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Boa noite, Ja fiz um ciclo de dianabol + fenil e obtive bons resultados. Fiquei um tempo parado por causa de uma cirugia, perdi massa magra e ganhei massa gorda! Ja consegui voltar quase ao que era antes a nao ser pela panca que ainda tenho. Depois de muito ler aqui e conversar com amigos que entendem de aes resolvi fazer um ciclo assim: - Idade: 27 - Altura: 1.65 - Peso: 67 - Percentual de gordura (BF): 12~14% - Tempo de treino: desde os 18 - Objetivo: Cutting- Definição - Estrutura do ciclo: 1-8 Stanozolol 50mg 1ml tds 1-8 Propionato 100mg 1ml ds/dn -TPC: serms

Diário Made in Chernobyl – Dbol + Propionato + Stano + Clem (Com Fotos) Fala Fellas, galera, vamos ao meu primeiro ciclo. Bom, vou contar um pouco da minha história aqui para vocês: Estou treinando a 3 anos e meio, mas os 2 primeiros anos treinava e me alimentava muito errado. Mas mesmo assim acredito que tive bons resultados, nesses 3 anos ganhei cerca de 27 Kg e mantenho o Bf em 10% atualmente, bom nunca realizei nenhum ciclo de EAs, apenas no ano passado que fiz uso do Clenbuterol e me agradei muito da substancia. Tenho muita facilidade de baixar o BF. Segue a baixo alguns dados meus: DADOS IMPORTANTES: - Estrutura do ciclo (dosagens, semanas etc): - Treino: - Dieta: Postarei todos os dias relatos aqui abaixo: Dia 1 - Dia 2 - Dia 3 - Dia 4 - Dia 5 - Dia 6 - Dia 7 - Dia 8 - Dia 9 - Dia 10 - Dia 11 - Dia 12 - Dia 13 - Dia 14 - Dias 15,16,17,18,19,20 e 21- Dia 22 - Dia 23 e 24 - Resumo das aplicações: Postarei a cada 5 dias, Fotos do Shape aqui, atualmente estou como na foto de Perfil. Foto 1 - Dia 22 do ciclo - Abdômen sujo, mas agora com o Stano + Clembu que vai entrar no fim do ciclo vou ajustar isso. QUEM QUISER ACOMPNAHAR ACOMPANHE, SE NÃO GOSTOU DO PROTOCOLO, ACHA QUE ESTÁ ERRADO, ENTÃO DEIXE SEU FEEDBACK, DESDE QUE SEJA CONSTRUTIVO.

Vou Começar meu primeiro ciclo para Ganho da Massa Magra ,e estarei postando meu Treinamento , dieta e tudo que vou passar nesse més... Voltei A Treinar 2 semanas atrás, estava parado a 9 meses , sem dieta sem treino... Meu Ciclo será de Stano, da stanozoland em Comprimido . Vem 100 Comprimidos e tomarei 1 comp. por dia ; por 2 semanas, depois 2 comp. por dia ! Vou Esta Postando Meus Treinos, Minha dieta , Suplementação, Fotos e se der Videos !

Oi galera, vou tomar, na verdade fazer um ciclo, mais seria somente de uma substancia a Stanozolol da Landerlan, oque eu gostaria de uma ajuda ai seria como fazer para tomar, qtos mls, quantas vezes por semana, enfim o basicao mesmo porque nao entendo nada sobre ciclos, sei oque sao, mais nunca fiz! Para o ciclo vai ter a dieta balenceada e a suplementacao da top de linha mesmo!!! Se alguem puder ajudar, acrescentar alguma coisa eu agradeceria muito!!! Valeusss!!!

Fala seus fellaas! Seguinte, vou começar meu primeiro ciclo. Optei depois de pesquisar em fazer um ciclo puro de oxandrolona. Ouvi indicações de ingestão diária segura de 20mg ao dia (10 mg de 12 em 12h). Acontece que também vi na maioria das vezes associações da oxan com stan. Também ouvi quase que como um disco arranhado dizerem para "colocar uma testosterona ai", que "ciclo sem testo não presta". Bom, não vou usar nem stan e nem testo... O que vou fazer é dobrar a dosagem de oxan inicial indicada em alguns sites, ou seja, de 20mg para 40mg, até porque alguns pseudo-entendidos já falaram em seus blogs em até dosagens de 60/80mg ao dia (resolvi ficar na média entre 20mg e 80mg = 40mg). Vou fazer assim, mesmo na média do 40mg, tentar administrar de forma gradual, habituando meu organismo aos poucos: Oxandrolona 1º semana 20mg ao dia (12/12h) 2º e 3 º semana 30mg ao dia (12/12h) 4º, 5º e 6º semana 40mg ao dia (12/12h) 7º e 8º semana 50 mg ao dia (12/12h) Vou ingerir tribulus 1000mg ao dia durante o ciclo para segurar a testo. Tpc vou usar tamoxifeno 20mg ao dia (10mg 2x ao dia) logo após finalização do ciclo. Idade: 24 anos Altura : 1.84 Peso : 85 BF: 19% Objetivo: Redução BF - Aumento massa. O que vocês acham, eu montei assim depois de algumas pesquisas, mas gostaria de ouvir a cambada para finalizar. Afinal essa guerra é de nós todos rs. Devo usar tribulus durante o ciclo mesmo ou depois? Incluo algum outro tpc além do tamox? To maricona e devo meter ao menos um stan? VlwS, Flws!

Fala, fellas. Resolvi fazer meu primeiro ciclo e vou compartilhar com vocês. O ciclo está sendo passado por uma dupla de profissionais, um médico nutrólogo e uma farmacêutica, que atuam juntos. Eu tenho 29 anos, treino desde os 17, mas sério mesmo (com dieta, treinos intensos até a falha, no mínimo 4x por semana) há uns 3 anos. Sou endomorfo e sempre sofri com efeito sanfona. Nunca tive abdômem trincado, mas sempre consegui boa quantidade de massa muscular. Meu bf nunca esteve abaixo de 13%, que é o valor atual: Medidas: 177 altura 87,1 peso Bf 13,5% Bíceps contraído 42 direito, 42,5 esq. Antebraços 29 dir 28 esq Peitoral 106 Cintura 85 Coxa 61 direito, 63,5 esq. (Já operei o tornozelo direito e perdi muito músculo na perna, até hoje é menor que a esquerda). Panturrilha 39 direita 40 esq. Treino ABCDE com alto volume, de 45 a 60min no máximo. Uso drop set e faço alguns exercícios até a falha concêntrica. Treino logo antes do almoço, 11h45. Treino rápido e intenso pois tenho que tomar banho, almoçar e voltar ao trabalho em 1h30, 1h40 estourando. Odeio aeróbico, principalmente por causa das dores residuais da lesão de tornozelo que dificultam.correr. Quando faço, é 10min mesmo. Dieta: Desjejum: WHEY (atualmente o cellucor cor performance) com leite desnatado,5g de gluta, 5g de crea. Durante o dia, 3 marmitas (que divido em 4 refeições) com a proporção 200g carbo (inhame, aipim ou batata doce) e 200g proteína (patinho, filé mignon, peito de frango, atum, lombo suíno, filé mignon suíno). A noite na faculdade tomo vitamina de cacau sem açúcar com isolate beef protein. Dependendo, quando chego em casa como ainda um misto de duas fatias de pão integral com queijo minas padrão e peito de peru ou um omelete de 3 ovos com queijo e peito de peru também (depende se estou sentindo falta de carbo). Após o treino tomo um pós-treino que o médico mandou manipular, contendo Palatinose, TCM, l-valina, goji berry e um anti oxidante que não lembro qual agora. O ciclo: objetivo é melhorar composição corporal (menos bf sem perder massa magra), um cutting para preparar para um bulking limpo depois. Vai ser também o parâmetro que o médico vai usar, pois o ciclo de bulking vai depender de como meu corpo vai reagir às substâncias agora. 4 semanas (a ser estendido de acordo com o acompanhamento médico): 1 comprimido sublingual a ser tomado somente nos dias de treino contendo: 15mg trembolona 15mg stanozolol 2 mg PQQ (proteção cardíaca, função mitocondrial) 2 mg NADH (coenzima 1, essa substância tem muitas utilidades) Vitaminas do complexo B 500 ui de HCG (sublingual) diário, às 10h; 0,1ml de IgF-1 subcutâneo 20 min antes do almoço, diàrio, por 14 dias, Depois 0,15 por mais 14 dias. Essa dose provavelmente subirá para 0,2ml no final do ciclo, mas a depender de como meu organismo reagir. O HCG vai ser continuado após o ciclo. Detalhe, fiz muitos exames, tudo normal, menos a ureia que está alta. Vou reduzir um pouco a ingesta de proteína e refazer esse exame. Ontem foi o primeiro dia. Pílula com os EEAA às 9h. Não senti nada a princípio. Treinei costas. Barra fixa e voador invertido no aquecimento, pulley aberto, renada unilateral com haletres (aumentei o peso e as repetições e colou),aquele exercício que faz no pulley nas em pé com os braçis estendidos e até força um pouco de tríceps, super série de barra T com 3 pegadas diferentes (pronada, supinada e fechada) em sequência para esmagar o miolo das costas e para finalizar, remada sentado unilateral com pegada fechada. No final, série de abdominal, pois as costas já estavam moídas, eu já estava roubando na postura, mas estava com disposição ainda. O treino foi bem puxado, mas não posso dizer que houve aumento de força. Hoje não treinei, pois deixo um dia da semana sem treinar para não ficar devendo muitas horas no trabalho. Mas treino sábado e domingo. Hoje tomei só o HCG e o IGF1. Senti um pouco de incômodo no gogó, lá pelas 11h. Já fiquei preocupado com a tiróide, nas acho que é muito cedo e as doses muito baixas para qualquer colateral. Deve ser só uma leve inflamação de garganta. No mais, aquela sensação de ter sido atropelado que um bom treino de costas deixa no dia seguinte.

Boa tarde galera. Pela primeira vez estou fazendo consultoria com um cara aqui de minha cidade. É um cara reconhecimento bacana aqui, treina atletas. Ele esquematizou uma dieta. Em um mes eu sai de 13% de BF para 8%, com ganho de 1,5Kg de massa magra. No começo do mês faço outra avaliação, completando meu segundo mês de consultoria. Meus dados: 26 anos; 83Kg 8% de BF 5 anos de treino (há 2 anos que venho buscando informações e estudando para alcançar meus objetivos, antes disso, era comer qualquer coisa e treinar de acordo com o que me passavam). Pois bem, andamos conversando e eu disse que queria ciclar e queria uma ajuda dele, pois das outras vezes eu tomei, tive resultados, mas sempre foi por conta própria, sempre pesquisando e, de acordo com o que eu sabia (eu achava que sabia) eu tomava, fazia TPC etc. Ele disse que me ajudaria com um protocolo, porém, eu fiquei com cagaço de fazer, achei meio pesadão, sei lá. Confio nele, mas estou com medo das agulhadas diárias e dos possiveis colaterais. Eu ainda não sei certinho o esquema que ele montou, mas será um ciclo de 10 semanas, dividido em duas partes, com as seguintes drogas: Primeira parte: Sustan (Muscle Pharma) 10ml - 1/5 semanas; Boldenona EX-POIS (50ml) - 1/5 semanas; Hemogenin (20 comprimidos) - 1/20 dias. Segunda parte: Ciclo 6 (10ml) - 6/10 semanas; Dianabol (Muscle Pharma) 100 comprimidos (não sei onde ele vai encaixar, com certeza, ainda); Stano USP LABS (50ml) - 6/10 semanas. Proteções: Silimarina/Metionina - 200mg/400 (não tenho certeza, não lembro se seria 100mg de silimarina por 200mg de metionina ou o contrário, mas serão 2 capsulas/dia enquanto tiver com o hemogenin, ou seja, praticamente a primeira parte toda); Tamoxifeno - Ainda também não sei, provavelmente umas 40mg/dia; HCG (Chorulon) - Se não me engano será 5000Ui a cada 21 dias; Indux 100mg/dia - provavelmente uns 15 dias após o fim do ciclo, acredito que seja por umas 3 semanas de uso Pessoal, essas coisas que não coloquei certeza é porque ele não estruturou certinho, mas será dividido nessas duas fases. Particularmente eu achei muito pesado e gostaria da opinião de vocês. Este será meu 3° ciclo e, na verdade, espero que seja o último, pois ano que vem quero ser acompanhado por endocrinologista, para ver como estou de saúde, pois planejo ter filhos em breve e, caso tenha algum B.O, eu já cuido certinho. Daí em diante, seguirei natural, afinal, não tenho intenções de competir. Galera, agraço desde já a opinião de vocês. Em breve, criarei o tópico dos relatos para nós irmos conversando durante o ciclo. Abraço!

Boa tarde pessoal! Comecei um ciclo com stanozolol. INICIO: Peso: 50kg Altura: 1,65 Bf: 13% OBJETIVO: 55kg - 10% bf O ciclo será de 4 semanas, sendo 30mg/dia = 10mg a cada 8h. Estou com duvida a respeito de TPC, apesar de ter pesquisado nos topicos. O cara que me vendeu o stano, disse que por ser por pouco tempo e dosagem baixa, nao precisaria de TPC, poderia tomar o extrato de soja (que ja é incluso em minha dieta) e oleo de primula se quisesse. Disse que, caso minha menstruação demorasse a descer, poderia tomar 10mg de tamoxifeno por 20 dias. Mas lendo os topicos vi muitas TPC's distintas. Faz sentindo isso que ele falou ou é furada? Alguma dica? Comecei o ciclo ha 5 dias. Treino há 3 anos. Foto de antes de começar a treinar (sempre fui muito magra) Essas fotos são as mais atuais: Com esse ciclo e com a dieta que está ok, com quanto tempo em media consigo ver resultados? OBS:tomo levotiroxina 38mcg para controle de hipotireoidismo. OBS1: Vou relatando e postando fotos a cada semana! Obrigada

Faaaala rapazeada!!! Bora começar essa bagaça de uma vez por todas ! - Idade: 21 - Altura: 1,74 - Tempo de treino: 1 ano focado com dieta e suplementação e 1 ano sem levar a sério. - Objetivo: Ganhos secos. - Início do ciclo em 05/05/2014 - Estrutura do ciclo: Durateston Schering Plough - 1-10 sem - 250mg segunda/250mg quinta Stanozolol Landerlan injetável - 6-10 sem ou 10-14 sem - 100mg dia sim, dia não Letrozol Eurofarma - 1-10 sem / 0,625mg/ds2dn - 11-12 sem / 0,625mg/ds2dn - 12-13 sem / 0,625mg/ds3dn - 13-14 sem / 0,625mg/ds4dn Tamoxifeno (35 dias/5 semanas após última de Dura) - 0-14 dias, 40mg/dia. - 15-28 dias, 20mg/dia. Vitamina C, D e E, Omega 3, Multivitamínico, Zinco e Creatina após último shot até fim da TPC. Aplicação Auto-aplicação no glúteo. - Seringa de 3ml - Agulha 30x7 Dados Dieta A partir de 19/05/2014. Acrescentei Whey e Malto no pós treino Treino Push/Pull/Legs/Upper/Lower Total de Produtos Gastos Cronograma É isso aí, vamos nessa !

19 anos Tempo de treino: 4 anos Peso: 80 kg Altura: 181 BF%: 10% Medidas : ombro:127cm peito: 101cm cintura:81 coxa: 53 cm panturrilhas: 38cm Quantos ciclos já fez: zero objetivos com o ciclo: aumento de massa magra e redução do bf% O ciclo foi montado e está sendo acompanhado com um Endocrinologista, que atua no ramo de musculação e fitness. Ciclo detalhado: Drogas - quantidades totais diárias (tomando divididas em 3x ao dia, ou seja, de 8 em 8 horas tomo um terço da quantidade): Oxandrolona.....................60mg Estanosolol ......................30mg Silimarina..........................900mg Metionina.,.................. .....300mg 100mg de testosterona bioidentica antes de dormir Substâncias para auxiliarem no ciclo, tomadas após o café da manha: I-Aromatase®...................800 mg Saw Palmeto....................520 mg Pygeum Africanum..... ......100 mg (inibidor da 5 alfa redutase) Crisina.............................200 mg (inibidor de aromatase) Vitamina B6.......................60 mg (inibidor de aromatase) Zinco................................30 mg (inibidor de aromatase) Imuno Organic®...............1 mg Ls Anti Oxy®....................100 mg Anstrosol.........................2,0 mg Espironoalctona...............200 mg Duração de 60 dias. Dieta: desjejum: 2 copos de agua café da manha (10 mim depois ) 2scoops whey + 4 colheres de aveia lanche: sanduíche: 2 pães integral+100gr frango + 1 scoop whey almoço: 200gr batata + 200 gr carne pré- treino ( 1h antes ): 200 gr batata + 1 scoop whey prós-treino: shake ( detalhado abaixo) jantar: 200 gr peixe + legumes + porção moderada de massa ceia: 2 scoop whey + 2 colheres de azeite Suplementos: antes do treino: pré treino C4 + 4gr arginina (aakg) pós treino: 20gr whey isopure + 30gr whey concentrado+ 5gr creatina + 5 gr glutamina + 4 gr ribose antes de se deitar: 3mg serotonina + chá quente ( chá sem cafeína ). Teino: ABCD/descanço/ABCD/descanço/ABCD... peito+ tríceps costas+ bíceps ombro+ abdomem pernas completo Quaisquer dúvidas, estou a disposição.

Olá, meu nome é Anderson e eu sou novo aqui no fórum, já acompanho o mesmo a algum tempo mas não tinha me registrado antes. Buenas, eu tenho 26 anos, treino SÉRIO a uns 2 anos e pouco, com um intervalo de alguns meses pois me lesionei no joelho (rompi o LCA praticando Rugby) e tive que ficar de "molho". Enfim eu tenho 1.71cm de altura e já cheguei aos 82kg com um percentual de gordura aproximadamente 8% no protocolo de 4 dobras e 5% no protocolo de 7 dobras. Sempre fui muito magro e com um metabolismo MUITO acelerado, neste meio tempo que fiquei parado perdi 10kg de massa magra, e hoje após voltar a treinar (2.5 meses) já recuperei alguns kg, estando com 76kg e meu BF% deve estar ainda mais baixo, no máximo igual. Preciso SEMPRE estar comendo MUITO, senão perco peso rápidamente, porém acho que minha genética colabora para um crescimento rápido e sem gordura da mesma forma que perco. Tenho 40 de braço relaxado e 41 contraído, as outras medidas posto na sequência (não tenho costume de me medir e a única que lembro é a do bíceps) Mas enfim não sou monstro nem mtu frango, mas quero aumentar meu peso até uns 85kg com a mesma qualidade que tenho hj. As únicas coisas que já utilizei (além de suplementos normais é claro) foi um PH (M-Stane) que me deu um ganho razoável de uns 4kg. Estou pensando em fazer um ciclo, pois, sei que meu limite PURO não passa muito de 80kg, pois, como viram minha estatura é baixa. Após pesquisar e conversar com alguns fisioculturistas na minha academia resolvi montar o seguinte ciclo: (PS: já comprei as duras e o stano eu já tinha um vidro de 100 comprimidos da landerlan) 1-8 Durateston 500mg (2 ampolas p/ semana) 5-9 Stanozolol 40mg dia (Comprimidos) (sei que essa dosagem está mais baixa, porém só consegui esse vidro de 100 comprimidos e nao queria usar o stano injetável pois aí teria que injetar todos os dias, coisa que nao queria fazer no primeiro ciclo) TPC depois de 21 dias após a ultima ampola de dura: 1-14 dias 40mg de tamox + 1g de tribullus (vitrix) + 50mg de proviron. 15-28 dias 20mg de tamox + 1g de tribullus (vitrix) + 50mg de proviron. Assim que eu puder vou postar fotos de como estou agora. Minha idéia é começar a tomar hj a primeira Dura. Bom aceito opiniões... Valeu!

Opa, galera! Estou aqui pra relatar o início do meu primeiro ciclo com STANOZOLOL. Já fiz o uso de Testo e Dbol. ÚNICOS COLATERAIS FORAM: Irritabilidade e espinhas. Líbido sempre se manteve estável e bom, quantidade de esperma tinha dado uma diminuída durante o ciclo, mas já está firme e forte como um cavalo agora. x) Idade: 20 Braços: 34 ambos. Perna: Postarei as medidas ainda. Altura: 1.82 Peso: 77kg no momento. Bf 10,22% Resumo da minha história: Sou ectomorfo, treino a 2 anos e digamos que, mesmo com suplementação, e uma dieta parcialmente boa, meu ganho de massa é pobre e muito lento, sempre tentei dar o máximo de mim na academia, fazer os treinos certos, não faltar nenhum dia. Minha alimentação é boa, tomo café da manhã, como MUITO, MUITO mesmo de meio dia, na tarde, faço um lanche pra manter (no trampo mesmo), ao voltar do trabalho, esquento o almoço, isso em torno das 18h30. Pelas 19h30~20h30, como um cachorro quente de frango, sem maionese, catchup e mostarda e por final, 23h, albumina antes de dormir. Mesmo seguindo isso, meus ganhos eram ridículos, então, provavelmente eu estou fazendo algo errado. Eu pesava 63 Kg, e sou um cara alto, então, imaginem a sequela, com esforço e academia, cheguei aos 68, após muito tempo... Me senti desmotivado por continuar sendo um frango, mesmo com espirito (talvez) de alguém que quer ser maior. Eu comprei dianabol para fazer um primeiro ciclo, e em seguida, mandei testosterona. O que me acarretou em média uns 8~10 kilos. Acontece que fiz meu ciclo sem ajuda e me arrependo, minha tpc foi Tamoxifeno, ZMA, HCG e Tribullus. Agora, pretendo fazer outro ciclo, ter ÓTIMOS ganhos e ficar em OFF por pelo menos 1 ano ou mais, apenas mantendo parte dos ganhos. Motivo do ciclo: Ganho de massa magra, definição muscular. (Gosto de definição e não gosto de ser MUITO grande, quero um shape razoável com uma definição cabulosa) O ciclo seria assim: Enantato 1-9 (Landerlan) 1ml seg ~ 1ml quinta Dbol 1-4 (Landerlan -Via oral) 40mg para um Kick Start. Stanozolol 4-9 (Landerlan - Via oral) Não tenho a dosagem ainda. Para proteção do fígado seria; Silimarina, pois as drogas horais são muitas então... Dieta: 07h00 - Hipercalórico com 600kcal 08h30 - 1 barra de proteína 26g, 2 bananas, 2 ovos, 1 fatia de pão. 10h00 - Academia. 12h00 - Essa é a hora mais foda, o almoço na minha casa é sempre variado, geralmente arroz e feijão, ás vezes carreteiro, ás vezes massa. Só o que posso dizer é que irei ingerir BASTANTE. 14h00 - Barrinhas de cereal, por estar sem tempo pra ingerir, pois estarei no trabalho. 16h00 - Shake Proteico que levarei na minha sheikera pronto para tomar no serviço mesmo. 18h30 - Almoço Requentado, ingestão normal. 19h30 - Treino de Muay Thai, ou seja, meus aeróbicos serão nesse horário do dia. 20h30 - Cachorro quente, como disse antes, sem maionese e com muito frango. 22h00 - Sucrilhos, refeição normal. 23h00 - Albumina com água. Objetivo dessa dieta é estar sempre comendo, sempre ingerindo, criar o hábito de comer quando eu estiver em tempo ocioso. TPC serms; Tamoxifeno 1-15 40mg 15-30 20mg HCG 1000ui 1x por semana, quarta, durante 5 semanas. Tribulus bulgarian, 1500mg divido em 3x no dia. ZMA, 3 capsulas 500mg cada antes de dormir. Bom, estou aberto a sugestões, críticas construtivas e qualquer coisa que faça meu ciclo ter o máximo de proveito possível. Se for pra xingar, insultar... não comente, obrigado. FOTOS; POSTAREI APÓS O TÓPICO SER APROVADO, iria postar agora, mas não providenciei o cabo USB e estou no serviço. Bora ficar grandão. Valeu! Dúvida: Eu tenho CONGELADO 4000ui de HCG... Está no congelador faz quase DOIS meses... Tenho dúvida em saber se caso eu puder ainda usar o HCG, tomo ele DURANTE o ciclo, ou após, ou quem sabe os dois? Sei que o uso prologando de HCG prejudica as células leydig.

Olá. Comecei um ciclo de Propionato x stanozolol x trembolona tem 1 semana. Hoje pela manhã, notei a presença de sangue nas fezes. Fiz todos os exames antes de começar o ciclo, todos os níveis absolutamente normais. Alguém aqui já teve esse colateral? Pensei em irritação intestinal. O que acham? As drogas são GC.

Olá amigos, sou novo no forum, gostaria da sábia opinião de vcs sobre o seguinte ciclo que pretendo fazer. É o seguinte: Idade - 26 anos Altura - 1,87 m Peso - 91 Kg BF aproximado - 12% Tempo de treino - 4 anos Experiência em aes - 1 Ciclo de Stano x Dura Objetivo: Cutting Estrutura do ciclo Duração - 8 semanas 1 - 8 - Enantato de trembolona (GC) - 180 mg/semana - dividido em 2 doses semanais - terça e sábado 1 - 8 - Propionato de testosterona (GC) - 600mg/semana - ds/dn - 200mg 3 - 8 - Stanozolol (GC) - 100mg - ds/dn - inclusive finais de semana Proteções durante o ciclo 2 - 7 - HCG (profertil diluído em água bacterioestática) - 500iu/semana - 250iu quarta e domingo 1 - 8 - Anastrozol - (GC) - 1 comprimido ds/dn TPC Serms Tamoxifeno + Clomifeno Tribulus Tava pensando em mandar um clembuterol, o que acham? Dieta CAFÉ 7:00 30g Aveia [20,1g Carb. / 4,2g Prot. / 1,8g Gord.] 112,2kcal 20g Albumina [1g Carb. / 17g Prot. / 0g Gord.] 80kcal 15g Linhaça [0g Carb. / 3g Prot. / 6g Gord.] 75kcal 1 Banana [26,6g Carb. / 2,2g Prot. / 0,2g Gord.] 105kcal 1 Copo de Leite Desnatado [10g Carb. / 6g Prot. / 0g Gord] 70kcal 500mg de Vitamina C TOTAL CAFÉ: [57,7g Carb. / 32,4g Prot. / 8g Gord.] 442,2kcal Lanche da Manhã 10:00 2 Fatias de Pão Integral Light 7 Grãos [15g Carb. / 9g Prot. / 1g Gord.] 114kcal 30g Queijo Cottage [3,2g Carb. / 12g Prot. / 4,3g Gord.] 98kcal 50g Peito de Peru [0,5g Carb. / 11g Prot. / 0,5g Gord.] 50kcal 3 Castanhas do Pará [2,4g Carb. / 2,6g Prot. / 11g Gord.] 140kcal TOTAL LANCHE DA MANHÃ: [21,1g Carb. / 34,6g Prot. / 16,8g Gord.] 402kcal Almoço 12:30h 100g Arroz Integral (5 Colheres de Sopa) [25,45g Carb. / 2,5g Prot. / 0,6g Gord.] 120kcal 150g Peito de Frango (Peixe) [0g Carb. / 48g Prot. / 3,8g Gord.] 240kcal 150g Batata Doce Roxa Cozida [27,6g Carb. / 0,9g Prot. / 0,1g Gord.] 115,5kcal 5g Azeite de Oliva Extra Virgem [0g Carb. / 0g Prot. / 4,6g Gord.] 42kcal Salada a Vontade Suco de 1 limão [9,3g Carb. / 1,1g Prot. / 0,3g Gord.] 29kcal TOTAL ALMOÇO: [62,35g Carb. / 52,5g Prot. / 9,4g Gord.] 546,5kcal Lanche 15:15h 1 Banana [26,6g Carb. / 2,2g Prot. / 0,2g Gord.] 105kcal 2 Fatias de Pão Integral Light 7 Grãos [15g Carb. / 9g Prot. / 1g Gord.] 114kcal 30g Queijo Cottage [3,2g Carb. / 12g Prot. / 4,3g Gord.] 98kcal TOTAL LANCHE: [44,8g Carb. / 23,2g Prot. / 5,5g Gord.] 317kcal Jantar 18:15h 150g Peito de Frango (Peixe) [0g Carb. / 48g Prot. / 3,8g Gord.] 240kcal 5g Azeite de Oliva Extra Virgem [0g Carb. / 0g Prot. / 4,6g Gord.] 42kcal Salada a Vontade Suco de 1 limão [9,3g Carb. / 1,1g Prot. / 0,3g Gord.] 29kcal TOTAL JANTAR: [9,3g Carb. / 49,1g Prot. / 9,3g Gord.] 311kcal Pré-Treino Sólido 21:00 150g Peito de Frango (Peixe) [0g Carb. / 48g Prot. / 3,8g Gord.] 240kcal TOTAL PÓS SÓLIDO: [0 Carb. / 48,0g Prot. / 0,1g Gord.] 240kcal Pós-Treino Líquido 23:00 64g Whey Protein Dynamitize [4g Carb. / 48g Prot. / 6g Gord.] 234kcal 30g Dextrose [30g Carb. / 0g Prot. / 0g Gord.] 120kcal 5g BCAA TOTAL PÓS-TREINO: [34g Carb. / 48g Prot. / 3g Gord.] 354kcal CEIA 23:30 150g Peito de Frango [0g Carb. / 48g Prot. / 3,8g Gord.] 240kcal 3 Castanhas do Pará [2,4g Carb. / 2,6g Prot. / 11g Gord.] 140kcal 500mg de Vitamina C TOTAL CEIA: [2,4g Carb. / 50,6g Prot. / 14,8g Gord.] 380kcal TOTAL DA DIETA: 2992,70kcal Desde já agradeço os comentários.

Boa noite... Estou treinando já tem 2 anos praticamente e agora estou querendo fazer meu primeiro ciclo. Contudo, quero iniciar com algo leve, então pensei em algo como: Stanozolol, dura ou deca. Eu tenho 1,69/1,70 de altura, peso 81 kg e sou aquele típico mesomorfo com coxa/panturrilha enorme... =/ Eu queria fazer um ciclo de apenas um dos três, de 6 semanas, já tenho em mãos o tpc básico... só falta clom... MEU INTUITO COM ESSE PRIMEIRO CICLO É DEFINIÇÃO (definitivamente E GANHAR UM POUCO MAIS DE MASSA MAGRA APENAS, VISTO QUE, APENAS COM DIETA JÁ CONSEGUI 41 DE BÍCEPS (quero no max 43) É realmente necessário mandar um testo com stano? Ele prejudica realmente/faz brochar. (Logo de início ou é algo que acontece apenas quando tomado exageradamente?)

Boa Tarde Fellas!! Galera estou indo para meu terceiro ciclo e pretendo começar daqui duas semanas, gostaria de dicas/ajuda para saber o que acham do protocolo montado, abraços 3 Ciclo: 1-4 – Dianabol (Landerlan) [50mg TSD] 1-8 – Enantato de Testosterona (Ciclo-6) [600mg/sem] 1-8 – Stanozolol (UspLabs) [100mg DSDN] 2-8 – Acetato de Trembolona (UspLabs) [75mg DSDN] 4-8 – Undecelinato de Boldenona (GC) [600mg/sem] Proteções intra-ciclo: HCG [250UI a cada 4 dias] 5) TPC: 15 dias após última aplicação de enantato: Tamoxífeno + Vitamina E [1000ui] + Silimarina [300mg] + Vitamina D [10.000 ui] 6) Suplementação: Multivitamínico, Vitamina C, BCAAs, Whey Protein, Dextrose. 7) Dieta: {Irá mudar durante as fases do ciclo, alterando os carbs} Carbos: Arroz Integral, Massa Integral, Batata Doce, Banana. Proteínas: Peito de Frango, Ovos. Gorduras boas: Castanhas do Pará, Omega-3. Água, muita água Treino: A Peito + Ant. e Lat. Ombros) B Dorsal + Trapezio + Post Ombros C Pernas/Panturrilha D Bíceps/Tríceps/Antebraço

eai galera so novo no forum e queria a ajuda de vcs já malho a 6 anos precisei ficar 2 anos quase que sem treino malhava quando dava por ta fazendo curso de radiologia enfim... ja fiz alguns ciclos com deca x dura stano x dura nao fiz tpc nada mas agora queria fazer o ciclo bem estruturado, e precisava que vcs me ajudasse idade 24 // altura 185 // peso 86 // braco dobra 43,5 // ant braco 36 // coxa 61 // panturrilha 39 então iria ser assim 1-9 600mg de propionato seg quar sexta 2-10 50mg de stano dsdn nunca tomei propionato andei pesquisando o ideia seria dsdn, como eu citei nao poderia ser?? e tava pensando tbm 8-10 40mg de oxandrolona ... quero um ciclo com mais qualidade..acho q meu bf de tava em uns 12% irei posta uma foto a stano essa dose ta boa ou devo aumenta pra 100mg fora a suplementação irei compra cissus a TPC eu nao faço ideia cada topico que vejo cada um fala pra fazer de um jeito e acabo ficando mais perdido link da foto http://pt-br.tinypic.com/r/2wf6d77/8 http://pt-br.tinypic.com/r/6jdamx/8 me desculpa se postei em local errado meio perdido aqui ainda

Olá galera, estou programando ha um tempo meu segundo ciclo (primeiro ciclo sendo Dura x Deca). Quero fazer um ciclo visado em ganho de volume prezando qualidade. Sem muitas retenções. Quero a opinião de vocês acompanhando e dando opinião e dicas durante o ciclo. Tenho 21 anos, 3 anos de treino, 74 kls e 11% de bf. Essa semana postarei fotos e medidas. Protocolo: 1-8 enantato 500mg/sem 2-7 stano 100mg/dsdn 8-12 oxandrolona 60mg/dia TPC EM ANDAMENTO!: 1-3 40mg tamoxifeno 4-5 20mg tamoxifeno 1-8 1g tribullus 1-8 5000ui vitamina D3 1-8 1000ui vitamina E 1-8 100mg zinco 1-5 vitamina C 5mg tadalafil 2g arginina Mantive o anastrozol, agora esta na dosagem de 0,5mg dsdn, vou continuar nessa dosagem por mais alguns dias e depois começar o desmame bem lentamente. Protetores intraciclo: IA - Anastrozol 0.5mg ds2dn HCG - 250ui 2 vzs na semana Fotos antes do ciclo: 7a semana: 85 kilos! Dieta: Total 3765 Gasto calórico: 3075 kcals

Olá monstros , tenho uma dúvida comprei um Ciclo 6 (DragPharma) , Dianabol(Lander) e ganhei uma Dura(Lander) Assim que peguei os produtos em mãos já fiquei muito feliz , todas as 3 caixas tem auto relevo, aquele brilho ''3D'' , marca de confêrencia etc... Porém entrei no site da DRAGPHARMA pra connferir o lote e deu FALSIFICADO ! Já iniciei meu ciclo e gostaria de saber quando posso fazer um exama pra olhar a testo Livre , creio eu entre a 2-3semana ''?'' E se saber de algum artíficio pra descobrir sobre esse ciclo 6, já que lander tenho certeza da originalidade Abraços , let's train Mais tarde posto foto de todos os produtos pra avaliarem , caso for falsificado é um réplica PERFEITA

Análise de 1° Ciclo – Propionato de Testosterona + Stanozolol Fala Fellas, galera, vamos ao meu primeiro ciclo. Bom, vou contar um pouco da minha história aqui para vocês: Estou treinando a 3 anos e meio, mas os 2 primeiros anos treinava e me alimentava muito errado. Mas mesmo assim acredito que tive bons resultados, nesses 3 anos ganhei cerca de 27 Kg e mantenho o Bf em 10% atualmente, bom nunca realizei nenhum ciclo de EAs, apenas no ano passado que fiz uso do Clenbuterol e me agradei muito da substancia. Tenho muita facilidade de baixar o BF. Segue a baixo alguns dados meus: DADOS IMPORTANTES: - Medidas Iniciais (3,5 anos atrás): Idade: 16 anos Altura: 1,72 cm Peso: 52 kg Braço Direito: 25,5 cm Braço Esquerdo: 25 cm Coxa Direita: 48 cm Coxa Esquerda: 48,5 cm Panturrilhas: 30 cm Biótipo: Ectomorfo - Medidas Atuais: Idade: 19 anos Altura: 1,76 cm Peso: 77 kg Braço Direito: 39,5 cm Braço Esquerdo: 39,5 cm Coxa Direita: 60,5 cm Coxa Esquerda: 60 cm Panturrilhas: 38 cm Biótipo: Ectomorfo - Percentual de gordura (BF): 10% - Tempo de treino: 3,5 anos - Objetivo: Crescer razoavelmente e sem muita retenção, não aumentando o BF para manter a qualidade. - Estrutura do ciclo (dosagens, semanas etc): Optei por usar Ésteres curtos, por ser meu primeiro ciclo. 1-6 Stanozolol 100mg/DSDN – Dolorido a fude. GRANDE DUVIDA: Seria viável usar oral em vez de injet? 1-6 Propionato de Testosterona 200mg/DSDN - Proteção: · Anastrol (estou em duvida, porque muitos falam de um possível Reboot). · Vitamina E · Vitamina B12 · Tamoxifeno (sempre em mão para caso haja sensibilidades nós mamilos polêmicos hahaha) - TPC 5 dias após a ultima aplicação de Propionato: · Tamoxifeno 40 mg por 6 semanas · Silimarina 100mg por 30 dias · Vitamina E por 30 dias · Vitamina D por 30 Dias OBSERVAÇÃO: TREINO E DIETA ESTÃO ÓTIMOS, POSTAREI EM BREVE AQUI, MEU SHAPE ATUAL ESTA NA FOTO DO PERFIL. BOM QUAIS SÃO MINHAS DUVIDAS: 1° O Que acham de usar stanozolol oral? Qual seria a dosagem efetiva? 2° Qual sua opinião sobre o uso do anastrol nesse ciclo? Realmente pode ocorrer efeito reboot? 3° TPC está correta para esse ciclo?

Salve, salve galera! Então, começarei um ciclo a partir da semana que vem e gostaria de discutir, talvez atualizar ou adaptar minha dieta, buscando o foco de diminuir o BF e manter, e quem sabe, ganhar mais massa magra. Ciclo: Stanozolol & Testogar. Administrando 3 ml de Stano e 3ml de Testogar por semana. Minhas medidas e informações: Altura: 1,90 m Idade: 19 anos Peso: 102kg Braço: 44 flexionado Peito: 112 Coxa: 54 Cintura: 80 BF: 12% Dieta: 1ª Refeição (07:00): - Uma banana - Scoop de Whey Protein Isolado (25g prot) - 50g de Aveia - Meia colher de chá de gordura de coco 2ª Refeição (09:30): - 100g de arroz integral - 6 ovos (5 sem gema, apenas UM com gema) 3ª Refeição (12:00): - 100g de arroz integral - 100g de brocolis - 150 de carne vermelha magra - 100g de feijão preto - verduras a gosto 4ª Refeição (14:30): - 100g de arroz integral - 6 ovos (5 sem gema, apenas UM com gema) 5ª Refeição (17:30): - 250g de batata doce - 150 de peito de frango grelhado ----------- TREINO ----------- Pós Treino (19:30): - Scoop de Whey Protein Isolado (25g prot) - Meia colher de chá de gordura de coco) 6ª Refeição (21:00): - 150g de arroz integral ou macarrão integral - 200g de peito de frango na chapa (azeita ou oleo de linhaça) 7ª Refeição (23:30): - 100g de Peito de frango grelhado - 3 ovos sem gema Aeróbicos: Por enquanto estou mantendo uma caminhada de 30 min em ritmo acelerado após o treino, da metade pro final do ciclo, colocarei AEJ de manha cedo. Lembrando: Essa é uma dieta puxada para definição muscular, sou uma pessoa que sempre se alimentou muito bem em faze de Bulking ou OFF.

Idade: 25 anos Altura: 1,90m (Ecto) Peso: 85kgs BF: 15% no olhometro e 10,5% avaliação em 7 dobras Objetivo: Aumento de 10kgs de massa magra e bf 9% Medidas: Torax: 98 Cintura: 81 Braços: 36 (relaxado) Coxas: 54 Pantu: 35 Fotos Drogas (fotos 3º post): Stanozolol USP LABS Enantato de testosterona Ciclo 6 Drag Pharma Custo: R$400 Stan + R$450 C6 = R$850 R$150 agulhas, seringas e o profissional para aplicar (ainda vou add a tpc e se conseguir a oxan) Estrutura: 1-7,5 enan 600mg/sem 1-8 stano 100mg/dsdn 8-12 oxan de 60mg a 75mg/dia (não é certeza, vai depender do $$) 13 tpc 1º - 14º dia 40mg de tamoxifeno 15º - 28º dia 20mg de tamoxifeno 3g de tribulus terrestris da now foods por 30 dias vitamina c 1g e vitamina E 1000ui DAA Powder Testosterone Booster Creatina **Opiniões construtivas são sempre bem vindas, esse é o meu primeiro ciclo.** Treino: ABC 2x Suplementação e Dieta: Whey Growth, Hipercalórico Growth, Albumina Naturovos, Vitamina C e Fish Oil Dieta por volta de 4000kcal (3º post) Inicio do ciclo: Dia 17/03/14 1ª Aplicação do enantato, a aplicação foi indolor no gluteo, porém depois de umas 5 horas começou a doer, to com a sensação de que levei uma pancada na região Treino foi de Peito, Bíceps e abs, nao senti diferença nenhuma a não ser a motivação psicológica que ajuda e muito nessas horas.. dia 18/03/14 - 1ª Aplicação da stano, indolor no glúteo, até agora sem dor... vou treinar as 16 horas... vamo q vamo Agradecimentos: Ao Cássio Ramos que sanou minhas dúvidas em posts q li, e agradeço aí quem acompanhar...

Galera bom dia/ tarde/ noite pra v6 !! Eu tenho 19 anos sou praticante de musculação a 3 anos e 6 meses. Acho que cheguei ao limite do meu corpo pos a cerca de 6 meses não consigo mais crescer !!! Melhoreis meus treinos e minha dieta mas mesmo assim a 6 meses não consigo mais crescer !!! Resolvi fazer meu primeiro ciclo depois de pesquisar e indicações de amigos que ja usaram optei pelo stanozolol landerlan injetavel ! JA INICIE o ciclo ja foram 5 aplicações de 1 ml DSDN. E estou sempre pesquisando e depois que inicie o ciclo ve que foi muito recomendado o uso de alguma testosterona durante o ciclo do stanozolol realmente preciso tomar ? Se sim, qual ? Estou tomando xatinon durante o ciclo para amenizar os danos ao figado, tbm estou fazendo dieta e 0 alcool ! Queria saber como devo fazer a tpc ? Eu ja comprei o tribulus terrest para ajuda o organismo a volta a produzir a testosterona pos não quero fica broxa !!! POR FAVOR SE POSSIVEL DETALHAR BEM AS RESPOSTA PARA QUE EU POSSA ENTENDER MELHOR !!! AGRADEÇO A TODOS DESDE JA !!!

bem , pessoal. Sou o Brunick, tenho 36 anos quase 37 treino já a 2 anos, e vou começar um treino intenso, juntamente com um ciclo de stano + enantato pra testar o Organismo. A dieta 7:00 - 150 gr de frango desfiado + 1 colher de requeijao + 2 fatias de pao integral + 2 scoop whey + 01 capsula de Alert 10:00 - 2 scoop de albumina sem sabor(pra macho mesmo, sabor eh pra frango kkkk) + 4 castanhas do pará 12:00 - 80 gr arroz integral + brocolis + 200 gramas frango + 1000mg omega3 15:00 - 200 gr Frango ou carne vermelha + banana+ 01 capsula de alert 17:00 - pre treino : 100 gramas batata doce + whey 17 :45 - dose de BCAA 18:00 - treino POS treino - BCAA+ 3 capsulas oleo de coco+WHEY 21:00 - Omelete com 8 claras e 01 Gema. 23:00 - 02 scoop de albumina. Estou usando WHEY da MILLEN , BCAA da Probiotica e Albumina da Naturovos sem sabor.Oleo de coco eu compro o que eu acho nao escolho marca. Amanha posto fotos e medidas.

Galera, vou relatar meu segundo ciclo. Idade: 32 anos Altura: 1,76m Peso: 84kg Medidas: Atualizo no final de semana e edito o post. Pretendo colocar uma tabela para acompanhamento semanal. Percentual de gordura (BF): Entre 12% e 15% (atualmente em bulking) Tempo de treino: 2 anos Objetivo: Aumento de volume muscular Estrutura do ciclo: 1-10 enantato de testosterona 600mg/sem 1-10 boldenona 500mg/sem 4-10 stanozolol 50mg/dsdn 100mg/dsdn IA: anastrozol 0,5mg dsdn Marca dos produtos: ​Ciclo 6 Mega Equi RWR Dieta: Bato macros, sempre com frango e clara de ovos como fonte de proteína (3g/kg) e batata doce, arroz integral e aveia como fonte de carboidratos (3g/kg). Aplicações: ​Segunda-feira: 1ml (300mg) enantato + 5ml (250mg) boldenona (mesma seringa) Quinta-feira: 1ml (300mg) enantato + 5ml (250mg) boldenona (mesma seringa) A partir da 4ª semana: 1ml (50mg) stano dsdn (seringa diferente) A partir da 4ª semana: 2ml (100mg) stano/dsdn (seringa diferente) TPC: SERMS ​14-15 40mg tamoxifeno 16-17 20mg tamoxifeno Foto dos produtos Gráfico do ciclo