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Encontrado 32 registros

  1. Boa noite, Senhores, estou realizando meu primeiro ciclo, vou relatar aqui no fórum para vocês como está sendo. Medidas: - Idade = 24 - Altura = 1.77 - Peso = 84 kg - Percentual de gordura(BF) = 18 % - Tempo de treino = 5 anos de jiu jitsu/mma + 1 ano de musculação. - Objetivo = Ganho de massa magra com redução de gordura corporal. Ciclo - Semana: 1 - 10 Enantato de Testosterona 250 mg ( sábado ) 250 mg ( terça - feira ) Obs : Escolhi esses dias por causa dos treino de jiu jitsu, como estou aplicando no vasto lateral, quero evitar lesões, e um local que sofre impactos nos treinos. Semana: 4 - 10 60 mg oxandrolona (TSD) ......................... *** Somente se sentir sensibilidade/Estradiol Alto *** Semana 2 - 9 Anastrozol (IA) 0,50mg segunda/quarta/sexta Semana 8 - 10 Anastrozol (IA) 0,25mg segunda/quarta/sexta ........................................................................................................ TPC - 25 Dias após ultima aplicação do enantato/Fazer exames Dia : 1-20 40 mg Tamoxifeno Dia : 21-40 20 mg Tamoxifeno Dias : 1 - 40 Tribullus + Maca Peruana 500mg Dias : 1 - 40 Silimarina 500mg *** Somente se sentir sensibilidade/Estradiol Alto *** Anastrozol (IA) 1mg : segunda/quarta/sexta *** Segue fotos no dia que iniciei o ciclo *** Data: 11/01/2020 https://postimg.cc/64c9qwDz https://postimg.cc/G9xYGDRg https://postimg.cc/w3pL1VCs Hoje fiz 1° Aplicação do enantato 1 ml no vasto lateral esquerdo, auto-aplicação, tranquilo, sem dor, terça-feira faço a 2 aplicação.
  2. Estou montando meu primeiro ciclo, correndo muito atrás de informação (sei que isso é primordial), e cheguei a uma "base" de que drogas irei utilizar. Porém me vieram algumas dúvidas sobre os protetores. Vi que esse seria um ciclo q geraria muita aromatização, então é viável o uso de Anastrozol e Tamox juntos? Durante ou pós ciclo? É necessário o uso de HCG? Gostaria que dessem uma olhada e opinem sobre. Estou aberto a ouvir todos! - Idade: 21 anos - Altura: 1,87m - Peso: 75kg - Percentual de gordura(BF): 13% - Tempo de treino: 5 anos - Objetivo: Ganho de massa bruta - Estrutura do ciclo 1-12 Cipionato de Testosterona 500mg/sem 8-12: Dianabol 40mg/dia OBS: Sou ectomorfo, facilidade enorme de perder peso, minha dieta é hipercalórica.
  3. Boa tarde galera, Procurei um endócrino achando que seria a forma mais segura de fazer meu primeiro contato com anabolizantes, visando performance em treino e ganho de massa muscular. O protocolo foi 1-4 40mg oxan + 200mg cipionato (aplicação a cada 10 dias) 5-12 80mg oxan + 200mg ciponato (aplicação semanal) Não estou mais tomando a oxan, e após pesquisar melhor (como tinham sobrado duas caixas de deposteron), estou aplicando 100mg cipionato dsdn. Por mais que tenha sido um ciclo "polemico", aliado a uma boa dieta e treino, subi de 86kg para 94kg. Minha dúvida é, posso começar um ciclo mais forte (possivelmente dura + deca), ou deveria fazer TPC e aguardar mais um pouco antes de pensar em novos protocolos? *informações: idade: 29 anos peso: 94kg BF: 15% altura: 1,82 tempo de treino: 2 anos musculação, 4 anos artes marciais
  4. Fala galera, nunca fiz ciclo, apenas usei testo uns 3 anos atrás, poucos mg por semana... enfim agora vou iniciar um ciclo e queria ver oq vc acham: Serão 12 semanas 1-2 semanas 250mg de durateston na segunda e 250mg na quinta Da 3 até a 12 semana serão 500mg na segunda e 500mg na quinta de durateston (totalizando 1ml de dura por semana) E da 4 semana em diante até o final das 12 entro com 30mg de oxandrolona (8 semanas de oxa) queria saber oq vcs acham e qual tpc seria a ideal pra esse ciclo Tenho 26 anos 94kg 18% de gordura 1.82cm
  5. Bom dia pessoal ! Seguinte: estou pensando em fazer meu primeiro ciclo bem tranquilo, só para acostumar o corpo e ter algum ganho. Pensei em 500 Mg/Sem Enantato de testosterona por 10 semanas e depois entrar com Tamox 30 dias após a última aplicação, usando 40mg por dia durante 15 dias e depois mais 15 dias com 20mg. Uma dúvida sobre a aplicação, é melhor dividir esses 500 mg em duas aplicações de 1ml por exemplo segunda e quinta ou aplicar 0,5ml (125mg) dia sim, dia não ? Sobre a aplicação em si, qual músculo é melhor, frontal da coxa, glúteo, deltoide, etc ? Tenho 27 anos, 1.78 e peso 90 kilos, tenho algo em torno de 15 de bf, pretendo baixar isso para 12 ou menos antes de iniciar o ciclo (pouco carbo e muita corrida, perderei uns kilos no processo). Sou mesomorfo, muita facilidade para ganho de massa, principalmente braços e coxas, costas e peito também, mas tenho mais dificuldade para definição (provavelmente pelo bf alto). Tenho pouca experiencia além do que li e dos relatos que observei, então, qualquer dica ou crítica é bem vinda ! Forte abraço a todos.
  6. Boa noite a todos, cheguei a um ponto de treino, onde consegui encaixar a dieta ja a algum tempo e não vejo mais evolução natural alguma. Sempre tive problema com peso, pois quando mais novo era bem gordinho e hoje mais velho mesmo emagrecendo minhas roupas ainda marcam, principalmente na parte do peitoral, e isso me deixa bastante constrangido e chateado, já percebi que cheguei a um ponto no meu corpo que naturalmente não vejo mais evolução, mesmo com a dieta certinha e os treinos também. Então, decidi fazer o meu primeiro clico, queria ganho de massa magra e definição juntamente com perca de gordura (principalmente as localizadas), pensei em começar com Oxandrolona, porém sou muito leigo no assunto, posso usar mais alguma coisa junto? O que vocês me recomendam ? Abraço a todos!
  7. Boa noite, Pessoal irei fazer meu primeiro ciclo com enantato de testosterona + oxandrolona, já estou com os produtos em mãos, porem não apliquei nada ainda, e venho pedir, se poderiam analisar meus protocolos, por favor. Essa semana fui no nutricionista pegar as medidas abaixo e já marquei datas para fazer os exames (testosterona total, testosterona livre, testosterona biodisponivel, LH, FSH e estradiol). - Idade = 24 - Altura = 1.77 - Peso = 83 kg - Percentual de gordura(BF) = 18,6 % - Tempo de treino = 5 anos de jiu jitsu/mma + 1 ano de musculação. - Objetivo = Ganho de massa magra com redução de gordura corporal. - Estrutura do ciclo Semana 1 - 7 60 mg oxandrolona (TSD) Semana 1 - 7 Enantato de Testosterona 200 mg - (segunda-feira) 200 mg - (quinta-feira) Semana 2 - 3 Anastrozol (IA) 0,5mg segunda/quarta Semana 3 - 7 Anastrozol (IA) 0,5mg segunda/quarta/sexta - Estrutura TPC 12 Dias após ultima aplicação do enantato. Dia 1-7: Clomid, 50 mg duas vezes ao dia durante 7 dias. Dia 8-37: Tamoxifeno, 20mg por dia durante 30 dias. Tribullus + Maca Peruana 500mg Silimarina 500mg Anastrozol 1 mg (DSDN) - Somente se sentir sensibilidade ou detectar alto nível de estradiol via exames.
  8. Fala galera, tranquilo? Vou relatar sobre meu primeiro ciclo, na verdade já iniciei o mesmo dia 12/11 (mandei a 6ª aplicação ontem) Treinei 2 anos consecutivos consegui chegar a 75kg natural, porém passei em um concurso militar, onde tive que de passar por um curso de formação que me impossibilitou de treinar, com isso perdi bastante peso, (10kgs) voltei a treinar a 4 meses. Tenho bastante dificuldade em ganhar peso, mas a vantagem é que o pouco que ganho é relativamente um ganho seco. Muitos podem dizer que poderia ter esperado mais, ganhando mais naturalmente, porém já estava decidido e assim iniciei o ciclo, além de ter visto alguns blogs onde relata que é mais fácil manter os ganhos quando se esta longe do seu 'máximo natural'. Objetivo: GANHO DE MASSA BULKING - Idade: 25 anos - Altura: 181cm - Peso Inicial (12/11/2019): 70.1kg - Peso hoje (30/11/2019): 76.5kg - Algumas Medidas: (relaxado) ------> hoje Braço relaxado: 32cm ---------> 36cm Braço contraído: 35cm --------> 38.5cm Antebraço: 26cm ----------------> 31.0cm Coxa: 52cm -----------------------> 55cm Panturrilha: 36cm ---------------> 38.5cm - Percentual de gordura(BF): Entre 12% a 14% . - Tipo de Treino: ABC A: Peito, Tríceps e Abdômen B: Costas, Bíceps e Panturrilha C Ombro , Trapézio e Pernas - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc): Duração do Ciclo: 10 semanas Terça Feira: 1ml de Texto + 1ml de Deca 200mg Sexta Feira: 1ml de Testo + 1ml de Deca 200mg Todos os Dias: 3 Comprimidos/dia (dividido em 3 doses) (DIANABOL 1-6) TPC: Ainda não foi montada - Suplementos: Whey Protein (Pós-treino) Creatina (Pós Treino) Albumina (Antes de dormir) BCAA (Pós Treino) Multivitamínico (Após a primeira refeição) OBS:: A uns dois dias comecei a sentir sensibilidade nos mamilos, iniciei 0,5mg de Anastrozol 0,5mg dsdn. Sensação de alta temperatura corporal e o corpo um pouco vermelho em algumas áreas. Aguardando dicas, sugestões e críticas. Durante as 2 primeiras semanas, apesar de ganhar peso rapidamente não notei tanto ganho de força, aumento de carga nos treinos, mas, melhorou consideravelmente a recuperação e disposição. 3 semana começou um aumento considerável de força, aumentei bastante a carga de peso, em todas as máquinas. Libido normal, não teve um aumento notável. -------------------------------- IMAGENS INICIO DO CICLO / 3 SEMANA ----------------------------------------------- Estarei a partir de hoje relatando e atualizando o tópico.
  9. Então... Já treino a 4 anos, sendo que nesses 4 anos já dei 1 intervalo de 6 meses, mas nunca deixei de praticar esportes. Decidi iniciar um ciclo pois já tô treinando sério a 3 meses e batendo os macros, não to conseguindo engordar, já fiz bulk com muito carbo e muita gordura e obtive poucos ganhos. Sei que muitos vão falar sobre a trembo no primeiro ciclo, mas eu assumo esse B.O porque eu quero testar meu corpo e meus limites. - Idade: 26 anos - Altura: 178 cm - Peso: 75 kg em jejum - Biotipo: Ectomorfo - Medidas: 36 de braço - Body Fat: 13-15% - Tempo de treino: 4 anos - Objetivo: Ganhar Massa Muscular e (Definição, apesar de querer ganhar massa vou fazer um treino para hipertrofia bastante intenso) - Estrutura do ciclo: 1-8 trembo 500mg 2x na sem 1-8 enantato testo 2x na sem 20mg tamoxifeno DSDN já tomando 70mg silimarina 1x dia TPC- Vou fazer com tribulus terrestre maca peruana. (Conforme os exames) eu adicionarei outra coisa. Fiz exame ontem antes de começar o ciclo e ocorre tudo normal, quando acabar o ciclo vou fazer outro exame, após a TPC farei outro exame. Obs: Estou sem foto de nada infelizmente.
  10. Fala manos, meu nome é Lucas. Tenho 2,5 anos de academia e já treinei artes marciais anteriormente durante 10 anos. Peso: 78 kg. Altura: 172 cm. Idade: 20 anos. Objetivo: Conhecer meu corpo/Ganhos limpos de massa magra. Medidas: Braços: 40/39,5 cm Peito: 103 cm Coxas: 60/60,6 cm BF: 18% cm Ciclo: 1-6 Propionato 200mg tsd 1-6 Anastrozol 0,5mg tsd 7-12 Propionato 350mg tsd 7-12 Anastrazol 1mg tsd 1 Ciclo-4 TPC Silimarina 100mg tsd (Tive hepatite tipo A 6 meses atrás) TPC (2 dias após a última injeção): 1-2 Tamoxifeno 40mg 3-4 Tamoxifeno 20mg
  11. Boa noite galera! Bora relatar a experiência com o uso depois de anos na dúvida de mandar ou não... Já estou no começo da 3ª semana, por enquanto: Colaterais: Nenhum Resultados: Baixei o peso na primeira semana pra 107 e hoje estou com 110 novamente, mas acredito que seja por conta do ajuste na dieta. Aplicações: Tudo tranquilo, sem dores/inflamações. Altura: 1.91 Peso: 110 Idade: 30 Percentual de gordura: 15% Medidas: Braço esquerdo: 42 (Relaxado) e 45 (Contraído) Braço Direito: 43 (Relaxado) e 46 (Contraído) Peito: 113 Coxa esquerda: 65 Coxa direita: 67 Cintura: 96 Tempo de treino: 11 anos - Entre idas e vindas Objetivo: Ganho de massa/perca de gordura Estrutura do ciclo: Enantato de Testosterona 1 - 10 500mg/sem - Terça e Sexta Anastrozol DSDN durante o ciclo TPC: 30 dias após a última aplicação: Tamoxifeno - 40g dia de 1 - 2 semanas e 20g dia de 2 - 4 semanas. Todas as drogas em mãos e exame realizado pra ver se a testo vai bater mesmo (King Pharma). Fiz uma cirurgia de LCA no joelho esquerdo a exatos um ano. (Por isso a boa diferença de uma coxa pra outra). Voltei a treinar legal em Março desse ano. Vou repetir os exames na segunda semana de Novembro. Quanto ao treino, faço ABCDE e ta bem puxado. Montei uma estrutura nova com um personal amigo meu e ta muito foda. Quanto ao cardio volto da academia a pé todos os dias, coisa de 3.5Km. Suplementação: Whey - Creatina - Cafeína - Ioimbina - Multivitamínico - Vitamina D3 - Vitamina C e Coenzima Q10. Fotos Dieta Exames
  12. Boa tarde galera Sou nova por aqui e vou relatar sobre meu primeiro ciclo. Comecei a treinar com 15 anos, hoje tem 25 anos, ao longo desses anos tive varias pausas nos treinos e na dieta, a última foi em dezembro de 2018 parei de treinar e retornei agora em junho de 2019. Estou a 5 meses treinando firme e focada na dieta. Iniciei meu ciclo com a oxodrolona mandei manipular 5mg por cápsula pois consegui receita do médico vou fazer assim: 1° semana 10 MG ao dia 2° semana 15MG ao dia de 8 em 8 horas Se não tiver muitos colaterais vou subir para 20mg por dia de 6 em 6 horas e manter até o fim do ciclo. Penso em fazer 6 semanas como recomendou o médico por que minha testo no exame já estava em 43 e para mulher ele ne informou que o melhor é ficar entre 50 à 60 passou disso tem muitos colaterais (acne, queda de cabelo etc...) Eu pretendo segurar a massa muscular e perder gordura então vou relatando aqui para vocês sobre resultados e colaterais.
  13. MUDEI A ESTRUTURA DO CICLO (COMEÇAR NA SEGUNDA-FEIRA DIA 21/10, ESTÁ NA ÚLTIMA POSTAGEM TAMBÉM, MAS SERIA: - Idade: 31 anos - Altura: 185 cm - Peso: 85 kg - Medidas(braço,peito etc): não tive tempo de tirar ainda - Percentual de gordura(BF): 16% - Tempo de treino: 3 anos (1 ano ininterrupto) - Objetivo: bulking seco (lembrando que este ciclo também poderá me ajudar a ganhar massa e perder gordura) - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc): 1-10: durateston 300mg/sem (dsdn em 4 aplicações, sairia 0,250 ml por aplicação, digo isso pois vi em um tópico que falava que em mais aplicações podeira dar menos colaterais) 7-12 ou 9 -14: oxandrolona 60mg/dia (ele prefere 7-12, esse 9-14 seria um ideia minha, aí gostaria de saber a opinião de vocês, iriam de 7-12 ou 9-14?) Anastrozol 1/10 (IA) 0,5mg dsdn ou 0,5mg ds2dn TPC 13 - 16 tamox ou 15-18 tamox Lembrando que é o meu primeiro contato com injetável, então vou fazer um ciclo mais tranquilo dessa vez.
  14. Olá galera, bom dia. Bom é o meu primeiro POST aqui no fórum, irei relatar um ciclo de oxan de 4 semanas ( primeiro ciclo ) Acredito que não esteja Ruin o protocolo. Vai ser o seguinte 1-4 60mg Tsd TPC: multivitaminico + zma + tribulus O mult ja venho tomando a 4 semanas e irei tomar junto com o ciclo tbm. Já estou com a droga em mãos é under lab. O produto é quente tem procedimento. Não eu não vou mandar uma testo junto. Idade: 19 Altura: 1.68 Peso: 63,200kg (peso quando acabo de acordar, somente de cueca) Tempo de treino: 2 anos Objetivo: ganho mediano de qualidade e dar uma estética maior na linha do shape Shape atual; (irei postar novas fotos quando acabar o ciclo para vcs fazerem a comparação) Costas: https://uploaddeimagens.com.br/imagens/lidow_201992710756405-jpg Frente: https://uploaddeimagens.com.br/imagens/lidow_2019927101931696-jpg Tríceps: https://uploaddeimagens.com.br/imagens/lidow_201992710205367-jpg Bíceps: https://uploaddeimagens.com.br/imagens/lidow_2019927102034385-jpg Irei começar o ciclo segunda feira 1/10/2019 E irei relatar todos os dias q conseguir. Aguardo o acompanhamento de vcs, dês de já obrigado e tmj.
  15. No começo dessa primaveira decidi que estava na hora de planejar meu ciclo, (VENHO ESTUDANDO PROTOCOLOS A 6 ANOS) pretendo começar o mesmo em janeiro, vai ser um ciclo simples para ganhos modestos sem grandes chances de mexer muito com eixo, gineco etc.. TENHO 1,89MT PESO 82KG VISO GANHAR PESO E PERDER GORDURA DEPOIS DESSE CICLO VOU FAZER UM OUTRO COM SARMS NO FINAL DO ANO (2020) AINDA ESTUDANDO FIZ OS EXAMES E O CORPO TA TRINCANDO TUDO BONITINHO, GORDURA TA EM 16% QUERO BAIXAR PELO MENOS PRA 12% PRÉ CICLO E BAIXAR PRO MINIMO POSSIVEL NO PÓS ALIMENTAÇÃO TÁ SUAVE, ME ALIMENTO 6 VEZES AO DIA, COMO FRUTAS E VERDURAS, SUPLEMENTAÇÃO SEMI NATURAL- SOJA, CREATINA, MALTO, GENGIBRE, FARINHAS ETC... SEGUE O PROTOCOLO QUE IMAGINO QUE SEJA O IDEAL PARA OS MEUS OBJETIVOS ANABOLISANTE PERIODO APLICAÇÕES DOSAGEM primobolan 1-6 semana 3ª, 5ª e sabado 1,3 ml por aplicação(100mg/ml) Enantato de Testosterona 1-3 semana 3ª e sabado 0,7 ml por aplicação (300mg/ml) propionato de testosterona 4-6 semana 3ª, 5ª sabado 1 ml por aplicação (100mg/ml) ANASTROZOL 1-12 SEMANA TODO DIA 2 CAPSULAS DIA HCG 1-6 SEMANA A CADA 3 DIAS 2 BORRIFADAS DIA OBS: NÃO CONSEGUI AINDA O CONTATO DE ANASTROZOL E HCG PARA A TPC PLANEJEI UM PROTOCOLO SIMPLES POREM AINDA VOU TOMAR SILIMARINA, BCAA E ZMA TPC INICIAR 3 DIAS APÓS A ULTIMA INJEÇÃO Semana 1: 1)Clomifeno: 100mg/dia 2)Tamoxifeno: 40mg/dia 3)Vitamina E: 1.000UI/dia Semana 2: 1)Clomifeno: 50mg/dia 2)Tamoxifeno: 40mg/dia 3)Vitamina E: 1.000UI/dia Semana 3: 1)Clomifeno: 50mg/dia 2)Tamoxifeno: 40mg/dia 3)Vitamina E: 1.000UI/dia Semana 4: 1)Tamoxifeno: 40mg/dia 2)Vitamina E: 1.000UI/dia Semana 5: 1)Tamoxifeno: 20mg/dia Semana 6: 1)Tamoxifeno: 20mg/dia COM ISSO TO PROCURANDO AUXILIO, DICAS, BRONCAS, OQUE PUDEREM ME FALAR PARA COMPLEMENTAR MEUS ESTUDOS, MONTEI UM PROTOCOLO EM TESE ``SEGURO``, NÃO PRETENDO GANHOS EXTRAORDINARIOS NEM CHEGAR NOS 3 DIGITOS (POR ENQUANTO) SEGUE MINHA HIOSTORIA COM TREINOS: TREINO ARTE MARCIAL DESDE OS 4 ANOS ATÉ OS 16, AOS 16 ENTREI PRA ACADEMIA FIQUEI POR UM ANO, FIQUEI UM ANO PARADO AOS 18 COMECEI A FAZER ARTE MARCIAL NOVAMENTE, AOS 19 PAREI POR 6 MESES, VOLTEI A ACADEMIA POR 6 MESES COM 20 PAREI POR UM ANO E FIZ ESPORADICMAENTE TREINOS, AOS 21 TREINEI POR 6 MESES INTENSAMENTE PAREI POR 1 ANO TREINEI MAIS 6 MESES E AOS 23 VOLTEI AGORA PARA FICAR, POR CONTA DISSO PLANEJO SÓ CICLAR APÓS ATINGIR UM PATAMAR NATURAL ACEITAVEL, CHEGAR AOS 86-87 KG (O MAXIMO QUE JÁ ALCANCEI FORAM 89KG) E ENTÃO PARTIR PRO NATURAL DE LABORATORIO. NÃO ME FALEM DE STANO/WINSTROL DECA E DURA PQ NÃO TO AFIM, QUERO AJUDA COM PROTOCOLOS NÃO TAO EVASIVOS, POSSO AUMENTAR ATE PRA 8 SEMANAS O CICLO MAS NÃO VOU EXTENDER MAIS QUE ISSO, QUICK START NÃO VOU FAZER E NAO ME VEM COM HISTORIA DE QUE É BOM, ESTOU DISPOSTO A AUMENTAR UM POUCO A DOSE CASO OS ARGUMENTOS SEJAM BONS. MAIS VC VAI USAR 3 DROGAS DIFERENTES NO PRIMEIRO CICLO ? POSSO MUDAR ISSO PRA 2 MAS ESTOU TENTANDO DIMINUIR OS EFEITOS COLATERIAIS E POTENCIALIZAR OS RESULTADOS, VISTO QUE SÃO EM SEMANAS DIFERENTES E QUE A MEIA VIDA DELAS TAMBEM É. BOM SEM MAIS DEONGAS, JÁ ALONGUEI MUITO, POR FAVOR ME AJUDEM PQ O C* NÃO TÁ POASSANDO AGULHA.
  16. Iae, pessoal. Estou montando meu ciclo, já comprei algumas drogas (Enantato, Oxan, Dura, Anastrazol). Fui indo muito na onda de um amigo e acho que estou com um ciclo meio estranho (é bem diferente dos protocolos que vi por aqui). Tenho acesso a acompanhamento médico e pretendo fazer uns 5 exames no total (posso fazer mais), por isso não me importo em arriscar um pouco. Idade: 29 Altura: 1,80 m Peso: 86 kg BF: 20% (é no de impedância, visualmente aprox. 15%) vou fazer uns 10 dias de dieta agora. Tempo de treino: 3 anos (mas treinei minha vida inteira) Objetivo: Ganho de massa magra, sem retenção nem perda de mobilidade e sair do ciclo para um cruise com low test. Estrutura: 1-16 - Enantato de Testo 500mg 3-10 - Oxan 80mg 11-16 - Primobolan 300 ou 400mg 1-16 - Anastrozol 1mg a cada 3 ou 4 dias, OU 0,5mg DSDN Ainda tava pensando em meter um mix de trembo, mas é uma droga mais pesada e tal não tenho muita certeza. Os exames devem sair na segunda (05/08) e eu devo começar ou dia 05/08 ou 12/08. As fotos vou tirar no início do ciclo. Então pessoal, sairam meus exames e está tudo dentro do esperado, apesar de alguns terem apresentado alteração... Vou anexar o arquivo do exame para quem tiver interesse. O ciclo começará dia 12/08, vou tirar fotos e fazer uma avaliação corporal para ter uma ideia mais fidedigna de BF e também controlar as minhas medidas. Exame de Sangue 1
  17. Então galera, proxima semana chega minhas duras, e vou iniciar meu primeiro ciclo, irei postar como montei e me falem o que acham blz.. ah irei postar fotos Objetivo, ganhar massa muscular, com minimo de gordura possivel... Controlando bastante os carbos, Irei comer carbos so antes e depois do treino.. Vou mandar 500mg por semana no caso 2ml semana , cada 1 ml 250mg aplicando Segunda/quinta Durante 10 SEMANAS Na 2 semana Já irei mandar o anastrozol 0,5 mg Dsdn , caso sinta alguma sensibilidade nos peitos irei aumentar para 1mg, ta uma duvida aqui sobre o anastrozol eu tomo so ater terminar o ciclo ou continuo tomando até iniciar a TPC? TPC : Irei iniciar depois de 20 dias da ultima aplicação, mandando Só o tamox , 40mg Durante 15 dias , E depois diminuir para 20mg mais 15 dias... Então galera é isso montei a base, está boa para meu primeiro ciclo? assim que fizer a primeira aplicação vou mandando relatos aqui .. Segue fotos OBS: TO UM POUCO INCHADO NAS FOTOS POIS TIREI LOGOS DEPOIS DA MINHA REFEIÇÂO LIXO, ESTAVA MUITO CHEIO kk
  18. Denunciar post Postado 21 de Novembro de 2018 Boa tarde marombeiros, Comecei meu primeiro ciclo e vou relatar aqui pra vocês, O ciclo será de 12 semanas, sendo: 500mg Enantato de Testo por semana - (Toda segunda e quinta feira eu tomo 250mg) 60mg Oxandrolona TSD - (A partir da 5º semana de ciclo) + Anastrozol durante o ciclo todo, pois tenho facilidade pra aromatizar, meio comprimido DSDN Bf: 10,5% Idade: 23 anos Altura: 1,83m Peso: 86,7kg Bíceps não contraído: 39cm Fiz um exame de sangue recente, segue uma parte dos resultados: Creatinina: 1,2 mg/dl ( Padrão de 0,4 a 1,3) Testosterona: 904,01 ng/dl (Padrão 165 a 788) **tá acima da média, isso sem usar nada. Estradiol: 82 pg/ml (Padrão: menor ou igual a 47 pg/ml) Cortisol: 22,09 mcg/dl Glicemia, vitaminas, colesterol,eritograma, leucograma estão todos show de bola . Treino há 6 anos +- e tenho bom rendimento na academia e a meta é ter ganhos secos com esse ciclo.
  19. Boa tarde, galera! Depois de muita pesquisa, decidi fazer meu primeiro ciclo. Gostaria que me ajudassem na avaliação do protocolo, TPC, conselhos, etc.. Idade: 27 Treino: 2 anos Altura: 1,87cm Peso: 85kg BF: 15% (aprox.) Braço: 38cm Objetivo: Ganho de massa bruta. Drogas: Deca 300mg + Durateston 250mg - ambas Real Pharma - 20ml Durateston. 250 mg/ml. - 10ml Deca Durabolin 300 mg/ml. Protocolo: 1-10 sem 500mg de DURA. - 250mg segunda. - 250mg quinta. 1-10 sem 300mg de DECA. - 150mg segunda (meio ml). - 150mg quinta (meio ml). Dúvidas: 1- Para um primeiro ciclo, a dosagem está razoável? 2- Devo mandar o shot com as duas drogas misturadas na mesma seringa, já que são de origem oleosas? 3- É interessante jogar um IA desde o inicio até o fim do ciclo, ou só mando caso sinta a temida sensibilidade na peitchola? TPC: 30 dias após a última aplicação. - 1-15 dias 40mg de tamox. - 15-30 dias 20mg de tamox. - 1-30 Tribulus 750mg. - 2 caps/dia. Suplementação básica: Whey + Creatina + BCAA + Albumina + Multivitaminico + dextrose. Já faço dieta, porém vou dar uma nova afinada com a nutri semana que vem, focando uma melhor estratégia "em prol do ciclo". Muitas dessas perguntas são "bestas", mas é melhor perguntar do que fazer besteira! Valeu!!!
  20. Fiz uma documentação do primeiro ciclo que irei seguir gostaria que opinassem sobre ele, estou em cutting até o inicio dele Altura: 1.73 Peso: 74 KG Braços: 36.5cm Idade: 19 anos Primeiro Ciclo Documentação: Será utilizado neste ciclo Durateston + Stanozolol Duração: 10 semanas Data: 11 de junho de 2018 até 20 de agosto de 2018 O que será utilizado durante o ciclo? Anastrozol: O Anastrozol é um forte inibidor de aromatase. Por isso, ele serve para previne a formação de estrogênio em homens e combate o câncer de mama em mulheres. Além disso, por prevenir a formação de estradiol, previne também o envelhecimento ósseo precoce. Por isso ele também pode ser utilizado em meninos de baixa estatura. A diminuição da produção de estradiol / estrogênio se traduz em uma vantagem para os homens, já que quantidades mais elevadas são prejudiciais, podendo causar não somente a ginecomastia, mas também retenção de líquidos e aumento de gordura. A função do Anastrozol nos homens é basicamente impedir a formação em excesso de estrogênio e manter o hormônio em equilíbrio. Objetivo: Não ter tetinha Forma de uso: DS/DN Tempo de uso: Durante todo o ciclo Quantidade de uso: 1 mg Forma de uso: Comprimido ( Cada comprimido tem 1 mg) Preço ( Total 😞 Durateston: O durateston é provavelmente o esteroide anabolizante mais conhecido no mundo da musculação, e como todo esteróide baseado em testosterona, vai gerar efeitos anabólicos que facilitarão o ganho de massa muscular e queima de gordura. Objetivo: Hipertrofia Forma de uso: 2x por semana, Segunda(250mg) e quinta(250mg) Tempo de uso: Da primeira até a oitava semana Quantidade de uso: 500mg/sem Forma de uso: Injetável Preço ( Total 😞 Stanozolol: É anabolizante, significa que aumenta o desenvolvimento dos músculos e armazenamento de cálcio nos ossos, sem necessariamente aumentar o depósito de gordura Maior definição dos músculos, sem acúmulo de líquidos (edema) O aumento da massa muscular produzido por essa substância, provoca maior quebra de gordura (lipólise), assim aparentando um corpo mais definido em menor espaço de tempo Promove uma aparência mais jovem por reduzir o líquido e a gordura do tecido subcutâneo (logo abaixo da pele) e aumentar a produção de fibras colágenas que dão à pele um aspecto mais uniforme e com menos rugas Prevenção de lesões articulares, por mobilizar os líquidos para as articulações Objetivo: Hipertrofia Forma de uso: DS/DN Tempo de uso: Da terceira até a décima semana Quantidade de uso: 100mg por dia de aplicação Forma de uso: Injetável Preço ( Total 😞 Terapia pós ciclo SERMS: Data de início: 4 de setembro de 2018 Produtos a serem utilizados: Clomid: Tende a estimular a produção natural de testosterona no organismo masculino. Tamoxifeno: Diminui a atividade estrógena do produto, reduzindo efeitos como ginecomastia, retenção hídrica, entre outros. Ambos são comprimidos Modo de uso: 1º – 14º dia 100 mg de (CLOMID) ou (INDUX) + 40 mg de (tamoxifeno) 15º – 28º dia 50 mg de (CLOMID) ou (INDUX) + 20 mg de (tamoxifeno) Preço total da TPC:
  21. Boa tarde, resolvi iniciar meu primeiro protocolo e conto com a ajuda de vocês para obter os melhores resultados e principalmente na busca de corrigir os erros para que ocorrA tudo certo nesse protocolo. Meu primeiro plano na academia é de 2012, quando decidi deixar de lado a vida obesa e começar a vida maromba haha De lá até 2016 segui por conta própria sem pesquisar muito, apenas fazendo o basico que via no Youtube, o que os atletas faziam basicamente eu imitava HAHAHA. Tive uma grande mudança corporal, mas pelo tempo acredito que poderia ter sido melhor, mas também não me noiei a ponto de deixar a vida social de lado e etc... Então até que considero satisfatório os resultados... Segue as fotos do início de tudo, ou quase tudo, até os dias de hoje: Na minha visão tenho muito a melhorar, mas depois de tanto tempo focado nos treinos e nesse "mundo", acho que está na hora de uma "nova etapa". Farei um protocolo simples de Dura e usarei Oxandrolona como ponte até o inicio da TPC. Planejei começar o protocolo dia 01/06 porém, se os produtos chegarem muito antes começarei. - Idade 18- Altura 1,78- Peso 80 Kg- Medidas(braço,peito etc): Vou ficar devendo por agora, Braço estou com 38cm contraído, 32 frio- Percentual de gordura(BF): Acredito 13% ? Digam vocÊs- Tempo de treino: 3-4 anos (1 a serio)- Objetivo: Aumentar Massa magra e Diminuir BF Drogas: ENANTATO TESTOSTERONA LANDERLAN (TESTENAT 250MG/ML / OXANDROLONA MANIPULADA 20MG 100COMP´. Enantato 1-10 Enan 500mg Oxandrolona 1-2 40mg/dia / 12-12 2-6 60mg/dia / 8-8 6-? (??)mg/dia Anastrozol 1-13 0,5mg DSDN 14-14 0,5mg DS2DN 15 - 1mg 16 - 1mg TPC: (iniciarei 28 dias após última aplicação testo) SE PUDEREM OPINAR O QUE VOCÊS ACHAM VÁLIDO ADICIONAR PARA SEGURAR OS GANHOS AO MÁXIMO... 1-14 Tamoxifeno 40mg 15-28 Tamoxifeno 20mg SUPLEMENTAÇÃO -Whey Growth -Creatina -Multivitamíco -Ômega 3 Dieta - A PARTIR DA PÁGINA 3 Irei aumentando as KCAL semanalmente até a 10 semana, após, irei regredindo como sugerido pelo amigo @MBD
  22. - Idade: 21 - Altura: 1,86 - Peso: 83 - Percentual de gordura(BF): entre 11 e 12% - Tempo de treino: 1 ano (Entre idas e vindas) - Objetivo: hipertrofia Bom dia, galera. Estava pesquisando dicas e perguntando pessoas sobre ciclos e tal, e me indicaram Dura e Stano, foi o seguinte: 1° a 10° - [SEMANA] - DURATESTON: 250mg (2 ampolas/semana) - SEGUNDA E QUINTA 3° a 10° - [SEMANA] - STANOZOLOL (COMPRIMIDO): 20mg por dia (2 comprimidos) TPC: ? (Aceito sugestões)
  23. E ai galera sou novo no forum, na verdade venho acompanhando a algum tempo mas resolvi criar a conta só agora para ter uma ideia melhor sobre meu primeiro ciclo! Altura: 1,74 m Peso: 70 Idade: 23 Tempo de Treino: 1 ano levado a serio Bf: 10% 1° ciclo ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- Esquema do ciclo: 1 - 8 semanas > Durateston (500mg semanais/ segunda e quinta); 1 - 8 semanas > Deca Durabolin (300mg semanais/segunda e quinta). Ou 1 - 8 semanas > Enantato (400mg semanais/ segunda e quinta); · 1 - 8 semanas > Deca Durabolin (300mg semanais/segunda e quinta). Protetores: 1 - 3 > Anastrozol 0,5 mg dsdn 3 - 5 > Anastrozol 0,5 mg ds2dn 6 - 8 > Anastrozol 0,5 mg ds3dn Ou 1 - 8 > Anastrozol 0,5 mg dsdn 1 - 8 > Vitamina E 400ui/dia ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Suplementos: - Ômega 3 - Multivitamínico - Vitamina E - Creatina - Whey TPC: 30 dias após última aplicação 1-2 40mg de tamoxifeno 3-4 20 mg tamoxifeno Tribullus Para primeiro ciclo muitos criticam o uso da dura e tal, gostaria de saber se seria melhor a Dura ou o enantato. A dura consigo da Lander original a 20 conto a ampola e enantato 150 de 10 ml/250 mg
  24. Tenho 29 anos, 1.78 alt e 75 kg, BF 15%. Malho há três anos sem parar e como estagnei resolvi fazer meu primeiro ciclo, tenho algumas dúvidas e preciso das respostas e opiniões de vocês que tem experiência. CICLO ENANTATO DE TESTOSTERONA: Aplicações na segunda e quinta Semanas 1 a 10: 500mg Testosterona/semana 1.25mg Proscar/dia 0.125mg Arimidex/dia 25mg Clomid/dia Semana 11: 300mg Testosterona/semana 1.25mg Proscar/dia 0.125mg Arimidex/dia 25mg Clomid/dia Semana 12: 200mg Testosterona/semana 1.25mg Proscar/dia 0.125mg Arimidex/dia 50mg Clomid/dia Semana 13: 1.25mg Proscar/dia 0.125mg Arimidex/dia 100mg Clomid/dia Semana 14: 1.25mg Proscar/dia 0.83 mg Arimidex/dia (ou 0.25 a cada três dias) 50mg Clomid/dia Dúvidas: É necessário fazer TPC após trinta dias quando acabar o ciclo mesmo tendo usado proscar, aridimex e clomid? Como fazer a TPC e quais quantidades? Posso substituir o clomid por outro? Pois vi que o mesmo pode causar cegueira e já tenho problema sério de vista. Nas minhas pesquisas vi que pode ser substituido por tamoxifeno, mas esse não tem o mesmo objetivo que o aridimex sendo que o clomid é pra evitar a atrofia testicular? Pretendo fazer exames antes do ciclo, durante e depois. Preciso fazer quais deles e necessita do pedido feito pelo médico?
  25. Boa Noite gigantes Então rapaziada, queria a opnião de vocês sobre o meu primeiro ciclo Idade:18 anos Dieta-Bulk Altura:1,87 Peso:82,83 BF-Aprox.13,14% Tempo de treino- 2 anos e meio Duração do ciclo- 8 semanas Drogas:500mg de enantato de testo- (250mg segunda , 250mg quinta) 200Mg de Deca - (100mg segunda, 100mg quinta) TPC- Uma semana após o ultimo shot, (indux 100mg por 15 dias, após os 15 dias 50mg por mais 30 dias) Tamoxifeno- 20mg todos os dias, por 45 dias Vou mandar também um calcio zinco e magnesio Duvidas: Devo acrescentar um IA.S durante o ciclo ? se sim, um anastrozol 0,5mg a cada 3 dias tá bom ?
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