antigoargos

Então tá fazendo tudo certinho... segue firme que você chega lá Quanto ao hiper, se é o caso, é melhor ele do que nada no seu caso (que está evoluindo bem).. então, segue firme, tá no caminho certo... "Infelizmente" você já tinha uma base boa por conta do Tae, creio que treine a bastante tempo, então... fica mais difícil de evoluir do que pra alguém que era sedentário, mas, só continuar com foco que você consegue

www.cliquefarma.com.br/preco/omega-3/?termo=franol só compro assim

'Mais novo'? depende do 'quão' antes.... Usei a uns 2,5 anos atrás... a uns 1,5 ano tinha sumido do mercado (parece que teve problemas de regulamentação no páis onde fabricam o sulfato efedrina) .. e voltou a vender a uns 6 meses... nesses 2 casos, ambos tem a mesma composição e senti os mesmos efeitos, não vejo sentido em 'não ser igual' visto que a composição não mudou e a indústria farmacêutica é uma coisa bem séria no Brasil e no mundo(no que diz respeito ao controle da composição). Se ouve algum há mais tempo eu desconheço. Qua usei : TEOFILINA 120mg e SULFATO DE EFEDRINA 15 MG (que é o que realmente importa)

Cara, tem como postar uma foto ai? pq achar que vai subir bem num palco Natural, ou você tem genética de deus, ou é ilusão... O cara já quer enfiar localizada nos superiores? é onde em geral os homens tem mais receptores androgênicos e por isso esses músculos respondem melhor ao uso de AEs... não faz muito sentido... seria melhor iniciar o uso dos AEs e treinos específicos pra ai pensar em localizada. Po, treino e dieta em cima das dosagens do AEs, 'entendi', mas, não faz muito sentido também... pra esses AEs 'básicos' Treino e Dieta praticamente não variam em função das doses.. talvez se fosse brincar de insulina, dnp e essas coisas (que são extremamente perigosas, só pra constar), ai sim a dieta/treino/horários tem que andar muito alinhado com doses/drogas. Bem, sinceramente eu acho a história muito suspeita, acho que tem muita ilusão nisso e acho que a estratégia tá bem ilusória também, mas, verdade seja dita, eu não entendo praticamente nada de nível competitivo e menos ainda como coach, então, se você tem certeza que ele é o coach dos atletas e os atletas representam bem e que ele está te assessorando da mesma forma que aos atletas, então me ignora e segue a dele ... mas já cansei de ouvir atleta dizendo que usa o médico X .. e o médico só serve pra resolver cagada.... atleta dizendo que usa X ... e na vdd usa 10x ... então, sempre desconfio de médicos/coach/atletas... mas fato que é preconceito meu. Quanto ao ciclo em si, Pra primeiro contato de usuário recreativo, eu diria que tem muita coisa sim... jamais diria pra um iniciante usar 6 drogas diferentes... mas, se quer ser atleta e competir, pode se acostumar, que isso ai é um ciclo MUITO leve e não tem nada de mais... só é importante que monitore bem, veja os colaterais e controle eles, nisso seu coach tem obrigação de te ajudar... e diria pra ter MUITO cuidado e estudar por conta própria diuréticos, que deve ser um farmacêutico e isso, pode literalmente te matar, então, pra isso, não confie cegamente no coach (pesquise bem sobre Distúrbio eletrolítico) ... fora isso, as outras drogas tem chance praticamente 0 de te levar a óbito

Pergunta 'complexa' , resumindo BEM, você é capaz de segurar uma proporção de massa magra x gordura que sua genética permitir (lembrando que isso piora com a idade.. mas vamos desconsiderar esse fator, pra facilitar as coisas) e não tem como saber isso, só treinando muito, mas, na teoria, levaria uns 8~10 anos fazendo as coisas certas e começando 'joven'. Então supondo que você consiga manter 78kg e bf de 12% por genética... seria uma estimativa razoável.. entenda que chegar a esse número é BEM difícil e requer muito conhecimento corporal, dieta, treino e etc.... Ai você vai lá e usa os aditivos... pois bem, se passar desse limite, e nunca mais usar aditivos, você vai manter no máximo esse limite, então, vai regredir. Se você usou aditivos e chegou exatamente a esses números APÓS TPC, então, sim, é possível manter esses números, mas, requer uma maturidade que provavelmente você não adiquiriu por ter 'agilizado' as coisas, então, mesmo sendo possível é mais provável que regrida um pouco ainda. Agora se vocÊ fez um ciclinho de leve... e chegou lá nos seus 72kg com 12%... ai, se souber fazer as coisas, mantêm tudo e continua evoluindo até o limite... os aditivos, são apenas aditivos, eles não mudam sua biologia, não é porque injetou uma ampola de testosterona que seu corpo só vai construir massa magra se injetar de novo... Mas, o que acontece.. lembra das estimativas iniciais? 10kg no primeiro ano e 5kg no segundo? ai supõe o cara bem zézin que entra na academia e 2 meses depois já vai cilar... ele vai lá não sabe malhar muito bem, nem dieta.. mas, ainda sim vai conseguir uns 8kg em 3 meses... ai maravilha... quando termina a tpc... se fizer tudo bem feito... ele vai levar uns 9 meses pra ganhar os 2kg dos 10 do primeiro ano... ai o cara fica com a falsa impressão que só cresce com AEs, que natural é muito demorado/difícil e acaba apelando pra ciclar mais e mais. Ou o outro caso, o cara chega no limite genético, mas, vê os outros na academia e se sente 'pequeno' .. ai faz 1 ciclo.. fica bem.. mas, depois vai regredindo.. e imagina, você dá o máximo no treino, segue dieta a risca... e só vê seu corpo regredir, sabe que tudo que faz é só pra retardar as perdas... difícil, por isso, quem usa Aes, tende a usar sempre... eu realmente acredito que quem usa 'pra chegar mais rápido' no limite, vai usar de novo... então.. ou usa, ou não usa.

Então vai depender de você, você quer ser vegetariano ou vegano? EU considero natural quem não usou hormônios ou sarms .. então, pra mim, você continuaria sendo natural EU achei Clemb e Efedrina BEM distintos... Clemb pra mim é MUITO tranquilo, só pega caimbra mesmo (tomo cloreto de potássio 600mg/dia e pronto) e não senti melhoras significativas de desempenho com ele.... já Efedrina eu acho bem mais 'pesado', EM MIM, dá uma disposição monstra, tira completamente o sono, apetite fica menor do que ja é (que pra mim, isso é um problema), mas, ao mesmo tempo ela me faz acelerar muito e perder o fôlego ... pra PW tem que administrar o treino.. .pra AEJ é super safe Eu recomendo experimentar ambos... 15 um 15 outro... começa nas doses baixas... 20~25mcg clemb (1ml pulmonil ou lavizo) e 15 mg efedrina (1 franol) ... máximo que já cheguei foi 3 franol e 7ml clemb.

Primeiro, parabéns pela vitória, 118->86 requer muito esforço e dedicação. Quanto ao ciclo, são 30mg/dia Oxandrolona ou 60mg/dia? (2 doses de 30)? ficou meio confuso.. se for 2x30mg, beleza. Testosterona gel, eu prefiro injetável, mas, vai funcionar bem pra não te deixar broxa. Tamoxifeno intra ciclo talvez fosse desnecessário.. anastrozol tá dose boa.. tranquila. Em geral, tá um ciclo bem básico, mas, bom pra cutting, vai ajudar MUITO a conservar sua massa magra, manter uma dieta de ao menos 2g proteina/kg deve conseguir manter a massa toda... mas, lembre-se que 'medidas', todas vão diminuir, mas, visualmente vai ficar bem melhor. Só senti falta da TPC, nessas doses vai zerar o eixo, após as 8 semanas, faz todo sentido fazer uma tpc mesmo que só tamox.. vê isso ai, ao menos 9-10 40mg tamoxifeno/dia 11-12 20mg tamox/dia. Fora isso, mantem o foco, disciplina, determinação e segue firme

o que houve que perdeu tanto peso? 73->66 é praticamente 10% do peso corporal, foi consciente? Tipo, olhando suas evoluções, parece estar indo muito bem, tem uma genética legal pro desenho do shape e tá ganhando peso e mantendo o bf, então, tá fazendo as coisas certas 'Muita caloria' pra não secar é meio vago... dependeria do quão intenso é o treino de tae, mas, como já dito, parece que está fazendo as coisas certas Quanto a creatina, nem grila, essa coisa de afetar rin é lenda urbana... (claro se tiver insuficiência renal é um caso a ser repensado) ... economize nas cores e seja feliz com a creatina. Hipercalórico você sabe que pode substituir por uma refeição né? se for por praticidade ou apetite, beleza, se não, troca o hiper por creatina + refeição

O clembuterol vai 'melhorar' seus resultados igualmente, seja com jejum ou não sua dieta... muita gente argumenta que jejum intermitente não é melhor pra composição corporal, então, seguindo a mesma dieta, os resultados serão os mesmos... mas, muita gente se controla melhor com jejum, então, use a estratégia que melhor se adaptar.

po, assim, como só vai saber as dosagens após iniciar o ciclo??? é tipo, vai aplicar quantos ml de nandrolona? 10? 35ml/semana? Sei lá, acho que tá muito as cegas e te patrocinar até a página 2 né, se ele tá te vendendo os AEs, tá ganhando $$$ .. mas fica a dica, pergunte a ele ao menos quanto vai custar todas as drogas pras 2 etapas... pois esse valor que passou (540), no mercado, compra só o citado na primeira etapa e se com só isso de AEs você tiver uma evolução/ciclo descente, ai eu bato palmas de pé... que só com isso, ficaria um ciclo bem fraco... pode ser que isso seja tipo o valor mensal, saca pra você poder se planejar financeiramente.. e pergunte dos protetores também... Mas, vale lembrar que essa é minha opinião e não acredito em 'low doses' como muitos pregam por ai. Po olhando bem, 51 dias? ciclo + preparação? posta fotos agora e no palco? MUITO curioso... acho MUITO pouco tempo pra subir num palco.

Então, estima-se o ganho de até 20kgs de massa magra nos primeiros 5 anos, então, você poderia chegar até uns 80kg mantendo um bf de ~13% , mas, como já dito, fazendo tudo certo, levaria uns 5~6 anos... dai pra frente começaria a ficar muito complicado evoluir, tendo ganho de 1kg de massa magra ao ano. (considerando que tenha genética boa). Melhor momento pra ciclar, não há, o melhor é não ciclar... mas, idealmente o primeiro ano de academia dá pra ganhar até 10kg de massa, que é ótimo e por isso talvez nem justifique ciclar antes disso... mas entenda, AEs são como motor 2.0 ... se não souber usar bem um carro 1.0, provavelmente não vai tirar bom proveito de 2.0 ... e claro, as chances de dar com a cara no poste aumentam bem Só pra constar, são estimativas bases, a genética pode influenciar esses valores ai pra +- 30% e considerando que treina direito, tem boa dieta e descanso.

Foi ele que te vendeu os AEs? tá estranho isso da galera pegar top3 e ele ficar fazendo proposta no Insta... desconfie... pode ser só mais 1 esperto querendo vender AEs.

Cara, depende da sua definição de Natural, você tá preocupado com o que? o rótulo se é natural ou não? desencana disso. Esse termo 'natural' é muito vago.. normalmente usam pra quem nunca usou EAs, então, clembuterol, efedrina, yoimbina, cafeína, DNP e afins estariam isentos disso... Os mais radicais (quase a briga de vegetariano x vegano) dizem que não pode usar químicos, então clembuterol (e os outros) deixaria de ser 'Natural'... EU sinceramente acho que deveria estar mais preocupado com a saúde, os colaterais, rebote, etc do que se vai ter a etiqueta de 'orgânico' .. ops, digo 'Natural'

Então faça, principalmente os 'Base' , supino, agachamento, terra, barra, paralela... se tiver tendo dificuldade na progressão de cargas, troque por variações dos mesmos, são excelentes e constroem uma ótima base

A bem dizer, o corpo nunca se acostuma (se tiver tendo progressão de cargas), o que ocorre é que o corpo se desenvolve mais fácil no começo.... estudos falam em curva logaritimica, que se fizer BEM FEITO, consegue ganhar 10kg de massa no primeiro ano.. no segundo isso cai pra 5... no terceiro pra 2,5... e assim por diante, então, depois de 5 anos fazendo tudo certo, levaria um ano inteiro pra ganhar 600g de massa... o que ganhava todo mês no início, entende? claro, isso considerando natural... AEs mudam muito as coisas. Po vezes, pessoas com maturidade, chegam a um limiar onde é difícil de progredir as cargas, e ai, mudam o treino pra recrutar mais outros pontos e com isso, continuar a progressão.... outros mudam pela resposta do corpo, que desenvolve melhor determinado músculo ou porção e mudam tentando ter uma melhor harmonia, mas, como os defensores de SL 5x5, você pode construir uma base muito boa e sólida fazendo apenas 4 ou 5 exercícios diferentes durante anos... claro, progredindo as cargas

Você falou sério dele ser 100% natural? se falou, sinto dizer que é MUITA ilusão... então assuma essa premissa, EM CRUISE esse cara usa mais de grama de AEs ... mas vamos as perguntas. 1 - Em geral eles não realizam os treinos com 'cargas acima do comum', ao contrário, em estudos, verificaram que a proporção volume x força deles é pior que atletas 'comuns', em geral eles focam muito mais a hipertrofia sarcoplasmática, que consiste em cargas menores e mais repetições. 2 - Peito + Bíceps, deve ser por isso e também pra otimizar a relação 'agonista x antagonista', alguns defendem esse modo de treino, por ex: Bíceps x Tríceps, onde a ativação de um, força uma ativação maior do outro diretamente. 3 - Provavelmente sim, treinar costas x bíceps junto tende a limitar o desenvolvimento do 'músculo mais fraco' e se o cara quer ter dorsais como essa, faz sentido não se limitar pelo desgaste do bíceps. 4 - Quando se ter consciência muscular extrema como ele, talvez o melhor jeito de atingir todas as porções do músculo alvo seja exatamente essa, exercícios específicos pra cada porção, assim, consegue 'detonar completamente', mas, não faz sentido 'vários pontos de ataque' e 'focando em pontos específicos' ... se for pra ponto específico, seriam poucos pontos de ataque, no caso em que se considera o 'todo' como equilibrado, faz sentido tentar desenvolver o todo... se em deficiência como eu da 'expansão' , pode ser interessante focar mais nisso. 5 - "maioria naturais"? não conte com isso... 'valer a pena' é complicado, sou a favor de testar e ver como seu corpo responde, no fim das contas, hormônios tem como principal fator melhorar a recuperação, então, permite treinos mais frequentes, mas, um natural poderia sim se beneficiar do mesmo treino, com um tempo maior de descanso (obviamente o desenvolvimento seria diferente). Penso que a técnica tem melhor funcionalidade pra quem tem consciência corporal boa... o 'nível' muscular nem sempre tá proporcionalmente ligado a isso... mas é fato que quanto mais desenvolve a musculatura, a consciência melhora também... costumo dizer pra fazer um teste... contraia a musculatura alvo diante do espelho contraindo o mínimo possível outros músculos, tente ficar imóvel e contrair só a musculatura... isso serve bem pra medir seu nível de consciência. Estar natural ou não, não vai fazer diferença no 'recrutamento de fibras' ... isso é execução, consciência, conexão mente x músculo, técnica e etc.. 6 - 1 série bem concentrada, em todos os estudos que já vi, não é o mais eficiente, funciona pra desenvolvimento/manutenção de massa magra, sim, mas, executar 3 séries 8~12 repetições se mostra melhor pros objetivos

povo aprecia mais a divisão de peito/triceps/ombro , costas/biceps e pernas... pra conseguir ter um bom rendimento no treino de pernas. Mas há quem defenda também o 'push/pull' onde ficaria 'mais correto' peito/ombro/triceps/femural, costas/biceps/posterior. Mas é sempre melhor ver seus pontos fracos e como seu corpo responde ao treino, mas, cuidado, por ser iniciante, pode ter a impressão que nenhum treino funciona tão bem como esse que fazia.. mas na verdade é sua maturidade que mudou, então, os treinos darão menos resultados mesmo =/. Premissa sempre válida : " Quanto mais treinado, menos treinável"

pô cara, esquece isso, hormônios são coisas complicadas e quem não treina, ganha MUITO naturalmente nos primeiros 6 meses.. .se fizer as coisas certas (se fizer errado, nem com hormônio resolve)... então, é se precipitar muito.... começa a treinar natural, monta uma dieta e treino legal... mantêm consistente ao menos 1 ano... e vai pesquisando sobre hormônios, se depois de 1 ano ainda quiser tomar, ai, pergunta de novo Só pra constar, nada contra o uso, eu sou usuário inclusive, mas, pra quem nunca treinou é como quem nunca dirigiu ir pilotar um carro de F1, as chances de dar cagada são muito maiores do que de 'não dar nada'.

Então, se você tá treinando que nem gente grande... deve ter acontecido recomposição mesmo, aumento da massa magra e perda de gordura... se os resultados no espelho estão vindo, confie mais nele... e tenha paciência... Gosto de um dizer que: "Body Building" é como ver a grama crescer... se ficar lá olhando o dia todo, vai pensar que nada muda... mas... se olhar uma vez por semana.. ao longo das semanas, vai ver que muda muito... então pacência meu jovem.. tá no caminho certo. Dita não tá ruim, só não entendi porque whey/pasta de amendoim e afins... se tem disponível tempo pra cozinhar, tente comida sólida, vai dar maior saciedade e custa mais barato 1925kcal julgo que tá ótimo pro seu peso.. bate uma foto agora de corpo inteiro.. só de sunga... daqui a 1 mês tira outra.. se manter essa dieta consistente e um treino bom... vai ver que mudou muito :DitaSegue firme.

Fiquei na dúvida se fez TPC... mas, na prática, se os exames estão bons, não tem problema iniciar um novo protocolo... como Oxan sai rápido e usou só 4 semanas, provavelmente tá tudo certo. Acho que 40/60mg seria mais interessante. estrutura achei 'boa'. Muita gente defende que não se deve fazer ciclo sem Testo, visto que isso vai inibir seu eixo, vai precisar de tpc etc e tal.. e se o objetivo é bulk, provavelmente Testo seria melhor e mais barata, porém, mesmo custando mais caro e com menos resultados, Oxandrolona funciona também.

Pô cara, se digitou algo errado ai... se o ciclo é: AE'S - 1-10 Propionato 100mg DSDN - Salt Pharma - 1-10 Trembolona 100mg DSDN - Gold Labs Entendo que vai tomar os AEs durante 10 semanas, então, deveria tomar IA no mínimo até a semana 10 (há quem defenda que não precisa começar na semana 1, eu no seu caso que já tem E2 alto, acho que só vai ajudar). Retirar o IA enquanto mantem a dose dos AEs, só vai permitir maior aromatização, não faz sentido algum... por isso tirar IA só após o ciclo e o IA é pra evitar aromatização quando tem 'testosterona' em excesso, se usa éster curto que sai rápido do corpo, o período de desmame deve sim começar antes. Quanto a TPC, deveria esperar no mínimo 1 semana após o fim do ciclo pra iniciar, no caso, seria na semana 12. (mas, EU ACHO Que seria melhor 15 à 20 dias)

Cara, admito que o máximo que ví foi em torno de 2500, mas, já treinava regularmente, não sei se pra 'um sedentário' seria tão mais alto... se tá grilado, como disse, fica 1 semana sem treinar e mede de novo.

Então, qual o sentido de começar o desmame de anastrozol no meio do ciclo? faz isso não.. desmame só começa pós ciclo. Quanto aos exames, Colesterol deu inveja ... seu E2 é alto natural, fica esperto no controle dele. fora isso, segue firme, acompanhando aqui.

Oxi, CPK a grosso modo, mede os danos mesmo, se tá malhando certo, é comum ter taxas elevadíssimas, principalmente quem vem de sedentarismo... SE quiser ter certeza... fica 1 semana parado e puxa exame de novo.. mas... malhador de verdade nunca tem essa taca na referencia.... relaxa

Testo sintética é igual a orgânica, usamos a vida toda e não criamos 'resistência', TRT é justamente isso, usar testo a vida toda. Bem, dura quinzenal não é nem de perto o ideal... se tem acesso a farmácia, seria melhor deposteron, 1x/semana. (200mg, 1 ampola) é um pouco mais caro (cerca de 50R$ caixa com 3 ampolas), mas, é mais estável. Indicação de vendedor é proibido, mas, se procurar não é tão difícil achar, tem sites de grandes marcas de AEs como Landerlan que tem no próprio site os contatos... ai é só procurar o que mais lhe convir. Vale lembrar que TRT não é apenas 'usar testo' ... é ideal acompanhar os marcadores com exames, usar proteções e etc... pesquise um pouco mais... quanto a fertilidade, muitos permanecem férteis mesmo em TRT.. .e mesmo se ficar infértil, pode ser revertido com o tratamento correto.