Academia em Casa

1111 tópicos neste fórum

1. @dúvida

   Por Debukis, Setembro 22, 2014 às 20:00
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   • Debukis
   • Setembro 24, 2014 às 18:12

2. 1 Ano Depois Da Gravidez Na Batalha Pra Voltar Ao Antigo Shape

   Por Cin, Junho 23, 2015 às 22:06
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   • Andrey Soares
   • Junho 24, 2015 às 22:57

3. 1 Mes Sem Academia ! Ajuda ! 1 2

   Por gustavo7k, Junho 15, 2012 às 16:54
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   • Kevinfranzen
   • Junho 18, 2012 às 23:06

4. 16kg em anilhas é suficiente?

   Por Cacetada, Março 28, 2021 às 13:18   

   • Dúvida
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   • Daniel_E
   • Março 29, 2021 às 09:03

5. 2 Perguntas... Podem Ajudar?!

   Por Nice Guy, Maio 9, 2013 às 01:43
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   • FELLIPE ASSIS
   • Maio 20, 2013 às 00:57

6. 24m² O que dá para fazer? 1 2 3 4

   Por Zorn, Janeiro 10, 2017 às 01:13   

   • casa
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   • Zorn
   • Janeiro 20, 2017 às 22:43

7. 4 Meses de Treino

   Por MatheusZyzz, Setembro 20, 2016 às 22:14   

   • zyzz jeffseid gym
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   • MatheusZyzz
   • Setembro 20, 2016 às 22:14

8. 6 meses rasgando as pernas e... nada??? 1 2

   Por Hubble, Junho 18, 2017 às 13:37   

   • casa
   • hipertrofia
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   • Hubble
   • Junho 19, 2017 às 12:21

9. A Arte Da Barra Fixa 1 2 3 4

   Por Roberto3, Julho 20, 2012 às 17:45
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   • SaBiih
   • Setembro 13, 2012 às 21:07

10. A Home Gym Do Neo 1 2

    Por Neophytu, Fevereiro 26, 2014 às 19:57
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    • Neophytu
    • Março 5, 2014 às 21:02

11. A julgar pela foto, sou ectomorfo, endomorfo ou mesomorfo?

    Por Ranydesk, Julho 9, 2020 às 13:29
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    • krebz
    • Julho 10, 2020 às 21:42

12. A melhor opção para halter montável?

    Por dead_lifter, Outubro 29, 2018 às 23:07   

    • halter
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    • AdrianVera
    • Dezembro 15, 2018 às 18:58

13. aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

    Por JuniorMesomorph, Abril 3, 2020 às 03:26   

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    • Ecto sandow
    • Abril 10, 2020 às 13:51

14. Abc 2x Home Gym Hipertrofia 1 2 3

    Por aknos, Março 21, 2017 às 19:55   

    • abc 2x home gym
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    • willian.donin
    • Maio 28, 2017 às 17:59

15. Abc Básico

    Por Vl4d, Janeiro 26, 2015 às 01:27
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    • Saintgraal
    • Janeiro 28, 2015 às 08:27

16. ABDOMINAL PARA TANQUINHO

    Por Vitor_641, Dezembro 30, 2019 às 00:15   

    • tanquinho
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    • Bigzoca
    • Dezembro 30, 2019 às 02:49

17. abswing

    Por RLrodrigo, Agosto 16, 2020 às 14:45
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    • kkmultes
    • Agosto 16, 2020 às 15:19

18. ACADEMIA CASEIRA 1 2

    Por SANDRO VIÉGAS, Julho 25, 2016 às 16:54   

    • academia caseira
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19. Academia Caseira - Fotos 1 2

    Por maal, Abril 25, 2013 às 12:24   

    • academia caseira
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20. Academia Caseira (Insanos Gym) 1 2 3

    Por Dener Pizol, Junho 16, 2014 às 14:16
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    • Dener Pizol
    • Junho 24, 2014 às 20:50

21. Academia Caseira [Em Andamento]

    Por CarlosVinicius1, Março 20, 2015 às 23:31
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    • PedroBio
    • Março 22, 2015 às 21:21

22. Academia Caseira Balboa - Canal do YouTube

    Por calil_bfr, Fevereiro 2, 2019 às 16:23   

    • academia caseira
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    • Zkx973
    • Fevereiro 4, 2019 às 18:16

23. Academia Caseira Básica

    Por strongwoman5x5, Dezembro 16, 2015 às 19:17
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    • Meucaralegal
    • Janeiro 7, 2016 às 04:26

24. Relato Academia caseira de concreto e madeira pro sitio

    Por Sansao1, Fevereiro 15, 2021 às 01:20
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    • Otto_
    • Fevereiro 18, 2021 às 02:24

25. Academia caseira Duvidas

    Por ze maromba, Novembro 30, 2015 às 16:59
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    • CarlosP
    • Dezembro 10, 2015 às 18:32

26. Academia De Madeira 1 2

    Por Visitante usuario_deletado343434, Junho 17, 2013 às 00:41   

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    • Edson Pereira Rodrigues
    • Julho 14, 2013 às 03:53

27. academia de porta Academia de porta funciona? 1 2

    Por AndeHrson, Novembro 28, 2015 às 17:11
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    • Praise
    • Novembro 28, 2015 às 23:37

28. Academia Do Klokov

    Por GuitarndIron, Junho 28, 2012 às 17:31
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    • FELLIPE ASSIS
    • Fevereiro 12, 2014 às 22:53

29. Academia do Korzak

    Por korzak, Julho 1, 2019 às 22:28   

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    • korzak
    • Julho 6, 2019 às 20:22

30. Academia Doméstica - Pouco Espaço - Dicas 1 2

    Por henriqueleandrof, Agosto 18, 2014 às 20:55   

    • Academia Homegym
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    • henriqueleandrof
    • Setembro 17, 2014 às 21:55