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Encontrado 471 registros

  1. Altura: 1,82 BF estimado: ainda não calculado. Peso: 76kg Idade: 25 PROTOCOLO TPC DIETA (DIETBOX) - Total 2700 kcal TREINO MEDIDAS FOTOS ANTES Fiquem à vontade para opinar. Começo dia 22/09/2019.
  2. Boa noite galera. Vim aqui relatar um ciclo que comecei hoje. Antes das informações sobre o ciclo, alguns dados meus: Idade: 37 (completo esse mes) Altura: 1,81m Peso: 73,6 Kg (em jejum hoje) Medidas: (feitas pela nutricionista em Agosto) Dieta: Comecei hoje uma dieta em 3000 kcal (Estava em 2300 kcal, fui aumentado aos poucos até chegar em 3000) Já venho a algum tempo utilizando low doses de Testo. Comecei uma TRT com 200mg/week de Cipionato, cansei de ficar indo em médico pegar receita, parti pra Enantato de Testo Underground. Enfim, no momento está assim: 1 ~ 12 - 500mg/week Enantato de Testo (KingPharma, quando acabar o bujão, sera alterado pra Landerlan, pois tinha acabado da King) 1 ~ 12 - 400mg/week Deca (Landerlan) 0,5mg Anastro DSDN Após o fim desse ciclo(Novembro), diminuirei pela metade ambos até acabar os bujões e tentarei ficar uns meses sem aplicações, mas segundo informações, não conseguirei... Lá pra frente eu penso no que fazer... Fotos de hoje pós treino de peito, triceps e abdomen:
  3. Idade: 19 anos Peso: 64 kg Altura: 1,65 Bf: 13% Tempo de treino: 3 anos Objetivo: ganhos brutos * Estrutura do ciclo: 1 - 8 Enantato 250 mg 1 - 8 Nandrolona 400 mg (Drogas da Landerlan) * Anastrozol caso eu sinta algum colateral, (sempre tive o estradiol baixo naturalmente, até menos que o recomendável) * Tpc 30 dias após a última aplicação: 0-15 dias Tamoxifeno 40mg 15-30 dias Tamoxifeno 20mg Tempo e dosagens são suficientes para ter uma mudança considerável?
  4. - Idade:20 - Altura:1,71 cm - Peso: 73kg - Cintura: 88-87. - Abdomen: 84-85. - Percentual de gordura(BF): 14% - Tempo de treino:2 anos. - Objetivo: Ganhos secos. - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) ex: 1-8 Stano 80mg/dia 1-8 oxandrolona 80mg/dia( ou 100mg/dia). ou o de baixo 1-8 Stano 80mg/dia 1-8 oxandrolona 80mg/dia( ou 100mg/dia). 1-8 Testosterona (Propi ou enantato?) 400mg/dsdn propionato/ enantato 600mg/semana
  5. Boa noite senhoras e senhores... Acho que estou mais estável nas atividades mais importantes na minha vida, então decidi mais cedo hoje depois do véio @Adriano BJJ pedir pra eu dar um look no diário dele no Whatsapp, acabou que bateu uma saudade do fórum e principalmente das tretas e rages . Brincadeiras à parte, pensei hoje o seguinte, que antigamente relatando no fórum eu tinha mais comprometimento, afinal o resultado era posto à mostra para diversas pessoas e era questionado quando n era bom, então voltarei definitivamente. Basicamente o objetivo é baixar o máximo de peso até o final do ano e finalmente iniciar um bulk(De forma correta agora, onde eu não lixarei igual um filha da puta). Estou sendo acompanhado pelo grande mestre, @Stein e basicamente fui ameaçado, caso eu não baixar esse meu BF, serei expulso da consultoria, então agora é super sério (Brincadeira ou não do chefe, eu to levando muito a sério esse lance, pois já passou da hora). Vamos lá! Dados pessoais Altura: 1,76 Peso: 91 Cintura: 88-87 Abdômen: 84-85 (O resto das medidas não me interessa) Dieta Atualmente estou em cutting(Sim, vivo em cutting) com 1800 Kcals, sendo elas divididas da seguinte forma: 202 Proteína (500 gramas de frango + 2 ovos + 40 gramas de whey) 132 carboidrato (50 gramas de cuscuz + 100 gramas de arroz + frutas) 51 de gordura(Castanhas + gemas + azeite) Danones e estimul Estou em blast, utilizando 600 mg de enantest week e 60 mg de stano tsd, clembo, t3 e ioimbina. Treino Fotos da bagaceira atual Primeira foto em jejum, segunda até a última de noite logo após refeição. BORA!!!
  6. GALERA GOSTARIA DE SABER SE ALGUÉM DE VCS JÁ USOU ALGUM AES DA “PHARMA ATLÉTIC” COMPREI UM ENANTATO DE TESTO, E QUANDO ABRI A EMBALAGEM, FIQUEI RECEOSO! O LÍQUIDO QUE ESTOU ACOSTUMADO VER É “AMARELADINHO, BRANCO ou TRASPARENTE” SÓ QUE ESTE ENANTATO É DE COR VERDE.. ALGUEM SABE SE É DE PROCEDÊNCIA ? PESQUISEI NO TIO GOOGLE E NÃO ACHEI NADA...’
  7. Comecei esse relato porque não vi muitos relatos completos no fórum e gostaria de contribuir com a minha experiência. Tentarei fazer relatos quase diários sobre meu dia a dia. Postei na avaliação de ciclos faz um tempo a minha ideia mas acabei alterando um pouco o ciclo. Protocolo: Enantato e Deca Altura: 1,66 BF estimado: 11% com baixa retenção Braço: contraído 35cm Antebraço: 30 Perna: 57cm Panturrilha: 39cm Peso: 62kg Idade: 19 Tempo de treino: 3 anos/tive alguns problemas no início do ano e acabei parando de treinar e comia mal por cerca de 3 meses. Voltei a treinar serio em abril. Minha testosterona estava em 203 ng/dl. Por isso o próprio endócrino me sugeriu a entrar neste protocolo e estou decidido a seguir em frente. O ciclo também tem fins de performance para basquete, o qual prático faz 3 anos. Protocolo e dosagens: 1-16 Enantato de testosterona 400mg 1-16 Deca 350mg 17- indefinido- Cruise com enantato 200mg Objetivo: Ganho de massa Protetor: Anastrozol 1mg DS2DN e ajustarei conforme os exames de estradiol e o feeling. Estarei fazendo exames conforme recomendado durante/pós ciclo mantendo os exames em cruise só que com um espaçamento maior(a cada 3 meses) Dieta 2800kcal espaçadas em 5-7 refeições, que irei aumentar 100kcal por semana durante o ciclo(parando em 3500kcal) Meus carbos sao: aipim, batata doce, mandioca, macarrão, arroz, aveia e batata Proteína: frango, patinho, tilápia e salmão Gordura: iogurte, azeite, pasta de amendoim, leite 2 refeições lixo por semana(quase sempre vou num rodízio de comida japonesa) Suplementos: Whey, creatina, cafeína, melatonina e multivitaminico Fiz a primeira aplicação agora pouco no vasto lateral, seringa 25x7. Totalmente indolor e sem problema algum.
  8. Pessoal, estou em um ciclo 1-10 400mg/s de enantato aplico toda segunda e quinta, porém hoje eu tive que viajar e não chegarei em casa a tempo, portanto fiz a aplicação ontem, no caso, farei a proxima aplicação na segunda, mesmo sabendo que a meia vida do éster é de 5 a 7 dias, gostaria de saber se irá afetar em alguma coisa por eu ter feito essa variação na aplicação? Na semana que vem volto normalmente e entro na 5 semana. Conto com a ajuda de vcs
  9. Fala galera! Blz?? Estou montando um ciclo e gostaria da ajuda de vcs se possível!! Tenho 32 anos, 90 kilos, bf 15% Este será meu terceiro ciclo! Segue: 1- 8 semanas: 500 mg de enantato 400 mg de boldenona 300 mg de masteron Durante o ciclo: 0.5 de anastrosol por dia e 1000 ui de hcg por semana *Pós ciclo* 21 dias após a.ultima aplicação: 1 - 4 semanas: 5000 ui hcg semana 40 mg tamoxifeno dia 100 mg proviron dia 4 - 8 5000 ui hcg semsemana 20 mg tamoxifeno dia 100 mg proviron dia E estou pensando em.mandar 0.5mg de cabergolina por semana durante o ciclo, porém ainda estou na dúvida... É tmb gostaria de opiniões sobre o time da tcp de 21 dias e da.quantidade de anastrosol de 0.5mg por dia durante o ciclo... Desde já agradeço o espaço para a dúvida é atenção de todos!!
  10. Fala galera, iniciei o ciclo de enantato 500mg/sem e dianabol 40mg/tds Comecei na segunda-feira Hoje já tem 48h da aplicação e estou sentindo dor no local, no glúteo direito. Está um pouco inchado, nada perceptível a olho nu, somente tocando Isso é normal? Obs: está forte a dor, chega estou mancando E estou com uma indisposição, como se estivesse pra ficar gripado, cansado, sono demais e dor de cabeça. E enjoado tb É meu primeiro ciclo Agradeço desde já!
  11. Eae galera, blz? Estou planejando em iniciar meu primeiro ciclo no próximo mês. Ja abri uma postagem ano passado, mas tive a escolha de esperar completar meus 20 anos para ter o primeiro contato. Estou com dúvida em qual dos dois protocolos seguir. Na opinião de vocês, qual o melhor para o primeiro contato e para meu shape atual?  - Idade: 20    - Altura: 186 cm - Peso: 94kg - Percentual de gordura: 10%  - Tempo de treino: 5 anos  - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc): Enantato + Boldenona 1-7 enan 500mg/sem 1-7 bold 500mg/sem 7-14 enan 600mg/sem 7-14 bold 600mg/sem  ou Durateston -1-12 Durateston 500mg/sem Intraciclo:  Anastrozol 1-14 ou 12, 0,5g dsdn e logo após a última aplicação iniciar o desmame pra evitar o rebote  TPC: 30 dias após a última aplicação. 1-14 dias Tamoxifeno 40mg/dia 15-28 dias Tamoxifeno 20mg/dia  1-30 dias Vitamina E 1000ui/dia 1-30 dias Vitamina C 500mg/dia Suplementação diaria:  Whey 40g Creatina 5g Arginina 1g + tadalafil 10mg Vitamina D 20000ui + 500mg Vit c Multivitaminico 2x 
  12. Olá senhores, quero compartilhar com vocês o relato da minha nova fase de Bulking, o objetivo é o aumento de massa muscular tentando manter o BF mais controlado o possível. Antes vou fazer um pequeno relato de treino da minha experiência com a musculação: Treino a cerca de 9 anos, desde os 15 anos de idade, hoje estou com 24. A um ano venho treinando de forma mais consistente e seguindo dieta, antes disso treinava bem porém pecava muito na alimentação, então acertei melhor a alimentação, aprendi a fazer dieta e entrei com hormônios. Esse ultimo ano posso separa-lo em 3 fazes, Cutting -> Bulking -> Cuting, vou relata-los em seguida: Cutting 01 - 1-16 Semanas Altura - 1,76 cm Peso Inicial ~ Final - 89 Kg ~ 80 Kg; BF Antes ~ Depois - 13/15% ~ 9/10%; Braço Antes ~Depois - 40 ~ 40 (contraído); Calorias - Começando com 3.000 Kcal descendo até 1700 Kcal; Ergogênicos utilizados: 1-8 350mg propionato de testosterona; Clembuterol 15 on - 15 off - 15 on (não lembro as dosagens). Fotos: Comentários: Senti uma melhora expressiva na qualidade muscular e definição porém com aspecto murcho, comecei reduzindo os carboidratos e nas últimas 6 semanas fiz carb cycling sendo 2 médios, 1 baixo,1 alto, 1 médio, 1 baixo e 1 alto sendo, não tenho muitos detalhes de dieta pois não lembro muito, foi baseada em filé de peito, arroz, aveia, banana, ovos inteiros e abóbora japonesa. Bulking 01 - 1-18 Semanas Altura - 1,76 cm Peso Inicial ~ Final - 80 Kg ~ 94 Kg; BF Antes ~ Depois - 9/10% ~ 14% ; Braço - 40 cm ~ 44 cm (contraído); Calorias - Começando com 2.600 Kcal subindo até até 3.800 Kcal; Ergogênicos utilizados: 1-5 - 250 mg enantato de testosterona (Transição do cutting para o bulking); 6-17 - 425 mg enantato de testosterona; 6-17 - 350 mg decanoato de nandrolona; 14-16 - 30 mg dianabol. Fotos: Comentários: Sai do cutting comendo igual quantidades melhores sem contar as calorias, depois da primeira semana fui subindo as calórias gradativamente até o fim do bulking. Infelizmente senti que poderia ter feito mais durante o período de dieta, dei umas escapulidas e não fiz cardios, mas sempre mantendo as refeições sem faltar com nenhuma. Acredito que poderia ter segurado mais tempo no bulking, ao entrar com a dianabol que mantive por volta de 3 semanas tive muita retenção e acabei ficando insatisfeito e entrando em cutting. Meu maior erro em todos os meus anos de treinamento, nunca fiz um bulking prolongado com estratégia bem montada, comecei bem mas senti que poderia ter ganhado mais massa muscular. Cutting 02 - 1-16 Semanas Altura - 1,76 cm Peso Inicial ~ Final - 90 Kg ~ 83 Kg; BF Antes ~ Depois - 14% ~ 8/9%; Braço Antes ~Depois - 44 ~ 41,5; Calorias - Começando com 3.000 Kcal descendo até 1700 Kcal; Ergogênicos utilizados: 1-8 - 250 mg enantato de testosterona (Transitando do bulking para o cutting) 8-16 - 375 mg enantato de testosterona; 7 - 16 - 14 mg Ioimbina. Fotos: Comentários: Fiz a diminuição gradativa dos carboidratos e subindo bem levemente as proteínas conforme a dieta vinha apertando, entrei com carb cycling na semana 8 e me dei bem com a estratégia, foi a época que os ganhos foram mais notáveis. Por não poder investir muito em toda essa parte de musculação decide não arriscar muito e me manter apenas com dose relativamente baixa de testosterona, nas ultimas 10 semanas usei 14mg de ioimbina antes do aej que durava por volta de 30 ~ 40 min. Foi a melhora mais drástica que eu já senti no meu físico, voltei para o mesmo peso de antigamente praticamente, meu bulking me rendeu apenas +3kg porém com muito mais qualidade após tira muita água e gordura. Bulking 02 - 1-16 (Protocolo atual) Altura - 1,76 cm Peso - 83,5 Kg; BF - 9-10%; Braço - 42 cm; Dieta atual: Ergogênicos utilizados: 1-5 - 375 mg enantato de testosterona (Transição realizada do cutting para o bulking); 5-21 - 500 mg enantato de testosterona; 5-21 - 625 mg boldenona; Finalizei a fase de transição do cutting para o bulking, segurei relativamente bem o peso, não deixei o corpo saltar muito rapidamente de peso, na verdade na balança nem senti tanto impacto, em 4 semanas após o cutting ganhei apenas 2 kg na balança mas o corpo aparenta estar bem maior. Ontem mantive a aplicação normal de testo e incluí a bold, agora serão 500mg de enantato com 625mg de boldenona por 16 semanas, depois disso irei traçar novos planos que até então é acabar esse bulking, dar uma limpada no shape e voltar para o bulking novamente e por isso vou tentar fazer uma dieta mais limpa possível para segurar o ganho de gordura, a meta é tentar o máximo de massa muscular durante 7 meses, por isso a preocupação com o ganho de gordura já que será um bom período para ganhos. Estou e continuarei fazendo 3 cardios por semana com duração média de 40 minutos e ir mantendo conforme sentir necessidade. Vou tentar soltar fotos novas semanalmente par ir atualizando o relato junto a um relato da semana de treinamento e dieta.
  13. Ola pessoal, estou para iniciar meu primeiro ciclo com enantato e dianabol. Estou com duvida com relacao ao superavit calorico da minha dieta. Atualmente estou com 2289 calorias, e utilizo um posto aqui do forum mesmo de como montar a dieta e tals (20% de gordura, 2g proteina, o resto carbo, etc..). Mas a duvida e' de quanto acrescentar em calorias no meu nivel atual para quando comecar o ciclo. Alguem pode ajudar?
  14. Fala meus consagrados! Venho aqui relatar meu primeiro ciclo com recursos ergogênicos. Nele vou relatar todo o processo, postar fotos, avaliações físicas, exames e tudo mais. Sem mais, vamos para os dados: - Idade: 26 anos. - Altura: 1,83 cm. - Peso: 82,6 kg (minha balança, em jejum, dia 09/08). - Medidas: - Percentual de gordura: 11,5% (avaliação física dia 25/06). - Tempo de treino: 2 anos e 8 meses ininterruptos (treinei um tempo na adolescência). - Objetivo: Clean bulk/body recomp. - Estrutura do ciclo: 1-12: 400mg Enantato/week 2-12: 400mg Enantato/week + 0,5 mg Anastrozol qua/sex 3-12: 400mg Enantato/week + 0,5 mg Anastrozol seg/qua/sex 4-12: 400mg Enantato/week + 0,5 mg Anastrozol seg/qua/sex 5-12: 400mg Enantato/week + 60mg Oxan/day + 0,5 mg Anastrozol seg/qua/sex 6-12: 600mg Enantato/week + 60mg Oxan/day + 0,5 mg Anastrozol seg/qua/sex 7-12: 600mg Enantato/week + 60mg Oxan/day + 0,5 mg Anastrozol seg/qua/sex 8-12: 600mg Enantato/week + 60mg Oxan/day + 0,5 mg Anastrozol seg/qua/sex 9-12: 600mg Enantato/week + 60mg Oxan/day + 0,5 mg Anastrozol seg/qua/sex 10-12: 600mg Enantato/week + 80mg Oxan/day + 0,5 mg Anastrozol seg/qua/sex 11-12: 600mg Enantato/week + 80mg Oxan/day + 0,5 mg Anastrozol seg/qua/sex - TPC Muito provavelmente entrarei em cruise. Irei acertar isso com o MBD mais pro final do ciclo. - Fotos: - Treino: - Dieta - Obs: - Estou em consultoria com o @MBD há cerca de 1 ano e 9 meses. - Os produtos são da DuoPharma (comprei tem uns 2 anos, na época que não estavam produzindo merda, e deixei guardado). - Exames serão feitos na 4a semana. Se a testo for subdosada, irei adquirir produtos da Landerlan de um revendedor oficial. Quem for acompanhar, por favor dá um salve aê! Vamos pra cima!
  15. Primeiro ciclo - Idade: 21 - Altura: 1,70 - Peso: 70 - Medidas: Braço 32; Peito 74; Cintura 65 - Percentual de gordura(BF): 15% - Tempo de treino 2 anos - Objetivo: perda de gordura local, ganho de massa muscular, sei que nao sera muito acentuado por conta da dosagem baixa - Estrutura do ciclo exemplo1: 1-8: enantato de testo 300mg/sem 1-8: oxandrolona 40mg/dia ou exemplo2: 1-8: enantato de testo 300mg/sem 6-8: oxandrolona 40mg/dia Tpc após o termino da vida da droga no organismo: Dia 01-14 tamoxifeno 40mg Dia 15-28 tamoxifeno 20mg Tenho duvida quanto ao uso do Anastrozol, se seria intra ciclo e a dosagem a ser usada, se puderem me ajudar. Por ser o primeiro ciclo estou com dosagens bem baixas.
  16. Fala pessoal, estou com os produtos em mãos 20 ml de enantato 300mg É 100 comprimidos de dianabol Já tinha aberto um tópico anterior sobre dura e diana, mas com as informações, vendi as duras que tinha é comprei enantato no lugar Oque seria mais indicado? Essa é a minha dúvida no momento pra iniciar É o primeiro ciclo 600mg de enantato por 10 semanas 500mg de enantato por 10 semanas Ou 500mg de enantato por 12semanas Dianabol seria 1-4 40mg Tds Altura: 1,70 m Peso: 72 Idade: 27 Bf: 14% Medidas:  Braço direito relaxado 35 cm Braço direito contráido 38 cm Braço esquerdo 35 cm Braço esquerdo Contráido 38 cm Peitoral 103 Cintura 86 Coxa direita 54 cm Coxa esqueda 53 cm Panturilha direita 33 cm Panturilha esquerda 32 cm Protetores: 1 - 10 > Anastrozol 0,5 mg dsdn Desmame após a última aplicação TPC: 21 dias após última aplicação 1-2 40mg de tamoxifeno 3-4 20 mg tamoxifeno Minha dieta está Basicamente assim: diariamente 2,0g Proteína por kg de peso 5,0g de Carbo por kg de peso 1,0g de Gordura por kg de peso média de 2800 calorias Agradeço desde já!
  17. Meu primeiro ciclo, tudo em mãos, aes, tamox, anastro. Optei pelo uso de uma droga apenas e com uma mvlonga devido a inexperiencia com aplicações - Idade 27 - Altura 1.75 - Peso 78 - Percentual de gordura(BF) 11-13% - Tempo de treino 11 anos - Objetivo Ter ganhos com o minimo de retenção - Estrutura do ciclo = 400mg 1-10/weeks TPC- 27 dias apos a ultima aplicação 1-15 40mg 15-45 10mg IA: n sei ainda se utilizarei, tenho anastro 1mg em mãos, n sei se entro na 2 semana com 0,5 dsdn ou 1mg ds2dn posto fotos mais tarde primeira aplicação hoje, minha primeira, escolhi vasto lateral direito, até o momento não morri, acho que deu tudo certo.
  18. Fala pessoal, criei um tópico de análise sobre meu ciclo, e agora vou relatar aqui na intenção de previnir alga merda tanto comigo quanto com quem acompanhar. 20 anos, 172 altura, 75kg, bf em torno de 13%. Ciclo: 1-8 Enan (500mg semanal, 250mg(1ml) seg + 250mg qui). 1-6 Diana Injetável (150mg Semanal, 50mg(1/2ml) seg + 50mg qua+ 50mg sex). TPC: Tamoxifeno 30 dias após última aplicação de enam. Talvez encaixar um ZMA ou Tribulus. Dieta: 3002kcal, 225 prot, 264 carb, 117 gord. Suplementos: Multivitaminico, L-carn e creatina. Agora uma foto semanas antes do ciclo começar: Comecei o ciclo na segunda-feira 05-08 aplicação por volta das 20h. No dia seguinte 06-08 senti o local da aplicação bem dolorido mas sem sinais de inflamação. No dia 07-08 fiz mais uma aplicação de diana, sem nenhuma dor mas ainda dolorido da primeira aplicação. Hoje 08-08 farei a segunda aplicação de enam, continuo relatando assim que possível.
  19. Fala marombas, Eu estou aqui pois eu iniciei um ciclo de enantato de testosterona apenas com informações que encontrei em vídeos do YouTube e fazendo do jeito que o cara que me vendeu ensinou. Acontece que estou sentindo muita falta da opinião de quem vive o dia-a-dia nessa vida. Não ter alguém pra me dizer se estou fazendo errado está me deixando paranóico. Vamos ao ciclo. Comprei um bujão de com 15ml de Enantato de testosterona (já estava usado), e o cara que me vendeu (vou chamá-lo de "Br") me disse que eu deveria mandar meia ml segunda quarta e sexta. O bujão é de 200mg. Eu treino de segunda a sexta. Na academia, por não aguentar mais essa paranóia, eu puxei assunto sobre isso com um grandão lá, ele me disse que toma a muito tempo e já fez ciclo pros amigos e acompanhou e tudo mais. E esse cara é grande mesmo, seco, com certeza a opinião dele deve valer alguma coisa. Ele me disse que eu estava fazendo errado, que meia ml 3 vezes na semana não estavam fazendo nada. Que o Enantato tem meia vida grande e que era pra eu tomar 2ml na segunda apenas. Vou continuar relatando tudo pra vocês, e espero que me ajudem a não me perder no caminho. Eu apliquei minha segunda dose ontem de meia ml, minhas aplicações foram no glúteo direito e depois esquerdo. A primeira aplicação não doeu de início, mas a partir do segundo dia inchou muito e dói muito. Tenho até que me ajeitar pra conseguir sentar. E agora a segunda aplicação está indo pelo mesmo caminho. Diante de todo esse processo, eu TB acho que seria uma boa ideia diminuir a quantidade de aplicações, mas eu quero o que vai me render mais resultados diminuindo os meus riscos.
  20. Primeiro ciclo - Idade: 21 - Altura: 1,70 - Peso: 70 - Medidas: Braço 32; Peito 74; Cintura 65 - Percentual de gordura(BF): 15% - Tempo de treino 2 anos - Objetivo: perda de gordura local, ganho de massa muscular, sei que nao sera muito acentuado por conta da dosagem baixa  - Estrutura do ciclo exemplo1: 1-8: enantato de testo 300mg/sem 1-8: oxandrolona 40mg/dia ou exemplo2: 1-8: enantato de testo 300mg/sem 6-8: oxandrolona 40mg/dia Tpc após o termino da vida da droga no organismo: Dia 01-14 tamoxifeno 40mg Dia 15-28 tamoxifeno 20mg Tenho duvida quanto ao uso do Anastrozol, se seria intra ciclo e a dosagem a ser usada, se puderem me ajudar. Por ser o primeiro ciclo estou com dosagens bem baixas.
  21. Fala pessoal, tudo bem? Essa é minha 4 semana em um ciclo de entantato de testosterona onde estava aplicando 600mg por semana (segundas e quintas). Tenho 30 anos, ja faco musculacao a algum tempo (uns 10 anos, sendo os ultimos 4 bastante regrado em dieta, com treino certo e indo malhar de segunda a domingo) e esse foi o meu terceiro ciclo (sendo o ultimo a 2 anos atras, tambem apenas com testosterona e antes desse a outros 2 anos atras de cipionato e dianabol por 6 semanas). Quando comecei o ciclo estava me mudando de volta ao Brasil e pesando 64kgs mas estava em uma fase que estava me alimentando muito mal porque eu normalmente fico em torno de 68kgs (tenho 1,71cm de altura), estava muito estressado com a mudanca e treinando todos os dias, porem um treino "ruim" com cargas leves comparadas as que normalmente pego. Agora na 4 semana de ciclo (sendo que a 5 voltei ao Brasil e estou treinando pesado com uma alimentacao bem boa, alem do fato de estar sem estress ja que estou de ferias) estou cheguei aos 72kgs e para ser bem sincero, eu nao sei dizer se foi apenas a alimentacao (apesar de sentir claros ganhos em forca, mas eu tenho certeza que uma alimentacao boa e o fato de eu estar de ferias ajudou MUITO) mas ja estou bastante feliz com meu corpo e estou pensando em parar o ciclo e guardar esse butijao para uma proxima vez no futuro e dai esperar algumas semanas para comecar a TPC com apenas tamoxifeno, principalmente pelo fato de que me mudo do Brasil de novo em 1 semana e sei que minha vida vai ser meio corrida agora no comeco. Cheguei a pesquisar artigos sobre ciclos curtos de enantato e o mais proximo foi esse de ganhos em 6 semanas (mas dizendo que ate em 3 semanas foram encontrados ganhos claros de forca e massa muscular, mas com resultados inconclusivos). http://ovidsp.dc2.ovid.com/sp-4.02.0b/ovidweb.cgi?T=JS&PAGE=fulltext&D=ovft&AN=00124278-200705000-00011&NEWS=N&CSC=Y&CHANNEL=PubMed Gostaria da opiniao de voces. Voces acham que seria jogar dinheiro fora? Voces continuariam aplicando se chegassem mais ou menos no resultado que desejavam ou guardariam o butijao fechado pra uma proxima? Nao é como se eu achasse que meu corpo esta perfeito, bem longe disso, mas é que talvez esse butijao eu possa guardar e usar em uma outra ocasiao (ate pelo fato de na Europa ser bem mais caro, pelo fato de eu estar comecando um novo trabalho, adaptando a uma nova rotina, etc). Ah, e gostaria tambem da opiniao sobre a TPC - Comecar depois de 3 semanas - 2 semanas com 40mg de Tamoxifeno - 2 semanas com 20mg de Tamoxifeno (Vi muitos gringos que comecam dia 1 com 80mg ou 100mg de tamoxifeno no dia 1, voces recomendam isso?) CORPO ANTES DO CICLO CORPO EM 4 SEMANAS
  22. 1-10: Enantato 300mg por semana (NAO LIDO BEM COM DOSES ALTAS, TENHO AROMATIZAÇÃO, SEMPRE UTILIZO LOW DOSES E AS VEZES ESTENDO A TESTO POR MAIS SEMANAS APÓS O CICLO) (seg, quarta, sexta, domingo dividido) Anastrozol intra ciclo 1mg ds2dn (o mantendo durante a tpc, dependendo dos exames, e seguindo protocolo de desmame) (venho de outro ciclo low dose enantato (low dose) e stano (50mg dsdn) anastro 1mg ds2dn 1-10: Masteron 400mg por semana (segunda, quarta e sexta, domingos etc.) -TPC será feita aproximadamente depois de 25 dias da última aplicação 1 shot único de 5.000 UI de HCG; (10 dias após fim do ciclo) 15 dias depois do HCG: 40mg de tamoxifeno por 14 dias, seguido por; 20mg de tamoxifeno por 21 dias, totalizando 5 semanas de TPC. e dependendo do estradiol após o choque do HCG, Anastro seguindo protocolo e me atualizando com exames. SHAPE ATUALMENTE>> https://ibb.co/C2Dj4dh ALTURA> 1,80 PESO > 83KG BF > ACREDITO QUE CERCA DE 8% A 9% ( VEIAS DOS BRAÇOS BEM APARENTES E POUCA PELE)
  23. Gente esse e como se fosse meu segundo ciclo, ja diz um ciclo bem fracooo, de oxan para ver como reagia e tals, agora vou fazer um ciclo enantato 500mg por semana por 10 semanas stano comprimido, n sei qual a dosagem ficaria razoavel, tou pensando em fazer umas 6 a 7 semanas de 30mg dia Oq vcs acham ?
  24. Fala Marombas frmz Protocolo TREMBOLONA acetato king pharma Durateston landerlan Enantato landerlan 1ml de TREMBOLONA DSdn 2ml de durateston por semana 10 semanas Depois 30 dias de tpc 2 ml de enantato por semana Tríbulos e tamox na tpc desarme simples 30 dias final. Tenho 1,80 m 85 kg 12 % de bf Objetivo ganhar seco definição Bater 100kg ou mais próximo que conseguir. Meu último ciclo foi de durateston e deca cheguei a 93 kg mas fiquei bem inchado . Faz 4 meses isso. Exames OK T3 estradiol prolactina Endócrino Vitamina Coração Pressao Cabelo de boas sem cair Colaterais normais eixo ta deboa. Daqui um mês posto foto e relato de mudanças
  25. - Idade 24 - Altura 1.86 - Peso inicial - 85kg - Medidas: Braço Direito Contraído: 37.4 cm Coxa Proximal Direita 56.1 cm Antebraço Direito 29.1 cm Panturrilha Esquerda 35.8 cm Coxa Proximal Esquerda 58.5 cm Cintura 87.1 cm Toráx124.7 cm 124.7 cm Coxa Distal Direita 44.1 cm Braço Direito Relaxado 33.8 cm Antebraço Esquerdo 29.1 cm Panturrilha Direita 36.3 cm Coxa Média Esquerda 54.4 cm Braço Esquerdo Contraído 37.5 cm Abdômen 89.0 cm Quadril 98.5 cm Braço Esquerdo Relaxado 34.6 cm Coxa Média Direita 54.4 cm Coxa Distal Esquerda 43.7 cm - Percentual de gordura (BF):10.00% (Método 7 dobras Jackson Pollack) - Tempo de treino: Treino há 4 anos. - Objetivo: Hipertrofia - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc): 0.4ml enantato dsdnn (Enantato 200mg/ml - AlphaLab) (B & C - iniciando - pode parecer estranho - pelo Cruise) - Dieta com base kcal na casa dos 3500. A cada 4 dias, uma refeição livre com alta gordura, proteína e carbo, geralmente à noite A ideia é iniciar o Blast no fim do ano com boldenona e masteron, mas ainda não tem nada definido sobre as drogas do Blast e quando iniciarei. Somente sei que será em meados de dezembro. Uma dúvida forte que tenho é a seguinte: Venho de uma cirurgia de ginecomastia puberal realizada em 04/07. Não foi removida toda a glândula, porém, o aspecto é MUITO melhor. (Era grau 1) Essa dosagem de enantato dá aproximadamente 0.8ml por 3 semanas, seguida de uma semana com 1.2ml, o que dá uma média mês de 0.9ml/sem. Não consigo achar estudo ou material sólido na internet do uso de Tamox intra-ciclo/cruise, dosagem e afins... Não queria entrar com IA ainda porque não sei qual o nível que ficará mais ou menos estabilizada a testosterona e o anastrozol não é o melhor IA pra controle... Dá rebote, não é como o Exemestano (que, pra mim, é o melhor IA do mercado, porém o preço é fora da casinha...). Enfim, meu medo real é a ginecomastia voltar, mesmo que com essa dosagem baixa. (Porém, segundo o Dudu Haluch, enantato tem um forte histórico de ginecomastia) Atualizando: Entrei com ANASTROZOL 1MG dsdndn Segue abaixo resultado dos exames feito semanas atrás, totalmente natural desde fevereiro e antes de iniciar o cruise (que se iniciou em 26/08) Do Hemograma, a única ""anormalidade"" é o colesterol HDL que está um pouco abaixo. 37,6mg/dL (Ref: >40) Segue... Testosterona: 301 ng/dL ref: 165 a 753ng/dL Estradiol: 31,4 pg/mL ref: <39,8 pg/L (ACHEI ALTO e estou preocupado com o aumento e valor que devo mantê-lo durante esse cruise) FSH: 3,12 mUI/mL ref: 1,4 a 18,10 T4 Livre: 1,33 ng/dL ref: 0,89 a 1,76ng/dL TSH Ultra Sensível: 2,24microUI/mL ref: 0,48 a 5,6 Exame marcado pra daqui a 20 dias (E agora com PRL). Seria uma boa ideia já iniciar mantendo alguma dose - mesmo que baixa (10mg/ex) - de Tamoxifeno pra, caso o estradiol esteja alto, não correr o risco da gineco (meu psico pra gineco e fraco... já acho que vai crescer de novo essa bosta) ou seria inútil? OBS-Ja havia feito clico antes com uso de Nandrolona e Durateston (2ml/sem cada), seguida de um cruise de enantato 1ml/sem tbm, sendo que foi interrompido para que eu pudesse fazer os exames e os procedimentos para a cirurgia em fev desse ano. Edit1: Adicionadas medidas, BF, IA, dosagem.
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