Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Sala de avaliação / Antes e depois

2785 tópicos neste fórum

  1. (Vascularizaçao) Objetivo Frank Mcgrath. Poste Suas Fotos 1 2 3 4 16

    Por ,
    • 150 respostas
    • 13.2k visualizações

  2. [ Evolução ] - Bolotinha Kkkk - Cutting 1 2 3

    Por ,
    • 28 respostas
    • 1.5k visualizações

  3. [1 Ano De Treino Direto] O Que Melhorar? 1 2

    Por ,   
    • 10 respostas
    • 668 visualizações

  4. [16 Anos] Evolução 1 Ano De Academia 1 2

    Por ,
    • 11 respostas
    • 1.2k visualizações

  5. [16-17 Anos] Evolução 1 2 3 4 8

    Por ,
    • 71 respostas
    • 6.6k visualizações

  6. [78 kg] Powerlifting para Musculação. Ajuda no shape 1 2

    Por ,   
    • 18 respostas
    • 2.1k visualizações

  7. [AJUDA] 30% para 15% de B.F. 1 2

    Por ,   
    • 16 respostas
    • 10.2k visualizações

  8. [Ajuda] Ciclo Oral

    Por ,   
    • 8 respostas
    • 415 visualizações

  9. [Ajuda] Continuar Cut, Ou Começar Bulk ? 1 2 3

    Por ,
    • 20 respostas
    • 829 visualizações

  10. [Ajuda] Minha Inicialização

    Por ,
    • 7 respostas
    • 369 visualizações

  11. [Ajuda] Não consigo melhorar a lateral do Abdômem

    Por ,   
    • 2 respostas
    • 438 visualizações

  12. [Ajuda] Oque devo melhorar no meu Shape? (C/Fotos)

    Por ,   
    • 8 respostas
    • 827 visualizações

  13. [Ajuda] Problema Com Triceps 1 2

    Por ,
    • 15 respostas
    • 1.1k visualizações

  14. [AJUDA] Sobra de pele [FOTO]

    Por ,   
    • 3 respostas
    • 627 visualizações

  15. [Ajuda]Qual Meu Biotipo Correto?! (Com Fotos) 1 2

    Por ,   
    • 12 respostas
    • 665 visualizações

  16. [Atualizado +2 Fotos 02/01/13] Fotos Craw69 1 2 3 4 47

    Por ,
    • 467 respostas
    • 51k visualizações

  17. [Atualizado 27/05] 9 Meses De Treino - 69 Para 79Kg

    Por ,   
    • 4 respostas
    • 544 visualizações

  18. [Avaliação do shape] 1 2

    Por ,   
    • 19 respostas
    • 3.3k visualizações

  19. [Avaliação] Entrar Em Cutting 1 2

    Por ,
    • 11 respostas
    • 598 visualizações

  20. [Avaliação] Evolução Em 3 Meses

    Por ,
    • 3 respostas
    • 446 visualizações

  21. [AVALIAÇÃO] Meu BF pode estar em 9%? 1 2 3

    Por ,   
    • 20 respostas
    • 2.3k visualizações

  22. [AVALIAÇÃO] Meu Relato, 6 anos de Treino.

    Por ,   
    • 7 respostas
    • 562 visualizações

  23. [Avaliação]Bf% e Dúvidas

    Por ,   
    • 2 respostas
    • 341 visualizações

  24. [AVALIEM] - Devo chegar em 7% de BF? 1 2 3

    Por ,
    • 20 respostas
    • 1.1k visualizações

  25. [AVALIEM] - ME AJUDEM A NÃO DESISTIR

    Por ,   
    • 9 respostas
    • 416 visualizações

  26. [Avaliem] 2 Meses

    Por ,
    • 3 respostas
    • 387 visualizações

  27. [Avaliem] 3 Meses De Treino [ Ecto ] 1 2

    Por ,
    • 13 respostas
    • 741 visualizações

  28. [Avaliem] Inicio De Um Novo Caminho.

    Por ,
    • 2 respostas
    • 217 visualizações

  29. [AVALIEM] Meu progresso com 1 mês de academia + fotos + duvida 1 2

    Por ,   
    • 15 respostas
    • 2k visualizações

  30. [Avaliem] Vídeos (Supino, Agacho E Terra) 1 2

    Por ,
    • 16 respostas
    • 479 visualizações

  • Quem Está Navegando   0 membros estão online

    • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.
×
×
  • Criar Novo...