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Mostrando resultados para as tags ''deca''.
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- Idade - 25 - Altura - 1,67 - Peso - 69kg - Medidas - nao tirei - Percentual de gordura(BF) - 10% (eu acho), depois posto fotos - Tempo de treino - 6 anos - Objetivo - ganho de massa c/ qualidade - Estrutura do ciclo 1-10 cipio 400mg/sem 1-8 deca 400mg/sem 8-12 stano 100mg dsdn 2-10 anastro 0,5mg dsdn 3-10 HCG 250ui a cada 3 dias (ainda nao sei se vou colocar no protocolo) TPC 1-4 semana Tamox - 40mg/dia Vitamina E - 1000ui/dia 5-6 semana Tamox - 20mg/dia Vou começar na segunda feira dia 28/02, pretendo chegar mais proximo dos 80kg com qualidade, dieta eu nao sigo uma, mas estou sempre controlando as calorias e os macros para a minha TMB, multivitamico e omega 3 tbm estao incluidos durante todo o periodo. Pretendo tomar o cipio e a deca dsdn 100mg para tentar evitar oscilaçoes muito alta, exemplo: seg - quar - sex - dom // ter - quin - sab - seg... o que acham? HCG ainda estou em duvida se é realmente necessario. As drogas vão ser essas mesmo, aceito sugestoes sobre a estrutura. -
Galera, preciso de uma dica pra fazer primeiro ciclo. 20 anos, 74kg, 1,79 altura. Treino há 4 anos de idas e vindas, 8 meses sem parar. Nunca utilizei AE's, quero uma dica pra fazer um ciclo inicial pra ver como meu corpo reage, preciso de ajuda com a TPC também. Drogas utilizadas: Enantato - 300mg/ml ; Deca Landerlan - 200mg/ml
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Boa noite monstros, seguinte... vou iniciar um ciclo só com boldenona, vi sobre os efeitos dela, e achei bastante interessante em ciclar, um dos motivos,poque meu parceiro desistiu de ciclar e me deu os 3 potes que ele tinha da droga, com o total de 30ml..... não sei se da pra montar uma pequena estrutura de um ciclo com ela com a quantidade de ml's que tenho em mãos... Idade: 24 Tempo de academia: 2 anos Altura: 1.76 Peso: 78kg Bf: bem não lembro bem das medidas, mais da ultima vez que calculei pelo que eu lembro eu tinha -25,56% como a droga so contem 50mg... iria aplicar 2 ml's na terça e 2ml na quinta... fazendo 400mg por semana... TPC: seria com tamoxifeno... e no final iria mandar um tribulus, para melhorar minha libido dentro do corpo... a boldenona que peguei e do laboratório da ''Ceva Brasil'' preciso de ajuda, quanto mais palpites melhor... quem puder me ajudar eu agradeço...
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Boa tarde galera. to planejando um ciclo para agosto, com dois estágios: ganho bruto e semi definição. Montei o ciclo agora, pra me planejar e juntar toda a grana. Montei o ciclo juntamente com o planejamento de de dietas (comida, suplementação e vitaminas). Aceito criticas contrutivas e dicas sempre são bem vindas. Segue meus dados a baixo: Idade: 20 Treino: desde 15 anos, porém, serio e com dieta, à um ano. (eu era atleta de jiu jitsu, treinava musculação e minha dieta era pra resistencia muscular não pra ganhos, e era toda cagada, mas devido a alguma prioridades tive q parar de treinar jj e resolvi levar a musculação a serio) Histórico de ciclos: 1° ciclo em março de 2015, stano + sustanon - 4 semanas - 300mg de stano\ semana e 200mg\semana de sustanon. - dieta de ganho bruto (ganhei 11kg) 2° ciclo em outubro de 2015, stano + enananto - 8 semanas - 150mg stano\semana e 600mg de enantato\semana. (obs. eu não entendia tanto do assunto quando hoje, tinha coisas que eu não sabia, mesmo passando dias pesquisando, sempre foge algo. eu não sabia que não se deve jogar a mesma droga duas vezes seguidas com a mesma dosagem ou inferior ao ciclo anterior.) a stano era verídica, mas o enantato era super subdosado, lab desconheicdo. dieta de ganho seco, ganhei 5kg. Medidas: Braço: 40,5 Antebraço: 38 Perna: 63 Altura do umbigo (não sei se é cintura ou quadril kk): 80 Torax: 110 Peso: 85kg Bf: Nem seco, nem gordo. sem definição apenas. OBS: Até o início do ciclo, irei seguindo numa dieta pra abaixar o bf, chegar seco, e quando entrar na semi definição a coisa não vai ficar tão feia pro meu lado. Segue a estrutura do ciclo abaixo: drogas 1-10 durateston - 1ml segunda e 1ml quinta 10-15 durateston - 1ml segunda 1-10 deca - 1ml segunda e 1ml quinta 6-10 dianabol comprimido - 40mg\dia 10-12 clembuterol 13-15 cafeína e efedrina 15-20 TPC proteções durante 5-15 hcg - 250ui segunda e 250ui quinta Tamoxifeno, iniciar quando sentir necessidade. dieta 1-10 Alta ingestão de proteínas e carboidratos Refeições básicas 4 refeições - de 5 em 5h 250g de frango, 4 ovos e 200g de batata doce em cada refeição. dieta 11-20 Alta ingestão de proteínas e 0 de carboidratos Refeições básicas, incluindo legumes 7 refeições - de 3 em 3h 150g de frango, 3 ovos e legumes em cada refeição + aerobio em jejum, alternando com jejum intermitente. + suplemento de cálcio 1000mg\dia suplementação e vitaminas 5:50h, em jejum: café com canela, 1 caps de bcaa durante a primeira refeição às 7h após aeróbio em jejum: 1 caps vitamina c, 1 caps bcaa, 1 caps multivitaminico, albumina pré treino: café com canela pós treino: 1caps bcaa, 10g glutamina TPC TPC TPC TPC TPC TPC TPC TPC TPC 1-2 clomid, 100mg\dia 2-5 clomid, 50mg\dia 1-2 tamoxifeno, 40mg\dia 3-5 tamoxifeno, 20mg\dia 1-5 vitamina e, 20mg\dia 1-5 suplemento de calcio 1000mg\dia 1-5 silimarina 5-... tribulus EXPLICAÇÕES Escolhi começar o uso da diana na semana 6, para a quebra da homeostase, achei mais vantajoso do que aumentar a dose da deca. Da semana 1 à 10, será meu periodo de ganho bruto e retenção, sob o uso da deca e da diana, quando elas acabam, eu continuo com a testo só que mais baixa, e entro em semi definição, serão minhas 5 semanas mais sofridas da minha vida kkk, alternando jejum intermitente com aeróbio em jejum (7on e 7off. os 7off de um, será os 7on da outra) ou seja, uma semana de jejum intermitente e uma semana de aeróbio em jejum. Assim serão duas semanas de efedrina e cafeína e duas de clembuterol. Escolhi usar suplemento de cálcio após o término do uso da deca, pois li em alguns lugares que ela também é usada em alguns casos para tratamento de osteoporose. O HCG eu vou usar apenas da 5° até a 15° por conta também da grana, então essa foi a melhor forma que consegui encaixar os 5000ui no ciclo, sem em prejudicar. Bom, marombas, acho que é só isso. Se estive deixando alguma dúvida, por favor, me perguntem e irei vou responder. Já revisei o tópico e acho que é só isso. OBS, NÃO QUERO COMENTÁRIOS COMO "VOCÊ É NOVO E NÃO PRECISA DISSO TUDO" "NÃO ENTENDO A NECESSIDADE DE TUDO ISSO, VOCÊ NEM É ATLETA" ESPERO INFORMAÇÕES COMO "A DOSAGEM ESTÁ ALTA, PODE DIMINUIR" OU "A DOSAGEM ESTÁ BAIXA ALI, PODE AUMENTAR" OU "VOCÊ PODE JOGAR MAIS UM PROTETOR AQUI OU ALI". SE NO ANO DE 2017 EU ESTIVER BEM (E VOU FAZER DE TUDO PRA CHEGAR COM O SHAPE FODA), ESPERO CICLAR MAIS UMA VEZ E COLOCAR A CARCAÇA EM ALGUM CAMPEONATO (POR ISSO, EU QUERO COLOCAR PRA FODER DESSA VEZ) Espero estar ajudando alguém Espero ter montado o tópico certinho Espero ter deixado tudo esclarecido Obrigado pela atenção TAMO JUNTO! -
Profile Idade: 26 Altura: 1,76m Peso: 93 kgs Tempo de treino: 4 anos e 4 meses. Percentual de gordura: 16% Histórico: Este é meu segundo blast. Estou hormonizado desde abril de 2015, começando com um cruise (clica aqui) que foi até agosto, um blast (clica aqui) de 10 semanas com testosterona, boldenona e stanozolol. Desde de outubro estou em um segundo cruise (clica aqui). Esse vai ser o segundo contato com decanoato de nandrolona. Protocolo 1-10 Cipio-Big 200mg/week 1-10 Nandro-Big 400mg/week 6-10 Stano-Big 50mg/dsdn [x] [x]: Pode ser aumentada as doses ou semanas a depender da minha po$$ibilidade. Fotos
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- Idade: 23 anos- Altura: 1,77- Peso: 82,6 - Objetivo: Bulk- Estrutura do ciclo: 1-15 400mg Cipionato 1-5 400mg Deca 6-10 600mg Deca 11-15 8000mg Deca 1-6 60mg Dianabol 1-15 300mg Bold ( Essa boldenona será proveniente de um "mini-seo" que irei fazer nos ombros) Dieta: Treino: Posto ainda hoje Historico: No meu primeiro blast, fiz 15 semanas de cipionato e Bold, iniciei o blast com 78kg e consegui chegar aos 87kg, porem na decima semana de blast apareceu uma luta para mim, e devido a isso tive que abaixar meu peso para 80kg no meio do blast. Com muita dificuldade consegui abaixar o peso, porem desde dezembro to meio relaxado com os treinos e dieta. Estou desde o começo de dezembro em cruise utilizando por volta de 300mg de enantato. Blast iniciado dia 14/02 Nesse blast pretendo ganhar bastante peso, pretendo passar os 90kg no minimo. -
Ola galera. Tenho 22 anos Altura 1,65m, Peso 50 Kg Sempre fui magrinha, já tomei de tudo mais não consigo aumentar meu peso. Entrei na academia melhorei minha alimentação, já tomeei hipercalorico e outras coisas, mais nada deu certo e, esse dias me indicaram a DECALAND, mais não foi por um profissional, estou seriamente pensando em tomar. Alguém poderia me falar mais sobre, e se é indicado eu tomar. /? Já treinei e parei 2 vezes e agora estou treinando já a 1 ano.
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- Idade: 33 anos - Altura: 1,74 - Peso: 79kg - Medidas: braço 37, peito 100 e cintura 85 - Percentual de gordura(BF): 16% (mas irei baixar mais antes de começar o ciclo.) - Tempo de treino: 6 anos (4 initerruptos) - Objetivo: Bulk limpo - Estrutura do ciclo: 1-10 enan 400mg/sem (possivelmente 500mg) 1-10 deca 400mg/sem TPC (após 30 dias) (editado com ajuda do MBD) da última aplicação: 1º a 14º dia: 40mg Tamox 15º a 28º dia: 20mg Tamox Suplementação TPC: + 2.000mg tribulus+Vitamina D3+Vitamina C+Omega 3 Suplementação diária: Whey, BCAA, multivitaminico e Glutamina. Obs: 1)Fiz apenas um ciclo de M-stane em 2013 (lixo total ) 2)Irei baixar mais o BF para começar o ciclo 3)Fiz exames em novembro do ano passado, será necessário fazer um antes? 4)Caso sinta sensibilidade, mando um dostinex por semana? Edit: Eu estou considerando usar Melatonina, Zinco e taurina na TPC. -
Enantato X Deca X Dianabol
VirgiliodeSouza postou um tópico em Relatos de EXPERIÊNCIAS de uso (não dúvidas)
Fala seus transantes, belezura? Treino há uns quatro anos, nesses quatro anos fiquei um ano e meio sem treinar devido um acidente de moto. Então, meu período de treino se divide em antes e pós acidente. Já fiz dois ciclos antes do acidente: Deca x deposteron x Hemogenim E Durateston x diana e Deca. Agora tô aqui, um ano e meio após o acidente voltando com F de força e U de união, R de Rainha... Furacão 2000 Sem delongas, vamos ao que interessa! - Idade: 21 - Altura: 1,78 - Peso: 68kg - Medidas(braço,peito etc): Braços: 36cm frio sem forçar Peito: 104cm Pernas: 54cm (Por conta do acidente atrofiou bastante. Fiquei 6 meses de muleta e ainda falta uma cirurgia pra fazer) Abdomen: 70cm Costas: Não medi - Percentual de gordura(BF): 9% - Tempo de treino: 4 anos ao todo - Objetivo: Bulk - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) 1-10 Enantato 600mg/sem 1-10 Deca 400mg/sem 1-4 Dianabol 60mg/tsd _ Iniciei hoje, 21 de Janeiro de 2016, o ciclo. Aplicações feitas no deltoide pelo meu irmão. O "enfermeiro" - que é meu irmão - nunca havia aplicado nada e então tive de ensinar, foram momentos tensos mas ocorreu tudo bem. Dianabol é linda. Fui treinar já me sentindo o Capitão America após passar na maquina da transformação, achando que tinha super poderes. Andando com peito estufado parecendo um pombo, mas ok. Treinei de boa e sem dor no local da aplicação. Treino de hoje foi peito e tríceps. Querem que eu relate minha série de treino também? Não estou conseguindo upar imagens. "Houve um erro no processamento do arquivo enviado". Alguém sabe o que é? -
Fala seus transantes, belezura? Treino há uns quatro anos, nesses quatro anos fiquei um ano e meio sem treinar devido um acidente de moto. Então, meu período de treino se divide em antes e pós acidente. Já fiz dois ciclos antes do acidente: Deca x deposteron x Hemogenim E Durateston x diana e Deca. Agora tô aqui, um ano e meio após o acidente voltando com F de força e U de união, R de Rainha... Furacão 2000 Sem delongas, vamos ao que interessa! CICLO: 1-10 Enantato 600mg/semana (300 seg/quinta) 1-10 Deca 400mg/semana (200 seg/quinta) 1-4 Dianalinda 60mg tsd Laboratórios: Monster e Landerlan Intra ciclo: HCG Vet Anastrozol (SOMENTE se começar a surgir tetas) TPC: Androlic Tpc Serms DIETA - Não tenho dieta certa. Estou fazendo um bulk comendo tudo que vejo e acho que não é porcaria. Me importo mais com os números de carboidrato, proteínas e calorias. Se no final do dia eu não tiver batido o 3500 calorias, eu como um xTudo. Antes do acidente Foto recente (Sou o da esquerda, boçais)
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Galera montei um protocolo e queria a avaliação de vocês. Idade:18 Altura: 1,76 Peso :62,5 Bf: 7 a 8% (sei que estou abaixo do peso, mas ingressei em um bulking e espero chegar aos 65/68 kg para poder iniciar o ciclo) Ciclo : 1-8 Enantato de testosterona 400 mg/s 1-8Deca 250 mg/s IA - anastrozol 1mg/dsdn Iniciando na 2°semana TPC - tamoxifeno 20 dias depois da última aplicação : 1-15 40 mg/s 16-30 20mg/s GOSTARIA DE SABER SE É NESCESSARIO O USO DE HCG? VLW...
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Enantato+Deca (Bulking)
mendonca22 postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
E ae Fellaaas, estou iniciando o meu segundo ciclo no qual usarei enantato e deca. Já treino ha 3 anos, porem o habito da dieta é recente(aproximadamente 6 meses) então os resultados começaram a aparecer a pouco tempo. segue o fluxo... Idade: 20 Altura: 177,5 peso:84kg Bf: não sei (acho que 14/15%) Dieta: (Bulking) kcal: 3700kcal na qual excede 570kcal prot: 250g (3g/kg) carb: 480g (5,8g/kg) Gord:87,4g (1g/kg) Obs: A cada 2 semanas vou aumentar 150-200kcal Estrutura: (landerlan) 1-8: 500mg de enantato 1-8: 400mg de Deca Proteçoes: Anastrozol tamox clomid -
- Idade: 27 Anos - Altura: 1,77 - Peso: 88kg - Medidas: 44cm Bíceps, 108 Peitoral, 66cm Quadríceps, 42cm Pantu - Percentual de gordura(BF): 10 a 12% - Tempo de treino: 5 anos (há 1 ano em Blast&Cruise e Competições) – - Objetivo: Blast para Off Season paraGanho de MM !! * Levando em consideração que ja estou em B&C a quase 01 anos em meios de pre contest tambem, sempre com exames a cada 03a 04 meses !! Pessoal ajuda ai , a avalair, contribuir com as opiniões ! ! fato de possivel crash de prolactina por uso de Deca e Trembo , bem proximos. talvez entre com um protetor tambem para prolactina ? ciclo intensão é obeter o maximo de massa e densidade. Estrutura do ciclo: (alterado 27/01/16) 1-12 Enantato 600mg / semana 1-12 Depo 400mg / semana 1-08 Deca 600mg / semana 01-08 Bold 600mg / semana Depois : 09-13 Bold 750mg / semana 6-12 Trembo 100mg / DSDN 1-04 Dianabol 60mg / Dia 25 UI Slin NHP - Cedo 10 UI Ultra rapido - Pós treino Vitaminas e Proteções - Intra Ciclo Anastrazol 0,5mg / Dia Vit D 5000UI / dia Vit E 400mg / dia Vit C 2000mg / dia Zinco 90mg / dia HCG 200UI / DSDN Suplementação Bcaa 20g Pos AEJ - 20g Intra treino Creatina 10g Intra treino - 10g Pós treino Fotos no meu diario, Link Abaixo : -
Eae galera.. Estou querendo fazer um ciclo.. Me ajudem ai..! Idade: 23 anos 1,75 cm 85 kg 13% de bf Já treino 1 ano e meio direto. Produtos: 24 ampolas de Durateston Landerlan 5 ampolas de Deca Landerlan 1 Winstrol (stanozolol) - 10mg - 100 comprimidos Tempo: 8 semanas Aplicação: Durateston: 3 ampolas por semana, sendo uma ampola na segunda-feira, uma na quarta-feira e outra na sexta-feira, durante 8 semanas. Deca: 2 ml na segunda-feira, 2 ml na quarta-feira e 2 ml na sexta-feira, durante 4 semanas e meia. semana 1 - 4,5 Winstrol (stanozolol): 1 Comprimido de 6 em 6 horas, durante 3 semanas e meia. semana 4,5 - 8 Comecei uma dieta com hipercalóricos, whey e bcaa.. Estou ingerindo cerca de 3.100 kcal por dia.. Minha duvida mesmo é se esse ciclo esta bom, ou devo dar alguma mudada.. Obrigado.
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Oi galera, eu treino há alguns anos e faço o uso de EAs, nisso meu namorado se interessou e pediu pra eu pesquisar sobre ciclos para ele e eu gostaria muito da ajuda de vocês!! andei pesquisando e ciclo pra homem é realmente bem mais complicado ele já treina há alguns anos e pesa quase 100kg, o identifico mais como endomorfo, possui bastante massa muscular, mas tem facilidade para ganhar gordura (e perder tbm) como é o 1º ciclo, já exclui trembo, dura, vi que stano não é muito interessante e fico receosa de bold e oxan, um ciclo com testo + bold seria bom? Estou na dúvida entre enantato, propionato e cipionato... pelo o que li achei melhor o propionato, por ter mais testo por mg e menos efeitos secundários, com uma menor chance de aromatização... mas sai muito caro? vi que cipionato e enantato são bem equivalentes, tem algo que faz voces preferirem alguma das 2? para usar com a testo estou na dúvida de diana e deca, tenho receio da retenção, pois ele está em um ''cutt'' agora para crescer depois e não queria estragar isso quanto mais leio sobre a diana, menos gosto dela, achei que uma testo + deca seria interessante, o que vocês acham? tem alguma outra droga para sugerir? não sei se estou no caminho certo, pois esse é meu primeiro contato com aes masculinos, por isso gostaria da ajuda de vocês se possivel!! também li que é legal usar algo para não ocorrer a aromatização e pensei em um ciclo de 6-8 semanas para ele porem ainda não faço muita ideia de como administrar as aplicações, mas pensei em dosagem de 400mg por semana de cada uma, mas como vi que a deca tem uma meia vida longa e o propionato curta não sei se seria errado aplicar dsdn de prop e a deca 1x por semana por exemplo, ou a deca junto com enantato ou cipionato Agradeço muito quem puder me dar algumas dicas!
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Ciclo Dura + Deca + Diana
Visitante postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Fala aí galera será meu segundo ciclo, dados:(Primeiro fiz apenas oxandrolona e tive ótimos resultados). Idade: 18 anos Peso : 70kg Altura: 1,68cm Bíceps: 39,5cm Perna: 62cm Panturrilha: 36cm (Meu foco no ciclo) Bf: 10% ~ 9% Treino: 2 anos e 3 meses Objetivo: Bulk limpo, 700kcal de excedente, sendo 3g/kg proteína, 0,7g/kg gordura e o restante carboidratos limpos.Além de utilização apenas de gorduras boas, como azeites e ômega 3. Estrutura: 1-8: 250mg dura 1-8: 200mg deca 1-4: 30mg diana TPC: Irei fazer apenas com tamoxifeno 40mg por 6 semanas Minha dúvida: Seria necessário a utilização de HCG ou ele é dispensável ? Dúvidas e opiniões sobre a tpc me digam.Optei por não aumentar a doses nem da deca nem da dura. Também deixarei Anastrozol em mãos caso sinta dores nos mamilos. -
LIBIDO BAIXA, EXAMES INTRA CICLO!
thiefth postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
- Idade: 19 anos- Altura: 1,77 cm- Peso: 75kg- Percentual de gordura(BF): 9% - Tempo de treino: 1 ano e meio - Objetivo: Ganhos brutos EXAMES FEITO NA 3° SEMANA INTRA CICLO. ENANTATO 500MG LANDER / SEMANA DECA 400 MG LANDER / SEMANA PARLODEL 2.5 SEGUNDAS E QUINTAS OBS: SHOT DE HCG 5.000 UI, 2,500 NA SEGUNDA° 2,500 NA 3° SEMANA Não estou sentindo minha libido como no 1° ciclo, estou sentindo que baixou um pouco,tenho ereções normais e relações com minha mulher! Mas e como se eu estivesse tomando testo ''subdozada'' que não e o caso.. Devo entra com anastrozol?? Devo manter o e2 dentro dos valores de referencia do lab para melhorar a libido? Ai vai os exames :
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[CICLO] DURA x DECA (DUVIDA)
Rodrigo Badaui postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Bem galera eu sou novato no fórum, não sei se aqui é o lugar certo de tirar minhas duvidas, se não for peço desculpas a moderação.... estou pensando em fazer um ciclo básico para janeiro de 2016 de (DURAxDECA) Altura: 1.76 Peso: 76kg bf: preciso fazer novamente... mais deve estar em 15.02% não sei uma quantidade exata de quanto irei precisar, se for 15 duratestons da landerlan + 3 potes de 5ml de deca da landerlan, da pra montar um ciclo tranquilo ? esse brother que me vende os produtos tem uma deca, da ´´muscle pharma deca 300mg´´ alguém aqui já ciclou com ela e teve ganhos significativos? acho que vou optar pela deca da landerlan... pensei em montar meu ciclo assim... 1 – 8 Semanas – Durateston 500mg1 – 8 Semanas – Deca Durabolin 200mg sera que fica legal ? espero que me ajudem, valeu. só lembrando mais uma vez mais uma vez, sou novato aqui no forum.. se caso eu criei um tópico fora dos termos, peço desculpas a moderação! -
Duvidas sobre um ciclo que pretendo montar em janeiro do ano que vem..... Altura: 1.76 de altura Peso: 76kg bf: tenho que me medir direito mas creio que tenho 15.02% queria montar um ciclo de dura e deca só que não sei uma quantidade ideal para montar um clico... estava pensando em comprar 15 duratestolander e 3 potes de 5ml da decalander... e para tpc o tamoxifeno... dava pra fazer um ciclo de boa com essa quantidade ?? sem contar que nessa fonte que compro dos produtos o cara vende uma deca da ''muscle pharma de 300mg'' ela é boa ? , nunca ouvir falar dela, alguém já usou dela e teve bons resultados ?? mas acho que vou optar pela da landerlan.... pensei em montar meu ciclo assim.... o que acham ? Ciclo Básico1 – 8 Semanas – Durateston 500mg1 – 8 Semanas – Deca Durabolin 200mg
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- 18 anos- 1,78 metros- 65 kg- Medidas(braço= 33 cm,pernas= 53 cm )- Percentual de gordura(BF) = em torno de 13 a 15%- Tempo de treino = 1 ano- Objetivo = ganho de peso- Estrutura do ciclo : (ciclo de Dianabol e Deca-Durabolin por 7 a 8 Semanas, acompanhado por Tamoxifeno ) 1- Dianabol -50 mg/sem 2- Dianabol - 50mg /sem 3- Dianabol - 30mg /sem 4- Dianabol - 20mg /sem -/- Deca - 200mg/sem 5- Deca - 200 Mg/ Sem 6- Deca - 100 Mg/ Sem 7-Deca - 50 Mg/ Sem OBS: Estou sujeito a alterações neste ciclo por ser o meu primeiro. Gostaria das opiniões ,obg.
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"PRIMEIRO CICLO DE VERDADE" POÍS JA CICLEI OXANDROLONA PURA PARA SEGURAR GANHOS E GANHAR DENSIDADE. Sobre mim: Idade: 19 Altura: 1.79 Peso: 73 BF: 10% ~ 11% Braço: 36,5 cm Tenho deltóide, peito e dorsal bem definidos e volumosos... Objetivo: bulking biotipo: ectomorfo/Mesomorfo tempo de treino : 2 anos Estrutura do Ciclo: 1-3 Durateston 300mg/ Semana - 200mg seg e quinta 3-10 Durateston 500mg Semana 250mg seg e quinta 1-10 Undecilionato de Boldenona (USP) 500mg/ Semana - 250mg seg e 250mg quinta 1-4 Dianabol 40mg distribuir de 10mg ao longo do dia Tpc e Inibidores: HCG, VOU PRECISAR ? QUANTIDADE ? COMO ADMINISTRAR ? Intra ciclo: Anastrozol: 1-10 0.5mg dsdn ... Após 1 semana do inicio do ciclo. vit E 1000ui todos dias do inicio até o fim do ciclo Pós ciclo (pelo menos 3 meses): 1-14 tamox 40mg 14-28 tamox 20mg vit E 1000ui após o ciclo 10-20 Vitamina D 10000ui dia 3000mg de Tribulus terrestris após 30 dias depois do ciclo 1500mg de maca peruana após 30 dias depois do ciclo 6 Caps de ZMA Growth Após o ciclo 5 caps de Omega 3 ( Não sei em me dia a quantidade em mg) 2000mg de Vitamina C Dieta: Não tenho como seguir como dieta muito elaborada, então darei um base. Desejum: 150g de aveia em floco misturado com farelo + 2 bananas + 6 claras de ovo e 3 gemas + colageno. Pré Treino: 5g de BCAA + Colageno Pós Treino Liquido: 30g de whey (growth) + Malto dextrina + Glutamina ( Não vou usar creatina durante o ciclo ). Pós Treino solido: 300g de batata doce + 3 claras de ovo Almoço: 300g Arroz branco + 200g de peito de frango + salada a vontade No trabalho: 60g de hiper calórico da growth ( se não me engano 36g de carb e 18 de proteina). Jantar: 300 arroz branco + 300g Proteina ( Carne, frango ou peixe) + salada a vontade Ceia: 300g de arroz + 200g de peito de frango + salada + Colageno Após ciclo vou diminuir um pouco as proteinas e aumentar a gordura boa... -
Olá pessoal Alguns dados para terem ideia: Idade: 33 Altura: 1,68 Peso: 76,5kg Ciclos: 2 Tempo de treino: 5 anos Apesar das medidas não serem das melhores, meu biotipo é bem magro... Eu pesava 51kg quando comecei a treinar. • Drogas que já administrei: Enantato (ciclo 6), Stano inj (Lander), Boldenona (Maxigan), M-drol (PH), Propionato (RWR). Segue estrutura que montei, queria auxilio de vocês pra ver se estão de acordo! Drogas Deca Dura Stano Ciclo 1-10 - 500mg DURA 1-10 - 300mg DECA 5-10 - 100mg dsdn STANO Protetores Cabergolina (Dostinex) - 1 comp por seman (5-10) Organ Shield TPC Serms + Tribullus + Recycle purus labs Suplementação Whey protein (2 shakes por dia) Abulmina (1 shake antes de dormir) BCAA (3000 por dia) Omega 3 (1 por dia) Colágeno (3 por dia) Protein bar (2 por dia) Pré-HD (pré-treino) Creatina (3g dia) Glutamina (5g primero shake do dia + 5g pós treinodia) Centrum Penso ainda em incluir um hipercalórico, mas creio que muita suplementação fica dificil de administrar rs. Alguma consideração? Obrigado desde já!
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"´PRIMEIRO CICLO DE VERDADE" POÍS JA CICLEI OXANDROLONA PURA PARA SEGURAR GANHOS E GANHAR DENSIDADE. Sobre mim: Idade: 19 Altura: 1.79 Peso: 72 BF: 11% ~ 12% Braço: 36,5 cm Objetivo : bulk bruto biotipo : ectomorfo tempo de treino : 2 anos Estrutura do Ciclo: 1-4 Dianabol 30mg distribuir de 10mg ao longo do dia ( 8 em 8 horas) 1-10 Durateston 500mg/ Semana - 250mg seg e quint 1-10 Boldenona 500mg/ Semana - 250mg seg e 250mg quint Tpc e Inibidores: Anastrozol: 1-10 0.5mg dsdn ( Dicas ?) vit E 1000ui todos dias do inicio até o fim do ciclo (Dicas ?) 14-20 Vitamina D 10000ui dia Tamoxfeno 20mg - Pós ciclo: 1-3 40mg 3-6 20mg ( Se sentir colaterais ligado a ginecomastia) Tribulus terrestris após 15 dias depois do ciclo DHEA Após 30 dias depois do ciclo ZMA Após 30 dias depois do ciclo Taurina 1000mg ESPINHAS: TENHO MUITA PRÉ DISPOSIÇÃO, ENTÃO VOU USAR: gel de limpeza da Vichy Normaderm adstringente limpeza profunda Não oleosa Cloridrato de tetraciclina sabonete full Dieta: Não tenho como seguir como dieta muito elaborada, então darei um base. 8:00 Desejum: 150g de aveia em floco misturado com farelo + 2 bananas + 6 claras de ovo e 3 gemas + multivitamino + colageno. 9:00 Pré Treino: 5g de BCAA (Não sei se uso durante o ciclo, pois não vejo necessidade, seria melhor utilizar o dinheiro do BCAA para comprar whey e hiper...) 10:30 Pós Treino Liquido: 30g de whey (growth) + 20g waxy mayze + Glutamina ( Não vou usar creatina durante o ciclo ). 10:50 Pós Treino solido: 300g de batata doce + 3 claras de ovo 12:20 Almoço: 300g Arroz branco + 200g de peito de frango + salada a vontade + 200g de brocolis 15:30 No trabalho: 90g de hiper calórico da growth ( se não me engano 54g de carb e 26g de proteina). 18:00 Jantar: 300g arroz branco + 360g de Proteina (carne, peixei ou frango) + salada a vontade 23:00 Ceia: 300g arroz branco + 200g de Proteina (carne, peixei ou frango) Multivitaminico Em média 10 Litros de água... ACEITO CRITICAS, DICAS TUDO O POSSÍVEL DOS MONSTROS !!! QUANDO FAZER DAQUI A UMA SEMANA, INICIO RELATO. Minha evolução foi de 98 quilos (Obeso) para 63 quilos. Hoje tenho 72 de pura massa e só gordura na barriga pois sobrou da obesidade,
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Boa Tarde Colegas, Voltei a treinar faz 1 ano e meio e pretendo agora iniciar meu primeiro ciclo. O ciclo vai ser Deca + Dura durante 8 semanas. Vou aproveitar meu período de férias de 30 dias para focar nas 5 primeiras semanas. Principalmente referente ao descanso. Idade: 23 Altura: 1.72 Peso: 61 BF: 7 Segunda: 250mg Dura / 500mg Deca Quinta: 250mg Dura / 500mg Deca Ciclo: Silimarina [400mg/dia] Multivitaminico [2caps/dia] Cálcio [500mg/dia] Omega 3-6-9 [2g/dia] B12 [3mcg/dia] Vitamina E [5mg/dia] TPC: Tamoxifeno [10mg/dia] Tribulus [1000mg/dia] Silimarina [200mg/dia] Multivitaminico [2caps/dia] Cálcio [500mg/dia] Omega 3-6-9 [2g/dia] B12 [3mcg/dia] Vitamina E [10mg/dia] Suplementação: Hipercalorico [Ao Acordar e Antes de Dormir] BCAA [Pré-Treino] Whey [Pós-Treino] Malto [Pós-Treino] Glutamina [100g Pós-Treino] Em relação a dieta sou bem regrado. Hoje estou com 6 refeições diárias, vou passar para 8 refeições. Meu metabolismo é bem acelerado e estou ingerindo 2900 calorias por dia. Pretendo aumentar para 3500/4000 com ajuda do Cobavital Tem algum problema eu ingerir Cobavital durante o Ciclo e o TPC? Se alguém tiver alguma sugestão e algum alerta sobre algo errado agradeço! Abraço a todos!
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Ciclo Enan + Deca (Duvidas)
Muniz. postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
- Idade: 23 - Altura: 1,72 - Peso: 73 kg- Percentual de gordura(BF): 10%- Tempo de treino: 4 anos- Objetivo: Hipertrofia - Estrutura do ciclo: 1-10 Enantato 500mg/sem (seg e quinta) 1-10 Deca 600mg/sem (seg e quinta) Tpc 30 dias após a última aplicação -1/14dia - 40mg de tamox 12h em 12h -15/28 - 20mg tamox - Vitamina E 500 UI/dia Fotos: Obs: Os ae's são da Muscle Pharma India, Sendo o Enan 250mg/ml e a Deca 300mg/ml Gostaria de saber se alguém sugere alguma modificação na estrutura e/ou tpc e quanto ao IA, devo entrar com ele logo na primeira semana?
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