antigoargos

Eu com 100 de Estradiol já dá tetinha só pra evidenciar que tudo é muito pessoal, cada um deve encontrar seus melhores níveis.

Minha palhinha 1 - No pouco que entendo sobre hipogonadismo, não seria muito diferente da situação que uma pessoa normal enfrenta quando está ciclando, então, usar hcg sempre, ou só quando quiser ter filhos, te daria chances iguais as que tem hoje... supondo que um cara normal tem 100% chance e você 30%... quando onfire ambas vão pra 10% .... mas, com o uso do hcg. .a dele voltaria pra 100 e a sua pra 30... então, EU acho que a questão é sempre o cálculo.. quando pretende ter filho? daqui a 1 ano, beleza, fica usando hcg... daqui a 5+ anos, ai, já penso que tá desperdiçando dinheiro, melhor usar lá na frente em doses altas. 2 - Assim, HCG não aumenta significativamente estradiol em homens hormonizados, a maior parte do nosso estradiol vem da conversão da testosterona, quando se está 'natural' e se usa HCG, ele aumenta a produção de testosterona e com isso a aromatização aumenta, mas, se estiver usando testo exógena, essa produção não teria impacto significativo, então, pensando só em aromatização, HCG não faz diferença. O povo fala que é contra-producente meio que generalizando, por N motivos muitos acham que não devem usar, mas, o fato é que o objetivo dele é basicamente 2, 1 - manter as bolas/fertilidade, 2 - agilizar a produção natural de testo (a produção de LH do corpo volta bem mais rápido que a de testo)... então, sempre tem utilidade, só que em muitos casos, não justifica o custo... mas, se o cara tá ciclando e tem $$$ eu acho que sempre pode usar. 3 - Exemestano é muito caro mesmo, usa anastrozol, bem mais barato e sabendo usar, vai combater bem... uma dose de 0,5mg dsdn já deve ser suficiente... 200mg/week ja é supra fisiológica, então talvez traga colaterais como ginecomastia, então por isso o uso, mas, se for somente por saúde, você pode fazer 150mg/week de deposteron, que talvez nem precise de IA... economiza no AE e no IA. 4 - Cara, usar Masteron pra combater estradiol é tiro no pé total, você vai usar algo mais caro, com mais colaterais, pra substituir algo que pode ser controlado de forma simples com anastrozol... então se for só por saude, esquece isso. 5 - Deposteron 200mg a cada 10 dias... se ela receitou assim, legalmente se me lembro só pode passar receita pra 2 meses, então seriam 2 caixas.... se você mudar e aplicar 1 ampola a cada 7 dias, dão 6 semanas, ou seja, vai ficar 18 dias sem medicamento.. não é bom. Ela passou 140mg/week que considero uma dose boa pra TRT, que talvez nem precise de anastrozol como já dito... concordo que a frequência da aplicação ser a cada 10 dias não é bom, visto que a meia vida da droga é de 7 dias, é ideal no mínimo respeitar a meia vida da droga, e no caso de testosterona, alguns colaterais são agravados com oscilações hormonais maiores, então, quanto mais frequente, melhor. Médicos tem um problema, mesmo sabendo o que é o certo, ir contra a bula do medicamento, pode dar BO pro lado dele se der qualquer problema... e no Brasil com nossa ignorância e justiça, o médico tem risco de perder um processo por isso... então principalmente os mais antigos, são muito apegados a bulas e conceitos ultrapassados, poucos se atualizam... e para nossa alegria a bula do Deposteron manda administrar a cada 14 dias e diz ter meia vida de 8, sim, esquisito, mas, ocorre que o fabricante não pode orientar fracionar a dose de um injetável (se der merda, ele que perde o processo) então, para que os valores de testo não ultrapassem os de referência de exame, fica essa orientação louca.... é, não sei explicar porque simplesmente não fazem ampolas de 100mg e mandam aplicar semanalmente.. talvez por custo.. vai saber... mas o fato que muitos estudos/conhecimento empirico demonstram que é melhor aplicar mais frequente. Assim, não diria que é caro.. em um primeiro momento, tem bastante gasto, descobrir as doses, exames, consultas etc... mas a grosso modo, você gastaria 50R$/mês com deposteron, agulha/seringa sai nem 1R$, então, seria uns 60R$/mês, se for ficar dependendo de médico pra dar receita, ai essa consulta a cada 2 meses.. e só... HCG como já dito, só quando quiser ter filho... exames, depois de ajustadas as doses, não precisa ficar fazendo... IA na dose de trt... 100~140mg/week nem deve precisar... e convenhamos, qualquer baladinha que vamos já gastamos R$60... se for pro mundo Under, sai ainda mais barato.... mas, realmente no inicio, é um investimento, principalmente se não tiver plano de saúde. Vamos resumir BEM a diferença entre tamoxifeno e Anastrozol... E2 alto é um problema principalmente pra tetas, libido e retenção/PA... o anastrozol impede de formar E2, então, você elimina todos esses colaterais... o tamoxifeno, atua somente nas tetas, então, os demais colaterais podem permanecer... então é sempre bom prevenir.. e usar anastrozol (até 140mg, dependendo do peso x BF x Genética, talvez nem precise).. ocorre que as vezes, damos mole.. e vem as tetas... como o e2 é importante e se liga a vários tecidos diferentes, não é legal zerar ele pra acabar com a teta... o ideal é botar ele em níveis saudáveis.. e pra que as tetas melhorem/melhorem mais rápido, usamos o tamoxifeno, que impede o E2 de se ligar nas tetas. Pensando na grana, anastrozol x tamoxifeno, você vai ver que não faz tanta diferença..45$ x 30$ ... é sempre bom ter ao menos 1 de cada (compre pela internet), mas, se tiver em doses de TRT bem controladas, provavelmente não vai precisar de nenhum deles... mas, é como camisinha, melhor ter e não precisar, do que precisar e não ter. that's all folks Tamox pode ser utilizado, mas, se não tiver problema na teta, pra que gastar dinheiro e saúde?? então só use SE precisar... pois onfire só derve pra isso. (quando não está usando nada, ele estimula o eixo, então é muito bom pra tpc, mas, enquanto estiver onfire, nenhum estimulo vai fazer seu eixo voltar)

Cara, admito que não sei o sabor da oxandrolona (normalmente vem com muito qsp), mas, alguns labs nas soluções orais líquidas, colocam em álcool de cereais, pra 'dissolver' melhor e evitar bactérias, então, se tiver gosto de álcool qualquer AE liquido, é normal, porém, não quer dizer que seja boa =/.

Só deixar minha palhinha aqui... Como já dito, essa dieta da nutricionista é MUITO RUIM MESMO.. qualquer um que treina, deve ter uma carga proteica decente, e na sua dieta não tem fonte direta de proteina alguma, então, esquece essa dieta.. e não volta mais nessa nutri. Mas, em uma coisa ela tem razão, enquanto você perder peso desse jeito, nunca vai 'perder a barriga', pois tá queimando muita massa magra junto, com isso, os músculos não sobresaem... então, lê os tópicos fixos da sessão de nutrição, monta uma dieta decente, bota um treino decente, que no teu peso atual, tu vai ver muito resultado fazer 15min de aeróbico/dia... (sou a favor de fazer sempre aeróbicos). Quanto ao povo ai que quer discutir se low carb é melhor, que tal discutir no tópico certo? http://www.hipertrofia.org/forum/topic/198808-low-carb-é-realmente-melhor-para-composição-corporal/

Sim, se fizer uso de hormônios exógenos, precisa de TPC. Mas, pra ciclar isso é economicamente ruim.. é coisa pra quem faz trt.

Pra medir os níveis de vitamina D3, está diretamente ligada a produção endógena de Testosterona, como a maioria não toma a quantidade de sol necessária, por vezes tem deficiência dessa, e se tiver, já explica a testo baixa.. então é tomar mais sol ou suplementar

Po cara, se vai 'pagar', tem que ver qual é o objetivo real... se for um checkup completo, falta MUITA coisa, se for um basicão pra marombas... Testosterona Livre somente já basta, em indivíduos saudáveis, a total é proporcional a essa. Estrona é bobeira, Estradiol é o mais importante. DHEA se tiver menos de 40 anos é besteira. Costisol ok. TSH ok (ideal seria com t4 livre e t3 livre, mas, se não fazem, ok) FSH é besteira... em naturais só o LH já serve de indicador. Plaquetas é bobeira também. Penso que Hepatograma e Lipidograma são fundamentais. Poderia pegar vitamina 25 hidroxi (D3). e CPK (pra ver se tá malhando direito) Prolactina se não tiver com ginecomastia ou lactação, nem precisa também.

eu uso, melhor custo x benefício mesmo... pode ir com fé, mas, lembre-se que é mais eficiente pra treinos mais longos com mais repetições, se estiver numa fase de 'força' , nem tem necessidade.

Sem chances de ganhar 3kg e perder 7% de bf em 1 ciclo... esquece isso e assuma metas mais realistas. Você pode armazenar o cipionato na seringa na boa... deixa com agulha e guarda na geladeira, não 'estraga'. TPC 15 dias depois muito em cima, pense em 25 dias. Tamoxifeno e Anastrozol manipulado? porque pequeno gafanhoto? recomendo comprar sempre de farmácia.. já tive experiência ruim com manipulado. Calorias 300 de super pro seu shape acho que tá bom. Anatrozol acho que vai ser necessário sim, talvez só 0,5mg dsdn ... mas se sentir sensibilidade, aumenta... se ela passar, continua na mesma dose até o final, não pare de tomar, pois vai voltar a sensibilidade ... é sempre bom fazer desmame de anastrozol.

você come mais carbo que proteína??? pro seu bf.. acho que não é boa decisão... creatina pode tomar.. a retenção é intracelular.. atrapalha em nada.. só ajuda.

Contabilizo as macros, Proteína/Gordura/Carboidrato ... só, tomo vitaminico-mineral todo dia pra garantir o resto. O mais importante é chegar as kcals desejadas a consumir e fazer a distribuição de quanto vai comer de cada, recomendo 2g proteína, 1g gordura/kg e o resto em carbo.. agora que sei quanto preciso de cada macro, o mais importante é achar os alimentos que fiquem o mais próximo disso... EU como não sinto fome, opto por alimentos mais densos por vezes, que ai preciso comer menos e sempre escolho alimentos baratos .... o horário de comer cada coisa, tem bem pouca influência, então em bulk eu nem ligo.. e em cutt eu jogo a maioria dos carbos pra pré/pós treino ... o resto tanto faz. Mas, já tem bastante material que diz que o mais importante são as macros e o total delas... .a hora que come e de onde elas vem, tem pouco ou nenhuma relevância... então.. opte por alimentos que goste... não vai fazer diferença se comer batata doce.. ou inglesa.. desde que respeite a proporção dos macros.

Não se inicia a TPC após 1 meia vida da droga necessariamente... com 500mg/week sendo 200 de decanoato seria legal esperar ao menos 3 meia vidas... então ao menos 21 dias após a última aplicação. 30mg/dia stano é besteira... pensa em 50 ao menos... e no mínimo 4 semanas.... 6 semanas com dura é furada também.. pense em 10.

Po cara, sendo MUITO sincero? pra mim tu num tem 6 meses nem MUITO hormonizado, tem mais tempo que isso e mais hormonizado que isso, além de saber bem treinar e dieta... Mas, vamos fingir que eu acredito em você? então, cara, continua no seu treino e na sua dieta.. que mais 1 ano.. s ejá pode subir natural que representa bem.. quem sabe até vence.... tem MUITO futuro mesmo... se pegar um coach e hormonizar de leve, pode pensar em Olympia já...

Parabéns cara, ganhou com sobra, mereceu o reconhecimento de tanta dedicação sua.. .e que venham mais... o caminho você já sabe, só trilhar

pode beber a mesma quantidade de água... retenção é principalmente ligada a estradiol, carboidratos e aeróbicos... se esses 3 estiverem controlados, pode comer sal tranquilo e beber quanta água precisar.

pode, vai em um endocrinologista e pede exames de: testosterona total e livre shbg fsh lh estradiol tsh t4 livre t3 livre com esses resultados dá pra saber se é ou não testo

Cara, eu me basearia nas estimativas... 10kg no primeiro ano e log2 em diante.. então, no primeiro ano de treino 800~1kg/mês .. no segundo metade disso... 400-500g .. no terceiro metade.. 200-250g /mês, claro, supondo que é apenas massa magra... então, tem que fazer tudo certinho.

e a primeira resposta do google é: http://www.hipertrofia.org/blog/2017/11/10/hipercalorico-caseiro/

Endocrinologista... se as epífises ósseas ainda não se fecharam E tiver deficiência de GH (Exame IGF-1), pode ser um tratamento pra melhorar isso. Puberdade, SE tiver deficiência de Testosterona, ela vai ajudar nas características masculinas, mas, se for possível atuar na altura, seria ideal atuar nessa primeiro. Agora se não tem deficiência de GH nem Testo, ai, reclama com fabricante, que não tem jeito... rsss

sim.. melhor mandar o IA... 'terminar' o ciclo ou pior tirar só a testo... pode te deixar sem libido alguma... melhor usar esses 15 dias pra dosar o ia... pois se zerar o E2, a libido vai pra vala também... rsss Acho banaca sua sinceridade... 99% do fórum usa AEs por vaidade, talvez não pra um evento específico, mas, é por vaidade.... então, só se cuida pra não 'perder a festa' .. e nada de desidratar... pois beber desidratado... vai passar a festa na UPA :x

400mg testo e 350 mast? tai sua retenção... (Se for retenção mesmo) ... como tá a libido??? manada anastrozol pra dentro.. não confie em masteron pra evitar estradiol... manda 1mg de anastrozol de cara... no dia seguinte já deve tá mais 'clean' .. se a libido tiver na boa ... inicie o uso, recomendaria 0,5mg/dia.

nunca retire drogas durante o ciclo (Exceto se for mudar dosagens ou adicionar outras).. então, coloque a Oxan pra finalizar junto com o enantato.

ovo mais barato que frango? aqui no rj pago 8/kg filé de peito de frango... 300g proteína... enquanto 4R$/dúzia do ovo... nem 150g de proteína....se for pra coxa/sobrecoxa ajuda na gordura também e sai na mesma faixa de valor... EU preferia adicionar um pouco de frango... mas, se conseguir seguir assim mesmo, o mais importante são os macros mesmo.

Cara, Bulk, eu iniciei com Enantato de Testosterona + Decanoato de Nandrolona 400mg cada, acho bem razoável 12~14 semanas... mas se quiser ir mais seguro, poderia fazer só 500mg Enantato de Testosterona 12 semanas.

cara, pesquise um pouco mais... a dose da droga começa a ser efetiva após o empilhamento, que demora cerca de 4~5 meia vida, na durateston a droga em maior quantidade é o decanoato de testosterona com sua meia vida de 7 dias... então, em 4 semanas, nem dá tempo de empilhar e chegar realmente na dose efetiva... então.. desperdício... Oxandrolona, 2 semanas... 80mg/dia.. tiro no pé também... Os colaterais de um ciclo bem estruturado serão os mesmo quer ele dure 4 semanas, quer ele dure 4 meses, então, não tem fundamente fazer ciclo curto com medo de colaterais... pois se eles não vierem é porque a droga não empilhou ainda.. e ai, é melhor nem usar. penso que seria mais lucrativo passar essa Oxandrolona a diante e fazer 10~12 semanas só de Dura.