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nakuyzera

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Sobre nakuyzera

  • Data de Nascimento 06/20/1997

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  • Objetivo
    Ganho de massa muscular
  • Localização
    SC
  • Peso
    76
  • Altura
    173
  • Idade
    26

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  1. zRhayan reagiu a uma resposta no tópico: Dividir o treino no dia
  2. nakuyzera
    Um treino bem feito leva no max de 1h a 1h30, mais que isso já é exagero. O que você pode dividir é o cardio, é mais coerente.
  3. nakuyzera reagiu a uma resposta no tópico: Vou desistir de malhar
  4. MarombeiroNaturalCWB reagiu a uma resposta no tópico: Me ajudem por favor!!!
  5. Macho Opressor reagiu a uma resposta no tópico: Me ajudem por favor!!!
  6. tmz reagiu a uma resposta no tópico: Me ajudem por favor!!!
  7. nakuyzera reagiu a uma resposta no tópico: Primeiro ciclo
  8. nakuyzera
    Corta tudo, manda 250mg de dura a cada 7 dias e cata um profissional decente pra montar sua TPC e nunca mais pense em usar hormônios.
  9. nakuyzera
    dieta e clembuterol, marcha
  10. Bonazinho reagiu a uma resposta no tópico: TOMAR ENANTATO DE TESTOSTERONA PRA SEMPRE
  11. nakuyzera
    Estou passando por isso, optei por entrar em uma dose de TRT para ter certeza que é da testo, ainda não deu tempo de concluir, também suspeitei do E2, só que ele ta controlado, entao vamos aguardar kkkkkk
  12. nakuyzera
    Difícil dizer, tem gente que vai fumar a vida inteira e vai viver 90 anos e tem gente que nem vai fumar e vai ter câncer, é muito relativo
  13. nakuyzera reagiu a uma resposta no tópico: Morte do Influencer Joesthetics: aneurisma?
  14. Goncalo.faria reagiu a uma resposta no tópico: Shape atual
  15. nakuyzera
    baixa o app macros, pesa tudo que vc comer no dia e lança lá, volta aqui e diz pra nós quanto que deu de caloria, ta tudo errado nesse tópico
  16. nakuyzera
    dps rotulam marombeiro de burro e nego fica ofendido
  17. nakuyzera
    nakuyzera alterou sua foto pessoal
  18. nakuyzera
    open, mete marcha
  19. NlK00O reagiu a uma resposta no tópico: Hora das paradinha?
  20. nakuyzera
    Se pontuar os prós x contras, os contras smp vao ser maiores, nao vale a pena na maioria dos casos
  21. edu botafogo reagiu a uma resposta no tópico: Quanto bf acham que tenho depois de ter parado de treinar durante 1 ano
  22. nakuyzera
    nego eh paranoico com essas porra de bf, shape ta liso irmao parece q nunca treinou, só volta a treinar e comer direito
  23. Guetta reagiu a uma resposta no tópico: Hora das paradinha?
  24. nakuyzera
    O SUCO VICIA
  25. nakuyzera
    Por curiosidade, qual foi o valor que vc pagou nesse frasco?
  26. Vitor_Maromba reagiu a uma resposta no tópico: Durateston 250 mg em cápsula
  27. nakuyzera
    tanta informação ai na internet e vc ta usando testo via oral mano? tem medo de agulha? só pode ser bait
  28. nakuyzera
    O cutting é necessário para consolidar os ganhos do bulking
  29. nakuyzera
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