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Tudo que Ghost850 postou
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exatamente por isso,sexta fecha no treino B,segunda continua CABCA e por ai vai
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vai testando man,ab,abc,abcd,abcde,push/pull/leg,full body,rotina PL,superior/inferior
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ah sim, é bom tb corrigindo abc*continuo
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vc consegue fazer barra fixa com esse bf? eu faria um adc continuo treino A EU tiraria um pra trap e adicionaria mais e puchada ou remada(ou 1 de cada) e mais 1 de bicepes mais 1 de peito sup fechado dexa pra manda com o resto do tricepes
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250mg de Dura a cada 15 dias, da efeito?
Ghost850 respondeu ao tópico de julianoventura em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
faz o teste qualquer coisa vc processa o médico e ganha uma grana extra- 48 respostas
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- durateston
- ciclo
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Relato Ciclo Enantato + stano + Dianabol
Ghost850 respondeu ao tópico de DUDU22 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
vai baixar o bf antes de começar?- 2 respostas
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- testnat stanozoland
- stano
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Duvida primeiro ciclo
Ghost850 respondeu ao tópico de Ghost850 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
ok vlw man então tava pensando nisso tb,daria pra começar diana com 10mg/TSD e ir subindo a dosagem até 50mg/TSD e depois descer até a tpc?(subiria até a 5°semana 50mg e na 10° semana começaria abaixar até a tpc? 4-o Dbol vo pegar da lander,enantato provavelmente vai ser da alpha ou o da lander tb -
Duvida primeiro ciclo
Ghost850 respondeu ao tópico de Ghost850 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
dmr,sim eu que vo aplica kkk uma amiga minha é enfermeira pedi pra ela me ensinar,as aplicação vo manter no vasto e glúteo então.. fecho vo fazer os exames antes,intra e dps hehe vamo vê oque da,c fosse só por aparência ficaria com esse shape msm q já ta massa mais pretendo competir,competir sem AES n da,um amg meu que usa com msm idade q eu participo de uma competição fico em 3° lugar ganhou até patrocinio -
Diferença entre creatinas dá optimum!
Ghost850 respondeu ao tópico de GauchoMarombero em Dieta e suplementação
A marca da creapure significa que ela é 100% pura;a vez q eu tomei uma que n tinha o selo n vi diferença alguma,dps q mudei até o gosto era outro,recomendaria pegar uma crapure.(a da growt é baratinha creio q a maioria do pessoal do fórum usa ela mais a universal é top tb foda q é mais cara) -
Diferença entre creatinas dá optimum!
Ghost850 respondeu ao tópico de GauchoMarombero em Dieta e suplementação
uma dever ser creapure e a otr n -
- Idade:18(fiz faz duas semanas heuheu) - Altura:174 - Peso:72 - Medidas:braço 37/coxa 58/cintura 76/ombro 122/peito 103/pantu 40 - Percentual de gordura:14(vou começar só em outubro,pretendo abaixar uns 2 ou 3 %) - Tempo de treino:3 anos(daqui um tempo completa 4) - Objetivo:ganho de MM 1-10 500mg/week enantato de testo 1-5 50mg TSD dianabol anastrozol intra ciclo caso sinta algum colateral 0,5mg DSDN,desmame: 11-12 0,5mg DS2N 13-14 0,5mg DS3N TPC:30 dias do ultimo shot do enantato(tamoxifeno) 1-14 40mg TSD 15-28 20mg TSD Duvidas: 1-precisa de mais algo pra tpc? 2-posso fazer uma ponte com oxan até a tpc?(9-14 com 40mg) 3-agulha 30x7 posso aplicar tranquilo no ombro ou no quadricepes? 4-primeira vez que vo pegar com o contato que consegui o povo fala q é bom mais seria interessante aumentar pra 750mg/week enantato caso seja subdosado dieta e treino ok,quando for iniciar vo relatar com foto,dieta e treino.
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Diana + Dura! Qual tpc ?
Ghost850 respondeu ao tópico de MarombaUra17 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
vc começou um ciclo sem saber o mais importante a tpc?- 4 respostas
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Exercicios para ganhar massa muscular em casa?
Ghost850 respondeu ao tópico de Gabr133l em Treinamento
c vc vai de segunda a sexta pode descansar no sábado,pula corda q pode ajudar no seu condicionamento fisico- 5 respostas
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melhora a dieta e muda os treino n fica na mesmise
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Protocolo insulina
Ghost850 respondeu ao tópico de Vinicius1610 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
sugiro que poste no lugar dos aes e com o modelo de postagem -
Ciclo Stano / Dura
Ghost850 respondeu ao tópico de Jotaem em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
''ja ouvi falar'' que usar clomid e tamox juntos n da beneficio algum pq os 2 n tem sinergia...- 9 respostas
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- dura
- durateston
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na época que eu corria e pulava mt corda consegui 42 de pantu,tenta um dos dois(tenta focar a pantu)
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um fisiculturista morre e o motivo tem que ser por aes,se uma pessoa morre do nd eai?o ponto que quero chegar é n da pra saber c realmente foi só isso ele pode ter morrido engasgado ou algo assim
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td inveja nem com aes vcs conseguiriam chegar no shape dele
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Evoluçao 2 anos de Treino
Ghost850 respondeu ao tópico de SauberC31 em Sala de avaliação / Antes e depois
krl gastei mo tempo lendo só merda -
duvida besta sobre enantato?
Ghost850 respondeu ao tópico de Ghost850 em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
aproveitando pra tira otr duvida king pharma e alpha farma são mt subdosados? -
duvida besta sobre enantato?
Ghost850 postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
galera,enantato de testo 250mg 10ml,isso significa que a cada 1 ml 250mg? -
Vale a pena malhar sem se alimentar direito?
Ghost850 respondeu ao tópico de Frenetiko em Musculação em geral
depende do teu objetivo mano,sem dizer que só academia nem gasta dinheiro oque gasta dinheiro msm é dieta,supl e aes,te falta disciplina pra comer...um objetivo talvez -
abs e pantu n treina?resto parece bom...
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n vejo problema em mandar perna com otr musculo isso é baléla
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- treino
- hipertrofia
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