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Sala de avaliação / Antes e depois

2782 tópicos neste fórum

  1. (Vascularizaçao) Objetivo Frank Mcgrath. Poste Suas Fotos 1 2 3 4 16

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  2. [ Evolução ] - Bolotinha Kkkk - Cutting 1 2 3

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  3. [1 Ano De Treino Direto] O Que Melhorar? 1 2

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  4. [16 Anos] Evolução 1 Ano De Academia 1 2

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  5. [16-17 Anos] Evolução 1 2 3 4 8

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  6. [78 kg] Powerlifting para Musculação. Ajuda no shape 1 2

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  7. [AJUDA] 30% para 15% de B.F. 1 2

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  8. [Ajuda] Ciclo Oral

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  9. [Ajuda] Continuar Cut, Ou Começar Bulk ? 1 2 3

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  10. [Ajuda] Minha Inicialização

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  11. [Ajuda] Não consigo melhorar a lateral do Abdômem

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  12. [Ajuda] Oque devo melhorar no meu Shape? (C/Fotos)

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  13. [Ajuda] Problema Com Triceps 1 2

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  14. [AJUDA] Sobra de pele [FOTO]

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  15. [Ajuda]Qual Meu Biotipo Correto?! (Com Fotos) 1 2

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  16. [Atualizado +2 Fotos 02/01/13] Fotos Craw69 1 2 3 4 47

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  17. [Atualizado 27/05] 9 Meses De Treino - 69 Para 79Kg

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  18. [Avaliação do shape] 1 2

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  19. [Avaliação] Entrar Em Cutting 1 2

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  20. [Avaliação] Evolução Em 3 Meses

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  21. [AVALIAÇÃO] Meu BF pode estar em 9%? 1 2 3

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  22. [AVALIAÇÃO] Meu Relato, 6 anos de Treino.

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  23. [Avaliação]Bf% e Dúvidas

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  24. [AVALIEM] - ME AJUDEM A NÃO DESISTIR

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  25. [Avaliem] 2 Meses

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  26. [Avaliem] 3 Meses De Treino [ Ecto ] 1 2

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  27. [Avaliem] Inicio De Um Novo Caminho.

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  28. [AVALIEM] Meu progresso com 1 mês de academia + fotos + duvida 1 2

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  29. [Avaliem] Vídeos (Supino, Agacho E Terra) 1 2

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  30. [Body] Atual 1 2

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