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Saintgraal

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Tudo que Saintgraal postou

  1. Saintgraal
    mas quanto ta o bf?
  2. Saintgraal
    não usei pelo feeling
  3. Saintgraal
    ta sim
  4. Saintgraal
    não ta ruim nao pra primeiro contato
  5. Saintgraal
    me explica o porque do negrito ai...
  6. Saintgraal
    a dieta é fundamental amigo pesquise na area de nutricao
  7. Saintgraal
    mt protein
  8. Saintgraal
    achei legal a dieta
  9. Saintgraal
    eu também acho
  10. Saintgraal
    abaixe bf com dieta quase equal kcal out/kcal in faça aerobios pra melhorar condicionamento e eliminar visceral treine com pesos
  11. Saintgraal
    exatamente
  12. Saintgraal
    moderada a rapida
  13. Saintgraal
    abaixa o bf pra 12 a 13% primeiro com treino e dieta bem feitos depois pensa em ciclar
  14. Saintgraal
    é de 400mg pra cima chapa
  15. Saintgraal
    qualidade farmaceutica > all
  16. Saintgraal
    boaaa
  17. Saintgraal
    faça de 45 a 1h de aej
  18. Saintgraal
    não está bom assim
  19. Saintgraal
    doce é pior doce é caloria vazia
  20. Saintgraal
    diminui volume um pouco e alterna halter e barra
  21. Saintgraal
    quanto mais tempo se usa mais satura receptor e mais você precisa aumentar a dosagem
  22. Saintgraal
    e só o tipo mesmo a diferença. ambos fazem o mesmo efeito os aquosos absorvem mais rapido tambem
  23. Saintgraal
    se for a - peito triceps b - costa biceps c ombro perna eu aconselho jogar ombro junto no A, e baixar volume dos ombros e triceps pra 2 ex
  24. Saintgraal
    só pesquisar la na area de relatos
  25. Saintgraal
    acompanhando...
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