Hora das paradinha?

[Guetta 89]

 Segundo a nutri, o BF está uns 14%. Já da pra jogar um aditivo?

 

Foto

[EMD 1461]

com certeza não, mas se quer tomar, tome, ninguém vai lhe impedir. 

[kkmultes 577]

A hora de tomar e se deve tomar quem deve decidir sempre será você. Tudo depende da sua pressa em evoluir, aonde você quer chegar.... e da sua tranquilidade em provavelmente trocar saúde por resultados estéticos.

Saiba que geralmente quem entra nesse mundo, não sai mais, pois a sensação é muito boa, os resultados vêm mais rápido, você se sente mais pleno..... e assim que você para de usar,  começa a perder tudo isso, inclusive os resultados que vieram rápido.

 

 

[Guetta 89]

Entendo e concordo sobre a parte psicológica levantada.

Me refiro mais a questão física: vejo muita gente iniciando com testo antes da hora devido a BF, a ter pouca musculatura, pouca idade, etc.

Nessa condição, mesmo que apenas visual da foto, já seria possível pensar a respeito?

Tenho 36 anos, fiquei a pandemia parado, mas voltei desde outubro passado e a minha testo atual é 420.

[Bonazinho 301]

Compartilho da opinião dos colegas, do ponto de vista do shape com sinceridade ta bem fraco, nem parece que vc treina direito e faz dieta, era pra estar mais seco e definido se fizesse o basico bem feito.

[Visitante skilltree]

Em 20/06/2023 em 00:06, Guetta disse:

Me refiro mais a questão física: vejo muita gente iniciando com testo antes da hora devido a BF, a ter pouca musculatura, pouca idade, etc.

Nessa condição, mesmo que apenas visual da foto, já seria possível pensar a respeito?

É possível pensar sobre isso em qualquer caso, não importa se tem 14 ou 14,1% de BF, 1 mês ou 11 anos de treino.
Cada um segue uma linha de raciocínio diferente, existem milhares de motivos para usar anabolizantes, mas também existem milhares² de motivos para não usar.

 

Sei lá, tenho algum tipo de "preconceito" com quem treina e não tem nenhuma veia aparente.

[Carllos Godyr 363]

Sinceramente? Parece que nunca treinou.

 

Eu aconselho é contratar um coach que vai passar uma dieta e treino alinhado a seu objetivo. 

 

Depois de um ano comendo bem, pesando os alimentos e treinando forte, com progressão de carga, foco no básico ( supino, remada, agachamento, terra ) tu pensa em usar algo.

 

Eu entendo a vontade de usar algo e tals, mas confia em quem já fez essa besteira. Tu não vai ter ganho algum.

 

 

[Projeto Lobo 6]

Em 19/06/2023 em 22:42, Guetta disse:

 Segundo a nutri, o BF está uns 14%. Já da pra jogar um aditivo?

 

Foto

Sinceramente, não achei seu físico ruim não, você tem boa genética pra costas, o peitoral realmente está fraco, mas no geral não tá mal não, se eu fosse você continuaria treinando mais um tempo, diminuiria ainda mais o Bf tentaria aumentar esse peitoral etc... não precisa de pressa, o caminho ainda é longo

[Samart 330]

.Tu já tem 36 anos, provavelmente estabilizado na vida, se um dia entrar no hormônio é pra sempre... Então não muda mt coisa iniciar agora, não tá gordo, se for começar entra c 250mg e seca tudo antes de partir pro blast. Não concordo c o amigo q falou que parece que nunca treinou, visão mt deturpada e pobre escolha de palavras..

 

Só digo que saiba oq fa fazendo, estuda muito pra ver se é isso que vc quer msm.. hormônios não são brincadeira 

[Guimers 7525]

Dizer que parece que nunca treinou é exagero KKK, está melhor que 90% das pessoas comuns. Porem dentro do mundo do fisiculturismo o shape está bem fraco realmente.
O % de gordura não esta elevado, ta até razoavel.
Porem tem baixissima densidade muscular, provavelmente de treino fraco.
Seu peito e suas costas entregam a baixa qualidade do treino.
Foca em fazer 3 series por exercicio, com uma carga de 6 a 12 reps, tentar progredir 1 rep ou 1kg toda semana. Ai voce vai entender o que estão falando.
Só de aumentar a densidade muscular ja vai causar um impacto visual muito bom.