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Franol (Efedrina + Teofilina) + Cafeína. Notícia!
johnerlacher postou um tópico em Dieta e suplementação
Para o pessoal que gosta de um gás para o treino, está procurando um termogênico, ou algo do tipo... Estou me preparando pra queimar uma gordura, e hoje fui atrás do medicamento Franol, sempre tive que rodar milhares de farmácias até encontrar Porém hoje encontrei mais fácil, e o rapaz da farmácia me informou que o medicamento voltou a fabricar. Pensei em comprar o Oxyelite Pro, e o preço mais em conta que encontrei na cidade foi de R$ 160,00, logo desisti. De quebra encontrei na farmácia um pote de Cafeína. Valores * 4 cartelas Franol (20 comprimidos cada cartela) = R$ 20,00 (80 comprimidos) * 1 frasco Cafeína (120 comprimidos/210mg cada) = R$ 40,00 Total = R$ 60,00 Uso = 15 dias sim / 15 dias não / 15 dias sim = "2 ciclos" Manhã = 1 comprimido Franol + 1 comprimido Cafeína (15mg efedrina + 120mg teofilina + 210mg cafeína) Fim de tarde/Pré-treino = 2 comprimidos Franol + 1 comprimido Cafeína (30mg efedrina + 240mg teofilina + 210mg cafeína) ______________________________________________________ Total dose diária = 45mg efedrina + 360mg teofilina + 420mg cafeína Está aí uma bomba para queimar gordura e render seus treinos, economizando 100 reais pra investir num Whey por exemplo. -
E ae galera, Comecei a malhar hoje com o intuito de perder peso. Tenho 1,79 e estou com 88kg e quero chegar nos 76kg. Mesmo estando na primeira semana já posso tomar suplemento? Tenho lido muito sobre termogênicos... eles ajudam em algo? Pelo que vi é basicamente composto de cafeína então não duvido que possa dar disposição mas não vejo onde ele ajuda a queimar gordura. Será que devo tomá-los? Ou ainda não é a hora? edit: Tô pensando em comprar esse: http://www.centralfit.com.br/final-cut-60-capsulas-integralmedica.html
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Fala galera, blz? Sou novo aqui e gostaria da ajuda de vocês. Há quase dois meses atrás decidi mudar minha vida, estava gordo e sedentário, coloquei uma meta para mim mesmo emagrecer e mudar meu estilo de vida. No começo comecei a correr, intercalando dia sim, dia não e mudei minha alimentação, há três semanas comecei Muay Thai, estou treinando de seg a sex. Até agora perdi 4 kg em 2 meses, mas quero potencializar a queima de gordura e definir ao mesmo tempo. Já encomendei o OxyElite Pro sem DMAA, que está para chegar dos EUA. Gostaria da ajudar de vocês, indicando uma dieta boa e suplementos que posso tomar além do OxyElite. Obrigado.
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BOA TARDE GALERA tenho lido muitos tópicos mas nenhum tirou minha dúvida Eu quero perder a gordura, não a massa magra, nem peso, e gostaria de aliar uma suplementação aos meus treinos para acelerar um pouco o resultado, porém estou com medo, pois muitos indicam suplementos que não são permitidos, como o Lipo 6 black, Oxy Elite, entre outros, e gostaria de pedir a ajuda de vocês. Qual seria o melhor termogênico para perder a gordura, que não faça mal a saúde? Quero perder a gordura, ficar bem definida, mas a saúde vem em primeiro lugar né.
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Galera é o seguinte, comprei esse termo de um amigo meu e talls... ele me disse que era pra mim tomar 2 caps ao dia...sendo uma de manhã e outra de tarde... obs (treino as 19:00) a 1 caps tomei as 07:50 e a outra as 17:30 .... não senti nada, além do pique e de suar muito mais... só que eu andei pesquisando e vi que não pode ultrapassar 1 comprimidos ao dia? achei estranho, será que se eu continuar tomando 2 caps ao dia tem algum risco ? obrigado !
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andei pesquizando alimentos termogênicos e também que abaixem a retenção achei vários por sinal. Mas gostei da ideia do chá verde vou fazer o seguinte chá verde com um pouco de gengibre e tomar bem gelado ( tomar gelado a pessoa gasta calorias pois precisa manter a temperatura corporal, a queima é minima mas já ajuda rs) mas tenho duvida no horário, qual o melhor? Em jejum ao acordar; Pré treino; Durante o treino; Pós treino ? obrigado pela atenção de todos e bom final de semana pra nós vlw
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Termogênico Titanium Ultimate 2Hot, Alguém Usou?
rickrugby postou um tópico em Dieta e suplementação
alguém já usou esse termogênico??? me falaram q é muito bom, alguém indica? Queria perder 8 kilos, estou de dieta, com acompanhamento e simplesmente travei no peso, já melhorei o minha massa, mas a barriga está me incomodando e muito. Me indicaram esse termo, ainda mais q ele é em pó e da pra eu dosar bem no início para me acostumar. Q q vc me falam? Agradeço -
Já treino há um tempo (musculação e aeróbico) porém não vejo resultado em relação em ao aeróbico, apenas ganho músculos na perna e glúteos, que não é meu principal objetivo. Não sou gorda, tenho 1,63, peso 54kg, porém tenho uma gordurinha chata na barriga e costas e mesmo com termogênicos normais (lipo 6 ultra concentrado) não vejo diferença alguma, nem no peso, nem em medidas. Pesquisei bastate e descobri o ECA. Gostaria de saber qual a quantidade que devo tomar levando em conta que sou mulher e não estou tão acima do peso (quero perder uns 5/6kg de gordura e ganhar depois alguns de músculo). Ps: tomo syntha 6 isolado pós treino. Ajuda?
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Esse ciclo 15 dias on de clenbuterol está bom ? Ou tem algo que eu possa melhorar nele ? CLENBUTEROL 500ML GEL - LAVIZZO
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e ae maromba frmz seguinte achei um site chamado http://www.agroline.com.br e quero comprar o tão famoso Clenbuterol para secar é lógico...... alguém ja compro clenbuterol la??? é bom???? é confiável??? com dieta e treino + clenbuterol funciona?? clenbuterol seca mesmo?? e eu tenho 1,80 e peso 98kg ql a dose certa para min??
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e ae maromba frmz seguinte achei um site chamado http://www.agroline.com.br e quero comprar o tão famoso Clenbuterol para secar é lógico...... alguém ja compro clenbuterol la??? é bom???? é confiável??? com dieta e treino + clenbuterol funciona?? clenbuterol seca mesmo??
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Ae, galera. Sei que esse assunto tem até a exaustão, mas pesquisei e não encontrei nada que me fizesse concluir meu caso. Vou tentar ser objetivo para facilitar o entendimento. Dados pessoais Altura: 1,76 Peso: 70 (apesar de visivelmente aumentar minha massa, não ganho peso) BF: 17,7% (segundo bioimpedância realizada no mês passado) Pratico musculação "pra valer" a meio ano. Estou cuidando da minha alimentação numa dieta por conta própria, mas já estou providenciando uma nutricionista. Pena que na minha cidade não tem nenhum especializada em nutrição esportiva. Suplementação Pós-treino: Whey e dextrose Antes de dormir: albumina Minha dúvida de fato é: Tomar termogênico para diminuir a gordura ou tomar creatina e me preocupar em ganhar massa? Cada pessoa me fala uma coisa, "é mais fácil ganhar massa e perder gordura depois"... "é melhor perder gordura primeiro e ganhar massa depois". Queria saber o que realmente é melhor. E se pro meu nível de BF vale a pena tomar termogenico, ou é melhor focar na dieta? Considerações: Li que a insulina é mais "ativa" quanto menor o bf, por isso seria melhor emagrecer antes. Obrigado pelo apoio!
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Idade: 19 anos Altura: 170cm Peso: 76kg BF: Entre 14 e 16% (olhometro) Objetivo: Diminuir BF Tempo de treino: 6 meses Fala galera, malho a 6 meses e tive ótimos ganhos, tenho que agradecer muito a minha genética - em contrapartida a odeio pelas estrias sinistras que apareceram - estou no momento com 40cm de braço e 61cm de coxa ... pra minha altura, bf e tempo de malhação acredito que esteja uma "boa" média. Estou em bulk e pretendo começar um cutt pra chapar a barriga porque tenho gordura mais localizada nela mesmo, de resto ta bom. Minha dúvida é: Só Whey protein, multivitamínico e creatina vai segurar o máximo a massa magra no cutt? E termogênico será dinheiro jogado fora no meu caso? Acredito que 5kg bem perdidos daria o resultado que eu espero. Se for necessário pra melhor avaliação, amanhã posso postar algumas fotos ...
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e ai pessoal blza seguinte eu fasso muay thai e procuro o emagrecimento/definição e peso 98KG e tenho 1,78 de altura e estou querendo toma um termogenico novo mais estou em duvida de qual desses 3 tomar. Ja tomei o therma pro hardcore ele me fez suar muito e deu um bom pike na hora do treino. depois tomei o Lipo 6 normal o mais frakim senti nda (joguei dinheiro fora) e agora preciso de um novo e estou em duvida de qual desses 3 devo tomar: Final Cut Power Full Therma pro hardcore por favor me ajudem... qual desses 3 é melhor para dar mais pike e perder gordura???? obs: vi um topico falando de manipular a cafeina que saia mais barato....... pesquisei mais ñ achei ao certo oque é alguem poderia me explicar isso tbm Vlw marombada é noiz
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Fala galera, suave? Nunca tomei nenhum termogenico, e comecei a tomar o Black Mamba hoje por isso decidi começar o relato. Tomei as 8 da manhã, em jejum, depois comi apenas algumas bolachas de água e sal (4 ou 5) e saí para trabalhar. Acho que isso foi um erro. Já no metrô comecei a sentir os efeitos, estava bem mais agitado que o normal (já sou um pouco agitado) e tive um pouco de tremedeira. Entrei no ônibus e mal conseguia ficar sentado, de tão agitado que estava, foi uma agonia até chegar no trabalho… Hahaha. Durante a manhã toda foi uma euforia tremenda, com bastante tremedeira até, para trabalhar foi bastante complicado (sou Designer, e preciso de um bocado de precisão no meu trabalho). As 12:15 eu almocei. Comi carne (um hambúrguer de aproximadamente 200g) a cavalo - ovo frito por cima - bastante salada e arroz. Depois do almoço comecei a sentir um desconforto no estômago e uma dor de cabeça bem chata… ... Comi novamente as 15:30, um lanche de pão integral com queijo branco e uma banana, depois voltei a trabalhar. Estava menos acelerado, mas ainda acima do meu normal; foi dificil me concentrar no trabalho o dia todo. Saí do trabalho por volta das 18:30, e foi quando comi um lanche natural (daqueles comprados prontos, mesmo) de salpicão. Fui para casa normalmente, e fui treinar Muay Thai as 20:00. Devo dizer que o começo do treino foi bem desconfortável, senti um pouco de dificuldade na respiração - que parecia mais acelerada do que eu - mas os batimentos estavam ok. Treinei até as 22:00 sem muitos problemas, mas não senti muito mais gás do que o normal, na verdade, quase nada. Durante o treino, a dor de cabeça passou, mas agora ela voltou um pouco mais forte do que estava antes... Não suei quase nada a mais durante o treino do que o normal. Ah... Algumas coisas importantes: Eu não faço dieta, mas procuro sempre manter uma alimentação regulada (isso faz uns 2 meses) e já me acostumei a isso. Além disso, costumo tomar em média 3l de água por dia, e hoje não foi diferente. Estou pensando em tomar o termo mais tarde, para ver se o efeito dura até mais tarde, no horário em que realmente treino... Alguém com mais experiencia que eu pode dizer se faz diferença? Eu sempre treino a noite, todos os dias. Eis minha rotina de treinos: Segunda: Spinning (das 20h as 20:45h), Jump (20:45 as 21:30) e Musculação. Terça: Muay Thai (das 20h as 22h) e Musculação. Quarta: Spinning (das 20h as 20:45h), Jump (20:45 as 21:30) e Musculação. Quinta: Muay Thai (das 20h as 22h) e Musculação. Sexta: 1hr de esteira e musculação. Sábado: Muay Thai (das 9h as 10:30) e Musculação. Amanhã de manhã posto como foi a noite, se tive problemas para dormir ou qualquer coisa do tipo. Edit: Esqueci algumas outras informações importantes. Tenho 25 anos, treinei dos 14 aos 20 uma média de 8hrs por dia (mas, como todos sabemos, faculdade + trabalho + namoro, me levaram a uma rotina de sedentarismo e alimentação triste). Altura: 1.78 Peso: 103,2kg Composição Corporal: Tóxax: 109 CIntura: 98 Abdome: 110 Quadril: 118 Antebraços: 29,5(esq) / 29 (dir) Braços: 36 (ambos) Coxas: 69 (esq) / 70 (dir) Panturrilhas: 46 (esq) / 47 (dir) % de gordura atual no corpo: 30,70% Peso Gordo: 31,68kg Peso Magro: 71,52kg
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Galera, passeando pelos tópicos do fórum, vi uma fórmula manipulada que achei interessante, mas visualmente muito grande: Cafeina 200mg Tirosina 200mg Citrus Aurantium 450mg Chá Verde 350mg Ioimbina 4mg Pholia Magra 150mg Inositol 80mg Taurina 250mg Evodiamina 20mg Octopamina 80mg Pimenta Caiena 15mgs Cassiolamina 100 mg L Cartinina 200 MG Arginina 1G Picolinato de Cromo 200mg O que posso retirar e/ou adicionar daí pra ficar um pouco mais barato?
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Então, eu to tomando charge! da labrada e achei muito bom. Em um mês, meus músculos estão um pouco mais aparentes e tal, mas o que me incomoda é a barriga: Baixei minha bf pra 12% (antes tinha 14,5) e to pesando a mesma coisa que antes do termogenico, das dietas e dos exercícios. Minha barriga tá um pouco mole, e li que pode ser liquido retido: Como identificar?
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Dai galera gostaria de saber se alguem ja fez o uso do Super HD, se é bom mesmo e como usá-lo.
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Fala ae galera, fmz? Então, é o seguinte: eu tenho uma certa tolerância à cafeina pelo jeito, tomando 420mg não sinto efeito nenhum, portanto na próxima vez que eu tomar, aumentarei a dose em +50% e assim por diante, porém gostaria de saber se mesmo não sentindo efeito em disposição resistência, energia, etc, vasodilatação, etc (tomando 420mg), eu continuaria pelo menos usufruindo do efeito da lipólise ou se quantidades relativamente baixas para o meu organismo não a estimulam. obgd desde ja
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Bom, comecei a tomar o CHARGE! da labrada e associei-o a uma dieta rigorosa, com bastante proteina, com carbo e gordura moderados e academia + aerobico 5x por semana. Bom, antes de fazer isso, estava com 73 kg, isso segunda passada. Nessa segunda pesei e estou com 72,5, mas a diferença no meu corpo é MUITO visível. Mais definição e tanquinho quase aparecendo, apenas com um pouco de adiposa, fora perna e braço que estão maiores e mais definidos. Esse 'pouco' de peso perdido é apenas gordura? Não entendi tanta diferença visivelmente com tão pouca perda de peso na balança. -
Saudações Guerreiros Esse é meu primeiro relato,então todas as dicas são bem vindas,vou resumi minha historia Meu nome é Roberto tenho 25 anos e tenho 180 de altura.Há 7 meses eu pesava 130 quilos ou seja tava obesão,Foi quando por conta própria resolvi fazer uma reeducação alimentar,comecei a pesquisar na net e aprendi sobre: Alimentos de calorias negativas,alimentos termogênicos e alimentos diuréticos. Eles me ajudaram muito,comecei a fazer as coisas certas como: cortar o refrigerante (bebia mais de 2 litros por dia) fast food (comia todo dia no mc já que trabalho num shopping) reduzi o açúcar e o sal,comecei a comer alimentos integrais,comia de 3 em 3 horas e passei a beber muita água,ou seja os clichés do emagrecimento. Em aproximadamente 5 meses perdi 26 quilos.Foi quando entrei na academia em 1 mês na academia e tomando um termo a base cafeina cheguei nos 100,7 quilos. Foi quando resolvi comprar o Oxyelite e procurar um nutricionista esportivo.Ele me passou uma dieta cetônica (se alguém quiser eu posto aqui depois) Comecei a tomar o Oxy dia 25/03 tava com 100,7 quilos e com o BF 25% (se alguém tiver a curiosidade posso postar a avaliação que o nutricionista fez) Obs: do dia 25/03 ate 01/04 tomei apenas 01 capsula do Oxy No dia 01/04 passei a tomar 02 capsulas Foto do inicio do ciclo (98,7 quilos) http://imageshack.us/photo/my-images/201/img00318.jpg/ Vou fazer um resumo e se alguém quiser minha rotina com mais detalhes eu posto depois 01/04 Tomei o Oxy ao acordar e antes de treinar (02 caps) EAJ Dieta 100% Academia 100% 02/04 Tomei o Oxy ao acordar e antes de treinar (02 caps) EAJ Dieta 100% Academia 100% Como é o meu primeiro relato,desde já peço desculpa pela desorganização.Quem tiver dicas de treino,e de como organizar o relato aqui, será muito bem vinda. Amanhã vou postar minha rotina com mais detalhes,dieta e treino.
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E aí, o quê vocês acham? Sei que parece óbvio usar termogênico no cutting, e que existe uma crença popular de que é melhor usar o termogênico mais pro final do cutting pra queimar a gordura teimosa, mas eu estou disposto a quebrar mitos e testar por conta p´ropria o contrário disso aí, pois acredito que isso não está certo. Claro que, durante o cutting, a quantidade de gordura queimada é maior, mas não acredito que só se possa queimar gordura quando está em dieta hipocalórica. Na verdade eu acho que se pode até mesmo ganhar massa às custas de gordura estocada, se as condições de mobilização de gordura forem favoráveis, obviamente. Tendo isso em mente, estou pensando em iniciar o uso do Oxyelite pro como termogênico durante o bulking, e ver o resultado. A idéia é manter o bulking com um leve superávit calórico, pq senão também não faria sentido usar o termogênico se está disposto a ingerir toneladas de gordura. No entanto, com o uso do termo em horários longe dos treinos, espero passar o dia, no escritório por exemplo, utilizando gordura como fonte energética de forma mais eficiente através do uso do termogênico. E aí, seria uma péssima idéia isso ou não? Se for responder, por favor utilize de argumentação e bom senso e não coisas como "acho que não", "nem ferrando" "você tá viajando" etc...
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E ai galera, tranquilo? Bom, sou novo por aqui... e já ouvi falar muito bem desse fórum, então porque não fazer parte daqui? Enfim... Comecei a malhar tem uns 3/4 meses, meu objetivo é ganho de força, definição e hipertrofia (pra variar né?), Estou com 1.79cm de altura e 76kg, contudo, minha massa gorda se encontra na região abdominal e glúteos, então resolvi partir pra um termogênico, vou relatar aqui os efeitos desse produto e as diferenças que vou sentir com o passar do tempo usando ele. Comprei um Therma Pro Hardcore da Integral Medica, sei que muitos falam que ele é fraco e tal, mas comparando-o com os nacionais, é bem superior e em relação ao custo x benefício é bem acessível. Adquiri o meu ontem, e ontem mesmo já tomei, então vamos a descrição do primeiro dia tomando o Therma Pro: Eu geralmente treino das 15:00hrs até umas 17:30hrs, mas ontem eu fui treinar as 20:00hrs, o certo de tomar este suplemente é 30 minutos antes do treino, e 5 horas antes de dormir (Segue informações do fabricante). Tomando duas capsulas, fiquei MUITO ligadão, realmente senti bastante diferença no treino, na corrida me surpreendi, tive um gás incrível pra correr, antes era 20 minutinhos correndo entre 8/9km, ontem fui pra 45 minutos entre 11/12km tranquilos. Fiquei com muita sede de treinar e suei MUITO, ele dá um calorão no corpo e o coração acelere um pouquinho (nada paranormal). Pra quem não conhece o suplemento, ai vai uma imagem da embalagem: Enfim, minha meta e queimar 7 kilos dessa massa gorda, vamos ver num período de 1 mês no que o Therma Pro Hardcore vai influenciar! Vou relatando aqui a minha experiência... Em breve posto FOTOS ok?? Se alguém ai teve experiência com esse suplemento, ou está tendo, ou conhece alguém que teve, comenta ai valeu?? Abraços ;D
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[Falta de Pesquisa]Termogênico Para Queima De Gordura Abdominal.
Andy_Maromba13 postou um tópico em Lixeira
Existem no mercado vários termogênico para queima de gordura. Mas o que venho procurando é, um capaz de acelerar o processo metabólico, além de ser tornar uma fonte energética. O principal alvo é na região abdominal. -
Oi, pessoal. Bom, essa semana comecei minha dieta e há dois dias tomo Oxylin Pro sempre depois do café da manhã, 20min antes de ir pra academia, que já faço tem 3 semanas. No primeiro dia senti um pouco de falta de ar pq bocejei muito (bocejava antes de tomar, durante a esteira, mas esse dia foi depois da academia), um pouco zonza, mas só. Não sei se senti gás nem nada. Só sei que não me impediu de dormir as 21:30hs como sempre. Hoje me senti empolgada durante o spinning, mas isso sempre me empolgou, só que hoje não vi o tempo passar. Não tive a falta de ar, nem me senti zonza, mas ficar elétrica durante o dia mão rolou, fiquei normal. E já tô com sono. Na verdade, cafeína nunca fez muito efeito em mim, nem qndo tomava litros de café pra ficar acordada pra estudar. Dormia do mesmo jeito. Não escolhi termogênico com efendrina por medo da reação de taquicardia que poderia me causar, já que já acelera bastante os meu batimentos na esteira e no spinning. Minha dieta é basicamente a mesma todo dia: Café da Manhã pão integral com margarina light e presunto ou peito de peru café com adoçante e pouco leite Lanche maça Almoço alface, tomate, cenoura alguma carne (como de marmita, mas geralmente é isso) Lanche maça Jantar sopa Vono limonada suiça com adoçante que eu faço Na academia sempre faço o seguinte esquema: esteira: aqueço 5 min (5-5,5km/h), depois corro 2min (9km/h), ando 2 min (6-6,5km/h) e intercalo isso até completar 30min. spinning: todo dia 50min musculação Comecei a tomar termogênico pra queimar as gorduras mais rápido, principalmente a da barriga. Não tenho como objetivo ganhar massa, quero perder gordura e não ficar flácida. Quero saber se não ficar elétrica o dia todo é sinal de que esse termogênico não presta. Eu não me importo de não ficar ligada, não ter efeitos colaterais, desde que ele queime gordura, entende? Será que eu paro? Ou pra esse objetivo ele tá bom? Será que é muito cedo pra ficar preocupada? Como reduzi bastante minha alimentação, não sei se meu emagrecimento é por causa disso ou do Oxylin.
