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mzampieri

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Sobre mzampieri

  • Data de Nascimento 05/17/1996

Profile Information

  • Objetivo
    Ganho de massa muscular
  • Localização
    Curitiba
  • Peso
    103
  • Altura
    1,87
  • Idade
    27

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4141 visualizações
  1. MEUS PARABÉNS IRMÃO!!!! sinistro, vc é um monstro! muito feliz em te ver evoluindo a cada dia, brabo demais irmão
  2. E não desmereçam a conquista dos outros!!!!! ótima semana irmão, pra cima!! Executando tudo com excelência, que orgulho ler seu diário ❤️
  3. por isso parei, agora só uso bomba, mais saudável
  4. po mano, hollywood vermelho é o mais tenebroso KKKKKKKKKKKKKK quando eu fumava curtia o carlton, hoje o famoso DUNHILL
  5. ainda bem que não falou mal do meu derby prata.
  6. LÚCIDO. te amo Thor, mandou a true da true. e que agacho foda! tmj rei po mano, pior que esse sou eu que faço cosplay kkkkkkkkk
  7. ah não FUAHSFUAHSFUHAFSUHUAFH cagar de cócoras é duma pilantragem enorme
  8. mim perdi kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk pqp ta evoluindo mto meu mano, meus parabéns!!!
  9. só agradecendo mesmo por este diário magnífico que anima minhas tardes, te amo, seu delicio s2 NA MOSCA!
  10. vc gera receptor treinando, não "abre"... os receptores já estão ali mesmo sem treinar, o treino só multiplica esses receptores e isso acontece com o aumento de massa magra.
  11. valeu irmão, ela era novinha, me ajudou na fase mais bad da minha vida, devo mto a ela... e a falta que ela faz machuca mto, mas é isso, bola pra frente. Obrigado irmão ❤️ Pior que peguei o jeito do supino, to mto feliz em conseguir progredir legal nele... exercícios de peito eu sou mto fraco, porém to mudando aos poucos!! Obrigado pelo apoio irmão ❤️
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