Sala de avaliação / Antes e depois

2782 tópicos neste fórum

1. 1 Ano De 65 A 87Kg(Sempre Bulking) 1 2

   Por zeze45, Março 30, 2013 às 19:37
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   • 
   • WAOS94
   • Abril 2, 2013 às 12:38

2. 1 Ano De Academia // 2 Meses De Cutting! Atualizado 1 2 3 4

   Por pietroos, Março 3, 2012 às 20:53
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   • Visitante
   • Março 30, 2012 às 20:56

3. 1 ano de academia e sem usar suplementos 1 2

   Por Mikael Marlon, Julho 12, 2016 às 18:46
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   • Mikael Marlon
   • Julho 12, 2016 às 20:36

4. 1 Ano De Academia, Resultado Aceitavel?

   Por phphbatera, Abril 4, 2013 às 19:37
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   • phphbatera
   • Abril 5, 2013 às 19:17

5. 1 Ano De Academia..

   Por Vituz, Maio 1, 2012 às 19:48
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   • Vituz
   • Maio 2, 2012 às 03:29

6. Avaliação 1 ano de evolução + feedback bioimpedância (De 110kg > 71KG) 1 2

   Por fabionasci, Maio 4, 2023 às 14:42
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   • Bonazinho
   • Maio 5, 2023 às 03:00

7. 1 Ano De Reeducação Alimentar E 4 Meses De Treino 1 2

   Por CaioRJ, Outubro 17, 2008 às 19:18
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   • brunom
   • Janeiro 23, 2009 às 01:07

8. 1 Ano De Transformação, Ex-Gordo Contrariando A Genética. (Atualização) 1 2 3 4 5

   Por Raphaeles2007, Janeiro 5, 2014 às 15:27   

   • cutting
   • definição
   • (e 4 mais)

     Tags:

     • cutting
     • definição
     • ex-gordo
     • gordura
     • Pull push
     • 5x5
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   • caiolimax
   • Março 31, 2017 às 17:07

9. 1 Ano De Treinamento 1 2 3

   Por andre_prado, Setembro 30, 2008 às 00:26
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   • 
   • andre_prado
   • Dezembro 8, 2009 às 09:28

10. 1 Ano De Treino

    Por phpcc, Setembro 21, 2008 às 03:33
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    • Rage
    • Dezembro 24, 2008 às 11:15

11. 1 Ano De Treino 1 2 3

    Por Lukinhadoido, Janeiro 15, 2011 às 01:32
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    • 
    • Dr. Frango
    • Fevereiro 7, 2011 às 12:57

12. 1 Ano De Treino 1 2

    Por magno980, Agosto 11, 2012 às 01:59
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    • 
    • magno980
    • Agosto 13, 2012 às 16:12

13. 1 ano de treino 1 2

    Por Danmtoloko, Janeiro 23, 2016 às 18:48   

    • 1 ano de treino
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    • Visitante
    • Janeiro 30, 2016 às 16:44

14. 1 Ano De Treino 1 2

    Por Khadú Morais, Dezembro 10, 2008 às 16:01
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    • metalbolic
    • Dezembro 29, 2008 às 00:01

15. 1 Ano De Treino 1 2

    Por guihipertrofia, Setembro 10, 2010 às 19:57
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    • pablosm
    • Setembro 16, 2010 às 02:09

16. 1 Ano De Treino - 16 Anos 1 2 3

    Por JuNAuM., Agosto 12, 2011 às 02:00
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    • AkTiTacHIUchiha
    • Fevereiro 23, 2012 às 14:11

17. 1 Ano De Treino - 18 Anos

    Por sadecks, Maio 9, 2012 às 17:58
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    • 
    • oni543nanog
    • Maio 11, 2012 às 22:56

18. 1 Ano De Treino ( Antes E Depois ) 1 2 3 4 6

    Por Lipinhowww, Fevereiro 22, 2009 às 22:17
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    • 
    • Lipinhowww
    • Junho 7, 2011 às 03:12

19. 1 Ano De Treino (15-16 Anos)

    Por BoySoldier, Fevereiro 12, 2012 às 16:53
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    • BoySoldier
    • Fevereiro 14, 2012 às 16:28

20. 1 Ano De Treino (8 Meses Pra Valer) 1 2 3 4

    Por Bigo, Novembro 2, 2010 às 03:51
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    • 
    • tHiBoy
    • Novembro 8, 2010 às 11:13

21. 1 Ano De Treino Antes E Depois :) 1 2 3 4 10

    Por kinelly, Novembro 29, 2011 às 00:53
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    • ftravassos.icm
    • Maio 6, 2013 às 15:17

22. 1 Ano De Treino Avaliem Ae :d 1 2 3 4 8

    Por Overr, Novembro 20, 2010 às 17:55
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    • 
    • rickth
    • Dezembro 1, 2011 às 15:36

23. 1 ano de treino com dieta

    Por Thiagooo., Outubro 22, 2017 às 02:56   

    • perdi 22kg
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    • 
    • Maluco do contra
    • Outubro 22, 2017 às 03:10

24. 1 ano de treino, +15kg bulking sujo

    Por jabulo1, Setembro 29, 2023 às 23:18   

    • Avaliação
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    • Won.Personal
    • Outubro 7, 2023 às 11:55

25. 1 ano de treino, 15~16anos

    Por henriquebarbos, Junho 24, 2023 às 22:35   

    • Avaliação
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    • Marco A. de Melo
    • Julho 3, 2023 às 14:41

26. 1 Ano De Treino, Perda De 29Kg

    Por motiko, Janeiro 14, 2011 às 03:35
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    • rafael felix
    • Janeiro 14, 2011 às 11:49

27. 1 Ano De Treino, Suplementação Básica E Dieta Na Risca. (20 Anos) 1 2 3

    Por nelz, Maio 14, 2012 às 05:07
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    • Romário Bitencourt
    • Julho 21, 2012 às 23:51

28. 1 Ano De Treino...

    Por Lemoos, Março 3, 2012 às 21:40
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    • lucasfrangao
    • Março 6, 2012 às 19:01

29. 1 ANO DEPOIS! FIM DO BULKING? 1 2

    Por James_Bude, Setembro 6, 2023 às 23:00   

    • Dúvida
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    • 
    • James_Bude
    • Setembro 10, 2023 às 23:39

30. 1 Ano E 1 Mês De Treinos

    Por Calabria, Agosto 27, 2009 às 02:55
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    • gpresott
    • Agosto 27, 2009 às 20:04