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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?


Hipertrofia.org

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Só eu q n vi nada demais no shape desse cara?

Peitoral ta bem fraquinho,o ombro nem rasgado ta,antebraço nem se fala,se tiver uma genética boa pra bíceps e tríceps da sim tranquilo.

Também não vi nada demais e pra mim nem precisaria de ter genética boa em biceps/triceps.

Ta com o corpo igual a do pessoal da academia onde treino ou corpo de modelo que tem em qualquer passarela.

Achei normalzão o shape, não é ruim, mas normal.

Postado (editado)

O shape do CR7 não da pra alcançar, assim eu acredito

Ali tem Algo que vai além de Whey protein e malto... Tem outras paradas

O shape do malucao com a camisa do Goku da sim pode até ser q ele tenha jogado algo, mas um cara de 1,85 com maturidade muscular, pode ser que sim

Editado por Leonardo Boldrini
Postado

O shape do CR7 não da pra alcançar, assim eu acredito

Ali tem Algo que vai além de Whey protein e malto... Tem outras paradas

O shape do malucao com a camisa do Goku da sim pode até ser q ele tenha jogado algo, mas um cara de 1,85 com maturidade muscular, pode ser que sim

O maluco da camisa do Goku da 2 Cristiano Ronaldo

Postado

O maluco da camisa do Goku da 2 Cristiano Ronaldo

Concordo, velho. Mas visto que o cara eh jogador de futebol, acredito que ele poderia ser mais forte, porém perderia suas características como drible e velocidade

Como disse, a qualidade muscular do Cristiano eh bem sinistra, mas não duvido nada que os dois tenham jogado algo, principalmente o Cr7, ele parece um tanque comparado aos outros jogadores

Postado (editado)

Tirando a questão da genética pra peitorais, chega natty?

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Fácil.

Receitinha básica.

1 - 50sem/ 3Pizza TSD

1 - 60sem/ 5X-tudo c/ Bacon DSDN

60 - 150sem/ Pastelzinho de bacon DSDN

1 - 5000sem/ 1 Pamonha DSDN

+ dieta hipercalórica.

Editado por WhitePump
Postado

é o jordan, nessa foto o bf dele tá mais alto que isso...

Mas pra mim é normal esse shape.

Postado (editado)

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Tenho um objetivo parecido com esse, BF baixo* e shape estético, porém não tão grande.

Editado por GhostGainer
Postado

pretende chegar natty?

Não sei se é possível, acho que sim mas se chegar perto disso tá bom pra mim

Postado

Não sei se é possível, acho que sim mas se chegar perto disso tá bom pra mim

Não sei se é possível, acho que sim mas se chegar perto disso tá bom pra mim

perto vc chega... diria pela foto do avatar que tá no caminho certo

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