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Fabricius

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Sobre Fabricius

  • Data de Nascimento 05/23/1982

Profile Information

  • Objetivo
    Ganho de massa muscular
  • Localização
    Brasília
  • Peso
    80
  • Altura
    174
  • Idade
    41

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Conquistas de Fabricius

  1. Eu vi o seu primeiro post e tive que perguntar, pois iniciou em setembro né. Pergunto isto, pois coincidentemente entrei para o barco dos hormonizados em setembro de 2023. Eu estou até pensando em comprar um bolo para comemorar um ano😆
  2. @Gymrat Focadotem esse video do Pacho? Eu treino panturrilha duas vezes por semana, com três exercicios (dois na maquina e um livre) porém acho que "estagnei". Outra coisa irmão, tem dois certo? Que você mantém o cruise eterno com quantos mg de testo?
  3. @Gymrat Focado no quesito panturrilhas, qual conselho você daria segundo sua experiência?
  4. Eu sempre apliquei na vasto graças ao @MBD e @Stein. Eu só apliquei no ombro umas três vezes para ver de qual é, mas nem vale a pena. A menos que você faça umas 4/5 aplicações por semana, daí tu faz rodízio.
  5. Eu estou na 17ª/20ª de 300mg Deca+375mg de enantato de testo e posso dizer que tive ótimos resultados por causa da dica que o @Cavalo doido me deu. Nessas últimas 4 semanas vou só mandar um dianabol, que tá parado aqui, rssrrsr.
  6. É uma coisa que sempre fiz: aspiração. Eu já fiz aplicações nos ombros, mas hoje em dia só uso a vasto lateral.
  7. Caramba malz aê, mas eu sei que tem umas dicas que você deu junto com o @Steinhá quase 10 anos (ou bem mais) que até hoje carrego na vida.
  8. Se eu não me engano você tinha feito um video há anos ne @MBDaplicando na vasto lateral? Eu lembro desse vídeo pois usei ele como aprendizado, tanto que hoje só aplico na vasto por causa dele.
  9. Fabricius

    Pegada Fraca

    Tenho um desses e recomendo, porém comprei o meu na shopee por metade do preço
  10. Sim, no começo desse mês a aumentar aos poucos as calorias (média 100kcal por semana) Ótimo ler isto, meu rosto tá cadavérico
  11. Opa @mzampieri tem dois meses de clembuterol+20mg de ioibina, sempre dando intervalos de 15 dias. Estou com 10%bf (talvez um pouco menos pois fiz a medida em fevereiro). @mzampieriuma dúvida boba: o rosto dá uma melhorada no bulking? digo isto pois estou parecendo um cadáver mano...
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