É cada coisa que tenho que ler.

Os caras pegam exemplos de indivíduos que foram únicos na musculação, foram o referencial máximo da época, as lendas do esporte e usam como "limite natural".

Esperar que todos os naturais alcancem tais shapes é a mesma coisa que esperar que todos os hormonizados fiquem iguais ao Coleman.

Concordo em partes, só achei que essa comparação do coleman é muito simplista.

Mas vc espera oque? que a gente tome como base shapes atuais, de liars hormonizados?

Pelo menos são exemplos de caras que realmente chegaram la sem "ajuda". Se eles conseguiram, a gente pode pelo menos tentar chegar perto

Editado 24/01/2015 às 15:08 01/24, 2015 por Night

Pra quem pergunta se da pra chegar nesse ator do seu avatar n esperaria outra resposta. D pra chegar nesse shape q o cara postou sim

Concordo em partes, só achei que essa comparação do coleman é muito simplista.

Mas vc espera oque? que a gente tome como base shapes atuais, de liars hormonizados?

Pelo menos são exemplos de caras que realmente chegaram la sem "ajuda". Se eles conseguiram, a gente pode pelo menos tentar chegar perto

e será que na época desses caras nao haviam pessoas dedicadas que tbm tentavam chegar perto ?

e será que na época desses caras nao haviam pessoas dedicadas que tbm tentavam chegar perto ?

Não entendi sua pergunta.

E talvez vc n tenha entendido meu post. Eu concordo que nem todo mundo vai chegar no nível desses caras, até pq um cara com estrutura pequena, ossos finos, nunca vai ser tão grande quanto alguém com estrutura maior, portanto cada um tem seu limite individual.

Por exemplo. Olha os pulsos desse filha da mae:

Vc acha que caras de hoje em dia, que não chegam a 18cm de pulso vão ter um antebraço desses?

Por isso que "da pra chegar natural" é bastante vago. Da em relação a quem? isso depende muito

Editado 24/01/2015 às 14:58 01/24, 2015 por Night

O peitoral deles é ruim porque não faziam supinos.

Dá pra chegar no shape do Ryan Reynolds, no Blade Trinity ?

Dá pra chegar no shape do Ryan Reynolds, no Blade Trinity ?

sim

bom shape

com certeza eles iam bem mais longe, não por genetica mas por roidz, eles viviam pra isso dariam tudo e com certeza usariam roidz

to falando natural

O peitoral deles é ruim porque não faziam supinos.

fonte ?

Brian Shaw ficou giga ali naquela foto. Daqui a pouco vão usar lona de caminhão pra fazer camiseta pro cara SAUhsaUs

É cada coisa que tenho que ler.

Os caras pegam exemplos de indivíduos que foram únicos na musculação, foram o referencial máximo da época, as lendas do esporte e usam como "limite natural".

Esperar que todos os naturais alcancem tais shapes é a mesma coisa que esperar que todos os hormonizados fiquem iguais ao Coleman.

Exato.

Finalmente alguém com o mínimo de bom senso.

E depende da interpretação:

"Dá para o ser humano chegar a um físico TOP sendo natural?" Sim (alguns Freaks da natureza).

"Dá pra população em geral ter um físico TOP sendo natural?" Não.

Um shape legal e que ao meu ver é natural. Com dedicação acho que chega sim.

(PS.: BAITA FILME)

O Shape desse do filme natural dá sim.

Galera,

dá pra chegar natural no shape deste ginasta norte-americano?

qual é o nome desse ginasta ?

~

Editado 25/01/2015 às 23:23 01/25, 2015 por ThorSardinha

Credo mano, que peito zoado dessa cara q vc tem com objetivo... mas acho q da pra ficar melhor até o fim do ano

alguém sabe o nome daquele ginasta a cima ?

Credo mano, que peito zoado dessa cara q vc tem com objetivo... mas acho q da pra ficar melhor até o fim do ano

É irônico mas pra mim isso tá excelente, cara. Sério kkkkkkkkk.

alguém sabe o nome daquele ginasta a cima ?

jake dalton

Editado 24/01/2015 às 20:21 01/24, 2015 por ThorSardinha

alguém sabe o nome daquele ginasta a cima ?

Jake Dalton

Como todo atleta de elite pode ter certeza que ele n é natural...

Jake Dalton

Como todo atleta de elite pode ter certeza que ele n é natural...

Exatamente, onde há dois indivíduos competindo vai haver apelação. Todo atleta de primeira linha usa ae's, não tem outra.

(tirei fotos para melhor análise) Situação atual e meta.

Acham um objetivo precoce para esse ano? Sei que é chato perguntar mas sou leigo demais ainda.

Quando tu chegar na sua meta, cuidado pra não sair voando quando bater a ventania, é perigoso

O peitoral deles é ruim porque não faziam supinos.

Que tem a ver supino com a cinestesia do peitoral ?

Quando tu chegar na sua meta, cuidado pra não sair voando quando bater a ventania, é perigoso

Kkk

Quando tu chegar na sua meta, cuidado pra não sair voando quando bater a ventania, é perigoso

ok, engraçadinho.

(tirei fotos para melhor análise) Situação atual e meta.

Acham um objetivo precoce para esse ano? Sei que é chato perguntar mas sou leigo demais ainda.

É só emagrecer malhando e com dieta boa, que vc fica até melhor q ele.

Esse shape é de um magro qualquer...

Editado 24/01/2015 às 21:21 01/24, 2015 por Bunitinhu89

Tem ideia de qual seria o bf do seu avatar ?

É só emagrecer malhando e com dieta boa, que vc fica até melhor q ele.

Esse shape é de um magro qualquer...

Acha que nem de suplemento precisa ?

Editado 24/01/2015 às 21:24 01/24, 2015 por ThorSardinha

Man seu objetivo tá ruim ein aheuarharuahraj

N precisa de suplemento não.

Tem ideia de qual seria o bf do seu avatar ?

Acha que nem de suplemento precisa ?

Suplemento? Só se for pra queimar gordura né...

É só emagrecer malhando e com dieta boa, que vc fica até melhor q ele.

Esse shape é de um magro qualquer...

[2]

Editado 24/01/2015 às 21:48 01/24, 2015 por A_Almeida

Thor Sardinha ri demais ehuheuheuheuheu , assisti essa novela das antigas era mlk na epoca

Pra chegar no seu objetivo é so usar drogas .(zueira ) , so emagrecer nem precisa ganhar massa magra

Tem ideia de qual seria o bf do seu avatar ?

Procure por Vince Urbano, pelo que procurei ele tem 1,98 de altura com 140kg, de bf acho que não tem mais de 15℅ não..

Acha que nem de suplemento precisa ?

Não, não é necessário suplementar, talvez nem comer direito..

Man seu objetivo tá ruim ein aheuarharuahraj

N precisa de suplemento não.

O primeiro passo é queimar a graxa. Um passo de cada vez.

Suplemento? Só se for pra queimar gordura né...

[2]

No caso do termogênico tu acha que é bom mandar no início ou só quando tiver perto dessa magreza ai pra dar um up ?

Thor Sardinha ri demais ehuheuheuheuheu , assisti essa novela das antigas era mlk na epoca

Pra chegar no seu objetivo é so usar drogas .(zueira ) , so emagrecer nem precisa ganhar massa magra

Po essa novela era demais, me amarrava nos sardinhas.

vlw pelas dicas

porra Imagina esse animal de perto

Genética dos vikings

O negocio é pegar o shape do careca da Brazzers, com a vascularização (veia saltada na testa). O cara só é magro... Não vejo nada demais

O negocio é pegar o shape do careca da Brazzers, com a vascularização (veia saltada na testa). O cara só é magro... Não vejo nada demais

mas o foda é que eu sou gordo né mano, ai pega lance de flacidez ou não conseguir manter.

Não, não é necessário suplementar, talvez nem comer direito..

+1

Sinceramente bro, essa tua meta ta bem ruimzinha rs.