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Sala de avaliação / Antes e depois

2782 tópicos neste fórum

  1. Dúvida se devo fazer um bulking

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  2. Evolução 1 2 3

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  3. Avaliar físico

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  4. 5 meses de treino e dieta.

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  5. Avaliem meu shape com 3 meses nos danones 1 2

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  6. ASSIMETRIA????? 1 2

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  7. Queria a ajuda de vocês pra saber se faço um bulking ou cuting

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  8. Shape atual

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  9. .

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  10. 1 ano de treino, 15~16anos

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  11. .

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  12. Quanto bf acham que tenho depois de ter parado de treinar durante 1 ano

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  13. Hora das paradinha? 1 2

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  14. Cutting ou bulking?

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  15. Quero ficar com um corpo mais atletico, help me

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  16. Nutricionista fez avaliação correta? Dobras cutaneas com adipometro 1 2

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  17. fotos ??? confiável??

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  18. Falso magro 3 mêses de treino e dieta

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  19. Avaliação de shape 1 2

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  20. Antes e depois de 3 meses.. e agora?

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  21. Cutting antes e depois avaliação e dicas

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  22. Antes / Depois - 9 meses, Cutting - Gostaria de opiniões - FOTOS

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  23. 7 meses de bulking - devo manter ou iniciar um cutting?

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  24. Opinião

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  25. Estou fazendo algo de errado? 2 meses de cutting com foto

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  26. É comum essa diferença estética?

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  27. QUANTO DE BF?

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  28. Minha evolução e jornada: 16 (quase 17) anos! 1 2

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  29. sera que ja da pra fazer um bulking?

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  30. 1 ano de evolução + feedback bioimpedância (De 110kg > 71KG) 1 2

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