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Saintgraal

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Tudo que Saintgraal postou

  1. Saintgraal
    aumenta as calorias da dieta
  2. Saintgraal
    mt volumoso pesquise o 5x5
  3. Saintgraal

    Iniciante

    Saintgraal respondeu ao tópico de Heberlima em Treinamento

    essa aqui ficou boa concordo
  4. Saintgraal
    [2] kkkkk ps: me da vontade de cagar na hora
  5. Saintgraal
    toma tren todo dia 50mg
  6. Saintgraal
    eu ja fiz hamburguer artesanal pedi pro cara moer na maquina carne de porco, patinho, frango e bacon misturei tudo e fiz os steaks temperei com cebola alho e sal misturei com gorgonzola as carnes nossa senhora ficou divino
  7. Saintgraal
    desconheço, ando estudando sobre, se ele eleva é pouco, anabolizantes elevam muito mais e isso você rebate com cardio e dieta
  8. Saintgraal
    procurei aqui e não achei. mas o que sei é que minha cintura afinou muito quando comecei a fazer o exercicio. nem tudo é teoria mano, ciencia é importante mas se você ficar preso em ciencia e teorias nunca vai mudar o seu corpo, você acha que os caras das antigas ficavam com esses pensamentos nutella? não, eles apenas faziam o que dava certo e o que não dava (após realizar e testar) eles descartavam.
  9. Saintgraal
    isso ai é normal cara relaxe, o berserk falou tudo
  10. Saintgraal
    com certeza. GENETICA
  11. Saintgraal
    cara, acho que 50mg tá deboa, pra não reter muita coisa
  12. Saintgraal
    não porque é uma pressão por tempo limitado e não o tempo todo como o spartilho
  13. Saintgraal
    50mg acho ideal da legit, é mais que suficiente
  14. Saintgraal
    entendi, mas tudo bem, as duas formas dão certo são metodologias e visões diferentes tamo junto!
  15. Saintgraal
    não, de forma alguma então vamos supor que ele troque o açucar que você acha um veneno por abobrinha ou "mel" acha que isso vai dar uma diferença significativa? ainda mais pra um cara querendo ganhar peso? quer mesmo acabar com a fome dele? mas em relação a sua opinião, nada contra, você é o lendário torf cara, muito respeito com sua opinião! não se altere sou eu quem usa trembolona e você quem fica na pilha rapaz peace.
  16. Saintgraal
    cara, são duas colheres... você tem problema? não generalize
  17. Saintgraal
    escute a mestra !
  18. Saintgraal
    também
  19. Saintgraal
    eu acho hiper dificil na verdade absurdo
  20. Saintgraal
    baixa o bf
  21. Saintgraal
    não faz diferença
  22. Saintgraal
    tenha paciencia faça 16 semanas se preciso so com oxan, mas não add testo
  23. Saintgraal
    é só usar a criatividade haha ainda sim a boa e velha passada > ALL
  24. Saintgraal
    conheço um que compete que usa, amigo meu ele diz ter resultados, mas eu já li que pressiona os orgãos internos, acho que faz mais mal do que bem
  25. Saintgraal
    cara, isso é completamente normal eu sou ex gordo, tenho compulsão e crises de ansiedade por comida o tempo todo! eu falho muito, nessas partes assalto a geladeira, faço como você, ha dias que acordo e vou na padaria comer doce! eu sonho com doces e o gosto me vem na boca. aprendi a controlar um pouco mas qualquer problema psicologico que seja, eu desconto na comida se fico feliz, triste, euforico, solitario, excitado, em paz tudo gira em comida oq eu faço e tem funcionado é trident, chá de camomila e caminhadas sem rumo por ai sempre ocupo a cabeça lendo, jogando algo no pc, vendo series mas tem dias que não dá
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