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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?


Hipertrofia.org

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Postado
1 hora atrás, Carllos Godyr disse:

 

No de 1 ano da sim


KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK esse primeiro sou eu depois de ficar perdido 5 semanas na mata 


E no outro da ?

Postado (editado)
4 horas atrás, Pepper94 disse:


KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK esse primeiro sou eu depois de ficar perdido 5 semanas na mata 


E no outro da ?

 

Nem fodendo kkkkkkkkkkk se por acaso chegar vai ser penando e não vai conseguir manter a menos que esse cara aí tenha 1.50 de altura

Editado por Carllos Godyr
Postado
11 horas atrás, Carllos Godyr disse:

 

Nem fodendo kkkkkkkkkkk se por acaso chegar vai ser penando e não vai conseguir manter a menos que esse cara aí tenha 1.50 de altura


kkkkk .. entao, ele nao parece ser tão alto ... tentei procurar a altura dele no google mas nao achei 
Eu perto desses caras ai seria um anão, eu tenho 1.60

ft0dmz.png

Postado
1 hora atrás, ABM1980 disse:

366754e4288dc57fb8004d554a5957e6.jpg

Quem é esse camarada aí? Achei foda as pernas dele. Boa definição e volume na medida. Alguém arrisca as medidas de coxas e panturrilhas?

Uns 65-67 de coxa ( medial )  e uns 42-44 de Pantu

Postado
Em 14/01/2019 em 14:18, NewbieTrack disse:

A imagem pode conter: 1 pessoa, atividades ao ar livre

Essa foto valorizou bastante, mas o Lewandowski é um "magro fortinho" com uma boa definição.

 

Se dá pra chegar natural? Dá. 

 

Agora, chegar aos 30 com esse shape e com esse condicionamento é pra poucos. 

 

A maioria dos caras de 30 anos é tudo gordo e não aguenta 10 minutos de corrida.

 

 

Postado
On 1/7/2019 at 11:39 PM, ABM1980 said:

366754e4288dc57fb8004d554a5957e6.jpg

Quem é esse camarada aí? Achei foda as pernas dele. Boa definição e volume na medida. Alguém arrisca as medidas de coxas e panturrilhas?

Jonnie Candito

Postado
18 horas atrás, Zkx973 disse:

Dá para pegar essa braçola só com calistenia? Não ligo para quanto de braço ele tenha; só queria ficar com o muque saliente usando camiseta.

 

 

 

 

Da sim irmão, treino e dieta tudo certinho chega lá...

  • 1 mês depois...
Postado
11 horas atrás, pg1g disse:

 

Muitas vezes a pergunta está mais para da pra se manter natural? 

 

Esse cara é alto, o shape não parece absurdo no tamanho e qualidade, mas ele se mantém assim todo santo dia a anos.

Postado (editado)
37 minutos atrás, Carllos Godyr disse:

 

Muitas vezes a pergunta está mais para da pra se manter natural? 

 

Esse cara é alto, o shape não parece absurdo no tamanho e qualidade, mas ele se mantém assim todo santo dia a anos.

 

Foda mano. Me fez lamentar aqui cmg que eu perdi massa magra e ganhei gordura nos últimos 6 meses mesmo não tendo mudado muito meu treino ou dieta

 

É como se eu tivesse chegado num ápice e depois decaído kkkk

Editado por Pimpolhoman
  • 1 mês depois...
Postado
Em 15/03/2019 em 23:00, Pimpolhoman disse:

É como se eu tivesse chegado num ápice e depois decaído kkkk

kkkkkk É a idade mano, quanto mais velho, mais gordura no corpo.

Infelizmente nosso corpo insiste em acumular gordura quando comemos mais do que precisamos, por mais que seja uma quantidade pequena.

Em 15/03/2019 em 11:13, pg1g disse:

Da pra chegar natural?

 

Esses caras são modelos, tem um monte de profissional acompanhando eles, não da pra comparar com meros mortais como nós.

Postado (editado)
1 hora atrás, A.Costa disse:

kkkkkk É a idade mano, quanto mais velho, mais gordura no corpo.

Infelizmente nosso corpo insiste em acumular gordura quando comemos mais do que precisamos, por mais que seja uma quantidade pequena.

Esses caras são modelos, tem um monte de profissional acompanhando eles, não da pra comparar com meros mortais como nós.

 

Então, depois de eu estudar melhor o assunto com o pessoal mais entendido aqui do fórum, eu acho que provavelmente é por que eu não fiz uma consolidação depois do bulking. O meu erro foi sair do bulking e ir direto pro cutting.

Editado por Pimpolhoman
  • 2 semanas depois...
  • 2 semanas depois...
Postado
Em 27/04/2019 em 05:23, UbermenschOne disse:

spacer.png

 

spacer.png

Esse segundo dá para chegar naturalmente? 

Tem gente que é igual o segundo sem nunca ter treinado na vida kkkkk

  • 3 semanas depois...
Postado
4 horas atrás, Caka disse:

Tenho a mesma altura mas peso 82kg, Sera que dá pra chegar em pouco tempo? (Obs: ele pesa 190kg)

sim, 3 semanas sem aes...

só ganhar uns 100 quilinhos de nada

kkk

Em 26/04/2019 em 19:23, UbermenschOne disse:

Esse segundo dá para chegar naturalmente?

sem nenhuma dúvida
só precisa de tempo e dedicação

  • 2 semanas depois...
Postado

Sou tão magro que qualquer coisa que saia do raquítico pra mim já é lucro

Eu com um shake desse 

images?q=tbn:ANd9GcTB3wMXwyfJqhErhmcAhzo

Ja seria o cara mais feliz do mundo kkk mas esse Tópico abriu meus olhos pq se fosse levar em conta o que escuto na academia ia achar que qualquer 35 cm de braço já era hormonizado kk

Postado
Em 15/03/2019 em 11:13, pg1g disse:

Da pra chegar natural?

erasmoejonaspe12.jpg

Esse da esquerda é aquele Jonas do BBB né? Se for, esse cara tem shape faz tempo, mesmo com equipe acompanhando exige muita disciplina. Dedicação incrível. E além do shape foda ele tem um pirocão, não tem como esquecer aquela nude que vazou anos atrás. Que inveja da porra.

Postado
Em 03/06/2019 em 03:47, Caka disse:

spacer.png

 

Tenho a mesma altura mas peso 82kg, Sera que dá pra chegar em pouco tempo? (Obs: ele pesa 190kg)

KKKK o pessoal zoa, mas esses caras "gordos" são extremamente fortes, muito mais do que qualquer bodybuilder de campeonato com o shape impecável, não é a toa que ele deve ser algo do tipo world's strongest man. Me lembro de ter assistido uma outra edição, tinha um gordão puxando um avião, é inacreditável a força desses loucos ai...Sei que esteticamente falando não é o que alguém procura, mas é só pra validar que eles são umas aberrações em termos de força e explosão.  

3 horas atrás, UbermenschOne disse:

spacer.png

 

Natureba?

É viável chegar a isso naturalmente, ele não é muito grande e definição não tem a ver com volume, portanto...

Quer saber se esse cara usa algum esteróide? Só com exame, porque mesmo que ele fosse teu vizinho, ele mentiria que não usa NADA kkk Provavelmente use, esses caras modelinhos de cueca como eu digo, quanto mais novos são, menos escrupulos tem com esteróides e eles não tem paciência de esperar resultados "naturais".

Postado

Os caras fortões de powerlifting são bem gordos. Claro, não é o gordo de chope, tem muita massa muscular alí. Força impressionante, mas pra quem vê na rua é só mais um gordo. 

Postado
55 minutos atrás, GestorBorella disse:

Ja viram o shape do fnx, da pra chegar e  quanto tempo ? quais devem ser as medidas deles

 

É pequeno, deve ter no máximo uns 38 de braço flexionado. De 1 a 2 anos deve conseguir chegar se fizer tudo certo.

  • 2 semanas depois...

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