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Você Treina No Sábado?

Por marlovisck
Em Treinamento

Posts Recomendados

Postado

Galera aguém aew costuma treinar nos sabádos?

Quando chega sexta feira eu já fico com aquela morga, ai quando em fim chega o sabádo quero nem saber de academia.

xD

Postado

malho, alias, TREINO com CERTEZA. :smile_anim:

Não Sou o Pudzianowski, mas Sou da mesma raça!

Prof. Educação Física - CREF: 035927-G/RJ.
Nutricionista - CRN-4: 23100111. 

Postado

Não.

"Somos seres duais, vivendo experiências que precisam ser aprendidas. Não é necessário ficar julgando se fez ou não o que deveria, pois o que foi feito era o possível na hora. Livre-se da culpa, pois além de engessar, não traz nada de inteligente em nossa vida. Pare de perseguir modelos que não são seus. Você é único, portanto fará do seu jeito. Deixe as emoções fluírem, pois elas represadas quando saem, são perigosas. Não fique preocupado com o que os outros pensarão de você, pois não viemos aqui para sermos avaliados por ninguém..."

Postado

Eu treino aos sábados. Ficar longe da academia dois dias é russo. Não consigo.

Os últimos três ou quatro movimentos é que fazem os músculos crescer. Esta área de dor difere o campeão de alguém que não é um campeão. É disso que a maioria das pessoas carece, ter culhões para seguir em frente e dizer que elas enfrentarão a dor não importa o que aconteça. Arnold Schwarzenegger

Concurso Miss e Mister Hipertrofia.org. Confira: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php...ic=7452&hl=

Postado

Eu treino de acordo com a necessidade do meu corpo. Ele não sabe o que é FDS...alias, sabe sim pq no final de semana são sempre os meus melhores treinos pq estoou bem descansado e consigo dormir 10-11 horas a noite.

Treine intensamente, como um animal, como se aquele fosse o último treino da sua vida...

No Pain, No Gain-(Watch "Branch Warren" videos for more information)

Postado

treino somente as vezes^^

tipow quinta feira é feriado a academia n abre e vo no sabado malhar :D

Somos doentes,

somos insanos,

Por querer nosso DIA DE TREINO.

somos doentes,

somos insanos,

Por preferir uma noite de sono a sair para festas e baladas.

somos doentes,

somos insanos,

Por deixar de beber enquanto nossos amigos enchem a cara.

Musculaçao nâo é verão ...

Musculação nâo é praia...

Musculação não é carnaval...

Musculação é algo que está no sangue, é algo que está na veia.

Por sermos amantes da academia.

Para nós a musculação é uma religião

ESTILO DE VIDA!!

Postado

Depende do tanto de dia queeu tiver treinado na semana. Se o corpo tiver descansado e eu conseguir acordar cedo eu vou. Mas é raramente.

evolucao2---17-02-10.gif

Esquece a porra da genética, caralho!

Postado

NAO

Nenhuma orientação recebida por outros usuários substitui a orientação de um profissional, que sempre deverá ser consultado, seja nutricionista, personal trainer, endocrinologista, etc.

ONLINE !

Postado

Nem dá!!!

a academia só abre as 9 no sabado e eu trampo!!!

é phoda ficar 2 dias longe!!!

"Não importa o quanto você bate e sim o quanto você consegui apanhar e continuar lutando"

Postado
Depende do tanto de dia queeu tiver treinado na semana. Se o corpo tiver descansado e eu conseguir acordar cedo eu vou. Mas é raramente.

[2]

Acabo indo só uma ou duas vezes.. e olhe lá..

Postado

Sempre treino nos sábados e quando não dá faço o máximo para dar um jeitinho e ir, faço ABC2x, para mim é cansativo, mas quando volto da academia realmente compensa, fico bem mais disposto o dia todo. :D

fail_child.png
Postado

faço ABC 1X. Portanto, só vou no sábado quando por algum motivo não posso ir na sexta, mas é mais fácil eu não poder ir sábado de manhã do que sexta à noite. Então é raro.

Treino terça, quinta e sexta. Não é o ideal, mas é o melhor que eu posso fazer.

Postado

ah academia só abre até 12:00 no sábado, ai n tem como eu treinar, quando fasso é um poco naquelas barras paralelas e fixas que fica perto da minha casa, lá dá pra sentir o gostin do treino. =]

Postado

Eu trabalho um sábado sim outro não e quando estou de folga no sábado gosto de ir pra academia fazer aeróbicos.

Minha ficha é AB fico sem levantar peso na Quarta,Sábado e Domingo, e por isso costumo usar a Quarta e o Sábado pra fazer aeróbicos sempre q posso!

Se pudesse eu treinaria nos sábados.Seria melhor porque se pudesse fazer isso eu usaria também a Quarta feira e isso me possibilitaria dividir meu treino melhor ainda, e nos dias em q eu fosse treinar ficaria menos tempo na academia!

https://www.youtube.com/watch?v=6wUd-bTW_q8

Escrevam, já temos muita coisa para "substituir" ou "adereçar" o que Deus nos deu, destaque para indústria de próteses de silicone.

Haverá o dia em que entrar-se-á numa fábrica para trocar os gomos proporcionais ao tamanho da pança, os peitos, a bunda, o bíceps, o femural, a pantu etc. etc.. e até o reseravatório de ejaculação, eis que se almejará expelir jatos incessantes de semen industrializado no sabor mousse de maracujá, maçã, leite condensado, etc.... Espero ter amarrado as botas, quando assim for.

 

Postado

Minha série dá a volta em 6 dias: A-B-off-C-D-off-A-B-(...), daí não caem em dias certos da semana.

Aí, dependendo da semana, acabo treinando sábado, às vezes domingo, às vezes sábado E domingo.

(uma das muito poucas vantagens de treinar em casa é não depender do horário da academia).

foto desatualizada (de 2 anos e meio atrás)

Postado

Sim, e aos domingos.

FDS que é bom pra malhar e fazer atividade física, pq não tem nada pra fazer.

Pena que minha academia em FDS só abre de manhã, preferiria malhar à tarde. Mas tá bom também.

Postado

qndo eu falto um dia da semana eu vou pra repor

Eduardoo - TURMA DO FUNDÃO FAN #666

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Punição: Aviso

Reincidência: 07 Dias de Suspensão

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