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Muitas das pessoas que praticam musculação já ouviram falar sobre T.P.C. (Terapia pós Ciclo) como sendo algo indispensável para que não sejamos aniquilados pelos terríveis colaterais que a mídia fala que os anabolizantes possuem. Os 'mais-bem-informados' até conhecem o nome SERM's e gostam de professar a todos os amigos que é só fazer uma 'tpc serms' que não vai ter colaterais e ainda mantém os ganhos. (Isso que popularizou tanto a tal da tpc serm's) Mas vocês já se informaram sobre o que realmente é a T.P.C. SERM's? - Vou lhes explicar! SERM's é uma abreviatura para Selective Estrogen Receptor Modulators (Moduladores Seletivos dos Receptores de Estrogênio) e sua função é bloquear os efeitos estrogênicos no tecido mamário. (lê-se: evitar ginecomastia). Se um dos moduladores está no receptor de estrogênio do tecido mamário, não sobra espaço para o estrogênio se anexar ao tecido. Se estrogênio não está ligado a uma célula da mama, a célula não recebe sinais do estrogênio para crescerem e se multiplicar. (lê-se: não temos ginecomastia) Células de outros tecidos do corpo, tais como ossos e músculos também têm receptores de estrogênio, mas cada receptor de estrogênio tem uma estrutura ligeiramente diferente, dependendo do tipo de célula em que se encontra. Assim, receptores de estrogênio de células do tecido mamário são diferentes dos receptores de estrogênio de células dos osso, músculos, etc. Como o próprio nome diz, SERMs é "seletivo" - isso significa que a T.P.C. SERM's que inibe a ação dos blocos de estrogênio em células da mama pode (e irá) manter ativada a ação do estrogênio em outras células como ossos, fígado entre tantas outras. Existem 3 princípios ativos que são usados como moduladores seletivos do receptor de estrogênio do tecido mamário, são eles: TAMOXIFENO, RALOXIFENO e CLOMIFENO. Todos são ótimos para sua função hepática e perfil lipídico visto que aumentam o estrogênio plasmático, porém impedem a ação do estrogênio em áreas específicas como seio, evitando a tão temida Ginecomastia. Esses aqui são grandes aliados dos bodybuilders e cada um tem a sua peculiaridade. Atenção: Vale salientar que todos tem efeito rebote ao cessar o uso pois os receptores bloqueados, agora estão livres, e isso faz com que tenha um aumento considerável caso a retirada seja repentina! TAMOXIFENO: É o mais poderoso quando o assunto é o aumento da produção de testosterona e LH e FSH, também é o que mais aumenta a sensibilidade da Pituitária ao GnRH, fazendo ela produzir mais LH e conseqüentemente testosterona por estimulação dos testículos. Mas ele tem um lado ruim para ser usado intra-ciclo, ele diminui o IGF-1 em até 25%, o que seria péssimos para quem está tentando otimizar os ganhos. Já numa TPC, ele é o padrão ouro para ser usado justamente pelo que citei nas 3 primeiras linhas. RALOXIFENO: Existem algumas vantagens em relação ao Tamox. Apesar de perder em 20% para o Tamox no quesito aumento de LH/FSH/TESTO, ele por sua vez, não diminui ABSOLUTAMENTE NADA seu IGF-1, sendo assim, ideal para ser usado INTRA-CICLO, outra coisa, ele tem o poder de aumentar sua densidade óssea, coisa que o Tamoxifeno não faz, e essa característica é ainda melhor quando combinado com a Nandrolona, que aumenta a elasticidade do seus tendões e melhora suas conectividades. É seguro para ser usado em conjunto com AE 19-nor e é o MELHOR para tratamento e reversão da Ginecomastia ganhando do Tamoxifeno com uma frente de 50%. CLOMIFENO: É o mais fraco dentre todos os SERMs, diminui a sensibilidade da Pituitária ao GnRH, tem efeitos colaterais que, embora raros, podem ser IRREVERSÍVEIS caso se manifestem, por essas e outras razões eu não indico o clomifeno e ainda penso que os outros citados acima podem ser usados sem associação com o clomifeno. Recomendação pessoal do Herr Psn: Fazer uso de um Inibidor de Aromatase durante todo o ciclo e fazer um desmame após o final das aplicações até o inicio da T.P.C. (T.P.C. que eu indico ser realizada APENAS com tamoxífeno). Há quem diga para manter o I.A. durante a T.P.C. , porém, eu indico utilizarem apenas o tamoxífeno com intuito de "aumento da produção de testosterona e LH e FSH", não usando o I.A. uma vez que a testosterona já estaria normalizada e a aromatização já não seria uma possibilidade. fontes: http://www.breastcancer.org/treatment/hormonal/serms e Dr. Leandro Almeida -- Att, Herr Psn- 14 respostas
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- tamoxifeno
- tamox
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Salve rapaziada, tenho uma dúvida que a princípio pode parecer tosca, mas penso eu que seja interessante discutir. Até que ponto o eixo hpt se normaliza sozinho ou com ajuda de uma tpc, variando das drogas mais supressivas como a deca e das mais leves como a boldenona ... Gostaria de ler as experiências de vocês! Abraços!
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Ciclo Dura + Deca + Diana
Visitante postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Fala aí galera será meu segundo ciclo, dados:(Primeiro fiz apenas oxandrolona e tive ótimos resultados). Idade: 18 anos Peso : 70kg Altura: 1,68cm Bíceps: 39,5cm Perna: 62cm Panturrilha: 36cm (Meu foco no ciclo) Bf: 10% ~ 9% Treino: 2 anos e 3 meses Objetivo: Bulk limpo, 700kcal de excedente, sendo 3g/kg proteína, 0,7g/kg gordura e o restante carboidratos limpos.Além de utilização apenas de gorduras boas, como azeites e ômega 3. Estrutura: 1-8: 250mg dura 1-8: 200mg deca 1-4: 30mg diana TPC: Irei fazer apenas com tamoxifeno 40mg por 6 semanas Minha dúvida: Seria necessário a utilização de HCG ou ele é dispensável ? Dúvidas e opiniões sobre a tpc me digam.Optei por não aumentar a doses nem da deca nem da dura. Também deixarei Anastrozol em mãos caso sinta dores nos mamilos. -
Fala galera, tudo certo? Bem, depois de treinar por 5 anos, de uma forma desregrada, comecei a levar a sério. Faz 2 anos que sigo à risca cada macro da dieta, cada treino e de uma bola de gordura com 29% de BF hoje estou com 14%, 39cm de braço, com 7 anos de treino. No início do ano é hora de reajustar a dieta e procurei especialistas na minha cidade que me ajudassem a ciclar, sem êxito. Gostaria da ajuda de vocês. Qual um primeiro ciclo indicado, simples, de certo modo efetivo mas sem tanto colaterais. Não tenho pressa, nada de muitas drogas, mas também não queria ficar muito retido, penei MUITO para baixar o bf. Quais as drogas e dosagens, além da TPC? Não posso ficar numa dieta para baixar mais o bf, provavelmente vou fazer ''carb cycle''. Agradeço a atenção!
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DUVIDA NA TPC ( PRIMEIRO CICLO )
xe7zz postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
o ciclo será esse 1 a 8 - Propionato de testosterona 100mg/dsdn será da Landerlan 10ml 200mg ou seja ( irei usar meio ml por aplicação 100mg ) gostaria da ajuda de vocês para qual seria a Tpc recomenda ? -
Olá amigos, treino a aproximadamente uns 3 anos entre idas e vindas. Fiquei quase um ano malhando apenas em casa com halteres, 6 meses parado, e voltei a 6 meses novamente com tudo! Reavaliei dieta, suplementação e voltando aos Ae's. Já fiz um ciclo de M-drol e outro de Dura, diana e stano. Agora quero voltar a ciclar, começar um ciclo leve, sem muitos colaterais pra ganhar por volta de 5kg secos. Minha dúvida é em relação a TPC e meu objetivo de usar o mínimo de testo possível pra não haver um grande crash na líbido como tive das outras vezes. Ficava 2-3 semanas com líbido em 30% no máximo. - Idade 22 anos - Altura 1,68 - Peso 68 quilos - Medidas 36 braço / 95 peito / 77 abs - Percentual de gordura 10-12% aparentemente - Tempo de treino 2~3 anos - Objetivo ganho seco, densidade muscular. por volta de 5 kg - Estrutura do ciclo Ciclo de 6 semanas 1-6 75mg DSDN stanozolol injetável Landerlan 1/2/3 250mg de durateston na semana e esperar a stano acabar pra começar a TPC. (só pra segurar a líbido) TPC 1-4 20mg tamoxifeno 1-4 vitamina e 1-4 tribulos e ZMA O que acham o crash hormonal nessas configuração de ciclo? Não quero ficar devendo a patroa! kkk Abraços!
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[Fora do Modelo] Ciclo GH + Masteron + Primobolan + Testosteronas
Nogueira07 postou um tópico em Lixeira
Fala marombada, treino ha 2 anos, fiz meu primeiro ciclo ano passado (cipionato + boldenona + oxan). idade: 22 altura: 176cm bf:15% bicepis: 38,7 antebraço:32,3 peito:107,6 cintura:80,6 Quadris:96,7 Coxa:50,1 Panturrilha:38,6 objetivo: maturidade muscular, performace, ganho seco(pequeno porem constante). Agora vou fazer um ciclo mais estruturado e quero a ajuda de vocês pra fazer da melhor forma. obs: eu fiz o ciclo sem ser nos meses exatos, baseado na quantidade das drogas que tenho aqui(todas as drogas são sinergicas) (se vcs perceberem qnd acaba uma testosterona começo a outra. e qnd acaba o masteron inicio com o primobolan) Eu estruturei o ciclo assim: GH: 1 - 4: 2ui TD 5 - 12: 4ui TD 13 - 17: 2ui Seg a Sex 1 - 5: Durateston 250mg Seg e Qui 2 - 9: Masteron 100mg DSDN 6 - 13: Enantato de Testosterona 250mg Seg e Qui 10 - 16: Primobolan 100mg DSDN 14 - 16: Propionato 100mg DSDN HCG vou usar no ultimo mes de ciclo e TPC, ficaria assim: 13 - 16: HCG 200ui DSDN 17 - 20: HCG 180ui TD ***To com um Estanozolol Sublingual aqui e não sei qual o melhor momento do ciclo pra jogar. O que acham?? Protetores ao longo do Ciclo: - Proviron 25mg DSDN - Clomid DSDN -algum protetor hepatico(silimarina talvez) (Clomid e Proviron alternando os dias) TPC: HCG + Letrozol + Proviron + Vit.E + GHRP-6 Suplementação: Whey, BCAA, Glutamina, Vit.D3, L-Carnitina, Vit.B12, CoQ10, Lecitina de Soja, Polivitaminicos, Magnesio, Calcio, Omega 3, Maca Peruana e Goji Berry. FALA AI GALERAAA!! AJUDA AI!! VAMO FICAR GIGANTE PORRAAA!! VALEUUU PS: topico de acordo com o modelo. -
Fala marombada, treino a 2 anos, fiz meu primeiro ciclo ano passado (cipionato + boldenona + oxan). Agora vou fazer um ciclo mais estruturado e quero a ajuda de vocês pra fazer da melhor forma. obs: eu fiz o ciclo sem ser nos meses exatos, baseado na quantidade das drogas que tenho aqui. Eu estruturei o ciclo assim: GH: 1 - 4: 2ui TD 5 - 12: 4ui TD 13 - 17: 2ui Seg a Sex 1 - 5: Durateston 250mg Seg e Qui 2 - 9: Masteron 100mg DSDN 6 - 13: Enantato de Testosterona 250mg Seg e Qui 10 - 16: Primobolan 100mg DSDN 14 - 16: Propionato 100mg DSDN HCG vou usar no ultimo mes de ciclo e TPC, ficaria assim: 13 - 16: HCG 200ui DSDN 17 - 20: HCG 180ui TD ***To com um Estanozolol Sublingual aqui e não sei qual o melhor momento do ciclo pra jogar. O que acham?? Protetores ao longo do Ciclo: - Proviron 25mg DSDN - Clomid DSDN (Clomid e Proviron alternando os dias) TPC: HCG + Letrozol + Proviron + Vit.E + GHRP-6 Suplementação: Whey, BCAA, Glutamina, Vit.D3, L-Carnitina, Vit.B12, CoQ10, Lecitina de Soja, Polivitaminicos, Magnesio, Calcio, Omega 3, Maca Peruana e Goji Berry. FALA AI GALERAAA!! AJUDA AI!! VAMO FICAR GIGANTE PORRAAA!! VALEUUU
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Gostaria da opinião de quem realmente intende! Vou fazer meu primeiro ciclo com Duarateston e Dianabol, estou pensando em madar assim: 250mg de dura na terça e 250mg na quinta,somando o total de 2ml por semana no total de 7 semanas,o dianabol vai ser 30mg todos os dias durante 4 semanas. Jà a Tpc gostaria que alguem me desse uma mão, sò não quero ficar com ginecomastia. Tenho 25 anos 1,72 65kg meu bf è em torno de 11 a 14
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Vou iniciar agora a TPC de um ciclo feito com deposteron e finalizado com oxandrolona. Tamoxifeno Ioimbina Vitamina E Vitamina D3 Vitamina C Zinco Existe algum horário específico que é melhor tomá-los? Como pela manhã em jejum, durante as refeições, pós-treino, na hora de dormir?
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Meu ciclo é outro esse é de um amigo.. Oque Acham ??? Estrutura do Ciclo: 1-5 Durateston 500mg Semana 250mg seg e quinta 1-5 Undecilionato de Boldenona (Bulk USP) 400mg/ Semana - 200mg seg e 200mg quinta 5-8 Oxandrolona 20mg ao dia ... Tpc e Inibidores: Intra ciclo: Anastrozol: 1-5 0.5mg dsdn ... Após 1 semana do inicio do ciclo. Pós ciclo: Entrar depois de 1 més que fez a ultima aplicação de dura... 1-14 tamox 40mg 14-28 tamox 20mg vit E 1000ui após o ciclo 10-20 Vitamina D 10000ui dia 3000mg de Tribulus terrestris após 30 dias depois do ciclo 1500mg de maca peruana após 30 dias depois do ciclo 6 Caps de ZMA Growth Após o ciclo 5 caps de Omega 3 ( Não sei em me dia a quantidade em mg) 2000mg de Vitamina C
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"PRIMEIRO CICLO DE VERDADE" POÍS JA CICLEI OXANDROLONA PURA PARA SEGURAR GANHOS E GANHAR DENSIDADE. Sobre mim: Idade: 19 Altura: 1.79 Peso: 73 BF: 10% ~ 11% Braço: 36,5 cm Tenho deltóide, peito e dorsal bem definidos e volumosos... Objetivo: bulking biotipo: ectomorfo/Mesomorfo tempo de treino : 2 anos Estrutura do Ciclo: 1-3 Durateston 300mg/ Semana - 200mg seg e quinta 3-10 Durateston 500mg Semana 250mg seg e quinta 1-10 Undecilionato de Boldenona (USP) 500mg/ Semana - 250mg seg e 250mg quinta 1-4 Dianabol 40mg distribuir de 10mg ao longo do dia Tpc e Inibidores: HCG, VOU PRECISAR ? QUANTIDADE ? COMO ADMINISTRAR ? Intra ciclo: Anastrozol: 1-10 0.5mg dsdn ... Após 1 semana do inicio do ciclo. vit E 1000ui todos dias do inicio até o fim do ciclo Pós ciclo (pelo menos 3 meses): 1-14 tamox 40mg 14-28 tamox 20mg vit E 1000ui após o ciclo 10-20 Vitamina D 10000ui dia 3000mg de Tribulus terrestris após 30 dias depois do ciclo 1500mg de maca peruana após 30 dias depois do ciclo 6 Caps de ZMA Growth Após o ciclo 5 caps de Omega 3 ( Não sei em me dia a quantidade em mg) 2000mg de Vitamina C Dieta: Não tenho como seguir como dieta muito elaborada, então darei um base. Desejum: 150g de aveia em floco misturado com farelo + 2 bananas + 6 claras de ovo e 3 gemas + colageno. Pré Treino: 5g de BCAA + Colageno Pós Treino Liquido: 30g de whey (growth) + Malto dextrina + Glutamina ( Não vou usar creatina durante o ciclo ). Pós Treino solido: 300g de batata doce + 3 claras de ovo Almoço: 300g Arroz branco + 200g de peito de frango + salada a vontade No trabalho: 60g de hiper calórico da growth ( se não me engano 36g de carb e 18 de proteina). Jantar: 300 arroz branco + 300g Proteina ( Carne, frango ou peixe) + salada a vontade Ceia: 300g de arroz + 200g de peito de frango + salada + Colageno Após ciclo vou diminuir um pouco as proteinas e aumentar a gordura boa... -
Fala galera, primeiramente desculpem se postei na área errada. Vamos lá: Idade: 21 Altura: 1,76 Peso: 64kg BF: em torno de 12% Tempo de Treino: 1 ano, parando 1 mês e voltando Objetivo com o ciclo: ganho de massa e força(espero aumentar ao menos uns 10kg) Meu ciclo será o seguinte: 1 – 8 semanas >Sustan 500mg por semana (250mg na segunda + 250mg na quinta) 1 – 8 semanas > Deca 400mg por semana (200mg na segunda + 200mg na quinta) TPC: 1º - 14º dia 100mg de CLOMID ou INDUX + 40mg de tamoxifeno15º - 28º dia 50mg de CLOMID ou INDUX + 20mg de tamoxifeno Suplementação: whey, hipercalórico, creatina Dieta: não vou fazer dieta fixa, vou contar as calorias e quantidade de proteina e carbo. 3 litros de água por dia. Avaliem por favor se está tudo ok. Algumas dúvidas: 1) Posso mandar as duas na mesma seringa pois são ambas oleosas, certo? 2) Vale a pena incluir tribulus terrestris na TPC? 3) Não tenho medo de reter líquido ou aumentar a BF pois seco rapido naturalmente, mandar um bulk sujo durante o ciclo vai mais ajudar os ganhos ou atrapalhar?
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Boa noite a todos, queria relatar uma coisa estranha que acontece na minha tpc... estou usando 40mg de tamoxifeno e 50 de clomifeno por dia. bebo muita agua (uns 6 litros), vitamina E, vitamina C e zinco. o problema é que, as vezes, sinto umas dores estranhas na barriga, como se fosse figado, as vezes no rim, outras até onde ficaria o estomago. nao é uma dor forte, apenas incomoda e as vezes nao sinto nada, mas todo dia eu sinto em algum lugar. tambem estou desanimado, sem vontade de fazer nada, como se estivesse com gripe... depressao pelos medicamentos ? o resto esta tudo normal eu acho. Sera essas dores psicologicas ? Devo parar uma semana com a tpc ? Se eu parar, isso vai dificultar a recuperaçao do eixo hpt?
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Boa noite a todos, queria relatar uma coisa estranha que acontece na minha tpc... estou usando 40mg de tamoxifeno e 50 de clomifeno por dia. bebo muita agua (uns 6 litros), vitamina E, vitamina C e zinco. o problema é que, as vezes, sinto umas dores estranhas na barriga, como se fosse figado, as vezes no rim, outras até onde ficaria o estomago. nao é uma dor forte, apenas incomoda e as vezes nao sinto nada, mas todo dia eu sinto em algum lugar. tambem estou desanimado, sem vontade de fazer nada, como se estivesse com gripe... depressao pelos medicamentos ? o resto esta tudo normal eu acho. Sera essas dores psicologicas ? Devo parar uma semana com a tpc ? Se eu parar, isso vai dificultar a recuperaçao do eixo hpt?
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Boa Noite galera, sou novo no fórum mais já acompanho há muito tempo e sempre tiro minhas duvidas por aqui. recentemente adquiri 2 ampolas de propionato e 1 frasco de m-drol, não tenho muita certeza se os dois AE's combinam mais é isso ae. Informações Pessoais: Idade:23 Altura:1,82 Peso:79 Medidas: Obs:Para parâmetro to postando apenas dos (braços que esta na media de 37 frio.) Bf:20% Obs: tenho muita facilidade de perder peso, to assim pois estou em bulk já faz um tempo. Treino: 4 anos, Obs: entre idas e vindas. Objetivo:Ganhar peso, massa, e estrutura física. Tudo na melhor qualidade possível. Ciclo: Propionato 200mg/ml 2x/Semana (Terça e Sexta) 1-10 semana 1ml/200mg M-drol 90caps Primeira semana 1 cap. TDS segunda semana 2 caps TDS até acabar as 90 caps TPC: Anastrozol: 1mg/Dia 10 dias antes 1mg/dia Durante 1mg/dia Depois Silimarina e Metionina (manipuladas juntas) ambas com 200mg/cap cada 1cap/dia 10 Dias Antes 1cap/dia durante 1cap/dia Depois HCG: 10 dias após o ciclo Se eu sentir algo dolorido mandar Dostinex 0,5mg 2x na semana Suplemento: Beef protein (Elite primal) Bcaa Glutamina Creatina Caseina Complexo B Complexo Omegas
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Olá galera, estou querendo começar um ciclo, porém não sei nada a respeito disso. Venho pedir a vocês para estar me ajudando a montar um ciclo de ganho seco adequado para mim. Tenho 18 anos 1,73 de altura 63,3 quilos Pretendo fazer um ciclo com pouco efeitos colaterais, e saber quais remédios indicados para estar prevenindo estes efeitos.
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Estou a uns 60 dias com uma grande queda de libido. Fiz dois exames de sangue recente, vi que está muito baixo a testosterona. Em um estado crítico na verdade! Maio/2015: 109,81ng/dl agosto/2015: 158,78nd/dl Além também da quantidade de Ferro estar altíssima (problemas no fígado segundo o médico). Meu endocrinologista me assustou, falando que provavelmente ocorreu uma atrofia na produção, e que só por Deus voltaria a produção normal pela minha idade (23 anos). Considerou também problemas psicológicos quanto ao ocorrido, indicou terapia e tudo mais. Como tratamento, me passou mais hormônio injetável, dessa vez "Nebido" (undecilato de testosterona). Apliquei a uns dez dias atrás, e nada de melhorar. Pelo contrário, baixou ainda mais o libido! Fiz um ciclo de seis semanas no começo de ano (final de fevereiro mais ou menos), usando Cipionato, Stan e Oxan, e como TPC usei somente Tamox. Estava desorientado e sem esperanças ate ver alguns tópicos aqui indicando Vit D3, Zinco, Tamox, Comid, e etc. O colateral veio mais tarde que pensava, e me trouxe muitos problemas fisiológicos e psicológicos nos quais preciso muito de resolver. Gostaria de ver a opinião de vocês sobre, pois não desejo o q estou passando nem pro meu pior inimigo. Mais dados dos meus exames de sangue: Glicemia de jejm: 99mg/dL Testosterona: 158,78 ng/dL SHBG: 16,2nmol/L Testosterona livre: 4,23 ng/dL Testosterona biodisponivel: 99,22 ng/dL T4 livre: 0,94ng/dL Ant-TPO: 0,29 UI/mL T3, Tri-Iodotironina: 1,13ng/mL TSH: 2,13 uIU/mL Anti-tireoglobulina: 1,15 UI/mL Gama-GT: 31U/L TGO/AST: 41U/L TGP/ALT: 98 U/L Ferro: 220ug/dL Fosforo: 4,1 mg/dL Ferritina: 611,27 ng/mL LH: 074 mUI/mL FSH: 1,50 mUI/mL Prolactina: 13,7 ng/mL Calcio: 10,3 mg/dL -
Entrei no segundo mês de um ciclo baseado em Cipionato e Boldenona. Nas primeiras quatro semanas estive tomando Cipionato (800 mg semana) Boldenona (700 mg) e Turinabol (40 mg / dia). Parei com o Tbol para evitar os seus efeitos hepatotóxicos (e também o seu custo exorbitante) e comecei agora no início da 5ª semana com o Masteron - (400 mg semana). Tenho 35 anos, 1.82 e 87 kgs atualmente, quando comecei estava entre os 83, 84 kgs. Tenho tido ganhos secos, boa vascularização e até o momento não experimentei nenhuma reação adversa além de umas espinhazinhas nas costas, embora seja o meu primeiro ciclo. Pretendo levar esse ciclo até as 12 semanas. A minha questão principal é: Qual seria a melhor TPC para essas traquinices? Alguém recomenda uma substituição das "dorgas" de base na fase final do ciclo? Um grande abraço a todos e desde já, obrigado.
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(2º Ciclo): Enantato + Deca + Stano
stilo66 postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Boa tarde, pessoal! Tudo tranquilo? Estou estruturando meu segundo ciclo, planejado para ter início ainda no final desse mês (28/09/15), e gostaria da opinião/ajuda/crítica de vocês para o estabelecimento final do protocolo. Seguindo o modelo fixo do fórum, vamos as especificações: - Idade: 29 anos. - Altura: 1,85m. - Peso: 85kg. - Medidas: Peito: 100 (relaxado); Cintura: 81; Abdômen: 85; Quadril: 89; Braço: 38 (relaxado) - 40 (contraído); Coxa: 59; Panturrilha: 38. - Percentual de gordura (BF): 15%. OBS: Já entrei em uma dieta cutting que vai se estender até a data do início do ciclo para inicia-lo com o menor BF possível. - Tempo de treino: Treino desde os 17 anos (hoje estou com 29), mas não de modo constante ao passar dos anos. - Objetivo: Aumento de massa muscular com o máximo de qualidade possível. - Estrutura do ciclo: 01 – 10: Enantato de testosterona – 500mg por semana (250mg na segunda + 250mg na quinta). 01 – 09: Decanoato de Nandrolona – 100mg por semana (50ml na segunda + 50mg na quinta). 07 – 12: Stanozolol – 100mg, dsdn. OBS: Inclui o Decanoato de Nandrola no ciclo especificamente porque tenho problemas nas articulações e não pretendo ter problemas com elas durante o protocolo. Pesquisei sobre a dosagem adequada para tratar esse problema e cheguei a conclusão estabelecida acima. - Protetores: 01 – 12: Anastrozol – desde a primeira aplicação de enantato até o início da TPC (1/2 comprimido a cada 2 dias, diminuindo a dose nas 2 semanas anteriores à TPC). 03 – 10: HCG – 500UI por semana (250 UI na segunda + 250 UI na quinta), a partir da 3ª semana até o último shot de enantato. - TPC: A ideia é de começar a TPC 21 dias após a última aplicação de enantato. 01 – 04 semanas: Tamoxifeno: 40mg/dia + Vitamina E: 1.000UI/dia. 05 – 06 semanas: Tamoxifeno: 20mg/dia. Bom, vamos ao que interessa agora. Vou enumerar as dúvidas a fim de facilitar a compreensão e o auxílio de todos: 1) Estrutura do ciclo: gostaria da opinião de vocês sobre o planejamento do ciclo como um todo. A ideia inicial era de fazer um ciclo de 8 semanas. Contudo, acabei estabelecendo um protocolo um pouco mais longo (10 semanas) por ter escolhido drogas de ação lenta (enantato e decanoato). A fim de casar a meia vida de todas as drogas, vou cessar o uso de decanoato 1 semana antes do enantato, e estender o stanozolol até 1 semana anterior ao início da TPC. 2) HCG: tenho visto que os mais utilizados nos ciclos são o Chorolum e o Vetecor (ambos de uso veterinário). Contudo, encontrei à venda em farmácias o Choriomon M (uso humano). Gostaria de saber se há diferença entre eles? “(http://www.lojaagropecuaria.com.br/chorulon-5000-ui-gonadotrofina/p)”; “(http://www.agroline.com.br/produto/hcg/vetecor-5000-ui-hcg/1288)”; “(http://www.farmagora.com.br/produto/choriomon+m+5000ui+com+1+ampola/1000006505)”; Bom, por hora seria isso. Todas as críticas/ajudas/sugestões serão bem-vindas! Desde já conto com a colaboração de todos! Abraços! -
Boa tarde Galera!! Não sei se estou fazendo algo errado quanto ao post... Mas bom, vamos lá! Quero mandar um ciclo de Stanozolol - Testosterona - Trembolona. Quero saber a opinião de vocês quanto a duas situações. 1º Para esse ciclo o cara que me passa, esta cobrando cerca de R$1800 para: 30 ml de trembo 30 ml de testo 60 ml de stan Alguém tem ideia se esse valor esta bacana? 2º TPC, ele esta me cobrando R$1560 na TPC, para dois meses... Bom, acredito que ele esteja superfaturando! Essa TPC, algum de vocês sabe me falar o que posso tomar nela? Se alguém souber, eu mesmo busco esses remédios... Esta ficando super caro e esta me impedindo de mandar o ciclo! Muita grana... Agradeço a ajuda. Abraços!
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Então rapaziada, Sou novo aqui no fórum, e estou pensando no primeiro ciclo, aqui algumas informações: Altura: 1,73m Peso: 79kg Bf: 10,8% Dieta: Kcal | Carb | Gordura | Prot 3,800 | 468g | 102g | 220g Treino há 3 anos consecutivos, sem parar e sempre com muito cuidado na dieta, sempre pesando meus alimentos. ___________________________ Bem, estou objetivado em ganho de peso com uma certa qualidade, pensei no ciclo de Enantato + Deca, separados na seguinte dosagem: 1-8 Enantato (400mg/semana - 2 aplicações semanais) 1-8 Decanoato (300mg/semana - 2 aplicações semanais) 1-8 Anastrozol (0,5 mg DSDN) Na dieta durante o ciclo, aumentarei a quantidade da ingestão de proteínas. Na TPC eu penso em usar somente Tamox 28 dias após a última aplicação, seguindo o protocolo: 1º - 14º 40mg/dia 15º - 28º 20mg/dia, Na dieta em TPC irei regular a dieta a fim de aumentar as gorduras, reduzir um pouco as proteínas em relação à dieta durante o ciclo (por causa da síntese proteica ser reduzida pela queda na testo.). Bom pensei nisso por ser o primeiro ciclo e ter receio em gineco e essas outras complicações. Queria saber da opinião de vocês, que entendem mais do que eu pra regular e assim só começar quando tiver tudo certo. Opiniões essas a respeito de dosagem, protocolo e afins. -
Tenho 23 anos malhei durante 4 anos.... A 1ano estava parado e retornei a 4 meses... Sou novo no forum...Com a a ajuda de alguns integrantes do grupo montei um ciclo do seguinte modo: 1 8 semanas > Durateston 500mg por semana (250mg na segunda + 250mg na quinta) 3 8 semanas > Stanozolol 50 ou 100mg (esta em estudo) Dia Sim Dia Não (mesmo durante final de semana) 3 8 semanas > OXANDROLONA 50 A 80MG (esta em estudo) p/dia Em um outro forum me indicaram a tpc Serms para o TPC deste ciclo deste modo: 1º - 14º dia 100mg de CLOMID ou INDUX + 40mg de tamoxifeno 15º - 28º dia 50mg de CLOMID ou INDUX + 20mg de tamoxifeno Mas me informaram aki q eh um TPC muito "básico" para este ciclo.. Em pesquisas encontrei outros TPC's este foi oq foi mais indicado (Esta em anexo)... Alguem poderia me dar uma ajuda ? Eh a primeira vez q vou ciclar ... E ainda estou meio inseguro quanto ao ciclo... D qualquer forma muito obrigado... Minhas Medidas: 23 anos 1,77 de altura 37 de braço 100 de tórax 72 de CIC. Abdominal 6% de Bf acreditem sempre tive percentual baixo Obs: Procuro tb um medico esportivo confiável em Volta Redonda-RJ para me acompanhar no ciclo se tiverem conhecimento de algum na região seria de grande valia!
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Olá a todos... Bem, pode parecer que sou novo no fórum mas não sou. Me mantenho atualizado neste site ja a muito tempo mas so agora me registrei. Tive muito tempo a procura de informação para ter a certeza se queria ou não entrar nesse mundo dos AEs. No entando ainda estou preocupado com vária coisas. É o seguinte... - Idade 21 anos - Altura 1,75m - Peso 75kgs - ectomorfo - BF - - Treino à 3 anos - Objetivo ganho de massa muscular sem preocupar com definição. Protocolo: Dianabol 1-5 semanas -- 30 mg/dia (sendo 10mg a cada 8h) Enantato de Testosterona 1-12 semanas - 400mg/dia (sendo aplicada na segunda e quinta) Há alguma diferença entra Seringas de 2 e 5ml e as de insulina? Qual a agulha ideal? *obs: Essas duas perguntas eu ainda não vi em nenhum tópico* TPC - a seguir a ultima utilização do enantado (30 dias depois) Tamoxifeno - tempo ?? quantidade ?? (não sei ainda) Clomid (Seria preciso? E se precisasse qual seria a quantidade e tempo ideal? Valeria a pena utilizar Tribulus terretris? Irei utilizar Vitamina E e D mas ainda irei definir as quantidades. IA - provavelmente Anastrozol - tempo ?? quantidade ?? (não sei) Bem pessoal, essas são as minhas duvidas. Espero poderem me ajudar. -
Olá, este é meu primeiro tópico, resolvi me entrosar com vocês pois com tantas informações disponíveis na internet para leitura, vídeos e afins, pode acabar dando uma pequena confusão mental, portanto, resolvi compartilhar meu treino e afins com os mais experiência do site para que eu possa ser ajudada e enfim. Segue dados: Altura: 1,60 Peso Atual: 60,50 Fiquei com 63kg no final do bulking, e no ínício eu pesava 52/53kg. Tive um bom volume muscular e resumidamente, atingi o objetivo do bulking. Estou na minha segunda semana cutting, atualmente pesando os 60 kg. Além da academia, eu faço Muay Thai toda terça e quinta, e estou fazendo AEJ às 5:30 da manhã, praticando. 6h30 -1 Clara de Ovo 6 Whey Protein 2 scoops/40g Aveia 30g Omega 3 9h00 -2 Frango 150g Batata Doce 150g Azeite de Oliva 1 colher 10h00 -3 Thermo Pro Hard Core BCAA 1 scoop Laranja com Beterraba Pós Treino BCAA 1 scoop Whey Protein 2 scoops/40g Vitamina C/Polivitamínico 500mg 12h00 Sólido -3 Arroz Integral 1 Colher Rasa Salada 100g Frango 200g 15h00 -4 Clara de Ovo 8 Amendoim 30 g Maça 1 18h00 -5 Arroz 100g Frango 150 7h10 Banana 2 Mel 20h00 Thai Thermo 1 caps Pós Treino Thai BCAA Whey Protein 2 scoops/40g VitaminaC/Polivitaminico 500mg Complexo B 1 caps 22h00 Pós Treino Thai Fraldinha/Patinho ou Músculo 200g Sólido -7 Salada a vontade Observação, estou ciclando 1 ML de boldenona toda semana, estou indo esta semana para a terceira. E junto com a bold, 20mg de oxan por dia. Este é o meu primeiro ciclo. Já tenho a STANO guardada para jogar junto com propionato no segundo ciclo mas não é para agora de qualquer forma, mas caso essa informação for útil, a disponibilizo aqui agora. Minha suplementação consiste em Protein COMPLEX (New Millen)e BCAA da On por enquanto, os quais acho mais principais no momento. Andei olhando um pouco, e não irei parar de pesquisar, sobre a manutenção dos ganhos e a TPC. Que são minhas dúvidas atuais, por eu ser mulher, fico mais confusa. Até agora, tudo o que eu tenho pensado/pesquisado na internet/lido para tomar em uma TPC para equilibrar os hormonios e ainda sim ter uma boa manutenção dos ganhos após o ciclo consistem em: Tamoxifeno 20mg Clomid 100mg Anastrazol Multivitaminico Paroxetina espironolactona (Ainda não pesquisei) Glutamina Creatina Toda ajuda e informação nesse momento é bem vinda!
