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  1. Dougcrazylife
    - Idade: 21 - Altura: 1,85 - Peso: 95kg - Percentual de gordura(BF): 12-15% - Tempo de treino: 3 Anos - Objetivo: Densidade muscular, Aumento de massa e uma baixa no bf. Olá fellas Venho aqui para relatar meu primeiro ciclo pesquiso a muito tempo sobre ergogenicos e decidi agr fazer o primeiro contato com essas drogas. O protocolo ficara da seguinte maneira. Drogas: Enantato Muscle Pharma 250mg/ml Stanozolol Stanoject 50mg/ml 1-8 Enantato 1/2 ml dsdn 1-8 Stanozolol 1ml dsdn Exemplo: Enantato × Stano × Enantato × Stano e assim vai até o fim. Optei assim pois recebi orientação de um amigo que compete e sempre acompanhei suas preparações. Iniciei ontem ainda hoje posto fotos.
  2. jhonaducho
    Olá, peso 83 kg e treino a 2 anos e ainda sou natural. O instrutor da minha academia falou que já ta na hora de aplicar algo e não sou hipócrita de querer chegar natural, pois sei que não da. Eu estava pensando em mandar Stanozolol já que é uma droga com poucos efeitos colaterais comparado a outros, mas o meu instrutor falou que não era bom porque era muito hepático e falou que ele conhece pessoas que usaram stano e o pênis nunca mais subiu.Entao ele me recomendou a Deca, so que eu andei pesquisando muito sobre, e achei muitos sites falando que nunca se deve usar a Deca sem outra droga com testosterona e muitos falam que a Deca deixa broxa, e não achei nenhum falando que o Stano deixa broxa. Então gostaria de saber, para minha primeira droga mando somente a Deca mesmo como ele recomendou ou mando o Stano? Stano deixa broxa mesmo? e necessita TPC? Obriado!
  3. zensky
    Boa tarde galera do fórum. Eu inicialmente iria fazer um ciclo de Durateston + Stanozolol e pedi orientação a um amigo que é acostumado com anabolizantes. Eu já malho a 1 ano e meio, tenho uma boa frequência na academia, meus treinos são dinâmicos e meu aeróbico é fora da academia em outras atividades. Esse brother me passou um ciclo de 15ml de stano e 15 aplicações de dura, tudo isso dia sim e dia não. Ao longo desse "ciclo" fui comentando com outras pessoas e todos dizendo estar errado essa maneira que eu estava administrando os anabolizantes. Andei lendo em alguns fóruns e realmente não vi nada sobre um ciclo como esse que estou tomando a duas semanas(completando duas semanas hoje) Li sobre ciclos de 1 a 8 semanas, outros de 1 a 10, com duas duras na semana e stano geralmente a partir da 3º/5º semana... Existe alguma maneira de "consertar" esse ciclo ou a melhor forma e parando por aqui e esperando um tempo pra inicar novamente ? Agradeço aqueles que ajudarem nesse tópico, lembrando que é minha primeira publicação. Abraço a todos
  4. hiperfeet
    Salve rapaziada !! Ciclo iniciado segunda passada, espero partir de hoje relatar todos dias tudo que passar, vamos nóss !!! - Idade: 20 anos - Altura: 1,82- Peso: 87kg (EX OBESO)- Medidas: Braço (contraído frio): 41cm / Peito: 126cm / Ombros: 148cm / Coxas: 65 cm / Panturras: 41cm- Percentual de gordura(BF): 13% +/-- Tempo de treino: 3 anos e 8 meses - Objetivo: Qualidade/Definição muscular Iniciei o protocolo segunda feira 13/06, a idéia é conseguir uma melhor qualidade/definição muscular e o que vir de mm é lucro, sou ex obeso e perdi em torno de 40kg desde quando comecei a treinar, jogo vai jogo vem com tudo acontecendo passei a se apaixonar por musculação e a mente só pede uma coisa que é continuar vencendo e ter um shape pra competir algum dia ai .. Experiência com drogas é quase nada, foi apenas um ciclo de Oxan (30mg/dia) c/ acompanhamento á 1 ano atrás, atualmente estou com um coach .. Cássio Ramos.. desde quando entrei c/ o mesmo posso dizer que o progresso é cada vez maior .. Muitos vão questionar o porque do Stano e blá blá, foi a melhor decisão pro momento e pro objetivo ... enfim vamos aao que interessa - Estrutura Ciclo, suplementação .. 1-10 Cipionato 400mg/sem 1-10 Stano 600mg/sem As aplicações das duas drogas estão sendo fracionadas SEG/QUA/SEX, Cipio= 133mg/ alternando vastos, Stan= 100mg/ em cada deltss. Não irei fazer tpc, final do ciclo entrarei em cruise. Omega 3 4 a 6 gramas por dia em refs c/gordura. Vitamina D3 5000 UI por dia. Melatonina 3mg antes de dormir. Cloreto de Magnésio P.A. 3g ao dia em um copo d'água antes de dormir. Lugol 5% 4 gotas em um copo de água. Glutamina 10g pré e pós treino Creatina 6g pós treino Zinco 50mg e cobre 5mg antes de dormir Long Jack 200mg 2x ao dia Dieta Low carb LCHF e IF, jejum batendo 16-18h (2 refs dia) c/ carbo dia sim, dois dias não.. depois coloco os macros da atual.. O treino/aplicação estão andando lado/lado pra visar os pontos fracos = delts SEG= Delts, Peito, Pant TER= Costa, Biceps, abd QUA= Delts, trapézio, tríceps QUI= Pernas completo, abd SEX= Delts, peito, pant SAB= Costa, trapézio, lombar Até entao estava sem aeróbio, iniciei hoje 20min pós treino e aumentando decorrer das semanas ... Foto quando comecei treinar: Fotos atuais do shape vou hospedando ao decorrer aí, no mais acompanhem ai galera e vamo nessa
  5. Rafaelsonim
    - 27 anos - 1,98 mt- 100kg- 38 braço, 112 peito, 67 femural - 17 BF - grande parte na barriga, a famosa gordura localizada, "pochete" que adquiri no relato abaixo. Sou seco no resto do corpo TODO.- 6 anos musculação, 1 ano combinando com crossfit- Objetivo: há dois anos fraturei duas vértebras da coluna cervical, quase fiquei tetraplégico. tinha 138 kg e 10%bf. Vou fazer meu primeiro ciclo agora que voltei aos 3 dígitos para dar um impulso para tentar voltar aos 120 kg. Pensei numa combinação de drogas durante o ciclo, como poderão ver a seguir. Não é minha primeira experiência com drogas, como podem imaginar pelo peso que já tive. Faz tempo que estou longe do "submundo", então tive que reler muito. Estou com muita dúvida em pós ciclo, como poderão ver que está faltando coisas.. Outra dúvida: Ciclo muito pesado? A ideia é ganhar volume no primeiro momento e, enquanto as drogas de meia vida longa estiverem agindo no organismo (nandro e trembo), entrar com as de meia vida curta (stano e oxa), que agem em receptores diferentes e também seguram o efeito aromatizador das outras. A segunda opção seria jogar a simples oxa/stano, com dosagem de 80mg/dia e 100mg/dia durante todo o ciclo, o que não daria "tanto trabalho". Após o ciclo pretendo jogar clembuterol para terminar a secagem. Consulta agendada com nutricionista para semana que vem. Opiniões e críticas fora das dúvidas que coloquei também serão bem vindas. 10 semanas: Todo o ciclo; a) Durateston. 2 ampolas/semana. Segunda/quinta. Anastrozol, 1mg DSDN; c) Silimalon; - Semana 1-3 (quickstart): a) Dianabol: 50 mg/dia; - Semana 1-4: a) Decaland: 400 mg/ semana em duas aplicações; - Semana 5-6: a) Trembolona: 500mg/semana em duas aplicações semanais; - Semana 7-10: a) Stano 100mg/dia; Oxandrolona 60 ou 80 mg/dia. Semana 12-14: Clomid 100 mg/dia.
  6. yamandu
    Eae galera, tudo bom? Tenho em mãos: 5 ml's de Durateston; 5 ml's de Cipionato de Testosterona; 5 ml's de Stanozolol. Nao estou sabendo adequar os AES em um ciclo. Não tenho certeza tambem se as dosagens que possuo farao algum efeito anabolico se organizadas para durarem 5 semanas (1ml de cada droga por semana). Por favor, se possivel me ajudem a montar um ciclo, e me respondam se é possivel obter algum resultado com esses AES e suas respectivas dosagens. Valeuu! Dados: Altura: 1,78m Massa: 70kg Objetivo: Ganho de massa muscular Ectomorfo
  7. vacalouca
    Minhas informações: - Idade: 24 - Altura: 1,75 - Peso: 79 - Percentual de gordura: 18 - Tempo de treino: 2,5 anos - Objetivo: Secar Estou na 3ª semana do meu primeiro ciclo: Drogas: 1 - 8 Durateston de Farmacia, 250mg, Seg e Qui. 2 - 8 Stanozolol Landerlan oral, tsd, 50mg. Proteção intra-ciclo: 1 - 8 HCG Chorulon, 250ui, Seg e Qui 1 - 8 Anastrozol de Farmacia, 1mg dsdn Vez e outra tomo silimarina, quando sinto enjoo, acredito que por conta do stano. TPC, 28 dias após a ultima furada de dura: 1 - 3 Tamoxifeno, 40mg tsd 3 - 8 Tamoxifeno, 20mg tsd Pretendo manter o anastro, 1mg dsdn até o inicio da tpc, pra então começar o desmame, que irá do inicio até o fim da tpc. Duvidas: 1) Estou sentindo uma coceirinha nos mamilos, no inicio pensei que era psicologico, mas esta coçando mesmo, não é toda hora, mas vira e mexe coça beeeeem de leviniho. Estou pensando em jogar tamox 10mg tds até o inicio da tpc, é certo utilizar junto com anastro? 2) Devo manter o hcg até o inicio da tpc ou paro com ele na ultima aplicação de dura? 3) Estou fazendo algo de errado no ciclo que poderia melhorar?
  8. mukps
    Boa tarde a todos, Estou caminhando pro meu terceiro ciclo, após um hiato de 5 anos sem utilizar AEs. Entre os meus 18-20 anos realizei dois ciclos, abaixo descritos: Primeiro ciclo: 1-6 - 500mg Durateston Segundo ciclo: 1-8 - 500mg Enantato (desconfio que era placebo. Pode ter sido imcompetência minha também) 3-10 - 50mg/dia Stanozolol oral Em ambos, realizei TPC normalmente. Hoje, com um pouco mais de maturidade sobre o assunto, vejo que nitidamente que subdosei todas as substâncias usadas, e que fui extremamente prolixo com minha dieta, o que são chave para um desempenho bem sucedido no uso de esteróides anabolizantes. Bati ~85kg com 13% de gordura corporal aos meus 20 anos, mas a vida acabou me levando pra outros caminhos. Meus ganhos na época foram consideráveis, mas sem qualidade. Entrei em uma rotina extremamente estressante de trabalho, e abandonei a musculação, me mantendo apenas em alguns exercícios aeróbicos, que sumiram com o tempo também. Resultado: em 5 anos bati 117 kg, com percentuais de gordura em 32%. Estou agora a 3 meses de volta a ativa, e minha (pouca) memória muscular entrou em ação. Voltei a realizar atividades, e cai para 104.9kg, com aproximadamente 26% de gordura corporal. Minhas atividades atuais são musculação 6x por semana, boxe 3x por semana, e estou correndo 3x por semana também. Realizei uma bateria grande de exames, todos deram OK até o momento (estou aguardando o restante dos resultados) 1 – Hemograma *** 2 – Triglicérides *** 3 – Colesterol Total *** 4 – Colesterol HDL Soro *** 5 – Colesterol LDL *** 6 – Colesterol VLDL Soro *** 7 – Insulina *** 8 – Prolactina (PRL) *** 9 – Hormônio Fóliculo Estimulante (FSH) *** 10 – Hormônio Luteinizante (LH) *** 11 – Ácido úrico ** 12 – Hormônio Tireoestimulante Ultra Sensível (TSH) *** 13 – Somatomedina (IGF-1) ** 14 – Cortisol ** 15 – Testosterona Total *** 16 – Testosterona Livre *** 17 – Dihidrotestosterona (DHT) ** 18 – Globulina Carregadora dos Esteróides Sexuais (SHBG) ** 19 – Antígeno Prostático Específico (PSA Livre e Total) * [homens] 20 – Estradiol *** 21 – TGO ou AST *** 22 – TGP ou ALT *** 23 – Desidrogenase Lática (DHL) ** 24 – Fosfatase Alcalina ** 25 – Gama Glutamil Trasnferase (Gama GT) ** 26- Bilirrubinas ** 27- Glicemia *** 28 – Homocisteína ** 29 – Creatinina *** 30 – Ureia *** 31 – Tiroxina total (T4) * 32 – Triiodotironina total (T3) * 33- T4 livre ** 34- T3 livre * 35- Estrona * 36- Progesterona * 37- 25-hidroxivitamina D (25(OH)D) *** 38- CPK ** 39- Albumina * Macros da dieta: 1-6 - 25 carb / 45 prot / 30 fat; 2000 kcal / dia 6-19 - 30 carb / 40 prot / 30 fat; 2500 kcal / dia 20-X - 25 carb / 45 prot / 30 fat; 2000 kcal / dia Segue o ciclo: 1-2 / 5-6 / 9-10 / 13-14 – Clenbuterol (Pulmonil Gel) – (111-222-333-444-555) 4-20(ou 28) – GH Hormotropin (Bergamo) – 4UI / dia 6-16 – Durateston (Schering-Plough) – 500mg/sem (1mL por shot) 6-13 – Stanozolol (Landerlan) – 100mg/dsdn (3mL por shot) 12-19 – Oxandrolona (Manipulada) – 80mg/dia Proteções: 1-19 – Centrum Multi-vitamínico; 1-14 – Potássio 1000mg/dia (por conta do clenbuterol); 8-16 – Anastrazol 0.5mg/ds2dn 17-19 – Anastrazol 0.5mg/sem TPC: 20-23 – Silimarina 100mg/dia 20-21 – Tamoxifeno 40mg/dia22-23 – Tamoxifeno 20mg/dia 20-23 – Vitamina E 1000UI/dia Minha meta é ficar entre 90kg e 95kg com BF entre 12%~15%.
  9. Dias Strong
    Bom dia galera... Treino há doze anos, consegui crescer bastante naturalmente. Iniciei a academia com 56 kilos. Hoje, somente a base de treinos e suplementação cheguei a 98 quilos. Porém, estou estagnado, principalmente na questão de ¨secar¨. Seguindo dieta, aeróbico em jejum, treino ....não consigo mais baixar meu indice de gordura corporal como fazia antigamente, portanto decidi fazer meu primeiro ciclo de AES. Então vamos lá... o que acham? atingirei bons resultados em meu primeiro contato com AES? Altura: 1,80 Peso: 98 quilos gordura corporal: 21% O ciclo será com o objetivo de ¨rasgar¨ e será o seguinte: propionato de testosterona marca FM, 100mg/ml - aplicação de 1ML de segunda/quarta/sábado durante 10 semanas stanozolol stanozoland oral landerlan 10mg - 5 comprimidos por dia, de 3 em 3 horas, durante 10 semanas IGF-1 - aplicarei 50mcg ao dia, somente nos pós treino, durante 3 meses. Anastrozol antes de dormir, 1 comprimido ao dia durante todo o ciclo. Dieta é a seguinte: Ao acordar Um shak com: 30 gramas de whey 15 gramas de pasta de amendoin 1 banana 250 ml de leite 0 lactose 30 gramas de aveia em flocos lanche 30 gramas de oleaginosas almoço 150 gramas de proteina magra 100 gramas de carboidratos complexos 100 gramas de legumes lanche 100 gramas de carboidrato complexos 50 gramas de proteina magra lanche pré treino 100 gramas de carboidrato complexos 50 gramas de proteina magra pós treino: 30 gramas de whey isolada 1 banana jantar: 150 gramas de proteina magra 100 gramas de legumes antes de dormir 1 danone grego - zero gorduras. Enfim, é isso......como esta o meu ciclo e minha dieta? vou conseguir secar legal? VLWWW
  10. whitsmith
    Tenho 18 anos, sou Ectomorfo, 1,83 de altura e atualmente peso 64. Comecei a malhar ao fim dos meus 16 anos e o maximo que cheguei (tomando hipercalorico e creatina apenas, sem fazer uma dieta regrada) a pesar foi 68 ao fim dos meus 17, 34 de braço (e um shape bem "definido" no estilo Ectomorfo. Hoje tem 2 meses que possuo 18 anos, estou mais magro, pois havia parado de malhar, bebia todo final de semana, Já estou decidido que irei utilizar esteroides anabolizantes, inclusive com "ajuda" de médicos, fiz exames e não possuo nenhuma contra-indicação para não fazer uso do mesmo. Peço opiniões sobre qual ciclo devo fazer para um ganho de massa "bruto"(não me preocupo com definição por enquanto) Fui indicado a: 5 ml de durateston - shering 5 ml de Deca Dianabol(Oral) Durante 5 semanas Vi diversos relatos sobre esse ciclo e me foi "atraente", porém muitos dizem que é um ciclo "pesado" para um primeiro ciclo. Outra indicação: 15ml de Stanozolol 6ml de durateston para 6 semanas Lembrando que stanozolol é um ganho mais "seco" Já estou decidido e peço opinião sobre qual ciclo, se puderem acrescentar/tirar/auxiliar com TPC/ opinar no tempo do ciclo. Sua ajuda sera muito bem vinda!!
  11. rodox23
    - Idade - 25 - Altura - 1,67 - Peso - 69kg - Medidas - nao tirei - Percentual de gordura(BF) - 10% (eu acho), depois posto fotos - Tempo de treino - 6 anos - Objetivo - ganho de massa c/ qualidade - Estrutura do ciclo 1-10 cipio 400mg/sem 1-8 deca 400mg/sem 8-12 stano 100mg dsdn 2-10 anastro 0,5mg dsdn 3-10 HCG 250ui a cada 3 dias (ainda nao sei se vou colocar no protocolo) TPC 1-4 semana Tamox - 40mg/dia Vitamina E - 1000ui/dia 5-6 semana Tamox - 20mg/dia Vou começar na segunda feira dia 28/02, pretendo chegar mais proximo dos 80kg com qualidade, dieta eu nao sigo uma, mas estou sempre controlando as calorias e os macros para a minha TMB, multivitamico e omega 3 tbm estao incluidos durante todo o periodo. Pretendo tomar o cipio e a deca dsdn 100mg para tentar evitar oscilaçoes muito alta, exemplo: seg - quar - sex - dom // ter - quin - sab - seg... o que acham? HCG ainda estou em duvida se é realmente necessario. As drogas vão ser essas mesmo, aceito sugestoes sobre a estrutura.
  12. profake
    Idade: 22 anos. Altura: 193. peso: 90kg. Treino há 2 anos e um pouquinho. Faço uma dieta tranquila. Pretendo iniciar meu primeiro ciclo segunda feira dia 11/04/2016. protocolo: Segunda 1 ml de durateston e quinta feira 1 ml de durateston. stanozolol 1,5 ml dia sim dia não (incluindo finais de semana). OBS: comprei também anastrozol, gostaria de saber se seria legal mandar 0,5mg por dia ou dsdn, do inicio do ciclo até o final ou somente se eu sentir sensibilidades? TPC Serms depois de 15 dias da ultima aplicação de durateston: 1-14 dias Tamoxifeno 40mg + clomid 100mg todos os dias (12h em 12h). 15-28 dias Tamoxifeno 20mg + clomid 50mg todos os dias. Dúvida: seria legal eu usar silimarina? Se sim, durante o ciclo ou na tpc? ou nos dois.
  13. deivid_fer
    - Idade: 21- Altura: 1,70 - Peso: 68KG- Medidas: 35CM BRAÇOS- Percentual de gordura(BF): +- 14%- Tempo de treino: 2 ANOS- Objetivo: GANHO DE MASSA MUSCULAR LIMPO * Estrutura do ciclo 1-12 enan 600mg/sem 1-12 anastrozol 1mg tsd 1-8 oxan 60mg/Dia (3x20mg) 9-12 Stanozolol 70mg/dia 9-12 Masteron 300mg/sem *Dieta 8:00 (Café da Manhã) - Multivitamínico 1cap - Vitamina C 1cap 200ml Café com Leite Pão Light Integral 50g (2 fatias) Omelete (2 Ovos) Aveia 30g 1 banana 126g 587kcal / 77g Carbo / 18g Gordura / 26g Proteína 10:45 (Lanche da Manhã) Peito De Frango Grelhado 50g 1 banana 126g Batata Doce Assada 100g 200kcal / 36g Carbo / 1g Gordura / 14g Proteína 13:30 (Almoço) Carne - Patinho Moído 100g Arroz Integral, 150g Batata Doce Assada 100g 550kcal / 76g Carbo / 9g Gordura / 42g Proteína 3:30 (Pré-Treino) -5g BCAA -5g Glutamina -5g Creatina -2cap Dilatex Peito De Frango Grelhado 100g Batata Doce 200g 282kcal / 40g Carbo / 1g Gordura / 26g Proteína 18:30 (Pós-Treino) -40g Whey -40g Waxy Maize -5g BCAA -5g Glutamina -5g Creatina -2cap Dilatex Peito De Frango Grelhado 100g Batata Doce Assada 100g Batata Inglesa 100 g Arroz Branco 150g 428kcal / 71g Carbo / 2g Gordura / 30g Proteína 21:00(Lanche da Noite) Pasta De Amendoim 60g Pão Light Integral, 50g (2 fatias) Nutella 2 Tablespoons 37g * Para não ser tão entediante essa dieta kk 551kcal / 51g Carbo /34g Gordura / 15g Proteína 23:30 (Ceia) -30g Caseina -4cap Omega 3 Vitamina De Abacate 300 ml 300kcal / 18g Carbo /25g Gordura / 08g Proteína Total = 3000 kcal / 380g Carbo / 100g Gorduras / 190g Proteína Come nunca tive contato com AEs estou aceitando sugestões, dicas, enfim .. me digam se estou no caminho certo ... pesquisei muito sobre cada uma droga que irei utilizar e esse protocolo esta correto para meu ciclo ? agradeço desde já pela ajuda !! Vou relatar o ciclo do começo ao fim !!!
  14. tid
    Fala galera, Estou querendo iniciar meu 2o ciclo com foco em ganhos mais secos e depois de conversas e umas pesquisas decidi (a priori) por enantato (ciclo 6) + stano + boldenona. Idade: 30 anos Altura: 1,82m Peso: 94kg Tempo de treino: +- 5 anos de treino consistente, salvo algumas pausas (ano passado fiz uma cirurgia e tive que parar por 4 meses mas já voltei desde agosto, malhando com consistencia) Objetivo: ganhos mais secos, melhora do aspecto visual. BF Atual: 11% Contextualizando melhor, sou endomorfo e fui obeso até os 17 anos, quando emagreci 45kg. Fatalmente, isso acabou deixando um pouco de pele na região do peitoral e no abdômen. Fiz uma abdominoplastia no ano passado que melhorou bem o aspecto do abdômen, mas no peitoral preciso ganhar uma boa qtde de massa pra ficar como quero, ainda há um pouco de pele sobrando (mesmo assim, já melhorou muito ao longo dos anos de treino cm a hipertrofia do peitoral). Ao longo dos anos de treino consegui evoluir bem o corpo em relação ao que era, mas ainda longe de um físico que considero MANEIRO. Pela natureza mais lenta do enant e da bold, seriam 12 semanas estruturadas da seguinte forma: - 1 ml (300mg) ciclo 6 (conferi no site, está OK rsrs) + 1 ml bold(250mg) a cada 3 dias - 1ml (50mg) Stano Landerlan dsdn, sendo tsd no ultimo mês TPC SERMs padrão mesmo, ao final do ciclo. Dieta montada mas acho que vou em um nutri esportivo pra pegar algo mais organizado. Vale a pena falar pra ele que vou hormonizar? Para um ciclo com ganhos não tão absurdos (sou endomorfo -- tenho meio que medo dessas drogas de alta volumização tipo deca pois ganho peso fácil) mas com qualidade, vocês acham OK? Alguma sugestão ou ponto, mesmo que seja pra eu pesquisar mais especificamente sobre alguma coisa? Outro ponto, é que como citei quero dar um foco no treino de peito durante o ciclo. Pensei em treinar ABCDEB, com: 2a feira - Costas e Abs (Vale a pena fazer deadlift no bulk?) 3a feira - Peito 4a - Pernas 5a - Ombros/Traps/Abs 6a - braço e antebraço sab - peito de novo O que acham dessa divisão, pra dar um foco no peito? Obrigado por toda ajuda e informação que puderem passar.
  15. CamiilaE
    Boa Tarde, Vou realizar meu primeiro ciclo (stano) vou começar na segunda. Estou com bastante dúvidas. Tenho 1,65cm Peso 49kg Estou na academia já faz cerca de 1 ano. Minha nutri orientou tomar whey, malto e creatina + a dieta uma dose maior nos primeiros 7 dias de creatina e menos durante semanas. Minhas dúvidas: - Quantos ml começar injetando ?? Aplico duas vezes na semana ? - Depois da primeira semana aumenta a dose ? - Corto o uso de anticoncepcional ? Lembrando que é stano da landerlan. Obrigada
  16. hiperfeet
    - Idade: 19 anos - Altura: 1,82- Peso: 86kg (EX OBESO)- Medidas: Braço (contraído frio): 41cm / Peito: 119cm / Ombros: 134cm / Coxa: 65 cm / Panturras: 41cm- Percentual de gordura(BF): 10/11%- Tempo de treino: 3 anos e 2 meses - Objetivo: Baixar mais o BF !- Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc): 1-12 Cipionato 400mg/Week (200/200 seg e qui) 2-10 Primobolan 50mg/Tds (Oral ! isso mesmo ORAL) 5-12 Stano 50mg/dsdn (Inject) 0,5mg anastrozol dsdn e multivitamínico o ciclo todo HCG 5000ui antes do inicio da tpc TPC: 15 dias depois do ultimo shot de cipio 1-14 40mg tamox 15-28 20mg tamox 1-28 1000ui VIT E obs : Sou ex obeso, tinha 120kg e cheguei a 79kg, anteriormente peso girava em torno de 95KG e 16 de bf, comecei a passar com um nutri esportivo e desci mais um pouco. ESTOU ABERTO PRA OPINIÕES PRA ALTERAÇÕES DENTRO DO CICLO, ESCOLHI CIPIONATO POIS JA TENHO EM MAOS 2 CX'S DE DEPOSTERON E AS OUTRAS DROGAS JA ESTÃO TODAS COMIGO TAMBÉM, SO FALTA ALGUMAS CAIXAS DE DEPO ! *** fotos *** Sei que não aparento ter os 10/11% de gordura, mais já fiz avaliações em locais diferentes e realmente estou com essa média de 10% , como sou ex obeso , tenho bastante sobra de pele nas regiões abdominais e um pouco de acúmulo nas laterais da lombar "culotes" podem reparar na foto , por isso viso descer ainda mais meu BF ! Creio que entendam , tamo junto
  17. JoaoPrevidelli
    galera me chamo João , tenho 18 anos , treino a 2 anos e peso 73kl , e pretendo realizar meu 1° ciclo , com Enantato de testosterona+stanozolol (oral) entao fui pesquisar e gostaria da opiniao de voces e de uma ajuda se possivel com a TPC , abraços ! Idade :18 anos altura : 171cm peso : 73 Bf : entre 12% 15% Objetivo : massa com qualidade 1-10 enantato de testo 400mg/sem (seg/quint) 4-10 stanozolol (oral) 60mg tds - to querendo mandar 1 abacaxi a cada 3 dias kkkk oq acham ? *tenho uma tendencia ja a lipomastia , vou mandar 0,5mg DS2DN de anastro a partir da 3 semana Tpc : 15 dias depois da ultima aplicação de enantato , ou depois que fazer os exames ! 1-14 40mg/tds de tamoxifeno 14-28 20mg/tds de tamox vitamina C 2g tds vitamina E 1000 ui tds Vitamina D 5000 ui tds *Devo utilizar HCG nesse ciclo ? ou no caso seria desnecessário ?
  18. APFS
    Fala galera. Sei que treino a pouco tempo apenas 1 ano. Possuo biotipo ectomorfo, e tenho muita dificuldade pra ganho de peso no momento estou com 62kg. Realizado acompanhamento nutricional pra q tenha uma boa dieta fora suplementação; Sei que o ganho de corpo é algo ao longo prazo e com isso acabo desanimando, mas, em momento algum deixei os treinos de lado. Apesar de ser magro devido ao treino de segunda a sexta tenho um corpo "bacana" porem nada visualmente forte rs. A um mês mudei para uma academia mais bacana e acompanhamento do personal, fora que agora estou com uma nova dieta junto a minha nutricionista muito mais proteica devido ao meu foco para ganhos. Mas não satisfeito decidi após pensar muito em realizar um ciclo e gostaria da opinião de vcs. Desde já peço que não venham com ofensas. PS: Tenho 26 anos. 1,72cm. E Treino A/B Pensei em ciciar da seguinte forma: Stano dia sim/dia não. 1ml. Dura 2x na semana. Seg e Qui. 1ml Totalizando 500mg por semana. Qual opinião de vocês meus amigos?
  19. Zueng
    Gente, Boa tarde.. a 8 meses frequento academia, e sigo dieta, bom perdi 15 Kg nesse meio tempo, atualmente possuo 84 Kg , 1,77 e 25% de BF( que ainda está alto, eu sei) Meu treinador sugeriu que eu começasse a utilizar AE's para auxiliar no meu objetivo que é de ficar grande, (em músculos) , ele me sugeriu que eu iniciasse pelo Stano em comprimidos, eu sou bastante curiosa então resolvi procurar sobre o assunto pois é um mundo totalmente desconhecido pra mim. Li relatos do auxilio do Stano no emagrecimento com o ganho de massa (sei que não tem função termogênica) , mais vi muita gente discriminando o uso do stano e recomendando o uso da oxan( pelo caso da retenção de liquidos) .. então fiquei perdida.. alguém que tenha experiência poderia me orientar? Sei que não mudarei o meu percurso assim tão rápido, mais estou disposta a fechar a cara e continuar treino e dieta. e o que mais precisar rsrsrs.. Bom desde já agradeço a atenção.
  20. Nicolas Soares de Oliveira
    Opa, tenho 2m de altura e 97kg, nao sou forte, mas também não sou magro.. podem imaginar a dificuldade de dar uma crescida.. Bem nesses dias veio em mente a vontade de fazer um ciclo, e depois de ler BASTANTE, para o primeiro ciclo com a intenção de hipertrofia decidi utilizar somente o Stano na forma Oral. Bem, minha duvida é a seguinte seria um bom ciclo utilizar: 1 semana antes do ciclo, o organ shield, depois, de 8 a 10 semanas utilizar 50mg divididos em 5 comprimidos de 10mg por dia e depois como a TPC utilizar o recycle com citrato de temoxifeno? Se sim qual a qual a quantidade dos dois ultimos devo tomar?
  21. monsterdoc
    Fala galera, beleza Vou postar aqui o relato do meu primeiro ciclo, tenho 26 anos e treino há 10 anos, há 4 com muita intensidade. Altura: 1,80 Peso: 94Kg Braço: 40 Coxa: 69 BF: 12% Já tenho um shape forte mas ainda não definido como quero (postarei fotos depois) e estou querendo com esse ciclo melhorar a qualidade, ganhos mais limpos sem tanta retenção. Aliás por ser praticante de outros esporte não pretendo ficar muito pesado para não comprometer desempenho. Estava pensando em usar Propionato em doses não altas por se um éster que não retém tanto, além de oxandrolona ou masteron que são derivados do DHT classe 2 e Stanozolol que é derivado classe 1 no seguinte esquema 1-8 Propionato 400mg/sem 1-5 oxandrolona 60/60/70/70/80 4-8 Stanozolol 100mg dsdn Proteção com 20mg de tamox/dia Polivitamínico Sou médico então tenho acesso a exames frequentes para controlar função hepática e níveis de testo. TPC ainda estou estudando. O que me dizem?
  22. voiltnosol
    Então galera eu vinha treinando a mais ou menos 6 anos, e por questões pessoais tive de para por 6 meses, voltei a treinar no meio do ano e estou planejando um ciclo para o inicio do ano que vem(pretendo baixar meu bf para menos de 12% antes). Mas como nunca ciclei não tenho experiencia com ae's e gostaria de uma ajuda/opinião da galera do forum. Idade: 22- Altura: 1,84- Peso: 96kg- Medidas(braço,peito etc): braço 47cm- Percentual de gordura(BF) 16%- Tempo de treino: 6 anos- Objetivo: Densidade muscular e definição- Estrutura do ciclo 1-8 propionato 150mg 1-4 stano 50mg 5-12 oxan 60mg Estou em duvida quanto ao uso do propionato porque eu já tenho certo problema com queda de cabelo e não gostaria de agravar isso, alguma opção com colateral mais leve em relação a isso? E quanto as dosagens estão ok?
  23. EctoMaster
    Olá, pessoal. Boa tarde. Treino a quase dois anos (1 e 5m), mas nunca fiz um ciclo. Em 2016 tenho interesse de fazer meu primeiro ciclo e depois de pesquisar as características das drogas, optei pelo uso do Propionato de Testosterona + Stanozolol durante 6 semanas. Outro ponto é que como estou com um BF em 13%, vou dedicar os próximos 2 meses para reduzí-lo antes de iniciar o protocolo. A respeito do ciclo, optei por algo bem simples (Por ser o primeiro) e também por drogas que não tem tantos ganhos de volume, mas que ajudam a proporcionar ganhos mais sólidos. Minhas especificações: - Idade: 23 anos - Altura: 184cm - Peso: 71kg - Medidas - Assim que chegar em casa e medir edito e acrescento esse item - Percentual de gordura (BF): 13% - Tempo de treino: 1 ano e 5 meses - Objetivo: Ganhos sólidos (Mesmo que não tão grandes) com pouca retensão. - Estrutura do ciclo: Propionato de Testosterona - 1ml/DSDN (100mg/ml) Stanozolol - 2ml/DSDN (100mg/ml) Sugestões de marca confiáveis são muito bem vindas. =D O tempo de uso de ambos é de 6 semanas. De acordo com as experiências de vocês, o que acharam? Sobre a TPC, fiquei um pouco em dúvida mesmo lendo os guias do fórum. Optei pelo seguinte: 1º ao 14º dia - 40mg de Tamoxifeno (12 em 12 horas) 15º ao 28º dia - 20mg de Tamoxifeno Vitamina E - 1000 UI por dia (Sugestões de marca e tempo de uso?) Similarina por 30 dias (3x ao dia) (Compensa usar nessa frequência? Qual a sugestão?) O que usar para regular o eixo e incentivar a volta da produção de testosterona (Sem que haja retenção hídrica)?
  24. Guga_sa
    Olá amigos, treino a aproximadamente uns 3 anos entre idas e vindas. Fiquei quase um ano malhando apenas em casa com halteres, 6 meses parado, e voltei a 6 meses novamente com tudo! Reavaliei dieta, suplementação e voltando aos Ae's. Já fiz um ciclo de M-drol e outro de Dura, diana e stano. Agora quero voltar a ciclar, começar um ciclo leve, sem muitos colaterais pra ganhar por volta de 5kg secos. Minha dúvida é em relação a TPC e meu objetivo de usar o mínimo de testo possível pra não haver um grande crash na líbido como tive das outras vezes. Ficava 2-3 semanas com líbido em 30% no máximo. - Idade 22 anos - Altura 1,68 - Peso 68 quilos - Medidas 36 braço / 95 peito / 77 abs - Percentual de gordura 10-12% aparentemente - Tempo de treino 2~3 anos - Objetivo ganho seco, densidade muscular. por volta de 5 kg - Estrutura do ciclo Ciclo de 6 semanas 1-6 75mg DSDN stanozolol injetável Landerlan 1/2/3 250mg de durateston na semana e esperar a stano acabar pra começar a TPC. (só pra segurar a líbido) TPC 1-4 20mg tamoxifeno 1-4 vitamina e 1-4 tribulos e ZMA O que acham o crash hormonal nessas configuração de ciclo? Não quero ficar devendo a patroa! kkk Abraços!
  25. Brinatti23
    Eai Rapaziada beleza? Bem já treino des dos 16 anos, porem com seriedade e sequencia dos 21 aos 22, aconteceu um fato comigo a 1 ano atras que lesionei feio o ombro, tive que fazer fisio e fortalecimento por muito tempo. Após a recuperação do meu deltoide voltar a treinar e estou firme e forte des de Janeiro, e resolvi realizar meu primeiro ciclo. Segue os dados e protocolos: Informaçoes: IDADE: 23 ALTURA: 180cm PESO: 89kg BF: 13 ~ 15 TEMPO DE TREINO: Considero que treino de verdade a 3 anos, porem desde os 16 anos ‘vou à academia’ CICLOS: Será o meu primeiro. OS ANABOLIZANTES 6 Semanas de Duração 1-6 100mg de Propionato de Testosterona Muscle Pharma (DSDN) 1-6 100mg de Stanozolol RWR (DSDN) Iniciarei as aplicações dia 04/10/2015 A PROTEÇÃO: Sem Proteção para um ciclo não tão supressor, caso tenha alguma sensibilidade, irei de Tamoxifeno. A TPC Após 7 dias da ultima aplicação iniciarei com: 1º - 14º/dia: 40mg Tamoxifeno 15º - 30º/dia: 20mg Tamoxifeno 1º-30º/dia: VIT E 1000UI / Dia 1º-30º/dia: VIT D 10000UI / Dia Data da Aplicação: 04/10/2015 as 23:55 (DOMINGO) Relato: 05/10/2015 Aplicação: 1ml Propionato de Testosterona MUSCLE PHARMA + 2ml Stanozolol RWR. Local: Deltoide esquerdo e direito. Dores na aplicação de 0 a 10: 1 quase 0. Dores pós aplicação de 0 a 10: 5, bastante dolorido os dois deltoides, mas nada anormal. Comportamento: Normal sem nenhuma mudança além do desconforto nos deltoides. Treino de Hoje: PERNAS e PANTURRILHAS e ABD 1º Agachamento 3x12( após a primeira série descansa 5 a 10 segundos e faz até a falha, isso nas 3 séries). 2º Cadeira Extensora 12-12-10-Falha. 3º Cadeira Flexora 12-12-10-Falha-Drop Falha. 4º Stiff 3x Falha (Visando de 8 a 12 rep as 3 falhas). 5º Leg Press 45º 3x12 Combinando com Afundo livre até a falha no final de todas as séries. 6º Cadeira Adutora 12-12-10-Falha. 7º Gemeos no Stiff 4x12 ( após a primeira série descansa 5 a 10 segundos e faz até a falha, isso nas 4 séries). 8º Gemeos no Leg Press Horizontal 4x Falha (Visando de 12 a 15 rep as 4 falhas). 9º 10º e 11º ABDOMINAIS. Irei providenciar fotos apra o Antes e Depois. att, Atenciosamente, Julio Brinatti
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