclo porque amadureci referente à algumas coisas e vi que o uso de AEs não traria nenhum retorno positivo pra mim ( não valeria o CxB em outras palavras ) Assim que acabou o Ciclo, eu comprei uma cartela de Tamox. (Falhei porque demorei cerca de 2 dias para iniciar o Tamox) Após cerca de 9 comprimidos do Tamoxifeno eu vejo uma baixa absurda na libido e uma dificuldade em manter ereção e mesmo quando acontece dura muito pouco tempo e é algo muito fraco. Já marquei um Endocrinologista, para solicitar os exames. Vou pedir TT/TL, Estradiol, Prolactina. Algum a mais? Não sei ao certo o que é, ano passado minha prolactina estava cerca de 21, nunca fui uma pessoa com uma libido alta, mas a dificuldade de conseguir uma ereção está me afetando bastante. Obrigado
  4. Bom Dia, Tenho 19 anos,1,90m 85kg, Bf 15 a 17%. Tenho Ginecomastia desde os 13, 14 anos, Devido a puberdade. Isso me incomodou, até que deixei de lado. Recentemente fui em um Medico para perder % de gordura, e falei sobre incomodo sobre a ginecomastia, este me receitou uso de anastrosol, que irá parar a conversão de hormônio masculina para feminino( no exame estava normal, no limite). Disse que tem chance de regredir devido ser causada por distúrbio hormonal da adolescência. Comecei a tomar 0,5mg por dia hoje, gostaria de saber relato de alguém que já utilizou e seus resultados. Irei postar os resultados assim que notar.
  5. Galera Estou ciclando 300mg prop/semana 400mg mast/semana 400mg stano/semna Estou na quarta semana e entrei com 1mg anastrozol dsdn. Eu já havia um pouco de ginecomastia, mas sinto que agora ela está crescendo. Por ser algo que me incomoda e vejo todos os dias, tenho certeza absoluta que está maior. Eu deveria: Aumentar a dose do anastrozol? Entrar com letrozol? Entrar com tamoxifeno? Por aromatizar fácil escolhi usar apenas 300mg de testo e escolhi outras duas drogas que não aromatizam. Ainda assim estou sendo infeliz 😕
  6. Dosagem Dose efetiva: 0.5-1mg/dia Apresentações: Arimidex 1mg 28 comprimidos. Para que serve anastrozol Anastrozol é o chamado inibidor da aromatase (AI). Seu uso clínico é para diminuir a progressão do câncer de mama. Ele age bloqueando competitivamente a enzima aromatase que é a responsável pela produção de estrogenios. Para atletas e bodybuilders ele é usado durante ciclos para evitar a aromatização e a ação dos estrógenos. Anastrozol pode ser encontrado facilmente em farmácias de manipulação em dosagem de 1mg e com um preço mais em conta. Um ótimo exemplo seria a OficialFarma que vende 60 (SESSENTA!) cápsulas por R$99. Mais informações no banner abaixo: Porque usar Muitos esteróides aromatizam e isso leva ao aparecimento de alguns efeitos indesejáveis (acne, ginecomastia, retenção líquida...). Em um estudo ambas as doses (0.5g e 1mg) de anastrozol foi capaz de reduzir os níveis de estrógeno em 50%. A dose de 1mg/dia ainda elevou os níveis de testosterona em 58%(1). Nesse mesmo estudo, nos dois grupos, LH e FSH também aumentaram. Alterações nas concentrações de testosterona e estradiol em homens normais jovens (15-22 anos) antes (barras pretas) e depois (barras cinzas) de 10 dias de administração de anastrozol oral em 0.5m e 1mg/dia. Isso sugere que durante um ciclo uma dose de 0.5mg/dia parece ser suficiente para combater os efeitos colaterais relacionados aos estrógenos. É bom lembrar que algum estrógeno é necessário para se obter o crescimento muscular ótimo. Níveis mais baixos de estrogênios parece produzir uma forma mais densa em atletas que experimentaram anastrozol durante um ciclo de cutting ou ganho de massa. A elevação de testosterona promovida pelo anastrozol é tão grande que ele pode ser usado como uma "forma" de terapia de reposição de testosterona em homens com hipogonadismo(2). Claramente isso sugere seu uso em uma terapia pós-ciclo para reestabelecer os níveis naturais de testosterona e a funcionalidade do eixo HPT. A literatura mostra que doses constantes de anastrozol no plasma sanguíneo são atingidas após setes dias consecutivos de uso na dose de 1mg/dia. Sua eficácia é de 80%(3). Porém podemos usá-lo durante todo o ciclo? Reduzir os níveis de estrógeno é muito bom do ponto de vista estético já que isso reduz a chance de retenção líquida e o potencial para ginecomastia (se não houver estrógeno não há ginecomastia, desconsiderando os níveis de progesterona)(5). Ele também não afeta os lipídeos sanguíneos (colesterol), os marcadores inflamatórios para doença cardíaca e não causa resistência à insulina(2) nos estudos mostrados. Níveis mais baixos de estrógeno podem afetar de forma negativa o colesterol e possivelmente o sistema imunitário. O uso longo de anastrozol pode ser recomendado sem maiores problemas. Ele deve ser um aliado nos ciclos muito longos e pesados especialmente por ele não diminuir os níveis de IGF-1 que é um outro grande aliado no anabolismo muscular(4). O grande ponto negativo desse composto é o preço, que ainda é muito elevado e o rebote de estrogênio provocado com o descontínuo de seu uso. Por ele ser um inibidor competitivo (reversível) da aromatase, durante seu uso o organismo aumenta a produção de enzimas a fim de conseguir manter a conversão de estrógeno em nível normal. Com o descontínuo do uso do anastrozol, as enzimas que estavam inibidas se somam com as que foram produzidas a mais e isso causa um efeito rebote, aumentando a aromatização. Outras Apresentações -Liquidex Vetamerica Bibliografia 1. J Clin Endocrinol Metab 2000 Jul;85(7):2370-7, "Estrogen Suppression in Males" 2. Clin Endocrinol (Oxf). 2005 Feb;62(2):228-35. 3. Arimidex Package insert 4. J Steroid Biochem Mol Biol. 2002 Apr;80(4-5):411-8. 5. Progesterone is not essential to the differentiative potential of mammary epithelium in the male mouse. Freeman, Topper. Endocrinology. 1978 Jul;103(1):186-92
  7. Fala turma blz? Há uma semana comecei um ciclo de deposteron e oxandrolona Depo 2ml 7 em 7 Oxan 20mg 12 em 12h Dai tô tomando anastrozol 0,5dsdn Antes de começar o ciclo tinha feito uma terapia com tamox p aumentar testo e tava tomando anastrozol periodicamente duas vezes na semana. Antes de começar o ciclo semana passada a testo estava em 500 e o estradiol em 41. Será q essa dosagem dsdn de anastrozol tá derrubando minha libido? Li aqui q sintomas de e2 baixo incluem boca seca, minha boca de fato tá meio seca ultimamente. A pele tá meio oleosa mas acho q é por causa das drogas . Tô.tomando de 2 em 2 dias. Seria mais prudente de 4 em 4? Editado- acabei de conversar c o médico e ele falou p eu diminuir p uma vez na semana . Talvez esteja despencando meu e2
  8. Então fellas, blz? Meu médico receitou 2ml de deposteron 7 em 7 dias , 40mg oxodrolona diário dividido e 0,5mg de anastrozol dsdn. Lembrando q estava com 41 de estradiol no começo do ciclo, devido ao uso anterior de tamoxifeno para subir a testo q tava baixa. Vale a pena O anastrozol ou pode zerar o e2? Seria melhor eu diminuir a quantidade de dias tomando ele?
  9. Fala, galera! Estou montando meu ciclo de bulking e gostaria de algumas opiniões e dicas. Todas as drogas serão da Landerlan, compradas em uma das farmácias paraguaias cadastradas no site da Lander. Sobre mim: 19 anos 1,93m de altura 93kg BF em torno de 12% Cerca de 2 anos de treino Ciclo: Enantato 1-4: 525mg 5-12: 650mg Deca 1-4: 400mg 5-12: 500mg Dianabol 8: 50mg 9-10: 60mg 11-12: 70mg HCG 1-12: 500UI Anastrozol 3-12: 1mg dsdn Ponte: Dianabol 1-2: 30mg 3-5: 20mg HCG 1-5: 500UI Anastrozol 1-3: 1mg/dsdn 4-5: 1mg/ds2dn TPC: Tamoxifeno 60/40/40/20/20 Anastrozol 1: 1mg/ds2dn 2-3: 1mg/ds3dn HCG 1-3: 500UI Montei esse esquema pensando na quebra de uma possível homeostase durante o ciclo. Os maiores ganhos se dão nas primeiras semanas, por conta da quebra violenta de homeostase causada pelo rápido aumento das concentrações dos hormônios no sangue. Por conta disso, penso que seria interessante aumentar as dosagens das drogas no início da quinta semana. A adição de Dianabol ao ciclo nas últimas 5 semanas segue o mesmo princípio: quebrar uma possível homeostase. Quanto ao ciclo em si, possuo algumas dúvidas: Dianabol em baixas concentrações é capaz de provocar grandes alterações enzimáticas no fígado? Devo retirar o HCG antes? Se sim, quando? Algum de vocês já fez a ponte para a TPC com Dianabol? O desmame do Anastrozol está correto? Penso em adicionar, durante a TPC, fitoterápicos que possam ajudar na regulação da dopamina, além de todo o resto já muito discutido (vitaminas, lipídeos e etc). Alguém possui experiência com fitoterápicos e está disposto a relatar como foi o uso? Como é a minha primeira postagem por aqui, acredito algumas coisas podem estar incorretas ou fora de ordem. Caso algo esteja errado, peço que desconsiderem e relevem.
  10. Entao galera, acabei meu primeiro ciclo a 3 semanas (trembo+dura) agora estou iniciando meu segundo.. - Idade 38 - Altura 1,74 - Peso 80kg - Percentual de gordura(8%) - Tempo de treino: mais de 1ano - Objetivo: qualidade - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1-6 500mg durateston / semana 1-6 stanozolol comprimidos (a duvida vem 50mg ou 60mg por dia E de 6hr em 6hr ou de 8hr em 8hr) Fiz exame a 2 semanas atras: testo total > 1500 & Estradiol E2 em 170. Anastrozol 1mg de qnt em qnt tempo ? obrigaduuuu
  11. Pesquisando um pouco sobre os preços das proteções acabei achando o tamoxifeno e o anastrozol manipulado na oficial Farma. Os preços achei até legal: anastrozol 1mg 60 caps 90R$, tamoxifeno 20 mg 60 caps 60R$ Agr oq me gerou dúvidas, será que dá pra confiar? tem mts BB brasileiro que tem recebido patrocínio drsss farmácia, inclusive Fernando sardinha, Bruno Moraes. Pode ser boa boa pela questão do preço e a facilidade de achar, algumas cidades pequenas como a minha é mt difícil de ter e quando tem é muito mais caro que isso. Oq acham??
  12. Marombas.. Finalizei um ciclo de oito semanas stanoxenan. Porém, 15 dias após o término, ou seja, perto de iniciar a tpc e quando não estava mais tomando nada, meus pés começaram inchar. Fiz a besteira e interromper o anastro no final do ciclo (depois do ultimo shot do stano). Qnd senti sensibilidade nos mamilos voltei a tomar dsdn 0,5mg. Iniciei o tamox no domingo, mas os pés continuam inchados. A sensibilidade diminuiu e estiou tomando anastro dsdn 0,5 e tamox 40mg dia. Queria saber se esse inchaço é devido aos dias q fiquei sem anastro e q provavelmente rolou uma aromataze. Estou sem querer pausar a tpc (tamox,vit c,d e,E e tribulos) mas tb com medo do inchaço ser o fígado ou rins baleados...o que me sugerem? Ps: vou fazer os exames e procurar o médico. Mas queria a opinião desde já.
  13. E aí, galera! Queria compartilhar o meu projeto de primeiro ciclo, combinando Enantato de Testosterona com a proteção do Anastrozol e Oxandrolona. Esse esquema foi baseado em uma das sugestões para iniciantes daqui do fórum, o Guia Básico De Protocolos Para Iniciantes, e em algumas outras leituras, especialmente aquelas sobre desmame de proteção. Antecipo que sou novo no fórum e se por acaso postei em local inadequado, não foi por falta de vontade em acertar. O que acham desse protocolo? PERFIL: 21 anos, 72kg, 1,75m, BF em cerca de 16% (sei que tá longe do ideal), com gordura localizada no abdome (que não sai nem com lipocavitação, dieta hipocalórica e reza braba). Circunferência da cintura: (inconvenientes) 88cm. Bíceps: (meros) 35cm. Treino há aproximadamente 2 anos, com idas e vindas e dieta razoável. Nunca ciclei. Dá para ganhar mais sem ciclar? Sim. Quero esperar? Não, já que considero o auxílio dos AES uma forma importante de ter mais estímulo nos treinos, uma maior disciplina e, enfim, alcançar melhores resultados. CICLO: 1/9 Enantato de Testosterona 600mg/sem, sendo 300mg nas segundas e 300mg nas quintas 1/9 Anastrozol (IA) 0,5mg – DSDN 8/13 Oxandrolona 60mg/dia 14-X TPC DESMAME DA PROTEÇÃO: 10 Anastrozol (IA) 0,5mg - DS2DN (Desmame #1) 11 Anastrozol (IA) 0,5mg - DS4DN (Desmame #2) 12 Anastrozol (IA) 0,25mg - Dose única (Desmame #3) DROGAS: O Enantato de Testosterona é do Storm Anabolics Lab (pesquisei e não encontrei nada a respeito) com 300mg/mL. O Anastrozol é da Eurofarma com 1mg/comp, vou dividí-los ao meio. A Oxandrolona ainda não comprei, aceito indicações com boa qualidade e um preço bacana. Ainda não pensei na TPC, também aceito sugestões.
  14. Pessoal, Essa duvida ta me matando. Iniciei um ciclo segunda-feira (ontem) que pode ser visto o relato na minha assinatura. Nesse ciclo defini utilizar 3-10 0,5mg Anastrozol DS2DN, 11-12 0,5mg DS3DN e 13 0,5mg DS4DN já que meu ciclo é de Enantato 1-10 e Oxan 7-13. O meu problema é o seguinte, o anastrozol que comprei foi manipulado, comprei com a mesma fonte que comprei os enantatos, que já verifiquei no site da USP Labs e os dois são originais. Porém, o Anastro veio em capsulas de 1mg, 30 capsulas e não sei agora o que fazer pra tomar esses 0,5mg .. Recebi a ajuda de duas pessoas aqui do fórum, o emersontobias e o moderador Cassio Ramos, mas ainda assim continuo na duvida. O emersontobias falou com uma pessoa de seu conhecimento que é enfermeira. Essa pessoa não indicou dividir o anastro, indicou tomar 1mg e aumentar em 1 dia a distancia pro outro. Mas aí vem um problema pra mim, se eu mandar 1mg ds3dn durante 3-10, vou mandar 1mg ds4dn 11-12 e como fica a ultima semana antes da timming da Enan, sem IA? Ainda vou estar tomando Oxandrolona .. Já o Cassio Ramos me indicou diluir a capsula em por exemplo 20ml de água, tomar 10ml e guardar 10ml bem vedado dentro do congelador. Mas aí também fico na duvida, fazendo assim não vou subdosar o anastro? Vi também que as capsulas contém compostos do medicamento o que dificulta essa ideia .. Preciso da ajuda de vocês nessa ..
  15. Ola pessoal, ja começo pedindo desculpas e informando que eu não posto no forum frequentemente justamente pq a maioria das minhas duvidas eu procuro pesquisar bem e geralmente consigo sanar todas minhas duvidas, porem nesse caso não cheguei a conclusão alguma por encontrar mtos relatos divergentes, antigos e novos etc...como tudo muda e to pra gastar uma grana com o ciclo queria saber se ele vale a pena ou nem... - Idade - 29- Altura - 1,73- Peso - 76kg- Percentual de gordura(BF) - 22%- Tempo de treino - cerca de 2 anos- Objetivo - Cutting- Passei em consulta e o medico me receitou: Oxandrolona - 10mg Silimarina - 250mg Anastrozol - 0,5mg Tomar 1cp 2x ao dia, sendo 120 caps, logo 60 dias. Porem a grana pra isso manipulado ficou por 350 reais, e li relatos dizendo que essa dosagem seria recomenda para Mulheres, outros relatos dizendo que gastar com 20mg de OXAN por dia nem valia a pena e em outros relatos falando que se é manipulado vale a pena e agora não sei se peço ou se continuo nos meus treinos e dieta, que considero estarem indo bem, estou treinando sempre sem falhar e e a dieta e suplementação com base com tudo que vejo por aqui tbm...então pensei em ciclar pra ver se os resultados aumentavam e não com a ideia de compensar falta de treino ou dieta. No momento estou mais propenso a não gastar os 350 pois li mais relatos que 20mg diarias não mudarão nada...
  16. Eai galera Belezinha? Irei iniciar em Junho agora esse ciclo, nao vou competir e NAO QUERO FICAR ON FIRE, o objetivo eh ciclar 2 vezes por ano. A questao do cruise seria pra consolidar os ganhos. O Stein que me auxiliou nessa estrutura e um post meu anterior, só aprimorei e coloquei mais detalhes para verificar se meu pensamento esta correto conforme conversamos. Idade: 24 Anos Tempo de Treino: 6 Anos, sem interrupções 2 anos Peso: 84kg Altura: 1,79 BF: Entre 11 a 13% Ciclos: Propionato + Stano 8 Semanas (Há um ano mais ou menos) Objetivo: Massa Magra, Qualidade muscular, sou usuário recreativo, nao irei competir. ESTRUTURA DO CICLO: - 1/1 Sem - Acetato de Trembolona: 50Mg (DSDN) - 2//2 Sem - Acetato de Trembolona: 75Mg (DSDN) - 3/12 Sem - Acetato de Trembolona: 100Mg (DSDN) - 1/12 Sem - Propionato de Testosterona: 100Mg (DSDN) - 7/12 Sem - Masteron: 150Mg (DSDN) Proteção: - 1/12 Sem - Anastrozol: 0,5mg (DSDN) - 10mg de Tamox TSD (Se houver sensibilidade nos mamilos, e cesso quando a sensibilidade acabar) - 3/12 Sem - HCG: 250UI(Terça e Quinta) - 0,25 Cabergolina (Se no exame de prolac apontar alteração significativa) Cruise: - 12/16 Sem - Enantato de Testosterona: 250mg/Sem - 12/16 Sem - Anastrozol 0,5mg (DS2DN) TPC: - 20/28 Sem - Vit E 1000UI (TSD) - 20/24 Sem - 40mg Tamox (TSD) - 24/28 Sem - 20mg Tamox (TSD) - 16/20 Sem - 0,5 Anastrozol (DS3DN) Duvidas: 1- Seria interessante eu mandar mesmo 12 semanas de Trembo? Sera que seria melhor 10 semanas? 2- Interessante o Masteron no final pra dar aquela lapidada no shape? ou Enfia o masteron des do começo e abaixa pra 100mg? 3- Anastrozol vai segurar? ou melhor o Letrozol? A dosagem esta boa? 4- HCG no Intra ou melhor no Cruise com uma Dosagem maior? Aguardo opnioes dos amigos aqui. Grato pela atenção. att,
  17. - Idade: 24 anos - Altura: 182cm - Peso: 94kg - Medidas(braço): 43cm (contraído) - Percentual de gordura(BF): entre 9 a 11% - Tempo de treino: 14 aos 18 brincando, 19 aos 24 levando a sério. - Objetivo: hipertrofia, baixo volume, qualidade. - Estrutura do ciclo: 1-11 oxandrolona - Estrutura logo abaixo (Posso ou não devo estender mais que 8 semanas?) 1-10 deposteron 200mg/sem - 1 aplicação/sem 180 caps oxandrolona de 20mg = 3600mg total 1 semana = 60mg = 420mg 2 semana = 60mg = 420mg 3 semana = 60mg = 420mg 4 semana = 60mg = 420mg 5 semana = 60mg = 420mg 6 semana = 60mg = 420mg 7 semana = 40mg = 280mg 8 semana = 40mg = 280mg 9 semana = 40mg = 280mg 10 semana = 20mg = 140mg 11 semana = restante = 100mg - Anastrozol durante todo o ciclo, dúvida em relação a quanto usar, tenho bastante pré disposição, ano passado em duas semanas usando enantato e tomando anastrozol ds3dn tive que aumentar as doses para todo dia, pois coçava muito o mamilo. - TPC: Tamoxifeno, Proviron, HCG, Vitamina E, Vitamina D3 e Zinco Ainda não decidi o protocolo, mas bem provável de manipular todos esses.
  18. Vou fazer meu primeiro ciclo também e gostaria que tirassem algumas duvidas que tenho quanto ao TPC e o uso de anastrozol durante o ciclo. pois bem, la vamos nós Idade: 21 Peso: 79 Kg Madidas: braço 41cm, pernas 59cm, panturrilhas 39cm, cintura 80cm BF: 11% Tempo de treino: 3 anos + 1 ano desperdiçado por ser frango e não entender porra nenhuma Objetivo: ganhos secos http://imgur.com/wn7Y985 foto tirada em julho Preparação para o ciclo: -silimalon Estrutura do ciclo: 1-8: 600mg/sem (300mg terça e 300mg quinta) Enantato de testosterona 1-8: 600mg/sem –(200mg seg, 200mg qua, 200mg sex) boldenona 1-8: 280mg/sem (todos os dias) – Oxandrolona Obs: - sabado e domingo vou mandar só oxandrolona - duvida quanto ao anastrozol, boto dentro do ciclo? quantidade? administrado como? Ou então: 1-10: 600mg/sem enantato 8-12: 350mg/sem stano - duvida quanto ao anastrozol, boto dentro do ciclo? quantidade? administrado como? é necessário para mim? pois como sabemos, precisamos um pouco de estrogênio para manter a saúde das articulações e sabemos que o stano fode elas, sera que não seria inteligente permitir um pouco de estrogênio para equilibrar os danos do stano? TPC começo 15 dias após ultima aplicação de enantato de testo, se sentir o crash antes começo antes -Examestano ou tamox? -Tribulus Terrestri 1g - Vit E - Cálcio - Vit C ? OBS: Escolhi colocar a oxandrolona apenas pra dar um UP na qualidade muscular Minha dieta será low carbo, porém suprimindo as calorias com mais proteinas, sera que teria algum problema? Pois meu objetivo sera o ganho de massa magra e perca de gordura. suplementação: Whey 3w + glutamina + creatina + bcaa aeróbio 2x semana ( treino de explosão, tiros intensos subindo dunas de areia) Desde já agradeço
  19. Eai Rapaziada beleza? Bem já treino des dos 16 anos, porem com seriedade e sequencia dos 21 aos 22, aconteceu um fato comigo a 1 ano atras que lesionei feio o ombro, tive que fazer fisio e fortalecimento por muito tempo. Após a recuperação do meu deltoide voltar a treinar e estou firme e forte des de Janeiro, e resolvi realizar meu primeiro ciclo. Segue os dados e protocolos: Informaçoes: IDADE: 23 ALTURA: 180cm PESO: 89kg BF: 13 ~ 15 TEMPO DE TREINO: Considero que treino de verdade a 3 anos, porem desde os 16 anos ‘vou à academia’ CICLOS: Será o meu primeiro. OS ANABOLIZANTES 6 Semanas de Duração 1-6 100mg de Propionato de Testosterona Muscle Pharma (DSDN) 1-6 100mg de Stanozolol RWR (DSDN) Iniciarei as aplicações dia 31/08/15 A PROTEÇÃO: 1-6 1mg de Anastrozol (DSDN), durante o ciclo. A TPC Após 7 dias da ultima aplicação iniciarei com: 1º - 14º/dia: 40mg Tamoxifeno 15º - 30º/dia: 20mg Tamoxifeno 1º-30º/dia: VIT E 1000UI / Dia 1º-30º/dia: VIT D 1000UI / Dia AS DUVIDAS: 1º - Conforme pesquisar a real necessidade de usar o IA durante o ciclo? Tenho muito medo de ginecomastia, nunca tive problema com isso mas mesmo assim sei lá, tenho bastante preocupação com espinhas nos ombros, sempre tive umas crateras, não é lotado mas tenho umas 4 gigantes que sempre saem e voltam com o tempo teria como controlar? 2º - Tem necessidade do HCG na TPC? Vejos ambos os lados, uns falam que não por ser primeiro ciclo meu eixo vai voltar bem com essa TPC, outros falam que nao. Não sei ao certo, porem se recomendarem to fudido, porque faço escondido da familia, e deixar no freezer minha avó ou a minha mão vai pegar e vai dar bosta hahahahaha! 3º Se caso no meio do ciclo começar alguma sensibilidade nos mamilos, posso tomar 40mg de tamoxifeno até melhorar? Caso melhore em digamos 4 dias, eu paro? ou continuo tomando e emendo na TPC? OBRIGADO A TODOS e conforme iniciar irei postar fotos inicias e depois finais no ciclo, junto com a minha dieta montada e treino. Tambem hoje estou indo fazer ultrassom de abdomen e de testiculo e nesse final de semana exames hormonais completos antes de começar, total acompanhamento da minha endocrinologista. Irei passar tudo aqui pra voces acompanharem. Atenciosamente, Julio Brinatti
  20. Fala, amigos! Já treinei por 1 ano e meio mas tive de interromper; atualmente treino por 8 meses ininterruptos seguindo rigorosamente a dieta e já consegui bons ganhos, mas estou muito afim de fazer o meu primeiro ciclo e gostaria de uma avaliação sobre dele. Idade: 26 anos Altura: 1,80 Peso: 79,2 kg BF: 12% Bíceps: 36 Antes de iniciar o ciclo irei realizar exames (TGO/TGP/HDL/FSH...) principalmente para verificar como anda o meu fígado. CICLO 1-8 - Enantato de testo 400mg/sem 2-8 - Anastro 0,5mg ds2dn 9-10 - Anastro 0,5mg ds3dn 11 - Anastro 0,5mg ds4dn 5-12 - Oxandrolona 60mg tsd TPC 12-13 - 40mg de tamox 14-15 - 20mg de tamox Vitamina D, Vitamina B
  21. Fala galera, tenho 22 anos, treino a 3 mas só de 2 anos pra cá que venho levando treino e dieta a serio. Minha experiencias com drogas foram: 1º Cipionato de testosterona EMS: 21ml 2º Durateston Schering: 20ml Stanozolol Landerlan: 15ml Tive ótimos resultados nos dois ciclos apesar de fazer com pouca experiencia e conhecimento no mínimo teórico em drogas. Minhaa medidas atuais são: 1,73 81kg 38cm braço contraído Bf acredito que esteja uns 16% (olhometro) Meu objetivo é fazer um cutting pra tentar colocar meu bf em 10% mais ou menos. O protocolo é o seguinte: Intra ciclo: 15on de clenbuterol (para dar uma diminuida no bf antes do ciclo) Ciclo 1 10 semanas > Enantato 600mg por semana (300mg na segunda + 300mg na quinta) 1 6 semanas > Trembolona 110mg (Seg/ Qua/ Sex) 6 - 12 > Stanozolol 100mg (Dia Sim Dia Não) 3 - 12 > HCG 250Ui (A cada 4 dias) Anastrozol a partir da 3ª semana 0,5mg a cada 3 dias Tpc SERMS + Vitamina E + 1g de tribullus Dieta: Pré treino 150g batata 1 scoop whey/albumina Pós treino 100g arroz/ 150 macarrão/ 150 batata 150g carne/ frango/ peixe Lanche 150g carne/ frango/ peixe Jantar 100g batata/ macarrão 1 scoop whey/ albumina Ceia 4 ovos Usei um app chamado TecnoNutri pra montar e deu aproximadamente umas 2100kcal dando um saldo calórico de 500kcal negativas. Treino: Seg- biceps e triceps Ter- perna Quarta-costas e antebraços Quinta- aej e panturrilha Sexta- peito e ombro Sabado- aeróbico Domingo- descanso Gostaria de críticas e sugestões, pretendo começar o protocolo dia 13 de abril.
  22. OLÁ GALERA SOU NOVO AQUI E QUERIA AJUDA COM UM CICLO. FIZ O PRIMEIRO SÓ COM DURATESTON HÁ UM ANO E MEIO SEM PESQUISAR MUITO E QUERIA FAZER UM OUTRO DE MANEIRA CORRETA. TENHO: 25 ANOS 71 KG 1,75 ALTURA DO QUE PESQUISEI, PENSEI NO SEGUINTE: CICLO: 1-10 300MG CICLO-6 2ª E 5ª 5-10 100MG DSDN STANO TPC: 12 DIA APÓS 1-14 100MG CLOMID + 40MG TAMOXIFENO 15-28 50MG CLOMID + 20MG TAMOXIFENO TRIBULLUS VITAMINA B12 ANASTROZOL FICO NA DÚVIDA SE TOMO OU NÃO E QUANTO SERIA A DOSE E O TEMPO?
  23. Galera, bom dia! Estou realizando meu primeiro ciclo que consta na minha assinatura Tenho uma observação que preciso de ajuda, creio que descobri com antecedência, estava agora preparando as refeições para amanha e ao passar a mão no mamilo esquerdo senti uma leve sensibilidade, coloquei o dedo e senti um leve caroço, como se fosse uma pedrinha mas bem de leve, achei que poderia ser psicológico, porem fui no espelho e percebi o mamilo esquerdo diferente do direito, um pouco mais inchadinho, mas assim, é bem pouca coisa mesmo, quase imperceptível, é porque sou muito detalhista. Detalhe que consegui o anastrozol com atraso, e comecei a tomar sexta agora depois de 3 semanas de ciclo, tomando 0,5 mg dia sim dia não, o que me indicam? como comecei o anastrozol agora eu continuo tranquilo para ver se melhora? aumento a dose para 1mg ou agora que já senti uma leve sensibilidade ja mando tamoxifeno pra melhorar de vez? não estou tão preocupado pois esta praticamente nada, e sei que nesse caso da para voltar, só preciso da melhor maneira. Agradeço desde já a ajuda.
  24. EVOLUÇÃO TOTAL DO CICLO ATÉ INICIO DA TPC https://scontent-a-gru.xx.fbcdn.net/hphotos-xap1/t1.0-9/10384107_678870782181803_8142098939353901335_n.jpg FOTO ATUAL 2ª SEMANA DE STANO https://scontent-b-gru.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/t1.0-9/10341407_667848063284075_5859043113672545841_n.jpg https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfp1/t1.0-9/10416969_667848073284074_2207994239890185182_n.jpg https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/t1.0-9/10339585_667848069950741_1041683037211764678_n.jpg BALANÇO GERAL DA MINHA EVOLUÇÃO DESDE O INICIO DOS TREINOS ATÉ A 8ª SEMANA DE CICLO! SEGUE O LINK https://scontent-a-gru.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/t1.0-9/10245367_658488444220037_65213409720271337_n.jpg Ciclo em andamento fotos do inicio da 6ª semana !!! Fotos da evolução no Instagram: @hirowow Frente Foto no treino ------ // ------- Eae nation !! Apartir de sabado dia 15/03/2014, iniciarei essa Dieta Hipercalorica clean e um ciclo básico e leve , por nunca ter ciclado e ter em mente que a Dieta é 90% dos resultados , este pequeno ciclo é apenas para dar um "UP" na dieta, absorção dos nutrientes e ver como meu corpo irá se comportar pois como disse nunca ciclei. Atualmente : - Idade : 28 anos - Altura : 177cm - Peso : 78kg - Medidas: TÓRAX 101,5 BRAÇO DIREITO: 37 BRAÇO ESQUERDO: 37 ANTEBRAÇO DIREITO: 27 ANTEBRAÇO ESQUERDO: 27 ABDOMINAL: 82 CINTURA: 80 QUADRIL: 102 COXA DIREITA : 54,5 COXA ESQUERDA : 54,5 - Percentual de gordura: 9,5% - Tempo de treino: últimos 12 meses Sério, 3 anos passados de vagabundagem - Objetivo : Hipertrofia muscular com o mínimo de ganho de gordura possível. -Biotipo : mesomorfo graças a Deus. Metabolismo Basal 1818 calorias Gasto Energético 2818 calorias Meu objetivo é crescer com qualidade, por isso vou seguir 100% clean bulk, quero chegar a uns 88kg em 4meses (META) , ganhando umas 500g por semana sei que com o uso dos Ae’s esse peso aumentará , e farei de tudo o possível para mante-los crescendo sem acumular tanta gordura ! Veremos !!! ... ficando atento a balança e espelho sempre!!!! Isso ai nation!! Segue o Ciclo : 1-2 250mg/semana de Durateston Land 3-12 500mg/semana de Durateston Land 1-6 60mg TSD de Oxandrolona Land 10-15 50mg de stano land TSD IA - 0,5g anastrozol ds2dn TPC – após 35 dias da ultima dura ( vide exame) 15 dias 40mg de tamoxifeno + 15 dias 20mg de Tamoxifeno + 2,6g de tribulus +zma Segue a dieta: Refe 1 – 7:40 3 ovos inteiros crus + 1 scoop de Hiper 167g (Serious Mass Gold) + 1g vitamina C + 1g omega 3 + 1g de ClA + 50g de aveia + Multivitaminico Refe 2 – 10:40 50g Frango + 25g batata doce + 50g arroz integral + 25g brocolis Refe 3 – 13:40 50g Frango + 25g batata doce + 50g arroz integral + 25g brocolis + 1 castanhas do pará Refe 4 – 15:40 50g Frango + 25g batata doce + 50g arroz integral + 25gbrócolis Refe 5 - pré treino – 17:40 5g de bcaa + 5g de glutamina + 5g de Aminoácidos essenciais (Amino Decanate) + 6g betalanina + 45g de dextrose Refe 6 - durante o treino 5g de bcaa + 5g de glutamina + 5g de Aminoácidos essenciais Refe 7 - pós treino 1 scoop 34g de Carnivor ( Muscle meds) + 5g de creatina decanate + 90g dextrose + 1/2 scoop de hiper 83g (Gold Mass) Refe 8 - 20:30 50g Frango + 2 ovos inteiros mexidos + batata doce + arroz integral + brocolis Refe 9 - 23:30 1 scoop de caseína 33g (Dymatize) + 1/2 scoop de hiper 83g( Serious Gold Mass) + 400 ml de leite desnatado + 50g de farinha de aveia 2g omega 3 + 1g de CLA + 2 caps zma + multivitaminico + 650mg de tribulus + 2 castanhas do pará AGUA : 400ml hora , das 7:40 as 21 : 5 litros dia Sono : das 00:00 as 07:20 Segue tabela nutricional em anexo!!!! , quantidades por dia de nutrientes que irei consumir e tal ! Como vcs podem reparar...meu gasto energetico é de 2818, e o total de calorias da minha dieta é 3295, tendo um saldo positivo de 477 calorias dia! Segue o treino : Segunda : Biceps + Quadriceps + Posteriores + Gemeos Barra fixa supinada - 10-10-10 Rosca direta - 8-8-8-6 Squat - 12-12-10-10 descanso 45seg entre reps Leg press 45° - 12-10-8-6-4 x 2 , descanso de 15seg entre reps Cadeira extensora - 12-10-8 x 3 descanso de 15seg entre reps Cadeira flexora - 12-12-10-10 descanso de 30seg entre reps Mesa Flexora - 12-10-8 x 3 descanso 15seg entre reps Gemeos em pé - serié : Posição dos pés , Aberto, Meio aberto e fechado 4 x 20-15-20 descanso "paro de arder pau nela de novo" Terça : Peito + Triceps + Ombros + ant braço Supino - 12-10-8-6 descanso 45seg entre reps Press - 12-10-8-6-4 descanso 15seg entre reps Press Inclinado 12-10-8 descanso 45seg entre reps Cross Over - 12-12-10-10 descanso 45seg Paralelas - 8-8-6-4 descanso 45seg Rosca testa - 8-8-6 Desenvolvimento Lateral - 8-8-8-8 descanso 45seg Rosca punho - 8-8-6-6 30 descanso 30seg entre series Quarta - Rest Day Quinta - Quadriceps + Posteriores+Gemeos Squat - 12-12-10-10 descanso 45seg entre reps Leg press 45° - 12-10-8-6-4 x 2 , descanso de 15seg entre reps Cadeira extensora - 12-10-8 x 3 descanso de 15seg entre reps Cadeira flexora - 12-12-10-10 descanso de 30seg entre reps Mesa Flexora - 12-10-8 x 3 descanso 15seg entre reps Gemeos em pé - serié : Posição dos pés , Aberto, Meio aberto e fechado 4 x 20-15-20 descanso "paro de arder pau nela de novo" Sexta - Costas + Biceps Barra fixa - 12-12-10-10 descanso 45seg entre series Puxador articulado - 12-10-8-6-4 x 2 descanso 15seg entre series Deadlift - 10-8-6 descanso 45seg entre series Pull over - 10-8-8 descanso 30seg entre series Remada Unilateral - 10-10-8 descanso 45seg entre series Rosca Direta - 10-8-6-4 x 2 descanso 15 seg entre series Rosca alternada - 6-6-6 descanso 30seg entre series Sabado - Ombros + Trapézio + ant braço + Gemeos Desenvolvimento Militar - 10-8-8-6 descanso 45segs entre reps Desenvolvimento com dumbell - 10-8-6 descanso 45segs entre reps Desenvolvimento Lateral - 10-8-8-8-6 descanso 45segs entre reps Remada alta - 10-8-8-8 descanso de 45seg entre reps Encolhimento barra - 15-12-10-8 x 2 descanso 15seg entre reps Rosca punho - 8-8-6-6 30 descanso 30seg entre series Gemeos Sentado - 10-20-30-40 x 2 descanso...paro de arder..pau neles!!! ABS : Dia sim, Dia não , superiores , inferiores! Aerobio só na cama! Eu mesmo montei meu treino e Dieta de acordo com a minha experiencia corporal e pontos que julgo fraco no meu corpo , sou estudante de E.F e quero aplicar em mim mesmo os meus conceitos. è isso ai Nation!!!! Em busca dos ganhos borá !! em Anexo meu atual shape!!!! Postarei fotos semanalmente!!
  25. E ai rapaziada iniciando o ciclinho hj.........vamu ver no que vai dar, dados, estrutura e treino abaixo. Dados Idade:29 anos Peso:83,600kg Altura:1,75 Bf:12% olhometro Braço:40,5 quente 1ºfase (bulk) 1-6 200mg propionato dsdn 1-6 100mg stano dsdn Ponte 1-5 30mg diana tds 2º fase 1-4 100mg hemo tds 1-10 500mg enantato/sem 1-10 75mg trembo dsdn 3-10 anastrozol 3-10 500ui hcg/sem tpc serms comum 1-14-----100mg indux 40mg tamox 15-28---50mg indux 20mg tamox Treino A: Peito , triceps e panturrilha supino reto supino inclinado peck deck triceps testa triceps pulley panturrilha sentado perna estendida no leg Treino B: costas, biceps, trapézio e antebraço barra fixa remada curvada supinada puxador horizontal rosca concentrada com barra rosca dupla polia trapezio com barra trapezio com halter Treino C: pernas e ombro agachamento livre leg 45 extensora stiff flexora levantamento olimpico des. com halter elevação lateral cruxifixo inverso
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