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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?


Hipertrofia.org

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Postado

Usei esse vídeo como base, não vi ele com um percentual muito abaixo de 7 e a julgar pela quantidade de massa muscular.

ele deve está em 10%, ele é bem seco acredito que entre 10% + -, Pelo vídeo pode ser que chegue, na foto não, é bem relativo acredito que tem que conhecer o propio corpo muito bem para secar sem perder volume naturalmente.

Postado

O cara é ator, não fisiculturista.

Mania do cacete de querer que o cara fique 24hrs com abs trincado

Sempre que o filme exige o cara ta com shape top.

E pela foto postada por ele, não parece ta murchando, digo isso pq mesmo murchando a minha não faz tanta diferença .

Concordo,o cara não é atleta. Fora isso,não é mais um guri hahaha mesmo quarentão o cara ta bem.

Postado (editado)

Sandro Ueno, já tiozão mas tem um shape legal apesar do BF alto o cara é grande. Dá ?

 

Editado por Dmitri
Postado (editado)

 

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ja postei umas veses aqui mais ninguem acredita que seja natural 10 anos de treino 45 de braco bf controlado

Grande trapézio. Se for natural mesmo, parabéns. 

 

 

Esse tio ai é um cavalo, mas esse banco scott esticando o braço 100% ta certo mesmo? 

Editado por NewbieTrack
Postado (editado)

Grande trapézio. Se for natural mesmo, parabéns. 

 

 

Esse tio ai é um cavalo, mas esse banco scott esticando o braço 100% ta certo mesmo? 

Sim, no dizer dele é para forçar mais o biceps pois sai do estado de inércia.

Editado por Dmitri
Postado

Esse da foto aí, onque mais chama a atencao é aa vascularização dos braços pqp se for natural parabéns mesmo !

Postado

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ja postei umas veses aqui mais ninguem acredita que seja natural 10 anos de treino 45 de braco bf controlado

E daí ? se tivesse 20 anos mesmo natural não chegaria nisso.

Esse cara NÃO é natural.

Postado

E daí ? se tivesse 20 anos mesmo natural não chegaria nisso.

Esse cara NÃO é natural.

eu tenho 180 com 45 de braco 93kg pra vc natural chega em quanto ? 35 de braco nao passa ? 

Postado

eu tenho 180 com 45 de braco 93kg pra vc natural chega em quanto ? 35 de braco nao passa ? 

Olhe pra foto daquele cara...aquela MM e BF NÃO é de alguém natural irmão.

Eu tenho 1.76 de altura e 44,5 cm de braço, não duvido que vc seja natural, pois também sou.

Postado
Olhe pra foto daquele cara...aquela MM e BF NÃO é de alguém natural irmão.

Eu tenho 1.76 de altura e 44,5 cm de braço, não duvido que vc seja natural, pois também sou.

Se eu não me engano "aquele cara" e o próprio user que postou a foto, rsrs.

Enviado de meu Nexus 4 usando Tapatalk

Postado

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da pra chegar nesse cara natural?

 

É a mesma pessoa nas duas primeiras e nas duas últimas?

Olhe pra foto daquele cara...aquela MM e BF NÃO é de alguém natural irmão.

Eu tenho 1.76 de altura e 44,5 cm de braço, não duvido que vc seja natural, pois também sou.

Há título de curiosidade: vocês possuem quanto % de gordura (em média)?

Postado

Jay cutler postou essa foto,18 anos e  4 MESES DE TREINO ! kkkkk

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Então foi dali que tiraram que os maiores ganhos ocorrem nos primeiros 4 meses. kkkkkkkkkkkkkkk Faz sentido.

Postado

Daí tu vê porque muitos desses caras ganham Mr O. Eles novos, mesmo ja usando drogas ou não, já apresentam desenvolvimento excepcional.

Enviado de meu Nexus 4 usando Tapatalk

Postado

Olha só a descrição desse brother no instagram:

"100% natural. I do not put enhancing chemicals in my body, only hard training and willpower. It's about health, not just appearance."

O que acham? Tem mais fotos no perfil dele. Só acessar aqui.

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Postado

Olha só a descrição desse brother no instagram:

"100% natural. I do not put enhancing chemicals in my body, only hard training and willpower. It's about health, not just appearance."

O que acham? Tem mais fotos no perfil dele. Só acessar aqui.

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Natural do Eua ué, normal.

Postado

Olha só a descrição desse brother no instagram:

"100% natural. I do not put enhancing chemicals in my body, only hard training and willpower. It's about health, not just appearance."

O que acham? Tem mais fotos no perfil dele. Só acessar aqui.

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Pelos vídeos e uma foto com menos efeito da pra notar que ele não é tal como nessas fotos (mas isso é o normal, ninguém quer parecer pior, e usam de técnicas pra melhorar, é o esperado) mas ainda assim tem uma relação gordura X músculo no minimo altamente improvável para um natural. Agora por essas fotos aí (avaliando que o corpo seja exatamente assim) é 100% impossível.   

Postado

Meu, como esse mundo cheio de gente mentirosa e mal carácter. Olha esse Eduardo Costa mentindo na cara de pau. Esses tremboliars me matam de rir

 

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Ele adora frango, costelinha e ovos e odeia proteína. =D 

Postado

Ele adora frango, costelinha e ovos e odeia proteína. =D 

Meu, como esse mundo cheio de gente mentirosa e mal carácter. Olha esse Eduardo Costa mentindo na cara de pau. Esses tremboliars me matam de rir

 

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 o treino dele é de cavalo! aahusuhsa.

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