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entao galera a 7 meses atras acabei um ciclo de Deca-Drobol , Deposteron , Hemogenin queria saber se eu fazer este msm ciclo agora novamente terei o msm resultado parece uma pergunta tola mas por usar as msm drogas acho ke posso nao ter bons resultados.

Fala ai galera, Estou querendo fazer meu primeiro ciclo, mas nao quero ficar muito gigante, so dar uma ajuda em como estou hoje. Como nunca tomei AEs, decidi que quero fazer um ciclo de 6 semanas mesmo sabendo que o recomendado sao 8 semanas. Tenho 19 anos, 1.74 de altura e 65kg (tenho definicao mas sou magro) e malho ha cerca de 8 meses. Pelas pesquisas que fiz e por conhecer alguem que ja fez, achei bacana um ciclo de Deca + Dura. A parada eh que nao quero tomar muita deca, pq deixa mais inchado e nao eh exatamente esse meu proposito. 1 - 6 Semanas - Durateston 500mg - 250mg segunda e 250mg quinta . 1 - 4 Semanas - Deca Durabolin 100mg - 50mg segunda e 50mg quinta. Pelo que li, nao pega nada colocar as duas na mesma seringa ne? Obviamente tenho uma dieta bacana e tomo os seguintes suplementos: Whey, maltodextrin, creatina e BCAA. Tambem tomo fish oil e um multivitaminas. Eu atualmente nao moro no Brasil e estou indo em duas semanas pra la, estava pensando em ir ao medico assim que chegar la pra me indicar um TPC. Estou com um pouco de medo mas ao mesmo tempo ansioso pra comecar, alguma dica pra mim? Vou postando aqui meu progresso Valeu, abracos!

Gostaria de saber se um ciclo básico de durateston ( 1-8 semanas, 500mg por semana) segura a massa magra em dieta cetônica ( cutting com cetose) e n atrapalha na definição. peso 95 kg, tenho 1,83m .

Tudo tranquilo galera? Malho à 4 anos e já ciclei M-stane (somente) e cheguei a conclusão de que jamais usarei esses pró-hormonais de uso oral, porém em relação a oxandrolona houve um exceção em razão dos efeitos colaterais serem menores, aparentemente. Enfim vamos ao ciclo.. Dura: 1-6 -> 2ml p/ semana (500mg) Oxandrolona: 1-3 -> 60mg p/ dia Stano: 4-6 -> 1ml dia sim dia não TPC Tamox + Vitamina E + TT Dúvidas: 1- Manter o stano durante 3 semanas combinada com a dura, ou continuar a aplicação de stano mais 3 semanas após o termino da dura? 2- Estou meio em dúvida em relação a TPC, seria melhor substituir o TT por clomid? 3- A tpc começa 3 semanas após a dura ou 24h após a ultima aplicação de stano?

Bom Dia Gelara. Fiquei ausente esses dias, pois estou de molho fazendo acompanhamento médico ( Lesionei as Costas ). falta do sorte!!! Paciência fazer o que, espero me recuperar logo pra voltar aos treinos. Boa Tarde Galera, andei pesquisando bastante sobre relatos do uso do ''Famoso" Clembuterol, encontrei poucos relatos, então estarei postando aqui meu relato do uso do mesmo. Dados Iniciais. Idade: 23 anos Peso: 89 kg. Altura: 1,90 Braço: 43cm Obejetivo: Queima de gordura conservando massa muscular. Produtos. Brontel (Clembuterol - Comprimido) 20 mg Stanozolol (Landerlan - Comprimido) 10mg Tiratricol (Triac - Comprimido) 35mg Duração do Ciclo Em torno de 45 dias. Dosagem: 1º e 2° dia: 40 mg de Brontel 12/12horas / 30mg de Stano 8/8h / 70mg de Tiratricol 12/12h 3° e 4° dia: Brontel Off / 30mg de Stano 8/8h / 105mg de Tiratricol 8/8h 5° e 6° dia: 60 mg de Brontel 8/8horas / 30mg de Stano 8/8h / 140mg de Tiratricol 6/6h 7° e 8º dia: Brontel Off / 30mg de Stano 8/8h / 140mg de Tiratricol 6/6h 9° e 10° dia: 80 mg de Brontel 6/6horas / 30mg de Stano 8/8h / 140mg de Tiratricol 6/6h 11° dia em diante: Brontel mantem 80mg 6/6h 2 dias On 2 Off até zerar os 100 comprimidos / Stano mantem até acabar / Tiratricol manter até atingir 75 compimidos engeridos (Vem 100 comprimidos de Tiratricol, 25 Comprimidos restantes, fazer o processo inverso diminuindo até acabar). Dieta: Baixo Carboidrato com Proteina alta, Sendo: 7:00 Horas da Manhã: 6 ovos cozidos (Só a Clara) - 2 Fatias de Pão Integral com Peito de Peru, alface, tomate e cenoura e 1 fruta ( A escolha, Geralmente maça ou banana) 1 compimido de ZMA (Formulado com umas vitaminas a mais). 10:00 Horas da Manhã: 1 dose de wey ( Quase isolado ) 2 bananas com 4 a 5 colheres de aveia. 13:00 Horas da Tarde: Almoço 7 colheres de sopa de Arroz branco ou integral (intercalo os 2) com 250g de File de frango (Grelhado). 16:00 Horas da Tarde: 2 fatias de pão integral com filé de frango, alface tomate e cenoura. 19:00 Horas da Noite: Suplementação: 1 dose de wey, BCAA, Creatina e 1 comprimido de ZMA Pós Treino: 1 dose de wey, BCAA e maltodextrina. Caso sinta fome, como uma fruta. Suplementação. Wey com baixo carbo, BCAA, ZMA (Formulado), CREATINA. TPC Como não estou tomando nada com alta concentração de testosterona e nada muito androgênico minha TPC será simples. Citrato de Tamoxofeno da 2° semana do ciclo em diante, 20mg. Tribulos Terrestre. ZMA que já estou tomando. Treino: ABC Segunda Feira: Biceps/Triceps/Abdomen Terça Feira: Peito/Perna/Panturrilha Quarta Feira: Costas/Ombro/Abdomen Quinta Feira: Biceps/Triceps Sexta Feira: Peito/Perna/Panturrilha/Abdomen Sabado: Costas/Ombro FOTOS Fotos Antes de iniciar o ciclo. Relatos 1° Dia: Dosagens: 40mg de Brontel / 30mg de Stano / 70mg de Tiratricol Conforme Horários acima. Efeitos Colaterais: Ainda nenhum provavelmente irá aparecer semana que vem. (rezo que não). Dieta: Seguindo a Risca. Treino (Anoite): Biceps/Triceps/Abdmen. Libido: Normal 2° Dia: Dosagens: 40mg de Brontel / 30mg de Stano / 70mg de Tiratricol conforme horários acima. Efeitos Colaterais: Ainda nenhum. Dieta: Seguindo a Risca. Treino (Anoite): Peito/Perna/Panturrilha Libido: Normal 3° Dia: Dosagens: Brontel Off / 30mg de Stano / 70mg de Tiratricol conforme horários acima. Efeitos Colaterais: Ainda nenhum. Dieta: Seguindo a Risca 100% Treino (Anoite): Costas/Ombro/Abdomen Libido: Normal 4° Dia: Dosagens: Brontel Off / 30mg de Stano / 105mg de Tiratricol conforme horários acima. Efeitos Colaterais: Ainda nenhum. Dieta: Seguindo a Risca 100% Libido: Normal 5° Dia: Dosagens: 60mg de Brontel / 30mg de Stano / 105mg de Tiratricol conforme horários acima. Efeitos Colaterais: Dores de cabeça (Nada muito forte). Dieta: Seguindo a Risca. Treino (Anoite): Biceps/Triceps/Abdomen Libido: Normal 6° Dia: Dosagens: 60mg de Brontel / 30mg de Stano / 105mg de Tiratricol conforme horários acima. Efeitos Colaterais: Nenhum por enquanto. Dieta: Seguindo a Risca. Treino (Anoite): Peito/Perna/Panturrilha Libido: Normal 7° Dia: Dosagens: Brontel OFF / 30mg de Stano / 140mg de Tiratricol conforme horários acima. Efeitos Colaterais: Nenhum por enquanto. Dieta: Seguindo a Risca. Treino (Anoite): Costas/Ombro/Abdomen Libido: Normal 8° Dia: Dosagens: Brontel OFF / 30mg de Stano / 140mg de Tiratricol conforme horários acima. Efeitos Colaterais: Nenhum por enquanto. Dieta: Seguindo a Risca. Treino (Anoite): Biceps/Triceps Libido: Normal

Fala galera, treino a 2 anos tenho 1,87m e 89kg pesquisei bastante antes de tomar durateston e resolvi fazer, li que a dose medica seria uma ampola a cada 15 dias entao nas 2 primeiras semanas tomei 1 ampola na segunda feira e outra na quinta durante 2 semanas, dps tomei uma vez por semana apenas nas segundas mais 3 vezes totalizando 7 ampolas, durante o periodo que tomei fiz uma boa alimentacao e tbm um treino hard, fiz o tpc com tamoxifeno e tribullus. Porem digo a voces que nao obtive resultados significantes, nao ganhei nada na vdd, nao senti nada nas duas primeiras semanas soh dps que bateu um stress e maior libido, mas fora isso ganhei espinhas e nada de massa magra. SOU UM ANIMAL FIZ TUDO ERRADO, OU VARIA DE CORPO PRA CORPO O RESULTADO? pq tomar 7 ampolas e o resultado ser zero acho estranho. me ajudem ai vlwww

Treino há 3 anos, porém 1 ano e meio sério. E acredito que esteja na hora de fazer meu primeiro ciclo. Um amigo meu elaborou um ciclo com Stano oral com 7 semanas de duração: Da 1ª até a 2ª semana - Stanozolol Oral 20mg/dia (1 caps de 10mg a cada 12 horas) Da 3ª até a 7ª semana - Stanozolol Oral 30mg/dia (1 caps de 10mg a cada 08 horas) Após ele ter elaborado o ciclo acima, resolvi pesquisar mais sobre o assunto e descobri que Oxan é uma droga altamente recomendada para ciclos femininos e ciclos em cutting. Estava pensando em adicionar Oxan ao ciclo acima e também em estender o período para 8 semanas. O que vocês acham? Medidas: altura: 1,58m peso: 55 kg

Pessoal, Tenho muito tempo de visita no fórum gosto muito do que leio e decidi participar mais efetivamente, de cara já vou pedir uma ajudinha.......depois vou postar um relato de suplemento que niguem fez ainda. Tenho 25 anos, malho a muitos anos, porém tenho voltado seriamente a 3 anos. Nos últimos 5 meses ganhei bastante massa magra somente com dieta e suplementação básica. Gostaria de uma indicação de PH's / AE´'s etc.. para finalizar meu bulk com gloria. Treino ABCD - Dieta Super Regrada - BF 12% - Saúde Muito Boa Durmo Bem - Malho Bem . Obrigado a Ajuda !

edit

Pessoal pretendo começar meu ciclo de Durateston por 8 semanas. Me ajudem com a tabela de ciclos do durateston, quero fazer com no minimo 16 ampolas. E sobre como usar TCP. Obs: Em breve posto fotos ;D

Saudações marombeiros! Este mês estarei iniciando o meu ciclo de Clembuterol (Lavizoo Gel). Aqui estarei postando relatos COM ESTA FONTE E DESTA COR para serem melhor acompanhados por vocês. Farei o meu ciclo desta forma: 1°- 02ml 16°- OFF 31°- 02ml 2°- 02ml 17°- OFF 32°- 02ml 3°- 02ml 18°- OFF 33°- 02ml 4°- 02ml 19°- OFF 34°- 02ml 5°- 03ml 20°- OFF 35°- 03ml 6°- 03ml 21°- OFF 36°- 03ml 7°- 04ml 22°- OFF 37°- 04ml 8°- 04ml 23°- OFF 38°- 04ml 9°- 05ml 24°- OFF 39°- 05ml 10°- 05ml 25°- OFF 40°- 05ml 11°- 05ml 26°- OFF 41°- 05ml 12°- 05ml 27°- OFF 42°- 05ml 13°- 05ml 28°- OFF 43°- 05ml 14°- 05ml 29°- OFF 44°- 05ml 15°- 05ml 30°- OFF 45°- 05ml Informações e Medidas: Peso: 75,200kg Altura: 1,79m BF: 12% Braço: 38cm Idade: 18anos Sexo: Masculino Dieta: Vou postar após o inicio do ciclo. Suplementação: Albumina(Peter Food Nutrition), Dextrose (Milly Suplements), Suplemento Manipulado em laboratório (27g Whey Protein, 3g Creatina, BCAA's), Tribulus Bulgarian 2400 (iForce Nutrition) Treino: Rotina - ABCAB - Segunda-feira. 15 minutos de esteira (10 kmh/h) --Costas - 4 exercícios 3x10 Barra Fixa, puxador para trás, remada baixa, peck deck invertido. --Bíceps - 3 exercícios 3x10 Rosca direta com barra W, Rosca unilateral no banco, rosca martelo alternada. Terça-feira. 15 minutos de esteira (10 kmh/h) --Peito - 3 exercícios 3x10 Supino Reto, Supino inclinado com alteres, Voador. --Triceps - 3 exercícios 3x10 Triceps na Pulley, Pulley pegada invertida unilateral, Paralelas. Quarta-feira. 15 minutos de esteira (10km/h) --Ombro - 3 exercícios 3x10 Desenvolvimento com halter, Levantamento lateral de halteres com corpo inclinado pra frente, Levantamento frontal com anilha. --Trapézio - 2 exercícios 3x10 Remada Alta, Contração. --Pernas - 6 exercícios 3x10 Agaichamento, Extensão de pernas, Leg Press, Panturrilha no aparelho, Virilha (fechando), Glúteos (abrindo). Quinta-feira. 15 minutos de esteira (10 kmh/h) --Costas - 4 exercícios 3x10 Barra Fixa, puxador para trás, remada baixa, peck deck invertido. --Bíceps - 3 exercícios 3x10 Rosca direta com barra W, Rosca unilateral no banco, rosca martelo alternada. Sexta-feira. 15 minutos de esteira (10 kmh/h) --Peito - 3 exercícios 3x10 Supino Reto, Supino inclinado com alteres, Voador. --Triceps - 3 exercícios 3x10 Triceps na Pulley, Pulley pegada invertida unilateral, Paralelas. Sábado. --Corrida em média a 8 km/h por 30 minutos. Domingo. --Descanso. Meu vídeo pré ciclo com os produtos: http://www.youtube.com/watch?v=gZG0VuIIZdY Fotos: Antes do Ciclo \/ http://imageshack.us/f/594/dsc05949k.jpg/ http://imageshack.us/f/600/dsc05951dh.jpg/ http://imageshack.us/f/132/dsc05950l.jpg/ http://imageshack.us/f/32/dsc05948mg.jpg/ http://imageshack.us/f/442/dsc05829l.jpg/ Bom Galera, ao iniciar o ciclo começarei a relatar aqui. Abri o tópico logo para ver as sugestões e as dicas ai, quem sabe posso até mudar algumas coisas... Obrigado a todos ! ADM's NÃO ESTOU FLOODANDO APENAS DEU ERRO NA CRIAÇAO DO TOPICO E DISSE QUE ELE NAO TINHA SIDO CRIADO. NAO SEI COMO APAGAR, ENTAO SE FOREM APAGAR DEIXEM SÓ UM MSMO. DESCULPAS

Olá a todos! Venho hoje aqui publicar meu ciclo, dieta e treinamento. Ah, prazer, me chamo Vinícius. Idade: 19 anos Altura: 183 cm Peso: 86 kg Tempo de musculação: (Vamos explicar melhor) Foram entorno de 8 meses quando entrei. Não me lembro o motivo, mas parei. Acredito que devo ter voltado mais duas vezes com intervalos de meses entre elas. Da última vez que treinei foi entorno de 2 anos e meio a traz. NO MOMENTO TENHO QUASE 3 MESES DESDE MINHA VOLTA. Já feito a apresentação básica, vamos ao que nos interessa! [Atualização 27/11/2012] OBS: Tenho pouco experiencia em dieta, faz somente alguns meses que leio sobre tal assunto, não sou leigo, nem expert, sou dedicado e peço a ajuda de quem possuí conhecimento para melhorias, caso sejam necessárias na alimentação. Comentário(os): Conforme o calculo de calorias diárias necessárias (TMB), para manter o peso seria no minimo 3.500kcal ao dia. Já que a refeição "Janta" seria um macarrão instantâneo como opcional, minha ingestão de calorias estaria entorno de 3000kcal (Nunca deixo as demais refeições em deficit em relação a tabela, gosto sempre de adicionar mais alimentos, como de costume faço. Dúvida(as): Pela quantidade informada na tabela de PROTEÍNAS, os senhores acham suficiente? Também gostaria de salientar a quantidade de "carbo", se estaria "boa". Comentário(os): No momento não estou treinando pernas, começarei o fortalecimento da musculatura agora em dezembro. Estou pensando em acrescentar Técnicas Avançadas nos treinos de biceps e triceps, já que somente treino eles uma vez por semana, já que tenho facilidade no desenvolvimento de tais músculos. No treino de costas de Quinta-Feira, eu acrescento a Barra Fixa como exaustão, já que o tempo de descanso será maior. Dúvida(as): Acredito que não tenho, porém, peço opiniões. (Terminando estrutura para postagem.) (Pensando em algo organizado para publicar, em breve.) (Em breve upadas.) ESTAREI MONTANDO A ESTRUTURA E ATUALIZANDO CONFORME MEU TEMPO DISPONÍVEL.

Saudações marombeiros! Bom galera, 2 semanas de ciclo com o H-stane (clone do halovar). E estou gostando dos resultados. Tomo de 12 em 12 horas. O primeiro junto com a primeira refeiçao do dia + caboidratos. Faço um treino ABCAB. Tomo de 2 à 3 litros de agua por dia. Estou gostando dos resultados, ganho de força, algumas definiçoes aparecendo, rigidez na musculatura e ganho de massa magra! Até agora nenhum efeito colateral. faltam mais 2 semanas de ciclo, e espero que continue assim. medidas nao tenho por exato, . ANTES: 1,79 de altura, 73 kgs, 36cm de braço 2 semanas DEPOIS: 1,79 de altura, 75kgs, 38cm de braço. 3 semanas DEPOIS: 1,79 de altura, 76kgs, 38cm de braço. 4 semanas DEPOIS: 1,79 de altura, 77kgs, 39cm de braço. Dieta: 7:30 da manha junto com o h-stane + pao com queijo + vitamina de banana. 10:30 lanche no trabalho pao integral + queijo 14:30 almoço pós treino (treino 13:00) Almoço geralmente ( Arroz integral + feijao ou macarrao + Frango, Carne vermelha ou Peixe + salada de alface c/ tomate ) 18:30 suco de frutas ou iogurte c/ granola 19:30 segundo comprimido do h-stane + sanduíche de sardinha ou atum + suco de frutas (no maximo 300ml) 22:30 granola geralmente AO LONGO DO DIA NO MINIMO 2 LITROS DE ÁGUA ( IMPORTANTISSIMO !) dieta nao ta mto detalhada e pode variar algumas coisas, mas é isso ai msmo. TPC FAREI APENAS COM O TRIBULUS BULGARO 2400mg EFEITOS COLATERAIS ATÉ AGORA SÓ ACNES. FOTOS: Dia em que comecei a ciclar (08/10) \/ http://imageshack.us...sc05470eds.jpg/ 2 semanas depois (22/10) \/ http://imageshack.us...sc05712eds.jpg/ 3 semanas depois (29/10) \/ http://imageshack.us.../dsc05836h.jpg/ http://imageshack.us.../dsc05835i.jpg/ http://imageshack.us.../dsc05829l.jpg/ <---- Costas é foda pra ganhar ;x http://imageshack.us...dsc05831un.jpg/ http://imageshack.us.../dsc05833c.jpg/ http://imageshack.us...dsc05834fr.jpg/ 4 semanas depois (05/11) \/ http://imageshack.us/f/10/dsc05954xz.jpg/ http://imageshack.us/f/600/dsc05951dh.jpg/ http://imageshack.us/f/132/dsc05950l.jpg/ http://imageshack.us/f/594/dsc05949k.jpg/ http://imageshack.us/f/32/dsc05948mg.jpg/

Tenho 18 anos, 1,75 e da última vez que olhei estava com 75kg. Comecei a tomar o ECA junto com dieta low carb, corrida na rua e hipertrofia em casa. Tenho uma barra pra fazer agachamento e exercícios para os superiores. A pergunta é: vale a pena treinar assim? Terei uma perda de massa magra muito grande? Não posso treinar na academia pois não disponho de tempo (muito estudo). O correto é consumir 2g de proteína por quilo corporal? Desculpem se esta não é a área do fórum correta.

Avaliem ai galera, dieta para ganho de massa, esta boa, mas sempre falta alguma coisa. - Informações pessoais: Altura:1,75 Peso: 75 Gordura corporal: 7% - Dieta: 7:00 6 ovos inteiros 80g aveia multivitaminico 10:00 300g arroz 100g frango 13:00 300g arroz 100g frango 15:30 300g arroz 100g frango 18:00 pré-treino 300g arroz 150g frango 5g bcaa 420mg cafeína 20:00 pós-treino 30g whey 5g glutamina 5g bcaa 21:00 300g arroz 200g peito de frango ou sushi, salmão e carne vermelha. 22:30 100g cottage ...além de saladas e algumas frutas durante o dia. - Macros Calorias: 3700 +ou- Proteínas: 300g em média Gordura: 71g Carboidratos: 500 e alguma coisa. - Ciclo: Durateston (500mg) 10 semanas + 1-5 50mg dianabol tsd + 5-12 winstrol 100mg dsdn. - ps. inicio em janeiro, só fazendo umas adaptações por inquanto. paz

Galera sou novo no forum. Comecei o meu ciclo dia 4/11 Tempo de duração: 4 semanas Estou tomando: Stana - 1 ml dia sim dia nao Dura - 1 ml terça e 1 ml sexta Tenho 19 anos Altura: 1,70 Peso: 64 Imc: 22,1 kg/m² % de gordura: 7,8 % Tenho quase 2 anos de academia parei duas vezes de treinar somando axo que um perido de 8 meses entao so treino a 1 ano e 2 meses. Ja havia feito 1 ciclo de equiforte durante 4 semanas 2 ml por semana durante um periodo que eu treinava e tive bons ganhos, mas ai parei e comecei a treinar jiu jitsu eu era meio gordo e emagreci. Estou com um treino que o personal da academia passou,mas tarde posto pra voces com minhas medidas. Queria ajuda pra saber de alguns treinos durante o ciclo. Vou fazer o Tpc SERMS. E queria ajuda de voces em algumas coisas ja que sou leigo nessas paradas. Aceito opnioes. Vlw.

Altura: 1,70 Peso: 72 BF: 13% TMB: 1746kcal TMB x 1,55: 2700kcal Objetivo da dieta: clean bulking Ciclo: 7sem prop de testosterona 200mg/ml dsdn 4sem stan (oral) 70mg dsdn (link da imagem http://i.imgur.com/L2Q4U.jpg) Água: cerca de 4L/dia. Eu to achando que tem muito leite nessa dieta, só que não consigo comer muita coisa sólida junto (o almoço/janta eu vou demorar 30min p/ conseguir comer tudo) o Lanche da tarde é na faculdade, então é difícil arranjar alguma coisa, salgado assado tá valendo? Na ceia dá p/ tirar os 400ml de leite e colocar água. Tava tentando tirar o leite, porque li em vários lugares que ele prejudica a definição, engrossando a pele (e tem a lactose também!). Posso aumentar a albumina da ceia para 50g também, se necessário (acho que quando tirar o leite, vai ter uma queda legal na prot, ai dá p/ dar uma amenizada aumentando a albumina, e até colocando ela no café da manhã, tipo 30g + 200ml de água, p/ mandar dps da granola) Acho que é isso, o que acham? Valeu desde já!

Dae galera, tranquilo? Bom, minha intenção era mandar esse ciclo mais pra frente, mas depois que voce conhece a efetividade do veneno quando tomado de maneira correta juntamente com uma dieta bem feita a anciedade por novos ganhos fica grande e é dificil segurar... Então esse meu segundo ciclo que eu planejava mandar em Fevereiro/2013 vou adiantar pra Novembro/Dezembro de 2012! hehe Bom, fiz meu primeiro ciclo depois de mais 5 anos de treino com 22 anos e relatei aqui: http://www.hipertrof...g-1-5-6-8-e-10/ Gostei bastante dos ganhos, ganhei 14 kg durante o ciclo e segurei 10kg. Minha intenção com esse proximo ciclo é novamente um Bulk. Sim, eu to com o BF não tão baixo, abs não tão rasgados e tal, mas quero crescer mais antes de fazer um cutting. Na minha opinião eu estou "medio", quero ficar "grande" pra poder fazer um cutting e ficar um "medio-grande" rasgado! hehe Bom, seguindo o modelo: Idade: 23 anos Tempo de treino: +6 anos Peso: 90,5kg Altura: 1,79 Medidas: 45cm biceps contraido frio Quantos ciclos já fez: 1 Objetivos com o ciclo: Bulk Stage 2 CICLO: 1-5 100mg/TSD Hemogenin 1-12 600mg/sem Deca 13-16 100mg/DsDn Stano Agora quanto a testo eu to em duvida... Eu tinha conhecido um fornecedor muito bom que só mexia com produtos landerlan. Otimos preços, confiavel e produtos originais. Mas acontece que o cara sumiu e recebi informações que ele tinha sido preso... Minha ideia inicial seria usar Duratestoland que é a durateston da Landerlan que o cara vendia, pensava em usar "1-12 500mg/sem Dura". Mas como eu disse, o cara parece que foi preso e perdi meu fornecedor. Dae encontrei um outro fornecedor que parece confiavel, mas esse só mexe com produtos da GC. Dentre os produtos da GC eu pensei em mandar o FourTest. Dae eu não se qual posologia eu mandaria. A concentração é a seguinte: Propionato de Testosterona - 50mg/ml Fenilpropionato de Testosterona - 50mg/ml Enantato de Testosterona - 100mg/ml Cipionato de Testosterona - 100mg/ml Pensei em mandar 2ml/sem, seria 600mg de testosterona (em suas diferentes formas) por semana. E tambem pensei em ciclar novamente com cipio. Na verdade eu queria usar outra droga, não ciclar com a mesma, e tava mais afim de um blend tipo a dura ou esse fourtest, mas é que gostei dos ganhos do cipio e isso faz eu dar uma balançada... E ae, o que vcs acham? Deem seus pitacos ae e me ajudem a escolher a droga! Outra coisa, 600mg/sem de Deca se a Deca for GC é uma dose muito alta? No meu 1º ciclo mandei 500mg/sem e era landerlan, pensei em 600mg/sem no caso de for landerlan, ja que todo mundo fala que é subdosado, e se for GC? Devo diminuir a dose? Ah, e por ultimo, eu tenho meia cartela de Letrozol de farma aqui que sobrou do ultimo ciclo. Na TPC do meu ultimo ciclo eu tive um rebote do E2, tomei umas doses mais baixas de letro as cegas pra regular isso e pensava em fazer outro exame para ver como estava, mas acabou passando e não fiz. Enfim, to com bastante vontade de mandar exemestano dessa vez, porem o preço de um de farma aqui é muito alto e não rola, dae pensei em mandar o da GC. O que vocês acham que seria melhor: Mandar Exemestano da GC desde o inicio do ciclo durante o ciclo todo OU mandar Letro de farma durante o ciclo e Exemestano da GC na TPC pra controlar o rebote? Abraços galera!

Medidas e info de quando comecei o ciclo, há +/- 4 semanas atrás : Idade: 21a Tempo de treino: 2 anos Peso : 82kg ( quando comecei o ciclo há 4 semanas ) Altura 1,82m BF%: 12% Medidas Torax: 103,5 cintura: 81,7 quadril: 99,7 antebraço : E: 29,5 D 29,5 Braço relaxado: 36 ( ambos) Braço contraído: 38,5 D 38,2 E Coxas: 60 panturrilhas: 38,5 abdome: 87,00 Quantos ciclos já fez: 2 1 ciclo de stano injetavel (DSDN ~8semanas) em maio do ano passado... era mto magrelão e fiz.. fiquei roliço , ganhei 8 kg em 8 semanas mas sem definição alguma... faltou conhecimento da minha parte. 1 ciclo de stano via oral 10mg ~8hrs ( 5 semanas ) em fev/março deste ano 2012. ganhei 2 kg de massa magra e perdi 3 de gordura. diminui as medidas mas defini mais, o BF caiu de 14% para 12% em 3 meses... jan-fev-março 2012.. junto eu meti um lipo 6 black UC + oxandrolona 20mg 2x ao dia. objetivos com o ciclo: Ganho de massa muscular Ciclo detalhado: Deca injetavel Testo ( TESTOGAR) injetavel metandrostenolona caps 10mg suplementação : 3x ao dia tomo whey + glutamina + leucina + malto ao mesmo tempo to tomando uma SILIMARINA para ajudar o sr. fígado. desde fevereiro faço um acompanhamento com TEAM ORTIZ , que é um fisiculturista da minha cidade, tri campeão de fisiculturismo brasileiro , Master ( gustavo Ortiz) , ele que passou o ciclo, série e dieta. Quantidade e duração 1ª semana até 3ª semana: 2ª 1/2 ml testo + 1ml deca 4ª 1ml testo 6ª 1/2 ml testo + 1ml deca 4ª semana: 2ª e 6ª 1ml testo + 1 1/2 deca 5ª semana: 2ª e 6ª 1ml de testo + 2ml deca 6ª semana: 2ª e 6ª 1 1/2 ml testo + 1 1/2 deca 4ª 1 1/2 ml testo 7ª semana 2ª e 6ª 1 1/2 ml de testo + 1ml deca 4ª 1 1/2 ml testo 8ª semana: 2ª 4ª e 6ª 1 1/2 ml testo + 1/2 ml deca Metandrostenolona (DIANA) : 1 caps à cada 12 hrs durante 1~5 semanas , todos os dias. / 6~8 semana, 2 comprimidos/12 horas ( total 40mg) assim , quando tiver terminado as 8 semanas, postarei todas as 4 fotos dos acompanhamentos que fiz durante um ano... 1 foto ha cada 3 meses .. totalizando 4 fotos, com a variação de medidas para todos acompanharem... dps deste ciclo nao sei qual irei fazer.. vou fazer o TPC por 7 semanas ( TAMOX + Tribulus ). acho que é isso, atualizarei o post sempre. no dia 06/07 farei a ultima avaliação fisica com medidas e fotos.. então postarei as fotos do antes/depois e os dados atualizados.

Começarei aqui o meu relato com fotos Início do ciclo: 15/10 Duração: 7 semanas Uso de AEs/PH: Não Suplementação: whey twinlab, creatina universal, glutamina, jack3d, oléo de peixe, melatonina, multivitaminico, bcaa optimum caps, clembuterol GC. me resta umas 20 caps de compound 20 que terminarei de usar e iniciarei com oxyelite na sétima semana Treino: ABC Dividido em: peito/triceps costas/biceps/antebraço pernas/ombro 5x Sábado e domingo aero em jejum por 45 minutos Alimentação Nao vou postar toda alimentacao dividida entre os macro nutrientes porém: em torno de 3.000kcal respeitando os limites de carbo prot e gordura. todas refeições altamente proteicas. Treino a mais ou menos três anos. havia dado um tempo porque quebrei meu braço e coloquei pinos mas atualmente voltei a 6 meses Posso dizer que desde o início do ciclo até a data de hoje me sinto levemente ativo e com pequeno aumento de força e vascularização e nada mais que isso. sinto também rigidez nos músculos 1-7 Methyl 1-d 3 caps ao dia 1-7 MMv3 3 caps ao dia 4-7 Formadrol 4 caps por dia Composição: Supplement Facts Serving Size: 1 capsule Servings per Container: 135 Ingredient Amount % Daily Value** Mass Complex 125mg † -3-beta-hydrosyetioallocholan-5-ene-17-one -3-beta-hydroxy-urs-12-ene-28-oic acid -Para-hydroxy-phenyl-ethanolamine Metabolism Complex 250mg † -Luteolin -Ellagic Acid standardization -Piperine -Zinc Aspartate -Coleus Forskolin (standardized) -Caprylic Acid -Stinging Nettle Extract (highly standardized) -2-phenyl-benzoChromen-4-one Supplement Facts Serving Size: 1 capsule Servings per Container: 135 Ingredient Amount % Daily Value** Strength Complex 100mg † -3-alpha-hydroxyetioallocholan-17-one -HydroxyProplBetaCyclodextrin Metabolism Complex 89mg -7-Methoxy-8-(3-methylbut-2-en-1-yl)-2H-chromen-2-one -Beta-Hydroxy-Tyramine -Spinacia Extract -Chitosan -Lecithin -Zinc Asparate -Luteolin -Delta 2,3-blindoline-2,3-dione -Yohimbine Supplement Facts Serving Size: 1 capsule Servings per Container: 90 Ingredient Amount % Daily Value** Anti-Aromatase Complex -3-beta-3-hydroxy-urs-12-ene-28-oic acid -2-phenyl-benzochromen-4-one SERM Complex 520mg -Sodium Caprylate -Ellagic Acid -Ginger -Quercetin -Luteolin -Piperine FOTOS: http://imageshack.us/photo/my-images/88/20121018123452753.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/87/20121018123519604.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/24/20121018123536578.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/189/20121018123545147.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/339/20121018123626295.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/337/2012101812365144.jpg/ Pra quem nao conhece: http://supplementreviews.com/legal-gear/trifecta-stack

Olá tenho 19 anos altura: 1,70 Peso: 65 kg braço: 34 cm galera malho a mais ou menos 1 ano e meio e to pensando em fazer um ciclo de durateston, alguem ode informa um ciclo ae para iniciante ou nao devo pensar nisso ainda ? vlww

- Idade: 23 anos - Altura: 1,90m - Peso: 86,5kg - Medidas(braço,peito etc): A informar - Percentual de gordura(BF): A informar - Tempo de treino: Entre idas e vindas, treino desde os 16 anos, mas há mais ou menos 1,5 anos venho treinando mais sério. - Objetivo: Definição/Ganho de massa magra. - Estrutura do ciclo 1-7 Durateston 250mg/ml (1ml segunda, 1ml quinta) 1-9 Stanozolol RWR 50mg/ml (1ml DSDN) -TPC Irei realizar a TPC Serms, iniciando 15 dias após a última aplicação de Durateston. 1º - 14º dia 100mg de Clomid ou Indux (12h em 12h) 1º - 14º dia 40mg de Tamoxifeno (12h em 12h) 15º - 28º dia 50mg de Clomid ou Indux 15º - 28º dia 20mg de Tamoxifeno -Suplementação Pré-treino: 15g PW Insane + 02 Comp. BCAA Optimum Pós-treino: 60g Whey Protein Isso Dymatize + 30g Dextrose + 5g Glutamina Muscle Meds + 02 Comp. BCAA Optimum Antes de dormir: 5g de Glutamina Muscle Meds -Treino Segunda a Sábado: ABCABC A – Peito/Ombro B – Biceps/Triceps C – Costas/Pernas -Dieta Essa tem sido a minha rotina diária. A dieta é um ponto que tenho dificuldades para conseguir regrar, uma vez que trabalho o dia inteiro e estudo a noite, portanto almoço em restaurante e a noite minha refeição é na faculdade. Gostaria da opinião de vocês em alguns pontos de melhoria, visando o ganho de massa magra. 5h30 Duas bananas amassadas com aveia ou uma fatia de pão integral com peito de peru e requeijão light e meio copo de suco Del Valle tradicional (não é light). 5h45 às 6h45 Treino 7h10 Uma fruta (banana, pêra ou maçã). 10h00 Trabalho Uma fruta (banana, pêra ou maçã) ou um sanduíche (pão integral com peito de peru e requeijão light). 12h00 Almoço Salada (Alface, tomate, cenoura, couve flor, azeitona, ovo de codorna com azeite e um pouco daqueles molhos prontos sabor parmesão ou ceasar), peito de frango, arroz e feijão. OU Comida japonesa. 15h00 Trabalho Uma fruta (banana, pêra ou maçã). 18h00 Trabalho Uma fruta (banana, pêra ou maçã). 20h30 Lanche na faculdade Sanduíche natural (pão integral, alface, tomate, frango desfiado; OU pão integral, alface, tomate, peito de peru e queijo branco) 22h15 Lanche em casa Sanduíche (pão integral, alface, tomate, azeite, requeijão light, peito de frango ou peito de peru fatiado) e suco Del Valle tradicional. -Dúvidas 1 – Após a última aplicação de Durateston, irei manter o Stana DSDN por mais 2 semanas, uma vez que a MV do Dura é de 15 dias, portanto irei utilizar a testosterona que ainda estará em alta no meu organismo. Gostaria de saber se o fato de manter as últimas 2 semanas somente com Stana pode causar queda de libido, apesar de achar que não, uma vez que a essa altura já terei colocado bastante testosterona pra dentro. 2 – Quanto às aplicações, pretendo revezar as aplicações de Durateston nos glúteos e as aplicações de Stana nos deltóides e nos vastos. Como é a aplicação de Stana nos vastos? Pelas informações e experiências de amigos, não seria recomendada, uma vez que a dor é insuportável. O que vocês me dizem? Alguma outra sugestão de revezamento nos locais de aplicação? 3 – A previsão é para que eu faça minha última aplicação de Stana dia 27/12, iniciando a TPC no dia 28/12, data em que estarei viajando para o Reveillon. Gostaria de saber as implicações de ingerir bebida alcoólica durante a TPC. Sei que irei perder ganhos, mas quero saber se posso sofrer algum dano a mais devido ao fato de ter finalizado o ciclo há poucos dias. Estarei iniciando o ciclo dia 01/11. Pretendo postar o andamento aqui no fórum. Desde já agradeço a atenção de todos. Abraços!

Olá Galera, Pesquisei aqui no fórum mas ainda não me decidi ainda com qual suplementação vou utilizar juntamente com o ciclo de Halovar. Tenho em mente oque utilizar porém quero ajuda de alguém com mais experiencia nesse ciclo. Então, qual é a melhor suplementação para esse ciclo tendo em mente custo x beneficio? (Whey, Creatina, BCAA, Albumina, TPC ou outros suplementos) Citar o fabricante por favor. xD Abraços. JFS

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Opa, Estou com uma duvida se o que estou pensando em fazer é aconselhavel, comecei meu ciclo a 1 mes já, quando o comprei estava pensando em mandar apenas 2 meses,mas tendo em vista maiores resultados estou pensando em alterar sua estrutura.Avaliem o ultimo mes, se acham aconselhavel eu fazer isso ou usar outros tipos de drogas. 1-4 diana 40mg/tsd 1-8 dura 500mg/sem 1-3 deca 600mg/sem 4-8 deca 400mg/sem Minha duvida na verdade esta nessa extenção do ciclo que estou estudando se compensa ou não faze-la,tendo em vista as outras drogas que estou usando ainda.(estou na quarta semana) 9-12 acetato de trembolona 300mg /sem 9-12 enanato de testosterona 750mg/sem Qualquer sugestão , sera de grande ajuda. Obrigado.