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1• ciclo Diana + Propionato
Lucca_Coyma postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Treino há um ano e decidi fazer um ciclo pra ganhar uma massa consideravel, me ajudem pf -19 anos -1,65 de altura -66 kls - 34cm biceps/38 panturrilha/ 55 perna/ 91 peito - BF nao sei. - 1 ano de treino - ganho de massa e volume - estrutura do ciclo: Como é meu primeiro ciclo estou em duvida de como fazer. Vou fazer o ciclo totalmente oral (diana landerland 10mg e propionato de testo 50mg) Brutao: 1/4 semana 30mg de diana TSD 1/4 semana 50mg de propi Moderado: 1/4 semana 30mg de diana TDS 4/8 semana 50mg de propianato TSD Qual duas duas versões seria melhor pro primeiro ciclo? Usar os dois juntos ou separados? O que usar na TPC? Proviron e anastrozol? Me ajuda ai galera. Peço desculpas aos moderadores se estiver fora de modelo. Vi um modelo que Hitch postou. -
Fala galera, beleza? Então, como podem ver sou novato aqui no fórum e andei pesquisando e queria muito a opinião de quem entende mais, primeiramente, a historinha: Fiz meu primeiro ciclo com endócrino, então simplesmente só comprei e tomei conforme ele mandou, tive bons resultados mas devido a questões pessoais que não cabem aqui perdi muito do resultado, embora tenha sido um ciclo curtíssimo, nas 3 primeiras semanas eu já tinha ganhado uma média de 7kg, com uma boa alimentação e descanso apropriados Só para constar, o ciclo era (não sei quanto as doses): 1-6 Oxandrolona 1-6 Stanozolol 1-6 Composto de Silimarina, Tribulus (e mais alguma coisa se não me engano) Enfim, queria uma ajuda para poder realizar o segundo, estou focando mais no ganho de volume e densidade, dieta já apropriada (creio eu) e só estou precisando de umas dicas quanto aos AES, minhas medidas, aproximadamente, são: - Idade: 21 anos - Altura: 1,85m - Peso: 78kg - Braços: 37cm direito | 36,5cm esquerdo - Coxas: 58cm direita | 57cm esquerda - Peito: 108cm - Percentual de gordura(BF): ~11% (se não me falha a memória) - Tempo de treino: 4 anos (complicado pois com tantas idas e vindas fico até com vergonha de não apresentar resultados mais satisfatórios) - Objetivo: aumento de peso, densidade e qualidade Fiz meu primeiro ciclo muito jovem e talvez tenha sido errado porque eu estava só "meio preguiçoso" quanto a treinar de verdade, mas bem, agora o que eu estava procurando seria algum ciclo de 8-10 semanas, vi um modelo muito bom e queria saber se seria vantajoso, quanto aos colaterais e retenção, retirar o Dura ou o Dianabol e passar o Dbol para o início do ciclo até o fim e aumentar a Bold para 400mg/sem durante todo o ciclo também: 1-9 200mg Boldenona + 250mg Durateston 2-9 200mg Boldenona + 250mg Durateston 3-9 200mg Boldenona + 250mg Durateston 4-9 200mg Boldenona + 250mg Durateston 5-9 400mg Boldenona + 500mg Durateston 6-9 400mg Boldenona + 500mg Durateston + 40mg Dianabol (tsd) 7-9 400mg Boldenona + 500mg Durateston + 40mg Dianabol (tsd) 8-9 40mg Dianabol (tsd) 9-9 40mg Dianabol (tsd) (Aplicação da Bold e Dura Seg/Qui) Quanto ao TPC, após o ciclo: 20mg Tamofoxifeno (TSD) 30 dias e não sei se um HCG se faz necessário. Se puderem me ajudar eu ficarei muito agradecido e desculpem por tanta conversa fiada, valeuuu -
Pessoal, gostaria que me indicassem TPC’s e precauções ideais para um ciclo de Dura, Deca e Dianabol Durateston 1-8 250mg na segunda e 250mg na quinta Deca 1-8 200mg na segunda e 200mg na quinta Dianabol 1-4 30mg ao dia sendo 3 comprimidos a cada 8h
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Avaliação 1º Ciclo(DIANABOL)
TheNewLegacy postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
- Idade: 19 - Altura: 190cm - Peso: 82.5kg - Medidas: .Biceps: 36.5cm . O resto não tenho medida, pois to sem a fita... - Percentual de gordura(BF):11.4% - Tempo de treino:ABCD - Objetivo: Ganho de massa muscular - Estrutura do ciclo Por ser o primeiro ciclo, pretendo tomar DIANA(LANDERLAN) 30mg/dia 1-4 semanas, porém não faço ideia do TPC que irei fazer, aceito sugestões. -
Tenho 25 anos, 165 de altura, 60 kg com 12 de bf (aos 22 pesava 52 e tinha barriga uns 20 de bf) faço dois anos de treino regrado com dieta mês q vem e quero fazer um ciclo de bulking vai ser meu segundo ciclo, ano passado fiz um de Enantato, Boldenona e Stano por 8 semanas 1 a 4 semanas 500mg Enantato (semana) 50mg Dianabol Todo dia 400mg Boldenona (semana) 5 a 12 500mg Enantato (semana) 400mg Boldenona (semana) 400mg Trembolona (semana) Vou jogar Silimarina durante o ciclo Tpc - Tamoxifeno e HCG Aceito criticas e sugestões, tenho duvida se tem necessidade de tomar clomid
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[Fora do modelo]Análise 1ºCilco
TheNewLegacy postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Fala rapaziada, tenho 1 ano de treino, sei que não atingi o limite do meu corpo, mas foda-se, quero saber como meu corpo reage com os EA'S/PH...Porém sou leigo no assunto, então, gostaria que vcs me ajudassem com dicas de ciclos com Dianabol(LANDERLAN), pois ganhei um lacrado de um amigo, e to afim de usar... Gostaria de saber se necessariamente tenho que jogar doses de TESTO(Qual sua recomendação e a finalidade?) com o diana ou posso tomar somente o diana sem testo? Além disso, qual a dosagem indicada? e o TPC? Tribullus e Tamoxifeno são o suficiente? Outra dúvida a respeito dos Pró-Hormonais, o M-Stane é um lixo ou é melhor que o Diana pra ser o primeiro ciclo? Se não for ajudar, nem comenta... Valeuss! Ps: Tenho 1,90m e peso 82,5Kg -
1° ciclo Enantato de testo + Diana
Delucc41 postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Salve galera, logo estarei com os venenos em mãos, e quero a opinião de vocês sobre meu ciclo! Idade:18 anos Treino: 2 anos e meio (fiquei um tempo sem treinar por conta de uma cirurgia) objetivo: ganho de massa e força Peso: 76kg Altura 1,84 Bf: 11% biotipo: ectomorfo Estrutura do ciclo: Enantato de testosterona (testoland): 1-4 250mg (125mg 2x semana) 5-8 500mg semana Dianabol oral: 1-2 30mg tsd 3-4 40mg tsd Hcg intra ciclo- 250ui a cada 4 dias Anastrozol 1mg 1ds2dn (como fazer desmame?) 15 dias e 15d depois do ciclo silimarina TPC- SERMS com tribulus,zma seria bom incluir DHEA? Dieta como de 3 em 3h, ñ vou postar ela aqui, pois nao acho necesario, isso ai galera, esse é o ciclo, oque acham? -
Fala galera, vou competir daqui a 1 mes e 21 dias na categoria Men's Physique e meu coach me passou esse ciclo: 1° etapa: -Nandrolona de 10ml -Boldenona de 10ml -Enantato de 10ml -Stano de 15ml (Dia sim e dia não, 45 a 30 dias) Na 2° etapa: Trembo+Masteron+Diuretico Lembrando que sou natural: -81kg -1,78 de altura -40cm de braço -61cm de dorsal -41 de pantu -12% de bf -Atualmente em off To com um certo receio, pois é meu primeiro ciclo e acho que tem coisa de mais, o que acham? -
Fala galera, vou competir daqui a 1 mes e 21 dias na categoria Men's Physique e meu coach me passou esse ciclo: 1° etapa: -Nandrolona de 10ml -Boldenona de 10ml -Enantato de 10ml -Stano de 15ml (Dia sim e dia não, 45 a 30 dias) Na 2° etapa: Trembo+Masteron+Diuretico Lembrando que sou natural: -81kg -1,78 de altura -40cm de braço -61cm de dorsal -41 de pantu -12% de bf -Atualmente em off To com um certo receio, pois é meu primeiro ciclo e acho que tem coisa de mais, o que acham?
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Bom dia, boa tarde, boa noite galera. Antes de começar, gostaria de dizer que pesquisei muito sobre isso e que, com certeza não sei de tudo, mas decidi fazer esse ciclo sem testo, pois não acho que seja uma burrice, como li em várias respostas por aí. Tenho 19 anos, 170cm de altura e 71,5kg. BF em cerca de 19% Muita retenção hídrica. Braço: 36cm Peito: 100cm Tempo de treino: 2 anos. Antes de começar o ciclo, decidi abaixar meu bf e diminuir a retenção. Para isso, mudei minha dieta e meu treino, visando muito mais as proteínas na alimentação e o aeróbico nos treinos. Para auxiliar, nessa fase de "secar", comprei um Sineflex Hardcore e um T-sek. Pretendo fazer o uso de apenas um mês de t-sek e estender o uso do sineflex até deixar meu bf em 12% aproximadamente. Atingindo esse bf, vou começar meu primeiro ciclo, este que será de metandrostenolona oral. Não irei utilizar testosterona(pf nao pare de ler aqui pra xingar nos comentários), por conta da minha idade e porque esse AE não é muito supressor do eixo hpt. O protocolo ainda está em aberto, pois estou em dúvida se mando 30mg/TSD, durante 4 semanas, ou faço 8 semanas alternando entre 20mg/TSD e 30mg/TSD a cada semana. Junto com o esteroide, a partir da segunda semana, pretendo tomar o Anastrozol para não ter ginecomastia, porém não sei a quantidade certa. Visto que já baixei consideravelmente meu níveis de gordura antes desse ciclo, irei fazer uma dieta hipercalórica(eu sei que ganharei gordura nessa fase) para ganhos consideráveis. Usarei os seguintes suplementos: -Whey Protein Isolado -Caseína -BCAA -L-Carnitina -Maltodextrina(intra-treino) Após cumprir o protocolo(ainda decidirei qual seguir), iniciarei a TPC, que será basicamente composta por: -Tamoxifeno -Tribullus Terrestris -Vitamina E -Multivitaminico Multimax Complex da Max Titanium -T-SEK -Creatina -Além disso manterei os mesmos suplementos utilizados durante o ciclo. No geral, é isso, gostaria de saber o que poderia melhorar e/ou quais suplementos/alimentos deveria utilizar durante e depois do ciclo. Não irei ciclar enantato, nem propionato, nem cipionato... Estou basicamente testando meu corpo, caso haja uma resposta interessante, o uso da testo virá com os anos. Obrigado.
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Oi Pessoal. Tenho 1,79cm e peso 57kg ? Antes que me zoem, preciso relatar algumas coisas.... Ja passei com nutricionista e ja fiz exames medicos. Quando comecei a dieta, eu estava com 55kg. (faz mais de 1 ano essa dieta) Nunca consigo passar de 57kg mesmo comendo igual um cavalo. SIm, eu sei que sou muito magro, mas eu vou todo dia pra academia. EU treino sempre ate a falha, como muita proteina. Não sei mais o que fazer. Antes que me perguntem sobre suplementos... SIm, tomo Whey, BCAA e Creatina. Minha nutricionista é descrente comigo, pois acha que nao sigo a dieta... Estive vendo varios relatos na internet,videos no youtube e tambem li muita coisa na internet a respeito da Metandrostenolona. Sera um erro fazer um ciclo de 1 mes?
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Estou fazendo uma pesquisa particular, para mim mesmo, sobre as experiências que as pessoas tiveram com o Dianabol. Motivo? Eu usei isso duas décadas atrás, tive bons resultados, e aparentemente, acompanhando os ainda entusiastas de Dianabol, eu tenho percebido muito mais efeitos colaterais do que ganhos. Claro que os laboratórios mudaram, mas é essa a razão? Se alguém quiser falar alguma coisa, se tem alguma experiência, positiva ou negativa, ou se conhece alguém que tenha experiências e queira comentar eu ficaria satisfeito. Abraços -
Ola galera. To montando meu 2 ciclo. O meu primeiro foi com dianabol 4 semanas. Sai dos meus 1.80cm/69 kg fui para 77kg. Hj em dia to com 82 kg. Tem 6 meses que terminei o ciclo Montei um ciclo de 8 semanas. Decanoato: terça/sexta 1ml/250 mg Enantato :terça/sexta 1ml/250 mg Dianabol: todos os dias 8 em 8 horas. Todos da landerlan Para tpc eu consegui silimarina para o figado. Para aumentar a testosterona natural: L carnitina. Tribulus. Multivitaminico Segurar os ganhos: cobavital(bulking limpo) e glutamina. Inicio todo o tpc 1 semana após a última aplicação. Na dieta do eu to com previsão de comer 1kg de batata doce por dia. 200 gramas de peito de frango. 8 ovos. E hipercalorico caseiro. Dieta pós ciclo vou diminuir carbo. Aumetar gordura. E aumentar proteina Ps. Só tenho 7 meses de treino. Dedicação a mil. To em falta de alguma coisa ai??. Me da uma ajuda!!! Sou novato no ramo. Mas a vontade de crescer é grande. Sou um falso magro. Meu bf ta de 12%. Tenho tendência a ter Ginecomastia antes mesmo de fazer o primeiro ciclo. Agradeço dese ja a todos que ajudarem. -
Olá pessoal sou novo aqui gostaria de uma avaliação do meu ciclo, valeu. - Idade: 21 anos - Altura: 1,76m - Peso: 73kg - Percentual de gordura(BF): 14% - Tempo de treino: 4 Anos - Objetivo: Ganhos Secos - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc): Protocolo: AE'S * 1-10 ENANTATO DE TESTOSTERONA 500mg/sem * 1-10 BOLDENONA 600mg/sem * 1-4 Dianabol 40mg/dia (qs) Protetores * 1-13 Anastrozol 1mg DSD4N (desmame começa a partir da 10 semana) * 1-10 HCG 500ui/Sem TPC Início 30 dias após ultimo shot enantato Dias/Dosagem * 1-14 100mg INDUX + 40mg TAMOXIFENO * 15-28 50mg INDUX + 20mg TAMOXIFENO É isso aí pessoal, valeU! -
Boa noite galerinha, estou começando meu relato meio atrasado é meu primeiro ciclo e relato, me desculpem se não ficar bom kkkk já estou na QUINTA SEMANA comecei com 70kg com 9.1% de gordura.. me pesei semana passada e estava com 75kg. Ainda não entrei com o Diana irei começar com ele agora na segunda-feira 12/02 eu acho ou irei esperar a outra semana ainda mas eu posto aqui como vai ser, ate o momento não tive colateral estou usando 0,5mg de anastrozol DSDN comecei com ele na terceira semana. O ciclo é 500mg de enantato da landerlan 1-12 semanas e o diana da landerlan vai ser 30mg 5-12 semanas.. acho que vai ser ate a 12 semana ainda nao tenho ctz vou decidir isso quando chegar na 10 semana se irei continuar ou parar dependendo dos resultados ja irei parar na 10 semana. Vou anexar meu exame de testo total que fiz nessa semana. TPC vai ser só tamoxifeno e vou usar uns tadalafil que eu comprei no PY pra nao sentir tanta diferença na pau durência kkkkk.
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Boa noite galera, beleza?! Gostaria de tirar algumas dúvidas sobre meu segundo ciclo que ainda não tem previsão para iniciar. Tenho em maos por enquanto somente o dianabol que adquiri para ter certeza da procedência. Treino há mais ou menos 10 anos entre idas e vindas, atualmente há 9 meses sério. Pretendo fazer este ciclo com intuito de ganhar massa muscular com a maior qualidade possível. Meu BF atual está na casa dos 16%. Já foi maior e estou reduzindo, pretendo iniciar quando bater pelo menos 12%. Não sou e nunca fui gordo, meu biotipo era o falso magro. - Idade: 27 anos - Altura: 185cm - Peso: 86kg - Medidas(braço,peito etc): -Antebraço: 28cm -Braço: 37,5cm -Tórax: 98cm -Perna: 58cm -Panturrilha: 41cm - Percentual de gordura(BF): 16% (Início do ciclo pretendo chegar a 12%) - Tempo de treino: Quase 10 anos entre idas e vindas, 9 meses sério. - Objetivo: Ganho de massa muscular com qualidade. - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc): 1-10 enan 500mg/sem 1-4 diana 40mg/tsd 6-10 oxan 60mg/tsd Ou 1-5 enan 500mg/sem 6-9 enan 600mg/sem 1-4 diana 40mg/tsd 6-10 oxan 60mg/tsd Qual forma acham melhor? Aumentando o Enantato ou mantendo os mesmo níveis até o fim junto com a oxandrolona?! 1 mg de anastrozol ds2dn a partir da 2ª semana Obs: Tenho algumas dúvidas em relação ao anastro... Até quando devo levar ele?! Indicam algum outro protetor intra ciclo? TPC: 28 dias após a ultima aplicação do Enantato. 1-14 Tamoxifeno 40mg 15-28 Tamoxifeno 20mg -Suplementos: Whey Protein Growth Multivitaminico Growth Omega 3 Growth Possuo creatina tambem, mas devido a retenção, acredito que deixarei ela de lado. Dúvidas: 1- O que acham da utilização destas 3 drogas juntas? Dianabol como KS e Oxandrolona como ponte para a TPC, visando manter os ganhos com a maior qualidade possível, ou estou viajando? 2- Acham necessário o uso de HCG? 3- A TPC está boa ou indicariam alguma outra coisa?! Dianabol é da Landerlan Enantato seria da King Pharma Mexico Oxan manipulada Agradeço desde já a atenção de todos, sei que deve ser chato ter que responder algumas perguntas, muitas vezes repetidas. Mas cada caso é um caso Valeu galera -
ENANTATO + BOLDENONA + DIANABOL
Kashmiro postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Ola membros do fórum, sou novo aqui mas sempre acompanhei os fóruns ainda que não houvesse me cadastrado. Gostaria das opines de vocês a respeito da estrutura de um ciclo que devo iniciar em breve. As drogas utilizadas serão as seguintes: Enantato de testosterona, Boldenona e Dianabol. Ainda não comprei as mesmas mas acredito que serão todas da Landerlan (Meu fornecedor tem de outras marcas como: ALPHA PHARMA, KING PHARMA, USP LABS, ROID PLUS, RWR e MUSCLE PHARMA.) (GOSTARIA DA OPINIÃO DE VOCÊS TAMBÉM SOBRE QUAL MARCAR ESCOLHER). Informações sobre mim: PESO: 85 ALTURA: 1.79 IDADE: 25 ANOS BRAÇO: 41,5 BF: 13~15% TEMPO DE TREINO: 5 ANOS ULTIMO CICLO: OXANDROLONA PURA SEM NENHUMA TESTO (60MG POR 35DIAS) A estrutura do ciclo será a seguinte: aproximadamente 12 semanas (85 DIAS) de uso sendo: (85 dias utilizando AES + 21 dias ate o inicio da TPC + 40 dia de TPC =146 dias de protocolo) AES: DIA 1 AO 85 = 200mg DE ENANTATO DE TESTOSTERONA 1DS2N (TOMO UM DIA, FICO 2 SEM TOMAR ) DIA 1 AO 85 = 200mg DE BOLDENONA 1DS2N (TOMO UM DIA, FICO 2 SEM TOMAR ) DIA 1 AO 33 = 50mg DE DIANABOL TODOS OS DIAS PARA PROTEÇÃO INTRA CICLO USAREI: DO inicio do ciclo AO final da TPC = 250ui HCG SUBLINGUAL 1DS2N (TOMO UM DIA, FICO 2 SEM TOMAR ) DIA 1 AO 87 = 0,5mg DE ANASTROZOL DSDN (DIA SIM DIA NÃO) PRE-TPC:: DESMAME DO ANASTROZOL DO DIA 89 AO 97 TOMANDO 1/4 DE COMPRIMIDO DSDN (DIA SIM DIA NÃO), E VOLTANDO A TOMAR NO DIA 101 E 104, TAMBÉM 1/4 DO COMPRIMIDO, APOS ISSO FINALIZO O USO DO ANASTROZOL. MANTENHO O HCG SUBLINGUAL NAS MESMA DOSAGEM. TPC: DIA 107 AO 146 = TRIBULUS DIA 107 AO 146 = VITAMINA E DIA 107 AO 131 = 40mg TAMOXFENO DIA 132 AO 146 = 20mg TAMOXFENO Mantenho o uso do HCG sublingual. Gostaria da avaliação dos senhores sobre o ciclo e caso não entendam fiz uma planilha para ilustrar o protocolo que está anexada ao post. (cada retângulo = 1 dia) Desde já agradeço e posteriormente faço o relato com detalhes da dieta e treino. Obrigado.
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1° Ciclo - Enantato e Dianabol
Guuzao postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Buenas, tenho um amigo que não tem muita experiência no assunto e quer fazer um ciclo que passaram pra ele, como não tenho muito conhecimento também pra ajudar, vou postar aqui para que ele não faça coisa errada. Dados dele: - Idade: 24 anos - Altura: 1,74cm - Peso: 78kgs - Medidas(braço,peito etc): não mediu - Percentual de gordura(BF): aproximadamente entre 12%~15% - Tempo de treino: 14 anos - Objetivo: aumentar massa magra e definição - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc): Pré e durante: Vitamina B12 Ciclo: 1-7 Enantato de testo 3 ml/sem 1-7 Dianabol comprimido 3x/dia TPC (21 dias após o término): - Tamoxifeno 20mg de 12 em 12 horas (dia 1 ao 15) - Tamoxifeno 20mg 1 vez ao dia (dias 16 ao 45) - Tribulus -
Salve rapaziada tranquilo? Então, decidi mandar um novo ciclo, não é a primeira vez que estarei ciclando, mas meu primeiro contato já tem um tempo. Previsão de início 01/03/2018 Idade – 23 Anos Altura – 170cm Peso – 68KG Braço – 37.5cm Peito – 102cm Frio Percentual de gordura – 13 ~ 15% Biótipo - Mesomorfo Tempo de treino – 3 Anos (Treinei durante 2 anos, tive uma lesão no manguito e me afastei por 1 ano, durante esse 1 ano eu apenas pratiquei fortalecimento com isometria e exercícios funcionais. Estou voltando agora tem uns 6 meses, não sinto mais nada durante os treinos em relação a dor. Desde que voltei, melhorei um pouco a qualidade da pele, ganho de 2,5cm de braço, restante do corpo notei mudanças também mas não tenho evolução) Objetivo – Ganho de Massa e Redução do BF Estrutura do Ciclo 1 – 4 Dianabol Landerlan 50mg/dia (10mg de 4hrs em 4hrs) 1 – 10 Enantato de Testosterona Landerlan 600mg/sem (300mg na Segunda e 300mg na Quinta) 8 – 12 Stanozolol Landerlan 100mg/dsdn Suplementação Whey Protein, BCAA, Creatina, ZMA, Multivitamínico e Glutamina Alimentação OBS: Trabalho das 22h às 06h 8h – 100gr de Frango, 200gr de Batata Doce com 1 colher de Azeite, 700ml de Vitamina e 5g de Glutamina (Vitamina geralmente de Mamão, Maçã, Banana, Granola, Aveia, Whey ou Abacate, Banana, Granola, Aveia e Whey) 11h – Pós Treino – Dose de Whey, 5g de Creatina, 5g de Glutamina e 6Caps de BCAA (3caps antes do treino e 3caps depois) 12h ~ 13h – 150gr de Frango, 4 Ovos, 200gr de Batata Doce com 1 colher de Azeite, Arroz Integral, Feijão, 2 Caps de ZMA e 3 Caps de Multivitamínico 20h - 100gr de Frango, 4 Ovos, 100gr de Batata Doce, 100gr de Brócolis e 5g de Glutamina 03h – Dose de Whey e 4 Ovos A alimentação as vezes tem algumas mudanças, batata doce por batata normal ou mandioquinha, Frango por Carne e os horários nem sempre consigo acertar em cheio, as vezes chego muito cansado e prefiro descansar e treinar à tarde com mais qualidade do que ir treinar cansado, ai muda alguma coisinha. TPC A TPC vai começar 15 dias após a última aplicação 1º - 14º dia 100mg de CLOMID + 40mg de Tamoxifeno + Tribulus 15º - 28º dia 50mg de CLOMID + 20mg de Tamoxifeno + Tribulus PERGUNTAS!! Em caso de sensibilidade, ministrar Tamoxifeno intraciclo ou optar por 0,5mg Anastrozol DSDN? Posso usar Tribulus intraciclo também? Acredito que isso não afetaria em nada negativamente, entraria como uma suplementação apenas. Certo ou errado? Alimentação mudar algo? Diminuir ou aumentar? Pretendo fazer as aplicações sempre na nadega, no primeiro ciclo foi onde senti menos incomodo, isso pode interferir em algo? Ou muda nada segue o jogo? SUGESTÕES!! Todas sugestões, criticas, opiniões, palpites irão ser bem vindos, como a previsão ai é para março, tenho ainda 1 mês e 10 dias para estar acertando algo se for preciso, mas desde já, agradeço a atenção e bons ganhos a todos nós! -
Olá senhores. Treinando ha algum tempo já, fiquei cerca de 2 meses parados devido a uma lesão no joelho. Voltei mês passado a treinar e decidi potencializar os resultados. Se trata de um 1º Ciclo, então acredito que toda opinião é válida, agradeço desde já! - Idade 21 anos - Altura 190 m - Peso: 80 kg - Medidas: (Não tenho em mãos, mas pertenço ao biotipo Hectomorfo) - Percentual de gordura(BF): (Também não tenho em mãos, mas acredito que esteja baixo o bastante) - Tempo de treino: Treinando a cerca de 1 ano e meio, lesionado por 2 meses, voltei recentemente. - Objetivo: Crescer o máx. possível seco ueheuhe - Estrutura do ciclo (Enantato de testo + Marvada da diana) 1-6: Enantato 500mg/sem 1-6: Diana 25mg/dia 5-6: Proviron 50mg/dia TPC: 1-1: Clomifeno 100mg/dia 1-3: Tamoxifeno 20mg/dia Gostaria que avaliassem, e saber se é um ciclo que vocês fariam ou mudariam algo nele.
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Boa noite. Há uns dois anos atrás procurei um médico esportivo e me receitou oxandrolona 20mg + deposteron. Ganhei mais de 10 kg em um pouco mais de 2 meses. Passou o tempo e diminui meu rítimo de treino e alimentação devido ao trabalho e estudos ocasionando uma perca de peso. Vai fazer 1 mês que comecei um novo ciclo, dessa vez, não procurei o médico. Arrumei um contato e peguei 4 caixas de durateston(uma por semana) + oxandrolona 40mg. Estou gostando dos resultados em questão de força e qualidade nos ganhos. Tenho 1,72 e estou chegando aos 80kg, tenho um percentual de gordura ainda que gostaria de eliminar. Estou com dúvidas sobre o 2º estágio desse ciclo. Estou pensando em estano+dura ou dura+dianabol. Alguém pode dar uma opinião? Abçs! -
Diana + Stano + Dura
Monstrolandia postou um tópico em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
Rapaziada treino cerca de 2 anos e meio e ano passado fiz a utilização de Dianabol isolado, tive ganhos relativamente bons e consegui mantê-los. Agora pretendo ciclar Diana Stano e dura. O Diana seria pra dar uma inchada no início dos trabalhos, sendo utilizado em 50 mg/dia por 20 dias. Depois viria com Stano 150 comprimidos, 50 mg/dia. E durante o ciclo Dura 250 mg 1 vez na semana, já que é o meu primeiro contato com a droga pensei em colocar apenas 250. 1 sem 5 c Diana + 1 Dura 2 sem 5 c Diana + 1 Dura 3 sem 5 c Diana + 1 Dura 4 sem 5 c Stano + 1 Dura 5 sem 5 c Stano + 1 Dura 6 sem 5 c Stano + 1 Dura 7 sem 5 c Stano + 1 Dura 8 sem 4 c Stano + 1Dura Pelo stano e Diana estarem muito juntos não daria conflito entre eles? 1 dura por semana faria efeito? Ambos seriam orais da Lander e a dura da shering Aceito opiniões, não estou 100% certo Pra TPC TPC 15 dias após a última aplicação de durateston: 1º - 14º dia 100mg de CLOMID ou INDUX + 40mg de tamoxifeno 15º - 28º dia 50mg de CLOMID ou INDUX + 20mg de tamoxifeno 1,78 de altura 74 Kilos BF 12% Objetivo é crescer um pouco mais e definir Suplementaçao whey bcaa e malto -
Idade: 24 anos Tempo de treino: 1 ano e 7 meses. 1 ano fazendo dieta com acompanhamento de nutricionistas Altura: 1,70 m Massa: 75 kg BF: Creio que algo em torno de 13% mas pretendo baixar até começar o ciclo (depois do carnaval) Medidas: Braço: 37cm direito, 36,5 esquerdo Peito: 105,00cm Cintura: 88,00cm Meio da coxa: 60 cm Pretendo apenas de ter um shape bacana, um pouco mais de massa magra com um pouco menos de BF. O que mais incomoda é uma gordura localizada no abdômen. E sempre que faço dieta para baixar o BF acabo perdendo muita massa magra. O Dianabol oral e o Enantato são da King Pharma. A Oxan é manipulada. E o Tamox e Anastrozol da Oficial Farma. 1-4: Dianabol oral 50mg TSD 1-8: Enantato 500 mg/semana dividido em 2 doses semanais (segunda e quinta) 6-10: Oxandrolona 60 mg/dia nas três primeiras semanas, 80 mg/dia nas duas últimas 1-14: Anastrozol 1 mg ds2dn, fazendo desmame no final da tpc TPC 11-14: Tamoxifeno 40mg/dia nas duas primeiras semanas, 20mg/dia nas duas últimas Minhas principais dúvidas são: 1) Como é meu primeiro ciclo ficaria muito pesado usar Diana nas quatro primeiras semanas para dar uma força? 2) Anastrozol uso até o fim da tpc ou somente enquanto durarem as aplicações de Enantato? Pesso desculpas antecipadas se escrevi muitas merdas. -
Fala galera, treino a 2 anos e decidi que vou fazer meu primeiro ciclo. Sigo a dieta rigorosamente a 6 meses e pretendo continuar com ela por mais 1 ano. Segue as medidas e a foto do shape : Altura : 1,83 Peso : 81 Braço : 38 Perna : 61 Meu objetivo seria ganhos brutos de volume e força, e após pesquisar bastante achei a Dianabol a opção ideal para meu objetivo Porém não achei muitas coisas relevantes sobre qual a testo ideal pra usar junto com a Diana, se alguém puder me dar uma luz, agradeço ! Segue as fotos do shape : https://imgur.com/a/70kyH https://imgur.com/a/qcLEn -
Ex gordinho, fiz por muito tempo dieta cetogênica e pra reduzir BF e peso foi ótimo... saí dos 21% de BF para 14% apenas com dieta e treino. Agora, resolvi largar o complexo de carboidratos de lado (mania de ex-gordo ter carbofobia) e investir em uma pra uma dieta de bulking! Ao natural 3 meses e meu metabolismo é muito acelerado, então engordo 2kg em uma semana, perco na outra... e fico variando entre 60~65kg. Fui e voltei várias vezes da academia porque mudo muito de casa, mas faz 1 ano que estou fixo na mesma e firme (pelo menos 3x/semana) - Idade 26 - Altura 163 - Peso 60kg - Medidas(braço,peito etc) biceps 35 (só essa que tenho de cabeça, mais tarde posto as outras) panturrilha 38 - Percentual de gordura(BF) 13% - Tempo de treino 4 anos (levando a sério pouco mais de 1 ano) - Objetivo ganho de massa com qualidade mesmo que suba um pouco o BF por conta do diana, não importo com o peso final na balança, apenas o shape no espelho Tenho diana e dura em mãos então vou usá-las em um mesmo ciclo e pensei de incluir a oxan pra dar uma qualidade e uma lapidada no final... 1-10 dura 500mg 1-4 diana 30mg 7-12 oxan 40mg Vou começar com essa dosagem de oxan e diana, caso necessário aumento durante o ciclo. TPC ainda não estruturei, aceito dicas e sugestões. Treino (sempre a noite) ABCD Peito e tríceps Bíceps e Costas Pernas Ombro e abdomen Dieta: Como qualquer coisa sem frescura e com a dieta bastante limpa, média de 5 refeições/dia.. em geral, arroz, ovos, frango, patinho moído, macarrão, aveia e banana. proteína: 2,5g/kg (600kcal) carbo: 4g/kg (960kcal) lipídio: 1,5g/kg (810kcal) Total: 2.370kcal
