Academia em Casa

1111 tópicos neste fórum

1. Duvida de esteira

   Por koltipelto, Março 1, 2018 às 16:39   

   • esteira
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   • Junioreduardo93
   • Março 13, 2018 às 19:30

2. Qual Treino Posso Fazer Com O Aparelho Que Tenho ?

   Por austin, Agosto 27, 2012 às 18:02   

   • barra
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   • Agosto 27, 2012 às 18:17

3. [Discussão] Suporte Cavalete Supino E Agachamento (Medidas, Materiais, Espessuras, Compra)

   Por AJr, Março 31, 2014 às 20:31
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   • Asap
   • Junho 23, 2014 às 04:25

4. Como Eu Escolho Uma Bike Ergonometrica?

   Por sarcofagobra, Outubro 14, 2013 às 20:30   

   • bicicleta ergonometrica
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   • Visitante
   • Outubro 16, 2013 às 18:33

5. Como malhar costas em casa?

   Por z0rb, Novembro 24, 2019 às 05:47   

   • costas
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   • Marombadim
   • Novembro 27, 2019 às 15:23

6. Meu Treininho Em Casa (Pesos Leves Dúvida)

   Por Vou-Vencer, Agosto 5, 2015 às 22:15
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   • Visitante
   • Agosto 6, 2015 às 00:04

7. Melhorar meu Home GYM

   Por BARGIERI, Fevereiro 4, 2023 às 09:41   

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   • Frango Invernal
   • Fevereiro 4, 2023 às 16:53

8. Avaliação rotina de calistenia

   Por Callistemon, Fevereiro 13, 2017 às 19:57   

   • calistenia
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   • CrowleyFX
   • Fevereiro 13, 2017 às 20:33

9. Esteira Genis GT-1000 ou Kikos Max-K1? Caminhada e corrida leve.

   Por Hussao, Junho 25, 2021 às 17:22   

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   • OliJunior
   • Setembro 8, 2021 às 22:04

10. TO TORTO PRA CARALHO AJUDA AI

    Por Gabriel Hawkisting, Março 23, 2018 às 03:15   

    • desequilibrio
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    • I'llFail
    • Março 23, 2018 às 03:35

11. Isométricos

    Por Arthur Jambeiro, Agosto 30, 2015 às 15:16
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    • Walter Guimarães da Costa
    • Setembro 24, 2015 às 19:25

12. Anilhas e barras

    Por Fern.tsy, Dezembro 11, 2019 às 21:38   

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    • Hammerfire
    • Dezembro 11, 2019 às 23:08

13. Plataforma Vibratoria Funciona?

    Por [email protected], Fevereiro 17, 2015 às 17:17
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    • gustpc
    • Fevereiro 17, 2015 às 17:46

14. Coronavirus vs treino

    Por Visitante, Janeiro 11, 2021 às 23:41   

    • Dúvida
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    • JoaoWarmling
    • Janeiro 26, 2021 às 12:57

15. Proteção Para O Piso (Apartamento)

    Por Jack_Bauer, Fevereiro 4, 2013 às 02:10
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    • Megalodonte
    • Fevereiro 5, 2013 às 15:40

16. Quarentreino

    Por Richardrlima00, Maio 19, 2020 às 04:30
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    • Hammerfire
    • Maio 19, 2020 às 04:42

17. Medições? Como Fazer Sem Ajuda De Um Profissional?

    Por Francesco, Março 7, 2013 às 14:47   

    • medidas hipertrofia
    • medidas corpo
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    • luk2
    • Março 7, 2013 às 14:57

18. Halteres De 40 Cm + Anilhas

    Por autorama, Setembro 4, 2012 às 01:05
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    • autorama
    • Setembro 4, 2012 às 01:51

19. Oda De Exercícios Proaction Power Ga008 Promoção

    Por Claudio Coco, Maio 28, 2014 às 13:59
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    • renato897
    • Maio 28, 2014 às 14:22

20. Necessito de ajuda para treino

    Por sardagna, Fevereiro 14, 2019 às 22:08   

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    • RodrigoRossi
    • Fevereiro 16, 2019 às 02:59

21. Dúvida sites para compra

    Por Julio C Fontoura, Fevereiro 27, 2022 às 21:20   

    • Dúvida
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    • Daniel_E
    • Março 1, 2022 às 11:01

22. O site anilhascia é confiavel?

    Por therodrigou, Abril 5, 2018 às 07:28   

    • comprar
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    • T635
    • Abril 5, 2018 às 09:50

23. abswing

    Por RLrodrigo, Agosto 16, 2020 às 14:45
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    • kkmultes
    • Agosto 16, 2020 às 15:19

24. Academia do Korzak

    Por korzak, Julho 1, 2019 às 22:28   

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    • korzak
    • Julho 6, 2019 às 20:22

25. Dúvida Para Programação De Treino

    Por neatshot, Julho 5, 2014 às 20:57   

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    • DanielJP
    • Julho 12, 2014 às 19:12

26. Bicicleta Spinning Básica

    Por dinhoPE, Janeiro 9, 2014 às 22:07
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    • Marcelol
    • Fevereiro 4, 2014 às 18:17

27. Análise De Barras Por Mark Rippetoe

    Por A w a Y, Junho 20, 2012 às 13:34   

    • barra
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    • juniorzx
    • Junho 20, 2012 às 16:30

28. Preciso de ajuda para terminar minha dieta de hipertrofia

    Por HumbertoK, Novembro 15, 2017 às 20:41   

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    • mpcosta82
    • Novembro 15, 2017 às 21:29

29. Anilhas deformadas

    Por Deadlift$, Abril 2, 2019 às 02:08   

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    • Deadlift$
    • Abril 2, 2019 às 02:25

30. Dúvida sobre banco para home gym

    Por gms, Maio 25, 2018 às 02:29   

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    • OliJunior
    • Maio 26, 2018 às 02:45