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tonzinhomaromba

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Tudo que tonzinhomaromba postou

  1. tonzinhomaromba
    BISCOITOS
  2. tonzinhomaromba
    - Esse eu vou acompanhar bem de perto, tenho mts dúvidas nesse assunto. Qual a sua idade meu brother ?
  3. tonzinhomaromba
    - Acredito que esse estudo não tenha sido feito em atletas. Quando vc toma uma coca zero, seu corpo sente falta de carbo, aquela vontadezinha de comer doce dps do almoço. então uma pessoa que não é atleta e não siga uma dieta regrada vai aloprar e meter a cara no doce. e assim vai cagar a dieta.
  4. tonzinhomaromba
    - Acompanhando aqui, acho que sua dose tá mt baixa. Tem sentido enjoos ? ansia de vomito ? abcs
  5. tonzinhomaromba
    - Mano, se vc for tomar algum refri zero, se prepare para o SÓDIO. fora os componentes extras que eles colocam pra tentar chegar ao gosto do refri natural. Mas na minha opinião é melhor que o natural. Uma dica que eu te dou, se vc esta em cut não coma e beba, espere uns 30 min e beba seu refri zero. forte abraço !
  6. tonzinhomaromba
    - Tem uma tabela ótima pra vc calucar seus macros, tmb. Faça os calculos e encaixe aquilo que vc acha melhor pra sua dieta Tabela : http://www.hipertrofia.org/forum/topic/22975-tabela-excel-para-dietas/
  7. tonzinhomaromba
    - ACho que vc não ganharia os 7 kilos denovo, mas daí falar que vai ganhar só 3 kilos tb é mt exagero, tudo vai depender da sua dieta, esforço e Resposta aos anabols
  8. tonzinhomaromba
    - Vc indicou treinar pantu e abs dsdn, mesmo se eu estiver com aquela dorzinha eu posso treina-las ?
  9. tonzinhomaromba
    - Primeiro que 500 dilmas não dá pra nada, esqueça ciclar com 500 reais. dps pesquise mais um pouco, na minha assinatura tem dois tópicos sobre ciclos, perca 1 horinha lendo eles que vc vai ficar safo. forte abraço !
  10. tonzinhomaromba
    - Comigo é diferente, o café me dá fome. pode tomar á vontade, só manere no açucar
  11. tonzinhomaromba
    - Faz o seguinte. deita em um banco reto, de bruços, de forma que sua parte superior fique sem apoio. daí vc faz movimentos pra cima. Como se fosse um abdominal ao contrario. até em casa da pra fazer esse exercício.
  12. tonzinhomaromba
    - Vamos la monstro, não para. let's grow
  13. tonzinhomaromba
    - Vaaaaamos. esse t3 ai vai se prorrogar ate quando ?
  14. tonzinhomaromba
    - A dor é passageira, mas a glória é eterna kaike. Let's grow
  15. tonzinhomaromba
    - Não tem uma parada dizendo que o fígado é o orgão que se regenera mais rapido ? Tb concordo com oque o amigo ali em cima falou, antigamente tinha esse mito que não crescia quem bebia pq tirava a retenção e os leigos achavam que perdiam musculos...
  16. tonzinhomaromba
    - eai monstrão. 50 min de aej . Tem qts esteiras na sua gym ? as coroas devem endoidar ctgo kkkk
  17. tonzinhomaromba
    - Cade vc cade vc?
  18. tonzinhomaromba

    Debew

    um tópico respondeu tonzinhomaromba em Lixeira

    - é mt peso, celokO. Aposto que quando vc entra na academia a rapaziada fala : opa, quem malhou malhou, quem não malhou não malha mais, vai acabar os pesos. LET'S GROW
  19. tonzinhomaromba
    - Parabéns grande guerreiro. Que venham mais e mais
  20. tonzinhomaromba
    - Vc tem caracteristicas de hipogonadismo ?
  21. tonzinhomaromba
    - PQ só a cara do pretinho ta embaçada ?
  22. tonzinhomaromba
    - Essa de beber o stano eu não sabia tb não.
  23. tonzinhomaromba
  24. tonzinhomaromba
    - Então man, vc ainda tem 1 ano de treino, e se tem tempo pra treinar eu te indicaria o SL 5X5.
  25. tonzinhomaromba
    - HCG é pra intra ciclo bro, 500 ui por semana, 250 ds3dn . Vc vai comprar a ampola de 5000 Ui. daí vc vai diluir na água que vem junto com ela, vai separar em seringas de insulina e vai guardar na geladeira(congelador). Aplicação SC é mt tranquilo. no youtube tem vários videos e não doí nada.
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