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KawaNx

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Tudo que KawaNx postou

  1. KawaNx
    Então vou utilizar ela em vez de stanozolol ou oxandrolona, mesmo em primeiro contato com injetáveis, é muito difícil eu ficar estressado então vai ser de boa, Mais ainda acho que não é só isso deve ter algo a mais que faça muita gente ter medo da trembo
  2. KawaNx
    Como assim Zero Colaterais?
  3. KawaNx
    Fotos Bulking limpo bem limpo mesmo ou um Cutting de 45 para iniciar um bulking com menos gordura?
  4. KawaNx
    Se o medico for passar as receitas dos deposterons eu faria essa TRT Como assim não aceitaram? ou você é menor de idade ou eles compraram o diploma, Medico que se preze iria querer te acompanhar mesmo não aceitando sua decisão
  5. KawaNx
    A duvida ainda continua, CxB do stanozolol seria bem melhor que o da oxandrolona? Stanozolol teria ganhos superiores que anularia a maior lipolise da oxandrolona?
  6. KawaNx
    Olha aromasin pode ate compensar, porem na TPC vai de farma é bem mais garantido
  7. KawaNx
    Eu sinto isso fazendo triceps pulley também, só que pra mim eu acho que é normal sentir uma dorzinha de uns 2 segundos depois que acaba a serie
  8. KawaNx
    Eu fiz o teste, desci a barra entre o peito e o abdômen +- para conseguir fechar mais os cotovelos e não senti meus ombros, Consegui sentir bem pouco meu peitoral mas ja é um grande avanço para que não sente ele faz anos.
  9. KawaNx
    Uma duvida você vai mandar apenas 200mg por semana? A dose de deposteron se for essa droga em questão que está usando é de 2ml/200mg, O ciclo não seria 1 ampola em vez de 1ml ? e na semana daria 2 ampolas = 4ml?
  10. KawaNx
    Melhor sensação do mundo é a escola de samba no coração /Briza, É normal isso se tiver com dificuldade em dormi manda um cetotifeno e nunca vai pelos colaterais para aumentar as doses faça um cronograma e segue ele para nao dar merda
  11. KawaNx
    Tenta diminuir as repetições e colocar mais peso, E quando tiver acostumado com a carga tenta fazer mais repetições
  12. KawaNx
    Já faço isso menos o cross, E a Militar qual é recruta melhor a parte superior do peito com halteres ou barra?
  13. KawaNx
    Então é superior e não inferior? Militar com barra ou com halteres?
  14. KawaNx
    Sim percebi isso, Abduzir a escapula o negocio difícil ou eu faço isso automaticamente kkkkk Fotos minhas e da pra ver a diferença entre o peito e o ombro.
  15. KawaNx
    Faço sempre o primeiro de cada grupo muscular 4x8 a 4x6 e o restante 3x8, Então eu estou fazendo igual os BBs com os cotovelos abertos agora vou tentar fechar mais os cotovelos eu fazendo aqui em casa apenas o movimento com as mão eu senti mais o peitoral com o cotovelo fechado do que aberto. Vlw pela ajuda eu nunca tinha me tocado na questão dos cotovelos influenciar muito nos ombros
  16. KawaNx
    Como assim muito volumoso? faço apenas 3 focando no peito e paralelas como uma ponte para o tríceps ... 1) Eu comecei a reparar mais no meu supino e vi que estava fazendo com os cotovelos abertos e eu acho que o problema deve ser esse, Perguntei pra 2 instrutores de 2 academias diferentes e os dois falaram que minha execução é perfeita e a variação depende da pessoa, Agora vou tentar fazer supino com os cotovelos um pouco mais fechado perto do tronco. Eu me aqueço na primeira serie do supino com menos carga. 2)Na verdade meu deltoide é muito mais forte que o peito pego 20kg no desenvolvimento halteres e supino de 30 a 40kg em proporção meu deltoide é mais forte, Porem eu vi que se eu fazer com os cotovelos um pouco mais fechado o foco fica muito maior no peitoral 3)Faço sempre o primeiro exercicio de cada grupo muscular 4x8 a 4x6 depende da carga e o restante 3x8 com carga máxima que aguentar sempre 4)Faço o básico a 6 meses e todos meus grupamentos musculares se desenvolveram o peito também porem comparado com meus ombros ele é pequeno (Genética boa para ombros), E como não tenho mente fechado tava querendo fazer treino com enfase na parte inferior quem sabe da certo
  17. KawaNx
    Me lembrou religião agora, Pastores engando os fies a doarem os dizimos "Likes" kkkkkkk
  18. KawaNx
    Não, Apenas com efeitos do instagram e photoshop HUEHUHEUHEUE
  19. KawaNx
    Você não faz dieta, Se fizesse você não teria essa duvida, Comer limpo não é fazer dieta, Ja que você não faz dieta te recomendo apenas creatina e multivitamínico apenas isso não precisa inventar moda e pesquise mais
  20. KawaNx
    O que faz perder ou ganhar gordura é a Dieta e não suplementos, Pesquisa mais
  21. KawaNx
    Vou tentar executar essa técnica hoje e venho relatar aqui Técnica http://www.hipertrofia.org/forum/topic/146557-aducao-de-escapula-e-acao-dos-grandes-dorsais-no-supino/
  22. KawaNx
    Vou testar, Ja tinha tentado a pegada suicida porem não era tão eficaz agora vou tentar unir os 2 e vê se recruta melhor o peitoral
  23. KawaNx
    Eu acho que é para dentro, Na linha do mamilo e abdômen +-, Ja perguntei para varias pessoas e sempre dizem que a execução está certa
  24. KawaNx
    Intendi é que tem certas coisas que é a base para mim ex: (Peito = Supino reto, Ombros = Desenv Halteres ou Barra), Porem meu problema é que sinto apenas o ombro no supino e queria tentar tirar o ombro da jogada em algum dos exercícios e o único que parece que faz isso é o Declinado ou tem algum outro? ou existe alguma técnica que faz recrutar mais o peitoral
  25. KawaNx
    Eu sempre vario com halter e barra, Por que tirar o Desenvolvimento Halteres ? Acho legal mas o Pull over não cairia bem pela divisão
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