Pesquisar na Comunidade

Galera, dá pra saber se essa deposteron é original só pela caixinha? http://uploaddeimagens.com.br/imagens/img-20141004-wa0054-jpg Vlw!

Galera, tenho uma dúvida sobre o fisiculturismo no Brasil... Quais os labs que eles costumam usar? São os mais confiáveis? Vlw!

Idade: 18 anos Peso: 96kg Altura: 1,70 BF: 26% Objetivo: perder o máximo de gordura corporal possível Dieta: 9hrs - Uma fruta, uma fatia de pão integral e um copo de suco de limão. 12hrs - Quatro colheres de arroz integral, duas colheres de feijão, salada de pepino/beterraba/cenoura e um ovo cozido ou um pedaço pequeno de frango. 15hrs - Uma banana 18hrs - Uma fatia de pão integral, uma maçã e um copo de suco de limão. 21hrs - Um ovo cozido ou pedaço pequeno de frango, duas colheres de feijão, salada de alface e um copo de suco de limão. 00hrs (se ainda estiver acordado) - uma outra fruta. Fazendo apenas aeróbico. Caminhar/correr em torno de 7km por dia, de manhã. 1 - 1ml - OK 2 - 2ml - OK 3 - 3ml - OK 4 - 3ml - OK 5 - 3ml - OK 6 - 3ml - OK 7 - 3ml 8 - 3ml 9 - 4ml 10 - 4ml 11 - 4ml 12 - 5ml 13 - 5ml 14 - 5ml 15 - 5ml OBS: Como eu já estou no segundo dia do ciclo, vou postar logo abaixo a experiência do primeiro dia e, antes de dormir, posto do segundo!

E ai galera blz? Sem mais delongas, tenho 24 anos, 1,80m e 77,3 KL/g e malho a 2 anos consecutivos... Me ddediquei bastante peguei um Shape maneiro ganhei cerca de 13 k decorrer disso tudo... So que tive um quadro de pneumonia que me fez perder 7 kilos no qual já recuperei 3k comendo bem e malhando pesado... Já recuperado, e bem de novo optei fazer um ciclo de deposteron de 8 semanas (2 meses) Na qual seria assim Deposteron terça e quinta - 400mg semanais (Duas ampola por semana) até o final. TCP seria "sermis" indux + tamoxifeno Meu treino e o tipico ABC porem bem pesado. Dieta eu não é taaaao limpa assim mas procuro me alimentar bem de 2 em 2 horas incluindo frutas , vitaminas e pão com queijo sem sal incluindo 3 refeições sólidas no meu dia... Tirei o sal e o açúcar da minha lista de compras e óleo só azeite de oliva extra virgem, calculo que esteja entre 3500 a 4000 k/mal dia. Hj segunda (dia 08/09 )eu fiz a primeira administração da droga nos gluteos , to me alto aplicando e até agora deu certo. Amanha volto pra falar como ficou... Abrçs

E ai galera do fórum, gostaria de saber algumas coisas com os que tem melhor conhecimento no assunto aqui Bem treino a mais ou menos 3 anos sempre fui gordinho e decidi tomar uma providência Me apaixonei por treinar e após esses 3 anos essa e uma das certezas q eu amo na vida Depois de 1 ano e pouco comecei a fazer dieta pra academia e isso foi o q mais me ajudou Antes de começar a treinar cheguei a pesar 100 kg com 19/20 anos e minhas informações atuais são Idade:22 Peso:72 Altura:1.80cm Meidida(junho2014) Biceps:38 Peito:92 O resto nao me lembro mas volto a postar Bem , nao tenho um corpo legal pra mim, treino 6x na semana treino ABC e nao estou satisfeito com meus resultados atualmente Sei q nao cheguei nada perto do limite do meu corpo e continuo indo atrás do Shape q faça me sentir bem, pois e isso que importa pra mim, auto satisfação Pesquisei ja muito sobre anabolizantes, tipo, colaterais tpc e etc Pensei e fazer um ciclo , e estou com isso na cabeça a tempo ja , mas mesmo pesquisando bastante eu nao entendo muita coisa, ja vi milhões de tipos de primeiros ciclos e cada pessoa fala uma coisa diferente , eu sei q nao tem uma coisa certa e cada corpo responde de um jeito diferente , a única certeza q sei e que tpc é necessária e qualquer ciclo kkk Nao tenho medo de agulhas , mas sim efeitos colaterais (libido maior de todos pois namoro) Bem gostaria de algumas dicas Exemplos e relatos de primeiros ciclos Me ajudaria bastante a atingir meus objetivos pessoais e prefiro saber sobre isso de pessoas q ja passaram por isso e certamente são mais experientes q eu Entao agradeço desde ja aos comentários e críticas tbm q sempre valhe a pena ouvir Valew marombada !

Eai galera, beleza? Estou numa condição fisica muito ruim, com 81kg e 18% de bf, medindo 174cm. Estou natural no momento, e com um bulk sujo (recém sai de um cutting onde baixei pra 73kg). Vou fazer o uso de ergogênicos no próximo mês (propionato + dianabol), e queria saber se, para esse ciclo continuo com o meu bulk (porém limpo), ou se faço um cutting. Meu bulk atual está bem sujo, então não tenho de reclamar das gorduras que vieram junto com ele. Como muito, sempre bato os macros de proteina, porém devo ultrapassar sempre os carbs e fat. O protocolo do meu ciclo: 1-8 propionato de testosterona 100mg/dsdn 3-8 dianabol 40mg/dia por ter dianabol, geralmente o ideal seria continuar bulkando, porém meus 18% de fat me preocupam. Dêem suas opiniões ae, valeu!

Opinião: 1° Iniciante com ( 0~20 anos) não deveria ciclar se não tiver um objetivo Profissional. 2° Acho uma puta burrice nego que cicla só pra chegar a determinado ponto ( o famosinho - Diz " ai quero chegar a 80Kg com esse ciclo" e não chega e ainda perde 50~100% do ciclo e fica com corpo todo " quadrado " achando que ta bonitão.- Sem ao menos saber se já chegou em seu limite de MASSA MUSCULAR. 3° Acho que nego só deveria usar Ae's para campeonatos. IFBB , BB dentre outros e não como no n° 2. 4° E você usa seu ciclo para que?

Isto aqui é do seu interesse, podem apostar. Este é um documentário de 2008 de um tal de Christopher Bell, que é um rato de academia e powerlifter... Sempre viveu em busca do corpo superior (maior, mais forte, mais macho, mais tudo) sonhando em ser como Arnold, Stallone, Hulk Hogan, a cena toda. Bom em pouco tempo entram os roidz. Seus irmãos usam, seus ídolos usam, atletas vão presos, escândalos internacionais com cobertura e sensacionalismo, pesquisas e argumentos absolutamente contraditórios sobre quão bem e quão mal as drogas realmente fazem, e por fim, o documentário analisa tudo isso e enfia o dedo em todas as feridas: suplementos, fisiculturistas, políticos, médicos, atletas, psicólogos, suicídios adolescentes, complexos de inferioridade, anfetaminas no exército e a eterna contradição do Vou Ser Fair Play X Vou Ser o Campeão. O filme escancara totalmente o caos da situação do esteroides anabolizantes/drogas de performance/drogas/estilo de vida americano/esportes e acredito que seja uma fonte de esclarecimento e formação de opinião como vejo em poucos documentários e outros filmes. Completo e legendado no Youtube, também disponível no Netflix - tire uma horinha pra assistir que é sucesso total: http://www.youtube.com/watch?v=9f8m7WOqGxA Abraço!

Dieta por GH15 Quando se fala em dieta é MUITO MUITO simples: Em ordem de pisar no palco em nível nacional, você precisa comer sua comida da mamãe e papai no offseason. Qualquer coisa e tudo (muitos de proteína incluída) Alguns vão altamente em doses de hormonios e alguns não vão tão alto quando se fala em offseason. offseason é o quando você come a porra que quiser! Em ordem de fazer isso e não ficar gordo você tbm precisa começar com o BF que seja baixo o bastante. Então, não faça isso se você for 18%, porque voce terminará como um balão gordo. Primeiro, traga seu BF para um bonito 10%. Não interessa, mesmo que voce seja 160lb, isso nao devera importar a voce! Você quer começar com baixo-medio level de BF. APENAS ENTAO você pode começar a comer o que queira durante a offseason e é claro, não esqueça de treinar e treinar certo e pesado, não apenas pesado pro ego. Você nunca irá encontrar alguem que pisa no palco nacional por treinar com pesos EXTREMAMENTE PESADOS, a não ser que seja para dvd. Powerlifting sim, mas bodybuilding NÂO, e eu não me importo o que os 90% dos fellas homos digam a você (voce pode fazer isso ambos, natural gym rat e em hormonios como 99% dos bodybuilders competitivos ai fora) o único tempo que você deveria olhar o que você come é 14-16 semanas pre competição quando você precisa sair dos 13% pra 7%. Ultimas poucas semanas vindo de 6-7% pra 4% é um processo que envolve muitos hormonios interessantes/cardio e é claro diuréticos para a água. se você não comer como uma Besta em offseason você nunca ficará grande, ponto. A razão pela qual somos grandes é a comida/hormônio tomado em combo e NINGUÉM COME LIMPO ENQUANTO É ATIVO E TOMA AS CALORIAS NECESSARIAS VINDOS DE FRANGO SECO E ARROZ ESCURO…VOCE APENAS FAZ ISSO QUANDO BAIXA SUA DIETA E PRECISA FICAR PRONTO PRO PALCO. NEM AO MENOS OLHE PARA NÓS ENQUANTO COMEMOS COM NOSSOS PEQUENOS CONTAINERS NA ACADEMIA EM FRENTE A SUA LOJA LOCAL DE SUPLEMENTOS… ESSAS COMIDAS LIMPAS SÃO COMIDAS QUANDO ESTAMOS EM DIETA E APENAS QUANDO FAZEMOS DIETAS PRA COMPETIÇÕES. OFFSEASON VOCÊ VERÁ NÓS ENTRE SUBWAYS E PIZZAS .. ENTRE MUITAS PUNCAKES, WAFFLES E MUITAS DE CLARAS DE OVOS Seja o que for pra conseguir esas calorias e tenha certeza que tenha muita proteina/dia .. não esqueça de treinar seus 4/5 vezes na semana e se hormonizar para estar no level certo de desenvolvimento pro palco e você se dará bem. gh15 approved Dicas por GH15 “1.Escute seu corpo. 2.Quatro dias de treino/semana não é um dever quando se esta SEM hormônios. 2-3 vão servir pra manutenção,,, um descanço tbm ajudaria 3.Você cresce fora da academia. Você cresce FORA da academia. Você cresce FORA DA ACADEMIA. 4.Elimine exercícios repetitivos. Exp: vc já fez 3 series do supino inclinado e 3 series do reto e agora vai pro fly,, ou não treine peitoral . não há necessidade pra ,,inclinado,,reto,,declinado,,inclinado na maquina etc,,pq isso não vai te fazer crescer, treine de maneira inteligente 5. Treine pesado mas treine direito! Pesado pra vc pode ser agachar com 102kg. Faça direito comece por aí. 6.Dedique alguns dias por mês pro “tudo o que eu consigo levantar e mais um pouco” estilo de treino,, nesses treinos vc pode dar boost no seu ego levantando como quiser e o que vc quiser,, e vc não precisa manter uma boa forma tbm. Certifique-se de saber do seu fisiculturismo e das suas limitações assim vc não se lesiona!! Isso é mto bom se vc quer impressionar as vadias locais quando estiver ciclando. Estes tbm são uns dos poucos dias que eu eu sugiro entrar numa academia de noite! Assim vc se sente bem consigo msm. 7.Quando quiser treinar sério vá treinar no começo da manhã quando o dono abre a academia. No momento em que vc começa a ir de tarde e no começo da noite vc para seu progresso. Pode estar uma mocinha mas o físico continua o msm. 8.Use um boné e faça cara de bravo assim ninguém vai tentar falar com vc pq isso vai acabar com a intensidade e vc gastou a maior grana com drogas. 9.Sempre se pese na balança quando estiver bulkando. Você quer tamanho e peso não importa como. Não há sentimento melhor do que acordar pela manhã enquanto esta ciclando e com 4,5-9 kgs a mais. 10.BF% e divisão dos músculos são bons no palco! Se vc ganhar músculos o suficiente ,, vc estará grande e musculoso e definido e rasgado e buff e puff. Também não há necessidade pra se usar uma regata,, se vc tiver músculos eles vão aparecer através da camisa normal. Não preste mta atenção no bf% quando estiver bulkando tente mantê-lo abaixo de 15%.” gh15 aprovedd Algumas verdades por GH15 “1) Eu não consigo me lembrar a última vez que tomei CREATINA 2) Eu não consigo me lembrar a última vez que tomei GLUTAMINA a menos que fosse parte de proteína em pó 3) Eu mal posso lembrar da última vez eu bebi caseína em pó porque isso é um LIXO… 4) Eu mal posso lembrar a última vez que eu bebi um pó de proteína embora eu apoiá-la como um suplemento para calorias extras e proteínas 5) Eu não consigo me lembrar A última vez que comi LIMPO A MAIORIA DO TEMPO 6) Eu não consigo lembrar da última vez que eu treinei mais de 60-75 minutos cada sessão 7) Eu não consigo lembrar a última vez eu comprei uma revista Body Building… nem mesmo se eu estivesse na capa dessa PORRA. É LIXO! 9) Não consigo me lembrar de ter boa genética apesar das pessoas me dizerem que eu tenho o tempo todo. Eu era um guri raquitico e a mágica só aconteceu quando eu comecei a usar hormonios. 10) Não consigo me lembrar da ultima vez que corri para casa e fiz minha refeição pós treino exatemente uma hora após o treio. (e eu gastando dinheiro com whey!) 11) Não consigo me lembrar da ultima vez que fiz agachamento livre! Eu faço no smith e minhas pernas são maiores do que 90% da população. 12) Não consigo me lembrar da ultima vez que algum dos meus amigos conseguiram ostentar mais de 210lbs (95kg) de músculos sem o auxilio de hormônios. (falando de pessoa com 1,77m) 13) Não consigo me lembrar da ultima vez em que não tinha pelo menos 20 pedidos (de EAAs) vindos de todas as castas da sociedade (de policiais a BBers) 14) Eu congigo! Eu lembro! O ultimo pedido de um BB com pró card o pediro era algo como: 300 ampolas de OMNA, 100 ampolas de TEXTEX ELMU, 300 AMPS ORGANON YELLOW TOP DECA 5000 TABS BRIT. DISPENSARY ANABOL AND 1000 TABS SCHERING PROVIRON. ” gh15 aprovedd Sabe o que todos caras estagnados naturais tem em comum? 1. Eles odeiam peixe lol 2. eles usam montes de bobagens de suplementos de creatina, whey protein,, hipercalóricos lol 3.Eles acham que sabem de tudo sobre hormônios apenas LENDO 4. Eles nunca se medem, apenas brincam com água e gordura de 165lb para 185 lb, lol e mais lol 5. Eles odeiam CLARAS DE OVOS, eles não bebem isto,, eles vão cozinhar os ovos inteiros e comer com bacon e não se esqueça do Whey protein!! Bodybuilding, se tornou uma piada triste porém VERDADE! gh15 approved Quote Quote Quote Quote Quote Quote antibióticos em altas dosagens narcóticos analgésicos misturá-los com os hormônios e produtos relacionados e beber, você vai conhecer seu criador logo logo, depois ... todos do powerlifting ,musculação e atletas de força que morreram foram desses combos, você quer fazer narcóticos? você quer fazer analgésicos e eu não estou falando de 1/2 comprimido de Paracetamol, estou falando do vício que está indo na América, se vc usar narcs para se divertir ou se você está realmente doente e usa muito antibiotico , SAIA TEMPORARIAMENTE DOS ESTEROIDES!!! aas e hormônios em geral, são uma das coisas mais seguros que você vai encontrar lá fora, mais seguro do que tylenol, em muitos paises esses produtos são legais e não está sob controle e você estaria surpreso, então agora cada um tome um passo para trás e esteja seguro com a sua saúde também, você tem que ser seguro mesmo e não fazer coisas estúpidas quando a única coisa que você quer fazer é melhorar a sua aparência gh15 approved DIETAS: peixe peixe peixe peixe peixe,, eu não posso e não consigo mais dizer sobre o quão importante isso é para o bodybuilder todo tipo de peixe junto a mahi mahi e a 'cat fish',, o peixe que eles usam pro sushi é o mais perfeito peixe que você quer. CLARA DE OVOS,, diferente das proteínas em pó ... as claras são digeridas e você sabe o que está tomando. VocÊ sabe que 80% + disso está indo ser digerida e isso é a melhor proteína que você possa encontrar. Claras de ovos , muito melhor que qualquer outra proteína. bife magro e frango,, ARROZ ARROZ ARROZ,, NADA MELHOR COMO FONTE DE CARBS DO QUE ARROZ BRANCO. NÃO O ARROZ MARROM, ARROZ MARROM TE FAZ RETIDO E CRIA UMA RETENÇÃO PROLONGADA ESPECIALEMNTE QUANDO ESTA FICANDO SECO. É O MALDITO ARROZ BRANCO QUE VOCÊ QUER! batata doce e cozida são bons, mas arroz é o que você deve querer contar. PIZZA,, pizza é muito importante para bodybuilders, MUITO IMPORTANTE. o tipo de pizza que eu falo é BBQ CHIKEN pizza. Não enormes porções, mas as de tamanho individual. Isso é seu pão. Ao invez de comer pão como Liar Priest sugeria a toda manhã 2-4 fatias .. você come pizza pela noite.. em uma das refeições .. ou durante o dia. Não todo o dia. Mas coloque em sua dieta, você irá como isso vai junto com os hormônios certos... essa pizza será excelente adição em MELHORAR seu tamanho condicionado! vegetais não são necessários pra qualquer um que já tenha passado dos 21 ... realmente não tem necessidade pra eles. Você pode comer eles já que eles tem alguns nutrientes .. fibras do brokolis é ok .. mas na realidade voce nã verá qualquer adição no macro ou micro vindo deles, a não ser que voce seja natural .. um verdadeiro natural .. mas mesmo entao, isso não fara diferença. nunca fez nunca fará quando voce é natural em qualquer caso... são os carbs cycling que fazem a diferença, não os vegetais e todo esse balonie queijo deve vir da pizza,,, de outro modo não há necessidade disso, talvez algum cheeze cotage zero % se você gosta disso. manteiga de amendoim é bom. eu prefiro isso como sorvete.. mas manteiga de amendoim é bom leite ! você deve querer seu leite, TODO SEU LEITE VINDO DO SORVETE. Se você toma qualquer leite, isso deve ser do maldito sorvete. penut butteer icecream vindo do reaces é o melhor sorvete que voce pode encontrar para bodybuilders. o acima deve lhe dar as comidas suficientes pra criar sua própria versão e fazer você ter certeza que sua dieta não é chata,, você pode brincar com calorias é claro, dependendo do seu objetivo.. mas sobretudo, quando tomar os hormonios que eu falo sobre ... voce estara caminhando ao redor de 6-8 % em base regular comendo as comidas que eu escrevi acima pra ficar em 4% ... você terá que limpar a dieta por 4-5 semanas, mas fica por isso. gh15 approved A respeito de dietas. Tem-se um grande mal entendido acontecendo no bodybuilding pela internet e fóruns de hormônios,, Isto é em relação a nutrição e bodybuilding. Por alguma razão estúpida eu vejo um monte de fellas falando sobre dietas limpas,, eu repetidamente te falei no passado que dietas limpas não te levam a lugar algum, nem mesmo remotamente perto de 220lb 6% .. nem 250, nem ao menos 200lb! fellas, escutem com atenção de novo,, isto é importante,, isto é para todos os fellas que realmente se importam sobre bodybuilding e gastam dinheiro em legitimos hormônios,, e realmente querem chegar à algum lugar,, O que você vê nos palcos ... o que você quando um fella como even centorfini chega no palco com você ... é produto de MUITOS DE COMIDA,, NÃO COMIDA LIMPA,, COMIDAAAAAAA, DESDE OX TAILS ATÉ COMIDA ALEMÃ, PARA QUALQUER COISA QUE TENHA BOM SABOR E SEJA UMA COMIDA BEM PREPARADA,, QUEM DIABOS TE FALOU QUE DIETA É O ÚNICO MODO PARA FICAR GRANDE? O QUE DIABOS É DIETA? QUEM DECIDE O QUE É ISTO? VOCÊ ACHA QUE VOCÊ VAI COLOCAR 2 TABLETES DE ANADROL POR DIA COMER ARROZ E FRANGO E VOCÊ VAI SUBIR DENTRO DOS 240LBS 6%? NÃO É ASSIM QUE NÓS FAZEMOS ISTO,, COMO EU DISSE, NÓS PRIMEIRO E MAIS IMPORTANTE FICAMOS SECOSSSSSSS, ENTÃO EXPLODIMOS. A FASE DE EXPLODIR É FEITA COM MUITOSSSSSSS DE COMIDA,, NADA DE COISA LIMPA,, NÓS COMEMOS SUBS E GERMAN E JAMAICAN E JAPANESE E QUALQUER COISA QUE NÓS QUEIRAMOS!! O QUE É ESTA COISA COM DIETAS LIMPAS ARROZ E FRANGO QUE EU ESCUTO DOS FELLAS QUE SEMPRE CAMINHAM AO REDOR DE 180LB 6% ? NÃO É ASSIM QUE VOCE CONSTRÓI O BODYBUILDING MODERNO! NEM AO MENOS NOS VELHOS TEMPOS DE BODYBUILDING!!! VOCÊ PRECISA DE COMIDA EM ADIÇÃO AOS HORMÔNIOS,, E SEM MEDIR BALONIE, NÃO FARÁ MERDA NENHUMA,, VOCÊ NÃO CRESCE EM BROKOLIS E FRANGO SECO,, QUANDO VOCÊ GASTA DINHEIRO EM HORMÔNIOS LEGITIMOS VOCÊ TAMBÉM PRECISA SABER COMO COMER!,, AGORA! ISTO NÃO SIGNIFICA COMER COMO TREY BROWER QUALQUER LIXO QUE VOCÊ VEJA POR AI VÁRIAS VEZES AO DIA, MAS COMER SEM PRESTAR ATENÇÃO MESMO QUE ISTO SEJA TER UMA MANTEIGA NO SEU ARROZ OU NÃO É O QUE EU QUERO DIZER!,, QUANDO VOCÊ ESTÁ VINDO DO ESTÁGIO SECO PARA DENTRO DA MUTAÇÃO,, QUANDO OS PRODUTOS COMO HGH,, ANAPOLONA,, TESTOSTERONA,, EQUIPONA E TRENBOLONA ESTÃO NO SEU ARSENAL ... NÃO SE TEM NENHUMA NECESSIDAADE PARA DIETA LIMPA QUANDO VOCÊ QUEIRA SUBIR PARA O NÚMERO DOS BIG BOYS. VOCÊ NÃO FICA FUCKING BIG POR COMER ARROZ E FRANGO,, VOCÊ TALVEZ FAÇA DIETA NISTO POR UM PEQUENO TEMPO ANTES DE IR PARA A LOUCURA E ESTAR PRONTO PARA ARRASTAR SEUS 200LB 6%,, MAS SE VOCÊ QUISER CHEGAR EM UM LEVEL ONDE VOCÊ REALMENTE CAMINHA EM 250LB 6% A RESPOSTA NÃO É COMIDA LIMPA!!!,, A RESPOSTA ESTA NOS LEGÍTIMOS HORMÔNIOS! SENDO SECO QUANDO COMEÇAR NELES! E QUANDO SECO E EM LEGÍTIMOS HORMONIOS, VOCÊ VERÁ, NÃO IMPORTA O QUE VOCÊ COMA,, VOCÊ SEMPRE TERÁ O 6PACK,, VOCÊ SEMPRE FICA LEAN,, VOCÊ APENAS FICA MAIS DENSO .. MAIS VEIAS,, MAIOR,, E EM SEMANAS .. MAIS LARGO. ISTO É COMO VOCÊ CRIA EVAN CENTERFONI .. NÃO VINDO POR COMER ARROZ E FRANGO,, É UMA VERGONHA, UMA VERGONHA QUE EU TENHA QUE FALAR ISSO DE NOVO. VOCê CRESCE EM LEGÍTIMOS HORMONIOS, MAS A ANADROLA VOCE PRECISA DE CALORIAS ... O HGH PRECISA DE CALORIAS.. NÃO 9000 , MAS COMIDA RICAS BOAS,, ISTO PRECISA ESPECIFICAMENTE SE FOR BASTANTE ATIVO MAS TAMBÉM SE NÃO FOR,, HGH,, ANADROLA, EQUIPONA,, TESTOSTERONA,, ELAS TODAS VÃO CRESCER VOCÊ E VÃO FAZER O MELHOR TRABALHO EM UMA DIETA RICA EM CALORIA ... VOCÊ TEM QUE PENSAR QUE UM BODYBUILDER QUE QUER CHEGAR À ALGUM LUGAR NEM AO MENOS PENSA EM DIETA QUANDO ELES COMEÇAM.. VOCÊ REALMENTE PENSA QUE EU ESTAVA CAMINHANDO POR AÍ COM SCOOPS PRA MEDIR? VOCÊ REALMENTE PENSA QUE JASON CUTLER ESTAVA POR AI CAMINHANDO COM ISSO PARA MEDIR O QUANTO ELE COMIA? OU O QUANTO DE ARROZ ELE COMIA? VOCÊ REALMENTE PENSA QUE QUALQUER UM DE NÓS PENSÁVAMOS SOBRE ESSA MERDA? VOCÊ TEM LEGÍTIMOS HORMÔNIOS,, VOCÊ QUER CRESCER,, VOCE COME! VOCÊ COME QUALQUER COISA QUE TENHA BOM SABOR DESDE QUE NÃO ENCHA COM ÓLEO DE CANOLA DA GARRAFA,, APENAS BOAS COMIDAS... VOCÊ TEM QUE ENTENDER DE UMA VEZ POR TODAS ,, HGH TRENBOLONA NÃO DEIXA VOCÊ PEGAR GORDURA,, NA REALIDADE VOCÊ QUEIMA GORDURA E TERÁ QUE SE MANTER NELA DEPOIS DE UM TEMPO,, AO MESMO TEMPO QUE VOCÊ QUANDO VOCÊ CHEGAR IN ANAPOLONA E TESTOSTERONA EM DOSES MAIS ALTAS E A EQUIPONA QUE VOCÊ QUEIRA PARA TER AS CALORIAS NECESSÁRIAS,, VOCÊ NÃO VAI PEGAR GORDURA NÃO É POSSÍVEL,, SEM NECESSIDADE DE CARDIO,, VOCÊ APENAS FICA MAIS DENSO ESPESSO MAIS MUSCULAR COM O MESMO BF OU ATÉ MESMO MENOS SE FOR EM HGH E TRENBOLONA,, SE VOCÊ NÃO ENTENDER ESSE POST, VOCÊ É UM CASO PERDIDO. gh15 approved Quote Quote Quote eu estou fazendo o mesmo 1.5 agora com strango phenil prop, desisti do kigtropin legítimo e se eu não posso pegá-lo, vou fazer de tudo para chegar na mesma zona de resultados. Eu não estou perto dela, a diferença de aparência é explosiva, mas é IMPRESSIONANTE. a idéia é manter a testosterona, ester curto ou médio, em alta dosagem e a masterona correspondente à ela, 500 pelo menos, mas preferencialmente 600-700-800 por semana. 200mg de trembolona por dia ou a cada dois dias, a chave não é a trembolona, ela é a masterona. Você precisa disto no sangue com a testosterona junto, e ao mesmo tempo você precisa testosterona em alta dosagem e ester curto hoje eu não uso nenhum anti-estrógeno, o meu anti-estrógeno é a masterona que é um nas devidas maneiras. O que acontece começa com 2 ou 3 dias, mas o pico é com 7 dias, o peso subiu entre 900g à 1.5kg, a musculatura cresceu bem, 0,3cm, com o corpo frio. A pele está mais fina, eu tirei a àgua de dentro do músculo. E agora com a insulina e o hgh, a água é ainda menos entre a pele e o músculo. A veias estão vindo pra fora, parecem teias de aranha, mas de veias. Esse não é o kintropin legítimo, mas é o segundo melhor. Eu não posso fazer nada melhor que isso. então, a alta testosterona me colocou em uma condição mais seca, eu não perdi perdi muita gordura corporal, então o que eu perdi? Eu estava com 6-7% e em um dia eu abaixei para 1-4%, ou estabilizei em 6%. Mas o que aconteceu foi que eu ganhei peso, não muito. mas o peso foi dentro da musculatura. aumentando o diâmetro. O abdómen estava seco desde que a àgua foi embora dele, eu cuidei da água, e o corpo cuidou muito melhor dela Isto funciona muito bem, você vai explodir muito seco, eu esperava de 3 à 5kgs... futuramente vou adicionar superdrol e devo esperar cerca de 7kgs, uma qualidade MUITO acima da dos bodybuilders em competição que você deve imaginar quando se ganha 7kgs em uma pele super fina Eu acho que se você aumentar a masterona e o ester longo, vão haver problemas. Eu sugiro mais fenil prop ou prop gh15 approved

Boa tarde Galera, bom, gostaria de contar com a ajuda dos foristas para um primeiro ciclo. Tenho malhado a (1 ano e meio), suplementado (whey da On Gold standard, creatina, hipercalórico - Real Gains da Universal, ), acompanhamento com Nutricionista mas não consigo ganhar massa. Já fui a um endócrinologista e meus níveis de hormonio, etc estão normais. Ah, claro ganhei algo, mixaria mas ganhei. O problema é que neste ritímo vou ficar frango por uns bons anos.. Minha Ficha: 35 anos, 1.80 atualmente 80kg, percentual de gordura hoje: 18% Medidas: Braço: 35cm, coxas 55cm, quadril 101cm, cintura 93,5 panturrilha 37cm Tórax 106cm ( medidas tiradas neste mês) O que eu preciso: um roteiro do que tomar, medida, tempo, etc para ganho de massa. Aliado a isso, vou pedir um Endocrinologista para me acompanhar e assim monitorar os colaterais, etc.. Venho ao forum, pois, na net e até aqui mesmo tem muita opção / opniões, pra mim que sou leigo no assunto ( anabolizantes) fico cada vez mais perdido. O que tenho como verdade é: injetável é o melhor caminho pois, não sobrecarrega o fígado. Conto com a ajuda de todos para montar este roteiro.

Fala galera vou mandar meu primeiro ciclo de 8 semanas e vai ser o seguinte: Enantato 2ml/1 por semana Stanozolol 1ml/1 por dia Oxandrolona 20mg/ por dia Queria a opniao de vocês sobre uma TPC boa mesmo e completa!!

Olá, eu e meu primo estamos querendo usar anabolizantes, porém nunca usamos, meu cunhado vende e me disse que pra mim e para meu primo seria bom o deposteron, eu tenho 1,85 de altura e 52 KG (Magro) e meu primo 1,78 de altura e 75 (kg), pesquisei aqui no forum e nao achei nada que me ajudasse sobre deposteron, nao entendo muito de anabolizantes, entao queria a ajuda de vcs de como seria o meu ciclo e o do meu primo o que a gnt quer fazer, é comprar uma caixinha cada um, que vem com 3 ampolas de 2ml cada. e tomar 2ml por semana, ex: 1 na segunda, outro na prox seg. e assim sucessivamente... e a gnt quer tomar só uma caixa primeiro para ver... O que vocês nos indica?

Pessoal eu ia fazer um ciclo de deca e dura , so que fiz apenas uma aplicaçao tive que mudar de cidade urgentimente, infelizmente nao poderei seguir com o ciclo, ja q fazia com um cara da academia q me vendia e aplicava.. É preciso fazer um Pos ciclo? mesmo so com uma aplicaçao de Deca? Meu organismo vai sofrer muitos prejuizos por nao ter completado o ciclo ? OBG DESDE DE JA,..

ola, eu tenho menos de 18 anos, estou em fase de crescimento e msm assim começei um ciclo de dura e stano, na segunda semana do ciclo, percebia a burrice q eu estou fazendo, e quero saber se eu parar nesse exato momento, posso crescer ainda? OBS: ate ag eu tomei 3ml de dura e 6 de stano...

bom galera peguei um ciclo com 60 ml de stano e 16 ml de testenat (enantado de testosterona) conferi no site da landerlan ambas são da mesma fabricante e a stano confere com o lote mas a testenat não. Tem o selo holográfico tudo certinho só não sei se veio com caixa porque ja chegou pra mim sem caixa, foi pego no paraguay quem pegou disse que pegou na farmácia com uma amiga porque ele pegou pra ele também. Segue as imagens, será que é original? http://imgur.com/a/JXeJJ

queria começar um ciclo, mas entendo muito pouco sobre aes e detesto quimica kkk queria saber sobre montar um ciclo para bulking tava lendo e vi algumas Enantato + Oxandro Propionato + Oxandro não sei sobre concentração e nada disso, é mto dificil pra mim, como é meu primeiro ciclo, queria algo não mto forte, tipo um ciclo de 1/2 meses ta bom já tenho 20 anos 1,80metros 80kg treino à 2 anos nenhuma doença nem histórico de doença hereditária alérgico à insetos (não sei se essa informação é util, mas vai que né...) kkk é isso ai galera, podem me ajudar?

Resolvi depois de 4 anos de academia, nos quais 2 anos realmente levei o treino a sério e com dieta, iniciar o uso de anabolizantes. Após pesquisar sobre drogas, ciclos, primeiros ciclos, achei melhor usar no meu primeiro ciclo propionato de testosterona + oxandrolona por um período de apenas 6 semanas devido ser a minha primeira experiência com anabolizantes(se descordar por favor me digam). OBJETIVO: ganho de massa magra e densidade. DADOS DO CICLO: 1-6 100mg de propionato de testosterona (dsdn) 3-6 60mg de oxandrolona todos os dias TPC - 3 dias após a última aplicação: dias 1 a 14 = 100mg de clomid(clomifeno) + 40mg de tamoxifeno por dia dias 15 a 28 = 50mg de clomid(clomifeno) + 20mg de tamoxifeno por dia Vitaminas (C,D, E), Omega 3, Multivitamínicos. DADOS: 19 anos 80,0kg 1,80m Bf 12% Braço Direito: 37,5 | Esquerdo: 37 Coxa Direita: 55 | Esquerda: 53 Antebraço Direito: 31 | Esquerdo: 30 Panturrilha Direita: 36 | Esquerda: 35,5 Adome: 82 Torax : 102 Ta tudo certo? Devo mudar algo?

Fala aih, pessoal! Tô com 10 ml de testosterona propionato (200mg) e 5 ml de Decaland (200mg). Ambos da landerlan... queria ajuda e opiniões pra fazer um ciclo curto e otimizar ganhos! Tenho 25 anos, malho ha 5 anos, 177cm e 83kg... tenho cuidado mto bem da alimentação. Carboidrato de baixo índice glicemico, 2gr por kg de proteina, multivitaminico e malho de segunda a sexta! Me dá uma força aih, galera!

Fala galera, Li muito sobre as dicas do pessoal daqui e finalmente, resolvi criar uma conta, para fazer parte deste forun. Sei que não tenho tanto conhecimento comparado a peritos aqui, mas pelo menos, eu pesquisei antes, para postar este assunto e não dar umas leigadas. Depois de muito tempo de pesquisa, não só aqui no fórun, 2 anos de academia. Resolvi fazer meu primeiro ciclo. Opitei pelo Stanozolol e testogar, pois pelo que eu li e reli, não são drogas que causam ''efeitos colaterais fortes''. Até então, seria o seguinte : Stanozolol - 1 a 7 semanas, 2ml dsdn Proprionato de testo ( testogar ) - 1 a 7, 1 ml dsdn TPC serms A princípio, eu iria fazer 6 semanas, mas como eu não consegui uma dose menor do stanozolol, a não ser 30ml, resolvi estender para 7 semanas. Pretendo fazer as aplicações no mesmo dia, porém, em seringas diferentes. Pra não ficar todo dia levando agulhadas. Sou lutador de jiu jitsu e minha categoria vai até 94,300kg, então, resolvi chegar a 87 kgs, para ganhar um pouco de massa magra, mas dar uma trincada tbm, ou seja, não viso muito o ganho de peso e sim, a estética. Minhas medidas : Idade : 20 anos e 6 meses Braço : 37,5 cm D e E Coxa : 63 cm Peitoral : 107cm Pantu : 39 cm Peso : 87 kg Altura : 1,89 BF : Fiz uma avaliação a 2 meses atrás e estava 14%, porém, fiz meio que um cutting, e creio que esteja entre 12% a 13 %. Então galera, o que vc's acham. Ta bom para um primeiro ciclo ? Mudo alguma coisa ? Podem criticar e se possível, ajudar com dicas. Flw galera

Galera, estou no fim do meu ciclo, porém vou viajar para os eua dia 20 e ficarei até dia 4. Nesse tempo, apenas farei o uso de dianabol, pois vou fazer a última aplicação de dura um dia antes da viagem. Vou usar o dianabol enquanto a dura vai 'embora' do meu organismo. Mas o que está me matando é o seguinte: tem como eu entrar nos eua com os comprimidos de dianabol? Qual é a melhor forma? Bagagem de mão? na mala despachada? Eu tenho um frasco de aspirina (comprado nos eua mesmo, ano passado), com umas 20 aspirinas (vem 200), pensei em jogar o dianabol ali no meio, misturado com as aspirinas. Ou tiro as aspirinas e coloco só o dianabol no frasco? pois a aspirina é bem branca, e o dianabol meio amarelo. Se eles olharem, vão perceber a diferença... Enfim, espero que me ajudem galera. valeu!! abraços.

Galera, gostaria de saber se alguém tem algum contato medico para fazer o acompanhamento do uso de esteróides/anabolizantes aqui em SP

Pessoal eu queria fazer um ciclo de Deca e Dura, ou Boldenona ou GH. Mais tenho umas dúvidas, quem puder responder eu agradeço, pois tenho que aprender muito antes de aplicar. 1- Muitos dizem que dependendo do que eu injetar eu vou broxar, ai por exemplo quando eu broxar vai ser só por exemplo uns 10 meses, que ai o organismo volta produzir testosterona normalmete? 2- TPC serve para não ter problema com o fígado? ou para mais alguma coisa? Vlw. Realmente ñ sei quase nda sobre isso por isso estou perguntando

Bom galera o título diz tudo na realidade. Claro que isso é uma pergunta ridícula que obviamente depende de qual ciclo for, mas como eu disse será o primeiro, e provavelmente seria um stano + ox ou um deca+dura ou um stano +enan. Também sei que td vai depender da TPC, mas acredito que um tamox dependendo da sensibilidade seria td q preciso certo? No máximo um tribulus penso eu. Mas enfim, acabei divagando, como o título já elucida no que quero chegar, deixo para vocês! Forte abraço e bons ganhos!

- Idade 22 - Altura 1,78 - Peso 70 kg - Medidas(braço,peito etc) +- 33 cm - Percentual de gordura(BF) +- 15 - Tempo de treino 4 anos - Objetivo hipertrofia - Estrutura do ciclo testosterona bioidêntica 140 mgs/dia Opa ! Fui num nutrólogo conhecido por ser bem "liberal" e este me receitou uma tal de testosterona bioidêntica sublinguar 140 mgs/dia (entretanto na receita colocou apenas 70 mgs, mas foi incisivo em falar que eu deveria tomar duas capsulas por dia - já tinha feito esse procedimento a uns 2 anos atras ao me recomendar oxandrolona, na prescrição estava 20 mg/dia, mas no final ele etava me orientando a tomar 80 mg/dia, o que me fez suspeitar de seu tratamento. A maioria dos médicos onde moro não são adpetos de suplementação com hormônios, então na falta destes, precisei recorrer novamente a este médico de anos atrás, pois sei que ele me receitaria o que eu pedisso. O problema é que obeservo as pessoas que fazem ciclos, tomarem outras coisas junto para a testosterona não aromatizar, como finasterida por exemplo. Perguntei isso a ele e ele me disse para ficar despreucupado que não teria problemas e eu não precisaria tomar nada além da testosterona. Gostaria de saber conselhos de como devo administrar esse ciclo, obrigado ! Obs: Um outro médico me orientou a tomar clomid, para auxiliar a produção propria de testosterona, mas pelo que li ele não é tão recomendado para estes casos. Se alguém souber sobre este medicamento e quiser falar também, agradeço ! Abraço

Galera, Da um Help aqui, montei meu ciclo, to precisando de uns conselhos..! Comecei dia 17/Nov/2013. 1~4 Semana: -4 UI Gh (Jintropin)/dia; - 60mg Oxandrolona (manipulada)/Dia - 500mg durateston(Schering)/Semana 5 Semana: - 60mg Oxandrolona/Dia; - 60mg Stanozolol (Landerlan)/Dia; -500mg Durateston/Semana. 6~9 Semana: - 75mg Acetato de Trembolona (USP)/ 1dia ON ~ 2 dias Off; - 300mg Enantato de Testosterona (USP)/ 1dia ON ~ 2 dias Off. - 60mg de Stanozolol (Landerlan)/Dia. Vai até 11/Jan/2013, Acham que devia colocar GH no ciclo todo? (rsrs meio obvio, mais ta valendo) Os via Horários, posso tomar em apenas uma dose diaria? Existe um melhor Horário para aplicação de Gh? Por enquanto estou mandando as 18:00... Palpites??? aceito, só não ferra com meu post em marombada!! rsrs