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# L.V.S

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Tudo que # L.V.S postou

  1. # L.V.S
    abc2x
  2. # L.V.S
  3. # L.V.S
    digamos que tem gente que consegue ter um shape top natural , alem da dieta , disciplina e foco , quem tem uma genética avançada para isso, no entanto acontece essas variações de pessoas com shape bem construidos mas infelizmente nem todos .
  4. # L.V.S
  5. # L.V.S
    o camarada ai ja colocou o link para aprender a montar abc2x , pesquise !
  6. # L.V.S
    Parabéns pela idiotice que escreveu , Antes de mais nada essa divisão esta uma merda , quem treina peito no dia seguinte de ombro ? Ah pelo amor de Deus pesquise só mais um pouquinho ! porque seu ''instrutor''...
  7. # L.V.S
    VAAAAAAAAAI BRASIL
  8. # L.V.S
    manda um ABC2X quer aprender a montar ? ↓↓↓ http://www.hipertrofia.org/forum/topic/134377-guia-de-como-montar-um-treino-abc-2x/
  9. # L.V.S
    se for massa magra ta top
  10. # L.V.S
    posta sua dieta e seu treino cara
  11. # L.V.S
  12. # L.V.S
    acompanhando
  13. # L.V.S
    acompanhando
  14. # L.V.S

    Diário De Cah

    # L.V.S respondeu ao tópico de Cah_ em Diário de Treino

    acompanhando
  15. # L.V.S
    que amigo hein
  16. # L.V.S
  17. # L.V.S

    Vota, Brasil!

    # L.V.S respondeu ao tópico de Roll's em Off-Topic

    Aécio
  18. # L.V.S
    só porque ele conseguiu da uma crescida não quer dizer que voce tambem vai. Olhe bem sua rotina e a dele , examine seu shape com o dele. Cada corpo reage e cresce de uma determinada forma e tempo.
  19. # L.V.S
    o problema é a reação do alcool trazendo prejudicações graves
  20. # L.V.S
    vai varear da sua rotina ...
  21. # L.V.S
  22. # L.V.S
  23. # L.V.S
    BOA CITAÇÃO
  24. # L.V.S

    Avaliação Ab2X

    # L.V.S respondeu ao tópico de renan. em Treinamento

    pra mim ficou otimo !
  25. # L.V.S
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