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Encontrado 127 registros

  1. Boa tarde pessoal, peço desculpas se postei no local errado, acredito que não, mas segue minha pergunta aos ilustres colegas. Objetivo: Perda Gordura Corporal / Preservação Massa Magra / Acertar as 6 Dezenas da Mega Sena da Virada TRT INICIAL PRÉ BLAST:Iniciei meu ciclo por um TRT, fazendo injeções mensais (3 meses) de Deposteron (Cipionato de Testosterona). Após o período de 3 (três) meses, fiz exames e iniciei um Blast razoavelmente longo. Nesses 3 (três) meses de Blast eu abusei um pouco Rsrs BLAST 3 MESES: Basicamente usei Cipionato de Testosterona (às vezes alternei por Durateston), 400mg semana, ou seja, duas aplicações semanais. Uso de Anastrazol como IA. Fiz uso de Oxandrolona, na dose de 60mg, às vezes 80mg, juntamente com o Silimalon, mas confesso não foi tão regular esse uso (não curto drogas 17-AA). Ao final do segundo mês, início do terceiro mês, engatei nas últimas 4 semanas, Acetato de Trembolona, sendo 1 aplicação DSDN de 100Mg, e Masteron, 1 aplicação DSDN. Tomei Cabergolina para atenuar a ginecomastia causada pela alta Prolactina, que atacou severamente em decorrência do uso da Trembolona. Fiz uso de GH por 3 meses, mas não aguentei mais os colaterais, muita dor nas articulações, além de que lendo a melhor doutrina e checando meu saldo bancário decidi parar aí. Resultado: MUITO BOM, segui a dieta certinho, fiquei muito bom mesmo, muito contente com o resultado. CRUISE: Agora entrei em Cruise, o projeto era fazer o ciclo e parar, mas vi muitas vantagens em entrar em Cruise, e optei por fazer um Cruise sossegado, tomando Cipionato, 200mg/Semana. Eventualmente pensando em tomar Primobolan ou Masteron, até seria interssante alguns colegas me falassem se é uma opção legal. Pelo que tenho lido de Dudu Haluch pareceu bem interessante. PERGUNTA: Bom, resumindo, dado o blast tenebroso que fiz (Testo, Trembo, Masteron, Oxan), LH e FSH suprimidos, Prolactina Alta (sendo controlada com Cabergolina), testiculos empredados (não diminuiu de tamanho, não obstante a produção deve ter chego a zero esperma), e considerando a vontade que tenho de ter filhos futuramente (já que estou apenas há 1 ano e meio casado), estou pensando em reativar meus testículos nesse cruise, pra antes de entrar em blast fazer um espermograma e avaliar se posso geminar a semente. Pelo que li o recomendado nesse caso é o uso do HCG. Comprei 5000Ui de Choriomon-M. Posso usar o Choriomon-M no Cruise para reativar meus testículos, FSH LH e a produção de esperma? Como devo usar, qual a dosagem, quanto tempo etc? Há desvantagens? Há vantagens? Poderia acrescentar Primobolan ou Masteron no Cruise? No proximo Blast já pretendo fazer novamente Testo + Trembo + Primo ouu Masteron. Os tópicos que vi sobre o tema pareceram muito antigos. Abraços.
  2. Fala galera, segue aqui meu relato, após um ciclo de trembolona + durateston , utilzei por 8 sem,1ml de dura dsdn e 1 ml de trembo de terça e quinta, bons ganhos de massa 7 kg , porém os colaterais bateram forte, Ginecomastia bi-lateral, muita acne nas costas e queda de cabelo, e a libido foi no chão. Iniciei a tpc faz 30 dias Anastrozol 1 mg dsdn Tamoxifeno 40 mg dia Entrei com Finasterida 1 mg faz 15 dias Pra baixar a DHT um pouco O caroço da gineco ja quase sumiu a acne ta melhorando e queda de cabelo tbm, porém a libido ta muito baixa. Enfim gostaria de uma indicação, oq posso fazer pra melhorar minha tpc, o médico pediu pra eu manter o tamox e o anastrozol por 2 meses pra recuperar o eixo, mais ja são 30 dias e ñ tive nenhuma melhora na libido. Galera toda ajuda é bem vinda desde já agradeço!! Segue os resultados; Horm. Fólico estimulante FSH - resultado 0.05 mui/ml - desejavel - 0,7 a 11,1 Horm. Luteinizante LH resultado 0,04 mui/ml - desejavel - 0,57 a 12,07 Prolactina - resultado - 0,8 ng/ml - Desejável - 2,5 a 17,0 Estradiol - resultado - 245,00 pg/ml - desejavel até 44,0 Estrona E1 - resultado- 110,9 pg/ml Desejável 13 a 149 pg/ml PSA - resultado 4,239 ng/ml - Desejável inferior a 4,000 DHT - resultado 2185,0 pg/ml - Desejável - 135 a 1365 Testo total - resultado 981,0 - Desejável - 241,0 a 827,0 Testo livre - resultado - 34,35 ng/dl Desejável- 3,4 a 24,6 ng/dl
  3. Olá. Treino a 2 (dois) anos e finalmente resolvi fazer meu primeiro ciclo, pois, apesar de treinar e comer decentemente, não consigo criar um bom volume, por mais variações de treino e aumento de kg's de comida e kcal que consuma por dia. Desejo fazer um bulking limpo aliado com um ciclo que consistiria basicamente de Enantato de testosterona + Enantato de Trembolona. Peço uma avaliação sincera desse ciclo. Eis os dados pessoais: - Idade: 25 anos - Altura: 186 cm - Peso: 66 kg - Biotipo: Ectomorfo - Medidas: 34 de Braço - Body Fat: 10-12% - Tempo de treino: 2 anos - Objetivo: Ganhar Massa Muscular - Estrutura do ciclo: 1 - 12 Semanas - 400mg Enantato de testosterona 2 - 12 Semanas - 200mg Enantato de trembolona 3 - Tamoxifeno (a depender de exames) 4 - Cabergolina (a depender de exames) 5 - Silimarina (a depender de exames) 6 - Anastrozol tdsd - TPC: Não farei. Logo após terminar esse ciclo, entro com cipionato de farmácia 200mg semanais e me preparo para outro ciclo. Obs: Farei exames a cada duas semanas para controle de colaterais. Dúvida nº 1 - Devo realmente utilizar o Anastrozol ? Vi estudos que dizem que ele pode zerar absolutamente os níveis de estrogênio, o que não seria interessante. Dúvida nº 2 - Poderia trocar o Enantato por Propionato e o Enantato de trembo por um Acetato ? Dúvida nº 3 - As dosagens de droga estão compatíveis com um primeiro ciclo ? Edit 1: Estarei utilizando a marca Landerlan para ambas as drogas.
  4. Opa estou fazendo ciclo de trembolona e Deposteron e stano fiz uma aplicação faz 5 dias de trembo da landerlan no vasto lateral e está vermelho e quente fiz assepsia corretamente troquei de agulha usei álcool 70% a agulha foi 30,7 no primeiro dia após aplicação não conseguia caminhar dor,agora dor já diminuiu comecei tomar nimesulida e estou fazendo compressa fria e passando pomada hirodoid fui endocrinologista e ele me receito pegar Lander Gold 100 mg trembo a Deposteron e farmácia fiz o teste do qrcode deu que era verdadeiro e minha primeira experiência com trembo e primeira vez aplicando no vasto,será que pode ser um abcesso a dor está cada dia menor porém está vermelho e inchado obrigado aguardo retorno.Nao fui no endocrinologista porque estou viajando chego somente sexta gostaria de alguém com mais experiência podesse me ajuda se poder ser uma dor normal ou um abcesso obrigado.
  5. Fala fellas! Venho aqui para trazer-vos meu relato sobre o segundo ciclo que farei. Segue o link do primeiro: Meu nome é José, tenho 23 anos, sou estudante. Moro no interior do RJ. Treino há 10 anos. Há 1 ano e 1/2 levando o treino a sério. Fui carbofóbico dos 20-22 onde segui dieta paleolítica, como estilo de vida. Consumia em média 1200 kcal/dia. Meu metabolismo era desacelerado, não conseguia obter ganhos e tinha um shape medio/baixo (17%gordura, 39cm de braço, com peitoral encurtado). Fiz meu primeiro ciclo no inicio de 2019, durou 12 semanas. Objetivo foi definir e chegar bem em um festival. Quem se interessar pode acessar esse link: Após a ultima aplicação (22 de abril) comecei um cruise com 1 amp cipionato de testo EMS 1x por semana. Sigo em cruise atualmente. Após o dia 20 de maio decidi fazer um bulking. Até o momento ganhei 6kg, mesmo em Cruise, e consegui manter bem a linha de cintura. Até ontem estava consumindo 4.500kcal/dia. Quem se interessar pode acessar o relato do cruise: Quero realizar este ciclo para chegar do avesso no verão. Pretendo iniciar ele daqui 1 mês (12/10/19). Até lá vou diminuir as calorias (500kcal/semana), fazer aeróbios para tentar baixar mais o BF, que acredito estar em uns 12%. Edit: Comecei sexta feira 13/09. Prolongarei o bulking por mais 8 semanas, terminado dia 08/11 com adição de recursos ergogênicos. Após esse bulking vou fazer um cutting com recursos por mais 6 semanas, terminando dia 20/12. Medidas: Medidas: 18/02 | 19/03 | 11/07 https://imgur.com/gallery/ItiyVMw Circunferências: tórax: 101 | 103 | 107 Cintura: 87,5 | 85 | abdomen: 95 | 89,5 | 90 escapular: 124 | 123 | 129.5 BD contraído: 40,5 | 42,5 | 46,5 BD relaxado: 40 | 41,5 | 44,5 BE contraído: 40,7 | 41,5 | 44 BE relaxado: 39,5 | 40,5 | 43 AB direito 33 | 31,5 | 33 AB esquerdo 33 | 31,5 | 33 Coxa D= 59 | 59,5 | 63 Coxa E= 60 | 60 | 62,5 Panturrilha D 39,5 | 39,5 | 39 Panturrilha E 39,5 | 40 | 39  DOBRA CUTÂNEA 18/02 | 19/03 | 11/09 Tricipral 11 | 7 | 6 subescapular 15 |15 | 13 axilar média 15 | 9 | 7 abdominal 27 | 16 | 10 coxa 16 | 15 | 11 peitoral 10 | 4 | 5 supra ilíaca 30 | 15 | 5 POLLOCK 7 dobras 17,03% | 11% | 8,1% Drogas: 1-8 enantato de testo 500mg/sem 1-14 boldenona 500mg/sem 8-14 propionato de testo 500mg/sem 8-14 acetato trembolona 200mg/sem 8-16 oxandrolona 60mg/dia Opinem eu agradeço. Protetores: 1-10 anastrozol 0,5mg ds2dn. 1-10 HCG 500ui/sem 1-10 Vit E 200UI + Ac alfa lipoico 150mg + Metionina 100mg + Picalinato de cromo 100mcg + Se quelado 25mcg + Vit C 50mg + Similarina 150mg. 1-10 Ac fólico 400 mcg + Vit B12 2,4mcg + Vit B6 1,5mg + Magnesio 200mg + Zn quelado 10mg. Suplementos: whey 80% growth creatina growth 8-14 Black Viper – Dieta:
  6. 3º Ciclo - Acetato de Trembolona + Propionato de Testosterona + Propionato de Drostanolona Idade – 23 anos Altura – 1.71 Peso – 78-79kg % Gordura – 15% REDUZIR % DE GORDURA, HIPERTROFIA E DEFINIÇÃO MUSCULAR Estrutura do ciclo 1ª semana: 100ml de Acetato de Trembolona + Propionato de Testosterona + Propionato de Drostanolona dsdn (300ml cada droga) 2ª semana: 100ml de Acetato de Trembolona + Propionato de Testosterona + Propionato de Drostanolona dsdn (300ml cada droga) 3ª semana: 100ml de Acetato de Trembolona + Propionato de Testosterona + Propionato de Drostanolona dsdn (300ml cada droga) 4ª semana: 100ml de Acetato de Trembolona + Propionato de Testosterona + Propionato de Drostanolona dsdn (300ml cada droga) 5ª semana: 100ml de Acetato de Trembolona + Propionato de Testosterona + Propionato de Drostanolona dsdn (400ml cada droga – início aplicação domingo) 6ª semana: 100ml de Acetato de Trembolona + Propionato de Testosterona + Propionato de Drostanolona dsdn (400ml) TPC: Tamoxifeno: 2 cp de 20mg nos primeiros 20 dias, ou seja 40mg e após 1 com nós próximos 10 dias 20mg. (tava com dúvida em quantos dias após começar a tpc, aceito sugestões + tribulus ou recylce pra recuperar o eixo hormonal natural) Boa noite! Venho por meio desta relatar o protocolo de ciclo com Acetato de Trembolona (100ml) + Propionato de Testosterona (100ml) + Propionato de Drostanolona (100ml) Trembolona - O composto é de 100mg/ml ao qual pretendo administrar 1 ml dsdn conforme a meia vida, o frasco contém 10 ml. (Comprei 02 frascos). Propionato de Testosterona - O composto é de 100mg/ml ao qual pretendo administrar 1 ml dsdn junto com a trembo, conforme a meia vida, o frasco contém 10 ml. (Comprei 02 frascos). Propionato de Drostanolona - O composto é de 100mg/ml ao qual pretendo administrar 1 ml dsdn junto com a trembo e a testo, conforme a meia vida, o frasco contém 10 ml. (Comprei 02 frascos). *cut-stack-tp-taurus-pharma (laboratório) Também comprei um Estanozolol oral 20mg/100 caps, caso não fique com o visual que eu almejo, mas a ideia inicial é não usar (rs). Já ciclei uma vez com deca/dura e outra apenas com dianabol oral/ e o Hydra da Dragon Pharma. Treino a 7 anos (entre idas e vindas), sendo que nos últimos dois anos venho treinando apenas com suplementação (whey/gluta/dextrose ou waxy) e sinto que o corpo deu uma estagnada, ou seja, tá na hora de dar um susto nas fibras. Nunca senti sensibilidade com gineco, mas tenho pré-disposição pra calvície (alopecia), vou tentar controlar com shampo e produto dermatológico específico. Exames feitos antes e que farei pós-ciclo: TGO, TGP, T3, T4, TESTOSTERONA LIVRE, TESTOSTERONA TOTAL, LH, FSH, IGH, HGH, TSH, ESTRADIOL, UREIA, CREATININA, PROLACTINA, COLESTEROL (HDL/LDL), INSULINA, CORTISOL, TRIGLICÉRIDES, HEMOGRAMA. Já marquei endócrino e nutricionista, sendo que minha rotina vai ser mais ou menos assim: 07h – Ao acordar: 01 scoop de whey isolado (growth); 07h30 – café da manhã: 04 claras de ovos + 01 xicara de café; 09h30 – lanche da manhã: sanduíche c/ 100g de peito de peru + 100g de queijo + torrada de pão integral + 01 scoop de whey concentrado (growth); 12h – almoço: 200g de carne bovina + arroz, feijão, macarrão, salada (bastante tomate, alface e cenoura) * o almoço fica um pouco difícil controlar os nutrientes pois faço a refeição fora de casa; 15h – aplicações de Trembolona, Testosterona e Drostanolona (vou ter uma pessoa – enfermeira - para aplicar); 16h – lanche da tarde: 300g de carne + arroz solto + feijão verde + suco da fruta; 17h30/19h30 – academia (geralmente não passo de 1h30 de treino, mas deixei duas horas por não ser muito pontual com a hora de chegada); 19h30 – Shake pós treino: (2 scoop whey da gold “optimun” ou 2 scoop whey isolado growth + duas doses de dextrose + Multivitamínico); 21h – ceia: 250g de peito frango grelhado (grill) sem sal + 3 maçãs fatiadas ou outra fruta, suco ou copo de leite (receita da minha última nutri, acabei gostando da combinação frango+maça); 23h/07h – dormir Divisão do treino ABC2x (com foco em ombros e perna) . Início previsto das aplicações - 04/11/2019 Obrigado pela atenção e comentem! Fika Grande Porra
  7. Fala galera, boa noite! Pessoal eu vou iniciar um ciclo de trembolona e me surgiu algumas dúvidas com relação a administração e também alguns medicamentos, abaixo eu vou postar as dosagens e as drogas que vou utilizar no ciclo, caso possam me dar uma força ficarei mega agradecido. Abaixo vou postar um breve relato e na sequência as doses e mg/ml. Desde de criança sempre fui gordinho e nunca consegui reverter esse quadro com dietas, treinos e musculação, embora hj eu tenha 33 anos continuo meio gordinho com uma BF de 23% reduzida de 45% máximo que consegui perder. O fato é que depois de longos estudos eu resolvi ciclar com trembolona, sei que muita gente vai achar maluquice da minha parte pois será o primeiro ciclo. Eu sei que existem inúmeros relatos que não se inicia com trembolona, porém eu conheço meu organismo e sei o quanto ele suporta, então, antes que venham encher aqui de palavras negativas e julgamentos precipitados eu só quero dizer que foi uma decisão e ela já está tomada. Agradeço desde já a preocupação de todos mas estou preparado fisicamente e psicologicamente para todos os efeitos colaterais e tbm os positivos causados pela droga em questão. Enfim, estou com pequenas dúvidas quanto a administração e suas devidas quantidades. Pretendo iniciar o ciclo em meados de outubro. Então quem puder me auxiliar ficarei grato. Chega de enrolação e segue abaixo o protocolo que pretendo seguir... Ciclo de 08 a 12 semanas a depender dos resultados e colaterais. IA: Anastrozol - 1mg por dia (ou 1mg dsdn) *dúvida nessa questão pois li relatos que em "doses altas" pode atrapalhar os ganhos. (Comprei 03 cxs - 90 cp) Trembolona - O composto é de 75mg/ml ao qual pretendo administrar 1 ml dsdn conforme a meia vida, o frasco contém 10 ml. (Comprei 03 frascos). Durateston - O composto é de 250mg/ml ao qual pretendo administrar 1ml as segundas e quintas. *Dúvidas tbm nessa questão, pois conforme leitura pude observar que a trembolona zera os níveis de testosterona do organismo, por tanto essa quantidade é o suficiente? Silimarina - Vou utilizar apenas pela ação anti- hepatotóxica, para proteção do fígado. TPC: Tamoxifeno: 2 cp de 20mg nos primeiros 20 dias, ou seja 40mg e após 1 com nós próximos 10 dias 20mg. Tadalafellas: 1 cp de 10mg durante 30 dias. HCG: Dose única de 5000iu 20 dias após o termino do tamoxifeno. * Dúvidas tbm nessa questão, eu devo fazer dessa forma ou é recomendado tomar uma dosagem na metade do ciclo e outra após o término? Basicamente será esse o meu ciclo, eu devo incluir alguma outra droga no IA ou no TPC? Se sim qual(is). Desde já muito obrigado!
  8. Salve quebrada, estou aqui para relatar meu primeiro ciclo com propionato e trembolona. Antes que venham falar da trembolona, pesquisei e estudei várias outras drogas e decidi começar com ela. Optei pelo Propionato e Acetato pelo simples fato da MV Curta, ou seja se der algum problema suspendo o uso e logo não estará mais no meu organismo, do contrário do enantato que demoraria mais também na recuperação do eixo pós ciclo - Idade: 19 anos (20 esse ano) - Altura: 1,76m - Peso no início do ciclo: 69,5kg - Percentual de gordura(BF): 13% (olhômetro) - Tempo de treino: 2 Anos - Objetivo: Ganhos Secos - Tipo de Treino: ABC2x (Estava treinando ABCDE, porém hormonizado irei optar pelo ABC2x pela recuperação mais rápida) - Músculo foco: Peitoral e Abdômen - Suplementos: Whey ON, BCAA ON, Dilatex (tenho aqui vou usar), Creatina Universal e Pré-Treino Venom Dragon - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc): Protocolo: AE'S - 1-10 Propionato 100mg DSDN - Salt Pharma - 1-10 Trembolona 100mg DSDN - Gold Labs Protetores - 1-11 ANASTROZOL 1mg - DS2DN (desmame começa na semana 8 diminuindo para 0,5mg e aumentando os DN) - 1-10 HCG 500ui - sem - Dostinex (apenas se sentir sensibilidade e não resolver com o aumento da dose do anast.) TPC Início 8 dias após ultimas aplicações (também com acompanhamento de exame) 1-14 = 100mg INDUX + 40mg TAMOXIFENO 15-28 = 50mg INDUX + 20mg TAMOXIFENO Total de semanas do inico ao fim do ciclo: 15 Irei fazer exames pré, intra e pós ciclo para acompanhar e também ver se não estou mandando testo subdosada. Segue exames pré ciclo: Cogito ainda mandar um stano oral nas 4 ultimas semanas, mas isso irei avaliar conforme andamento do ciclo. Fotos irei postar no fim dessas semana provavelmente.
  9. Eu atualmente utilizo trembolona oral 75mg/dia, 2 ampolas de deposteron/semana e 40 mg oxandrolona/dia. Tenho acompanhamento de endocrinologista...Eu estou buscando uma mudança completa no físico, praticamente uma metamorfose, pensando nesse estilo, me veio como o ideal o uso do gh, mas eu tenho histórico de câncer e meu médico não quer me receitar, gostaria de ajuda pra vcs, em um futuro ciclo, o que eu posso usar, qual anabolizante( se der pra dar uma ideia de dosagem também, para eu já ir no endocrionologista com uma noção...) que tenha um potencial de transformação corporal equivalente ao uso do gh, seja por definição e etc...fico aguardando a ajuda e obrigado.
  10. Bom dia Meu primeiro ciclo foi com Oxandrolona + Yk11, ganhei 5 kg. Agora quero fazer um ciclo com Cipionato de testosterona + Acetato Trembolona. 1-10 Cipionato Testosterona 400mg/semana. Aplicações na terça e quinta. 1-10 Acetato Trembolona 150mg/semana. Aplicações na segunda, quarta e sexta. Protetores intra ciclo Anastrozol 1mg ds/dn Parlodel 2,5mg seg/qua Proviron (ainda não achei) Sinvastatina Silamarina Enalapril Coenzima Q10 Dhea 100mg Multivitaminico - Opti-men Vitamina E 400ui Vitamina D 10000ui Vitamina C 1g Omega 3 Protetores após o ciclo: TPC após 25 dias da última aplicação. 1-30 Tamox 20mg Mucuna Maca Ioimbina Multivitaminico - Opti-men Vitamina E 400ui Vitamina D 10000ui Vitamina C 1g Omega 3 Medidas 26 anos 1,83 altura BF: 20% 119kg Treino há 3 anos, ganhei mt massa , mas tb vem um pouco de agua e gordura. Dieta: 40 ovos inteiros por dia 1 kg de arroz integral por dia 200g de feijão Quero ganhar mais volume, não ligo pra retenção. Quero ficar monstro. Rs Ficar definidinho nao é meu objetivo O que acharam do ciclo?
  11. Altura: 1,82 BF estimado: ainda não calculado. Peso: 76kg Idade: 25 PROTOCOLO TPC DIETA (DIETBOX) - Total 2700 kcal TREINO MEDIDAS FOTOS ANTES Fiquem à vontade para opinar. Começo dia 22/09/2019.
  12. Pessoal , Boa tarde Gostaria de uma avalição e opinião do meu terceiro blast: 1-8 Propionato de Testo 360mg/week 1-8 Masteron 360mg/week 1-8 Trembolona 200mg/week Idade:30 Altura:177cm Peso:83kg Bf: 16~18% acredito eu.. Vamos la estou 8 meses on fire Blast & Cruise, resumindo a historia: Primero Blast: 1-10 Cipionato de Testo 500mg/week 7-10 Stano oral 40mg/day Ganhei 6kg porem um pouco retido, não fiz dieta Primeiro Cruise: (Objetivo mini cutting, Recuperar indices de Saude) 1-15 Cipionato de Testo 200mg/week Fiz um mini cutting cai para 71kg 8% de bf Segundo Blast: (Objetivo Bulking) 1-10 Cipionato de Testo 600mg/week 1-10 Decanoato de Nandrolona 400mg/week De 71kg fui para 86kg, aumentei mta bf, porem tive altos niveis de retenção, dieta não estava controlada, então perdi toda a definição e qualidade porem ganhei estrutura, inclusive ia entrar com diana pois o protocolo ia ate 12 semanas, mas tive que parar. Segundo Cruise: (Obj:Manter, Secar lentamente e recuperar indices de saude) 1-8 Enantato de Testo 200mg/week 1-8 Decanoato de Nandrolona na 80mg/week Na nas primeiras 4 semanas quero manter o peso nas 4 ultimas secar lentamente para entrar o blast mais seco. Terceiro Blast (Objetivo Cutt) 1-8 Propionato de Testo 360mg/week 1-8 Masteron 360mg/week 1-8 Trembolona 200mg/week Quero manter dosagem baixas para extrair o maximo com pouco, irei fazer um ciclo de carbo baixando os carbos gradualmente por semana, em +/- 90 dias ate 11 de dezembro chegar no objetivo. Os treinos a principio estarão tão pesados como no bulking, seria correto? Aguardo opinião de vocês, exames irei fazer ess a semana para saber como proceder.. 2 dias LOW 1 dia HIGHT LOW = C:170 | G: 58 | P: 167 HIGHT = C:587 | G:58 | P:117 (1) Irei baixar gradualmente a cada duas semanas ou semanalmente o carbo, mantendo esse ciclo de carbo, começo e meio do blast 3 dias LOW 1 dia HIGHT, final do blast 4 dias LOW e 1 dia HIGHT. (2) Aeróbicos máximo seria 30 min por dia de LISS (3) FOTOS ABAIXO \/ 1º Natural até final do blast https://ibb.co/y0Fx5wG 2º Fim de cut começo de bulk https://ibb.co/mJzL5t7 https://ibb.co/dpxfdm3 3º 71kg á 81kg seguindo protocolo do segundo blast https://ibb.co/3R2YdSw 4º Final do blast com bastante retenção https://ibb.co/d0vbkPT https://ibb.co/SKtw2bv https://ibb.co/12JbRsT 5º Fotos mais atuais https://ibb.co/YQ8cJr9 https://ibb.co/6srWxNp
  13. Fala galera! Tô na minha 3 semana de ciclo de acetato de trembolona e enantato de testo. 2º ciclo meu. Em 2 meses tô em um cutting severo, ontem fiz uma avaliação de adipometro (7 dobras) deu 6% de BF. (fiquei desconfiado, não sei se esta 100% correto, mas é isso) Decidi entrar em um bulking. Meu cutting estava em 230g de prot, 100/110g de carbo e 80g de gordura. As dosagens do ciclo são: 100mg DSDN de Trembo e 250mg de enantato de testo seg e quinta. Tô com todos os produtos de TPC em mãos e sei dos meus riscos. (Cabergolina, Anastro, Tamoxifeno, Multivitaminico intra-ciclo) Peso: 70,8kg 175 alt. Que vocês acham dessa dieta? Bate certo? 8h = Aeróbico em Jejum -TSD, (mando ioimbina e café puro 30min antes) com exceção de sábados. 10h 1º Refeição: Pós AEJ 150g de Banana Prata = 34,3g C | 0,5g G | 1,3g P | 133kcal 50g de aveia = 28,3g C | 3,7g G | 7,2g P | 173kcal 1 ovo mexido e 5 claras = 2,2g C| 24g P | 6,3g G | 165kcal 12:30h 2ª refeição: Almoço 150g de arroz integral = 102g C | 4,5g G | 9,6g P | 489kcal 150g de filé de frango = 0g C | 3,8g G | 48g P | 238kcal Salada verde à vontade. 15:30h 3ª refeição: Pré-treino Evora PW e Creatina 150g de Macarrão integral = 108g C | 2,2g | 18,4g P | 493kcal 150g de filé de frango = 0g C | 3,8g G | 48g P | 238kcal 18h 4º refeição: Pós-treino Creatina 50g de whey = 7,5g C | 0g G | 45g P | 183kcal 19h 5ª refeição: Janta 200g de legumes variados. (cenoura, beterraba, quiabo, abobrinha) 2 ovos = 2g C | 12g G | 12g P | 160kcal 21:30h 6º refeição: última refeição. (vitamina) 150g de banana prata = 34,3g C | 0,5g G | 1,3g P | 133kcal 150g de Mamão (ajudar no intestino kk) = 17,4g C | 0,2g G | 1,2g P | 68kcal 50g de whey = 7,5g C | 0g G | 45g P | 183kcal TOTAL: 2706kcal 343,5g de carboidrato. 17,5g de gordura. 261g de proteína. É isso, galera. O que acham? Muito carb? Seguem fotos dessa 3° semana de ciclo: http://pt-br.tinypic.com/r/13ygj08/9 http://tinypic.com/r/mwa6vr/9 Foto da avaliação: https://imgur.com/gallery/ieAH1cH Repetindo: sei do risco que corro, me submeti a eles e me responsabilizo. É isso, valeu!
  14. Boa madruga pessoal, estou aqui pra iniciar meu relato do ciclo que estarei começando hoje, já acompanho um fórum a um bom tempo e aprendi muito aqui, hoje decidi criar uma conta e interagir um pouco rsrsrs, e creio que ao relatar dá um UP no foco também, me deixa menos tendencioso a falhar com a dieta/treino/ciclo, já treino a um bom tempo porém com pausas por problemas de saúde, que não possuem nenhum ligação com uso de AES ou exercícios físicos, este seria meu 3° ciclo, mas devido a alguns meses eu ter passado umas semanas internados acabei perdendo muito do que conquistei de massa muscular ao longo dos anos, e principalmente tive o aumento grande de BF, pois após sair do hospital acabei desanimando com academia, dieta e essas coisas, paradoxalmente este ciclo será para mim uma reerguida não apenas em relação ao Shape, mas ao estilo de vida, auto estima, saúde, então é isso pessoal após alguns meses sobrevivendo de Fast-food, e bem desanimado, pra não dizer preguiçoso, vamos lá, on fire, foco total, todo conselho é bem-vindo, críticas construtivas também! 👍🏻 Vou postando a dieta e o treino também ao decorrer do tópico, treino básico ABC 2x, e dieta low carb, visando máxima perda de gordura. Estarei realizando AEJ diariamente cerca de 20 a 30 minutos, e a noite após o treino um HIIT cerca de 15 minutos. Idade 20 anos - Altura: 1,81 - Peso: 90 kg - Medidas(braço,peito etc) Antebraço 31 cm D, 29 cm E Braço 39 cm D, 37 cm E Peito 105 cm Perna 69 cm D, 68 cm E Panturrilha 41 cm D, 39 cm E - Percentual de gordura(BF): 18% - Tempo de treino: 6 anos - Objetivo: Conservação da massa muscular, e definição máxima, se possível trabalhar um shape para subir em um Mens Physique futuramente - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1-12 Enantato de Testosterona 500 mg/Week 1-12 Acetato de Trembolona 75mg DS/DN 8-12 Masteron 100 mg DS/DN Clembuterol na reta final 15 dias On 15 dias Off 15 dias On TPC: Clomid + Tamox As fotos irei postando ao decorrer do ciclo.
  15. Boa tarde galera, refazendo aqui o relato pois foi perdido por um problema no forum. Resumindo: Tenho 21 anos, já competi 4 vezes no ano passado, posteriormente as competições, entrei em off season porem tive que parar pois ingresseis nas forças armadas e não tive condições de adaptar a rotina do primeiro período, agora estou de volta iniciando um off, tenho cerca de 20 semanas ate a competição que pretendo ir e vou relatar tudo aqui, perdi peso, densidade, qualidade, tudo, nesse tempo que fiquei sem treinar direito, sem fazer dieta, sem ergongenicos, então sem mais delongas vamos lá. alt: 175cm peso: 77kgs medidas: torax: biceps: antebraço: abd: coxa: panturrilha: bf: ? não estou medido no momento Dieta: estou com 3300kcal, minha dieta é baseada em arroz, macarrão, feijão, aveia, banana, frango, ovos, carne vermelha, as vezes leite, no mais incremento uma coisa ou outra visto que tenho um metabolismo muito rapido e uma facilidade muito grande para perder peso. Macros: 400gr de carboidrato 200gr de proteina 100gr de gordura Treino: Meu treino atualmente esta ABCDEF Sendo assim A - Peito B - Costas C - Ombros D - Perna E - Biceps e Triceps F - Peito e ombro Faço essa divisão pois estou dando enfase no que tenho mais deficiência que é ombro e quero melhorar também meu superior de peito, o treino de forma mais detalhada vou colocando durante a semana, quando for executando cada um. Ergogenicos: Estou usando algumas coisas que tenho amigo em mãos e testando uma teoria de fora da caixa, sei que muitos irão criticar etc, porem vou manter e vou relatando no final tiramos a conclusão se fiz besteira ou não, enfim estou por conta e risco. Farei 12 semanas de off e 8 de contest se tudo der certo. 1-12 enantato de trembolona 400mg/week 1-12 enantato de testosterona 400mg/week 1-12 deca 400mg/week 1-2 stano 40mg/dia 1-2 oxan 40mg/dia 2-3 stano 50mg/dia 2-3 oxan 60mg/dia 3-4 stano 60mg/dia 3-4 oxan 80mg/dia 4-5 stano 60mg/dia 4-5 oxan 80mg/dia 5-6 stano 60mg/dia 5-6 oxan 80mg/dia Obs: são doses iniciais e tendem a subir durante as semanas seguintes, conforme for subindo vou atualizando nos post e aqui no inicial também para ficar tudo em ordem. Hoje são terça feira dia 02/07/19, iniciei o protocolo do off (dieta, treino aes) no sabado dia 29/06/19, iniciei com 77kgs, hoje estou com 78kgs. Colaterais ate então zero. Treino da segunda: Peito - treino A Supino vertical 5x15 Voador 5x15 cross over 5x15 supino 30º com halters 5x15 supino reto com barra 5x15 Fiz progressão de carga em todos os exercicios então nem todas as series foram de 15 repetições, treinei bem, mais ate o momento não considero que tenha sentido nada em relação aos ergogenicos, a dieta esta indo bem, conseguindo manter tudo direitinho, ja fiz 2 aplicações uma no sabado e outra na segunda pra regularizar e deixa seg/quinta, no mais é esperar os resultados virem e colocando aqui pra vocês. FOTOS DE AGORA: https://uploaddeimagens.com.br/imagens/dorsal_2-jpg https://uploaddeimagens.com.br/imagens/dorsal-jpg-f716c4d0-6fce-4ac6-8f2a-6f56a94cc41c https://uploaddeimagens.com.br/imagens/dorsal_cintura_2-jpg https://uploaddeimagens.com.br/imagens/dorsal_cintura-jpg https://uploaddeimagens.com.br/imagens/peito_2-jpg https://uploaddeimagens.com.br/imagens/peito_cintura_2-jpg https://uploaddeimagens.com.br/imagens/peito_cintura-jpg https://uploaddeimagens.com.br/imagens/peito-jpg-c58f33c5-4951-4140-933d-3c492b0f7f33 FOTOS DE QUANDO COMPETIR: 1 COMPETIÇÃO: https://uploaddeimagens.com.br/imagens/1_-1-jpg-81b3d0b1-3725-4b09-8fea-7a528326aaaf https://uploaddeimagens.com.br/imagens/1_-3-jpg-9a15d781-9e7c-4530-970c-6e3a5a0b06fb https://uploaddeimagens.com.br/imagens/1_-4-jpg-43ba44b9-8729-4aa5-91c1-d77076834ba3 https://uploaddeimagens.com.br/imagens/1_-5-jpg-85aaa4d4-d5d9-4239-a37d-b5d1bde01a26 2 COMPETIÇÃO: https://uploaddeimagens.com.br/imagens/2-jpg-11cbf907-65f6-4a25-9fc5-a06dd3bfe6a8 3 COMPETIÇÃO: https://uploaddeimagens.com.br/imagens/3_-2-jpg-102ec805-2b6b-4ab3-9ff1-592e5a78360e https://uploaddeimagens.com.br/imagens/inked3_-1-_li-jpg https://uploaddeimagens.com.br/imagens/inked3_-3-_li-jpg https://uploaddeimagens.com.br/imagens/inked3_-4-_li-jpg OBS: Galera me perdoe a qualidade das fotos das competições, to sem as profissionais aqui, e não to com tempo pra ta procurando, então coloquei só a título de curiosidade para quem quiser ver.
  16. Amigos esse é o relato do meu primeiro ciclo que foi dividido em 3 etapas... Chamadas aqui de Primeiro, Segundo e Terceiro Ciclo. essas etapas são consecutivas e as fases 1 e 2 ja foram concluidas (fotos e comentarios abaixo) e estou iniciando a terceira etapa (3 Ciclo). Havia postado esse relato na avaliacao de ciclos para ver se alguem fazia alguma sugestão sobre a ultima fase do Ciclo, a etapa que estou a iniciar (Trembolona Oral + Deposteron), mas como estou inicando hoje com a Trembo e o shot de Deposteron resolvi mudar o topico pra aqui pra galera acompanhar e trocar ideia... Ate pq não achei muita coisa sobre a Trembo Oral... Vai ser bom compartilhar com vcs os efeitos e colaterais dela... Meu ciclo tem doses baixas, coisa de iniciante, não foram protocolos muito elaborados, aqui no site tem exemplos mais profissionais, mas estou fazendo esse com acompanhamento Medico e isso foi o que ele receitou... A vantagem é que pude pelo menos comprar as drogas em farmacias de qualidade... Tirando a Trembolona oral que foi maniulada num Lab menor indicado pelo Medico... Acho que as grandes redes de manipulaçao nao fazem... Vamos aos meus dados: - Idade: 33 anos - Altura: 1,78m - Peso: 85kg - Medidas Atuais (pre 3 ciclo): Torax: 103cm / Braço Contraido: 42cm / Braço: 39cm / Antebraço: 32cm / Abdome: 83cm / Cintura: 78cm / Coxa: 65cm / Panturilha: 40cm - Percentual de gordura(BF): 12% - Tempo de treino: 5 anos (2 ultimos sem parar) - Objetivo: Ganhar massa magra e reduzir o percentual de gordura para melhorar a composição corporal. - Estrutura do ciclo: Este sera meu "Terceiro" ciclo ou a 3 parte do Ciclo que inociei alguns meses atras. Vou listar tudo que fiz anteriormente para acompanhamento e avaliação. Cutting Pre-ciclo: Agosto/ Setembro / Outubro de 2015: Cutting com Dieta Low Carb, Termogenico (Lipo 6 Black), E Suplementação (Caseina, Whey Protein, BCAA, Glutanina, Polivitaminico) Resultado: Baixei peso de 83kg para 75kg, Reduzi BF de 13% para 7% e consegui manter massa magra. (foto abaixo) 1º Ciclo/ 1º Etapa: Novembro/ Dezembro do ano de 2015: 1-8 Oxan 60mg/Dia Resultado: Subi peso de 75kg para 81kg, com ganhos secos, BF subiu p 8%, aumento da libido e ereções potentes. Colateral: Aumento de Oleosidade na pele 2º Ciclo/ 2º Etapa: Janeiro/ Fevereiro do ano de 2016: 1-8 Oxan 60mg/Dia 3-8 Dura 250mg/Sem Resutado: Subi peso de 81 para 89kg, bastante retençao, BF subiu p 12% Colateral: Apos iniciar Dura rolou uma queda na libido, e diminuiu muito minha potencia sexual (comparada ao periodo somente usando Oxan, mas não chegou a ficar pior que meu desempenho Natural), ereções menos potentes (famoso meia bomba), rolou parecimento de espinhas no ombro e braço e rosto, e rolou ginecomastia ou Lipomastia, mas como tive sensibilidade no peito e vinha de um bom cutting e com BF baixo acho que foi Ginecomastia mesmo. Nao tenho como ter certeza se foi Gineco pois ate agora os exames nao deram anormais para Estrogenio. 3º Ciclo/ 3º Etapa: Março/ Abril de 2016 (Iniciado em 09/03/16) 1-8 DEPOSTERON 2ML/ 10 DIAS 1-8 TREMBOLONA ORAL (MANIPULADA) 40MG/DIA TPC; Não tenho uma TPC planejada, vou ter uma consulta com o medico na ultima semana do Ciclo e discutir com ele a questão da TPC e ver o que ele vai recomendar... Esse é um assunto em aberto e aceito sugestões. Simplificando a visualizaçào do ciclo: 1 -16 Oxan 60mg/Dia (concluido) 11-16 Dura 250mg/Sem (concluido) 17-24 Trembolona Oral 40mg/Dia (em andamento) 17-24 Deposteron 2ml (1 ampola)/ 10 Dias (em andamento) OBS: 1) A cada 8 semanas visito o medico, isso bate com o fim do protocolo (ou de uma etapa dele), ele avalia meus resultados, falo dos colaterais e ele me receita o que acha necessario para as proximas semanas... 2) Não comecei o Ciclo pensando e ficar tantas semanas no EAS e nem que usaria testo... como disse meus protocolos foram planejados apenas para as 8 semanas seguintes a cada consulta, depois retorno para nova consulta, avaliar resultados e pegar receitas e recomendações do medico sobre o que fazer em seguida (nas proximas 8 semanas)... 3) Postei abaixo meus Exames Pre-Ciclo e o Pos-Ciclo realizado semana passada (apos etapas 1 e 2 conluidas / 16 semanas de EAS). Alguns resultados deram alterados apos essas semanas usando drogas, Triglicerideos subiu, Colesterol HDL caiu, ALT e AST estão alterados (figado mandando seu recado), IGF-1 aumentou e Creatino Quinase nas alturas (esse talvez por uma semana que rolou overtraining). Exames Pre Ciclo: Testoterona: 562ng/ml / Testoterona Biodisponivel: 174 ng/dL / Testoterona Livre: 260,2 pmol/L / Estradiol (E2): 36pg/ml / Progesterona: 446pg/ml / IGF-1: 149ng/ml / Colesterol: 218mg/dl / Triglicerideos: 73mg/dl / HDL: 64mg/dl / LDL: 139mg/dl / ALT: 27 U/L/ AST: 33 U/L / Creatino Quinase: 345 U/L Exames Pos Ciclo: (feitos ao termino do 2 ciclo) Testoterona: 901ng/ml / Testoterona Biodisponivel: 499 ng/dL / Testoterona Livre: 773,8 pmol/L / Estrona (E1): 300 / Estradiol (E2): 42pg/ml / IGF-1: 302 ng/ML Colesterol: 195mg/dl / Triglicerideos: 123mg/dl / HDL: 46mg/dl / LDL: 124mg/dl / ALT: 51 U/L/ AST: 115 U/L / Creatino Quinase: 2262 U/L -
  17. Pessoal, já li muitos poss no fórum, mas gostaria de compartilhar minha ideia. Estou querendo realizar o meu terceiro ciclo. Treino aproximadamente 3 anos. medidas: 81Kg BF: 12% Primeiro ciclo foi: testo em gel + oxan + suplementos, etc Segundo foi : Deca + Dura por 14 semanas + suplementos, etc... informações, sigo dieta, não bebo, treino 5-6 por semana. Terceiros (tópicos em questão): Trembolona + durateston + Gh Queria melhor shape. Duvidas: Tempo para utilizar a Trembolona ? 8semanas ? 12semanas ? 16 ? Queria já ir utilizando GH, 3-4 Ui durante o ciclo, e també continuar depois. o Que acham ? Durateston é a melhor combinação para Trembolona ? é valido colocar OXAN também ? Produtos da KINGPHARMA são bons ???
  18. Bom galera, há um tempo venho vendo que muita gente sem experiencia vem querendo usar trembo, muita gente usando trembo no 1 ciclo e gente ciclando apenas trembo sem nem saber o minimo sobre essa droga. Uma coisa que costumo dizer pra quem me pergunta sobre o assunto, se você não tem experiencia com ciclos, pelo menos 5, NÃO USE, NÃO USE, NÃO USE trembo. Se você começou a treinar e quer ciclar passe longe dessa droga. A seguir deixo um texto sobre o assunto, extraido do Dudu Haluch ---------------------------------- Trembolona é um esteroide veterinário, que começou a ser comercializado nos anos 80, e logo se tornou popular no fisiculturismo pelo seu alto poder anabólico e androgênico (anabolismo/androgenicidade: 500/500), sendo considerada a droga mais poderosa entre os esteroides, não só para ganhos de massa muscular, mas também pelo alto poder lipolítico (queima de gordura) e de ganhos de força. Um dos motivos de trembolona ser uma droga tão poderosa é a sua forte ligação ao receptor androgênico (AR), mais forte que a própria testosterona, sua capacidade de elevar níveis de IGF-1 e aumentar sensibilidade das células satélites (células reparadores de danos musculares) ao IGF-1, e também por ser uma poderosa antagonista do cortisol. Mesmo não se convertendo em estrogênio e DHT, trembolona ainda é considerado dos esteroides mais agressivos em colaterais. É considerada uma das drogas que mais aumentam a agressividade (ao lado do Halotestin), e também das drogas que mais suprimem o eixo HPT (hipotálamo-pituitária-testicular). Recomendo fortemente o uso de HCG após um ciclo com trembolona. Por seu alto poder androgênico, colaterais como acne, oleosidade, queda de cabelo, virilização e masculinização em mulheres, tem seu risco aumentado com essa droga. Trembolona também parece causar ginecomastia em alguns usuários (+2 na escala Haluch), mesmo não sofrendo aromatização, provavelmente por ser uma progestina e se ligar ao receptor de progesterona, podendo elevar a prolactina, embora muitos usuários apresentem níveis normais de prolactina, e níveis elevados desse hormônio não foram encontrados em experimentos com animais (ovelhas). Pressão alta também é muito comum com essa droga, provavelmente pelo aumento da produção de células vermelhas (eritropoiese). Trembolona não é tóxica aos rins e fígado, mas tem algum efeito negativo sobre perfil lipídico. Muitos usuários também sofrem com insônia e suores noturnos. Um colateral particular da trembolona relatado por alguns usuários é a “tosse tren”. Ela pode ser muito desagradável durando entre um a dois minutos. A explicação mais provável é de efeito irritante de uma pequena quantidade de preparação do óleo que entra na corrente sanguínea, não por injeção direta numa veia mas por vazamento em um vaso sanguíneo pequeno que foi cortado quando a agulha inserida. Por seu alto poder de retenção de nitrogênio e glicogênio no músculo, e seu elevado poder lipolítico e anti-catabólico, trembolona é considerado por muitos fisiculturistas o melhor esteroide durante uma preparação para competição. Trembolona também diminui a retenção de líquido e dá um forte aspecto seco e denso no músculo. Muitos fisiculturistas em contest gostam de usar trembolona com testosterona e masteron ou stanozol. Por ser um esteroide classe 1, trembolona também parece ter um poderoso efeito sinérgico com stanozolol, hemogenin e dianabol, que são esteroides classe 2, que têm seus efeitos não mediados pelo AR. Fisiculturistas podem combiná-la com masteron, primobolan, oxandrolona ou stanozol, além da testosterona como base do ciclo. Atletas que buscam ganho de força podem construir um combo poderoso combinando trembolona com hemogenin, dianabol ou halotestin, além da testosterona. Considero hoje trembolona como um esteroide tão importante como testosterona, e um atleta de força inteligente (powerlifters, bodybuilders), que não tenha nenhuma restrição aos colaterais dela (principalmente em relação a parte emocional), sempre irá considerar o uso dessa droga em uma preparação para competição. Infelizmente, a trembolona parece reduzir a produção de T3, embora isso não tenha sido comprovado em humanos. Apesar da trembolona ser uma ótima droga para definição, este é um colateral contraproducente. Isso não significa que você precisa adicionar T3 ao ciclo, mesmo porque você precisaria avaliar com exames seus níveis de TSH e T4 livre para saber se a trembolona realmente afetou os níveis de hormônios da tireoide, mesmo porque esses hormônios tendem a normalizar rapidamente em condições normais. Trembolona pode ser encontrada nas versões acetato, enantato e Hexahydrobenzyl Carbonato (Parabolan). O acetato é o éster favorito entre os atletas por ter uma alta concentração de trembolona no éster (83mg de trembolona a cada 100mg de acetato) e também por sua ação rápida, tendo uma meia-vida de aproximadamente 1-2 dias. O enantato tem uma concentração de 68mg de trembolona a cada 100mg de éster enantato e uma meia-vida de ~5-6 dias. O Parabolan foi uma versão comercial da trembolona popular entre bodybuilders nos anos 80 e 90, com meia-vida de ~3-4 dias e 65mg de trembolona a cada 100mg de éster Hexahydrobenzyl Carbonato. As doses mais usuais de trembolona entre iniciantes é de 300 a 500mg por semana, e usuários avançados costumam relatar doses de 700 a 1500mg por semana. Mulheres em geral evitam essa droga por seu alto risco de virilização, mas é comum o uso de trembolona entre atletas de categorias com um físico mais definido e com musculatura mais desenvolvida, como nas categorias Women’s Physique e Bodybuilding. As doses usuais com menor risco de virilização ficam em torno de 150mg por semana, mas isso pode variar muito da resposta particular de cada atleta. abraços, DUDU HALUCH http://pump.justgoo.com/t22-perfil-acetato-de-trembolona http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7017853 http://www.musculacaototal.com.br/forum/viewtopic.php?f=24&t=8658&sid=7b6beaf29b3a9c4895c2970cb14ed380 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7152469 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7152469 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8226366 http://www.steroid.com/Trenbolone.php
  19. Boa tarde galera, meu nome é Thiago, comecei a treinar em outubro de 2012, na época eu pesava 47kg e tinha 1,65m de altura. Hoje, 6 anos após, tenho 1,80m de altura e 92,5kg. Optei por entrar em Blast x Cruise em vez de ficar fazendo ciclos e tpc há uns meses, estudei bastante e optei por isso por alguns motivos: - ciclos e tpcs é muito desgastante, durante o ciclo é tudo bem, porém quando chega na TPC, sofro bastante com humor, e problemas imunológicos que tenho bem fraco, durante um certo período até meu corpo "voltar" ao normal - possuo grana extra guardada em caso de problemas de saúde, financeiro ou algo do tipo, além de que, possuo plano de saúde Unimed, onde posso fazer exames hormonais, quaisquer tipo de exames que o plano cobre. Posso fazer exame hormonal toda semana, por exemplo. Claro que não faço isso, só em caso de necessidade, normalmente faço mensalmente ou a cada 2-3 meses. - não tenho medo de aplicação, até gosto de um certo modo, tenho psicológico forte (por causa do meu histórico particular, de perdas familiar, saúde, etc), e "entendo os riscos" Neste ano, 10 de maio sofri um acidente de moto, onde fraturei o punho esquerdo, o nome da fratura é escafoide, foi diagnosticada e tratada com acompanhamento médico e também relatei a fratura e todo o processo de recuperação nesse tópico: Enfim, vamos pra parte que importa: - Idade: 19 anos - Altura: 1,80m - Peso: 92,5kg - Medidas(braço,peito etc): média 1m de peito, 37-39 de braço, etc (não meço muito, uso como referência o espelho) - Percentual de gordura(BF): não sei, acredito que entre 10-15% - Tempo de treino: 6 anos (parei por 4 meses, devido a fratura escafóide - acidente de moto), faz nem 2 meses que voltei a treinar - Objetivo: recuperar boa parte da massa magra perdida e diminuir o percentual de gordura adquirido nesse período parado ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Dosagens de AE's: Ergogênicos 1-16 Enantato de Testosterona 400mg/sem (ATUALMENTE)  1-16 Acetato de Trembolona 100 mg DSDN (ATUALMENTE) 8- 16 Stano Oral 30mg TSD (ATUALMENTE)  Inibidor de aromatase 1-16 0,5 mg dsdn (de acordo com sensibilidade e exames, podendo subir pra 1mg DSDN caso eu perceba que estou aromatizando muito) Tratamento de uma Gineco que tenho 10mg TSD Tamoxifeno Além dos AES, outras "drogas" utilizadas Minoxidil 5% - 1 a 2ml/dia (fechando minha barba pra formatura) Enalapril - 10mg TSD (de acordo com a PA, se está abaixando pouco ou abaixando muito) -> Adicionei Enalapril na décima semana pois minha PA estava alta Cabergolina - tenho em mãos, só uso quando o exame dá alto, utilizei ela pois estava "alta" e acabei quase zerando. Suplementos Usados Vitamina C - 1000mg TSD Vitamina D - 10,000ui TSD Vitamina E - 400ui TSD Whey Protein -> utilizo só pra fazer receitas, como as panqueca que faço Cafeína -> treino/cardio Exames: Dia 14/11/2018 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Fotos: Final do Mês de Setembro/Início de Outubro 2018, quando estava voltando aos treinos e dieta, após ficar parado por acidente de moto onde fraturei a ESCAFÓIDE. https://imgur.com/a/EQYtLEu 17/11/2018: https://i.imgur.com/DigtQ0N.jpg https://i.imgur.com/SoBGbLH.jpg https://i.imgur.com/sBZ3Qkc.jpg https://i.imgur.com/Gtx5vcW.jpg 03/12/2018 https://imgur.com/a/RMdm2Vz 31/12/2018 https://imgur.com/a/ktEbdbU 17/01/2019 https://imgur.com/a/kfckDQj É isso, vou atualizando as informações principais aqui pra vocês.
  20. - IdadeA 24 - Altura 1,87 - Peso 84 - Medidas(braço,peito etc) - 77 Cintura - 37 biceps - 91 Quadril - 110 Peito - 61 Coxa - 45 Panturilha - Percentual de gordura(BF) - 12% método 7 dobras - Tempo de treino - 1 Ano relaxado - 1 Ano Consecutivo Total 2 Anos - Objetivo - Cresçer o mais seco possível sem ficar retido - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) - 1- 4 de enan testo 200mg...100+100= 2x Semana Total: 200mg 4- 8 de enan testo 200mg...200+200=2x Semana Total: 400mg 1-4 de acetato trembo 150mg...50+50+50= 3x Semana Total: 150mg 4-8 de acetato trembo 300mg...100+100+100= 3x Semana Total: 300mg 1-8 Cabergolina 0,5mg Semana ??? 1-8 Anastrozol DSDN 0,5 ??? 1-8m HCG 500ui Semana TPC 1-14 Dias 40mg dia 15-30 Dias 20mg dia Pessoal então estou com o seguinte duvida, estou malhando a 2 anos total, 1 ano pesado sem furar um dia, comeendo de 3 em 3 horas dieta feita por nutri esprotivo, enfim já cheguei a fazer um ciclode 8 semanas apenas de OX gostei mt do resultado e agora agora gostaria de algo que me desse um resultado mais solido sem perder todo esse meu peso que abaixei. Na primeira foto estáva com 126kg e na segunda atualmente estou com 84kg e 12 de BF. O que acharam do ciclo ? Estou com pouco de duvida sobre o tpc e será que teria bons ganhos ajustando a dieta ao protocolo ? Fotos https://uploaddeimagens.com.br/imagens/ac94aa24-7a13-4074-8e48-3f17b02807fd-jpg
  21. Boa noite galera, estou precisando da ajuda de voces, em janeiro comecei um ciclo de enantato e dianabol, pra mim foi bem aproveitado, ganhei 10 kilos e ate agora nao perdi nada, estou na tpc, nenhum colateral graças a deus, ao acabar a tpc estou querendo usar deca ou trembolona acompanhado com alguma outra coisa, queria saber a opiniao de voces em qual droga deveria usar no ciclo, optei por essas duas devido aos resultados que venho visto, obrigado pelas dicas.
  22. - Idade 24 - Altura 1,60 - Peso 76kgs - Medidas(braço,peito etc) Não, costumo tirar medidas, mas a ultima vez tava em torno de 40 de braço, 62 coxa, enfim não me apego muito a isso - Percentual de gordura(BF) Atualmente devo tar na casa dos 9% - Tempo de treino 10 anos - Objetivo Voltar a competir (estou decidindo qual federação ainda) - Estrutura do ciclo 600mg durateston + 210mg trembo Sobre minha vida Bom hoje estou treinando em média de 5 a 6 vezes na semana, faço uma divisão basica Costas + biceps Peito + triceps Quadriceps (matei muito treino de pernas nesse periodo fora competição) Ombro Braços Posterior de coxa (tbm matei bastente) Treino em um studio pequeno, uso basicamente apenas pesos livres e algumas aparelhos que o studio tem. Sobre o ciclo iniciei dia 25/12/2018 Aplicações dsdn (quando eu n esqueço rs) de 0,7ml dura+0,3ml tremb Ergogênicos da linha gold da landerlan Vou tentar atualizar o tópico pelo menos 2x na semana, espero que gostem, obrigado. Tirei fotos ontem do shape, a noite vou tentar postar aqui, só preciso me familiarizar com a plataforma novamente rs
  23. Olá, pessoal! Sou novato aqui e vim buscar ajuda de vocês! Estou fazendo um ciclo de 10 semanas de uma fórmula chamada rippex 225, que diz que tem em cada ml: 75mg de acetato de trembolona, 75mg de propionato de testosterona e 75mg de propionato de drostanolona. Tô aplicando 1,4 ml (cerca de 100mg de cada substância) dia sim, dia não. Não comprei os testes, mas com certeza tem veneno na mistura pois já ganhei 6kg em 13 dias, além da pressão ter disparado a ponto de eu ter epistaxe pela primeira vez na vida. Mas um dos maiores problemas tem sido a aplicação, onde eu aplico, no outro dia inflama. Inflama de um jeito que eu não consigo andar, não dá pra fazer exercício e só melhora com uns 4-5 dias após aplicação. Dei uma lida em outros fóruns e falam que isso é comum com a drostanolona muito concentrada. Mas dá pra diluir?
  24. Bom Dia Galera, há tempos pesquiso nesse forum. Quando eu tinha 20 anos experimentei dura/deca/hemogenin, fazia tudo errado... Comecei a pesquisar sobre os Aes e ciclos, depois de um tempo e resolvi fazer um ciclo de dura x deca durante 8 semanas, só fiz a tpc com tamoxifeno na época. - Tempo de treino: 6 anos entre idas e vindas.. 3 anos parado e 2 anos ininterruptos atualmente. - Idade: 25 anos. - Peso: 85kg. - Altura: 1,84m. - Braço Contraído: 41 cm. - Bf: 11% > feito por bioimpedância. - Cintura: 81Cm. - Medidas: Tenho que tirar o restante. - Massa Magra: 74kg - Biotipo: Meso-endomorfo. > tenho um pouco de facilidade em acumular gordura. - Tmb: 2009 kcal . - Dieta Atual: 1800 Kcal - Dieta bulking Para o Ciclo : 3000kcal em Dias de treino. Proteína 3g/kg - Gordura 1g/Kg - Carboidrato até bater as calorias. - Objetivo: Ganho de massa com qualidade. - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1-10 Enantato Testosterona king 200mg/dsdn 0,8ml 1-10 Acetato trembolona King 80mg/dsdn 0,8ml 2-10 anastrozol ds2dn Cabergolina Se Prolactina alta, verei nos exames da 3° semana -TPC: +- 28 dias após a última aplicação de enantato. 1-14Dias 40mg/dia tamoxifeno. 15-28Dias 20mg/dia tamoxifeno. 1-4/Sem HCG 1000UI 2-3x nas primeiras semanas de tpc. -Suplementação: Creatina Creapure: 5g tsd. multivitamínico Growth: 1cap tsd. Omega 3 Growth : 2 Cap tsd Cafeina pré treino: 250mg Dependendo do Animo rsrs. Albumina quando necessário para bater Proteínas. Água: 4l tsd -Treino Atual: ABC2x, mudo para ABCDE? Oque acham? Obs: Estou atualmente em cutting faz 80 Dias, já usei clembuterol/ioimbina e cafeina as vezes, estava com 95Kg e bf aproximadamente 19%, Faço JI de 16-18Hrs e Malho em Jejum, me sinto muito bem malhando em jejum. Bom Optei por esse ciclo pois quero ganhar massa com qualidade não subindo o bf. Farei exame de testo livre/total, estradiol, prolactina la pela 3 semana de ciclo. Tentarei postar fotos durante o ciclo. http://imgur.com/a/mTASJiQ foto atual bem depredado, relaxado.. http://imgur.com/a/TOC9zpM. Avaliação bioimpedância Estou aberto a criticas construtivas e a orientações! Obrigado
  25. Bom pessoal, sou novo no fórum, ignorante em algumas drogas, tenho algum tipo de conhecimento sobre tal. Estou aqui para avaliarem meu ciclo e darem uma ''ajuda'' em questão de dosagens, pois pratico musculação à 6 meses, sei que é cedo pra ciclar, mas pretendo levar um ano e meio ou até dois para inciar meu ciclo. Queria saber a opinião de vocês, seja construtiva/crítica ambas são válidas e congruentes para mim. Tenho 18 anos, sei que estou no auge da testosterona, mas penso em ciclar pra frente, pois sou ectomorfo ao extremo, metabolismo MUITO, MUITO acelerado. Está muito difícil os ganhos para mim, pra vocês terem uma idéia já tomei hipercalóricos, a dieta eu vou admitir que não sigo REGRADAMENTE. Meus amigos disseram que tenho uma genética boa devido ao fato de ser fibrado e bem definido, mas não sei se me iludem ou é verdade (foto no final do tópico). Aqui vão minhas medidas básicas: Altura ---> 1 metro e 88 centímetros Peso ---> Iniciei na Gym com 54 kg, estou com 58, e vario entre 57.5 - 58 kg em pouco tempo. Meu ciclo estou cogitando em optar por Sustanon 250 + Trembolona. Sust 500mgs por 10, 12 ou 15 semanas? Tren E 200mgs? 8 -10 semanas? Observação: Seria meu primeiro ciclo!!! (INJETÁVEL) TPC: 1 comprimidos de Nolvadex e 1 de Clomid por dia (ED) durante 21 dias após o ciclo. /// Arimidex ou Examestane comprimidos a cada 2 dias (EOD) durante o ciclo. Sei que sou frango, um bosta, mas vou postar uma foto minha, pra darem uma olhada nisso que eu chamo de ''shape'': https://imgur.com/a/Z2tqY Muito obrigado às respostas e consideração/atenção!
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