Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Pesquisar na Comunidade

Mostrando resultados para as tags ''ciclos''.

  • Pesquisar por Tags

    Digite tags separadas por vírgulas
  • Pesquisar por Autor

Tipo de Conteúdo


Fóruns

  • Principais discussões
    • Venda de Suplementos
    • Dieta e suplementação
    • Treinamento
    • Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
    • Musculação em geral
    • Terapia de reposição hormonal (TRT E TRH)
    • Diário de Treino
    • Saúde e bem estar
    • Fisiculturismo
    • Sala de avaliação / Antes e depois
    • Academia em Casa
    • Área Feminina
    • Off-Topic
    • Entrevistas
  • Assuntos gerais
  • Fisiculturismo
  • Multimídia
  • Fórum
    • Funcionamento do fórum
    • Lixeira

Encontrar resultados em...

Encontrar resultados que contenham...


Data de Criação

  • Início

    FIM


Data de Atualização

  • Início

    FIM


Filtrar pelo número de...

Data de Registro

  • Início

    FIM


Grupo


AIM


MSN


Website URL


ICQ


Yahoo


Jabber


Skype


Localização


Peso


Altura


Idade

  1. Estou no 4º dia do ciclo e não senti diferença nenhuma ainda, vou relatando aqui os efeitos colaterais e a minha evolução! Parei de tomar anticoncepcional a 1 mês e sinto que isso estava me atrapalhando bastante nos ganhos.... Não sei se cabe ao tópico mas posso postar o treino e dieta para vocês - Idade: 18 - Altura: 1,59 - Peso: 63 - cintura: 69 (o resto eu não sei) - Percentual de gordura(BF) 25% - Tempo de treino: 3 anos de academia, porém 1 ano fazendo musculação direitinho (antes eu fazia aulas coletivas, algumas como local e body pump com pesos e barra livre, mas na maior parte do tempo aeróbico) - Objetivo: perda de gordura - Estrutura do ciclo: 20mg por dia, pretendo fazer um ciclo de 12 semanas pois comprei 100 cápsulas e não quero guardar
  2. Olá, geral. Há trës meses voltei a treinar com foco em hipertrofia e com um objetivo de aumento de massa muscular para este periodo. Fui acompanhado por nutricionista e tive assessoria para criar uma boa rotina. Passado estes meses subi apenas 900g de massa mas mantive o percentual de gordura. Agora me propuseram um ciclo, com objetivo de aumento de massa para as proximas 6 semanas, sendo: SUSTANON, NANDROLONA, ARIMITEX, este ùltimo como protetor. Como há 2 anos fui operado de varicoceli e tenho testiculos pequenos, ainda que nao seja infértil, tenho receio em começar este ciclo. Hoje levo boa dieta e de suplemento: Testrol, Carnivor, creatina (Nao sei se por tomar Ccarnivor é eficiente tomar cratina a parte) Arginina e Vitaminas diariamente. Acham que pode ser efetivo fazer este ciclo? Abs.
  3. Bom dia, boa tarde ou boa noite, meus gigantes, como vão os ganhos ? Gostaria da opinião dos senhores sobre quais exames essenciais devo realizar durante ciclo de ENANTATO DE TESTOSTERONA e DECANOATO DE NANDROLONA. Eu fiz uma relação e coloquei esses exames: Todos esses realmente são necessários ? Se não, quais devo excluir ? Recomendam adicionar mais algum ?
  4. Rapaziada, preciso da ajuda de vocês. Malho há 3 anos, já fiz o uso de ph (h stane) sim, eu sei que ph é furada, mas enfim. Sou inciantes nesse mundo de anabolizantes e pretendo fazer meu primeiro ciclo de 6 semanas, Stano (oral) e Dura[250mg], andei pesquisando bastante vi que tenho que tomar muito cuidado com os colaterais, meu maior medo é a gineco (conheço alguns amigos que tiveram, justamente por isso não pedi ajuda a eles, porque certamente eles fizeram algo de errado) por isso gostaria que vocês me ajudassem a respeito da TPC, Protetores e evitar a ginecomastia( e outras coisas casos eu não saiba). Sobre mim: * 20 anos * 70,3kg (Não sou gordo, mas também não sou magro) * 1,76cm * Ectomorfo Oque eu espero desse ciclo: * Ter um ganho de massa magra notável, não pretendo ficar "gigante", apenas um shape apresentável. Duvidas sobre esse ciclo: * Oque eu devo tomar intra e pós ciclo * Quanto tempo vocês acham ideal
  5. Bom dia galera, Peço o auxílio de vocês para meu primeiro ciclo, quero resultado seguro! Tenho acesso as drogas que forem necessárias. Tenho condição mediana financeira para arcar com as despesas. Estou em reeducação alimentar, eliminei alguns kilos sem atividade fisica nem remedios inibidores etc. Minha BF, segundo minha nutricionista via balança de bioimpedância é de 36% a massa magra em torno de 31% Minha qualidade de vida melhorou muito depois da RA, porém para começar a academia novamente, acho que o uso de alguma droga anabolizante me dará animo para não sair da academia como fiz diversas vezes. Enfim, conto com a ajuda de vocês, para Sugestão de ciclo: Quais exames pré-ciclo de saude geral devo fazer para comparar? Sobre a suplementação, whey de boa qualidade(quais, metrx? black skull?) BCAA? creatina? A minha parte nutricional tá 10, redonda e dando certo. Obrigado galera!
  6. Galera, treino a 2 ano mas já estou pensando em daqui algum tempo fazer meu primeiro ciclo, mas por não poder conversar com ninguém a respeito e nem saber muito como funciona o primeiro ciclo eu queria saber o que vocês indicariam como primeiro ciclo? Obs: Antes que comecem a xingar, sim eu vou esperar meu corpo chegar no limite natural para poder fazer o primeiro ciclo, espero que me ajudem. estava pensando em esses daqui de acordo com algumas pesquisas que fiz a respeito: - Enantato de Testosterona - Cipionato - Durateston 250 - Propionato de testosterona Meu foco é o ganho de massa muscular e definição
  7. Buenas pessoal, beleza? Após ter postado o planejamento inicial do meu ciclo: Eis que dei início ao meu protocolo. Já estou na segunda semana, porém creio que ainda seja tempo hábil para iniciar um relato, tendo em vista ser um ciclo de considerável duração. Vou repetir algumas informações minhas, cujas constam na postagem anterior, de modo a facilitar o entendimento e na sequencia seque o calendário do meu protocolo. Antes de mais nada, quero dizer que iniciei o meu protocolo na quarta-feira, sendo assim, aplico nas quartas e sábados e não conforme o tradicional de segunda e quinta-feira como muito já vi. - Idade: 27 - Tempo de treino sério: 1 ano e dois meses. - Antes que alguém diga para não ciclar, pois ainda não atingi o meu limite natural, eu estou ciente, porém como disse, EU assumi os riscos. - Objetivo: Crescimento máximo e ganhos brutos. - Peso: 83 kg. - BF: 14%. - Suplementação continuo utilizando o básico de sempre: Whey isolado + Creatina mono-hidratada + BCAA + Albumina + Multivitamínico e dextrose. - Medidas: Na sequencia enviarei a dieta completa, os treinos e fotos atuais. Dúvidas: - Eu não pretendia aumentar a DURA, mas tendo em vista a MV dos ésteres, não ficaria ruim se eu dividir as 500 mg/week em: * 250 mg quarta. * 125 mg sábado. * 125 mg segunda (reservado na seringa). - Estou pensando em mandar Diana do meio para o final do ciclo, quando os ganhos diminuírem de intensidade e tenderem à homeostase. Queria escutar um pouco a opinião de vocês quanto a isso, bem como sobre o ciclo num todo. Não sou grande entendedor de nada e creio que nunca serei a ponto de achar isso, mas busco anexar o máximo que posso daquilo que tô fazendo, então não é preciso pedrada gratuita. Continuo lendo e estudando cada vez mais, ainda mais agora, pois não vou desperdiçar o meu ciclo. Críticas, auxílio e porrada construtiva são bem-vindos sempre. Espero que acompanhem e emitam suas opiniões. Forte Abraz.
  8. Eai galera blz? Queria a opinião de vcs... quem puder ajudar eu agradeço No começo do ano fiz um ciclo somente com oxandrolona, durou 8 semanas (2 semanas:40mg - 4 semanas:60mg - 2 semanas:80mg) - fiz tpc certinho com tribulus, tamoxifeno e multivitaminico... No final tive ótimos resultados, diminui meu BF de 12 pra 8%, ganhei 8Kgs de musculo e perdi 4Kgs de gordura (avaliação por adipometro 7 dobras) Isso já foi a uns 3 meses, consegui segurar bastante do que ganhei e já estou querendo fazer o ciclo novamente. Não fiz exames no inicio do ciclo, mas fiz um exame agora que deu testo total: 630 e DHT: 1070 Na opinião de quem entende, posso realizar o mesmo ciclo somente com oxandrolona novamente?? Ainda terei bons resultados??
  9. Buenas senhores (a). Este é o meu primeiro ciclo e recorro à vocês, pois preciso de ajuda para montar um protocolo decente de modo a fazer a coisa mais certa possível. Já li bastante coisa aqui e em outros fóruns (na verdade estou estudando muito sobre isso nos últimos meses) porém restam dúvidas. As minhas medidas estão nas imagens, bem como peso, BF e etc. eu sei que o meu BF está um pouco acima do recomendado, mas eu não o considero exorbitante quando olho para o meu corpo, porém isso não quer dizer que ele não esteja lá, eu sei! Estava com 11% porém desleixei um pequeno tempo atrás e subiu para 14%. Adicionalmente: Idade: 27 Tempo de treino sério: 1 ano e dois meses. Antes que alguém diga para não ciclar, pois ainda não atingi o meu limite natural, eu estou ciente, porém como disse, EU assumi os riscos. Objetivo: Crescimento máximo e ganhos brutos. Vou utilizar DECA + DURA e ja estou com os AES na mão: - 20 caixas de Durateston da Schering-Plough. 250 mg/ampola. - Dois bujões de Deca Durabolin XT da Muscle Pharma (300 mg/ml). Cada bujão contém 10 ml, totalizando 20. Os produtos são originais, pois afirmo a procedência. Idéia inicial: 1-10 sem 500mg de DURA. - 250mg segunda. - 250mg quinta. 1-10 sem 300mg de DECA. - 150mg segunda (meio ml). - 150mg quinta (meio ml). Dúvidas: 1- Sei que seria interessante levar o ciclo para 12 semanas e isso não seria o problema, porém da maneira que está, eu poderia aumentar e mandar 600mg de DECA na semana? Daria 2ml. Como faria a aplicação? 1ml na segunda e 1ml na quinta? O meu receio quanto a isso é se a dose não seria muito alta ou não. 2- Eu poderia aumentar a DURA para 750mg semana, tendo em vista a MV do propionato? Seria uma ampola a mais por semana aplicando DSDN? 3- O que seria mais interesssante: manter as dosagens iniciais por 12 semanas ou aumentar a dosagem e manter por 10 semanas? 4- Gostaria de saber a validade e opinião de vocês de aplicar ou não algo durante o ciclo como Oxandrolona ou stano. TPC: 35 dias após a última aplicação. - 15 dias 40mg de tamox. - +15 dias 20mg de tamox. * De 12 em 12 horas. - Cicle Reset (já tenho em mãos). *1 caps/dia durante toda a TPC. - Tribulus (TRIBX90 750mg / 90% saponinas). - 2 caps/dia durante toda a TPC. Suplementação tá o de sempre: Whey + Creatina + BCAA + Albumina + Multivitaminico + dextrose, cada qual no seu tempo e medida certa. Na sequência falo sobre a dieta e treino que estao no objetivo. Desculpa a ignorância minha em algum quesito. Estou tentando aprender pra fazer o negócio certo e por isso peço ajuda. Muito obrigado.
  10. I ai gurizada, quero uma resposta humilde pois estou ciclando dura e oxandrolona e gostaria de saber o que usar em uma TPC para esses dois??
  11. Pessoal, peço umas dicas daqueles mais entendidos do assunto; Eu tenho um problema nos joelhos com a falta de músculos para a proteção contra impactos, por isso preciso fazer muito treino para ganhar massa neles. Ocorre que uma ou duas vezes no ano vou praticar snowboarding por 1 ou 2 semanas e a musculatura resiste até o quarto dia, depois ela não segura mais e começam a vir os problemas de lesões. Algumas vezes preciso abortar o período pretendido por não mais suportar as dores. Pois bem, as substâncias utilizadas nos ciclos potencializam a recuperação muscular e a minha dúvida seria se eu poderia fazer um micro-ciclo pré-viagem a fim de deixar os músculos mais rápidos na recuperação e conseguir resistir mais aos problemas. Alguém poderia me ajudar?
  12. Olá, então galera vou começar um ciclo de trembolona com durateston. 1-6 durateston - seg e quinta (500mg) 1- 6 trembolona - Quinta (75mg) Gostaria de saber se posso colocar a Dura e a Trembolona na mesma seringa. Esperando a ajuda de vocês!
  13. ENTÃO PESSOAL ESSA FOI MINHA ULTIMA CONDIÇÃO NO ULTIMO CAMP QUE PARTICIPEI, EM NOVEMBRO ANO PASSADO! QUEM TIVER INTERESSE EM ACOMPANHAR MEU TRAMPO MEU INSTA E @oluizfernandoo www.instagram.com/oluizfernandoo
  14. Fala pessoal! Tenho 38 anos, 4 anos de treino e estou pensando em fazer meu primeiro ciclo. Tenho uma duvida: Posso fazer utilizacao de pre ou pro hormonais durante um ciclo com Oxandrolona ou Stano? Nao tenho experiencia sobre o assunto, mas geralmente a recomendacao de quem treina forte e ja esta acostumado a ciclar e que deve-se administrar algum tipo de testosterone junto com essas drogas para potencializar os resultados e inibir efeitos no eixo hormonal como queda de libido por exemplo. Peco desculpas desde ja pela falta de experiencia no assunto, mas somente neste site encontrei relatos mais serios. 38 anos 85 kg Objetivo: queima de gordura e manutencao de massa magra (nao tenho intencao de ficar realmente grande) 1.80m braco: 38 frio pouca gordura abdominal nao estou certo sobre meu BF Obrigado!
  15. Boa noite pessoal Tenho 1,73m, 83 kg, 35 anos, pratico musculação há mais de dez anos, porém com muitas paradas longas. Não sei o meu BF. Meu objetivo é, um dia, atingir um padrão de corpo igual ao do Felipe Franco. Mas eu não tenho pressa, tenho a vida toda para isso, e gostaria de saber qual estratégia é mais indicada para meu caso: ciclos de ganho bruto? ciclos de ganho seco? Qual a melhor estratégia? Apenas crescer, para dentro de alguns anos definir tudo? Ou crescer aos poucos com qualidade? Minha foto está anexa, apesar da má qualidade é possível ter uma noção do meu shape hoje. Obrigado.
  16. Bom, Treinei por 6 Meses obtive bons ganhos e etc... porem parei de treinar e voltei essa semana estou muito, mas muito magro... Estou com 59 Kg BF bem baixo ( nao fiz a medida da porcentagem, ñ sei exatamente quanto) e estou Iniciando Bulking 5 Refeições ao dia +Suplementação porem nao estou obtendo muitos ganhos significativos em balança e etc. Estou pensando em Ciclar Stanozolol (Oral), como meu BF e bem baixo será que o Stano ira me ajudar a ganhar Volume e Ganhos significativos na Balança? Obs: Nunca Ciclei, Optei pelo stano por ser um Ae's mas fraco comparado aos outros... Idade: 18 Anos Altura: 1,69 Peso atual: 59Kg Essa e a foto do meu shape Atual (estou mt haquitico )
  17. Galera é o seguinte, gostaria de fazer um ciclo com o Clembuterol quando eu entrar em cutting, seria o primeiro contato com uma droga e gostaria de administrá-la de 12h/12h, seria o famoso 15 ON 15 OFF. Faria da seguinte forma: #Clembuterol/Ciclo# 1º DIA 0,5 ml - Quero ver como a droga vai reagir em mim, minha sensibilidade ao estimulante 2º DIA 1 ml - Se ficar de boa o primeiro dia 3º DIA 1 ml 4º DIA 1 ml 5º DIA 2 ml - começaria a administração 12h/12h 6º DIA 2 ml 7º DIA 2 ml 8º DIA 3 ml 9º DIA 3 ml 10º DIA 3 ml 11º DIA 4 ml 12º DIA 4 ml 13º DIA 4 ml 14º DIA 5 ml 15º DIA 5 ml #Detalhes# Estou em dúvida em relação ao cetotifeno, em usá-lo para limpar os receptores, prolongando/melhorando o uso do Clembuterol. #Dúvidas# Realmente alguém já morreu fazendo um ciclo com doses baixas assim? vi algumas coisas no Google sobre morte mas me parece que eram superdosagens, do tipo o cara comprou o Clemb manipulado mais ele estava 1000 vezes a cima da concentração que um ser humano consegue suportar Eu já usei/estou usando 630 mg de cafeína de pré treino, senti uma diferença mais nada fora do comum, a única coisa é que fico com insônia e agitado e não consigo dormir, justamente comecei pela cafeína para me auto-testar em relação à estimulantes será que Clembuterol seria de boa? Agora falando de aeróbicos? qual é o mais aconselhável quando você está sobre o efeito do Clembuterol? HIIT nem pensar né?
  18. Estou fazendo meu 1º Ciclo. Semana 1 - 3 - Propionato Masteron 300mg/semana - 1ml/100mg segunda, 1ml quarta, 1ml sexta (foram 3 semanas e 1 dia - até o fim dos 10ml) Semana 4 - 6 - Cut Stack (100mg/ml de trembolona + masteron propionato + propionato de testosterona) (serão 3 semanas e 1 dia - até fim dos 10ml) aplicado na segunda, quarta e sexta (1ml contendo 100mg de cada uma das três). Estou utilizando também HCG + anastrozol HCG (Vetecor 5000UI): 1ª aplicação do HCG junto com a primeira aplicação do Cut Stack. 1ª Dose de arranque com 0,5ml (equivalente a 1250UI). Depois, a cada 5 dias, aplicação de 625UI até término do HCG (total de 17 aplicações, incluindo a 1ª aplicação de arranque). Ou seja, vai ser aplicado durante o ciclo e continuar no pós ciclo até o término. Também vou de anastrozol, durante o Cut Stack até o fim da TPC TPC: Vitamina E 1000Ui TSD Vitamina C 500mg TSD TPC completo da Oficial Farma (80 doses, divididas em 2 ao dia, totalizando 40 dias de TPC): Contém 80 doses de: Clomifeno 100mg Anastrozol 0,5mg Coenzima Q10 50mgIcariin 250mg Tamoxifeno 20mg Saw Palmetto 120mgBulbine 75mg Tomar 1 dose pela manhã e antes de dormir, por 40 dias. Tenho 4 anos de musculação e 6 anos de Jiu-Jitsu. Idade: 36 anos Altura: 1,78 Peso: 86kg BF: 18% Já iniciei o ciclo, já terminei hoje de aplicar a última dose do masteron. Agota, vou inicial o CUT Stak. Senti um razoável efeito anabólico do masteron. Nada de colateral até agora, ao menos que desse pra sentir. Aumento de força foi pouco. Anabolia razoável. Dá pra perceber a olho nú, mas não foi muito, porém, resultado denso, sem retenção de líquido. Músculo bem rígido. Só uma leve alteração de humor no dia que se aplica o masteron (reação meio explosiva). Nada de espinhas, nada de pele oleosa, nada de queda de cabelo, nada de sintomas de intoxicação no fígado, nada de urinar constantemente (sintomas de aumento de próstata). Fiz uma alimentação controlada, aumentando proteínas (43%), diminuindo gorduras(20%) e carbos (37%). A intenção foi perder gordura localizada na barriga, mas saí algumas vezes. Não diminuí mais o carbo por conta das atividades físicas (musculação de segunda a sexta - ABC2x - pela manhã, e JiuJitsu segunda, quarta e sexta, no horário do almoço). Agora, vou seguir a mesma dieta a risca. Estou anexando a dieta para vcs poderem ver. Gostaria de opiniões, especialmente sobre a dieta e sobre a TPC. Quando devo iniciar? Devo tomar o que eu descrevi acima? mais opiniões? (o professor da academia disse que não seria bom utilizar o tamoxi por conta do IGF1, e que a TPC da oficialfarma seria dispensável. Disse pra usar o restante - HCG, vitaminas, anastrozol, e adicionar ao final de tudo, Tribulus. Disse que se for preciso, utilizar durante o ciclo o inibidor de prolactina, mas só se sentir sensibilidade nos mamilos). Grato pelas opiniões antecipadamente! Dieta Cutting.xlsx
  19. Altura : 1.71 Idade : 20 PESO : 91kg Bf : 10% Dieta OK Treino OK Nunca ciclei e nunca usei nenhum tipo de termogênico, suplementos já usei o básico, porém agora só comida mesma..não acho necessário PARA MIM suplemento Vai fazer 5 anos que eu treino, Bom..depois de pesquisar bastante antes de iniciar..quero tirar umas últimas duvidas 1 à 4 semana – 50mg de Dianabol 1 à 10 semana – 800mg de Cipionato de testosterona DSDN Proviron 50mg por dia Eu decidi colocar 50MG de proviron por causa que ele serve como um bom anti aromatase, se eu n tenho mt tendencia a converter muita testo em e2 o proviron eu acho que é o suficiente como um IA HCG 500Ui 2 vezes por semana durante o ciclo Tamoxifeno 20mg 1 comp ao dia de 4 em 4 dias caso tenha sinal de gineco 1-4 HCG 1000UI 2-3x na semana 1-4 aromasin 25mg dia 1-8 tamoxifeno 40mg dia 1-8 vitamina E 1000UI dia Andei pensando bem faria a TPC assim Estava lendo a TPC para esteres de meia vida longa a TPC posso iniciar entre 20 a 30 dias depois do ciclo correto ? Preciso mudar algo ? dosagens ou tpc ?
  20. Boa tarde galera, Não sei se estou postando no lugar certo, qualquer coisa por favor me corrijam Seguinte, queria saber a opinião de vocês sobre a recuperação de lesões com esteroides. Além de musculação pratico muay thai, jiu jitsu e karate, e sempre participo de campeonatos, então treino pesado essas modalidades, e o ruim disso é que sempre me lesiono, e já levo algumas lesões a anos... ombro, joelho, tornozelo... Ouvi falar que alguns ciclos alem do ganho de força e hipertrofia ajuda na recuperação de lesões. Pesquisei aqui no fórum e não encontrei nada sobre isso, alguém consegue me dizer se isso é verdade? algum relato? Se sim, quais drogas seriam ideais para isso? eu ouvi falar da deca, mas não entendo muito... Agradeço desde já galera abç
  21. - Eae galera, gostaria de saber se Primobolan x Dianabol tem um sinergia legal ou se devo jogar um enantato junto Tava pensando em 2cmp de DIANA a cada 6hrs e 1ml de PRIMO por semana... - Quero sugestões, me ajudem !!! vlw
  22. Idade: 18 Primeiro ciclo Dura + deca + dianabol Bom estou sentindo as pulsações fortes, falta de ar e dor no peito. Possuo histórico familiar de pessoas que morreram/ tinham pressão alta e gostaria de saber se é possivel que o uso de esteroides desperte hipertensão mesmo depois de terminar o ciclo, ou alguma doença cardíaca como arritimia?
  23. Ola pessoal, vou tentar resumir, tenho muito problema em ganhar peso/massa, sou alto e bem magrelo, e nao curto ser assim, nao tenho problema em nao comer mesmo assim nada de engordar, ja treinei algumas vezes e sempre emagreço e por isso sempre desisto, estaou pensando eu voltar a treinar e fazer um ciclo p dar um empurrar nesse meu problema, gostaria da ajuda de voces sobre tempo que devo malhar antes de ciclar, quAl melhor ciclo pra esse caso que apresentei p voces e oq fazer p combates os efeitos colaterais no final do ciclo, desde ja agredeço....
×
×
  • Criar Novo...