Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Pesquisar na Comunidade

Mostrando resultados para as tags ''Stan''.

  • Pesquisar por Tags

    Digite tags separadas por vírgulas
  • Pesquisar por Autor

Tipo de Conteúdo


Fóruns

  • Principais discussões
    • Venda de Suplementos
    • Dieta e suplementação
    • Treinamento
    • Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
    • Musculação em geral
    • Terapia de reposição hormonal (TRT E TRH)
    • Diário de Treino
    • Saúde e bem estar
    • Fisiculturismo
    • Sala de avaliação / Antes e depois
    • Academia em Casa
    • Área Feminina
    • Off-Topic
    • Entrevistas
  • Assuntos gerais
  • Fisiculturismo
  • Multimídia
  • Fórum
    • Funcionamento do fórum
    • Lixeira

Encontrar resultados em...

Encontrar resultados que contenham...


Data de Criação

  • Início

    FIM


Data de Atualização

  • Início

    FIM


Filtrar pelo número de...

Data de Registro

  • Início

    FIM


Grupo


AIM


MSN


Website URL


ICQ


Yahoo


Jabber


Skype


Localização


Peso


Altura


Idade

  1. Galera, não me digam que não li, porque pesquisei sim. Dei uma lida nos relatos em geral e tal, e o que eu decidi foi usar testo + stan. Minha grande dúvida aqui é qual testo usar, eu tava pensando em dura + stan, mas talvez dura não seja o mais indicado para o primeiro ciclo. Pensei em usar 1-8 400mg testo e 1-8 100mg stan dsdn (vou pesquisar mais sobre o oral também). 2 dúvidas ficam no ar se puderem me ajudar: -Qual testo mais indicada para o primeiro ciclo? -O stanozolol oral é tão maléfico quanto alguns falam? Achei em alguns lugares (fontes duvidosas) que tanto o injetável quanto o oral vão fazer mal, então a vantagem do injetavel seria maior nitrogenio (resultado em mais massa muscular). Se for somente por resultado eu irei no oral pela praticidade, mas se for tão mais maléfico assim eu fico no inj. Obrigado
  2. Malho a 1 ano e 4 meses e estou pensando em mandar o seguinte ciclo : 1 - 8 Semanas - Durateston 500mg (2 ampolas por semana) Terça/Sexta 1 - 8 Semanas - Stanozolol 2ml Dia Sim Dia Não ( mesmo quando cair nos final de semana sera mantida a regra) Segunda/Quarta/Sexta/Domingo.. Total de produtos= 14 ampolas de Durateston + 50mls de Stanozolol(Landerlan) de 50mg/ml Tpc=Tribulus terrestri e Tamoxifeno Suplementos=Whey gold,Bcaa,Dextrose e Albumina
  3. Fala galerinha, partindo para o meu 2º ciclo e 1º com testosterona. Meu 1º foi 6 semanas de Oxandrolona 80 a 100 mg no final do ano passado. Seguinte vou mandar Enantato de testo - Testenat(vou encarar as dores rsrs) e stanozolol. Tenho algumas dúvidas referentes a estrutura do ciclo e a dosagem do anastrozol. Pesquisando cheguei a esse protocolo: 1-8 Enantato de Testo - 500mg/semana 5-11 Stanozolol - 100mg/dsdn 12 - No drugs 13 - Inicio TPC(Tamox+vitaminas) O que acham dessa estrutura? Acham que convém fazer essa ponte com Stan, entre o final da testo terminando uma semana antes do início da TPC? Como devo dosar o anastrozol? Vi exemplo de várias dosagens 0,5mg-DSDN ,1mgDSDN, 0,5mgDS2DN e por ai vai. Pensei nas dosagens do anastro assim, considerando fazer o desmame. 1-8 0,5mg/DSDN ou 0,5mg/DS2DN ???? 9-10 0,5mg/DS3DN 11-12 0,5MG/DS4DN É isso galera, me ajudem por favor.
  4. P.M791 Consultei com o endócrino no dia 16/01 a procura de orientações pro meu 1º ciclo de verdade. Já fiz algumas merdas usando m-drol e outras porcarias quando moleque. Mas agora decidi fazer uma parada com orientação e acompanhamento pra ter um maior amparo. O que o endócrino me adiantou é que o ciclo seria de DURA, STAN ORAL e OXAN ORAL manipulados (stan com receita somente na forma oral, segundo ele). Idade: 22 anos Altura: 1,86 m Peso: em torno de 84 kg Medidas: vide fotos BF: em torno de 12% Tempo de treino: já treinava quando moleque, mas treino continuamente há pouco mais de 2 anos. Objetivo: aumentar massa muscular, se possível da forma mais seca possível com boa dieta. Dieta: não vou especificar, porque não tenho a rotina de comer sempre a mesma coisa todo dia. Vai ser mais ou menos assim: ptns = peso x 2~3, gords = peso x 1, carbos = completando as calorias que faltam. Se preciso durante o ciclo vou aumentar a ingestão das calorias, conforme for medindo os resultados. Complementarei a dieta com proteína em pó, multivitamínico, vitamina C e talvez uma vitamina D que tenho aqui. Treino: ABCD, com descanso uma vez por semana Estrutura do ciclo: a estrutura do ciclo ainda vou saber. Tenho retorno marcado com endócrino na quinta (06/02), e vou pegar mais informações a respeito do ciclo. TPC: vou saber na quinta também Fotos: posto até o final de semana. edit: Fotos do início do ciclo na pg. 2 Exames: fiz todos pelo plano de saúde. Já tenho o resultado da maioria, mas ficarão todos prontos amanhã. Posto até o fim de semana também. Quero a opinião da galera daqui também. Quanto mais informação, melhor. Valeeeu. edit: Exames: testo total testo livre t4, tsh cortisol, fsh, estradiol lh, vitamina b12 igf-1 Tem mais exames, mas não deu pra colocar aqui.. edit: O restante dos exames tá ali embaixo
  5. Boa tarde, Sou novo no fórum e gostaria de verificar com os experientes do site um ciclo que estou para começar. Tenho 1,90 107 kg BF 21% Esse BF fiz a algum tempo atrás e acredito que esteja menor, essa semana devo fazer uma nova avaliação, fiquei sem malhar durante uns 10 anos e engordei muito nesse período e só comendo besteira, quando malhava tinha 98 kg e ficava entre 8% e 9%, porém era mais novo e era tudo mais fácil, hoje estou com 32 anos. Quando voltei a malhar estava com 114 kg e com 32% de BF, baixei para 21% em 4 meses, sendo que nos últimos 2 meses comecei dieta com nutricionista esportivo e agora estou qerendo aliar isso junto ao ciclo e pelo menos já chegar em uns 13%. O ciclo seria o abaixo. 1 - 8 Semanas 40 mg de Stano 1 - 8 Semanas 200 mg de Boldenona por semana aplicada 2x 3 - 8 Semanas 40 mg de Oxandrolona Esse ciclo foi passado por um amigo que é personal e fisioculturista, ele é bem grande e tem muita definição, parece que entende bem do assunto, porém quis verifcar com pessoal aqui que tem muito conhecimento. Segue minha dieta passada abaixo por um nutricionista. Desjejum 1 banana 1 medidor de Whey concebntrado 3 colheres aveia Oat Bran 1 copo 300 ml leite desnatado Lanche manhã 3 fatias blanquet peru 1 colher queijo cottage 5 unidades castanha do pará 2 fatias pão integral Almoço 200 gramas proteínas magras 1 colher azeite de oliva 6 colheres arroz integral ou branco Lanche 1 4 unidades castanha do pará 8 colheres nestle fibra + 1 copo 300 ml leite desnatado Lanche 2 1 iogurte desnatado 1 banana 2 colheres açúcar mascavo 3 colheres aveia Oat Bran Jantar ( hora em que acabo de malhar ) 1 medidor Whey concentrado 1 medidor Dextrose Ceia 200 gramas proteínas magras 1 colher azeite de oliva 8 colheres arroz integral ou branco Fico no aguardo e já agradeço a quem puder me ajudar.
  6. Ola amigos, eu li algumas páginas do fórum antes de fazer este tópico e não achei as respostas para estas minhas perguntas. Eu sei que o stan não é termogênico e que não faz simplesmente secar. Mas minha dúvida é a seguinte, estou tomando 2 caps de Lipo 6 black/dia, e vou começar com 50mg de Stan segunda/quarta/sexta por 4 semanas. Como nunca tomei nada além de suplementação e estou a mais de ano só com dieta, e tenho algumas dúvidas. 1- Devo parar de tomar o Lipo6, ou reduzir a dose nos dias do Stan? 2- Para o Stan, preciso fazer terapia pós-ciclo? 3- Durante a semana, tomo um lipo6 em torno das 8h, faço AEJ; e la pra meio dia malho com mais 25 min de aeróbico pós-treino, e logo após tomo o outro lipo6. Qual seria o melhor horário pra usar o Stan? 4- Daqui a um mẽs tem o carnaval e pretendo beber moderadamente, isso pode acabar com meu fígado? (nunca usei nada e estou bem light de um ano pra cá) 5- Estou pensando em me auto aplicar, já que não achei ninguém de confiança. Estou lendo muito sobre isso e vendo vários vídeos, minha duvida é com relação a aspiração. Quanto que devo puxar para ter certeza que não peguei nenhum vaso? O que deve sair na aspiração caso eu faça a aplicação correta exatamente no músculo? Meus dados: - Idade: 23 - Altura: 1.90 - Peso: 105 - Medidas: Braço 47; Peito 120, Cintura: 95; Coxas: 65 - Percentual de gordura(BF): Deve estar em uns 14~15% - Tempo de treino: 2 anos e meio - Objetivo: Definição - Estrutura do ciclo: Stano segunda/quarta/sexta - 50mg; por 4 semanas Lipo 6, todos os dias da semana, uma cápsula em jejum as 8h; outra após o trino umas 14h - Dieta : Basicamente minha dieta é com muita carne e frango bem secos, sem sal; Carbo somente até as 18h, somente de fontes como batata doce e aveia; muita clara de ovo e algumas gemas
  7. Bom dia! Iniciei um ciclo de boldenona e stanozolol, utilizando 2ml de bold DSDN e Stan 1ml TSD. Após duas semanas de ciclo, os resultados foram aparentes, porém aconteceu algo que me surpreendeu, além de estar sentindo muita cãibra, muita mesmo, tipo eu não conseguia dormir pq durante a noite minhas pernas travavam e doía muito, ainda tive uma gripe terrível e interminável... e pra piorar tudo de vez, dei um mau jeito na coluna e fiquei travado! Ou seja, quase não aproveitei o ciclo, meu ganho foi de 4,5kg! Bem na hora que ia entrar com a Propionato me acontece isso e tive que abandonar o ciclo e ficar uma semana sem treinar. Bem, a pergunta é, a Bold realmente dá cãibra? Esses sintomas são normais? Essa gripe toda é normal? Vale lembrar que eu tomo complexo vitamínico e vitamina C! O que mais me intriga, é que a mesma Bold foi tomada por amigo que fez o ciclo junto comigo e ele também teve os mesmos sintomas! Tudo idêntico! Estou pensando seriamente em dispensar a Bold e iniciar um novo ciclo com Propionato e Stan, o que acham? Suplemento com Carnivor, BCAA, Glutamina, Caseina e estou tomando Tribulus pra recuperar um pouco o libído. Abraços
  8. Iae galera, essa é meu primeiro tópico no forum, nunca postei, mas sempre acompanhei os ciclos aqui e sempre tive vontade de ter fazer meu relato aqui. Primeira vez que faço um ciclo contundente e quero relatar pra vocês. Idade 21 Peso 93 Braço 42 Perna 67 Pantu 40 Barriga - 83(acima do umbigo) / 87(altura do umbigo) Altura 1,88 Tempo de treino: 8 meses correntes Drogas que ja usou: M-drol, Stanozolol e Halovar O ciclo por enquanto é assim: 1-8 500mg Enantato/sem 1-2 50mg Dianabol/dia 3-10 100mg Stanozolol/dsdn Tpc: Tamox 1-14dias 40mg/ 15-28 20mg Drogas: Landerlan Farei aeróbico em jejum com 30mg de efedrina/ 400mg cafeina, no mínimo seg, qua, sex. Se possível farei terça e quinta também. Segue fotos atuais.
  9. Fala galera... Gostaria de sugestões de vocês de como ciclar as seguintes drogas... ACETATO DE TREMBOLONA DA FM - 10ML 75MG/ML PROPIANATO DE TESTOSTERONA DA FM - 10ML 100MG/ML STANOZOLAND (STANOZOLOL) LANDERLAND - 8ML 50MG/ML Tãe... as drogas são essas... Gostaria de sugestões para estar ciclando essas quantidades e as drogas... Saber os dias certos da semana e os ml a ser tomado. Estava pensando algo em torno de 6 semanas... enfim, é isso ae... obrigado pela ajuda.
  10. Seguinte ja mandei 11ml de stano e me fudi com a libido... agora depois de 6 meses quero montar um protocolo correto. Pesquisei e acho que é esse o protocolo sem frescura! 1 – 10 semanas > Ciclo6 600mg por semana (300mg na segunda + 300mg na quinta) 5 – 12 semanas > Stanozolol 100mg Dia sim Dia não TPC , começo 12 dias apos a ultima aplicação de Ciclo6 , com tamox e tribulus , CORRETO ?! Estava pensando em adicionar DIANABOL , por 1-4 isso influi na TPC ou não ?! OBRIGADO Minha evolução no ano passado!
  11. Fala galera Meu nome é mateus e vou fazer meu primeiro ciclo daqui a pouco. Tava pensando em tomar 10mL de stan e 2 de dura teston, é muita coisa? Não quero ficar muito grande. Vou botar os dados atuais aqui em baixo. Idade: 18 Peso: 74,00 kg Altura: 178,0 cm Objetivo: Força + Hipertrofia Atividade física pretendida: Musculação + Corrida (segunda a sábado) Série A B C D - A: peito e tríceps B: perna, panturrilha e abdominais C: costa e bíceps D: corrida (20 min : 30s 18km/h - 1 min 5km/h) e abdominais Percentual de Gordura Corporal: 10,5 Também queria saber se precisa de TPC pra ciclo assim, só vejo nego postando as TPCs pros ciclos deles q sao mto maiores que os meus. Um brother falou de tomar xantinon antes também. Preciso tomar clomid? Quanto? Agradeco desde ja
  12. Bom dia galera, então esse será meu "primeiro" ciclo decente, eu espero. Ja fiz uso de Stano da Landerlan, tomei 15ml, so para ver como que era, se teria alguma reação diferente, mais acabou tudo bem. E agora, estou pensando em fazer um ciclo de stano+dura. Me falaram que a stano da RWR é melhor que o da Landerlan, por ser mais forte. DADOS: Idade: 18 anos Altura:1,77 Peso:67kg bf: 12% CICLO: Duratestoland = 16ml Stano RWR = 15 Como o stano da RWR é mais forte, optei por jogar somente 15 ml, sendo 1 ml toda segunda, quarta e sexta, e a dura 1 ml segunda e quinta. O ciclo daria 8 semanas, completo. 1-8 Dura 3-8 Stano TPC: Sobre a TPC, não sei muita coisa, ja li bastante e não conclui nada praticamente. Achei mas facil tomar tribulus e tamoxifeno, não sei como tomar ainda. Vi em alguns lugares o seguinte jeito: 1- 14 Clomid 100mg + Tamoxifeno 40mg 15-28 Clomid 50mg + Tamoxifeno 20mg 1-28 Tribulus 2g SUPLEMENTAÇÃO E DIETA: Suplementos eu tenho aqui Whey, Dextrose, Creatina, Dilatex e Tribulus Dieta eu não sigo uma, porque aqui em casa, é muita foda, não tem como, mas eu mando o maximo de proteina que eu conseguir por dia, e evito muito carboidrato. Gordura não como, nada de frituras, não tomo refrigerante e não estou bebendo. Obs: Não comprei nada ainda das drogas, essa é a base, é assim que eu quero fazer. Mandem sugestões para melhoramento, dicas, algo que esteja faltando. E quando eu conclui tudo irei começar o ciclo, tudo isso, para fazer algo bom, e direito! Abraços!
  13. Primeiro não sou preguiço em pesquisar é que não encontrei mesmo e tenho meses de pesquisa; Tenho 66 kilos 1,82 de altura e só tome suplemento até agora ja tive ganhos legais. quero fazer um ciclo com stanozolol malho de segunda a sexta com muito peso e tenho muita força. postem aki um ciclo que achar ideal para min:
  14. - Idade 23 anos - Altura 1,70m - Peso 72kg | 74kg - Medidas inicio | 1 semana | 7 semana (ultima) Bíceps contraído: 34,0cm | 34,7cm | 36,6cm Bíceps relaxado: 30,0cm | 30,5cm | 32cm Antebraço: 27,0cm | 27,0cm | 29cm Coxa: 56,0cm | 56,0cm | 54cm Panturrilha: 37,0cm | 37,0cm | 39cm Abdomem: 90,0cm | 91,0cm | 91cm Peitoral: 101cm | 104 cm | 108cm - Percentual de gordura 13% | 13%? | acho que fechei na média - Tempo de treino total 2 1/2, fixo com dieta correta 4 meses. - Objetivo ganhar a maior quantidade possível de massa magra, sem muita gordura. - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) ex: 1-7 propionato de testosterona (testogar) 200mg/ml , 1ml DSDN (tenho 25ml) 4-7: stano ORAL 70mg/DSDN (tenho 100 comprimidos) Drogas: http://i.imgur.com/eghoT.jpg TPC (Após 3 dias da ultima aplicação do testogar) Semana 1: começei hj dia 30/12! 1)Clomifeno: 100mg/dia 2)Tamoxifeno: 40mg/dia Semana 2: 1)Clomifeno: 50mg/dia 2)Tamoxifeno: 40mg/dia Semana 3: 1)Clomifeno: 50mg/dia 2)Tamoxifeno: 40mg/dia Semana 4: 1)Tamoxifeno: 40mg/dia DIETA: http://www.hipertrof...primeiro-ciclo/ TREINO: --------- resumo 1a semana ---------- Consegui fazer um ABCAB, força aumentou bruscamente, todos os exercícios aumentando o peso. Quanto as aplicações, uma na coxa e todas as outras no glúteo. (Sempre DSDN). Mudanças no corpo foram bem leves, vi que o peitoral/biceps deram uma melhorada, mas pouca coisa. A perna ficou mais riscada. RESUMO FINAL 7 semanas (na real 6 1/2) é muito pouca coisa! Agora que o negócio tava ficando dahora vc para, isso é triste hahaha, se pudesse mandaria umas 10 semanas de prop e jogaria o stan TSD 100mg da 5 até a 10 semana, fica a dica p/ quem for fazer um ciclo parecido Postei na 4 pagina um resumo e tals do ciclo Abs
  15. Dae galera, tranquilo? Bom, minha intenção era mandar esse ciclo mais pra frente, mas depois que voce conhece a efetividade do veneno quando tomado de maneira correta juntamente com uma dieta bem feita a anciedade por novos ganhos fica grande e é dificil segurar... Então esse meu segundo ciclo que eu planejava mandar em Fevereiro/2013 vou adiantar pra Novembro/Dezembro de 2012! hehe Bom, fiz meu primeiro ciclo depois de mais 5 anos de treino com 22 anos e relatei aqui: http://www.hipertrof...g-1-5-6-8-e-10/ Gostei bastante dos ganhos, ganhei 14 kg durante o ciclo e segurei 10kg. Minha intenção com esse proximo ciclo é novamente um Bulk. Sim, eu to com o BF não tão baixo, abs não tão rasgados e tal, mas quero crescer mais antes de fazer um cutting. Na minha opinião eu estou "medio", quero ficar "grande" pra poder fazer um cutting e ficar um "medio-grande" rasgado! hehe Bom, seguindo o modelo: Idade: 23 anos Tempo de treino: +6 anos Peso: 90,5kg Altura: 1,79 Medidas: 45cm biceps contraido frio Quantos ciclos já fez: 1 Objetivos com o ciclo: Bulk Stage 2 CICLO: 1-5 100mg/TSD Hemogenin 1-12 600mg/sem Deca 13-16 100mg/DsDn Stano Agora quanto a testo eu to em duvida... Eu tinha conhecido um fornecedor muito bom que só mexia com produtos landerlan. Otimos preços, confiavel e produtos originais. Mas acontece que o cara sumiu e recebi informações que ele tinha sido preso... Minha ideia inicial seria usar Duratestoland que é a durateston da Landerlan que o cara vendia, pensava em usar "1-12 500mg/sem Dura". Mas como eu disse, o cara parece que foi preso e perdi meu fornecedor. Dae encontrei um outro fornecedor que parece confiavel, mas esse só mexe com produtos da GC. Dentre os produtos da GC eu pensei em mandar o FourTest. Dae eu não se qual posologia eu mandaria. A concentração é a seguinte: Propionato de Testosterona - 50mg/ml Fenilpropionato de Testosterona - 50mg/ml Enantato de Testosterona - 100mg/ml Cipionato de Testosterona - 100mg/ml Pensei em mandar 2ml/sem, seria 600mg de testosterona (em suas diferentes formas) por semana. E tambem pensei em ciclar novamente com cipio. Na verdade eu queria usar outra droga, não ciclar com a mesma, e tava mais afim de um blend tipo a dura ou esse fourtest, mas é que gostei dos ganhos do cipio e isso faz eu dar uma balançada... E ae, o que vcs acham? Deem seus pitacos ae e me ajudem a escolher a droga! Outra coisa, 600mg/sem de Deca se a Deca for GC é uma dose muito alta? No meu 1º ciclo mandei 500mg/sem e era landerlan, pensei em 600mg/sem no caso de for landerlan, ja que todo mundo fala que é subdosado, e se for GC? Devo diminuir a dose? Ah, e por ultimo, eu tenho meia cartela de Letrozol de farma aqui que sobrou do ultimo ciclo. Na TPC do meu ultimo ciclo eu tive um rebote do E2, tomei umas doses mais baixas de letro as cegas pra regular isso e pensava em fazer outro exame para ver como estava, mas acabou passando e não fiz. Enfim, to com bastante vontade de mandar exemestano dessa vez, porem o preço de um de farma aqui é muito alto e não rola, dae pensei em mandar o da GC. O que vocês acham que seria melhor: Mandar Exemestano da GC desde o inicio do ciclo durante o ciclo todo OU mandar Letro de farma durante o ciclo e Exemestano da GC na TPC pra controlar o rebote? Abraços galera!
  16. Fala galera! iniciei nesta segunda-feira (01/10/2012) meu ciclo de Durateston, por enquanto sozinho! Idade: 18 Anos Tempo de Treino: 1 Ano e 8 meses Peso: 81 Altura: 1,76 BF: 15% Medidas: Não sei Quantos Ciclos ja fiz: Nenhum, primeiro ciclo! Bom, a algum tempinho atrás, mandei o Clembuterol da Lavizoo durante 15 dias, não tive nenhum, ou quase nenhum resultado, porém foi uma substância tomada bem "pelas coxas", sem dieta, e sem treino regulars. Apóis muito arrependimento sobre esse "Clembuterol", resolvi fazer um ciclo sério, com dedicaçãi Comecei semana passada uma dieta, e estou tomando um resto de Lipo 6 Black desde semana passada (2 cáps. de manhã/2 de tarde) e estou 100% na dieta e 100% no treino! Segunda-feira fiz minha primeira aplicação do durateston (se alguém quiser relatos sobre como foi/se doeu, só falar!) e quinta-feira já mando a 2ª dose! Meu ciclo será 1-8 Durateston (500mg/sem - aplicações seg e quin) 7-11 Stan ORAL (30mg/TSD) Obs.: Ainda não peguei a Stan, até então a Stan é uma substância que eu ACREDITO q vá tomar! De ultimo caso, ciclarei a Durateston sozinha. Gostaria de opiniões sobre o ciclo! Penso em tomar Stan até a 11º Semana, pra 48h depois, começar a TPC, encaixando quase que 100% em 21 dias após a ultima aplicação de Dura. Já li muito no forum recomendando iniciar a TPC após 35 dias da Durateston, mais vendo a BULA, observei que os hormônios masculinas retornam a normalidade após 21 dias, estou seguindo essa informação para início da TPC! Então amigos, se puderem comentar, criticar ou elogiar o ciclo, tamo aí! NO PAIN, NO GAIN!
  17. Galera bom dia. Um mês atrás montei um tópico pedindo um apoio quanto algumas duvidas que restaram, e pela ajuda de todos... Obrigado msmm. Comecei meu ciclo ontem. Segue meus dados. Idade: 21 anos, jaja 22 (To ficando veiooo) Altura: 1,82m Peso: 88,5Kg – Já aumento um pouco desde a ultima Braço esticado: Aproximadamente 35cm Braço Flexionado: Aproximadamente 39 cm Perna: 58 cm Peito: 118 cm BF: Não sei, nunca medi, mas esta foto de avatar e minha, talvez uns 15~18% Dieta Mudei um pouco minha dieta para o ciclo. 06:30 – 5 ovos, duas fatias de pão integral, suco de laranja e leite desnatado 09:30 – 2 bananas ou outra fruta. 12:00 – 150~200g de file de frango (2 a 3 bifes) ou mesma quantidade em carne vermelha magra, 2 colheres de arroz integral, salada e uma gelatina sem açúcar. 15:00 –2 Bananas 17:30 - Pré-treino – Duas fatias de pão integral para dar energia, uma banana e yogurt. 19:30 – Pós-treino – 200g de patinho moído (Carne com alto valor proteico e baixa gordura, até menos q frango) + 5 ovos. 22:30 – Whey Protein Não bebo, estou conseguindo diminuir o cigarro, de um maço passei a fumar 3 ou 4 cigarros dias e estou caminhando para parar. Estrutura do ciclo. 1-8 Testoland (Deposteron) - 2ml (200mg) Terça e 2ml (200mg) Sexta. 1-09 Stano – 50mg Seg | 50mg Quar | 50mg Sex | 50mg Dom (Devido a MV de 10 dias, acabando essa semana a mais já inicia a TPC) Junto com a Testoland, estou mandando Tamox 10mg, devido sua grande aromatização, uma das drogas que mais causa Ginecomagia, então já mando um bloqueador de aromatase antes, se sentir sensibilidade manda 20 ou até 40 mg. TPC SERMS durante 28 dias após 10 dias 1º - 14º dia 100mg de CLOMID ou INDUX + 40mg de tamoxifeno 15º - 28º dia 50mg de CLOMID ou INDUX + 20mg de tamoxifeno Sei q uma droga e para Bukking e outra para Cutting, foi uma das únicas opções de base texto confiáveis que achei... Mas mesmo assim imagino que vá da certo, uma ira me dar uma massa considerável, com alguma retenção, já o Stano ira me fazer crescer sem retenção, aromatização, com a pele colada ao músculo, muito fibrado, acho que será um bom ciclo, quero ver estas drogas. 1° Aplicação. Data/Hora: Terça 31/07 16:30 Dosagem: 2ml (200mg) Dor: Nenhuma dor no local, aplicação tranquila. Obs: Não sei se foi psicológico, fui treinar por volta sãs 18:30 (2 horas depois) , senti mais força, treinei até perna, aumentei muitooo a carga, mas muito mesmo, cerca de 20% a mais... Hoje irei treinar costas e tricips, estou pensando em mudar a estrutura de treino, treinar um grupo de músculos por dia até exaustão. em mudar a estrutura de treino, treinar um grupo de músculos por dia até exaustão.
  18. Fala galera! Então, inicialmente estava certo que iria fazer um ciclo conjugando Clembuterol x Stanozolol e bom.. Tomei o clembuterol, senti alguns resultados, mais nada demais, e agora quero começar o mais rápido possível um "ciclo de verdade", se possível semana que vem, no máximo na outra! Continuo certo que irei tomar o Stanozolol, mas terei como droga "principal" o Durateston.. Segue meus dados, objetivos, o ciclo em si, e TPC! Se puderem, comentem o que vocês acham..Se devo mudar algo! Realmente é um ciclo um pouco curto (sendo a duração cerca de 2 meses e meio), mas como primeiro ciclo, não quero complicar demais, utilizando muitas drogas por muito tempo, até por aquele clássico medo que todos tem ao utilizar AE's pela primeira vez! Idade: 18 Anos Tempo de Treino: 1 Ano e 4 meses Peso: 81~82 Altura: 1,76 BF: 15~16% Medidas: Não sei Quantos Ciclos ja fiz: Nenhum, meu primeiro ciclo! Objetivos do ciclo: Enfase no ganho de massa muscular, mais se também tentarei baixar o bf Estrutura do ciclo: 1-8 Durateston 250mg/ml (500mg/Sem - 250mg/seg e 250mg/qui) 6-10 Stanozolol landerlan 50mg/ml (100 ml DSDN) TPC: 10-12 Tamoxifeno 40mg/dia 12-14 Tamoxifeno 20mg/dia Bf um pouco alto, TPC bem basica conjugada com muita água e ajuda de deus e se tudo der certo até final deste mês to relatando o ciclo pra vocês! Opiniões, sugestões são todas bem vindas! Fotos, dieta e treino, quando eu relatar eu mostro pra vocês =)
  19. Eae galera, eu tenho 18 anos e gostaria de fazer um ciclo de dura e stan com duração de 6 semanas. sei que sou novo e talz mas infelizmente minha genética e péssima, treino a 2 anos e não tive ganhos consideráveis ,e não e por causa de má alimentação pois fui num nutricionista esportivo gastei 500 conto e mesmo assim não ganhei uma massa considerável, e ja tomei muitos suplementos como hemo-rage, creatina(em épocas diferentes), tomo proteína desde que eu malho.Eu estava pensando em tomar uma bula de dura SEGUNDA E QUINTA e no resto da semana(menos final de semana e segunda e quinta) eu iria tomar 1 ml de stan. o que vcs acham? e a tpc eu ainda nao sei bem o que tomar. ainda estou pesquisando. O QUE VCS ACHAM ??? e o que vcs podem me indicar para eu fazer a minha tpc ?
  20. Fala galera! Estou tomando o clembuterol em gel da Vetnil (Pulmonil Gel) já faz cerca de 10 dias, e bom.. Na verdade estou tomando esta substância apenas para me "preparar" para um começar, ao inicio/meio de julho, um ciclo com algo mais pesado! Pesquisei muito sobre Stanozolol, que foi a substância que eu fiquei certo que iria mandar! Mas ai, me sugeriram muito que eu usasse junto do Stanozolol, alguma testosterona! Comecei a pesquisar sobre qual substância eu poderia conjugar com o Stan, até que um amigo meu que malha já faz alguns anos, me mostrou uma droga a qual eu nunca vi nenhum relato.. O Stantest! Ao que me parece, é um bujão de 25ml que já tem dentro dele, o Stanozolol e a Testosterona! Ou seja, apenas 1 agulhada, já mandaria tanto o Stan quanto a Testo, um ciclo completo em apenas 1 bujão, necessitando apenas 1 agulhada pra mandar as 2 sustâncias! Interessei muito mesmo, mais ai, me deparei com um problema.. A falta de relatos e informações sobre este "Stantest" na internet! Parece-me que tem 70mg/ml de Stan e 130mg/ml de Testo aquosa Unico relato que eu possuo, é o de um amigo que tomou, e ficou fascinado com a parada! Teve muitos ganhos, de cerca de 8~9kg! em um ciclo tão simples quanto este, se der pra ter um resultado tão bom assim, estou certo que até semana que vem já comprei meu bujão! Por favor, só gostaria de saber se alguém tem alguma informação sobre o produto!
  21. Idade: 25 anos Tempo de treino: 8 meses Peso: 57 kilos Altura: 1,70cm BF%: 16% Medidas ( braço/peitoral/ costas...) Não sei as medidas mas atualizo em breve. Quantos ciclos já fez: Vai ser o primeiro ciclo. objetivos com o ciclo: Ganho de massa muscular. Ciclo detalhado: 1-5 Stanozolol 50mg (seg, qua, sex) 1-5 Durateston 250mg (qua) Infelizmente não tenho como aplicar no final de semana, então não posso mudar para dsdn (Vocês acham que é mellhor aplicar o Stan na seg e sex e a Dura na qua, ou posso aplicar a Stan e Dura na quarta? Eu sempre fui muito magrinha, tenho uma filha de 4 anos, engordei 20 kilos na gravidez e milagrosamente 2 meses depois ja estava pesando menos que antes, comecei a malhar a pouco tempo, mas quero muito um pouco de massa muscular, eu ja comecei a fazer o ciclo, entrei na segunda semana totalizando 4 aplicações, ainda não tomei a Dura pois só consegui pegar ela hoje, vou começar a tomar a Dura na quarta, a Stan não doi nada na aplicação, mas tem um desconforto no dia seguinte, não tive febre e nem nada, está tudo tranquilo, mas já tem calombos aonde apliquei e estou com medo de que com o tempo nao tenha lugar para aplicar, o treino esta tudo ok, e só nao vou postar pois malho com um personal e todo dia ele faz algo diferente, vou relatando toda a semana o que for acontecendo, nessa primeira semana eu já pude perceber que a minha perna esta um pouco diferente, espero que esse Stan faça logo efeito Vou tirar as minhas medidas essa semana e posto aqui! Beijos a todos e bons treinos! Foto de 2 semanas antes de começar o ciclo:
  22. Bem esse é meu projeto para um primeiro ciclo, dei uma boas pesquisada, mas, ainda tenho algumas duvidas, e queria uma ajuda... Idade: 19 anos Peso: 75 kg Braço: 35 cm Tempo de treino: 1 ano (agora) Tipo corporal: Endo/Mesomorfo Objetivo: Ganhar o máximo de massa muscular que for possível, com o mínimo de gordura e retenção possível. OBS: Pretendo realizar o ciclo no final do ano somente. Para conseguir comprar e preparar tudo (dieta, suples, tpc, etc) para a maximização dos ganhos e evitar problemas. Dieta planejada p/ o ciclo: Hipercalórica e proteica: lip 1g/kg, prot 4-5g/kg e carb 6-8g/kg. Carbs simples no maximo 80-110g/dia e 150g/max nos fds (carb sobe + 1g/kg). Fibras cerca de 40-60g/dia. Pretendo manter todos proteínas de alto valor biológico, na maior quantidade possível durante todo o ciclo. Suplementação – Bem básico , meu forte é a alimentação. Hipercalóricos (caseiro)[desjejum e pré] - Amendoim, aveia, achocolatado (pouquíssimo), whey e albumina. whey+dex [pós] Creatina [Talvez] Treino ABC2x A: Peito/Tríceps/Ombro B: Costas/Bíceps/Trapézio/Abdômen C: Pernas/Panturrilha OBS: Durante o ciclo pretendo treinar perna somente uma vez por semana, devido a minha facilidade de ganho nelas e a já desproporção com a parte superior do corpo, kk. Ciclo 1-8 dura - (seg-qui) 500mg sem - 16 amps. 5-8 stan - 100mg dia sim dia não. (opcional) OBS: A principio que usar só durateston. TPC - 21 dias dps ultimo dura. Clomid ou indux - 100mg/dia (1ª sem), 50mg/dia (2ª e 3ª sem) Tamoxifeno - 40mg/dia (até a 3ª sem), 20mg/dia até acabar (duas caixas de 30 comps. 20 mg.) Duvidas 1 - Teria problemas em usar stan desde o começo do ciclo? 2 - A TPC, caso o ciclo fosse sem o estan, seria melhor começar com 15 dias após o ultimo dura? 3 - Para um 1º ciclo, este projeto está bom? Opiniões e criticas são sempre bem vindas, por favor : )
  23. Então galera! Estou pra mandar um ciclo de Stanozolol x Clembuterol e tenho algumas duvidas, se alguém puder minha ajudar, agradeço demaisssss! Idade: 18 Anos Tempo de Treino: 1 Ano e 3 meses Peso: 83~84 Altura: 1,76 BF: 16~17% Medidas: Não sei Quantos Ciclos ja fiz: Nenhum, seria meu primeiro ciclo Clembuterol da Lavizoo (Se não me engano, possui 25 mcg/ml) (1-1-1-1-2-2-2-2-3-3-3-3-4-4-4ml) antes de malhar - 15 dias On 15 Off 15 on 15 off Stanozolol Landerlan (50mg/ml) 1-8 - 50mg/dsdn Objetivo: Ciclo com foco na definição, se houver ganho de massa magra, melhor ainda Minha preocupação é que vi pouquissimos ciclos como este, apenas com Clenbuterol e Stanozolol e queria saber se há alguma contra-indicação de ciclar os dois em conjunto. Ficaria pesado durante os 15 on de clenb tomar o stanozolol ou posso mandar sem medo? Abaixo o tempo de uso do stano para 6 ou até mesmo 4 semanas, ou mantenho as 8 semananas mandando direto? Também, com toda a preocupação em montar a estrutura do ciclo, ainda não me decidi em relação a TPC. Se alguém puder me ajudar, seria ótimo! Caso contrário, apenas comentem o ciclo que estudarei mais em relação a TPC =) Sei que o recomendável, é conjugar o stanozolol com alguma testo, mas vi vários relatos em que o stanozolol sem a testo também deu ótimos resultados, e como esse é meu 1º ciclo, to evitando tomar coisas demais até por medo mesmo! Meu 1º ciclo, queria algo mais "light", se tudo der certo, final do ano farei alguns exames e se eu estiver com a minha saude ok, inicio do ano que vem pretendo já lançar logo um 2º ciclo mais estruturado! Pretendo começar este ciclo em junho, no máximo julho e devo relata-lo com fotos, minha dieta e treino. Então é isso ai galera, se alguém puder me ajudar, agradeço!
×
×
  • Criar Novo...