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#macro

  1. PESO BRUTO/ LÍQUIDO

    Amour ·
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  2. Vocês contam cebola no macro?

    master_mm ·
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  3. Dúvida Sobre o óleo na refeição

    astora0 ·
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    yan1989

  4. pós dia do lixo cutting

    FlavioMello ·
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    matheuskr

  5. Existem alimentos ou macronutrientes que são melhores se consumidos em determinado horário?

    Vitor1990BR ·
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    Guilherme Toledo ·
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    Pimpolhoman

  7. Me ajudem pfvr. Primeira dieta. Dúvida Macros e Calorias

    rohdesouzas ·
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    Angélica G.

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    tinpetra ·
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    MadnessMoment ·
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    Daniel IVO 74 ·
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    ritchien

  11. Ajuda com Bulking / Divisão de Macronutrientes

    Mateus Barchik ·
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    ricardooretti

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    Andradef31 ·
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    Norton

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    Nettuno ·
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    spit_fire

  14. Melhor divisão de macros, help!

    marlonws ·
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  15. [Falta de Pesquisa]Ajuda com dieta

    Hiuzakee ·
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  16. [Falta de Pesquisa]Calorias Ou Gramas Por Kg?

    Felipe Douglas ·
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  17. [Falta de Pesquisa]Qual A Sua Ingestão De Macronutrientes?

    Chrys ·
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  18. [Falta de Pesquisa]O Importante É Bater Os Macros! Não Importa O Que Come?

    mauriciocostafitness ·
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  19. [Falta de Pesquisa][Duvida] Dormir Gasta Muito Menos Calorias ?

    cnascime ·
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    mpcosta82

  20. Duvida Em Relação Aos Macros Nas Ref.

    Carlos Moreno ·
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    Eduardo Menegusso

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